Év gyógynövénye 2023: a vadgesztenye

A gesztenyékkel manapság leginkább csak karácsonyi vásárokban vagy iskolai gyűjtőakciók során találkozunk, azonban 2023-ban talán mégis több figyelem jut majd rájuk, mivel ebben az évben a Magyar Gyógyszertudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya az év gyógynövényének a közönséges vadgesztenyét (Aesculus hippocastanum) választotta! - hívja fel a figyelmet Dr. Pottyondi Ákos a Györgytea honlapján.

Különös dolgot találtak egy ötszáz éves szarvasmarha szarvban

Egy szarvasmarha szarvának vizsgálata során kiderült, hogy azt ötszáz évvel ezelőtt egyfajta gyógyszertárolóként használta a khoi vagy a san nép. A különös kürtöt a dél-afrikai Langkloof-hegységben található La vie D'Antan sziklamenedékben fedezték fel a tudósok. A sziklamenedékben körülbelül harminc festmény található, amit vörös és sárga okker alapú festék különböző árnyalataival színeztek, és amelyek emberi alakokat ábrázolnak vadászfelszereléssel, valamint állatokat, például antilopokat, illetve emberi kézlenyomatokat.

Kevesen ismerik ezt a szuper gyógynövényt, pedig ez lehetne a XXI. századi ember legjobb barátja

A modern kori társadalom egyik legkomolyabb problémája a stressz, ami rettentően sok embert érint, és szinte mindenre hatást gyakorol körülöttünk. A tartós stressz fizikai és lelki szempontból is veszélyes ránk nézve, ezért nem csoda, hogy mindenki igyekszik megtalálni a megfelelő módszert a stressz elleni harcban.

10 gyógynövény és fűszer, ami segít leküzdeni a megfázást

A tél beköszöntével elérkezik a légúti megbetegedések ideje.Torokfájás, hurutos köhögés, orrfolyás, általános gyengeség... mind olyan tünet, mely a megfázás velejárója lehet. Ez az a betegség, amit jobb nem elkapni, de, ha mégis megtörténik, jobb a lehető leghamarabb és a legkevesebb kellemetlenséget elszenvedve túlesni rajta.

Ezzel a trükkel erősíthetjük a bél-mikrobiom komplex védelmi szerepét

Képzeljen el egy nyüzsgő várost hétköznap reggelente, ahol a járdák zsúfolásig megteltek munkába rohanó emberekkel. Most képzeljük el ezt mikroszkopikus szinten, és meg fogjuk érteni, hogyan néz ki a mikrobiom a testünkben. Több ezer különböző fajból álló mikroorganizmusok billiói vannak benne, köztük nem csak baktériumok, hanem gombák, paraziták és vírusok is. Ám ha erősítjük a komplex védelmi szerepét, az bizony nagy változást hozhat az egészségünkben.

Immunerősítés és méregtelenítés a természet erejével: ezeket a gyógyteákat idd, hogy egészséges legyél

Az elfogyasztott ételeken és a belélegzett levegőn keresztül a méreganyagok könnyen bejuthatnak a szervezetünkbe. A méregtelenítő szerveink azért dolgoznak, hogy ezeket a toxinokat "kimossák", ám nem árt, ha segítjük, vagy serkentjük a munkájukat. Erre az egyik legjobb megoldás a méregtelenítés.

Így gyógyulhatunk ki gyorsan a náthából

Jócskán benne vagyunk már az őszben, az időjárás egyre zordabbá, a napok egyre hidegebbé válnak, és ennek nyomán felütik fejüket a megfázásos megbetegedések. Vannak azonban módszerek, amelyekkel gyorsabban túllendülhetünk a kellemetlen időszakon.

Tuti tippek a felfázás kezelésére: ezért ne vedd félvállról az enyhe tüneteket

Szinte nincs olyan, aki legalább egyszer ne találkozna az élete során a hólyaghurut, köznyelven felfázás tüneteivel. Ezt a gyakori betegséget a legnagyobb elővigyázatosság ellenére sem tudjuk teljesen biztosan elkerülni, de kellő odafigyeléssel az enyhe tünetek jelentkezésekor orvosolhatjuk a bajt.

Igazi csodaszer: a legsokoldalúbb gyógynövény az Arnica montana

Az Arnica montana, azaz a hegyi árnika a világ egyik legérzékenyebb és legszélesebb spektrumú gyógynövénye, melyet belsőleg és külsőleg is használnak a gyógyászatban. Sportolóknál, gyerekes családokban nélkülözhetetlen része a házipatikának. Külsőleg leggyakrabban felületes, nyílt seb nélküli sérüléseknél alkalmazzák: zúzódásra, horzsolásra, véraláfutásra, ütésre, rándulásra, izom- és ízületi fájdalmakra. Használják szülésznők, plasztikai sebészek és fogorvosok is. Nézzük, mire, és mikor!

A csípősen csodás csalán, ami segítette az embereket a háborúk alatt

A csalánt sokan bosszúsan szokták emlegetni, mint azt a növényt, ami megkeseríti a kirándulásokat, hiszen hozzáérve égető, viszkető kiütéseket okoz. Ám a csalán ennél sokkal több!

Janza Kata megszabadult 12 kilótól: ez áll a csodás fogyás hátterében

A színészeknek a testük a munkaeszközük, így kiemelt figyelmet fordítanak arra, hogy nemcsak jó kondiban és persze remek formában legyenek, de az egészségükért mindent meg is tesznek. Nincs ez másképpen Janza Kata esetében sem, aki most megszabadult a súlyfeleslegétől és újra bomba formában van.

Súlyos betegségeket is okozhatnak egyes gyógynövény-készítmények, szigorodik a szabályozás

A Gyógynövény Szövetség és Terméktanács már második alkalommal jelentette meg a Pirrolizidin alkaloidok a gyógynövénytermelésben című kiadványát, mely ingyenesen letölthető a szervezet honlapjáról. E vegyületek májkárosodást okoznak, és úgy kerülhetnek bele a gyógynövény- termékekbe, ha olyan gyomok, gyomdarabok keverednek betakarításkor a gyógynövények közé, amelyek tartalmaznak ilyen anyagokat. Fontos, hogy a megengedett határértékek júliustól változnak az Európai Unióban, de a tagállamok annál szigorúbb szabályokat is előírhatnak.

Megnyitott Gyuri bácsi mesés gyógynövénykertje

Magyar kutatók eredményei segítik a gyógynövények termesztését

A modern gyógynövénytermesztés sikerének záloga a természeti megújulást és az üzemi gazdaságosságot egyszerre biztosító termelési rendszerek működtetése, valamint a minőségi követelményeknek való teljeskörű megfelelés. Zubay Péter, a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem (MATE) fiatal kutatójának eredményei alapján kiderült, hogy a fenti feltételeket teljesítve mely gyógynövényeket lehet majd termeszteni az egyre népszerűbb agrárerdészeti rendszerekben.

Gyógynövényekkel és törődéssel az örömért

A 2020 óta tartó Covid-19 járvány, a szomszédunkban zajló háború és az elszabaduló infláció számos ponton megváltoztatta a magyar emberek életét és hangulatát. Azonban ezekben a nehéz időkben sem érdemes megfeledkeznünk saját magunkról, a közvetlen környezetünkről és a körülöttünk lévő apró örömforrásokról.

A nők doktora lett 2022-ben az év gyógynövénye

Mandragóra, a sikoltozó lila virág

Szépségével elvarázsol. Gyümölcsével mérgez, de mégis varázsos ereje van. Ragaszkodó típus, ha kihúzzuk a földből állítólag sikít, hangjával talán még ölni is tud. Gyökerének emberi formája van. Ő, a mandragóra. 

Bódi Margó izületi fájdalma már a múlté, újra sportolhat!

Bódi Margó alig várta, hogy visszamehessen a konditerembe, de eddig izületi fájdalmai akadályozták benne. Egy gyógynövény komplexnek köszönhetően viszont megszűnt a gyulladás, így Margó végre újra edzhet!

Vastag Tamás nem éri be a fogyással: így lendül formába - Videó

Vastag Tamás fogyása a gyógynövény komplexnek köszönhetően nagyon látványos, így eljött az ideje a sportnak is, és hogy személyi edzője segítségével a testén a zsír helyét átvegye az izom!

Kamillás búzasört főznek a Pannonhalmi Főapátságban

Világszenzációt jelentő sörkülönlegességet készítettek a Pannonhalmi Főapátságban

Nagyjából fél év kísérletezés és receptfejlesztés után, kamillavirággal értelmezett újra egy több száz éves belga búzasör stílust a Pannonhalmi Főapátság Sörfőzde.

Ez a gyógynövény-kivonat mind a fájdalmat, mind a hasmenést kezeli

A Kalifornia Irvine Egyetem (UCI) kutatói olyan molekulát azonosítottak a növényi kivonatokban, amelyeket az amerikai őslakosok régóta használnak, és amelyek a helyi fájdalomcsillapítók emésztőrendszeri segítségeként is szolgálnak. Egy most publikált tanulmány „megvilágítja a kaliforniai indián törzsek hihetetlen találékonyságát és gyógyászati bölcsességét."

Daisy, aki ehető gyomnövényekkel zavarta össze a TikTokot

Első ránézésre valóban úgy néz ki, mintha Völgyzugolyból csöppent volna közénk, Daisy azonban nem csak szépségben hasonlít a tündékre, hanem bátorságban is. Sokan őrültnek tartanák, hogy a fiatalok kedvenc közösségi felületén ehető gyomnövényekről, virágokról, gyógynövényekről, na meg környezettudatosságról mesél, mi mégis Arwent látjuk benne, mert aki ilyen hátránnyal indul csatába, és meg is nyeri, az nem őrült, hanem harcos. 

Csodaszerek, amelyekkel egészségesen tarthatod a szemed

Október a látás hónapja. Aki munkájából kifolyólag sok időt tölt a monitor előtt, netán notórius képernyőfüggő, annak nem árt tudni, hogy a nézésből is megárt a sok.

Győzd le az őszi fáradtságot energiát adó gyógynövényekkel!

Minden egyes borongós nap növelheti kedvetlenségünket. A jelenségnek őszi fáradtság a neve, ami jóval több lehet, mint egy egyszerű hangulatingadozás. Kevesebbet süt a nap, szervezetünk energiaszintje lecsökken és kezd eluralkodni rajtunk a fáradtság. Szerencsére lehet rá megoldás, ha energiával feltöltve szeretnéd folytatni az őszi napokat.

Így segíts a párodnak, ha depresszióban szenved!

A legjobb párkapcsolatot is kihívások elé állítja, amikor az egyik fél hirtelen visszahúzódóvá, búskomorrá, motiválatlanná válik, semmihez nincs kedve, esetleg testi panaszok is gyötrik. Nagy segítség lehet ilyenkor egy támogató társ, aki megértéssel, szeretettel közelít a párja problémájához. Enyhe depresszió esetén akár elegendőek lehetnek kisebb életmódbeli változtatások is, hogy partnerünk ismét visszanyerje régi életkedvét. Nézzük, mit tehetünk, ha a párunk hangulatzavarral küzd!

Kurkuma, a szervezet csodafűszere

Az ősi indiai ajurvéda orvoslás számára már 6000 éve ismert tény, hogy a kurkuma számos betegséget képes megelőzni, sőt, valamilyen szinten gyógyítani is. Gyulladáscsökkentő szerepe a legnépszerűbb, de hatásos a magas koleszterinszint és a depresszió ellen is.

Az Echinacea hatásai és kockázatai

Az Echinacea, másnéven kasvirág egy gyógynövény, melyet az emberek évszázadok óta használnak betegségek enyhítésére. Vajon alátámasztja a tudomány jótékony hatásait, vagy csak hagyományok alapján használjuk?

4 jótékony hatás, amit a citromfűről tudni kell

Az orvosi citromfű egyike a legrégebben használt gyógynövényeknek, nem véletlen, hogy 2014-ben elnyerte az Év Gyógynövénye címet. Nevét friss, citromra emlékeztető illatáról kapta, gyógyhatásait érdemes alaposan kihasználni.

KVÍZ: Mennyire ismered a gyógynövényeket?

A gyógynövényeket ősidők óta használja az ember kisebb sérülések,és belső panaszok enyhítésére. Sok gyógyszerben és készítményben megtalálhatók alapanyagként, de vajon felismered-e, hogyan néznek ki?

KVÍZ: Mennyit tudsz a gyógynövényekről? - II. rész

Gyógyító hatásuknak gyakran hasznát lehet venni, több dologra alkalmasak lehetnek, mint gondolnád.

Egye, igya, dörzsölje vagy fürödjön vele: a menta jolly joker gyógynövény!

A menta sokoldalúan alkalmazható, népszerű gyógynövény, amely az élelmiszeripar és a (nép)gyógyászat számára is jelentős nyersanyag. Legnagyobb mennyiségben a borsmentát használják, amelynek nemcsak levele, de illóolaja is közkedvelt. Nem is gondolnánk, milyen sok mindenre alkalmas, persze ellenjavallatok – ahogy minden más gyógynövénynél, –, itt is akadnak. Nem is nyújtjuk a tovább a bevezetőt, inkább olvassák el dietetikus kolléganőnk rövid, tömör mentakörképét.

KVÍZ: Mennyit tudsz a gyógynövényekről? - I. rész

Hasznosak, illatosak, és dekorációs elemként is szolgálhatnak. Nagyon sok dologra felhasználhatóak a gyógynövények. Te mennyire ismered őket?

Mi mindenre jó a levendula - így hasznosítsd a lila kis virágokat 1. rész

Az utóbbi években a nyár egyik legnagyobb slágere a levendula. Legyen szó levendulamezős fotókról, levendulás ételekről, italokról vagy levendulás kozmetikumokról, a kékes-lilás virágokat minden formában imádja mindenki.

Milyen gyógyító hatású növényeket lehet könnyen termeszteni?

A gyógynövények az ember legősibb és legtermészetesebb eszközei testi és lelki bajok enyhítésére. Összeszedtünk néhány népszerű, kertünkben is termeszthető fajtát. 

Minden, amit eddig nem tudtál a lestyánról - Videó

A lestyán leginkább a csorbaleves nélkülözhetetlen fűszere, de intenzív aromája miatt nagyon jól illik a húslevesbe is és akár főzelékbe is lehet rakni. 

Tudja-e, hogy mitől lesz tényleg szuper a szuperélelmiszer?

A szuperélelmiszerek táplálkozási szempontból nagyon tömörek, vagyis jelentős mennyiségű tápanyagot és nagyon kevés kalóriát tartalmaznak. A héten tartott, NUTRITION 2021 LIVE ONLINE előadássorozatban a tudósok most alaposan körbejárták azt is, hogy miért olyan méltóak a szuperélelmiszer elnevezésre az olyan termékek, mint a kurkuma vagy a méz.

Megnyitott az ország első Illatmúzeuma

Múltidéző karthauzi növénykertet ültettek a bakonyi településen

Mi segít, ha felfáztál?

A gyakori vizelési inger és az égő érzéssel járó hólyagürítés a felfázás tünete lehet. Ezek nemcsak kellemetlenek, de miattuk komoly szövődmények is kialakulhatnak, ha a problémát nem kezeljük időben, amit ezért soha nem szabad félvállról venni. A hólyaghurut kezelését megkezdhetjük otthon is, nem vényköteles, gyógynövényeket tartalmazó szerekkel, de fontos, hogy keressük fel az orvosunkat, ha a tünetek nem enyhülnek.

3+1 természetes gyógymód alvászavarra

Felmérések szerint minden harmadik ember megtapasztal az élete során kisebb-nagyobb alvászavart, sokan tartósan szenvednek tőle, ami az életminőségre rendkívül negatív hatással van. Sokan úgy próbálnak megoldást keresni az alvásproblémáikra, hogy altatókhoz, nyugtatókhoz nyúlnak, ám azok egy része komoly függőséget okozhat, így érdemesebb a természetes alternatívák közül választani. Nézzük, melyek ezek!

A fekete nadálytő az év gyógynövénye

A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság (MGYT) Gyógynövény Szakosztálya 2021-ben az Év Gyógynövényének a fekete nadálytövet választotta.

Így védd ki a járvány okozta stresszt - Hatékony és egészséges gyógymódok: videó

A gyógynövények és természetes gyógymódok ma reneszánszukat élik, ami nem véletlen, ugyanis ezek támogatnak bennünket a betegségek leküzdésében, egészségünk megőrzésében, a teljesítmény fokozásában, és a pandémiás időszakokban a szervezet ellenállóképességének növelésében.Ezekben a helyzetekbe folyamatos stressz éri a szervezetünket, ezért nagyon fontosak a stresszt kivédő gyógynövények, az úgynevezett adaptogének.

Így erősíti immunrendszerét Koós Réka: videó

Az immunrendszer erősítése manapság kiemelten fontos, és mindenkinek van is egy praktikája, amire esküszik. Koós Réka elsősorban a természetes hatóanyagokban, gyógynövényekben hisz, főként, ha ezek egy kombinációban egymás hatását erősítik. A színésznő édesanyja egészségéért is nagyon aggódik, úgyhogy most őt is rávette, hogy vele együtt szedje a gyógynövény-kapszulákat. 

Koós Réka félti édesanyját, erre is felkészítette - Videó

Dékány Sarolta lányához költözött Koós János halála után. Réka nagyon félti őt, éppen ezért felkészítette immunrendszerét a koronavírus-járványra.

Erre a csodaszerre esküszik Balázs Klári

Korda Gyuri egy igazi csodaszerre bukkant az interneten Klárika számára, akinek műtétje után segítettek a bogyók az ízületei regenerálódásában. Az énekesnő nem szokott gyógyszert szedni, ez azonban gyógynövény alapú, többek között lila ibolyát tartalmaz, ezért úgy döntött, kipróbálja. Már néhány nap után érezte a változást.

Gyógynövénnyel védik fiókáikat a rozsdabarna verebek

A verebek gyógynövénnyel gondoskodnak fiókáik egészségéről. Egy új nemzetközi tanulmány szerint a Kínában élő rozsdabarna verebek a kínai fekete üröm (Artemisia verlotiorum) növénnyel védik fiókáikat a parazitáktól.

Íme, 3 gyógynövény, ami megöli a vírusokat

A fokhagymát, a hársfavirágot és a mezei zsurlót nemcsak antibiotikumként, de hatékony vírusölőként is használhatjuk. Mutatjuk, hogyan!

Mutatjuk, mit kell fogyasztanod, hogy egészséges maradj

Az immunrendszert molekulák és sejtek milliói alkotják, amelyek szoros összhangban munkálkodnak azon, hogy szervezetünket megvédjék az idegen betolakodóktól. Ez pedig ebben az időszakban kifejezetten fontos. Megmutatjuk, milyen módszerekkel - legfőképpen táplálkozással - tudod erősíteni a szervezetedet.

Hólyaghurut - 5 otthoni gyógymód, ami segíthet

A hólyaghurut komoly dolog, de néha otthon is kezelhető a probléma. Cikkünkben öt házi gyógymódot mutatunk, és azt is megtudhatod, mikor kell orvoshoz fordulni.