stresszlevezetés

címke rss
Nincs jobb érv a bunkósbotnál - bárki bármit mond!

Nincs jobb érv a bunkósbotnál - bárki bármit mond!

Mióta kibújtunk a barlangból, úgy alakítottuk a közösségi együttélési szabályokat, hogy a bunkósbot azonnali alkalmazása - mint indulatkezelési módszer - egyre jobban háttérbe szorult.

Box és a csajok

She2017.02.24, 17:33

Te hogy képzelsz el egy bokszoló nőt? Kicsavart fülek, benyomott orr, hatalmas vállak, esetleg hiányzó fogak? Pedig, aki végignéz rajtam, egy cuki, rózsaszín ruhás, sokszor gyerekesen öltözködő, vékony, erőtlen csajt lát...

5 sportág, ami garantáltan elűzi a stresszt

Life.hu2015.10.17, 18:29

A rendszeres mozgás az egyik legjobb stresszoldó módszer: tulajdonképpen mindegy, mit sportolunk, a feszültség mindenképp oldódni fog a testi erőkifejtés hatására. Ám ha kifejezetten feszült időszakot élünk, érdemes ebből az öt, a testet-lelket egyaránt megmozgató és lenyugtató sportágból választani.

Előző
  • 1
Következő