bél mikrobiom
címke rss
Az időszakos böjt dinamikus változásokat eredményez az emberi agyban
Fontos felfedezést tettek a jelenleg is tartó „elhízási krízist" kezelni kívánó tudósok: az időszakos böjt jelentős változásokat eredményez mind a bélrendszerben, mind az agyban, ami új lehetőségeket nyithat az egészséges testsúly megőrzésében.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Soha nem volt ilyen egyszerű a szénanátha kordában tartása
A tavasz sokak számára magával hozza a szénanátha rettegett tüneteit, például a szemviszketést, a tüsszögést és az orrdugulást. Az allergiás tünetek gyakorinak számítanak, az emberek akár 42 százalékát is érinthetik. Leginkább akkor jelentkeznek, amikor az immunrendszer túlreagál az allergénekre, beleértve a polleneket is. De van egy jó hírünk az allergiásoknak!
Ezzel a trükkel erősíthetjük a bél-mikrobiom komplex védelmi szerepét
Képzeljen el egy nyüzsgő várost hétköznap reggelente, ahol a járdák zsúfolásig megteltek munkába rohanó emberekkel. Most képzeljük el ezt mikroszkopikus szinten, és meg fogjuk érteni, hogyan néz ki a mikrobiom a testünkben. Több ezer különböző fajból álló mikroorganizmusok billiói vannak benne, köztük nem csak baktériumok, hanem gombák, paraziták és vírusok is. Ám ha erősítjük a komplex védelmi szerepét, az bizony nagy változást hozhat az egészségünkben.
- 1