egészség
címke rss- kapcsolódó címkék:
- betegség
- egészségmegőrzés
- táplálkozás
- terhesség
- életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Nyálkahártya beültetés segíti a rákból felépült férfit
Nyálkahártya beültetésével javítottak egy nyelőcsőrákból felgyógyult páciens életminőségén berlini orvosok, a férfi sokkal könnyebben eszik és iszik azóta - közölte szerdán a Vivantes Klinika.
A sötét ötven árnyalata: így hat a nők szexuális egészségére a mamipornó
Múlt hét óta ismét Szürke-lázban ég az egész világ. Tovább folytatódik Anastasia Steele és Christian Grey románca E. L. James folytatásos regényének második része alapján. De miért nem tündérmese A sötét ötven árnyalata? Hogyan befolyásolja mindez a női szexualitást, és idealizálja a bántalmazó kapcsolatban élést?
7 kérdés az egészségről: Zimány Linda
Mennyire fittek a sztárok? Vajon voltak-e már súlyos betegek? És mi a helyzet a plasztikával? A Life.hu legújabb sorozatában most hétről hétre kikérdezünk egy hírességet, aki megosztja veletek a legjobb egészségtippjeit, és azokat a titkait, amelyekről eddig még talán sohasem beszélt. Ezúttal Zimány Lindát faggattuk.
- címkék:
- Zimány Linda
- egészség
- sztár
- kérdés
- Címkefelhő »
Fő az egészség! Készíts vitaminbombát házilag
Miért annyira felkapottak manapság a házi turmixok? Mert számtalan variációban el lehet készíteni aktuális kívánalmaid szerint, ráadásul rengetegféle gyümölcsöt és zöldséget tudunk egyszerre bevinni a szervezetünkbe.
Nagy vitaminkörkép: ezek nélkül nincs egészség
Tény, hogy minden vitamin nagyon fontos. Mindegyiknek megvan a maga szerepe, és a hiányuk bizony kisebb-nagyobb zűröket is okozhatnak a szervezetünkben. Most ezek közül is azt a néhány vitamint mutatjuk be, amelyek bevitelére különösképpen oda kell figyelni!
Mi a titkuk azoknak, akik sosem lesznek betegek?
Az influenzaszezon kellős közepén járva a legtöbbünk irigykedve nézi azokat, akik ép bőrrel megússzák a vírust, és azt mondják, soha nem szoktak betegek lenni. De vajon tényleg léteznek ilyen emberek, és ha igen, mit csinálnak másképp?
- címkék:
- egészség
- betegség
- megelőzés
- Címkefelhő »
Rosszul érzed magad a bőrödben? Akkor jobb, ha vetkőzöl
A nők számára kevés örömtelibb esemény van annál, mint amikor magukra ölthetik legújabb, vagy éppen legjobban szeretett ruhadarabjukat. Bár mindez egy időre valóban adhat egy kis önbizalomlöketet, egy friss kutatás szerint sokkal jobb hatással van a közérzetre a meztelenség, ami nem csupán boldogabbá, hanem elfogadóbbá is tesz önmagunkkal szemben.
Őrizd meg az egészségedet! Járj gyógyfürdőbe
Gyógyvizek szempontjából kicsiny hazánk igencsak szerencsés. Az egész világon híres gyógyvizeink, gyógyfürdőink vannak, amiket érdemes is látogatni, hiszen amellett, hogy egy kellemes fürdőzés a lelket is nyugtatja, rengeteg egészségügyi előnye van.
Egészségünk alappillére – Ezért nélkülözhetetlen a magnézium
Szervezetünk megfelelő működéséhez nemcsak vitaminokra, hanem különböző ásványi anyagokra is szükségünk van. Ezek közül az egyik legfontosabb a magnézium, amire azért is kell különösen odafigyelni, mert szervezetünk nem állítja elő. Íme, jó néhány ok, amiért gondoskodnunk kell a magnéziumbevitelről!
- címkék:
- egészség
- magnézium
- gyorsvitamin
- Címkefelhő »
Káros anyagok szivárognak a gyorséttermi csomagolásból
Több mint két tucat mérgező fluorozott vegyületet, köztük egy forgalomból kivont anyagot is találtak amerikai kutatók a gyorsétterem-láncok csomagolásaiban.
Nem leszünk egészségesebbek a mérsékelt alkoholfogyasztástól
Egy új-zélandi kutatás cáfolta azt a közkeletű nézetet, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás jót tesz az egészségnek.
- címkék:
- egészség
- alkohol
- ivás
- Címkefelhő »
Tényleg a zsír a legnagyobb ellenségünk?
Te sem tudod már eldönteni, hogy szabad-e zsírt fogyasztani, vagy sem? Hogy melyik a "jó", és melyik a "rossz"? Tisztázzunk néhány tényt.
"Az én gyerekem márpedig kólát iszik, nem vizet!"
Megboldogult tanító néni koromból idézek fel most nektek egy esetet: Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy frissen végzett tanító néni. Aki még a "majd én megváltom a világot" lendülettel vetette magát az alsós nebulók közé. S nem is lett volna semmi baj a diákokkal! A szülők azonban sokkal keményebb diónak bizonyultak.
Igaz, vagy sem? A legnagyobb egészségmítoszok
A lenyelt rágógumi, a vizes haj és a kancsalítás esete – szinte biztos, hogy te is bedőltél már a velük kapcsolatban terjedő mítoszoknak. Most a tudomány segítségével leszámolunk ezekkel az évek óta hajtogatott egészségmítoszokkal. Íme, az igazság.
- címkék:
- egészség
- tévedés
- igazság
- mítosz
- Címkefelhő »
5 ok, amiért hizlal az alkohol - Durva tények!
Az emberek többsége nem is tudja, hogy az alkohol a diéta alatt bizony tiltólistás. De az egészséges életmód híveinek is csak ritkán fél bele, úgyhogy érdemes kétszer is meggondolni, hogy hány koktél csúszik le egy-egy bulizás alkalmával.
- címkék:
- egészség
- alkoholfogyasztás
- fogyás
- hízás
- Címkefelhő »
A sok ülés évekkel rövidítheti meg az életedet - Tegyél ellene!
Egy 1500 nő bevonásával készült vizsgálat kimutatta, hogy akik kevesebbet mozognak, és többet ülnek, azoknak a sejtjei nyolc évvel idősebbek, mint a korukbeli többi nő sejtjei.
Kávézik? Tovább fog élni!
Az érrendszeri problémák megelőzésében segíthet a kávé, mert a koffein rendszeres fogyasztása az ilyen betegségeket előidéző gyulladásokat csökkenti a szervezetünkben. Még egy jó ok, hogy egy erős feketével kezdjük a napot.
- címkék:
- egészség
- kávé
- tudomány
- hosszú élet
- Címkefelhő »
Ez Zsír! magazin 6. évad
Az Ez Zsír életmód magazinban Sarka Kata hétről hétre sztárokkal és szakértőkkel kutatja az egészséges élet receptjét! Tartson velünk minden vasárnap 16:00-kor a Life tévében!
Azért menjen szaunázni, mert jót tesz az agyának
Késlelteti a demenciát, csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát és a szívroham esélyét – ez derítették ki finn tudósok, miután húsz éven vizsgáltak 2300, rendszeresen szaunázó, középkorú férfit.
- címkék:
- egészség
- szauna
- demencia
- finnek
- Címkefelhő »
A csípős paprika a hosszú élet titka?
Egy friss kutatás szerint elképzelhető, hogy tovább élnek azok, akik szeretik a csípős ételeket. A csípős paprika fogyasztása 13 százalékkal csökkenti a korai elhalálozás esélyét – derül ki a Vermonti Egyetem friss kutatásából.
- címkék:
- egészség
- étel
- paprika
- csípős
- Címkefelhő »
Egy csomó, ami nem mellrákot jelez
Természetes, hogy szinte rögtön a legrosszabbra gondol az ember lánya, amikor valamilyen oda nem illő dolgot vesz észre a testén – például egy csomót tapint ki a mellében. Ugyanígy járt Anna is, aki mindössze 17 éves volt, amikor zuhanyzás közben észrevette magán az elváltozást.
Megakadályozhatja az időskori elbutulást a szaunázás
A rendszeres szaunázás segíthet csökkenteni az időskori elbutulás és az Alzheimer-kór kialakulásának, valamint a szívbetegségek okozta halálozás kockázatát - sugallják egy finn tanulmány eredményei.
- címkék:
- egészség
- Alzheimer-kór
- elbutulás
- szauna
- Címkefelhő »
Ez Zsír! magazin 5. évad
Az Ez Zsír életmód magazinban Sarka Kata hétről hétre sztárokkal és szakértőkkel kutatja az egészséges élet receptjét! Tartson velünk minden vasárnap 16:00-kor a LifeNetwork tévében!
- címkék:
- Sarka Kata
- sport
- egészség
- fogyókúra
- életmód
- Címkefelhő »
Ez Zsír! magazin 4. évad
Az Ez Zsír életmód magazinban Sarka Kata hétről hétre sztárokkal és szakértőkkel kutatja az egészséges élet receptjét! Tartson velünk minden vasárnap 16:00-kor a LifeNetwork tévében!
Így ronthatod el a gyereked életét! Akit a szülei kövérnek látnak, el is fog hízni
Egy nemrégiben közzétett kutatás szerint azok a gyerekek, akiket a szüleik túlsúlyosnak tartanak, valóban hízni kezdenek, szemben azokkal, akiket a szüleik normál súlyúnak vélnek.
- címkék:
- egészség
- gyerek
- család
- kövér
- Címkefelhő »
Szuperzöldség télre! 7 ok, amiért érdemes megszeretni a céklát
A cékla igazi szuperzöldség! Íme, hét ok, amiért nemcsak savanyúságként, hanem akár önmagában ropogtatva is érdemes céklát fogyasztani!
Egyik kutya, másik eb? „Diétás” italok kontra cukrozott üdítők
A cukormentes italok úgy tűnik, semmivel sem jobbak a cukrozott társaiknál, nem segítik a fogyást, és fogyasztásukkal nem kerülhető el a súlygyarapodás – derül ki egy új tanulmányból.
Csak hétvégén van időd a testmozgásra? Így is sokat tehetsz magadért
Nehezedre esik időt szakítani az edzésre a rohanó hétköznapokban? Egy friss kutatás szerint mindezzel egyáltalán nincs probléma, hiszen már egy heti egy vagy két alkalommal űzött kiadós mozgásforma is ugyanolyan hatásos lehet.
Egy csúnya, rossz szokás, amely akár meg is betegíthet: így szokj le a körömrágásról
A körömrágás nem csupán esztétikai kérdés, hanem sokszor egy-egy komoly, megoldásra váró lelki baj jele is lehet, amely ráadásul fertőzést, gyulladást és más egyéb kellemetlenségeket is okozhat azoknál, akik rendszeresen művelik. A Life.hu pszichológus szakértővel járt utána a lehetséges okoknak, és ad tanácsot az abbahagyásához.
3 ok, amiért a diéta helyett életmódváltásba kezdj
Szerintünk az a jó diéta, ami rávezet arra, hogy az életmódváltásnak van egyedül értelme. A diétának viszont semmi. Hogy miért? Íme, három ok!
Tanulj tőlük! Hollywood egészségguru sztárjai
Míg a régi idők nagy sztárjait többnyire cigarettával és némi alkohollal a kezükben fotózták, addig a mai kor celebjei sokkal inkább örökítik meg magukat egy kiadós edzés után, vagy készítenek képet valamelyik ultraegészséges étkezésükről. Most összegyűjtöttük azokat a hírességeket, akiknek az életmódját kisebb-nagyobb változtatásokkal akár te is magadévá teheted.
Fontos az egészséged? Akkor ezekre a szűrésekre jelentkezz be minél hamarabb
A szűrővizsgálatok fontosságát nem lehet eléggé hangsúlyozni. A bizonyos időközönként megismételt orvosi látogatások során számos betegségre fény derülhet még időben, ezzel pedig még eredményesebben lehet őket gyógyítani és kezelni. Ezekre a vizsgálatokra jelentkezz be minél hamarabb!
5 fontos egészségügyi történés 2016-ból
Egy globális vészhelyzet, egy nagylelkű felajánlás és egy középkori kórokozó túlélése – az elmúlt év egyaránt bővelkedett jó és rossz egészségüggyel kapcsolatos történésben, amelyek hol megmelengették a szívünket, hol elborzasztottak bennünket. Most összegyűjtöttük a legfontosabbakat.
Egészséges ételekkel éljük túl a hideget
Nem igaz, hogy csak tavasszal és nyáron könnyű egészségesen táplálkozni. Januárban is bőven van választék olyan alapanyagokból, amik finomak, és koncentráltan tartalmaznak minden fontos tápanyagot.
- címkék:
- egészség
- recept
- Címkefelhő »
Veszélyes lehet a munkahelyi sütizés
Brit fogorvosok a munkahelyi sütizés egészségügyi kockázataira hívták fel a figyelmet és a rossz szokás megváltoztatását sürgették.
- címkék:
- egészség
- sütemény
- veszély
- süti
- Címkefelhő »
Kiderült, mi az igazi boldogság titka
A pénz nem boldogít – tartja a mondás, amit nemrég tudományosan is alátámasztottak egy neves londoni egyetem kutatói, akik szerint az emberi szenvedések nagy részéért sokkal inkább a kisiklott emberi kapcsolatok, valamint a testi és lelki megbetegedések tehetők felelőssé.
Legyen ez a karácsony más, mint az eddigiek
A karácsonyi időszak és az év végi számvetés közeledte egy jó alkalom arra, hogy átgondold, mit lehetne tenned azért, hogy még szebb és boldogabb legyen az életed. És mindezt miért ne kezdhetnéd el éppen karácsonykor? Íme, néhány tipp, hogy jobban érezd magad a bőrödben – nem csupán az ünnepek alatt, hanem az év további részében is.
- címkék:
- egészség
- boldogság
- ünnep
- karácsony
- Címkefelhő »
Lehet finom és egészséges! A legvagányabb mentes sütik karácsonyra!
Te is azok közé tartozol, akik számára az egészségtudatos étkezés karácsonykor is fontos? A következő receptek bizonyítják, hogy az ünnepek alatt sem kell lemondanunk a finom falatokról, csak éppen a hozzávalókat kell kicsit körültekintőbben megválasztani. Íme, három kedvencünk, a Naspolya Nassolda, a Sovány vigasz és a Barna konyhája egyik szuper karácsonyi receptje!
Közel 900 kilót adtak le a világ legkövérebb emberei! Az öt legdurvább fogyós sztori 2016-ból!
Sokkoló fogyós sztorik érkeztek a nagyvilágból 2016-ban. A top 5-ben több száz kilókat adtak le a világ legkövérebb emberei. Nézzük az év legemlékezetesebb fogyásait!
- címkék:
- egészség
- diéta
- fogyás
- kövér
- Címkefelhő »
Negyven körül minden 20. nőt érinthet a pajzsmirigy alulműködése
Súlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, székrekedés – egyebek mellett ezek a pajzsmirigy alulműködés leggyakoribb tünetei, de akár a meddőség hátterében is állhat ez az elváltozás.
- címkék:
- egészség
- működés
- nők
- változó kor
- pajzsmirigy
- Címkefelhő »
Törőcsik Mari megbetegedett - Le kellett fújni egy színházi előadást
Törőcsik Mari már nem először beteg, és ilyenkor mindig sokan izgulunk érte. Most ismét rossz állapotba került, ami miatt egy előadását is vissza kellett mondania.
- címkék:
- Törőcsik Mari
- egészség
- színésznő
- Címkefelhő »
Megfejtették a férfigyűlölő kórokozók titkát
Az egyik legnagyobb orvostudományi rejtély, hogy bizonyos fertőzések miért okoznak komolyabb tüneteket férfiaknál, mint nőknél. Egy új kutatás ezt próbálja megválaszolni.
Súlyos kilókat szedtek fel! Sztárok, akik meghíztak 2016-ban
Úgy látszik, a hollywoodi és a magyar sztárok is egyre jobban odafigyelnek az egészséges életmódra, ugyanis számba véve a 2016-os év nagy átalakulásait, sokkal több fogyásról tudunk beszámolni, mint azokról, akik elhagyták magukat. De azért mégiscsak nézzük meg, kik voltak azok, akik felszedtek magukra néhány kilót.
- címkék:
- egészség
- életmód
- sztár
- hízás
- Címkefelhő »
A kocadohányos megúszhatja a tüdőbetegséget?
Magyarországon a lakosság közel 30 százaléka dohányzik – a statisztika magába foglalja a láncdohányosokat és a csak alkalomszerűen rágyújtókat is. Számos súlyos betegség – légúti megbetegedések, szív- és érrendszeri megbetegedések – nagy része is a dohányzás számlájára írható. De vajon a kocadohányost is fenyegetik a dohányosokra jellemző kockázatok?
Balázs Fecó szívproblémái miatt már nem bírja az utazást
Be kellett látnia Balázs Fecónak, hogy az a rengeteg stressz és a megerőltetés, ami a koncertekkel jár, már nem való neki. A külföldön élő magyarok hiába hívják, a zenész legnagyobb fájdalmára, nem tud eleget tenni a felkéréseknek, mivel a hosszú utazás nagyon megviseli.
Gyerekek számára is ajánlott a vegetáriánus étrend?
A világ legnagyobb élelmiszerekkel foglalkozó szervezete, az Academy of Nutrition and Dietetics állást foglalt a vegetarianizmusról. Kiadványuk szerint a vegetáriánus étrend minden korosztály számára ajánlott, emellett a környezetünknek is jót tesz.
Egy gazdag, gőzölgő leves az igazi téli álom – Így készítsd egészségesen!
Nincs is annál szívmelengetőbb, mint amikor odakint mínusz fokokat hoz a tél, a konyhában pedig a tűz melege mellett az ember megfőz egy nagy adag gőzölgő levest, és azzal a tudattal kanalazgatja, hogy milyen okos ötlet volt még azt a gombát is beletenni, ráadásul egyszerre ekkora adagot készíteni belőle.
- címkék:
- egészség
- tél
- leves
- egészséges étkezés
- Címkefelhő »
Okosabb akar lenni? Gyúrjon!
Nemcsak a testének, hanem az agyának is jót tesz azzal, ha hetente kétszer súlyt emel. Ausztrál kutatók arra az eredményre jutottak, hogy a maximális egyéni teherbírás nyolcvan százalékának megfelelő súlyok emelgetése még az időskori elbutulást és az Alzheimer-kór kialakulását is megelőzheti.
Ezekkel a sportokkal hosszabbíthatja meg életét
Egy nemzetközi kutatócsoport tagjai a Sydneyi Egyetem vezetésével elemezték a különböző sportok szerepét az élet meghosszabbításában. Eredményeik szerint a kerékpározás, az úszás, az aerobik és a tenisz jobban csökkenti a halálozást, mint a futás és a futball.
200 liter cukrozott üdítő évente – Ennyiről kellene leszoktatni egy átlagos tinédzsert
Megdöbbentő felmérés készült Nagy-Britanniában, ami a fiatalok cukros üdítőre vonatkozó fogyasztási szokásait vizsgálta. Az eredmény meglehetősen döbbenetes lett, ugyanis egy átlagos brit tinédzser 11 és 18 éves kora között nagyjából egy fürdőkádnyi cukros italt fogyaszt el egy év alatt. Ez 200-300 liternek felel meg.
- címkék:
- egészség
- cukor
- tinédzser
- üdítő
- Címkefelhő »