fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Csontsoványra fogyott Miley Cyrus: kilátszanak a bordái
Miley Cyrus sokakat meglepett legújabb Instagram-fotójával, amelyen nincs túl jó bõrben az énekesnõ. Ilyen soványnak legalábbis még soha nem láttuk õket.
- címkék:
- Miley Cyrus
- fogyás
- Címkefelhõ »
Bagi Iván fogyni szeretne: a nyáron felcsúszott rá néhány kiló
Bagi Ivánnak a munkája mindig az elsõ helyen áll az életében, de most ideiglenesen megelõzi valami.
- címkék:
- Bagi Iván
- fogyás
- Címkefelhõ »
Kardióedzés otthon - Még eszközt sem kell venned hozzá!
A kardió nemcsak kiváló stresszlevezetõ edzésforma, de növeli az állóképességet és zsírt is éget, így a fogyni vágyók edzéstervébõl nem hiányozhat. Ha bármilyen okból inkább otthon szeretnéd végezni és nem akarsz edzõterembe vagy csoportos órára járni, arra is van megoldás.
- címkék:
- sport
- edzés
- fogyás
- kardió
- Címkefelhõ »
Nyári Dia szülése óta rengeteget fogyott: fotó
Csodálatos kisfiú édesanyja Nyári Dia, aki terhessége elõtt is büszkén vállalta plusz kilóit. Mostanra azonban nincs mit takargatnia, hihetetlen formában van.
- címkék:
- fogyás
- Nyári Diana
- szülés után
- Címkefelhõ »
Tóth Vera és szerelme, Pauli Zoltán közös projektbe kezdtek: így tudatták
Hatalmas fogyása óta Vera még mindig tudja fokozni átalakulását: legutóbbi fotója láttán elakad a szavunk.
- címkék:
- Tóth Vera
- Pauli Zoltán
- fogyás
- Címkefelhõ »
Leküzdötte ételfüggõségét a 143 kilós lány - Így fogyott le!
A 34 éves Erica Leigh nagyon hosszú utat járt be az életmódváltás és az egészség felé, és még mindig nem érte el a célt, hiszen ahogy õ mondja, valójában nincs is végcél, egy fenntartható, egészséges életmódért mindig dolgozni kell. Ismerd meg az egykor 143 kilós lány történetét!
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- ételfüggõség
- Címkefelhõ »
Számûzd a mérleget! Ezért felejtsd el örökre a méreckedést, ha fogyni szeretnél
Rendszeresen edzel, a mérleg mégsem mutat annyit, amivel elégedett lennél? Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy valamit rosszul csinálsz. Ha fogyásról, életmódváltásról van szó, nem az a szám a mérvadó amit a mérleg számlapjáról leolvashatsz. Következzen, 3 ok, amiért ideje számûzni a mérleget a lakásból.
- címkék:
- fogyás
- Mérleg
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Fogyni szeretnél? Az elsõ lépéseket a konyhádban kell megtenned!
A fogyás kapcsán szokás emlegetni, hogy a táplálkozás 70, a testmozgás 30 százalékban járul hozzá a súlycsökkenéshez, illetve az egészséges életmódhoz. Éppen ezért legtöbben az étkezési reformokkal kezdik a diétát, ami szuper, de érdemes még ez elõtt is tenni egy fontos lépést.
- címkék:
- takarítás
- fogyás
- konyha
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Rájuk sem ismerni! Együtt fogyott le és fiatalodott meg a házaspár
"A legjobb dolog a fogyásban, hogy együtt csináltuk végig" - vallja Tricia, aki férfjével Nick-kel indult el az életmódváltás útján. Az amerikai házaspár elõtte-utána fotójától leesett az állunk: nemcsak, hogy lefogytak, de sok-sok évet fiatalodtak.
Rengeteget fogyott Mariah Carey: bikiniben mutatta meg magát - fotó
Rengeteget fogyott az utóbbi idõben Mariah Carey, aki bevallotta, hogy gyomorgyûrû segítségével nyerte vissza karcsú alakját.
- címkék:
- Mariah Carey
- fogyás
- fotó
- bikini
- gyomorgyûrû
- Címkefelhõ »
Megszabadulna az alhasi zsírtól?
A hasi vagy zsigeri zsír a belsõ szervek között helyezkedik el. Noha nehéz lehet pontosan megmondani, mennyi hasi zsír van a testünkön, ám az úszógumik egyértelmû jelzések: túl sok. A zsigeri zsír súlyos egészségügyi problémát jelent, ha túl sokat halmoztunk fel magunkon. Akár szívbetegség, inzulinrezisztencia és a 2-es típusú cukorbetegség is kialakulhat.
Ázsia Expressz 2: 16 kilót fogyott a forgatás alatt Kandász Andrea
Kandász Andrea némi súlyfelesleggel vágott bele az ázsiai kalandba, amit a forgatás végére le is adott.
45 kilót fogyott a túlsúlyos golden retriver - Egyre több az elhízott háziállat!
A súlyprobléma manapság már nemcsak az embereket érinti, hanem házi kedvenceinket is. Egy nemrégiben készült felmérés szerint a kutyák nagyjából 54, míg a macskák 58 százaléka túlsúlyos, ami eléggé sokkoló szám. Jó példá minderre az egykor közel 80 kilós golden retriver, akit gazdái egyszerûen túletettek.
- címkék:
- kutya
- túlsúly
- fogyás
- háziállat
- Címkefelhõ »
Felszedtél néhány kilót a nyáron? Így szabadulj meg tõle!
Ha a januári nagy fogadalmak után tényleg sikerül nyárra bomba formába kerülni, a legmelegebb hónapokban hajlamosak vagyunk kiesni az addigra megszokott rutinból, elhagyni az edzéseket, és az egészséges étrendet. Ha veled is elszaladt egy kicsit a ló az elmúlt idõszakban, akkor most ideje visszatérni az egészséges életmódhoz.
- címkék:
- nyaralás
- Nyár
- fogyás
- hízás
- plusz kiló
- Címkefelhõ »
40 kilót fogyott Makány Márta: így csinálta
A 49 éves divattervezõ, Makány Márta gyógynövények segítségével fogyott le, kevesebb mint egy év alatt - írta a Blikk.
- címkék:
- Makány Márta
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhõ »
Ödémái miatt pokoli fájdalmakkal küzdött Király Linda
Gyomorszûkítõ mûtéte következtében fél év alatt 30 kilót fogyott Király Linda. Az énekesnõnél tavaly diagnosztizáltak daganatot az agyalapi mirigyében, valamint kiderült, hogy a pajzsmirigye sem mûködik megfelelõen, ezért nem tudott korábban fogyni, sõt a súlya egyre csak gyarapodott. Linda rengeteg levelet kap olyan nõktõl, akik hasonló cipõben járnak, mint õ, õ pedig azon van, hogy segítsen rajtuk.
Elõtte-utána fotón Király Linda: mintha kicserélték volna
Egy 2019 januári és egy 2019 augusztusi fotót tett egymás mellé Király Linda, hogy szemléltesse, mekkorát változott a teste és az élete.
- címkék:
- Király Linda
- fogyás
- hízás
- elõtte-utána
- Címkefelhõ »
15 kilót fogyott szülése óta Sarka Kata – Fotó
Sarka Kata büszkén árulta el, szülése óta 15 kilót sikerült leadnia.
90 kilót fogyott egy amerikai nõ, szexuális élete azonban semmit nem javult
Hiába fogyott 90 kilót, a megnyúlt bõre miatt szenved egy amerikai nõ.
- címkék:
- túlsúly
- fogyás
- szexuális élet
- Címkefelhõ »
Békát turmixoltunk és becsaptuk az agyunkat
Ezúttal is összefoglaljuk a múlt hét híreit, amelyek egyszerre voltak izgalmasak és megdöbbentõek. Írtunk például azokról az alapanyagokról, amelyekrõl kevesen tudják, hogy mérgezõek és sorra vettük a legbizarrabb ételeket, amelyet a világon készítenek. Emellett szó volt arról is, hogyan lehet becsapni az agyat, ha a zöldségekrõl van szó, illetve melyik az indiaiak kedvenc édessége. Heti gasztro-összefoglaló.
Amikor az életmódváltás egy igazi hullámvasút: négy év, négy különbözõ testsúly
Az ausztrál edzõ, Lucy McConell Instagram-oldalán vallott életmódváltásának történetérõl, ami egy hosszú, és saját bevallása szerint a mai napig tartó folyamat, hiszen még mindig rengeteget tanul magáról, a teste mûködésérõl, és hogy mi a legjobb a számára. Ismerd meg Lucy történetét!
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
5 alapgyakorlat zsírégetéshez
Ezúttal öt olyan erõsítõgyakorlatot mutatunk be, amivel egy kezdõ fogyókúrázó már el tud indulni. Ha szeretnél zsírt égetni és erõsíteni, akkor ez most neked szól.
- címkék:
- edzés
- fogyás
- zsírégetés
- Címkefelhõ »
Fogyj könnyedén: csak néhány egyszerû szabályt kell betartanod
Ha valaki fogyókúrára adja a fejét, és az inteneten kezd keresgélni, könnyen csapdába csalhatják a hangzatos, sokat ígérõ diéták. Pedig a valódi recept igencsak egyszerû: mindössze néhány változtatásra van szükség az életmódodban, hogy beinduljon a fogyás. Kezdd néhány étkezési reformmal!
- címkék:
- víz
- fogyás
- rost
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Czippán Anett meghízott: posztban tudatta a számára szomorú hírt
A közösségi oldalán számolt be arról Czippán Anett, hogy az idei nyár alatt felszedett néhány kilót, amit mérlegre állva vett észre...
- címkék:
- Czippán Anett
- diéta
- fogyás
- hízás
- Címkefelhõ »
Szexuális életük megmentése érdekében fogyott felére a házaspár
Egy házaspár azért fogyott rengeteget, hogy megmentsék a szexuális életüket. Sikerült.
- címkék:
- fogyás
- megmentés
- szexuális élet
- Címkefelhõ »
Kunovics Katinka, a Romantic énekesnõje elképesztõen fest legutóbbi fotóján
Kunovics Katinka rendkívül sokat fogyott az elmúlt hónapokban. Legutóbbi fotóját nézve alig hisszük el, hogy valaha túlsúllyal küzdött az énekesnõ.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- fogyás
- Romantic
- Címkefelhõ »
Király Linda szeretne anya lenni
Király Linda is szeretne édesanya lenni, ehhez azonban elõbb az egészségét kell rendbe tennie.
- címkék:
- Király Linda
- fogyás
- anya
- változás
- Címkefelhõ »
Hiába fogyózol, nem mutat kevesebbet a mérleg? Ez lehet az oka!
Úgy érzed, mindent megteszel a hõn áhított fogyásért, mégsem sikerül elérned a kitûzött célt? Ha hetek óta nem mutat kevesebbet a mérleg, valószínûleg valamit rosszul csinálsz. Olvasd el a 10 tipikus hibát, amit a fogyókúrázók elkövetnek.
- címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- Mérleg
- Címkefelhõ »
Görögdinnyeleves: hidratál és kevés benne a kalória - recept
A dinnye az egyik legkeresettebb gyümölcs egy fogyókúra során. Tápanyagban, antioxidánsokban és vízben gazdag, így hozzájárul a test egészségéhez, kalóriában viszont szegény, ami rendkívül vonzóvá teszi. Ráadásul ez a hideg görögdinnyeleves kiváló választás a nyári melegben, mert jól lehûti a testet.
Újra bomba formában Nagy Adri
Nagy Adri elárulta, hogyan sikerült leadnia a terhesség során rárakódott plusz kilókat.
Reggeli szokások, amik tönkrevágják a diétádat
Gondolnád, hogy néhány apró, ártatlannak tûnõ reggeli szokás gátolhatja a fogyásodat? Eláruljuk, melyek ezek!
Négy gyógynövény, ami elõsegíti a fogyást
Négy olyan gyógynövényt mutatunk be, amelyeket érdemes beiktatnod a mindennapjaidba, ugyanis segíthetik a fogyást.
- címkék:
- fokhagyma
- fogyás
- borsmenta
- gyógynövény
- Címkefelhõ »
Mûtéttel kell eltávolítani annak a kutyának a bõrét, amely 27 kilót fogyott
27 kilót sikerült leadnia egy túlsúlyos kutyának. Mercedes annyira lefogyott, hogy a bõre is lóg rajta, ezért azt mûtéttel kell eltávolítani.
- címkék:
- kutya
- mûtét
- fogyás
- Eb
- Címkefelhõ »
Fogyása érdekében szakított párjával Király Linda
Bár Király Linda sokáig ódzkodott tõle, végül rászánta magát, és gyomorszûkítõ mûtéten esett át. A gyomra nagy részét eltávolították, olyan területekkel együtt, amelyek addig azokat a hormonokat termelték, amelyek megakadályozták a fogyását. Azóta sokat fogyott, most pedig azt is elárulta, miért szakított párjával, Zsombival.
- címkék:
- Király Linda
- fogyás
- szakítás
- Címkefelhõ »
Elképesztõen vékony Mádai Vivien
Mádai Vivien korábban többször is mesélt a pluszkilóival való küzdelmérõl. Nos, a mûsorvezetõn nyoma sincs túlsúlynak, sõt vékonyabb, mint valaha.
- címkék:
- Mádai Vivien
- fogyás
- Címkefelhõ »
Elképesztõ alakot villantott Király Linda
Az utóbbi hónapokban rengeteget fogyott Király Linda. Gyomorszûkítõ mûtéten esett át, rendszeresen edz, és életmódot váltott. Egész alakos fotón mutatta meg, hogy néz ki most.
Ennyit változott Tóth Vera az elmúlt 7 évben
Sokáig küzdött a súlyával Tóth Vera énekesnõ. Az utóbbi idõben azonban rengeteget fogyott, késõbb pedig a szerelem is rátalált. Nagyon boldognak tûnik. Most megmutatta, mennyit változott a külseje az elmúlt 7 évben.
Napi 28 perc testmozgással elképesztõen sokat fogyott a szülés után ez az édesanya
Kockás hasával hódít az Instagramon Tess Papaioannou kétgyermekes édesanya, aki elárulta, hogyan sikerült megszabadulni a felszedett kilóktól.
Schobert Norbi megvillantotta a kockás hasát
Schobert Norbi lefogyott: a közösségi oldalán megmutatta, hogy újra kockás a hasa.
Csobot Adél nagyon vékony lett: aggódnak érte a rajongók
Csobot Adélért aggódnak a rajongók: a sztáranyuka nagyon soványnak tûnik egy friss fotóján.
- címkék:
- Csobot Adél
- fogyás
- sovány
- vékony
- Címkefelhõ »
Egy nagy csalódás után fogyott 60 kilót a fiatal lány: így kezdte újra tiszta lappal az életét
Egy ötéves kapcsolatot zárt le Kristen McLaughlin, miután a barátja megcsalta. Ezután viszont tiszta lappal újrakezdett mindent, és hamar meg is szabadult 60 kilótól, nagyjából a testsúlya felétõl. Ismerd meg Kristen történetét!
- címkék:
- fogyás
- megcsalás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Nem csak a túl sok testzsír okozhat bajt
A testsúly kiváló jellemzõje a teljes test tömegének, de arról nem ad felvilágosítást, hogy ebbõl mennyi a zsír és mennyi az izom – pedig korántsem mindegy, hogy egy 90 kilós ember testében milyenek ezek az arányok. Nem csak akkor van azonban baj, ha a testzsírszázalék túl magas, az alacsony érték is okozhat problémát – hangsúlyozza Dr. Viczián Ágnes belgyógyász, a Margit Medical Center szakorvosa.
Elégedetlen az arcával Kunovics Katinka, botoxklinikán járt
A Romantic énekesnõje, Kunovics Katinka közel 60 kilótól szabadult meg 10 hónap alatt. Most a fogyás mellékhatásaival küszködik.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- botox
- fogyás
- klinika
- Címkefelhõ »
Keresztes Ildikót elhalmozzák bókokkal, amióta felszedett néhány kilót
Nyolc kilót szedett fel az utóbbi hónapokban Keresztes Ildikó. Az énekesnõ azt mondja, kezdi tudomásul venni, hogy jól áll neki a hízás, rengeteg bókot kap. Azt is elárulta, hogy ha külföldre megy, napozás közben nagyon kevés ruhadarabot visel.
Schobert Norbika elárulta, hogyan szokott edzeni
Megmozgatta a Mokka mûsorvezetõit ifjabb Schobert Norbi. Megmutatta, milyen a helyes fekvõtámasz és azt is elárulta, õ hogyan szokott edzeni.
Tarján Zsófia õszinte képet posztolt edzés közben
Hosszú ideig küzdött a plusz kilókkal Tarján Zsófi, a Honeybeast énekesnõje. Változtatott az életmódján, most pedig edzés közben posztolt egy õszinte és motiváló fotót.
- címkék:
- Tarján Zsófia
- edzés
- fogyás
- Címkefelhõ »
Az egész családját fogyásra buzdította az életmódváltó lány: 224 kilót adtak le összesen
Sarah és Dave korábbi életmódja igazi elrettentõ példa lehet mindenki számára. Ám amikor már ketten csaknem 300 kilót nyomtak, Sarah rádöbbent, ez így nem mehet tovább: megváltoztatta étkezési szokásait és mozogni is elkezdett. Az eredmény persze nem maradt el. Saját életével együtt azóta a férjéét is megváltoztatta, sõt a szintén elhízott szüleik is csatlakoztak életmódváltásukhoz.
- címkék:
- fogyás
- család
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Radics Gigi megmutatta, mennyit fogyott: ilyen karcsú bikiniben
Radics Gigi megmutatta új életmódjának eredményét: ennyire karcsú lett.
- címkék:
- Radics Gigi
- diéta
- fogyás
- bikini
- Címkefelhõ »
Cseke Katinka úgy érzi, a fogyással közelebb került az álomszerepeihez
Ahogy megírtuk, több mint 20 kilótól szabadult meg az utóbbi idõben Cseke Katinka. A színésznõ nemrégiben kilépett a Jóban Rosszban sorozatból is, elmondta, tanítással foglalkozna, és szívesen bújna új karakterek bõrébe is. „Egy történelmi vagy kosztümös nagyjátékfilmben nem cselédet vagy konyhásnõt szeretnék alakítani, ahhoz pedig a megjelenés is szükséges. Úgy érzem, végre közelebb kerültem az álmaimhoz” – nyilatkozta.
Belefogyott a válásba Suzy
Úgy tûnik, nagyon megviseli a válás Suzyt, friss fotóján jól látható, hogy alaposan lefogyott.
- címkék:
- Jolly és Suzy
- Suzy
- válás
- fogyás
- szakítás
- Címkefelhõ »
Kunovics Katinka óriási változáson esett át: nagyon lefogyott - Fotó
Kunovics Katinka régóta küzdött a súlyával, de úgy tûnik, hogy most végleg leszámolt a feleslegével.
- címkék:
- Kunovics Katinka
- fogyás
- átalakulás
- fotó
- Címkefelhõ »
Demcsák Zsuzsa lefogyott
Demcsák Zsuzsa alaposan lefogyott. Szerencsére orvosainak sikerült beállítaniuk a gyógyszeres terápiát a pajzsmirigyproblémájára.
- címkék:
- Demcsák Zsuzsa
- fogyás
- pajzsmirigy
- Címkefelhõ »
Csokoládét ettünk, hogy szerelmesek legyünk
A múlt hét legmegdöbbentõbb hírei között szerepelt, hogy talán szerelmesek leszünk a csokoládétól, illetve hiába csökkentjük az ételadagot, nem fogunk fogyni tõle. Emellett kiderült, hogy a túlzott izzadásnak a táplálkozás is lehet az oka, valamint megtudtuk, hogy nemcsak sajtokhoz, hanem gyümölcsökhöz is jól lehet párosítani a bort. Heti gasztro-összefoglaló.
136 kilósan, egy nappal a szülés elõtt jött rá, hogy terhes - ezután a felére fogyott
Liz Hronek nagyon is aktív volt kislányként, imádott sportolni. Ennek ellenére egy rendkívül sokkoló kritika után hízni kezdett. A fõiskolát már viszonylag nagy súlyfelesleggel kezdte, ráadásul a szervezete mûködése annyira felborult, hogy csak akkor vette észre a terhességét, amikor elfolyt a magzatvíz. Ezután azonban minden megváltozott. Ismerd meg Liz történetét!
- címkék:
- terhesség
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Koholák Alexa 12 kilót fogyott - Fotó
Koholák Alexa úgy döntött, változtatnia kell a megjelenésén, ezért fogott a külseje átalakításába.
- címkék:
- Koholák Alexandra
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
16 zsírégetõ alapanyag
- címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- alapanyag
- zsírégetés
- Címkefelhõ »
Völgyesi Gabi elárulta, hogyan tartja magát formában
Völgyesi Gabi megosztotta, mi a csodás alakjának titka: nagyon egyszerû szabályt követ.
- címkék:
- Völgyesi Gabi
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Király Linda egyelõre nem figyel a férfiak visszajelzéseire a fogyása után
Hét évig küzdött a súlyával Király Linda. Az énekesnõ egy mûtétnek köszönhetõen rengeteget fogyott az utóbbi idõben. Elárulta, hogy még nem figyel a férfiak visszajelzéseire, egyelõre saját magára figyel.
Ha csökkentjük az ételadagot, attól még nem fogyunk
A megfelelõ táplálkozás nem a mennyiségrõl, hanem a minõségrõl szól. Ha éhesek vagyunk, ehetünk, amennyit akarunk, csak meg kell gyõzõdnünk róla, hogy az alapanyagok természetesek és egészségesek. A felvetést már igazolni is tudják.
- címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- tanulmány
- Címkefelhõ »
Gáspár Bea azt mondja, nem botoxoltat, a zsír sokkal jobb
Érdekes szépségápolási tanácsot adott követõinek közösségi oldalán Gáspár Bea. Azt mondja, nem kell botox egy nõ arcának, helyette jobb, ha egy kis zsírral párnázza ki.
- címkék:
- Gáspár Bea
- botox
- fogyás
- zsír
- szépség
- hízás
- Címkefelhõ »
Radics Gigi elárulta, hogyan sikerült lefogynia: fényképpel illusztrálta - Fotó
Még vékonyabb lett Radics Gigi, mint valaha. Elárulta, hogyan csinálta.
- címkék:
- Radics Gigi
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Liptai Claudia és Tatár Csilla nevével és fotójával is visszaéltek a csalók
Hazai hírességek nevével éltek vissza csalók. Tatár Csilla vagy épp Liptai Claudia arcképével reklámoztak olyan tablettát, amely parádés fogyást ígér a fogyasztóknak. Eddig több ezer embert verhettek át.
Molnár Anikó imádja új melleit, végre megszabadult asszonyos külsejétõl
Molnár Anikó elárulta, szörnyen érezte magát újabb plasztikai mûtéte elõtt, mellei ugyanis nagyon megereszkedtek a hirtelen fogyástól.
Zoltán Erika testre simuló ruhában mutatta meg alakját: fotó
Zoltán Erika megmutatta magát egy lila feszes ruhában.
- címkék:
- Zoltán Erika
- fogyás
- test
- alak
- Címkefelhõ »
Molnár Anikó rendkívül elégedett új kebleivel
Negyedszer feküdt kés alá Molnár Anikó. Az utóbbi idõben rengeteget fogyott, így újra meg kellett mûttetnie kebleit. Úgy látja, remekül sikerült a beavatkozás.
Cseke Katinka testképzavarral küzd: szoknia kell a tükörképét
Cseke Katinka 30 kilótól szabadult meg, de még nem szokott hozzá új kinézetéhez: meglepõdik a tükörképétõl.
- címkék:
- Cseke Katinka
- fogyás
- testképzavar
- Címkefelhõ »
Gyomorszûkítõ operációjáról vallott Király Linda
Király Linda három hónap alatt 25 kilótól szabadult meg, amire nagyon büszke. Idáig azonban hosszú út vezetett. Hormonális és pajzsmirigyproblémái miatt még egy pohár joghurttól és a léböjtkúráktól is hízott.
Sikertörténet! Apró változtatásokkal fogyott 36 kilót ez a fiatal lány
Randi Vasquez mindig is teltebb alkatú lány volt, de a fõiskola után elvesztette a kontrollt. Egyre rosszabbul érezte magát a bõrében, végül elhatározta, hogy bebizonyítja magának, õ bizony keményen tud küzdeni. Ennek meg is lett az eredménye, Randi most boldogabb és elégedettebb, mint valaha. Ismerd meg a történetét!
- címkék:
- fogyás
- életmódváltás
- változás
- Címkefelhõ »
Tóth Vera haspólóban mutatta meg vékony derekát – Fotó
Elképesztõ átalakuláson van túl Tóth Vera, aki a nagy fogyása után rátalált az igazira is.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- vékony
- haspóló
- Címkefelhõ »
Kutatók megállapították, hogy a kávé segíthet a fogyásban
Brit kutatók rájöttek, hogy a kávé segíthet a fogyásban.
- címkék:
- kávé
- kutatás
- fogyás
- Címkefelhõ »
Király Linda a fogyásáról vallott: az élete volt a tét
Király Linda mögött nehéz idõszak van, hiszen nagyon régóta küzdött súlyfeleslegével, amely már az egészségét veszélyeztette. Egy különleges mûtéti beavatkozásnak köszönhetõen azonban már 25 kilótól szabadult meg.
- címkék:
- Király Linda
- egészség
- fogyás
- Címkefelhõ »
Közel 100 kilót fogyott Kovi
Közel 100 kilót fogyott az ismert pornóproducer, Kovi.
Látványosan lefogyott Király Linda: elárulta, hogy csinálta
Király Linda az elmúlt idõszakban jelentõs súlyfeleslegtõl szabadult meg, ami a kisugárzását és a megjelenését egyaránt gyökeresen megváltoztatta. Elárulta, mi a titka.
- címkék:
- Tóth Vera
- Király Linda
- edzés
- fogyás
- titok
- Címkefelhõ »
Túlsúlya miatt már gyerekként bulimiával küzdött, most másokat szeretne motiválni
Már gyerekkorában is küzdött a túlsúllyal Suma Jane Dark. Szülei fogyókúrás táborokba küldték nyaranta, mire 11 éves lett, már a bulimiával küzdött. Felnõttkorára tanulta meg elfogadni magát, most másokat szeretne motiválni ugyanerre.
Gönczi Gábor két hónap alatt 10 kilót adott le: így csinálta
Gönczi Gábor a kamerák elõtt árulta el, hogyan adott le 10 kilót.
- címkék:
- Gönczi Gábor
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Szinte kivirult válása óta Adele
Válása óta lefogyott és teljesen kivirult Adele.
- címkék:
- Adele
- válás
- fogyás
- Címkefelhõ »
Fiával együtt sportol Gesztesi Károly
Felavatta új medencéjét a fiával, Márkóval Gesztesi Károly. A színész rengeteget fogyott az utóbbi idõben, most azt is elmondta, hogyan. Azt is elárulta, hogy a fia is csatlakozott hozzá.
Iszak Eszter 8 kilót hízott az utóbbi idõben
A stressz következtében nagyon lefogyott Iszak Eszter a tavalyi évben, ám most valósággal tündökölt a Joy SMA múlt heti partiján. Egy igencsak merész ruhát választott, és elárulta, hogy 8 kilót hízott.
- címkék:
- Iszak Eszter
- boldogság
- fogyás
- alak
- díjátadó
- hízás
- Címkefelhõ »
62 kilót fogyott, hogy megvehesse álmai menyasszonyi ruháját
Mary Jane O'Toole rossz étkezési szokásai és mozgásszegény életmódja miatt hízott meg. Sokáig nem volt hajlandó tudomásul venni a tényeket, pedig már az egészsége is egyre romlott. Végül a lánykérés jelentett számára óriási motivációt, és végül el is érte célját: gyönyörû menyasszony lett. Ismerd meg Jane történetét!
- címkék:
- fogyás
- menyasszony
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Ördög Nóra lefogyott: nincs ideje enni
Ördög Nóra élete a pörgésrõl szól, ám a nap neki is csak 24 órából áll, így van, hogy egy-két alapvetõ dolog kimarad, és ez meg is látszik rajta.
- címkék:
- Ördög Nóra
- fogyás
- evés
- Címkefelhõ »
Baby Gabi fogyásáról mesélt: élete végéig diétáznia kell
Baby Gabi elárulta, hogyan sikerült leadnia 16 kilót.
Molnár Anikó melleit megoperálják
Molnár Anikónak ismét korrekciós mûtétre van szüksége, így már negyedszer fekszik kés alá a mellei miatt.
- címkék:
- Molnár Anikó
- mell
- fogyás
- korrekció
- operáció
- Címkefelhõ »
Tóth Vera egyre vékonyabb - Fotó
Tóth Verán jól látszik, hogy keményen edz: egyre karcsúbb és karcsúbb az énekesnõ.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- fotó
- Címkefelhõ »
Sikertörténet! 28 kilót fogyott, pedig alig változtatott az étrendjén
16 éves korában kezdett el komolyabb túlsúlyt felszedni, de csak a második gyermeke születése után határozta el, hogy lefogy. Sarep Baggott fél év alatt óriási változást ért el, pedig az étrendjében apró változtatásokat eszközölt csupán. Ismerd meg Sarep életmódváltásának történetét!
- címkék:
- fogyás
- szénhidrát
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Kunovics Katinka 50 kilót fogyott: Gáspár Gyõzõ a közösségi oldalán gratulált neki
Gáspár Gyõzõ rettentõen büszke a Romantic énekesnõjére: Kunovics Katinka az utóbbi idõben több mint 50 kilótól szabadult meg.
Molnár Anikó megmutatta, mennyit fogyott: elképesztõ a változás
Molnár Anikó néhány hónap alatt elképesztõen megváltozott: rá sem lehet ismerni, annyit fogyott.
- címkék:
- Molnár Anikó
- fogyás
- változás
- Címkefelhõ »
Sikertörténet! Viccelõdtek rajta, ezért lefogyott a túlsúlyos rendõr
Az ír rendõr, Stephen Griffin 155 kilóra hízott úgy, hogy szinte észre sem vette. Sokáig nem zavarta, de aztán jöttek az intõ jelek, hogy változtatnia kell. Eddig is sokat fogyott, de még 15 kilótól szeretne megszabadulni. Ismerd meg életmódváltásának történetét!
- címkék:
- edzés
- fõzés
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
Ha a desszertet elõételként esszük, még jól is járhatunk
Vannak, akik azért szeretik desszerttel kezdeni az étkezést, mert az élet túl rövid ahhoz, hogy ne a legjobb falatokkal indítsanak. Az új kutatás azonban megerõsíti: õk csinálják jól. Magas kalóriatartalmú ételekkel kezdeni az étkezést, nagyon is jó döntés. A kutatók szerint ez még a fogyást is elõsegítheti.
Balázs Andi egy jó negyvenes csajnak tartja magát
Balázs Andrea színésznõ teljes mértékben ki van békülve önmagával, imádja a finom falatokat és a testét is. Errõl most részletesen is mesélt.
Ábel Anita elképesztõen karcsú egy friss fotóján
A közösségi oldalára posztolt friss fotóján jól látszik, hogy az utóbbi idõben mennyire lefogyott Ábel Anita.
- címkék:
- Ábel Anita
- fogyás
- vékony
- karcsú
- Címkefelhõ »
Király Linda rendszeresen edz, és ez meg is látszik rajta: nagyon lefogyott – Videó
Király Linda rendszeresen edz, és ez meg is látszik rajta. Nagyon lefogyott.
- címkék:
- Király Linda
- edzés
- videó
- fogyás
- Címkefelhõ »
Így jönnek fel a pluszkilók, ha rosszul táplálkozunk
A tavasz beköszöntével sokan óriási fogyókúrába kezdtek. Hiszen a télen felszaladt kilókat mindenképp le kell dobni a strandszezon elõtt. Vannak, akik sikereket érnek el, mások viszont nem. Mi lehet ennek az oka? Hogyan jönnek fel a pluszkilók? Mit rontunk el, ha fogyókúráról van szó?
Nagyon lefogyott Baby Gabi: a betegsége miatt diétázik, és olvadnak le róla a kilók
Ikrei születése után elképesztõen lefogyott Baby Gabi, aki mostanra elérte a vágyott alakot.
- címkék:
- Baby Gabi
- betegség
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Vitányi Judit, a TV2 mûsorvezetõje újra szerelmes
Pajzsmirigy-alulmûködése és inzulinrezisztenciája miatt komoly diétára fogták Vitányi Juditot. Mostanra elérte a kívánt alakot és a szerelem is újra beköszöntött az életébe.
5 apró változtatás az életviteledben, amelyekkel könnyedén fogyhatsz
Sokan azt gondolják, hogy drasztikus változásokra van szükség akkor, ha fogyni szeretnénk. Pedig ez koránt sincs így. Sõt a drasztikus lépések általában tarthatatlan diétához vezetnek, aminek súlyos következménye lehet a jojóeffektus. Ha fogyni szeretnél, inkább haladj lépésrõl lépésre, és kezdd az apró trükkökkel, amelyek az életminõséget is javítják.
- címkék:
- életmód
- fogyás
- életvitel
- Címkefelhõ »
A kommentelõk szerint Ayesha Curry színésznõ 10 hónapos babájának fogynia kellene
Büszkén mosolyog 10 hónapos kisbabájával Ayesha Curry színésznõ. A kommentelõk szerint azonban túl duci a kis csöppség, azt javasolták, hogy csökkentse a gyermek ételadagját.
- címkék:
- csecsemõ
- gyermek
- fogyás
- család
- duci
- Ayesha Curry
- Címkefelhõ »
51 éves, de 30-nak nézik az anyukát, ez a titka
Legalább két évtizedet letagadhatna a korából egy 51 esztendõs anyuka.
- címkék:
- egészséges életmód
- fogyás
- anyuka
- Címkefelhõ »
16 kilót fogyott Baby Gabi
Baby Gabi az inzulinrezisztenciája miatt kezdett el diétázni. Õsz óta 16 kilótól szabadult meg.
Egészséges étrendre váltott, így fogyott le a 195 kilós férfi
Már kisgyermekként is túlsúlyos volt, 30 évesen pedig egy drasztikus diéta után elérte mindenkori legmagasabb súlyát: 195 kiló lett. Nicholas Latham ez után határozta el, hogy lefogy. Ismerd meg Nicholas életmódváltásának történetét!
- címkék:
- sport
- túlsúly
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhõ »
38 kilóra fogyott anorexiája miatt a mûkorcsolyázó
Anorexiájáról vallott Demi. A mûkorcsolyázó lány 38 kilósra fogyott étkezési zavara miatt.