gerincproblémák

címke rss
Gyakran csak ülünk a problémáinkon… ez népbetegség!

Gyakran csak ülünk a problémáinkon… ez népbetegség!

Az elmúlt években rengeteget hallhattunk és olvashattunk az ülő életmód okozta különböző gerincbetegségekről, mint a 21. század népbetegségei. Kutatások és statisztikai adatok borzasztanak el minket, hogy mindenki valamelyest magáénak érezze a problémát. De mindez hiába, ha a tüneteket illetően tévhitben élünk, illetve ha a probléma megelőzésének és kezelésének mikéntjéről nem esik szó. Szerinted te is a „nép betege" vagy? Mutatjuk az erre utaló jeleket és néhány kezdeti megoldást is.

Zámbó Krisztián szenved: ezzel a betegséggel küzd az énekes

Life.hu2016.08.15, 14:53

Az énekes olyan súlyos gerincfájdalmakkal küzd, hogy néha még lábra állni is alig tud. 

Nagy árat fizet a test a divatért - tehetsz ellene!

Life.hu2014.10.31, 21:30

Tizenöt centis tűsarok, hatalmas, nehéz kézitáska, szoros farmer - imádjuk ezeket a darabokat, mert divatosak és nőiesek. Ám ezek rendszeres viselése komoly károkat okozhat, ha nem teszel lépéseket a korrigálásuk (vagy legalábbis felismerésük) érdekében.

Ne állj a sarkadra!

Life.hu2013.10.16, 10:14

Anyukád gyakran mondta, hogy állj a sarkadra? Kropkó Péter most szembe megy az anyai intelmekkel...

Mennyi az iskolatáska ideális súlya?

Life.hu2013.08.28, 10:29

A tanévkezdés előtti bevásárlások egyik legfontosabb beszereznivalója az iskolatáska. A gyerkőc egészségének érdekében fontos a valóban megfelelő darab kiválasztása és könyvekkel megrakodott súlya is.

Így kell helyesen ülni

Egészség 20102013.05.22, 15:22

A helyes ülést már gyerekkorban tanítani kéne, mert ha rögzül a rossz testtartás, az izmok elkezdenek zsugorodni. A helytelen ülés pdig melegágya a derékfájásnak, a porckorongsérvnek, a hát, a nyak és a váll fájdalmainak.

Etka anyó öröksége - Tanulj belőle!

Life.hu2013.04.06, 21:26

Etka anyó az örök fiatal nő, aki 55 évesen kidolgozta saját jógairányzatát, amivel súlyos betegségeit meggyógyította. Imádta a férje, élvezte az élet minden pillanatát és 80 évesen még görkorcsolyázott. Etka anyó húsvétvasárnap, 93. életévében távozott a földi életből, de tanításai velünk maradnak.

Minden kisdiáknak kellene egy sportág

Egészség 20102012.08.28, 16:22

Az általános iskolákban szeptembertől - lépcsőzetesen - bevezetésre kerülő heti öt tornaóra segíthet a gerincproblémákkal, hanyagtartással küzdő gyerekek számának csökkentésében, feltéve, ha a gyerekek nemcsak az udvaron rohangálnak, hanem minél több hátizmot erősítő mozgást végeznek. A legjobb az úszás - hetente legalább kétszer - és a lovaglás lenne, valamint azok a küzdősportok, amelyeknél figyelni kell a tartásra.

Ki kellett bontani a ház falát, hogy kimentsék a 330 kilós fiatal lányt

Life.hu2012.10.10, 13:21

Az orvosoknak komoly fejtörést okozott, hogy hogyan fogjanak hozzá a 330 kilós lány kezeléséhez, ugyanis csaknem 100 000 angol fontba került, míg a lányt kiszabadították a lakása fogságából, és a kórházba szállították.

Magas sarkú cipő - amit a reklámok elhallgatnak a divatos lábbeliről

Life.hu2012.05.02, 09:28

A magas sarkú cipő igen esztétikus, de egyáltalán nem egészséges. Dr. Knoll Zsolt, a Videoklinika.hu szakértője elmagyarázza, miért okoz hosszú távon lábstatikai problémákat a szexi és divatos lábbeli.

Előző
  • 1
  • 2
Következő