diéta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- egészség
- edzés
- egészséges életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Cseke Katinka súlyos betegséggel küzd
A színésznõ a TV2 Kasza! címû mûsorában vallott arról, hogy pajzsmirigy-betegséggel küzd, ezért hízékony és diétába kezdett.
Miranda Kerr-re akart hasonlítani az anorexiás lány, majdnem belehalt
Christie Swadling minden vágya az volt, hogy egy legyen a Victoria's Secret csodaszép angyalai közül. Kis híján az életébe került.
Dagad a botrány a ducitrendek körül: Meddig menõ még a kövérség?
Nem telik el hónap anélkül, hogy fel ne ütné a fejét egy újabb trend, ami a természetes szépséget, önmagunk elfogadását és a photoshop-trükkök elítélését hirdeti. Olyan irányzatok ezek, melyek a valóságot éltetik, és azt sugallják, mindenki érezze jól magát a bõrében úgy, ahogy van. Ez mind szép és jó, egészen addig, amíg nem kezdünk ezen irányzatok mögé bújni, és még jobban ellustulni.
Ezeket az ételeket visszahozhatod az étrendedbe
Egyes ételekrõl igazi horrorsztorik járják a világot, és arra bíztatják a tudatos nõket, hogy semmiképp se fogyasszák õket. Most eloszlatunk néhány tévhitet.
Minden egyes falatot figyel az okosnyaklánc
Szól, ha nem eszünk, nem iszunk eleget, nem vettük be a gyógyszert vagy túl sokat dohányzunk.
Rosamund Pike szülés után 2 hónappal máris bombaformában – Kiderült, mi a titka!
Jól emlékszünk, mennyire dögösen festett fehérnemûben Rosamund Pike a Holtodiglan címû legutóbbi filmjében. Az Oscar-díjra is jelölt színésznõ pedig néhány hónappal a szülése után máris olyan karcsú, mint volt.
"Ne erre akarj hasonlítani, te szebb vagy!" - Kiakadtak Sarka Kata kommentelõi a motivációs képén
"Szeretnék sportos, és egészséges lenni, és szeretnék jó példát mutatni a gyermekeimnek! Ez a magyarázat, semmi más!" - árulta el a minap Sarka Kata motivációját, amiért minden nap keményen edz és diétázik. Rajongói kiakadtak Facebookon.
- címkék:
- Sarka Kata
- edzés
- diéta
- motiváció
- test
- Címkefelhõ »
Sarka Kata elárulja, miért diétázik folyton
Sarka Kata testsúlya állandó témája a magazinoknak és internetes portáloknak. A kétgyerekes anyukától sokszor hallottuk, mi mindent elkövet azért, hogy nádszálvékony maradjon, Facebook-oldalának kommentelõi pedig rendre két táborra szakadnak. Rajongói szerint Kata gyönyörû, mások szerint azonban betegesen sovány. A szép celebnõ most a Facebookján fejtette ki véleményét, és azt is elárulta, milyen számára a tökéletes test.
- címkék:
- Sarka Kata
- diéta
- szépség
- Címkefelhõ »
Kerek popsi, kockahas, szupernõies idomok - lesd el Kim Kardashian életmódtippjeit!
Miután 20 kilót leadott a terhességét követõen, 2014 nyarán megfogadta Kim, hogy visszanyeri legjobb formáját, azaz 2009-es bikinitestét. Heti ötszöri edzés mellett öt módszerre esküszik még a híresség. Õt elnézve úgy tûnik, ezek nagyon is hatásosak!
Te kibírod 40 napig? Pucold ki a szervezetedet tél végén!
Zavarnak a télen felszedett pluszkilók? Már most tudod, hogy rád is hatni fog a tavaszi fáradtság? Az utolsó lökést várod ahhoz, hogy elkezdj végre egészségesen étkezni? Netán csak energikusabb, fittebb szeretnél lenni? Idén február 18-án, hamvazószerdán indul a 40 napos húsvéti böjt, ez pedig egy remek alkalom arra, hogy változtass néhány apróságot az életmódodban. Kezdd el még ma!
Fogyókúra egy étteremben? Kilenc tipp a "túléléshez"
Az éttermekhez nem csak családi ünnepek során érdemes nagyobb tudatossággal közeledni. Nagy valószínûséggel dõlhet meg a diéta egy csajos vacsora során is, csak attól, hogy nem jó éttermet választasz.
Szívszorító! Diétára fogták az orosz állatkertek lakóit
A rubel árfolyamának esése miatt megdrágult az eledelek beszerzése, ezért kevesebb ételt kapnak az állatok - közölte az Izvesztija címû orosz napilap nyomán az MTI. Több állatot más ország intézményébe kellett költöztetni, mert nem tudják megfelelõen ellátni õket.
- címkék:
- diéta
- állatkert
- állat
- etetés
- Címkefelhõ »
Ennél már nem is lehetne vékonyabb Sarka Kata
Kétség nem fér ahhoz, hogy Hajdú Péter felesége az egyik legszebb celebnõ Magyarországon. Igaz, meg is tesz érte mindent... Vagy talán túl sokat is? Nekünk tetszik, de többet tényleg nem kell fogynia, sõt, azt sem bánnánk, ha pár kósza kilócska felszaladna rá.
- címkék:
- Sarka Kata
- edzés
- diéta
- hasizom
- Címkefelhõ »
Mila Kunis elárulta, hogyan fogyott le a szülés után
Alig telt el néhány hónap Mila Kunis elsõ gyermeke, Wyatt születése óta, a színésznõ újra bombaformában van.
Ha nem eszel belõle, nem is szeretsz! - Így csapja szét a család a diétádat
Azok közé tartozol, akik következetesen megtartották újévi fogadalmukat, vége a nagy lakomáknak, szemmel láthatóan mûködik a diétád? Na persze csak akkor, ha a család nem szól közbe.
Immunerõsítõ, gyulladáscsökkentõ - 2015 új kedvence az édeskömény
Az idei Bocuse d'Or szakácsversenyen a kötelezõ jelleggel felhasználandó alapanyag az édeskömény volt. De mi is ez az egzotikusnak hangzó csodanövény?
Katalin, a diétahercegnõ - vajon melyiket választja a szülés után?
A mindig karcsú Katalin hercegnõtõl köztudottan nem állnak távol a diéták. Bár nádszálkarcsú volt akkor is, 2011-ben az esküvõje elõtt mégis kõkemény diétába kezdett, hogy tökéletesen mutasson rajta az álomruha. A hercegnõ elsõ gyermeke születése után néhány hónappal is csúcsformában volt, és ez egészen biztosan így lesz a második baba világra jövetele után is. Lássuk, melyek Katalin kedvenc diétái.
Íme, gasztrobûneink listája - melyik illik rád a hét pontból?
Annyit beszélünk, írunk és olvasunk róla, hogy már szinte unjuk, mégis újra és újra ugyanazokat a hibákat, vagy mondjuk ki bátran: bûnöket követjük el önmagunk ellen. Hízunk, fogyunk, még többet hízunk, folyik a háj.... De ki lehet lépni ebbõl az ördögi körforgásból?
- címkék:
- egészség
- betegség
- diéta
- túlsúly
- Címkefelhõ »
Michelin-csillagos éttermektõl a fitnesztermekig: a viking diéta
A Viking diétát szokták még északi diétaként is emlegetni (olyannyira, hogy ez az eredeti neve), de nem nehéz belátni, hogy ez csak a különbözõ tudományos fórumoknak tett engedmény: az, hogy viking diéta, még annál is királyabbul hangzik, mint harcosok diétája. Úgyhogy nincs mit csodálkozni azon hogy a nyugati újságok inkább viking diétaként hivatkoznak rá.
- címkék:
- diéta
- Címkefelhõ »
Kiderült! Így vigyáz a vonalaira Miss Balaton szépe, Viczián Lili
Viczián Lili, Miss Balaton elsõ udvarhölgye nehéz húsok helyett halra váltott – így tartja formában magát.
Gyors fogyás helyett hosszú távra tervezel? 10 dolog, amit tarts be a siker érdekében!
Számtalan diéta, hízékony alkat és a 4 éves korom óta tartó intenzív sportolás után jutottam el oda, hogy 30 évesen nagyjából tudom, mi kell a sikeres életmódváltáshoz. Arra vágysz, hogy stabilan tartsd a versenysúlyodat, miközben nem kínzod magad haszontalan diétákkal, és jól is érzed magad a bõrödben? Megmutatom, mi az a 10 dolog, ami nekem eddig a legjobban bevált.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmód
- Címkefelhõ »
Fogalmunk sincs, mennyit eszünk
„Energiaegyensúly mérések: Amikor a valami egyáltalán nem több, mint a semmi” címmel jelent meg egy publikáció, amely szerint forradalmasítani kell a dietetikában jelenleg elterjedt kutatási módszereket, különben nem jutunk egyrõl a kerttõre.
- címkék:
- diéta
- kutatás
- vidám tudomány
- Címkefelhõ »
Drasztikus fogyás, felesleges önkínzás - diéták, amiket ne próbálj ki 2015-ben
Ha te is fogyókúrás fogadalmakkal indítottad az évet, akkor mostanra juthattál el nagyjából az elsõ mélypontra. Lassan indul be a fogyás? Felejtsd el a drasztikus fogyókúrákat, és még véletlenül se kezdj el nullkalóriás étrendet követni! Hogy miért? Ennek jártunk utána.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmód
- Címkefelhõ »
A paradicsomban is sanyargatja magát Sarka Kata
Bár volt, amikor Hajdú Péter is túl vékonynak találta Katát, és az olvasók szerint sem kellene tovább fogynia, jelenleg is diétázik a kétgyerekes anyuka. Szerintünk most irigylésre méltóan néz ki, nem hogy pár kiló, de több deka feleslag sincs rajta.
- címkék:
- Sarka Kata
- nyaralás
- diéta
- fogyókúra
- test
- Címkefelhõ »
Nõkrõl pasiknak: 7 árulkodó jel, hogy egy basic bitchcsel randizol
Újdonsült barátnõd rajong a menõ kávézókért, figyelemmel kíséri az aktuális esküvõi trendeket, kedvenc ruhadarabja a leggings, és soha nem lép ki smink nélkül otthonról? A felsoroltak alapján úgy tûnik, hogy választottad egy valódi „basic bitch", és ha a kapcsolatot hosszú távra tervezed, a Life.hu most elárulja, milyen életre számíthatsz mellette.
- címkék:
- Gyõri Szilvia
- egészség
- divat
- jóga
- diéta
- trend
- nõk
- Címkefelhõ »
Méhlepényt eszik Kourtney Kardashian - így fogy a szülés után
Kourtney Kardashian úgy döntött, hogy húgát, Kimet követve õ is méhlepényt eszik és így próbál lefogyni a szülés után. Juj!
Kalóriák fogságában - étkezési szokások, amiket még ma felejts el!
Ahhoz, hogy életmódot válts, fel kell hagynod az egészségtelen étkezési szokásaiddal is - és itt nem csak a gyorséttermekre és a chipsekre gondolunk. A sikertelen diéták után vagy a fogyókúra felgyorsítása érdekében sokan fordulnak olyan módszerekhez, amelyek egészségtelenek, és ezek hosszú távon nem is válnak be. Íme, néhány étkezési szokás, melyektõl jobb, ha mielõbb megszabadulsz!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- étkezési szokás
- Címkefelhõ »
Kemény diétába fogott Vajna Timi
Ahogy most nagyon sokan, úgy Vajna Tímea is diétába kezdett. A Facebookon meg is osztotta a módszerét.
- címkék:
- Vajna Tímea
- zöldség
- diéta
- fogyókúra
- Újév
- Címkefelhõ »
Szabadulj meg az ünnepek alatt felszedett kilóktól - apró trükkök, amik segítenek
Drasztikus életmódváltást tervezel 2015 elejére? Az sosem baj, ha egészségesebb ételekre váltasz, azonban van néhány fontos dolog, amire érdemes odafigyelni, mielõtt belevetnéd magad a nagy átalakulásba. Csináld okosan, és az eredmény is tartósabb lesz!
- címkék:
- egészséges életmód
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Méregtelenítés világsztár módra - így csinálja Gwyneth Paltrow
Új év, új élet - ezt vallja a filmcsillag is, aki nemrég megosztotta rajongóival, õ hogyan kezd neki a méregtelenítésnek. Irigyeljük a kitartásáért...
Mit fõz otthon anyu - Mi lesz a sulimenzán? Kié lesz az erõsebb példa?
Ahhoz, hogy a gyerekek az új évben ne tolják el maguk elõl a tányért, és az egészségesebb elkészítésû ételek ne maradjanak érintetlenek, a szülõknek és a pedagógusoknak is segíteniük kell az átállásban.
- címkék:
- egészség
- betegség
- diéta
- menza
- táplálkozás
- OEFI
- Címkefelhõ »
Anorexiásra fogyott Sarka Kata?!
Hajdúné kétségkívül az egyik legszebb magyar híresség. Meg is tesz ezért mindent, ám rajongói szerint ezúttal kicsit túlzásba vitte a diétát.
Kevesebb transzzsír, egészségesebb élet? Igen!
Ugyan február 18-ától már garantáltan nem lehet sok transzzsírsav az ételedben, nem árt tudnod, hogy korábban miben fordult elõ ez az egészségre ártalmas anyag. Ahogy érdemes tisztában lenned azzal is, mitõl kíméli meg a szervezetedet az, hogy korlátozták ezen anyag felhasználhatóságát.
Kisdumások: diéta
Miért és hogyan kell diétázni, mi jut eszükbe a gyerekeknek a diétáról? És egyáltalán: milyen diétákat ismernek a Kisdumások? Katz Dávid mindent kiszed a gyerekekbõl.
- címkék:
- diéta
- étkezés
- Címkefelhõ »
A zsírok szerepe az egészséges táplálkozásban - kell a transzzsír?
A zsírokat pozitív kontextusban ritkán emlegetjük, fõleg az elhízás kapcsán kerülnek szóba. Pedig a szervezetednek ezekre az anyagokra is szüksége van, csak nem mindegy, milyen mennyiségben és arányban. Amire viszont nincs szükséged, az a mostanában sokat emlegetett transzzsírsav.
Élvezd az ünnepeket pluszsúly nélkül - megmutatjuk, mire figyelj oda!
Akármennyire is imádom a karácsonyt, nõként nem tudok nem arra gondolni, hogy mennyire fog fájni az ünnepek után az érezhetõ súlygyarapodás. Persze nem szabad, hogy emiatt bárki is rosszul érezze magát az ünnepi asztalnál, mindössze tudni kell okosan falatozni. Ha a te tested is érzékeny a bejglire és a gesztenyével töltött húsokra, akkor most megtudhatod, mire figyelj oda.
- címkék:
- diéta
- életmód
- hízás
- Címkefelhõ »
Divat, sok guggolás és vegán finomságok - a fitneszmodell megdolgozik a sikerért
A 31 éves Klaudia életében nem csak a fitneszmodellkedés játszik szerepet: imádja a divatot, a szép sminkeket és az egészséges finomságokat. A Life.hu sorozatában ezúttal a Londonban élõ sportoló mesélt trükkjeirõl, kedvenc gyakorlatairól.
Mit egyen a diétázó karácsonykor? Finomat!
Egy vega, vagán vagy gluténmentes és paleó karácsony nem szükségszerûen szörnyû, sõt, akár felveheti a versenyt a halászlé-töltött káposzta-bejgli szentháromsággal is.
- címkék:
- diéta
- Címkefelhõ »
Britney Spears photoshopolt testével reklámozzák a lapos has titkát
Sanszos, hogy az énekesnõ is a Photoshop-áldozata lett – de mi természetesen elhisszük neki, hogy rendszeres edzéssel és egészséges étrenddel tartja karban alakját.
Agyagevés és társaik! Ezek a legrosszabb celebdiéták, amiket messze kerülj el!
Összeszedtük a lehetõ legegészségtelenebb hollywoodi diétákat, amelyekkel nemcsak, hogy nem fogyhatsz, de még károsak is lehetnek.
Így lesz igazán kerek a popsi - Kaczur Beatrix fitneszmodell tippjei
Fiatalon táplálkozási zavarokkal küzdött, ma már a sport Kaczur Beatrix élete. A fitneszmodell többek között arról mesélt a Life.hu-nak, hogyan marad formában, mi motiválta a sportra, és melyik gyakorlattól lesz igazán kerek a popsi.
- címkék:
- Kaczur Beatrix
- diéta
- fitneszmodell
- Címkefelhõ »
Így jöhetsz csúcsformába még karácsony elõtt!
Forradalmian új módszer egyenesen Hollywoodból, amivel már akár 3 nap alatt csúcsformába hozhatod az alakodat, még az ünnep beköszönte elõtt.
Tüdõgyulladásban halt meg a világ legkövérebb embere
A szomorú férfi a normális fejadag tízszeresét tömte magába naponta.
- címkék:
- diéta
- kövérség
- elhízás
- Címkefelhõ »
Ételek és diéták, amelyekre a Victoria's Secret angyalai esküsznek
Hosszú és fárasztó elõkészületeken esnek át az angyalok, mielõtt bármelyikük is a Victoria's Secret kifutójára lépne. Megnéztük, melyikük milyen étkezési elvek alapján készült a fehérnemûcég divatshowjára, amelyet kedd este rendeztek Londonban.
Kate Hudson lerántja a leplet szuperkarcsú alakjáról
Nincs csodadiéta, nincs csodamódszer: a kétgyerekes színésznõ megmondta a tutit.
Lóval próbálja leadni a pluszkilókat Molnár Anikó
Molnár (egykori Nagy Õ) Anikó furcsa terápiával egészíti ki fogyókúráját, amelyben egy ló is segít neki.
Hogyan legyek jó nõ? Csodatévõ immunerõsítõ vacsorát készítünk
Ebben a megfázásos idõszakban különösen fontos a megfelelõ immunvédelem. Mutatok egy egészséges ételt, amivel kicsit erõsítheted a szervezetedet.
Különleges módszerrel fogyott Árpa Attila felesége
Tomán Szabina nem titkolja, hogy a szülést követõen õ is megküzdött a felesleges kilókkal. Egy különleges diétának köszönhetõen azonban újra topformában van az egykori modell.
Látványosan lefogyott az X-Faktor miatt Little G Weevil
Nyolc kilótól szabadult meg az X-Faktor mentora, amióta belekerült a show-ba és éjjel-nappal dolgozik.
Nassolás mellett is lehet tökéletes alakod! Bata Szilvi fitneszmodell elárulja, hogyan
A 21 éves Bata Szilvia édesszájúnak vallja magát, ennek ellenére nem esik nehezére csúcsformába lendülni, ha egy versenyszezon megkívánja. A csinos fiatal lánnyal edzésrõl, életmódról, alakformálásról beszélgettünk.