Gwyneth Paltrow a szexre esküszik - Így tartja magát formában a filmcsillag

A hollywoodi filmsztár elárulta, mi a sokak által annyira irigyelt alakjának titka. És most nem a makrobiotikus étrendet hozta fel.

Először vizsgálták, hogyan hat a fű a serdülőkre

Előbb serdülnek, viszont alacsonyabb termetűek lesznek a füvet rendszeresen használó, pubertás korban lévő fiúk – állítja egy új kutatás.

Nem vállalta az agyműtétet Sarka Kata

Sarka Kata fiatal és egészséges, de nem volt mindig így. A kétgyermekes édesanyát korábban nem kímélték az egészségügyi problémák, egyszer rossz minőségű mellimplantátumot kapott, máskor pedig egy gyulladás miatt majdnem agyműtétet hajtottak végre rajta. Kata eddig soha nem beszélt megpróbáltatásairól.

Ismét szintet léptek a férfiak: még nőiesebbek lettek

Napjainkban az erősebb nem számára is egyre fontosabb az ápolt és fiatalos megjelenés, emiatt egyre több férfi használ kimondottan urak számára kifejlesztett kozmetikumokat, arctisztító és napfényvédő krémeket. Az is egyre gyakrabban fordul elő, hogy a férfiak is bevállalják a legmodernebb arcfiatalító kezeléseket, köztük a mikrofókuszált ultrahangos kezelést, a vékonyszálas kontúrterápiát vagy épp a botoxot.

Tavaszi túlélőkalauz allergiásoknak – Ezek nélkül el sem indulhatsz a gyógyulás útján

Ha végigkövetted Cifra tünetek, furcsa érzetek? Lehet, hogy allergiás vagy című cikkünk tanácsait, akkor mostanra megbizonyosodhattál arról, hogy beteg vagy-e. Ha pozitív eredményt kaptál, akkor sem kell kétségbeesned. Összeszedtük a legfontosabb dolgokat, melyek életmentők lehetnek egy allergiás számára.

A vegetarianizmus árt a fogaknak?

Szakértők szerint a húsban és tejtermékben gazdag étrend óvja a fogak egészségét, a bennük megtalálható aminosavak ugyanis lebontják az ártalmas fogköveket.

Bréking: Kiderült, a fény is hizlal!

A holland Leideni Egyetem Orvosi Központjának és az Akadémiai Orvosi Központ közös kutatásából kiderül, hogy a hosszas fénynek való kitettség súlygyarapodást okoz az egereknél.

Így őrzi meg tökéletes alakját és egészségét Molnár Andi

Molnár Andi egész életében a prevenció híve volt: sportolóként jól tudja, hogy mennyivel könnyebb megelőzni egy sérülést vagy betegséget, mint a gyógyulásra várni.

Húszévesen is simán lehet szívinfarktust kapni?

A szív- és érrendszer megbetegedései fiatalabb korban is jelentkezhetnek, nem ritka a negyven év alatti páciens, de extrém esetben akár a húszas korosztály tagjai is érintettek lehetnek. Vajon miért?

A szívleállás után van még néhány percünk...

Magyarországon vezető haláloknak számít a hirtelen szívhalál, azaz a szív és a keringés váratlan leállása. Naponta 70 ilyen eset történik.

Már a hatévesek sem elégedettek a testükkel? Miért diétázik egy kilencéves?

Egy brit iskolások körében végzett kutatás kimutatta, hogy már a hatéves lányok esetében sem ritka, hogy valaki fogyókúrára adja a fejét, mert sokan már ebben a korban is elégedetlenek a saját testükkel.

Van egy jó és egy rossz hírünk a magasaknak és az alacsonyaknak is

Ha magas vagy, gyakran tapasztalod, hogy kevés a hely a lábadnak a repülőn, nehezen találsz nadrágot. De vannak ám előnyei és sajnos más hátrányai is annak, ha magasnak születtél. Az Ohiói Egyetem kutatói megmondták, mik azok. 

Amikor teherbe esni teljesítménytúra: beavatkozások, lehetőségek napjainkban

Azt mondják, a stressz a legjobb fogamzásgátló, és ez sok esetben igaz is. Előfordulhatnak azonban olyan eshetőségek is, amikor valami más baj van. Szervi, szervezeti, nála vagy nálam. Vagy csak nem klappolunk össze. Mikor jön el az a pont, amikor külső segítség kell? És ha eljött, hová fordulhatunk? A Life.hu most ennek járt utána.

Tápszeres voltam, és túléltem: anyatejet vagy tápszert egyen a baba?

Már régóta tudjuk, hogy a szoptatásnál kevés intimebb dolog van anya és gyermeke között. Azzal is tisztában vagyunk, hogy "jót tesz" a babának a szoptatás, mivel így kerül kapcsolatba azokkal a jótékony mikroorganizmusokkal, amelyek végül a testében tanyát vernek. Szakértők szerint az anyatej közel 700 baktériumvariánst tartalmaz, de mi lesz azzal, akit nem tud így táplálni az édesanyja?

Cifra tünetek, furcsa érzetek? Lehet, hogy allergiás vagy: Teszteld!

Az allergia kialakulását szinte lehetetlen megelőzni, ha a hajlam megvan bennünk. A tünetek azonban a kor szerint megoszlanak. Csecsemőként főleg az ételallergia okoz problémát. A légúti allergiák 2-3 éves korban jelennek meg, 6-7 évesen pedig jön a szénanátha és a kötőhártya gyulladás, amelyekért a pollenek tehetők felelőssé. Vagyis nincs menekvés...

Babát vársz? Ezeket az ételeket fogyaszd, és ezeket kerüld!

Sokan elhanyagolják a terhesség előtti felkészülést, pedig már ekkor gondoskodni kell a baba egészségéről. Az étkezési szokásokon is változtatni kell: ásványokban és vitaminokban gazdag ételeket kell fogyasztani, kerülni kell a gyorsételeket, és ha szükséges, vitaminokat kell szedni.

Kár lenne csak salátákon élni! Így hatnak kedvenc ételeink a testünkre

A hústól a gombáig, a sárgarépától a sajtig sokan vásároljuk ugyanazokat az élelmiszereket hétről hétre. Ám nehogy azt gondold, hogy mindennap salátaleveleket kell rágcsálnod ahhoz, hogy egészségesen étkezz – most eláruljuk, miért is érdemes továbbra is a kedvenc "hétköznapi" finomságaidat fogyasztanod. 

Hülyeség, hogy a szakáll több fekáliát rejthet, mint egy koszos vécé

Nagy döbbenetet váltott ki az a nemrég felröppent hír, mely szerint a szakáll több fekáliát tartalmazhat, mint egy vécé.

Nyári csókcsaták, harapni való ajkak – Így óvhatod meg a szád a kiszáradástól

Nemcsak a téli hideg és szelek szárítják cserepesre az ajkakat, de a nyári nap is. Ahhoz, hogy a legnagyobb kánikulában is bársonyosan duzzadjon az ajkad, fogadd meg a Life.hu tanácsait.

Ma van a petefészekrák világnapja: Angelina Jolie, Pierce Brosnan és Partick Dempsey üzennek neked

Ahogy arról korábbi, Minden nő mályvavirág, csak van, akinek megsérül a szirma című írásunkban beszámoltunk, május 8. a Petefészekrák Világnapja. Ezért most sztárok történeteinek ölelésében gyűjtöttünk össze mindent, amit tudnod kell erről a kórról.

Így dolgoznak benned a BRCA1 és BRCA2 gének - lesd meg, mit művelnek!

Már a kilencvenes évek közepén beazonosítottak olyan géneket, amelyek mutációi növelik bizonyos örökletes rákfajták kialakulásának kockázatát. Ilyenek az emlőrákkal és a petefészekrákkal kapcsolatba hozható BRCA1 és BRCA2 gének. A petefészekrák május 8-ai világnapján velük ismerkedünk.

Férfiak veszélyben - A monogám párkapcsolat a hosszú élet titka?

Az elmúlt napokban több helyen – többek között a Szívderítőn is – olvashattunk arról, hogy minél több felesége van egy férfinak, annál nagyobb nála a szívbetegség kialakulásának lehetősége. Ezt pedig az első olyan kutatás eredményei alapján tudják, amely kifejezetten a poligámia egészségre gyakorolt hatásait vizsgálta.

Ezek az éttermek és a mosdók legdurvább bacihelyszínei? Íme a hőtérképek!

Egy több mint 3000 éttermi vendég bevonásával készített felmérés kimutatta, hogy 10-ből 9 válaszadó szerint fontos, hogy a vendéglátó egységek mosdói legalább olyan színvonalat képviseljenek, mint az étkezési terület. Ez mondjuk tényleg nagyon fontos. Lássuk hát a többi eredményt!

Így cselezik ki a klimaxot Hollywood szupernői – Tanulj tőlük!

Gondoltad volna, hogy Jane Seymour, az egykori Bond-lány már a hatvanas éveit tapossa, és Demi Moore is bőven elmúlt 50 esztendős? Csakúgy, mint a még mindig szexi Monica Belucci? Hollywood változókorban lévő (vagy az azt éppen elhagyó) sztárjai a menopauzával járó súlyfelesleget, hőhullámokat, érzelmi instabilitást és egyéb tüneteket hormongyógyszerek helyett természetes módon kezelik. Fotóikat elnézegetve nem kis sikerrel. De vajon mi állhat titkos fiatalságuk hátterében?

Asztmás gyerekből egészséges felnőtt: Ki lehet nőni ezt a nyavalyát?

Ma már mindennek van világnapja, szoktuk mondani legyintve. Mindennek, így természetesen az asztmás megbetegedéseknek is. Május 5-e tehát az Asztma Világnapja, így most a gyermekkori, a serdülőkori és a felnőttkori betegség jellemzőivel is foglalkozunk.

A természetes gyógyulás már nem is játszik? Ne spájzolj be a tablettákból!

Emberek ezrei, milliói élnek nap mint nap úgy, hogy egy, vagy akár többféle gyógyszert is szednek, illetve folyamatos diétát tartanak a megfelelő egészségi állapotuk fenntartása érdekében. De vajon tényleg az egészségüket ápolják ezzel? Nem lehet, hogy természetes úton is lehetne gyógyulni, de ma már mindenre inkább tablettákat szedünk?

Nem engedélyezik az abortuszt a teherbe ejtett tízéves kislánynak

Vélhetően nevelőapja erőszakolta meg és ejtette teherbe azt a kislányt, akit április 21-én erős hasi fájdalmakkal vitték kórházba Asunciónban, Paraguay fővárosában. Akkor derült ki, hogy terhes.

Anyák napja: Vizsgálatok, melyekre feltétlenül kísérd el az édesanyádat

Ahogy arról áprilisban a Life.hu beszámolt, Taylor Swift anyukájánál rákot diagnosztizáltak. Az énekesnő, aki különösen közel áll az édesanyjához, azt kérte karácsonyi ajándékként Andreától, hogy menjen el egy szűrővizsgálatra, hogy megnyugodjanak, nincs semmi baj az egészségével. Így derült ki a betegsége...

Kétszer élesztették újra kollégájuk 17 éves fiát a szekszárdi tűzoltók

Két tűzoltó kezdte meg annak a 17 éves fiúnak az újraélesztését, aki az utcán lett rosszul. Csak később tudták meg, hogy egy kollégájuk fiát mentették meg. Az orvosok még mindig keresik a szívleállás okát.

Berki Krisztián kiposztolta a golyóit

Instagram-oldalának tanúsága szerint komoly diétába kezdett Berki Krisztián. Biokölesgolyókat osztott meg.

Megbukott Orbán háborúja a cigi ellen

Meglepő eredménye lett annak a felmérésnek, amelyben a magyarokat kérdezték arról, hogyan látják a saját egészségügyi helyzetüket. A válaszokból kiderült, hogy egyáltalán nem csökkent a dohányzók száma a területet érintő szigorítások ellenére, és az alkoholisták száma is magasabb lehet a hivatalosnál.

"Én, a nyóckeres kurva" - Avagy így néz ki a kerületfüggő orvosi ellátás?

Olvasónkkal, Flórával egy számára igencsak felháborító dolog esett meg egy fővárosi klinikán, ezért úgy döntött, megosztja velünk a történetét. A sztori sajnos nem pozitív, de tanulságos és elgondolkodtató.

A gyermekkori bántalmazás után a test is örökre beteg marad

Gondoltad volna? A gyermekkori traumák összefüggésben vannak a későbbi élet során kialakuló magas vérnyomással. Legalábbis ez derült ki egy nemrég megjelent tanulmányból...

Még a nyár előtt át kell nézni az anyajegyeinket

A bőrünkön megjelenő elváltozásokat feltétlenül bőrgyógyásszal kell ellenőriztetni, hiszen korai felismerés esetén akár a rosszindulatú bőrdaganatok is kezelhetők.

Jön a nyár – Ints búcsút még most a köszvénynek, ízületi gyulladásoknak!

Kevés olyan ember van, aki úgy éri meg az időskort, hogy semmilyen ízületi problémája nem volt. Az ízületi gyulladások bármelyik korban megkeseríthetik az életünket. Szakértők szerint nem szabad halogatni a heveny vagy krónikus gyulladások kezelését, hiszen akár évekig is elhúzódhat, amíg teljesen meg lehet szüntetni a panaszokat és a velük járó fájdalmat.

Elképesztő! Lassan már fogorvoshoz is banki hitelből járunk

Egy országos reprezentatív kutatás feltérképezte a 18 év feletti lakosság fogászattal, szájhigiéniával kapcsolatos attitűdjeit és szokásait, amelyből az derült ki, hogy sokan évek óta nem jártak fogorvosnál. Ez pedig komoly gond...

Tökéletes feneket villantott Voksán Virág - az idilli környezet csak ráadás

Előfordult már korábban is, hogy megcsodáltuk Voksán Virág fenekét (vagy éppen hatalmas dekoltázsát), amit a kőkemény és rendszeres edzéseknek és az egészséges étrendjének köszönhet. Ezúttal azonban nem csak a tökéletes idomokra fókuszálhatunk. 

Istenes Bence fellélegezhet: Megúszta a lágyéksérvműtétet

Korábban sokat lehetett hallani arról, hogy Istenes Bence akár műtőasztalra is kerülhet lágyéksérve miatt. A műsorvezetőnek hatalmas szerencséje volt: a gyógytornának köszönhetően teljesen rendbe jött egészségügyileg.

Az alacsony férfiakkal csak a baj van?

Egy brit vizsgálat, amely korábbi kutatások adatait összegezte, arra a következtetésre jutott, hogy összefüggés lehet a testmagasság és a szívkoszorúér-betegségre való hajlam között. Ráadásul a kockázat annál nagyobb, minél alacsonyabb az illető.

Megdöbbentő adatok! 10 év múlva 10 millióan halnak meg majd évente cigi miatt

Évente körülbelül ötmillió, tehát egy fél Magyarországnyi ember hal meg valamilyen, dohányzás okozta megbetegedésben, ám az Egészségügyi Világszervezet előrejelzései szerint 2025–2050 között már előreláthatóan évi tíz millió ember hal majd meg dohányzás következtében.

Minden nő mályvavirág, csak van, akinek megsérül a szirma

A nőgyógyászati daganatos megbetegedésekre hívja fel a figyelmet a május 8-i, Petefészekrák Világnap apropóján az alábbi kampányfilm. A különleges videóben a petefészek-és méhnyakrákban érintett túlélők és támogató hírességek hasára festett Pál Gergő, testfestő művész.

Leáldozott a kiskifli-nagykiflinek? A külön háló a hosszú és boldog kapcsolat titka

Minden kapcsolatban eljön az az idő, amikor a kedves horkolása, izzadása, takaróbirtoklása és egyéb alvásmizériái zavarni kezdenek? Amikor már úgy érzed, ő az oka annak, hogy nem tudod rendesen kipihenni magad? Akkor lehet, hogy számotokra tényleg a külön hálószoba jelenti a megoldást. Utánajártunk, mit nyerhetünk és mennyit veszíthetünk, ha lemondunk a közös alvásról.

A meditáció legalább olyan hatékony lehet, mint az antidepresszáns

A meditációs terápia egy fajtája éppoly jól véd a depresszió kiújulásától, mint a jelenleg forgalomban lévő antidepresszánsok - állapította meg egy 424 résztvevővel végzett összehasonlító vizsgálat.

Négy tévhit a visszérről - nézzünk szembe a tényekkel

Egész télen takargatjuk, bár attól még feszül, fáj és duzzad a visszeres láb. Tavasszal azonban nem csak a fájdalom jelentkezik, de újra előtérbe kerül a láb szépsége is. De mit tududnk egyáltalán a visszerekről, és amit tudunk, azt valóban jól gondoljuk?

Gyógyít, feltölt, kikapcsol: varázslatos gyógyvízlelőhelyek Magyarországon

Ha gyógyfürdőkre gondolunk, gyerekkorunkból felderengenek az öreg, sakkozó bácsik, a víz felszínén úszó furcsa dolgok, valamint a kellemetlen szagok is. Nos, ennek már vége, mára ugyanis magas színvonalú wellnesshotelek és élménykomplexumok épültek hazánk gyógyvízlelőhelyei köré, így egészen új szintre emelkedett a kikapcsolódás és a gyógyulás ezen formája. Íme, a Life.hu kedvenc helyei.

Sosem volt még ilyen könnyű leszokni a cigiről, mint most - ez lehet a megoldás

Az Európai Bizottság 2011-ben elindította "A volt dohányosok megállíthatatlanok" kampányt azzal a céllal, hogy Európa-szerte támogassa a 24–35 éves korosztályt a leszokásban. A kampány sikeresen folytatódott 2012-ben és 2013-ban, 2015-ben pedig még erőteljesebben segíti a fiatalokat a leszokásban a dohányzásmentes életmód számtalan előnyének népszerűsítésével.

Görög Zita megműtteti magát

Az egykor népszerű modell úgy döntött, nem vár tovább, megműtteti a szemeit.

Nyolc tápanyag, amellyel védhetjük agyunkat

Az időskor egyik fenyegető réme a szellemi leépülés, a demencia és az Alzheimer-kór kialakulásának veszélye. A Food Technology magazin márciusi összeállításában egybegyűjtötte azt a nyolc tápanyagot, amely segíthet épen tartani agyunkat a kései évek során is.

A válás összetöri a nők szívét

Egy kapcsolat felbomlása, különösen, ha hosszú ideig fennálló kapcsolatról van szó, mindkét fél számára okozhat sérüléseket. Egy új kutatás azonban arra mutat rá, hogy a nők "sérülékenyebbek" a válás során, és szívük egészsége is kockán foroghat.

5 ok, amiért megéri epret enni – azon túl, hogy isteni finom

A tavasz kedvelt gyümölcse, amit nemcsak finom íze miatt érdemes fogyasztani. Mi legalább öt okot tudunk ezen kívül is. 

"Néha minden tajték és hortyogás nélkül eloltja az embert" - Ilyen a stroke!

Hazánkban a stroke - gutaütés, szélütés - kiemelt népegészségügyi probléma, leggyakoribb oka az egyén tartós rokkantságának, függőségének, és az összes betegség között a legnagyobb a gazdasági terhe. Évente mintegy 50 ezer új esetet regisztrálnak. A halálozás az utóbbi időben csökkent ugyan, de ez nem az előfordulás gyakoriságára, hanem a kezelés, ápolás, rehabilitáció fejlődésére utal.

Gluténmentes világnap Budapesten - Április 18.

Ezrek életét keseríti meg a gluténintolerancia, azaz a lisztérzékenység. A betegség nemcsak a mindennapos táplálkozást nehezíti meg, de kezeletlenül akár az életet is megrövidítheti.

Most akkor szedjünk D-vitamint vagy ne? Mi legyen?

A genetikailag meghatározott alacsony D-vitaminszint a rákos és egyéb okú halálozással összefüggést mutat, ugyanakkor a kardiovaszkuláris halálozást nem befolyásolja. A British Medical Journalben közelmúltban megjelent közlemény eredményei arra utalnak, hogy a korábbi megfigyeléses vizsgálatokkal szemben az alacsony D-vitaminszint és a szív-érrendszeri halálozás között nincs összefüggés.

Íme 4 hatásos pszichológiai trükk, hogy kitarts az életmódváltás mellett

Az életmódváltás igénye előbb-utóbb minden ember életébe beköszön. Van, aki időben vált, sokan azonban későn kapnak észbe. A leggyakrabban azonban egy olyan forgatókönyv szerint zajlik a történet, ahol újra meg újra felmerül a gondolat, el is indul a változás, de mégis belebuknak a szereplők az életmódváltásba.

Veszélyesek az egyre szűkebb ülőhelyek a repülőkön

Téged is imádnak a szúnyogok? Eláruljuk miért!

Még alig múlt el a tél, alig szikrázott fel a nap, a szúnyogok máris előbújtak. Kellemetlenek, és bizony tud fájni és viszketni a szúnyogcsípés. De mitől függ, kire csapnak le a szúnyogok?

Gyere velünk a FitBalance-ra! Nyerj páros jegyet!

2015. április 26-án Közép –Európa legnagyobb fitness és életmód rendezvénye kerül megrendezésre Budapesten!

A rossz melltartó rombolja az egészséged

Hiába vágyunk tökéletes formájú mellekre, még az illúzió megteremtésével is akadnak problémák. Nők milliói viselnek olyan melltartókat, amelyeknek sem mérete, sem kialakítása nem segíti ezt elő, sőt, a nem megfelelő melltartó hosszas viselése súlyos kockázatot is jelenthet az egészségre.

Empátiatabletta - csak ennyi kell az együttérzéshez?

Létezik egy tabletta, amelynek segítségével átérezhetjük mások fájdalmát. A tolkapon nevű hatóanyagot tartalmazó gyógyszer segít abban, hogy empatikusabbak legyünk – tudjuk meg egy amerikai kutatásból.

Sikeres újraélesztés egy fővárosi dohányboltban

Április első hetében a fővárosban, egy III. kerületi dohányboltban rosszul lett egy 60 év körüli férfi. Leállt a szíve. 

Hogyan sportoljak a budapesti utcákon? Így kell futni szmogban

A mozgás egészséges, és segít karban tartani a keringést, tehát valamilyen formája mindenkinek ajánlott. Ám mégis van olyan eset, amikor az orvos azt tanácsolja: ne olyankor vagy ne ott sportoljunk. Például, ha szmog van. És ez akár tavasszal is előfordulhat.

Amikor "dühöng" a D-vitamin - a túl sok veszélyes is lehet

A Koppenhágai Egyetem friss kutatása szerint a túl sok D-vitamin növeli a szívinfarktus és a sztrók kialakulásának esélyét.

A kannabisz lassíthatja a rákos sejtek növekedését

A kannabisz lassíthatja bizonyos rákfajták növekedését a haifai Technion egyetemen kutató izraeli tudósok első laboratóriumi eredményei alapján – értesült a Háárec című újság.

Amikor az óvszer is csak 70%-ban véd: veled is megtörténhet!

Tudtad, hogy a rákos megbetegedések felelősek Magyarországon az összes haláleset negyedéért? Hogy a lakosságszámhoz mérten több áldozatot szednek nálunk, mint a világ bármely más országában? Hogy a méhnyakrák a 45 év alatti nők körében a második leggyakoribb daganattípus? És hogy a HPV-től az óvszer is csak 70 százalékban nyújt védelmet? Erre hívja fel a figyelmet a Szülészeti-Nőgyógyászati Prevenciós Tudományos Társaság április 10-én, a nemzeti rákellenes napon.

4 tipp, hogy egyedül is élvezzük az életet

Egyedül kicsit minden nehezebb. Főleg akkor, ha nincs rutinunk a helyzet kezelésében. Amikor még a magányos sétát is kínosnak érezzük, nem is szólva azokról a társas összejövetelekről, ahol partner nélkül jelenünk meg, miközben mindenki oldalán ott feszít az aktuális (vagy régi) társ. Az egyedülléttel kapcsolatos szorongás azonban leküzdhető. De hogyan?

Andropauza - Létezik férfi menopauza is

Az idő ugyan kegyesebb a férfiakhoz, mint a nőkhöz, kicsit később érkezik el életük nehéz időszaka, a hormonrendszer "öregedése" - az andropauza. A tünetek azonban mutatnak párhuzamot: a nők és férfiak egyaránt idegesebbé, fáradtabbá válnak, koncentrálási nehézségek lépnek fel, csökken a libidó és általános letargia lehet úrrá rajtuk.

Egészséges életmód mindenkor - így változtass az étrendeden 50 felett

Ahogy idősebbek leszünk, egyre nehezebb leadnunk a felesleges kilókat, és oda kell figyelnünk a koleszterinszintre is. Vagyis 50 felé igenis el kell indulni egy kímélőbb életmód felé. Eláruljuk, mire érdemes különösen odafigyelni!

6 ok, ami miatt, egészségesebb lehetsz, mint gondolnád

Hallottál már a „clean eating" mozgalomról, de nem ezen elvek alapján étkezel? Nem készülsz a maraton lefutására és nem meditációs gyakorlatokkal zárod a napodat? Nyugalom, mindezektől függetlenül is valószínűleg sokkal jobb egészségi állapotnak örvendesz, mint hinnéd.

Nem mindegy, hová ülsz az étteremben!

Néhány hasznos tipp segítségével elérhető, hogy ne csak otthon, hanem az éttermekben is egészségesen és tudatosan étkezhessünk.

A legjobbat a babának! Mellpumpával fotózkodott Doutzen Kroes

Ahogy arról korábban a Life.hu beszámolt, januárban kislánya született a szépséges modellnek. Akkor Instagramján kürtölte világgá boldogságát, hogy megérkezett gyermeke, Myllena Mae. Most megint posztolt.

Gyereket akar, ezért feküdt kés alá Kustánczi Lia

Kustánczi Lia, akiről decemberben azt írtuk, hasizmai nem hozták meg számára a szerelmet, most korábbi műtétjének körülményeiről beszélt.

Újabb jó hír a húsvét sztárjáról: A tojás véd a cukorbetegség ellen

Heti négy tojás elfogyasztása több mint egyharmadával csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának a kockázatát - derítették ki finn kutatók.

Méhlepénykoktél, vitaminkapszula - ez kell a kismamának?

A méhlepényükből készült smoothie-val erősíti egy angliai nő a kismamákat.

A tojás önmagában nem bűnös!

Míg évekkel ezelőtt óvtuk a tojásfogyasztástól a szívbetegeket, de még az egészségeseket is, addig mára sokat enyhült a szakemberek véleménye. A következő napokban biztosan több tojás fogy majd az átlagnál - nézzük, mi is van benne!

Hogyan űzzük el a fejfájást természetes módszerekkel? Öt csodás tipp fejfájás ellen

A fejfájás soha nem jön jókor, sőt mindig a legalkalmatlanabb órában érkezik, és nincs tekintettel a körülményekre, a helyzetedre vagy a céljaidra. 

A hintázás csodás hatásai - ringasd, engedd ringani gyermeked!

A hintázás az a módszer, amit nem kellett feltalálni: a kisbaba belesímul édesanyja ölébe, karjaiba, felveszi mozgásának ritmusát és lüktetését - vagyis ringatózik, hintázik. 

A köztünk élő Esőember

„Ha az egészséges emberek egy idegen lényektől hemzsegő bolygón találnák magukat, valószínűleg megrémülnének, nem tudnák, hogyan illeszkedjenek be, és bizonyára nehézséget jelentene számukra az idegen lények gondolatainak, érzéseinek, szándékainak megértése, valamint az, hogy hogyan reagáljanak megfelelően ezekre a dolgokra. Ilyen az autizmus.”

Április 2 - az Autizmus Világnapja - idén is ragyogjon minden kéken ezen a napon!

Az Autisták Országos Szövetsége, hasonlóan a többi nemzetközi, országos, és regionális szerveződéshez – ismét csatlakozik a Ragyogjon Kéken Kampányhoz! Április 2-án a kampány keretében, a már hagyományos módon a Parlament kupoláját világítjuk kékre, mellette számos épület kerül kivilágításra Magyarországon!

Unokáink is főzni fogják: gyors, egyszerű egészséges - íme, a tökéletes desszert

Galambos Dorina énekesnő és Péterfi-Nagy Évi újságíró csütörtökönként a  Life.hu-n  mutatnak egy-egy izgalmas ételt. Informatív videójukban olyan trükköket is megosztanak, amelyek segítik a recept elkészítését. Vágj bele te is velük a videós gasztrokalandba!

Császárral született Gombos Edina második kisbabája

Úszik a boldogságban a műsorvezető és férje, Alberto: hosszú, aggodalommal töltött várakozás után jött világra a sztárpár második gyermeke.

Kiderült, miért sanyargatja magát Sarka Kata

Ahogy arról korábban a Life.hu beszámolt, egyre csak edz és fogy Sarka Kata. Most végre az is kiderül, hogy miért.

Intim neszek, szagok, szellentés, szégyenskála - Te mire vagy képes, hogy ne bukj le a szaggal?

Emberek milliói rettegnek attól, hogy valaki meghallja a szellentéssel, vécézéssel járó zajokat – derült ki egy friss kutatásból, amely a leggyakoribb taktikák között említi a csapfolyatást és a ventillátor bekapcsolását.

10 ok, amiért érdemes whiskyt inni

Egészségmegőrző tulajdonságokkal bír, ráadásul még az alakodat is óvhatod, ha ezt az italt szürcsölgeted. Íme, a The Luxury Spot által összegyűjtött tíz ok, amiért érdemes lecserélned a kedvenc koktélodat whiskyre!

Szabadon áramló fény és D-vitamin - Ha nincs eleget a szabadban a gyerek, rövidlátó lehet

Egyre emelkedik a rövidlátó gyerek száma, és ennek egyik oka, hogy a kicsik nem töltenek elég időt a szabadban – állítják ausztrál tudósok.

Ezért fontos, hogy a vállalat tudjon a krónikus betegségekről

Létezik egy átvilágítás a vállalatoknál, amellyel mind a munkavállalók, mind a cégek tetemes összeget meg tudnának spórolni. Érdemes tudni róla.

A férjem csak álmában szexel velem: ilyen a szexszomnia-szindróma

Az éjszaka leple alatt hancúrozni kétségtelenül élvezetesnek hangzik, de lássuk, mi történik akkor, ha a párod a sötétben úgy veti rád magát, hogy utána semmire sem emlékszik.

Igaz történet a szívhalálról: így tért vissza az életbe Attila

Aligha lehet olyan család Magyarországon, amelynek ne lenne legalább egy erősen veszélyeztetett tagja. Mégis, legtöbben csak akkor figyelünk fel a baj nagyságára, ha a sors ránk vagy közvetlen hozzátartozónkra sújt le.

Gyerekek és a tűz - előzd meg a baleseteket!

Magyarországon a közelmúltban kettő, New Yorkban hét gyermek égett halálra. A két kisgyerek - mára már nagy valószínűséggel állítható - maga okozta a tüzet, a hét gyermek haláláért felelő lángok fellobbanását még nem tudni,ki vagy mi okozta.

Igazi izompacsirta akar lenni Gianni: talán Debreczeni Zitának akar még jobban tetszeni?

Kemény edzésekbe kezdett az utóbbi időben Gianni Annoni. A hölgyek kedvence negyven felett rájött, hogy ideje jobban odafigyelni az egészséges életmódra és arra, hogy fitten tartsa magát. És vélhetően nem szeretne puhánynak tűnni új kedvese, Debreczeni Zita előtt sem.

Álomteljesítő születések - a te boldogságod fontosabb, mint a gyerekedé?

Tiszta sor, minden szülő jobbat akar a gyerekének, mint amiben neki része volt. Arra vágyik, hogy a gyerek elérhesse mindazt, ami neki nem adatott meg. Végső soron akár a saját álmait is átadja gyermekének, teljesítse ő, ha tudja. De vajon akarja-e a gyerek beteljesíteni a szülő álmait?

Veszélyt jelent, ha mindig hideg a lábam?

Az ülőmunka és a mozgásszegény életmód is hozzájárul, hogy pang a vér a testben, nem jut el megfelelően a szervekhez, ez betegségek melegágya lehet. A végtagokban visszerek, akár trombózis alakulhat ki. De van megoldás!

Ismét "tökéletes reggelit" posztolt Sarka Kata

Korábban motivációs fotója miatt is háborgott rajongó- és ellenrajongó tábora, de közel sem annyira, mint amennyi kritikát kislánya születésnapi tortái miatt kapott. De Kata nem adja fel...

Fitymaletapadás? Fordulj orvoshoz a gyerekkel

Az egészségügy a gyerek szobatisztává válásának idejére javasolja a fitymaletapadás orvoslását. Ez egy gyors és rendkívül egyszerű művelet, a gyerekek azonban nehezen élik meg a "beavatkozást", és az utána következő hét is okozhat gondot a vizelés, tisztálkodás során.

Szklerózis multiplex - a fiatal felnőttek legádázabb betegsége megelőzhető?

Évtizedek óta kutatja az egészségügy azt a módszert vagy gyógyszert, amely segítségével megelőzhető, kezelhető vagy nagy hatékonysággal gyógyítható lenne a fiatalok rettegett megbetegedése, a szklerózis multiplex.

Az ábrándozás, álmodozás és a fantázia - így hatnak az életre

Noha eddig arról szóltak a hírek tudományos berkekben, hogy fontos a figyelmünket minél hosszabb ideig egyetlen dologra fókuszálni, a neurobiológusok és kognitív tudósok azt mondják, agyunk akkor működik a leghatékonyabban, ha hagyjuk szabadon kalandozni.

Gyermekkori dohányzás – a szülők miatt nem szégyen korán kezdeni?

A gyerekek dohányzásával kapcsolatosan talán az egyik legfontosabb kérdés, hogy milyen erős a szülők példája.

Az apa kora fontosabb a gyerek egészsége szempontjából, mint hinnénk

Hosszú éveken keresztül kizárólag a nők rettegtek attól, hogy a koruk extra komplikációk forrását jelentheti gyerekvállaláskor. A modern kutatások ezzel szemben abba az irányba mutatnak, hogy a férfi kora fontosabb szerepet játszik az utód egészségében, mint hinnénk. 

Micsoda?! Egy pohár bor kiválthat egy edzést

Ezt nem fogod elhinni! Egy pohár bor ugyanazt a hatást érheti el, mint egy óra edzés a konditeremben. Azért nem arra biztatunk, hogy dobd a súlyok emelgetését, de érdemes elolvasnod, mire jöttek rá a kanadai tudósok. 

A hazugság rejtett jelei - Hogyan leplezzük le a hazugságot?

A hazugság a hétköznapi élet része: a kutatások szerint az átlagember naponta 1-2 hazugságot mond, mégis mindenki szeretné leleplezni a felé irányuló hazugságot. Írásunkban sorra vesszük a hazugság különböző meghatározásait, fajtáit, a hazudó emberek típusait és természetesen a leleplezés legjobb módszereit.

Kivizsgálták az Irigy Hónaljmirigy tagjait

Intim fotók készültek az irigy Hónaljmirigy tagjairól, akik megengedték, hogy orvosi kivizsgálás közben kapják lencsevégre őket.