Megszólalt a súlyos betegsége után a budapesti világbajnokságra készülő Eb-érmes magyar atléta

A 35 kilométeres távon tavaly Európa-bajnoki bronzérmes magyar gyalogló, Madarász Viktória a Hír TV-nek beszélt a pályafutása legfontosabb állomásairól, a gyaloglás alapszabályairól, a közelmúltbeli súlyos betegségéről és a jövő héten kezdődő budapesti atlétikai vb-vel kapcsolatos várakozásairól.

4 ok, hogy miért szuper mozgásforma a túrázás

A túrázás nem csupán kellemes szabadidős tevékenység, de testi-lelki egészségünk szempontjából is alapvető fontosságú mozgásforma. Íme, négy ok, amiért érdemes kimozdulnod a természetbe. 

A gyalogló Madarász Viktória harmadik lett 10 kilométeren

Madarász Viktória a harmadik helyen végzett 10 kilométer gyaloglásban a felvidéki Búrszentmiklóson (Borsky Mikulás) rendezett atlétikai Continental Tour bronzkategóriás versenyén.

Hat éve gyalogol egy férfit - a 14 ezer kilométeres menetelés közben rátalált a szerelem, és született egy fia

Miután éveken át szorongással és depresszióval küzdött, Christian Lewis, egykori ejtőernyős hihetetlen mélypontra jutott, és rájött, hogy drasztikus változtatásokat kell végrehajtania az életében. A második hajléktalanná válás küszöbén az egyedülálló apa „a másodperc tört része alatt" döntött úgy, hogy mindent maga mögött hagy.

Ezzel a kis trükkel drasztikusan csökkentheti a halálozás kockázatát

Bizonyára hallott már arról az állítólag tudományos iránymutatásról, hogy érdemes napi 10 ezer lépést megtennünk ahhoz, hogy hosszú, egészséges életet éljünk. Ha már valaki bekerült az idézőjeles „tízezres klubba", az elismerést érdemel. A tudósoknak azonban van most egy jó híre azok számára, akiknek nehézséget okoz nap mint nap teljesíteni ezt a célt.

Íme az üzletember, aki gyaloglással törleszti korábbi életmódját

Követendő példa minden vezető pozícióban lévő, ide-oda repkedő üzletembernek, aki rájött, hogy változtatnia kéne az életmódján. Egy kanadai igazgató filmbe illő elhatározást tett, és nemcsak belátta mennyi szén-dioxid-kibocsátással járt korábbi életmódja, de még arra is vállalkozott, hogy helyrehozza a kárt, amit okozott.

Melyik a legtrendibb közlekedési mód Helsinkiben? Nem fogod kitalálni!

Futás vagy gyaloglás? Ezt válasszuk, ha fogyni szeretnénk

Hamarosan elérkezünk az újévi fogadalmakhoz, amelyek között az egyik legnépszerűbb a fogyás. Nagyon sokan szeretnének néhány kilótól megszabadulni, és a legtöbben – nagyon helyesen – ilyenkor valamilyen edzésbe kezdenek, és mi lehetne elérhetőbb akárki számára, mint a futás vagy a gyaloglás? Habár a sétát sokan egyáltalán nem sorolják a sportok közé, az elkötelezett hívek kitartanak amellett, hogy legalább olyan hasznos, mint a futás. Az, hogy melyik a célravezetőbb, megosztja az embereket. Vegyük górcső alá a két mozgásforma hatását a testünkre.

Fedezzük fel egy régió kincseit... Gyalog!

Hazánkban 1999 óta tartják meg a gyaloglás világnapját minden októberben. Ennek alkalmából egy régebbi korokat idéző utazási formát, a walking holiday-t, vagyis a gyalogos utazást mutatjuk be, amelynek úgy tűnik, éppen a 21. századi újjáéledését éljük.

Megtalálták a síró baba megnyugtatásának leghatékonyabb módszerét

Amint azt minden csalódott szülő tudja, nincs varázsmódszer egy síró baba megnyugtatására, nemhogy elaltatására. Egy új tanulmány azonban rávilágított egy egyszerű módszerre, amely hatékonyabb lehet, mint mások.

Ismét doppingvétség miatt büntették a vb-aranyától már megfosztott sportolót

Két évre eltiltották a versenyzéstől a korábban világ- és Európa-bajnoki érmeitől már megfosztott orosz gyaloglót, Alekszandr Ivanovot.

Eladták az autójukat: ennyit spóroltak azzal, hogy gyalog és biciklivel közlekednek

Az infláció és a növekvő árak mellett egyre többek fejében fordul meg a kérdés, hogy valóban szükség van-e autóra. Egy brit család sokak számára lehet követendő példa, ugyanis ,miután eladták javíthatatlan autójukat, több mint másfél millió forintot spóroltak meg.

Gyalog munkába? Varászlatos lesz, meglátjátok

Április 1-je a Bolondok napja, de egy ennél kevésbé közismert jeles nap is kapcsolódik a dátumhoz. Leginkább az Egyesült Államokban ünneplik, de mivel olyan témát érint, ami minden ülőmunkát végző számára érdekes lehet, úgy gondoltuk, miért ne írhatnánk róla: a Walk to Work Day-ről, azaz a Gyalog a Munkába Napról van szó.

A napi 10 ezer lépés kihívás valójában csak egy marketingfogás?

Bizonyára a legtöbb ember már hallott arról, hogy az egészséges élethez napi 10 ezer lépés megtétele javasolt. A tanács több száz cikkben található meg a világhálón, ám az új kutatások szerint mindezt eddig még nem támasztotta alá a tudomány, hanem egy régi japán reklámkampány része. Néhány szakember ezért újra megvizsgálta a kérdést és van néhány jó hírük. A gyaloglás ugyanis ténylegesen javítja az egészséget és drámaian csökkenti a halálozás kockázatát. De nincs szükség 10 ezer lépésre ahhoz, hogy kihasználjuk ezeket az előnyöket.

Nem alszik eleget? Valószínűleg észre fogja venni a járásán is

Az MIT és a Sao Paulo-i Egyetem kutatóinak új tanulmánya szerint a járásunkat és a tempónk szabályozásának a módját is befolyásolhatja az alváshiány. A szakemberek szerint azonban ne kezdjünk el aggódni, mert létezik egy egyszerű és hatékony megoldás ennek a problémának a mérséklésére: csak pótolnunk kell az „elveszett" alvási időt, még akkor is, ha hétvégén csak néhány óráról van szó.

Madarász Viktória új magyar csúccsal gyalogolt vb-szintet

Madarász Viktória új magyar csúccsal teljesítette a jövő évi szabadtéri atlétikai világ- és Európa-bajnokság indulási szintjét is.

Okos közlekedés Budapesten: Így oldd meg, hogy ne költs rá vagyonokat

A közösségi közlekedés különböző formái töretlen népszerűségnek örvendenek Budapesten. Olyannyira, hogy segítség nélkül könnyű elveszni a bérelhető eszközök útvesztőjében, amit a bankszámlád és ezáltal te is is megszenvedsz a hó végén.

Fantasztikus rekordot döntött az 51 éves spanyol gyalogló

Tokióban a nyolcadik olimpiáján szerepelt a spanyol Jesús Ángel García, aki ezzel atlétikában rekorderré lépett elő.

Így értek el szép eredményt a magyarok férfi 50 km-es gyaloglásban - videó

Helebrandt Máté a 17., Venyercsán Bence a 20. helyen végzett 50 km-es gyaloglásban pénteken a tokiói olimpián. Helebrandt 3:57:53 óra, míg Venyercsán 3:59:05 óra alatt teljesítette a távot Szapporóban.

Évente 4000 kilométert gyalogol a harmadik olimpiájára készülő magyar atléta

A tokiói ötkarikás játékokra kijutott 19 magyar atléta közül a 36 éves gyalogló, Madarász Viktória már a harmadik olimpiájára készül, míg a 22 éves akadályfutó, Tóth Lili Anna először indul a világeseményen.

Nézők nélkül rendezhetik a maratonfutást és a gyaloglást a tokiói olimpián

A szervezőbizottság arra kéri a japánokat, hogy lehetőleg ne az út mentén kövessék figyelemmel a július 23-án kezdődő tokiói olimpia maratonfutó és gyalogló versenyszámait.

A nő, aki körbe sétálta a Földet: kalandok a világ körül

Téged is elfog időnként a vágy, hogy kalandra indulj, de arra gondolsz, nem hagyhatsz itt mindent? Angela Maxwell ugyanígy érzett, mégis elindult és hat évig vissza sem nézett.

Rászólhat a mobilozó járókelőkre az Android

Erősen balesetveszélyes megfeledkezni séta közben a környezetről.

Meghalt az olimpiai ezüstérmes magyar atléta

Életének 86. évében meghalt Kiss Antal gyalogló, a mexikóvárosi olimpia ezüstérmese.

Sétálj tudatosan! Napi 10 ezer lépésen múlhat az egészséged

Biztosan neked is van olyan ismerősöd, aki - ahogy mondani szokták - a vécére is kocsival jár, és két villamosmegállónyit sem tesz meg gyalog. Nos, ami az egészségtudatos életet illeti, ne ő legyen a példaképed, sőt, próbáld rávenni arra, hogy egy kicsit mindennap mozgassa meg magát, ha másképp nem, legalább sétával. A gyalogláshoz az égvilágon semmi nem kell, csak egy kis idő és egy kényelmes cipő. 

A bíróság felmentette a doppingolással vádolt olimpiai bajnokot

Egy olaszországi bíróság megszüntette a büntetőeljárást Alex Schwazer olimpiai bajnok gyaloglóval szemben, akit doppingolással vádoltak.

Ötpróbázz és maradj fitten a GeoGo-val!

Mi is az a GeoGo virtuális sport program? A GeoGo túrák a teljesítménytúrákhoz hasonlíthatók, azaz a túrákat meghatározott útvonalon, meghatározott szintidőn belül kell teljesíteni.

Megtalálták a vérnyomás csökkentésének pofonegyszerű módját

Sokan tesznek újévi fogadalmakat a mozgással kapcsolatban, például növelik a napi lépésszámot vagy szívesen emelnének több súlyt. A legújabb kutatások szerint azonban érdemes elgondolkodni azon, hogy valamilyen formában beiktassuk az életünkbe a nyújtást.

421 kilométert gyalogolt a férfi, hogy lenyugodjon egy vita után

Veled is előfordult már, hogy nagyon felhúztad magad valamin, és tízig kellett számolnod, hogy ne csinálj butaságot? Íme egy férfi, aki szó szerint messzebbre ment.

Bravúros mentés az ausztrál vadonban, 50 kilométert gyalogoltak segítségért - videó

Sikeresen kimentettek egy apát és fiát az ausztrál vadonból, miután a társaik ötven kilométert gyalogoltak, hogy segítséget hívjanak nekik. A páros 12 órán keresztül várt a mentésre.

Egy veszekedés után, mérgében 450 km-t gyalogolt az olasz Forest Gump

Kocogó Mikulások lepik el Budapestet december első hét napján

Fedezze fel gyalogos szafarikon a helyeket, ahol csak őslakosok járnak!

Igazán belesimulni a tájba csak gyalog lehet. Csak úgy, hogy az ember érzi a lába alatt a füvet, a homokot, a gyökereket. Amikor meg tud állni és körülnézni, amikor nem zúg az autó motorja, és nem kell figyelni a bringaútra sem. Most olyan kirándulásokról, pontosabban gyalogos szafarikról olvashatnak, melyek a világ másik végén mutatják meg a kirándulóknak a vadregényes tájak legapróbb részleteit is. És bár igaz, hogy jelenleg elég korlátozottak az utazási lehetőségek, álmodozni lehet, sőt, kell is, mert ezek tipikusan olyan úti célok, amelyeknek a szervezésére bőven kell időt hagyni. 

Fel a bakancsokkal, indul a Világ Gyalogló (Hó)Nap!

A World Walking Day magyar megfelelője a Világ Gyalogló Nap, mely egy kicsit felráz és útnak indít. Nem kell sokat menni, lehet az egy nagyobb séta is a közeli kiserdőben, de ha valaki nagyon megvadul, akkor talál 38 kilométeres távot is a kínálatban. Mutatjuk, hogy miről is van itt szó.

Hét éve gyalogol egy újságíró, hogy átélhetőbbé tegye a híreket

Egy város, ahol betiltották a séta közbeni okostelefonozást

Működhet-e az okostelefonos sétálás tilalma, ha nem szabnak ki érte bírságot? A japán Jamató (Yamato) város hivatalnokai optimisták ez ügyben és arra hivatkoznak, hogy a kezdeményezést a helyi lakosság nyolcvan százaléka támogatja. No, de miért tiltják azt, hogy sétálás közben valaki a telefonját nyomogassa?

Nagy bajban van az olimpiai ezüstérmes sportoló

Elutasították a fellebbezését a doppingolás miatt négy évre eltiltott olimpiai ezüstérmes mexikói gyaloglónak, Maria Guadalupe Gonzaleznek, aki ellen most ráadásul hamis tanúzás miatt indulhat eljárás.

Az angol autósok hajlandók többet gyalogolni

Út mentén szült egy nő, majd további 160 kilométert sétált

Mutatjuk, mit lehet csinálni, és mit nem a kijárási korlátozás alatt

A pénteken reggel megjelent, és szombattól hatályba lépő kijárási korlátozásról szóló rendelet legfőbb elve, hogy tilt mindenféle csoportosulást az emberek között. Mindennek a célja, hogy lassítsa a koronavírus terjedését. A szabály értelmében egyedül, vagy a közvetlen családtagokkal továbbra is lehet a mindennapos tevékenységeket végezni, de a barátokkal és távoli rokonokkal már ez tilos. Fontos, hogy az egymással szoros kapcsolatban nem állók között minden esetben legyen meg a másfél méteres távolság.  

Fáradt volt gyalogolni, ezért lopott egy kisteherautót

Egy férfi ment be a rendőrségre néhány hete azzal, hogy ellopták Dombóvár egyik utcájából a kisteherautóját. Nem sokkal később kiderült, hogy a kisteherautót egy 23 éves férfi vitte el a gyanú szerint. Azt mondta, nem akart haza gyalogolni, ezért volt szüksége rá.

A gyorsjárású emberek fizikálisan és agyilag is fittebbek

Aki 45 évesen gyorsabban gyalogol, annak fiatalabb a szervezete és az agya is, a gyaloglás leggyorsabb, de még nem futó tempója ugyanis jó jelzője a szervezet és az agy öregedésének egy új amerikai kutatás szerint.

Ha nem szeret gyalogolni, akkor most jött el az ideje, hogy rászokjon

A CityWalk névre hallgató interregionális program nyerte a leginnovatívabb regionális projekteknek kiosztott európai díj, a Regiostars közönségdíját a napokban Brüsszelben, amely a városok sétálhatóvá tételét és így a zaj- és szén-dioxid-csökkentést célozza meg. Az Európai Bizottság ezzel a regionális fejlesztések területén kiválóságot és új megközelítéseket alkalmazó projekteket ismeri el, ám a kezdetek óta eltelt tizenkettő évben nem kerültek a döntőbe magyar projektek. Egészen eddig. Most a séta városi feltételeinek fejlesztését célzó CityWalk mintegy 235 ezer szavazattal nyerte el az európai polgárok támogatását.

Elképesztő világcsúcs női 50 kilométeres gyaloglásban

Több mint öt percet javítva a régi rekordon világcsúcsot ért el a női 50 kilométeres gyaloglásban a kínai Liu Hung.

Olimpiai ezüstérmes akadt fenn a doppingteszten

Pozitív lett a doppingtesztje az olimpiai ezüstérmes mexikói gyaloglónak, Lupita Gonzaleznek.

Elindult a Déli-sarkra Rakonczay Gábor: gyalog akarja megtenni az utat

Elindult a Déli-sarkra Rakonczay Gábor extrém sportoló. A férfi célja, hogy minimális segítséggel, gyalog jusson el a célig.

Agyrém, felrobbanok - a magyar sportoló fatális balesete

A gyalogló Venyercsán Bence 12. lett 50 kilométeres gyaloglásban a berlini atlétikai Európa-bajnokságon, Helebrandt Máté sérülés miatt - amelyet egy műanyag palack okozott - feladta a versenyt. 

Gyaloglással gyűjt pénzt húsz programozó fogyatékos fiataloknak

A Liferay munkatársai virtuális világkörüli sétával 4 millió 75 ezer forintot szeretnének gyűjteni fogyatékos fiataloknak egy év alatt - közölte a Kézenfogva Alapítvány ügyvezető igazgatója az M1 aktuális csatorna szerdai műsorában.

Nem szeret sétálni, inkább autózik a vb-n 6. magyar gyalogló

Életében másodszor versenyzett az 50 km-es távon Helebrandt Máté, rögtön hatodik lett a londoni atlétikai vb-n, de egyelőre gondolni sem mer arra, hogy Tokióban is az élbolyban végezhet. A DIGI Sport híradója a hazaérkező atléták főtitkárától, Gyulai Mártontól azt is megtudta, hogy Baji Balázs bronzérménél az összes magyar bőgött örömében.

Atlétikai vb: Madarász Viktória 17 éves országos csúcsot döntött meg

A kínai Jang Csia-jü nyerte a női 20 kilométeres gyaloglást vasárnap a londoni atlétikai világbajnokságon, Madarász Viktória új országos csúccsal a 12. helyen ért célba.

Helebrandt Máté országos csúccsal vb-hatodik lett 50 kilométeren

Yohann Diniz nyerte a férfiak 50 kilométeres gyalogló viadalát a londoni atlétikai világbajnokságon, míg Helebrandt Máté országos csúccsal hatodikként zárt.

Megmenekült az 50 km-es gyaloglás

Marad az olimpiai programban a férfi 50 kilométeres gyaloglás - döntött egyhangúlag csütörtöki ülésén a Nemzetközi Atlétikai Szövetség tanácsa.

Szlovákiában lett magyar bajnok

A 2014-ben is győztes Tokodi Dávid nyerte a magyar bajnokságot férfi 50 kilométeres gyaloglásban, miután a szlovákiai Gyűgyön (Dundice) rendezett nemzetközi versenyen ő volt a leggyorsabb a három magyar induló közül.

Tíz nap, 230 kilométer a fagyos Balaton körül

Körülbelül 230 kilométert gyalogol a következő 10 napban Anna, Dóri és Judit. Körbe sétálják a Balatont, közben megnéznek néhány nevezetességet, megkóstolják a helyi ízeket és a borokat. 

Mínusz 46 fokban gyalogolt a Déli-sarkig

Gyalog és mindenfajta külső segítség nélkül jutott el a Déli-sarkra az első lengyel nő - közölte a lengyel sajtó.

ENSZ-jelentés: Az autózás rengeteg életet követel

Az ENSZ környezetvédelmi szervezetének jelentése szerint 2050-re megtriplázódik a világban a személygépjárművek száma, a motorizált közlekedés addigra a teljes széndioxid-kibocsátás harmadáért lesz felelős. Jelenleg a közlekedési balesetek halálos áldozatainak fele gyalogos vagy kerékpáros. A szervezet azt ajánlja a világ kormányainak, legalább a közlekedési költségvetésük 20 százalékát költsék gyalogos és kerékpáros infrastruktúrára, és tegyenek meg mindent nem motorizált közlekedés fejlesztéséért és népszerűsítéséért.

Összecsinálta magát az 50 kilométeres gyaloglás csúcstartója

Emberfeletti kitartás kellett a francia Yohann Diniznek, az 50 kilométeres gyaloglás világcsúcstartó versenyzőjének, hogy beérjen a célba. A sportoló ugyanis nagyjából a táv felénél összecsinálta magát, később pedig kétszer is elájult. Végül célba ért, a hetedik helyen. 

Verseny közben ájult el a magyar gyalogló, hordágyon vitték el

A szlovák Matej Toth szerezte meg az aranyérmet 50 kilométeres gyaloglásban. Venyercsán Bence a 44. helyen ért célba, Srp Miklóst kizárták, Rácz Sándor pedig feladta a versenyt.

Olcsó és egyszerű - Nem futja méregdrága edzésekre? Íme, a megoldás

A séta egy olyan egyszerű és olcsó testmozgás, amely bizonyítottan kedvező hatást gyakorol a csontokra, az izmokra és az ízületekre.

Eltiltása alatt is doppingolt Peking olimpiai bajnoka

Újabb doppingvétséget követett el Alex Schwazer, az 50 kilométeres gyaloglás 2008-as olimpiai bajnoka.

Gyaloglás, kocogás, futás – Így építs fel egy szuper kalóriaégető edzésmódszert!

Katus Attila, a BikiniBody program végső hajrájában a futást ajánlja figyelmetekbe, amit teljesen kezdőként is űzhettek gyaloglással indítva, majd kocogással és futással folytatva a sort. A kalóriaégetés és a formás test garantált. Fogadd meg Katus Attila tippjeit az edzésprogram felépítéséhez!

Récsei riói szintet gyalogolt

Récsei Rita 20 kilométeres gyaloglásban 1:35:33 órás idővel teljesítette az olimpiai indulási szintet. 

Napi 25 perc gyaloglás hét évvel hosszabbítja meg az életet

A rendszeres mozgás felére csökkenti a szívroham miatti halálozás kockázatát, napi 25 perc tempós séta pedig akár hét évet is hozzáadhat az élethez - állítják a szakemberek.

Négy éve kín volt, most kiváltság a sport

Április 29-én, pénteken lejár Alex Schwazer eltiltása, így a pekingi olimpián 50 km-es gyaloglásban olimpiai aranyérmet szerző olasz sportoló még kiharcolhatja akár a riói szereplést is. Három év és kilenc hónap után május 8-án, Rómában versenyez ismét.

Futókisokos - Mikor, mennyit, hogyan?

Kinek nem ajánlott a futás? Hogyan érdemes elkezdeni, ha teljesen kezdő vagy? Miért kell odafigyelni a légzésre, és milyen terepen egészséges a futás? Tudj meg mindent a cikkünkből!

Így készül Rióra a csinos magyar gyaloglónő

A gyalogló Kovács Barbara március végén a szlovákiai Dudincében teljesítette az olimpiai szintet, így Baji Balázs és Márton Anita után ő a harmadik békéscsabai versenyző, aki ott lehet Rióban.

Nem maradt versenyképes orosz gyalogló

Több mint fél évvel azután, hogy a legjobb orosz gyaloglókat szinte egytől egyig eltiltották doppingolásért, a szakág hat másik kiemelkedő képviselőjét büntették meg Oroszországban hasonló okokból.

Gyalogolni sosem késő: egy sport, ami idős korban is fitten tart!

Ahogy előrehalad az idő, úgy veszít testünk erejéből, hajlékonyságából, mozgékonyságából, izomtömegéből. A jó hír viszont az, hogy nagyon is sok mindent tehetünk állapotunk romlása ellen! 

Takács Júlia négy év után megkapja az aranyat

Négy évvel az ostravai utánpótlás Európa-bajnokság 20 km-es gyaloglásában szerzett bronza után megkapja az aranyérmet Takács Júlia. A magyar születésű, spanyol színekben atletizáló versenyző azért léphet előre, mert az előtte célba ért két orosz versenyzőt doppingolás miatt eltiltották.

A pisiszünet is belefért a távgyalogló vb-győztesnek

A szlovák színekben versenyző Matej Tóth győzött a gyaloglók 50 kilométeres távján a pekingi atlétikai világbajnokságon. A szombati viadal győztese Szlovákia első vb-aranyérmét szerezte a sportágban. 

Madarász 15. lett 30 km-es gyaloglásban

Madarász Viktória a 15. helyen végzett 20 kilométeres gyaloglásban a pekingi atlétikai világbajnokságon.

Őrült vállalkozás! 1 város, 4 év, 10 ezer kilométer

Lépésről lépésre hódította meg a 69 éves William Helmreich New Yorkot: a férfi négy év alatt 9650 kilométert gyalogolt, mire az egész metropoliszt bejárta.

Bejárta egész New Yorkot, négy évébe telt

Bejárta egész New Yorkot, négy évébe telt

Szívbetegek útja a Budai-hegységben

A szív- és érrendszeri betegek, valamint a cukorbetegek rehabilitációját, rekreációját segítő tanösvényt avattak fel kedden a fővárosban, a Hárshegyen.

Ilyen gyorsan még egy nő sem gyalogolt 20 kilométert

A kínai Liu Hung 1:24:38 órás idejével megdöntötte a női 20 kilométeres gyaloglás világcsúcsát a spanyolországi La Corunában.

44 évesen elhunyt az oilmpikon

Hosszú betegség után csütörtökön elhunyt Annarita Sidoti világ- és Európa-bajnok gyalogló.

Chris Brownnak már nem menő a két lábon járás! Helyette futurisztikus gépen gurul!

Az énekes nagy feltűnést keltett tegnap Cannes-ban: egy futurisztikus gépen gurult végig a belvároson.

Elhunyt Annarita Sidoti

Hosszú betegség után csütörtökön elhunyt Annarita Sidoti világ- és Európa-bajnok gyalogló. Az Olasz Olimpiai Bizottság tájékoztatása szerint a 44 éves atlétát szicíliai otthonában érte a halál.

Térkép készült Bécs rég elfeledett belső udvarairól

Hatalmas terhespocakkal túrázott Milla Jovovich

A 38 éves színésznő férjével, Paul W.S. Andersonnal élvezte a jó időt a hollywoodi Runyon Canyonban.

Senki sem gyalogolt még ilyen gyorsan

A japán Szuzuki Juszuke világcsúcsot állított fel vasárnap 20 kilométeres gyaloglásban a szülővárosában, Nomiban rendezett versenyen.

Ilyen gyorsan még senki nem gyalogolt

Yohann Diniz világcsúcsot állított fel vasárnap 20 kilométeres gyaloglásban a francia országos bajnokságon, Arles-ban.

Napi 56 kilométert gyalogol a 61 éves férfi, hogy eltartsa a családját

A portásként dolgozó Steven Simoff az egyedüli kenyérkereső a családban, emiatt fizetéséből nem tudja fedezni a munkába járás költségeit. Ezért inkább gyalog jár.

A férfi, aki 56 kilométert gyalogol a munkába

Az arra járó autósok néha felveszik a 61 éves Steven Simoffot, de az iowai férfinak általában meg kell tennie gyalog az 56 kilométert, hogy eljusson a munkahelyére. Aztán még ugyanekkora távolságot kell gyalogolnia, hogy hazaérjen.

Ez a nap sztorija: Naponta 35 km-t gyalogol a férfi munkába - Még egyszer sem hiányzott

Az 56 éves James Robertson minden nap 35 kilométert gyalogol, hogy eljuthasson a munkahelyére. Még egyszer sem hiányzott!

Ha olimpiai bajnok, az mindjárt más

A Nemzetközi Atlétikai Szövetség szerdán jelezte, hogy az Oroszországban kedden eltiltott öt gyalogló fegyelmi büntetése azt követően válhat hivatalossá, hogy az IAAF elfogadta azokat.

Lépésszámlálós appal és mezítlábas akadálypályával készül Bécs a gyaloglás évére

Lépésszámlálós appal és mezítlábas akadálypályával készül Bécs a gyaloglás évére

Magyar gyaloglórekord

Húszezren vettek részt októberben Magyarországon a gyalogló világnap rendezvényen, amelyet idén először az egész hónapra kiterjesztett a szervező Magyar Szabadidősport Szakszövetség.

Pesten gyalogol még a buszos turista is

Továbbra is problémás a fővárosi turistabuszok parkolása: a buszos városnézés ne a gyaloglásról szóljon az idős turisták számára, ne kelljen háromszor körbepöfögni a Hősök terét, amíg a vendégek megnézik - kéri a szakma, amely a nyilvános vécéket és az érthető információs táblákat is hiányolja. Az új parkolási renden a BKK dolgozik - jövő év elejére ígérik a megoldást, az új megállóhelyekről egyelőre csak munkaanyagok szólnak.

Mélyponton van Berki Krisztián

A sportoló, aki nemrég kitalálta, hogy legyalogol több száz kilométert, nagyon elbizonytalanodott küldetésével kapcsolatban az egyik helyszínen. Facebookra posztolta videoüzenetét.

Elképesztő: 4500 km-t gyalogolt egy férfi

Megrázó videó és fotó Christoph Rehage-ről, aki 4500 kilométert gyalogolt Kínán keresztül. A férfi az út közben teljesen átváltozott.

Az életmódváltás 11 szabálya

A legtöbben a legegyszerűbb dolgot szeretnénk elérni: le akarunk fogyni. Ezen a téren tartós sikert csak akkor érhetünk el, ha mozgunk is - ehhez azonban meg kell szeretnünk a sportot, hogy ne büntetésnek érezzük, hanem örömnek - vallja Kropkó Péter, a Life.hu triatlonista sztárszerzője.

Vigyázz, kész, rajt!

Sokan és sokat futunk betonon. Érthető, hiszen a futás, a kocogás, a gyaloglás a mozgásszegény életmód elől menekülők vagy épp a túlsúlyt felismerők menekülési útvonala is. A városi létforma gyakran mindkét problémával együtt jár, miközben erdei ösvényből, mezőből városban csak nagyon kevés akad - így marad a beton. Sajnos azonban az aszfalt nem a legideálisabb terep a futásra.

Ne állj a sarkadra!

Anyukád gyakran mondta, hogy állj a sarkadra? Kropkó Péter most szembe megy az anyai intelmekkel...

Gyalogolj, és szép leszel!

Tudtad, hogy a gyaloglással nemcsak kalóriát égethetsz el, de a testtartásodat is javíthatod? Kropkó Péter most megosztja veled a helyes technikát!  

A futás és gyaloglás kapcsolata I.

Miért fontos elsajátítani a helyes gyaloglástechnikát, ha később futni szeretnél? A választ Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu sztárszerzője árulja el heti jegyzetében.

Zsírpárnákkal küzdesz? Erre figyelj!

Mindenki tud fogyni a futástól, vagy a testalkat és az örökölt gének olyan tényezők lehetnek, amelyek megakadályozhatják a látványos karcsúsodást? A választ Kropkó Péter triatlonista, személyi edző, a Life.hu új sztárszerzője adja meg.

Eltiltották az olimpiai bajnok gyaloglót

Három és fél évre szóló eltiltást kapott kedden az Olasz Olimpiai Bizottság (CONI) illetékes bíróságától Alex Schwazer olimpiai aranyérmes gyalogló, aki a londoni játékokon doppingvétség miatt nem vehetett részt.

Madarász vb-szintet gyalogolt Luganóban

A gyalogló Madarász Viktória teljesítette a világbajnoki induláshoz szükséges szintet a Luganóban rendezett 20 kilométeres versenyen.

Bevallotta a vérdoppingot az olaszok olimpiai bajnoka

Magára vállalta a felelősséget Alex Schwazer olimpiai bajnok olasz gyalogló, aki doppingvétség miatt nem indulhatott idén a londoni játékokon.