recept
címke rss- kapcsolódó címkék:
- Kaldeneker György
- gasztro
- desszert
- szakács
- sütemény
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ezt a receptet minden sajtimádónak ismernie kell - videó
Ez a recept lesz a sajtimádók legújabb kedvence. Amire szükségünk van hozzá: sajt, sajt és még több sajt. Pirítsunk meg a vajon két fej szeletelt hagymát, keverjük össze krémsajttal, tejföllel, gouda sajttal és egy kis borssal. Töltsük bucikba, szórjuk meg parmezánnal, tegyünk a tetejére egy nagy szelet mozzarellát, és már mehet is a sütõbe. Isteni választás ebédre vagy vacsorára. Próbálja ki!
- címkék:
- sajt
- recept
- ebéd
- sajtimádó
- Címkefelhõ »
Ezzel a gyümölccsel lesz fenséges az amerikai palacsinta
Az amerikai palacsintánál egy finomabb desszert van: az áfonyás amerikai palacsinta. Pofonegyszerû elkészíteni, ráadásul isteni finom. Érdemes dupla adaggal számolni, mert ha a család ráveti magát, nekünk már csak a morzsa marad.
- címkék:
- áfonya
- recept
- amerikai palacsinta
- Címkefelhõ »
Rájöttünk a legfinomabb almás piskóta titkára
A múlt hétben az volt a legjobb, hogy ismét megannyi finomságot készíthettünk. Megtudtuk például, hogy az almás piskóta mitõl lesz igazán finom. A titok nem is akkora titok, a nagyi szerint mindössze egy bizonyos almaféle a kulcs. Továbbá készítettünk kívül ropogós, belül lágy sült burgonyát, tejmentes szederkrémlevest, céklalevet és savanyított fokhagymát is. Heti gasztro-összefoglaló.
Ez lesz az új kedvenc hagymás receptje - videó
Szeretjük az egyszerû és finom recepteket, mint amilyen a baconbe csavart hagyma is. Egy finom szósszal tálalva isteni uzsonna vagy elõétel válik belõle. Sütés elõtt szórjuk meg az egészet barna cukorral, hogy még ínycsiklandóbb legyen a végeredmény. Nézze meg a videót, és próbálja ki a receptet! Csupán négy hozzávalóra és húsz percre van szükség hozzá.
- címkék:
- recept
- hagyma
- bacon
- Címkefelhõ »
Ezekre a betegségekre jó a mogyoróhagyma
Ha olyan zöldséget keres a piacon, ami tele van tápanyagokkal, akkor a mogyoróhagyma az egyik legjobb választás. Nemcsak az ókori Egyiptomban imádták, de az ókori Perzsában szent, gyógyító növénynek tekintették. A rómaiak is széles körben használták nemcsak étkezésre, hanem a gyomorpanaszok kezelésére.
Nagyi mindig így csinálta az almás piskótát, ezért olyan finom
Az almás piskóta egy nagyon egyszerû, mégis finom és laktató sütemény. A nagymamám mindig nyári almából szereti csinálni, ami a kertjében terem. Az illatos nyári alma édes, cukortartalma magas, isteni aromája van, ezért tökéletes választás az almás piskótába. Sokkal finomabb lesz tõle a süteményünk, mint hinnénk. Próbáljuk ki!
- címkék:
- sütemény
- recept
- piskóta
- almás piskóta
- Címkefelhõ »
Finom, hûs, tejmentes szederkrémleves a forró nyári napokra
Szerencsések azok, akiknek van szederbokor a kertjükben. Ez a bogyós gyümölcs ugyanis sokaknak nagy kedvence, ráadásul isteni a belõle készült fagylalt, smoothie, sütemény és leves is. Próbáljuk ki a következõ hûs receptet, amely tökéletes választás egy forró nyári napon. Növényi tejszínnel és tejjel készítve a tejmentes diétába is beleillik.
- címkék:
- recept
- krémleves
- szeder
- Címkefelhõ »
Céklalé: miért igyuk minden nap?
A cékla megosztja az embereket: egyesek imádják, mások ki nem állhatják. Ennek ellenére a cékla megkapta a szuperétel címet, és már kutatók is bebizonyították, hogy a zöldség és a belõle készült zöldséglé milyen jótékony az egészség szempontjából.
- címkék:
- recept
- cékla
- céklalé
- Címkefelhõ »
Íme a hamisítatlan piacos lángos receptje
A piacoknak van egyfajta varázsa, ami magával ragadja az embert: a színes kínálat, az emberek sokasága és a piacos lángos hamisítatlan illata, amelytõl összefut a nyál a szánkban. Vannak napok, amikor már csak azért megyünk ki a piacra, hogy élvezhessük a fokhagymás, tejfölös, sajtos ízorgiát. Ezt az élményt most a saját otthonunkban is átélhetjük!
- címkék:
- recept
- lángos
- Címkefelhõ »
A legfinomabb resztelt máj 40 perc alatt ebédre
Ez a finom, szaftos recept biztosan megmarad a család emlékezetében, ezért érdemes késõbbre is eltenni. Készítsük el már ma, ha nem tudjuk, mi legyen az ebéd. Nem igényel hosszadalmas elõkészületeket, és a recept maga is meglehetõsen egyszerû. Ráadásul, amellett, hogy a máj finom, egészséges is: A-, B1-,B2-, C- és E-vitamin is van benne, emellett kiváló cink- és vasforrás.
- címkék:
- recept
- máj
- resztelt máj
- Címkefelhõ »
Könnyû eltenni a fokhagymát télire, isteni finom savanyúság készül belõle
A savanyú fokhagyma lesz az új kedvencünk, ha kipróbáljuk ezt a receptet. Fogyaszthatjuk szendvicsekhez, húsok mellé, de akár a reggeli pirítóshoz is. A fokhagyma tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, erõsíti az immunrendszert.
- címkék:
- fokhagyma
- recept
- savanyúság
- Címkefelhõ »
Nyár az üvegben: így készül az igazán finom szederszörp
Izgatottan lopkodjuk le az elsõ érett szederszemeket a bokorról, alig várjuk, hogy az egész leteremjen. Nemcsak önmagában finom, de desszertként, lekvárként, salátákba, szószokba és szörpként is isteni. Élvezzük ki a friss szeder okozta örömteli pillanatokat, és készítsünk belõle finom szörpöt! Íme a recept!
- címkék:
- recept
- szeder
- szörp
- szederszörp
- Címkefelhõ »
Ezzel a méregtelenítõ itallal indítjuk a napot
Méregtelenítõ italt és ropogós házi granolát készítettünk tartósítószermentesen a múlt héten. Kiderült, hogy a dinnye nem önmagában fogyasztva a legfinomabb, és hogy miért érdemes sokat ennünk az épp most érõ szederbõl. Megtanultunk lecsót eltenni télire, mogyorókrémes kekszet készíteni sütés nélkül, illetve feldarabolni a dinnyét gyorsan és egyszerûen. Heti gasztro-összefoglaló.
A paradicsom, mint szuperétel
A botanikai szempontból gyümölcsnek számító paradicsom végig ott volt a szemünk elõtt, és nem is hittük, mekkora csoda rejlik benne. Valójában több száz paradicsomfajta létezik, különféle méretben is színben is kapható. A legtöbb ételünkben megtalálható, szószokban, salátákban, levesekben, de akár desszertekben és koktélokban is megjelenhet. De azt vajon tudjuk, milyen egészségügyi hatásai vannak? Nézzük meg együtt, miért lehetne szuperételnek nevezni a paradicsomot.
Dinnyés receptek, avagy dinnyesaláta fetasajttal - Fotók
Elképesztõen kreatív dinnyés receptek keringenek a neten. Te gondolnád, hogy akár sajttal is finom lehet?
- címkék:
- dinnye
- étel
- recept
- Címkefelhõ »
Így készül a ropogós, illatos, házi granola tartósítószermentesen
Itt egy granolarecept, amely tele van mindenféle finomsággal, a végeredmény pedig egy ropogós, illatos keverék lesz. Ehetjük tejjel, joghurttal, összekeverhetjük akár friss gyümölcsökkel is. Összetevõinek köszönhetõen egy egészséges reggeli kerülhet az asztalra, amelynek minden egyes alapanyagát pontosan ismerjük. Próbálja ki a következõ receptet.
- címkék:
- recept
- granola
- Címkefelhõ »
A dinnye nem önmagában fogyasztva a legfinomabb
Ha dinnyérõl van szó, sokan csak magában fogyasztják. Vannak, akik szívesen esznek hozzá kenyeret is, de a kreativitásunk ezen a ponton általában véget ér. Pedig a dinnye isteni finom kecskesajttal és krémsajttal is! Nem is hitte volna, igaz? Nézze meg ezeket a dinnyés finomságokat, és fedezze fel a gyümölcsben rejlõ lehetõségeket! Kattintson a képre a galériáért!
- címkék:
- fagylalt
- dinnye
- recept
- görögdinnye
- smoothie
- Címkefelhõ »
Ez a mogyorókrémes süti isteni, és még a sütõt sem kell bekapcsolni
Olyan jó lenne meglepni magunkat egy finom desszerttel, de vajon kinek van kedve a nyári melegben bekapcsolni a sütõt? Arról nem beszélve, hogy munka után legszívesebben csak feküdnénk a kanapén, nincs kedvünk órákig sürögni a konyhában. Pont ezekre a napokra találták ki az isteni, sütés nélküli, villámgyors finomságokat, mint amilyen ez a sütemény is. Egy szempillantás alatt készen van, és még a sütõ közelébe sem kell mennünk.
- címkék:
- sütemény
- recept
- sütés nélkül
- Címkefelhõ »
Ezzel a kókuszos frappuccinóval egy kávézóban érezhetjük magunkat
Vannak olyan napok, amikor minden vágyunk egy finom kávé a kedvenc kávézónkban. De ugyan kinek van kedve emiatt korábban elindulni otthonról egy fárasztó munkanap elõtt? Csak keveseknek. Eddig talán azt hittük, képtelenség otthon isteni kávét készíteni, de ezzel a recepttel bebizonyíthatjuk magunknak, hogy tévedtünk. Próbáljuk ki!
- címkék:
- recept
- kókusz
- frappuccino
- Címkefelhõ »
Hogyan tegyünk el lecsót télire?
Van a nyárban valami varázslatos: ahogy érik a nyári alma, piroslik a paradicsom a kertben, és melegen süt a nap friss szederre. Izgatottan öntözzük a paprikaplántákat a kis kertben, szinte a szánkban érezzük a friss lecsó izgalmas ízvilágát. Hiszen a nyár nem lehet teljes lecsó nélkül. Igen ám! Csakhogy eljön az a pont, amikor már sem a paprika locsolgatása, sem a frissen kisült lecsó nem okoz annyi örömet, mint a nyár elején.
- címkék:
- recept
- lecsó
- befõzés
- Címkefelhõ »
Klasszikus francia pirítós frissen és ropogósan reggelire
Azt mondják, hogy a francia pirítós õse már a Római Birodalom idején is létezett. A római típusú pirítóst is tej és tojás keverékébe áztatták, mielõtt olajban vagy vajban kisütötték volna. Vannak azonban, akik szerint a francia pirítós középkori szakácsoktól származik, akik az utolsó kenyérfalatokat készítették el a családjuk számára ezen a módon. Akárhonnan ered is a francia pirítós, abban egyetérthetünk, hogy istenien finom!
- címkék:
- recept
- francia pirítós
- Címkefelhõ »
Kiderült: ezeket a gyógynövényeket fogyasztjuk szívesen egy stresszes nap után
A múlt héten megtudtuk, mely gyógynövényeket válasszuk egy stresszes nap után, és hogy akár finom limonádét is készíthetünk belõlük. Emellett isteni baracklekvárt és klasszikus nyári krémes desszertet készítettünk, illetve paradicsomot fõztünk be télire. Az izgalmak azonban itt még nem értek véget, ugyanis kiderült, hogyan kell lefagyasztani télire a gyümölcsöket, hogy finomak maradjanak. Heti gasztro-összefoglaló.
Ez lehet a legfinomabb baracklekvár, amit valaha kóstolt
Felejtsük el a régi mondást: „Amikor az élet citromot ad, készíts belõle limonádét." Ez a hónap a következõrõl szól: „Amikor az élet a kezedbe ad egy nagy tál barackot, készíts belõle vaníliás-barackos lekvárt!" Ez a legfinomabb baracklekvár, amit valaha kóstolt. Fõleg a titkos hozzávaló miatt. Próbálja ki!
- címkék:
- recept
- vanília
- baracklekvár
- Címkefelhõ »
Klasszikus nyári krémes desszert Angliából 25 perc alatt
A fool egy könnyû angol desszert, amely tejszínbõl és friss gyümölcsbõl készül. Mivel az egresnek épp szezonja van, bátran felhasználhatjuk a receptben. De persze hamarosan érik a szeder is a kertben, úgyhogy ne tegyük túl messzire a receptet. Az egres fool habkönnyû, krémes, izgalmas finomság egy meleg napon, ha valami igazán egyedire vágyunk. Próbáljuk ki már ma ezt az angol klasszikust.
- címkék:
- Anglia
- recept
- desszert
- egres
- Címkefelhõ »
Creme du barry: a krémes karfiolleves
A creme du barry valójában karfiolkrémlevest takar. Különlegessége, hogy gyorsan elkészíthetõ, ráadásul annyira krémes, hogy lágyan simogatja az ízlelõbimbóinkat. A francia leves hamar a kedvencünkké válik.
Hogyan készítsünk angol kenyérpudingot klasszikus módon?
Egyes történészek szerint az emberek már évszázadok óta készítenek kenyérpudingot, noha a receptet csak a 17. századi Angliában írták le. Szerencsére nem kell visszautaznunk az idõben vagy régimódi írásos recepteket követnünk ahhoz, hogy belekóstolhassunk a klasszikus kenyérpudingba. Ez a recept a régi Angliát idézi.
- címkék:
- recept
- kenyérpuding
- Címkefelhõ »
Így készül a szuperegészséges petrezselyemtea
Érdemes ezt a teát fogyasztani, ugyanis rengeteg C Vitamint tartalmaz.
- címkék:
- egészség
- tea
- recept
- petrezselyem
- Címkefelhõ »
Sült krumpli egészségesebben
Talán nem is létezik ember a világon, aki ne szeretné a sült krumplit. Mindenki szívesen majszolja a gyorséttermek kedvenc köretét, de a vasárnapi ebédnél is gyakori fogás a rosejbli. Bár állandóan azt halljuk, hogy kerüljük az olajban, zsírban sült fogásokat egyszerûen képtelenek vagyunk lemondani róla. De talán nem is kell!
Ribizlihab: a nyár legfinomabb desszertje 5 perc alatt
A nyárban nemcsak a napsütést és a meleget szeretjük, hanem azokat az ínycsiklandó gyümölcsöket is, amelyek végre leteremnek. Ilyen például a ribizli is, amelybõl isteni finom ételeket készíthetünk. Vegyük ezt a könnyû ribizlihabot, amely percek alatt készen van, ráadásul isteni finom! Próbáljuk ki már ma! Meg fogunk döbbenni, milyen egyszerûen lehet nyári desszertet készíteni.
- címkék:
- recept
- desszert
- ribizli
- ribizlihab
- Címkefelhõ »
A legfinomabb klasszikus sóskafõzelék egyszerûen
A sóskafõzelék friss sóskából a legfinomabb. Mindig a nagymamám jut róla eszembe, akinek gyakran könyörögtem gyerekként, hogy csináljon nekem. Alig bírtam ellenállni a frissen készült, meleg sóskafõzeléknek, képes voltam az egész tállal magamba dönteni a nap folyamán. Nem is csoda, hiszen képtelenség ellenállni neki.
- címkék:
- recept
- sóska
- sóskafõzelék
- Címkefelhõ »
A 77 éves nagymama egy régi, kézzel írt recept alapján készített sütiket
A megörökölt recepteknek van egyfajta bájuk: nemcsak az érzelmi értékek miatt, hanem mert velük egy rövid idõre visszarepülhetünk a múltba. Itt van például Pat Wilbanks és a mamasüti története Grúziából. Pat barátjának az unokája szeretett volna süteményeket készíteni, ezért Pathez fordult segítségért. Pat felvett a nõnek egy oktatóvideót arról, hogyan készül az úgynevezett mamasütemény. A recept, amelyet használt, nagy valószínûséggel még az édesanyjáé volt. Most pedig mi is elkészíthetjük!
- címkék:
- sütemény
- recept
- süti
- Címkefelhõ »
Házi gumicukrot készítene zselatin nélkül, természetesen?
Az agaragarpor, amelyet vörös algából készítenek, a zselatin nélküli gumicukor kulcseleme. Természetesen zselés állagú, tökéletes zselatinpótló. A belõle készült gumicukor sokkal lágyabb, mint a megszokott bolti, de minden szempontból egészséges. Próbálja ki! Három receptet is mutatunk!
- címkék:
- recept
- gumicukor
- házi gumicukor
- Címkefelhõ »
Megtudtuk, miért érdemes sok málnát enni
A múlt héten kiderült, miért érdemes sok málnát enni, és mi a tojásos nokedli titka. Meggyes rétest készítettünk egy kicsit másként, beletettünk egy titkos hozzávalót is. Megtudtuk, hogy a 3D nyomtatott steak a jövõ élelmiszere, illetve, hogy az uborka alacsony kalóriatartalmú és segítheti a fogyást. Heti gasztro-összefoglaló.
Itt a tökéletes tojásos nokedli titka
A tojásos nokedli egy könnyû nyári étel, amelyet az édes ecetes saláta jól kiegészít. A variációk végtelenek, mindenki hozzáteheti a saját ízlésének megfelelõ extrákat. Meghinthetjük például apróra vágott petrezselyemmel, vagy sült szalonnával. De akár a fõzés során spenótot vagy fokhagymát is adhatunk a nokedlihez. Az ecetes saláta azonban minden esetben szinte kötelezõ. Ha nem tudja mi legyen az ebéd, készítse ezt!
- címkék:
- recept
- tojásos nokedli
- Címkefelhõ »
Itt a legfinomabb ribizlilekvár, ami villámgyorsan készen van
A lekvárban az a legjobb, hogy köszöni szépen, jól elvan a kamrában, nem mennek tönkre a gyümölcsök a fán, és télen is élvezhetjük a finom, gyümölcsös aromákat. Igen ám, csakhogy lekvárt fõzni senki nem szeret. Ha visszaemlékszünk nagymamáinkra, akkor pontosan tudjuk, milyen nagy feladat. Felkötötték a kendõt, a kötényt, és majd egy teljes nap sürögtek a konyhában – még a legnagyobb nyári melegben is. Sokunkat épp ez riaszt vissza a lekvárfõzéstõl. Ez a recept azonban zseniális! Nem kell órákig izzadni a tûzhely felett, ráadásul a végeredmény is mennyei!
- címkék:
- recept
- lekvár
- ribizli
- Címkefelhõ »
Finom hideg piszkeleves tele vitaminokkal
Ki egresnek, ki köszmétének, ki piszkének ismeri, valójában azonban ugyanarról a gyümölcsrõl beszélünk. Nem jár neki annyi figyelem, mint amennyit megérdemelne, pedig nagyon sokrétû és tele van vitaminokkal. Ideje meglátni benne a lehetõséget! Készítsünk hát piszkelevest ebédre!
- címkék:
- recept
- leves
- piszke
- Címkefelhõ »
Ebéd 25 perc alatt frissen a sütõbõl - videó
Ehhez a recepthez mindössze tésztára, paradicsomszószra, sajtra és paprikára van szüksége. Na meg persze egy kis borsra, sóra és bazsalikomra. Tulajdonképpen csak össze kell dobnia az alapanyagokat, és már mehet is a sütõbe. Így varázsolhat könnyen és gyorsan ebédet az asztalra. Nézze meg a videót!
- címkék:
- recept
- ebéd
- tészta
- Címkefelhõ »
Megõrülünk a málnás és fehér csokoládés muffinért
A málnás és fehér csokoládés muffin remek választás reggelire, uzsonnára, de akár még vacsora utáni finomságként is. A friss málna és az édes fehér csokoládé kiváló párost alkotnak együtt, nemcsak a gyerekeket veszik le a lábukról, hanem a felnõtteket is. Nem is húzom tovább az idõt, már mutatom is ennek a könnyû muffinnak a receptjét, amely egy kis vigasztalást nyújt az esõs napokon.
- címkék:
- recept
- málna
- muffin
- Címkefelhõ »
Hét ok, amiért jó, ha sok málnát eszünk
Málnát nemcsak akkor fogyaszthatunk, ha szezonja van, hiszen lefagyasztva egész évben élvezhetjük. A málna a C-vitamin és más tápanyagok kiváló forrása, fokozhatja az immunrendszer egészségét, segíthet fiatalon tartani a bõrt. És ez csak egyetlen ok, amiért nem szabad hagyni kárba menni. Fogyasszunk rendszeresen málnát, míg tart a szezonja, a maradékot pedig fagyasszuk le!
- címkék:
- recept
- málna
- egészségügyi hatások
- Címkefelhõ »
Így készíthet otthon egyszerûen isteni limonádét
Nincs is üdítõbb, mint a frissen készült, hideg, gyümölcsökkel édesített limonádé. Egy forró nyári napon a legjobb választás. Szerencsére limonádét készíteni nagyon egyszerû, néhány gyors lépés, tíz perc és már élvezhetjük is. A limonádé összetevõit mi magunk válogathatjuk meg, a legjobb benne, hogy az alapanyagoknak köszönhetõen nemcsak finom, hanem egészséges is.
- címkék:
- recept
- limonádé
- Címkefelhõ »
Fáradtnak érzi magát? Készítsen energiaszeletet 25 perc alatt!
Vannak idõszakok az életben, amikor egyszerûen túl fáradtnak érezzük magunkat bármihez. Rosszul aludtunk, netán le vagyunk terhelve a munkában, bármi megeshet. Ilyenkor a kávéra gondolunk jó barátként, tõle várjuk a megváltást. De mi lenne, ha ezúttal kipróbálnánk ezt az energiaszelet-receptet?!
- címkék:
- recept
- energiaszelet
- Címkefelhõ »
Ez a furcsa pizza lehet az idei nyár slágere
Ennek a nyári pizzának a különlegessége, hogy nemcsak a sütõre, hanem a grillre is szükségünk van az elkészítéséhez. Méghozzá azért, mert a feltétek egy része grillezve kerül rá, így lesz igazán finom a végeredmény. Az egyik ilyen feltét nem más, mint az õszibarack. Bizony, a nyár pizzája az õszibarackos, csirkés, ricottás pizza! Készítse el, nem fogja megbánni.
- címkék:
- recept
- pizza
- Címkefelhõ »
Nincs finomabb a házi tepertõkrémnél!
A házi tepertõkrém feldobja a kellemes nyári reggeleket. A legjobb benne, hogy gyorsan készen van, és úgy ízesítjük, ahogy szeretnénk. Próbáljuk ki ezt a receptet.
- címkék:
- recept
- tepertõkrém
- Címkefelhõ »
Megfejtettük az isteni fasírt titkát
A múlt héten lerántottuk a leplet a legfinomabb fasírt titkáról, hideg gyümölcslevest és zsírégetõ smoothie-t készítettünk. Fitt gasztro tippeket kaptunk az Európa-bajnoki bronzérmes, magyar válogatott vízilabdázótól, ellestük a tejmentes kókuszos csokoládé receptjét, és megnéztük, hogyan lehet változatosan beépíteni az étrendbe a retket. Heti gasztro-összefoglaló.
A legfinomabb Kinder tejszelet recept
A Kinder tejszelet nem tartozik az egyszerû, kutyulós receptek közé, ám megéri a fáradtságot. Isteni sütemény kerülhet az asztalra, amely friss áfonyával vagy málnával még finomabb. Nemcsak desszertként ehetjük, hanem akár tízóraira vagy uzsonnára is. Próbáljuk ki!
- címkék:
- recept
- tejszelet
- Kinder tejszelet
- Címkefelhõ »
A nagyi kovászos uborkája örök nyári kedvencünk
Amint beköszönt a nyár, a meleg napsütéses idõ, a legtöbben azonnal nekifognak kovászos uborkát készíteni. Annyira összfonódott ezzel az évszakkal, hogy szinte nincs nyár kovászos uborka nélkül. Olyan finom, hogy nem elégszünk meg azzal, ha csak köretként fogyaszthatjuk: szendvics mellé, elõételként, mártogatóssal és magában is szívesen ropogtatjuk. Ha még nem készített kovászos uborkát, itt az ideje kipróbálni. Csak uborka, só, víz, kenyér és kapor kell hozzá. Meg persze napsütés!
- címkék:
- recept
- kovászos uborka
- Címkefelhõ »
Chiapuding málnával a világ egyik legegyszerûbb és legegészségesebb desszertje
A chiamag egy szuperétel, tele van értékes tápanyagokkal, Ómega-3 zsírsavakkal, gazdag antioxidánsokban, sok benne a vas, a kalcium és a rost. Segítheti a fogyást, csökkentheti a szívbetegségek kockázatát, erõsítheti a csontokat, stabilizálhatja a vércukorszintet és csökkentheti a testben a gyulladásokat. Készítsünk belõle pudingot, és élvezzük csodás hatásait!
- címkék:
- recept
- málna
- chiapuding
- Címkefelhõ »
Kamerák elé állt Fördõs Zé édesapja – Íme az elsõ receptvideója!
A népszerû Breaking Bad címû sorozat egyik emblematikus fogását, a sült csirkét készítette el Fördõs Lajos. A receptvideót egy nap alatt több mint 50.000-en tekintették meg, a pozitív visszajelzések pedig még mindig özönlenek.
- címkék:
- Fördõs Zé
- videó
- recept
- édesapja
- Címkefelhõ »
A legfinomabb gyümölcsleves friss cseresznyével
A gyümölcsleves! Édes, krémes, hideg és telis-tele van finomabbnál finomabb gyümölcsökkel. Ha nyáron készítjük, kötelezõ friss gyümölcsöket válogatni bele, hiszen télen már csak a befõttek maradnak. Készítsük el a legfinomabb gyümölcslevest, amit valaha kóstolt!
- címkék:
- recept
- gyümölcsleves
- Címkefelhõ »
Zsírégetõ smoothie tíz perc alatt
Ez a zsírégetõ smoothie ízben egy kicsit más, mint a legtöbb smoothie receptünk, ugyanakkor nagyon sokat segíthet fogyókúrás céljaink elérésében egy tápanyagokban gazdag diétával és egy mozgásformával párosítva. Indítsuk a napunkat ezzel a smoothie-val, fogyasszuk a reggeli mellé.
- címkék:
- recept
- smoothie
- Címkefelhõ »