szívderítő
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- betegség
- kutatás
- szívbetegség
- szív
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Minél durvább zenét hallgatsz, annál rosszabbat teszel a szíveddel
A zene jelentős mértékben képes az érzelmek és hangulati állapotok kiváltására és megváltoztatására, ahogyan a szív működésének, a vérnyomásnak és a légzésnek a befolyásolására is.
- címkék:
- egészség
- zene
- kutatás
- szív
- kardiológia
- szívderítő
- Címkefelhő »
Te is stresszevő vagy? Most kiderül!
Mindannyian tudjuk, hogy a gyakori testi-lelki stressz és a táplálkozási zavarok, illetve rossz tápláltsági állapot igen szoros összefüggésben állnak egymással. A stresszből fakadó túlevés vagy éppen nem-evés, a különböző emésztőrendszeri bántalmak, illetve a saját magunk elfogadásának hiányából eredő táplálkozási zavarok mind e közeli kapcsolatot bizonyítják.
- címkék:
- stressz
- kutatás
- evés
- gyomor
- idegesség
- szívderítő
- Címkefelhő »
"Ez csak vízipipa!" - Ártalmasabb, mint gondolnád
Nem igaz, hogy a vízipipa egészségesebb a többi dohányterméknél, hiszen a tévhittel ellentétben a nikotin legnagyobb mennyisége megmarad a beszívott füstben! Akik rendszeresen, azaz naponta vízipipáznak, azok a függőség jeleit mutatják.
- címkék:
- függőség
- nikotin
- vízipipa
- szívderítő
- Címkefelhő »
Házasként nagyobb eséllyel éljük túl a szívműtéteket!
Gondolnád, hogy a házasságban élők kevesebb eséllyel viselik rosszabbul a szívműtétet az elváltakkal vagy az özvegyekkel szemben? Ez derül ki egy nemrég végzett kutatásból!
Minél többet stresszel a gyerek, annál biztosabb, hogy szívbeteg lesz
A tartós, gyerekkorban induló és esetleg egészen felnőttkorig kitartó stressz növeli a szív- és érrendszeri, valamint az anyagcsere-betegségek felnőttkori kockázatát – ezt állapították meg brit tudósok több mint 6700 ember adatainak elemzése nyomán.
5 dolog, amit nem megfelelő módon használunk
Vannak termékek amelyről úgy tudjuk, hogy javítja az egészségünket és a jóllétünket, valójában ellentétes hatás fejt ki, ha nem megfelelően használjuk őket.
Rékasi Károly hatására vonult kórházba egy férfi
Egy férfi Rékasi Károlyra hivatkozva ment el a kórházba, mondván olyan tüneteket produkált, amiket a színművész egy szívbetegségről szóló sajtótájékoztatón említett. Az illető jó döntést hozott!
5 sportág, ami garantáltan elűzi a stresszt
A rendszeres mozgás az egyik legjobb stresszoldó módszer: tulajdonképpen mindegy, mit sportolunk, a feszültség mindenképp oldódni fog a testi erőkifejtés hatására. Ám ha kifejezetten feszült időszakot élünk, érdemes ebből az öt, a testet-lelket egyaránt megmozgató és lenyugtató sportágból választani.
Az orvosok bizonytalanok, ha stroke-ot kell diagnosztizálniuk!
Egy új felmérés szerint az orvosok legalább fele úgy érzi, hogy tájékozatlan abban, hogy miképpen diagnosztizálja és kezelje azt az évi 200 000 beteget, akik ismeretlen okra visszavezethető stroke-ban szenvednek.
5 egészségi dolog, amit lecserélünk, pedig nem kellene!
A rossz szokásoktól megszabadulni, és egészségesekkel helyettesíteni őket, az első lépés az egészségi céljaink elérésére. Néha viszont a jobb választásoknak is van árnyoldaluk, és lehet, hogy egyáltalán nem tesz nekünk jót a váltás. Most szakértők árulják el az igazságot a leggyakoribb egészséges cserékről, hogy eldönthessük, mi segít a legjobban az egészségügyi céljaink elérésében
Gondoltad volna? A szieszta csökkenti a magas vérnyomást!
A sziesztázás csak egy szokás, vagy tényleg előnyös a hipertóniásoknak? Ezt a kérdést próbálta megválaszolni Dr. Kallistratos és kollégái. Kiderült, hogy azon jól kontrollált magas vérnyomásos betegek, akik délben hosszabb pihenőt tartanak, jobb vérnyomásértékeket érnek el, mint a többi hipertóniás beteg.
- címkék:
- kutatás
- vérnyomás
- alvás
- pihenés
- szívderítő
- Címkefelhő »
Tízből csak két ember szed gyógyszert: te is közéjük tartozol?
A magyar akkor szed gyógyszert, ha már nagyon nagy a baj. Egyesek már szinte el is felejtik a gyógyszer szedését, hiszen csak a koleszterinükre kell, amiből egyhamar nem lesz probléma - szerintük.
Csupán egy génre van szükségünk a fogyáshoz
Sok módja van annak, hogy megszabaduljunk a fölösleges zsírtól, a legtöbbjük diétával és edzéssel jár. Ám a tudósok azonosítottak egy olyan gént, amelyik erőfeszítés nélkül oldja meg mindezt.
- címkék:
- kutatás
- fogyás
- zsír
- gén
- szívderítő
- Címkefelhő »
6 vizsgálat, ami kideríti, ha cukorbeteg vagy
A cukorbetegséget manapság különböző vérvizsgálatokkal még akkor is ki tudják mutatni, ha valakinek amúgy egyáltalán nincsenek tünetei. Tudod, hogy ez kívül még milyen vizsgálatok vannak és hogyan működnek?
- címkék:
- vizsgálat
- beteg
- cukorbeteg
- szívderítő
- Címkefelhő »
A nők tényleg jobban bírják a gyűrődést
Egy új kutatás eredményei szerint a kitartást igénylő sportokat űző nők szívére máshogy hat a rendszeres terhelés, mint az ugyanezekben a sportokban jeleskedő férfiakéra.
- címkék:
- sport
- kutatás
- terhelés
- nők
- szívderítő
- Címkefelhő »
Az alacsony pulzussal élők hajlamosabbak az erőszakosságra
Az elmúlt időszakban több kutatás is foglalkozott a magas illetve az alacsony vérnyomás kialakulásának okaival. Egy svéd tanulmány azonban elég meredek dolgot állít: az alacsony szívfrekvencia összefüggésben lehet a bűnözői életmóddal és az erőszakossággal.
- címkék:
- bűnözés
- kutatás
- vérnyomás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Erre az összetevőre van szükséged az egészséghez!
Különböző növények tartalmaznak polifenolt. Ezek a természetes vegyületek szinte minden növényi eredetű élelmiszerben jelen vannak és fontos szerepet játszhatnak egészségünket illetően.
- címkék:
- egészség
- összetevő
- polifenol
- szívderítő
- Címkefelhő »
Egészségünk érdekében ennyit kell állnunk naponta: többet, mint hinnéd
Jól tudjuk, hogy a naponta üléssel eltöltött idő rendesen odavág az egészségünknek. Egy új tanulmányban a kutatók kimutatták, hogy napi két óra állás vagy járkálás kifejezetten pozitív hatással van az egészségünkre.
- címkék:
- egészség
- tanulmány
- ülés
- áll
- szívderítő
- Címkefelhő »
A délutáni alvás életmentő hatással bír
Egy kutatás nemrégiben nyilvánosságra hozott eredményei szerint a délutáni alvás sokkal jobb hatással bír, mint azt korábban gondoltuk volna.
- címkék:
- kutatás
- alvás
- pihenés
- szívderítő
- Címkefelhő »
Jó a szívnek és hosszabb életet biztosít: a koffein csodái
A koffein meghosszabbítja az életet, ám (a dohányosok sajnálatára) a nikotin felgyorsítja a koffein felezési idejét, ezáltal a kávé élénkítő hatása rövidül. De ez csupán néhány furcsaság erről a legális élénkítőszerről - van még pár!
Megállt a kislány szíve, de megmentették - te tudod hogyan kell újraéleszteni?
Szerda hajnalban riasztás érkezett a mentőkhöz: egy kislány szíve rosszullét után leállt és azonnali segítségre volt szüksége. Az eset ismét okot ad arra, hogy az Országos Mentőszolgálat felhívja a figyelmet az újraélesztés metodikájának elsajátítására. Nézd meg a videót!
A folyamatos ülés miatt halunk meg korábban? - ennyit számít napi 20 perc mozgás
Bizonyítékokat hozott egy nagy európai kutatás arra, hogy csak egy kis napi testmozgás, (akár napi 20 perc séta is) rendkívül hasznos – függetlenül attól, hogy az illető túlsúlyos, elhízott vagy sem.
Kánikula tippek: így maradhatunk egészségesek a forróságban
Kevesebb kalória és koffein, több folyadék és ásványi anyag - igazítsuk életünket a kánikulához, ha szeretnénk egészségesebben átvészelni ezeket a napokat!
- címkék:
- folyadék
- szívderítő
- nyár 2015
- Címkefelhő »
A túl sok zajtól is romlik az egészségünk
Egy újabb brit kutatás került a nyilvánosság elé: a rendszertelen étkezés, a mozgásszegény életmód és a káros szenvedélyek mellett a túlzott zaj is rombolhatja egészségünket!
- címkék:
- kutatás
- zaj
- szívderítő
- Címkefelhő »
Diabétesz személyiségek - A cukorbetegség lelki okai
A cukorbetegség mára népbetegségnek számít, sőt egyes előrejelzések alapján az elkövetkezendő száz évben még többen fognak tőle szenvedni. Már a 17. században már komolyan vizsgálták a kialakulásának okait, a szakértők mostanra azonban már közelebb kerültek a megoldáshoz - sőt lelki okait is feltárták.
- címkék:
- stressz
- cukorbetegség
- szívderítő
- Címkefelhő »
Szívbetegek útja a Budai-hegységben
A szív- és érrendszeri betegek, valamint a cukorbetegek rehabilitációját, rekreációját segítő tanösvényt avattak fel kedden a fővárosban, a Hárshegyen.
Sportolnál? Igazodj a vérnyomásodhoz!
Számos tudományos vizsgálat eredménye bizonyította, hogy a rendszeres testmozgás és a magas vérnyomás fordított összefüggésben állnak egymással. Nem mindegy, hogy magas vagy alacsony a vérnyomásod, hiszen aszerint kell mozognod!
- címkék:
- sport
- vérnyomás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Csupán szívni kell ahhoz, hogy stroke-ot kapjunk
Kapcsolat lehet a passzív dohányzás és a stroke kockázatának növekedése között. Egy friss kutatásból kiderült, hogy azoknak a nem dohányzó személyeknek a körében, akik életük során passzív dohányzásnak vannak kitéve, sokkal nagyobb eséllyel fordul elő stroke.
Nyári egészségtippek a megfelelő koleszterinszintért
A felnőtt lakosság közel felének javasolható az életmódváltás - derült ki egy új statisztikából! Ahhoz, hogy javítsunk a koleszterinszintünkön, érdemes változtatni pár szokásunkon, ezeket a legjobb nyáron elkezdeni.
Az amerikai orvos megtalálta a hosszabb élet titkát
A túlsúlyos embereknek fontosabb lenne a testmozgás, az edzettségi szintjük növelése. Ebben nagy felelőssége van az orvosoknak is, hisz nemcsak a fogyásra és a hagyományos rizikófaktorok csökkentésére kell felhívniuk a betegeik figyelmét, hanem a rendszeres testmozgás életmentő szerepére is. Egy amerikai orvos a saját bőrén tesztelte ezzel kapcsolatos elméletét.
- címkék:
- Amerika
- fogyás
- mozgás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Így tárolhatod biztonságosan gyógyszereidet a rekkenő hőségben is
Még a legegészségesebb családok háztartásában is előfordulnak különböző gyógyszerek vagy vitaminok. A szív-és érrendszeri betegeknek nem csak a hőség árthat, de később akár az is, ha ekkor a készítményeiket nem megfelelő helyen tárolják. Néhány biztonsági előírás betartásával megelőzhető a baj!
- címkék:
- gyógyszer
- hőség
- szívderítő
- Címkefelhő »
Mérföldkőhöz ért a női szívek vizsgálata: ezért sok a szívbeteg
Azoknak a nőknek, akik traumatikus eseményeket szenvedtek el, vagy poszttraumás stressz szindrómával küzdenek, sokkal nagyobb esélyük van arra, hogy szív- és érrendszeri betegségek alakuljanak ki náluk.
A nitrát csökkenti a vérnyomást: Ezért igyál céklalét
Egy friss vizsgálat újabb bizonyítékokat szolgáltatott arra, hogy az élelmi nitrátoknak vérnyomáscsökkentő hatása van. Ezt normális vérnyomású pácienseknél már dokumentálták, ám most a vérnyomáscsökkentő hatást a magas vérnyomással élőknél is diagnosztizálták.
- címkék:
- egészség
- betegség
- cékla
- céklalé
- szívderítő
- Címkefelhő »
Hogyan és hányszor? Így működik az otthoni vérnyomásmérés
A magas vérnyomás gondozásának jelenlegi irányelveiben nincsenek olyan ajánlások, amelyek alapján optimális ütemtervet lehetne javasolni az otthoni vérnyomásmérésre.
- címkék:
- egészség
- betegség
- vérnyomás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Tudományos bizonyíték: a macskatartás jó a szívnek
A macskatartók mindig is állították, hogy házikedvencük pozitív hatással van az egészségükre (ha a tönkretett dolgok miatti dühöngést nem számítjuk), ám az utóbbi években néhány kutatás is megerősítette ezt. Lássuk!
- címkék:
- macska
- háziállat
- szívderítő
- Címkefelhő »
Dráma a szolnoki vasútállomáson: Szolgálaton kívüli rendőr mentette meg a fiatal apuka életét
Kevés férfi mondhatja el magáról, hogy életet adott valakinek. A szolnoki Ivánfi Róbert mégis ezen kevesek közé tartozik. Egy fegyverneki férfi ugyanis neki köszönheti életét: a peronon élesztette őt újra a szolgálaton kívüli rendőr. Egy csodálatos történet következik.
- címkék:
- rendőr
- életmentés
- szívderítő
- Címkefelhő »
Műszívek külső, szekrényméretű, vezetékekkel
A szívelégtelenség legsúlyosabb, végső stádiumában szenvedő betegeken segíthet a szívtranszplantáció, vagyis a szívátültetés. Magyarországon 2014-ben 51 ember kapott új szívet, ám sajnos ennek többszörösére lenne szükség.
- címkék:
- egészség
- betegség
- műtét
- szív
- szívderítő
- Címkefelhő »
Minden hatodik magyart megüti a guta
Hazánkban évente több mint 40 ezer új stroke esetet regisztrálnak, amely elsősorban azzal magyarázható, hogy a magyar lakosság egészségi állapota messze a nemzetközi átlag alatt van.
- címkék:
- egészség
- betegség
- gutaütés
- szívderítő
- Címkefelhő »
A te iskolád elsősegélybarát? Íme az egyik legjobb kezdeményezés
Guinness-rekordot állítottak fel New Yorkban, a Times Square-en múlt hét csütörtökön, amikor több száz ember végzett újraélesztést bábukon, összesen 12 órán át.
Kiderült, baj van a magyar diákokkal
A nemzeti egységes tanulói fittségi teszt (NETFIT) állóképességi vizsgálatának adatai szerint 18 éves korukra a fiúknak csupán a 37 százaléka, a lányoknak pedig csak a 21 százaléka képes megőrizni fittségét - közölte a projektgazda Magyar Diáksport Szövetség.
- címkék:
- egészség
- betegség
- szívderítő
- Címkefelhő »
5 zöldség és gyümölcs, amit mindenki rosszul eszik
Ha sok gyümölcsöt és zöldséget eszünk, és már mindent tudunk a piacon elérhető legújabb szuperételekről, ez még mindig csak fél siker. A siker másik fele: tanuljuk meg, miként vehetjük hasznát ennek a sok tudásnak.
Ha anya és apa cigiztek gyerekkorodban, felnőttként is veszélyben vagy
A gyermekek körében folytatott dohányzás növelheti annak az esélyét, hogy később, felnőtt korukban nyakiütőér-meszesedés alakuljon ki náluk, ami agyvérzésre is hajlamosít.
Ez a test megér egy estet – Júniusban ismét lesz Mozgás Éjszakája
A rendszeres mozgás egyértelműen jobb és egészségesebb életet eredményez. A magyarok nem mozognak eleget, pedig a mozgásszegény életmód következtében hazánkban 35 percenként meghal valaki. Ezen kell változtatni, és éppen ezért idén nyáron újra lesz Mozgás Éjszakája Budapest szívében, ahol 16 mozgásformát próbálhatnak ki kicsik és nagyok, fiatalok és idősek.
Vadat és halat, de inkább halat: Jön a nyár, kapcsolj át mediterránba!
Rosszul látsz? Nem tudsz hová tenni egy imént látott ismerős arcot? Szeretnéd csökkenteni a szívroham kockázatát? Egyél halat!
Húszévesen is simán lehet szívinfarktust kapni?
A szív- és érrendszer megbetegedései fiatalabb korban is jelentkezhetnek, nem ritka a negyven év alatti páciens, de extrém esetben akár a húszas korosztály tagjai is érintettek lehetnek. Vajon miért?
- címkék:
- egészség
- betegség
- szívderítő
- Címkefelhő »
A szívleállás után van még néhány percünk...
Magyarországon vezető haláloknak számít a hirtelen szívhalál, azaz a szív és a keringés váratlan leállása. Naponta 70 ilyen eset történik.
A magyarok 65 százaléka elhízott, vagy legalábbis túlsúlyos: És te?
Magyarországon tavaly a felnőtt lakosság 65 százaléka túlsúlyosnak vagy elhízottnak számított, a nők 62 százalékának, a férfiak 67 százalékának, összesen mintegy 5 millió embernek volt súlytöbblete - derült ki az országos táplálkozási és tápláltsági állapotvizsgálatból.
- címkék:
- túlsúly
- elhízás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Ő az orvos, akit kiebrudálnának a a Columbia Egyetemről
Tíz amerikai orvos arra szólította fel a Columbia Egyetemet, hogy szüntesse meg Dr. Mehmet Öz, azaz a tengerentúlon több tévéműsorból is ismert Dr. Oz egyetemi munkaviszonyát, mivel az orvos viselkedése nem fér össze az egyetemi tanári pozícióval.
Férfiak veszélyben - A monogám párkapcsolat a hosszú élet titka?
Az elmúlt napokban több helyen – többek között a Szívderítőn is – olvashattunk arról, hogy minél több felesége van egy férfinak, annál nagyobb nála a szívbetegség kialakulásának lehetősége. Ezt pedig az első olyan kutatás eredményei alapján tudják, amely kifejezetten a poligámia egészségre gyakorolt hatásait vizsgálta.
A természetes gyógyulás már nem is játszik? Ne spájzolj be a tablettákból!
Emberek ezrei, milliói élnek nap mint nap úgy, hogy egy, vagy akár többféle gyógyszert is szednek, illetve folyamatos diétát tartanak a megfelelő egészségi állapotuk fenntartása érdekében. De vajon tényleg az egészségüket ápolják ezzel? Nem lehet, hogy természetes úton is lehetne gyógyulni, de ma már mindenre inkább tablettákat szedünk?
Kétszer élesztették újra kollégájuk 17 éves fiát a szekszárdi tűzoltók
Két tűzoltó kezdte meg annak a 17 éves fiúnak az újraélesztését, aki az utcán lett rosszul. Csak később tudták meg, hogy egy kollégájuk fiát mentették meg. Az orvosok még mindig keresik a szívleállás okát.
Elhunyt Maja Pliszeckaja, az orosz balett nagyasszonya
Életének 89. évében elhunyt Maja Pliszeckaja világhírű balerina - közölte Vlagyimir Urin, a moszkvai Nagyszínház vezérigazgatója. Úgy tudni, a Németországban élő művész halálát szívroham okozta.
A gyermekkori bántalmazás után a test is örökre beteg marad
Gondoltad volna? A gyermekkori traumák összefüggésben vannak a későbbi élet során kialakuló magas vérnyomással. Legalábbis ez derült ki egy nemrég megjelent tanulmányból...
Az alacsony férfiakkal csak a baj van?
Egy brit vizsgálat, amely korábbi kutatások adatait összegezte, arra a következtetésre jutott, hogy összefüggés lehet a testmagasság és a szívkoszorúér-betegségre való hajlam között. Ráadásul a kockázat annál nagyobb, minél alacsonyabb az illető.
Megdöbbentő adatok! 10 év múlva 10 millióan halnak meg majd évente cigi miatt
Évente körülbelül ötmillió, tehát egy fél Magyarországnyi ember hal meg valamilyen, dohányzás okozta megbetegedésben, ám az Egészségügyi Világszervezet előrejelzései szerint 2025–2050 között már előreláthatóan évi tíz millió ember hal majd meg dohányzás következtében.
Durva különbségek! Ezek a termékek drágultak a legjobban 1996 óta
Jelentősen emelkedett a dohánytermékek ára a fizetésekhez képest 1996 óta, míg a legtöbb élelmiszerért arányaiban kevesebbet fizetünk, mint két évtizede.
"Néha minden tajték és hortyogás nélkül eloltja az embert" - Ilyen a stroke!
Hazánkban a stroke - gutaütés, szélütés - kiemelt népegészségügyi probléma, leggyakoribb oka az egyén tartós rokkantságának, függőségének, és az összes betegség között a legnagyobb a gazdasági terhe. Évente mintegy 50 ezer új esetet regisztrálnak. A halálozás az utóbbi időben csökkent ugyan, de ez nem az előfordulás gyakoriságára, hanem a kezelés, ápolás, rehabilitáció fejlődésére utal.
- címkék:
- egészség
- betegség
- stroke
- életmód
- szívderítő
- Címkefelhő »
Most akkor szedjünk D-vitamint vagy ne? Mi legyen?
A genetikailag meghatározott alacsony D-vitaminszint a rákos és egyéb okú halálozással összefüggést mutat, ugyanakkor a kardiovaszkuláris halálozást nem befolyásolja. A British Medical Journalben közelmúltban megjelent közlemény eredményei arra utalnak, hogy a korábbi megfigyeléses vizsgálatokkal szemben az alacsony D-vitaminszint és a szív-érrendszeri halálozás között nincs összefüggés.
Sikeres újraélesztés egy fővárosi dohányboltban
Április első hetében a fővárosban, egy III. kerületi dohányboltban rosszul lett egy 60 év körüli férfi. Leállt a szíve.
Hogyan sportoljak a budapesti utcákon? Így kell futni szmogban
A mozgás egészséges, és segít karban tartani a keringést, tehát valamilyen formája mindenkinek ajánlott. Ám mégis van olyan eset, amikor az orvos azt tanácsolja: ne olyankor vagy ne ott sportoljunk. Például, ha szmog van. És ez akár tavasszal is előfordulhat.
- címkék:
- egészség
- betegség
- futás
- szmog
- mozgás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Újabb jó hír a húsvét sztárjáról: A tojás véd a cukorbetegség ellen
Heti négy tojás elfogyasztása több mint egyharmadával csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának a kockázatát - derítették ki finn kutatók.
A tojás önmagában nem bűnös!
Míg évekkel ezelőtt óvtuk a tojásfogyasztástól a szívbetegeket, de még az egészségeseket is, addig mára sokat enyhült a szakemberek véleménye. A következő napokban biztosan több tojás fogy majd az átlagnál - nézzük, mi is van benne!
- címkék:
- egészség
- betegség
- húsvét
- tojás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Igaz történet a szívhalálról: így tért vissza az életbe Attila
Aligha lehet olyan család Magyarországon, amelynek ne lenne legalább egy erősen veszélyeztetett tagja. Mégis, legtöbben csak akkor figyelünk fel a baj nagyságára, ha a sors ránk vagy közvetlen hozzátartozónkra sújt le.
- címkék:
- egészség
- betegség
- halál
- élet
- szívhalál
- szívderítő
- Címkefelhő »
Veszélyt jelent, ha mindig hideg a lábam?
Az ülőmunka és a mozgásszegény életmód is hozzájárul, hogy pang a vér a testben, nem jut el megfelelően a szervekhez, ez betegségek melegágya lehet. A végtagokban visszerek, akár trombózis alakulhat ki. De van megoldás!
- címkék:
- egészség
- betegség
- szívderítő
- Címkefelhő »
A csóróságra az egészségünk is rámehet: íme, a bizonyíték
Mint ismeretes, tengerihal-fogyasztásunk nem éri el az Európai Kardiológus Társaság (ESC) által heti két alkalommal javasolt gyakoriságot, ami heti 30 deka lenne.
Ha eddig szeretted a kolbászt, akkor mostantól nem fogod
Nem csupán férfiak számára fontos információ, hogy a kolbász rendszeres fogyasztása erőteljesen megnöveli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét. Fontoljuk meg tehát, hogy hányszor kerül a tányérunkra füstölt vöröshúst tartalmazó élelmiszer!
Mindent az özvegycsináló artériáról: a magyarok találják meg az "ellenszerét"?
Időben lehetne kezelni az özvegycsináló artériát - állítja a Harvardról hazacsábított Maurovich-Horvat Pál kardiológus. A neves szakember a Lendület program keretében tért vissza Magyarországra, és néhány éven belül szeretne kifejleszteni egy olyan módszert, amellyel még szívinfarktus előtt megtalálhatnák a legnagyobb veszélyben lévő embereket.
Lattéra fel! Végre hivatalosan is egészséges a kávéfogyasztás
570 oldalas szakértői ajánlást készítettek az Egyesült Államokban az egészséges táplálkozás új irányelveiről, amely tartalmaz néhány meglepetést is. A tanulmány például zöld jelzést ad a korlátozott mennyiségű koffeinfogyasztásnak, és nem próbálja a továbbiakban kontrollálni az amerikaiak étkezése során bevitt koleszterin szintjét.
A bringa a legszívbarátabb sporteszköz: hozd ki a garázsból, és pattanj nyeregbe!
Egyes kínai források szerint már 2000 évvel ezelőtt használtak olyan eszközt, ami nagyon hasonlított a mai bicikli ősére. Márciusban pedig ajánlott a miénket is kihozni a garázsból.
Több komoly egészségi kockázata is van a nyolcórás alvásnak
A sok, az átlagosnál jóval több alvás a hétvégi élvezetek közé tartozik és nincs vele semmi gond, a szervezet a hét közbeni alváselmaradást kompenzálja. Ám a rendszeres, túl hosszú alvás előjele lehet annak, hogy a szervezetben valamilyen egészségügyi probléma van.
- címkék:
- alvás
- kockázat
- pihenés
- szívderítő
- Címkefelhő »
Tilos lesz rágyújtani az autóban, ha gyerek is utazik benne
Október 1-jétől törvény fogja tiltani Angliában az autósok számára, hogy rágyújtsanak a volán mögött, ha gyerek is ül a járműben.
Teremts szívvédő környezetet a konyhától a hálószobáig!
Munkahelyet talán még nem váltunk azért, hogy a szívünkre vigyázzunk, de otthon, ahol mi vagyunk a főnökök, alakíthatunk ki olyan körülményeket, melyekkel védhetjük szívünk egészségét.
- címkék:
- lakás
- szív
- környezet
- konyha
- hálószoba
- szívderítő
- Címkefelhő »
Évente tízezer végtagot amputálnak Magyarországon: kiderült, miért
Ha most magunk elé képzelnénk az alábbi "adatot", vélhetőleg rosszul lennénk: évente körülbelül tízezer végtagot amputálnak Magyarországon, hétezret kifejezetten amiatt, mert az érszűkület miatt menthetetlenné válik.
Idegblokkolással a kövérség ellen? Igen!
Amerikai kutatók egy új tanulmányban azt vizsgálták, vajon a bolygóideg blokkolása eredményezhet-e extrém túlsúly esetében viszonylag gyors súlyvesztést - ami pedig jelentősen csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Segítség, el vagyok hízva... Hogyan élhetek együtt ezzel?
Az elhízás a XXI. század orvoslásának egyik legnagyobb kihívásai közé tartozik. Az elhízottak száma 1980 óta megháromszorozódott a világon, és a drámai növekedés - úgy tűnik - továbbra sem áll meg: az Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése 2015-ben már 2,3 milliárd túlsúlyos és 700 millió elhízott emberrel számol.
Nem te választod az életedet: ő választ téged
"... Nem te választod az életedet: ő választ téged. Nem értheted meg, miért jut neked több öröm vagy több szomorúság. Csak fogadd el és menj tovább. Az életünket nem választhatjuk meg, de azt mi döntjük el, hogy mit kezdünk a kapott örömökkel és bánatokkal..."
- címkék:
- egészség
- betegség
- szívderítő
- Címkefelhő »
Most akkor mégis káros a sok futás?
Folytatjuk házi, kételyeloszlató rovatunkat. A hét kérdése: káros, ha sokat futunk?
- címkék:
- egészség
- futás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Életet mentenek a Valami Amerika 2. sztárjai: Tanulj tőlük!
Köztudott, hogy az újraélesztéshez az egyik legjobb zene a Bee Gees Stayin' Alive című száma, az Országos Mentőszolgálat is ezt a zenét használva készítette el az alábbi, szórakoztatóan tanító videót, melyből te is bátorítást kaphatsz az életmentésre.
Agyő, fájdalmas vérvétel: íme, a megoldás a problémára
Vénaszkennert adtak át hétfőn a fővárosi Bajcsy-Zsilinszky Kórház és Rendelőintézet sürgősségi osztályán; a testtel nem érintkező, hordozható berendezés a vénákat jeleníti meg a bőr felületén.
Bocsi, de pontosan mi hasznom van a mozgásból?
Az emberi test a rendszeres testmozgás következtében olyan változásokon megy keresztül, amelyek megelőzhetik és késleltethetik bizonyos betegségek megjelenését, és javíthatják az erőkifejtési képességet. De pontosan mi a hasznunk a mozgásból?
- címkék:
- egészség
- betegség
- mozgás
- szívderítő
- Címkefelhő »
Vedd fel a harcot az influenzával: erősítsd az immunrendszeredet elegendő folyadékkal!
Az őszi, téli fertőzéses időszakban nem mindegy, hogy mennyit és mit iszunk, de még az sem, hogy mikor, hiszen mindez hatással van az immunrendszerünkre.
Hoppá! Megtriplázódott az influenzások száma
Egy hét alatt háromszorosára emelkedett az influenzaszerű tünetekkel orvoshoz forduló betegek száma - olvasható az Országos Epidemiológiai Központ (OEK) jelentésében.
Egyes ételtároló dobozok árthatnak a vérnyomásnak!
Egy koreai vizsgálat szerint a konzervdobozok és italos dobozok belső műanyag bevonatában található Biszfenol-A vegyület a szervezetünkbe kerülve emelheti a vérnyomásunkat, ez pedig akár veszélyes is lehet.
- címkék:
- egészség
- betegség
- szívderítő
- Címkefelhő »
Szívderítő: Az arc is jelezheti a pitvarfibrillációt
Egy amerikai kísérletben sikerült a páciensek arcának egyszerű videofelvételével azonosítani azokat a bőrszínváltozásokat, amelyek jelezhetik a pitvarfibrillációt. Ez a monitorozási lehetőség komoly távlatokat nyithat meg a pitvarfibrilláció felismerésében és megfigyelésében.
- címkék:
- egészség
- betegség
- szívderítő
- Címkefelhő »
Igen, létezik olyan, hogy zajbetegség
A Magyarországon élők közel egynegyede van kitéve a szervezetre káros környezeti zajszintnek, de a lakosok nagy része szenved a forgalom vagy akár egy építkezés zajától. Dr. Cseh Károly, a Semmelweis Egyetem Népegészségtani Intézetének igazgatója a zaj egészségkárosító hatásaira hívja fel a figyelmet.
- címkék:
- szívderítő
- Címkefelhő »
Ég a zsír! Ahol tilos lifttel menni a harmadik emeletre
A lifthasználat szigorításával küzd az elhízás ellen a nyugat-törökországi Edirne régió kormányzója, aki rendelettel tiltotta meg, hogy a középületekben az első három emeletre közlekedők használják a személyi felvonókat - tájákoztat a BBC.
- címkék:
- elhízás
- lift
- szívderítő
- Címkefelhő »
Gondoltad volna? Ezek a keringési elégtelenség tünetei és okai
Testünk keringési rendszere a felelős a vér, az oxigén és a tápanyagok szervezetünkben való szállításáért. Ha testünk egyik területe felé csökken a véráram, az elégtelen vérkeringés tüneteit tapasztalhatjuk. Az elégtelen vérkeringés a végtagokban, a karokban és a lábakban a leggyakoribb.
A legjobb újévi fogadalom, amit tehetsz: óvd a szíved 2015-ben
Éjfélkor sokan tesznek fogadalmakat, hiszen az új év mindig tiszta lappal indul. A legjobb, ha megfogadod, hogy 2015-ben mindent megteszel azért, hogy megóvd a szívedet. Ehhez azonban egy fogadalom kevés.
Elképesztő szívátültetés-rekord a budapesti Városmajori Klinikán
Az MTI tájékoztatása szerint minden eddiginél több, összesen ötven szívátültetést végeztek az idén a Semmelweis Egyetem Városmajori Szív- és Érgyógyászati Klinikáján. Az egyetem közlése szerint az idei kiugró eredmény oka, hogy az orvosok "minden lehetőséget megragadtak", ha lehetett egy nap alatt két szívátültetést is végeztek.
- címkék:
- Budapest
- szívátültetés
- szívderítő
- Címkefelhő »
Jólesik a karácsonyi szundikálás? Lehet, hogy bajt jelent a túl sok alvás
Azt tudjuk, hogy életünk egyharmadát alvással töltjük. Ez a tevékenység ugyanúgy elengedhetetlen, mint az evés, ivás, lélegzés. Azzal is tisztában vagyunk, hogy alvás után energikusabbak vagyunk és a hangulatunkat is befolyásolja a pihenés mennyisége. De vajon mennyi a normális alvásmennyiség?
Áruházi életmentés: te újra tudnál éleszteni valakit egy plázában?
Magyarországon évente mintegy 20 ezer hirtelen szívmegállás történik közterületen, utcán, vagy akár bevásárlóközpontban. Kutatások szerint az esetek mintegy 60-70 százalékát meg lehetne menteni, ha azonnal elkezdődne az újraélesztés és volna a környéken defibrillátor.
Melyek a legegészségesebb dallamok? Így hat a zene a szervezetünkre
Közismert, hogy a zenehallgatás kiválóan csökkenti a stresszt és képes elterelni a figyelmünket a mindennapi problémákról. Ez a tulajdonsága a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára is hasznos lehet. De vajon bevethető-e a zene kiegészítő terápiaként? Erre ad választ egy új amerikai kutatás.
Az egészségmegőrzés kérdésében is sereghajtók vagyunk
Magyarország az általános egészségi állapotot tekintve Európa nemzetei között a sereghajtók közé tartozik. Ennek ismeretében talán nem is olyan meglepő, hogy rossz eredmények születtek a városligeti Szívünk Napján tartott ingyenes szűrővizsgálatokon.
Kibírja vajon egy férfi a szülés látványt? Bárdosi Sándor szerint igen
Bárdosi Sándor és felesége élete legfontosabb pillanatára készül, hiszen nemsokára megszületik kisfiuk. Az egykori profi bokszoló úgy tűnik, megérett a feladathoz: az érmeit gyűjtő szobát ugyanis átadta a hamarosan érkező csöppségnek, és gyermekszobává alakította.
Ki dönti el, milyen ételt kap a gyerekem az iskolában?
Az óvodai, iskolai közétkeztetés reformja jó ideje zajlik a magyar intézményekben. A Mintamenza program és a Országos KözÉtkeztetési Szakácsverseny célkitűzései azonosak: a megadott normából (pénzmennyiségből) olyan ételt készíteni, amely egyszerre finom és egészséges. Nem könnyű, de kiderült, hogy egyáltalán nem lehetetlen!
- címkék:
- menza
- étkezés
- étkeztetés
- szívderítő
- Címkefelhő »
Ez az oka, ha időnként vizesedik, bedagad a lábad
A Szívderítő.hu oldalán sokan érdeklődtek azzal kapcsolatban, hogy jelezhet-e szívbetegséget, ha estére bedagad a lábuk, vagy vizesedik valamelyik végtagjuk, esetleg az ujjaik duzzadnak meg. A szakértő válaszolt.
- címkék:
- betegség
- láb
- probléma
- szívderítő
- Címkefelhő »
Kiderült, hogy miért halnak korábban a férfiak, mint a nők
Bár négy százalékkal több fiú születik, a 60 évesek között már túlnyomó többségben vannak a nők. De míg a férfiak egészségesebbnek vallják magukat, és több nőnél diagnosztizálnak krónikus betegséget, mégis több férfi hal bele a krónikus megbetegedésekbe. De mi lehet ennek az oka?
- címkék:
- halál
- életkor
- nők
- férfiak
- szívderítő
- Címkefelhő »
Ezt is elértük! Nem dohányoznak a fül-orr-gégészeti klinika orvosai
"Egy orvos sem dohányzik már a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti és Fej-Nyaksebészeti Klinikáján, mindezt tíz év alatt érték el. Volt, aki leszokott, az új kollégák közül pedig napi szinten senki nem dohányzik" – mondja dr. Noszek László főorvos.
Dokumentumfilm készült a kenus legendáról, Kolonics Györgyről
Egész estés dokumentumfilm készült a hat évvel ezelőtt tragikus körülmények között, edzés közben, valószínűleg szívmegállás miatt elhunyt kenus legendáról, Kolonics Györgyről.