Ez Zsír!

címke rss
120 kilóról fogyott le Adrienn: több mint 30 kilótól szabadult meg eddig

120 kilóról fogyott le Adrienn: több mint 30 kilótól szabadult meg eddig

Adrienn 120 kilóról indult, mára már több mint 30 kilóval könnyebben éli az életét, és még nincs vége az átalakulásának. 

Így figyel a testére Diaz: szigorúan tartja az edzéstervét – Videó

Life.hu2019.04.17, 16:25

Magyarország egyik legismertebb zenekarának énekese nem csak a színpadon és a stúdióban tesz meg mindent a sikerért. A korábban versenyszerűen kézilabdázó Diaz az utóbbi pár évben testépítőket megszégyenítő formába hozta magát.

"Színesen és változatosan": így főz családjának Dobó Ági szépségkirálynő

Life.hu2018.07.01, 19:16

"Mit egyen a gyerek?" - ezt a kérdést járta körbe a vasárnapi Ez Zsír magazinban Sarka Kata vendégeivel. Dobó Ági egykori szépségkirálynő is arról mesélt, hogy milyen ételeket ad a gyerekeknek, illetve elárulta, hogy van-e valami a tiltólistán.

Így sportol várandóssága alatt Konkoly Ági, egykori szépségkirálynő

Life.hu2018.06.25, 19:50

Konkoly Ági modell, egykori szépségkirálynő volt Sarka Kata vendége a vasárnapi Ez Zsír! magazinban. Ági, aki második gyermekével várandós, többek között arról mesélt, hogyan sportol kismamaként.

Túl vékonynak találja követőinek egy része Dobó Katát

Life.hu2018.06.23, 13:58

Ahogy megírtuk, Dobó Kata bikinis képet tett fel magáról az Instagramra . Követői egy részének azonban nem tetszett a látvány, és ezt szóvá is tették. A szép színésznő elképesztően cukin és higgadtan reagált a kommentekre... 

Kismamatippek az egykori szépségkirálynőtől, Konkoly Ágitól

Life.hu2018.06.22, 10:08

Konkoly Ági modell, egykori szépségkirálynő lesz Sarka Kata vendége a vasárnap 16.00 órakor kezdődő Ez Zsír! magazinban. Ági, aki második gyermekével várandós, többek között arról mesél majd, hogyan sportol kismamaként. Kapcsolj ránk: LifeTV!

Katona Renáta elárulta, melyek a kedvenc süteményei

Life.hu2018.06.21, 18:21

Egészséges cukrászda tulajdonosa Katona Renáta, azaz Mazsi, Berki Krisztián kedvese. Elmesélte mi a kedvenc finomsága, és azt is, hogy mi az, amiből Berki is szívesen falatozik. 

Életmódról, súlyproblémáról, diétáról mesélt Katona Renáta, Mazsi

Life.hu2018.06.18, 20:15

Az Ez Zsír! magazin múlt heti adásában Berki Krisztián párja, Katona Renáta volt Sarka Kata vendége a Life TV-n. Mazsi életmódjáról mesélt, és egykori súlyproblémája is szóba került, de azt is elárulta, hogy a cukrászdájukból melyik sütemény Nati és Krisztián kedvence. 

Betegségéről mesélt Szilágyi Liliána

Life.hu2018.05.09, 12:01

Szilágyi Liliána lesz Sarka Kata vendége a vasárnap 16 órakor kezdődő Ez Zsír! magazinban. Az úszónő 12 éves kora óta tartó bulimiájáról vallott, amit most a nagyközönség előtt is felvállalt. Kapcsolj ránk: LifeTv!

Ez Zsír! magazin 4. évad

Life Network 2.02017.01.20, 09:13

Az Ez Zsír életmód magazinban Sarka Kata hétről hétre sztárokkal és szakértőkkel kutatja az egészséges élet receptjét! Tartson velünk minden vasárnap 16:00-kor a LifeNetwork tévében!

Jessica Alba a legdögösebb sztármami

Life.hu2016.12.30, 12:41

Míg mi itthon fagyoskodunk, a világsztárok zöme jó meleg helyeken sütteti a hasát az ünnepek alatt. Ennek köszönhető, hogy Jessica Albát fürdőruhában fotózták a minap: a képek láttán sárgulunk az irigységtől!

Kisfia miatt fogyott le a súlyosan elhízott édesapa

Life.hu2016.12.30, 12:40

Jamie Perryman éveken ált élt hatalmas túlsúllyal. A férfi akkor döntött a változás mellett, amikor megszületett a kisfia. 

A 43 éves Kate Beckinsale nagyon szexi alsóneműben

Life.hu2016.12.30, 07:20

Kate Beckinsale remekül tartja magát: 43 évesen is bomba formában van, ezt meg is mutatta legutóbbi címlapfotózásán. 

Scarlett Moffatt edzős videót mutatott rajongóinak

Life.hu2016.12.28, 11:49

Valljuk be, karácsony után nem könnyű rászánni magunkat az edzésre, Scarlett Moffatt azonban tesz róla, hogy rajongói megmoccanjanak, és belevessék magukat a sportba. 

60 kilót fogyott a fiatal lány, most már felvesz bikinit is

Life.hu2016.12.28, 05:47

A 28 éves Katy Parker kereken 17 évig nem tette be a lábát egy strandra sem, mert gyűlülte a testét és a súlyfeleslegét. 1 év alatt azonban 60 kilótól szabadult meg, így most már nem fél a bikinitől sem. 

Kőkeményen bokszol Gisele Bündchen

Life.hu2016.12.28, 05:42

A modellek általában óvatosan bánnak az edzéssel, Gisele Bündchen azonban igazi sportőrült: a napokban meg is mutatta, mennyire!

Megmutatta a karácsonyi evészet eredményét az anorexiás lány

Life.hu2016.12.27, 13:47

A karácsonyi evészet eredményét nemrég Penny Lancaster, Rod Stewart kedvese is megmutatta képmegoszó oldalán, ám nem ő az egyetlen, aki az ünnepek alatt kikerekedett: az egykor anorexiás Megan Jayne Crabbe is úgy döntött, vállalja, hogy bizony alaposan megváltozott a teste az ünnepek után. 

Penny Lancaster megmutatta, hogy fest a pocakja a karácsony után

Life.hu2016.12.27, 06:59

A karácsonyi menü nemcsak bennünk tesz kárt: a túlevés a világsztárok hasát is megterheli. Rod Stewart neje, Penny Lancaster meg is mutatta, mennyire!

Jackfruit és kaktuszdzsúz lesz a fogyás kulcsa 2017-ben?

Life.hu2016.12.23, 08:46

2016-ban a kókusztej és a baobab volt a mániákus fogyókúrázók kedvenc étele, ám mindig van új a nap alatt: íme néhány menő diétás finomság 2017-re. 

Schwarzenegger: Amikor tükörbe nézek, hánynom kell

Life.hu2016.12.23, 00:27

Arnold Schwarzenegger, a világ egyik első számú akcióhőse, aki fiatalon testépítő bajnok volt, nemrég elárulta, mit is gondol valójában önmagáról. 

18 kilót fogyott Oprah Winfrey

Life.hu2016.12.23, 09:38

A 62 éves tévésztár, Oprah Winfrey sosem volt kimondottan karcsú, amióta az eszét tudja, súlyproblémákkal küzd. Most azonban sikeresen vette az akadályokat: 18 kilót dobott le. 

Fogyás mindenáron: a legsokkolóbb celebdiéták

Life.hu2016.12.21, 12:23

Tudjuk, hogy Hollywoodban a karcsúság áll mindenekelőtt, sok sztár pedig a diétával és az edzéssel sem tudja tartani a súlyát, ezért olyan dolgokkal próbálkoznak, amikre álmaidban sem gondolnál. 

Látványosan lefogytak a fiatalok: 3 inspiráló történet

Life.hu2016.12.21, 12:22

A karácsonyi őrület előtt kevesen kezdenek fogyókúrába, ám januártól mindenki le akarja adni a pluszkilókat. Nekik szól a következő 3 ember inspiráló története. 

Helyes kis pocakot eresztett Leonardo DiCaprio

Life.hu2016.12.14, 11:11

Leonardo DiCaprio mostanában többet foglalkozik a filmekkel és a környezetvédelemmel, mint saját magával: ez meg is látszik a pocakján. 

Jen Selter, a popsikirálynő anyukája brutálcsinos: fotó!

Life.hu2016.12.14, 07:20

Nem egyszer írtunk már a szuperkerek fenekű, sportmániás bloggerlányról, Jen Selterről. A lány most megmutatta, hogy fest az édesanyja. Már nem csodálkozunk semmin!

Kirstie Alley 65 évesen csinosabb, mint valaha

Life.hu2016.12.14, 07:19

Kirstie Alley-t Hollywoodban csak a "dagi színésznőként" tartották számon. Mostanra azonban mindez megváltozott, hiszen szuper formában van a sztár. 

Holly Willoughby nem hajlandó az étkezésről beszélni

Life.hu2016.12.14, 07:18

Holly Willoughby az abszolút nőies idomokat képviseli, ám esze ágában sincs arról beszélni, mit eszik és mit nem - azt is elmondta, ennek mi az oka. 

Kulcsár Edina nem bízza a véletlenre- keményen edzi a testét

Life.hu2016.12.13, 13:04

Kulcsár Edina nagyon odateszi magát az edzésben: nemrég a képmegosztó oldalán engedett bepillantást abba, hogyan tartja karban testét.

Rengeteget fogyott a celebek testőre, Pasquele 'Pat' Brocco

Life.hu2016.12.12, 12:19

Pasquele 'Pat' Brocco fiatal kora ellenére is borzasztóan el volt hízva, ám amikor drasztikusan változtatott az életén, közel 170 kilótól szabadult meg. 

30 kilót fogyott Peller Anna

Life.hu2016.12.09, 05:18

Peller Anna saját bevallása szerint nagyon sokáig túlsúlyos kislány volt, ám a gimiben úgy döntött, ennek bizony véget vet. Kemény diétájának alaposan meg is fizette az árát. 

Vörös fejjel edzett Eva Longoria

Life.hu2016.12.07, 09:22

Eva Longoria általában igen tip-top: a sminkje, a haja hibátlan, csak úgy, mint az outfitje. Most azonban úgy mutatta meg magát a színésznő, mint még soha!

Alaposan kikerekedtek az egykori akcióhősök

Life.hu2017.02.23, 21:37

Évtizedekkel ezelőtt még istenien festettek Hollywood első számú akciósztárjai: a kockahas, a kigyúrt karok, és az izmos lábak bizony nélkülözhetetlenek, amikor trikóban zajlik a forgatás. Mostanra azonban legtöbben bizony alaposan elhagyták magukat!

63 kilót dobott le a fehér boszorkány, Skye Valuntino

Life.hu2016.12.05, 06:59

A transznemű Skye Valuntino egy év alatt 63 kilótól szabadult meg, most pedig a "varázserejét" használva másoknak segít a fogyásban. 

63 kilót fogyott, majd 9 milliót költött testére az elhízott tini, Charlotte Singer

Life.hu2016.11.30, 20:28

Charlotte Singer élete, és főképp a teste rengeteget változott az elmúlt években: a gyorskaja mániás lány 63 kilótól szabadult meg, ám ennek bizony ára volt. 

Egy hónap lépcsőzés – ez a formás popsi titka?

Life.hu2016.12.01, 11:44

Mivel folyamatos diétázásban vagyok, nem volt bennem félsz, amikor elvállaltam a novemberi kihívást, ami a lift mellőzéséről és a lépcső használatáról szól. Íme, az én harmincnapos kihívásom.

Minden szabad percében jógázik Malin Rydqvist pilótalány

Life.hu2016.11.30, 12:08

Malin Rydqvist egy Boeing 737-tel repül, mellette pedig rajong a jógáért: amikor csak teheti, gyakorolja kedvenc ászanáit. 

Ayme Oliveira testépítő a legizmosabb légikísérő

Life.hu2016.11.28, 10:25

Ayme Oliveira stewardessként dolgozik, a vele repülők pedig nem is sejtik, micsoda test van az egyenruha alatt. 

Titkos esküvője miatt fogyhatott le Eugénia yorki hercegnő

Life.hu2016.11.28, 07:31

A britek jó ideje találgatják, valóban megvolt -e az eljegyzés Eugénia yorki hercegnő és párja között. Sőt, állítólag Vilmos herceg unokatestvére azért is fogyott sokat az utóbbi időben, hogy jövőre beleférjen álmai menyasszonyi ruhájába.

Kate Beckinsale színésznő nem fogy, hanem hízik a szerepei kedvéért

Life.hu2016.11.28, 07:20

Kate Beckinsale színésznő minden Underworld filmben bombacsinos volt - nemrég azt is elárulta, hogyan csinálta!

Narancsbőr és pluszkilók: így néz ki filter nélkül Natasha Oakley modell

Life.hu2016.11.25, 07:45

Ismét mutatunk egy újabb bizonyítékot arra, hogy egy Insta-fotó mennyire nem valóságos. A képmegosztóra felkerült képek zömén a modellek, hírességek úgy festenek, ahogy mi még a legjobb perceinkben sem nézünk ki - ám ez többnyire nem a valóság. Nagyon nem. 

Szenzációsan néz ki a szülés után Candice Swanepoel modell

Life.hu2016.11.24, 06:20

Sejtettük, hogy nem tart majd sokáig Candice Swanepoel számára, hogy újra formába lendüljön. A modell október 5-én szülte meg első gyermekét, és most, november végén szuper formában van. 

Ezt csinálja valaki utána! Kőkeményen edz a 87 éves nagyi, Joyce Fox

Life.hu2016.11.21, 23:56

Egy bizonyos kor felett bizony ellustulnak az emberek, Joyce Fox azonban kivétel: a 87 éves nagyi fiatalokat megszégyenítő enegiával edz, méghozzá hetente 4 alkalommal! 

A fitneszblogger elárulja, hogyan lehet percek alatt Kardashian-popsid

Life.hu2016.11.21, 23:42

Ha egy Kardashian vagy Jenner lány posztol képet, leheteten, hogy a fotón a popsi ne legyen tökéletes. Egy fitneszblogger szerint azonban mindez kamu a javából. 

30 kilót fogyott és jógaoktató lett Cynthia Joanne Naydani - imádja az új életét

Life.hu2016.11.21, 10:01

Hiheteten, hogy 30 kiló fogyás után mire nem képes az ember. Cynthia Joanne Naydani mindig is gátlásos tinilány volt a súlyfeleslege miatt, a súlyvesztés után azonban minden akadály elhárult előtte. 

75 kilót fogyott a nő, a végeredményt mégis gyűlöli

Life.hu2016.11.18, 11:54

A gyors és látványos fogyás a legtöbb esetben nagyon megviseli az ember bőrét: ez történt Shaz Stuarttal is, aki már azt kívánja, bár sose fogyott volna 75 kilót. 

4 hónap alatt 25 kilót dobott le a tehetségkutató sztárja, Richard Hadfield

Life.hu2016.11.17, 11:24

A Britain's Got Talent sztárja, Richard Hadfield rengeteget változott az utóbbi időben: saját bevallása szerint elhízott pasiból atlétává gyúrta magát - a végeredmény igen látványos lett. 

Kourtney Kardashian tudja, mi a tökéletes popsi titka

Life.hu2016.11.17, 10:48

Ha valakinek, akkor Kourtney Kardashiannak biztosan elhihetünk mindent az edzéssel kapcsolatban. A celebcsaládból ő edz a legfanatikusabban, és néha igencsak jó tippeket ad követőinek. 

Micsoda popsi! Övé lett Brazília legjobb feneke

Life.hu2016.11.16, 10:28

Egy szexi csokilány lett Brazíliában a 2016-os Miss BumBum győztese: a lány formái tényleg megérnek egy misét! 

Ő az igazi szupernagyi! 61 évesen kőkemény súlyokat emelget az asszony

Life.hu2016.11.16, 10:14

A 61 éves brit asszony tényleg nem semmi: egy éve kezdett bele a súlyemelésbe, és máris rekordokat döntöget. Ezt csinálja valaki utána! 

4 dolog, amit SOHA ne kérj gyorsétteremben

Life.hu2016.11.14, 07:08

Érdekes összeállítást készített nemrég a New Zealand Herald: a Redditen ugyanis két ismert gyorsétteremlánc alkalmazottjai tették közzé, melyek azok a dolgok, amiket soha, semmilyen körülmények között nem lenne szabad ilyen helyeken rendelni. És ha valaki, ők biztosan tudják, mi ennek az oka!

Ilyen valójában a balett-táncosok titkos élete

Life.hu2016.11.09, 14:06

A balett-táncosok kőkemény életet élnek, erről mesélt most 6 ausztrál művész: szigorú napirendjük van, amibe még a gyereknevelésnek is bele kell férnie. 

Drasztikusan lefogyott Scarlett Moffatt - így festett évekkel ezelőtt bikiniben

Life.hu2016.11.09, 07:56

A valóságshow-sztár gyakorlatilag testsúlya felét lefogyta az utóbbi években - a döbbenetes változást most egy bikinis fotón is megmutatjuk!

25 kilót hízott terhessége alatt, ma fitneszmodell a csinos rendőrnő

Life.hu2016.11.08, 20:11

A rendőrként dolgozó nő 25 kilót szedett fel a terhessége alatt, ám már ekkor eldöntötte, bizony nem maradnak rajta örökké a pluszkilók. Elérte célját: ma már bikinimodell szuper alakkal. 

Bombázóvá fogyott szülése után az édesanya - pofonegyszerű módszert választott

Life.hu2016.10.26, 11:11

A szülés után a fogyás nem mindenkinek megy könnyen. Vannak, akik pillanatok alatt elérik a versenysúlyukat, már a szoptatás alatt, ám a legtöbb nőnek keményen meg kell küzdenie a pluszkilókkal. Az egyedülálló anyuka, a 23 éves Majella Gorringe egy pofonegyszerű taktikával adta le a terhesség alatt felszaladt pluszsúlyt. 

Bomba formában van a szexi kismama- Így fest a dögös sorozatsztár

Life.hu2016.10.24, 11:22

Billy Faiers, a The Towie sorozat sztárja megmutatta, hogy ő aztán nem hagyja el magát kismamaként: terhessége közepén szuper formában van. 

Elképesztő bikinialakot villantott az 58 éves Sharon Stone

Life.hu2016.10.21, 07:49

A világhírű színésznő a Malibun strandolókat kápráztatta el szuperdögös bikinialakjával. Hihetetlen, hogy Sharon 58 éves, de ennek a testén még nyoma sincs!

Eljegyezték, majd 50 kilót ledobott a fiatal nő

Life.hu2016.10.18, 11:50

Az esküvő előtt a menyasszonyok nagy része csúcsformába akar lendülni, hogy minél jobban mutasson élete nagy napján az álomruhájában. Haley Smith azonban mindenkinél keményebben készült az esküvőjére: 50 kilót dobott le! 

136 kilósan lett profi táncos Dexter Mayfield

Life.hu2016.10.17, 19:11

Ha meghalljuk a táncos szót, rögtön egy piszkafa, nyúlánk és nagyon hajlékony férfit képzelünk magunk elé. Dexter Mayfield a súlya alapján legalább két klasszikus táncost tesz ki, ez mégsem gátolta meg abban, hogy küzdjön az álmaiért. 

12 hét alatt izompacsirtává gyúrta magát a pénzügyi tanácsadó

Life.hu2016.10.17, 11:08

Másokak évekbe telik, mire rászoknak a rendszeres edzésre, és olyan otthonosan mozognak az edzőteremben, hogy látványos eredményeket tudnak elérni. Ahmed Nassarnak azonban mindössze 12 hét kellett ahhoz, hogy drasztikusan megváltoztassa a testét. 

Testsúlya felét lefogyta a valóságshow sztár, Scarlett Moffatt

Life.hu2016.10.17, 11:49

Rengeteget fogyott a Gogglebox brit valóságshow sztárja, Scarlett Moffatt. A lány a születésnapján mutatta meg, honnan hová jutott a diétával. Sokkoló a változás!

20 éves, de simán lenyomja bármelyik pasit Suzanne Svanevik

Life.hu2016.10.14, 14:58

Suzanne Svanevik már 17 évesen úgy edzett, hogy kevés pasi van, aki azokat a gyakorlatokat végre tudta volna hajtani, mint a fiatal lány. És most nem jógáról vagy táncikálásról van szó, hanem kőkemény súlyok emelgetéséről. 

Így hízhatsz el a diétás üdítőktől - Megdöbbentő!

Life.hu2016.10.14, 06:00

Azt gondolod, már azzal sokat teszel az egészségedért, a karcsúságért, ha a hagyományosak helyett az üdítők diétás verzióit iszod? A legfrissebb kutatás szerint felesleges ez az egész cécó: a diétásnak eladott holmik egyáltalán nem egészségesebbek társaiknál. 

Varga Izabella nem a karcsúságra gyúr, más okból van ilyen bombaformában

Life.hu2015.09.09, 09:54

Láttuk a fényképeit, értékeltük csodás fogyását, de végre személyesen is megkérdezhettük Varga Izabellát: mitől néz ki ennyire csodásan két gyermek után is.

Friss fotó: Gáspár Bea fantasztikusan néz ki - Éveket letagadhat!

Life.hu2015.06.18, 18:07

Rég nem láttuk Bea asszonyt, aki a legújabb fotóján csodásabban fest, mint valaha, pedig láthatóan nem műtermi képről van szó.

Hoppá! Meglepő fordulat: igazi aputestet villantott Berki Krisztián

Life.hu2015.06.16, 18:12

Nagyon furcsa fotót tett közzé a Facebook-oldalán az Éden Hotel egykori műsorvezetője.

Rengeteget fogyott Gáspár Evelin - Büszke édesapja nem tud betelni vele

Life.hu2015.06.16, 17:33

Édesapja rettentő büszke a nagyobbik lányára, aki most külföldön tanul.

Elképesztően kidolgozott, szép teste van Bódi Sylvinek

Life.hu2015.06.16, 09:03

Ismét olyan képet tett közzé az egykori playmate, amin különleges tudásáról is számot ad.

Ilyen a tökéletes test: irigylésre méltó alakot villantott bikiniben Weisz Fanni

Life.hu2015.06.13, 21:08

Közösségi oldalán mutatta meg, milyen is a kifogástalan alak.

Sarka Kata önálló műsort kapott

Tévé2015.06.12, 14:53

Sarka Kata saját műsort kapott a LifeNetwork csatornán, június 20-tól vezeti az Ez zsír! című életmódmagazint.

Ez Zsír! magazin Sarka Katával

Life Network 2.02019.01.10, 10:20

Hétről hétre jönnek az edzéstippek, egészséges receptek, szépségpraktikák és trendek. A műsorvezető Sarka Kata. Nézzen minket és tegyen az egészségéért!

Hoppá: így fest smink nélkül és fáradtan Dobó Kata – "A háttérben a néni jobban néz ki"?

Life.hu2015.05.24, 15:13

Egy fotó, amit kevesen mernének felvállalni: edzés utáni fotót posztolt a közösségi oldalára Dobó Kata, amin látszik, keményen megdolgoztatta az izmait.

Megvillantotta bájait Gáspár Győző – Zavarba ejtő bejegyzés, zavarba ejtő fotó!

Life.hu2015.05.24, 13:14

Igencsak pikáns képpel rukkolt elő az egykori showman, és egy különös bejegyzéssel is kedveskedett rajongóinak a Facebook-oldalán.

Béres Alexandra 11,5 kilót fogyott

Life.hu2015.05.04, 07:32

A fitneszkirálynő nemrég szült, ám ennek ellenére alig másfél hónap alatt több mint tíz kilótól szabadult meg. Mondjuk is a módszerét!

Tényleg eszméletlen hosszú lábai vannak Sarka Katának!

Life.hu2015.04.25, 19:30

Elképesztő fotót tett közzé a közösségi oldalára Sarka Kata. Csupa láb ez a lány, és nem is rejti el!

Így csillámlik Bódi Sylvi kerek feneke a habokban

Life.hu2015.04.25, 12:04

Nagyon szuper fotót tett közzé a közösségi oldalára a glammodell.

Álomalakot villantott Sarka Kata

Life.hu2015.04.25, 11:10

Közeledik a várva várt fitneszverseny, és úgy tűnik, célba ért a testformálás.

Fogyás kalóriaszámolással, zumbával, sütivel – íme az örömfogyókúra

Life.hu2014.08.03, 15:46

Harminc kilót fogyott nem egészen egy év alatt. Azt mondja, soha nem lesz nádszálkarcsú, nem is törekszik arra, de azzal, amit elért, azzal éppen elégedett. Derűs beszámolója, életörömtől ragyogó fotói, nyálcsordító receptjei alapján annak is látszik.

Így készül a bikiniszezonra Judy

Life.hu2014.05.20, 17:30

A Groovehouse énekesnője időben elkezdett készülni a nyárra, hogy ne okozzon neki fejfájást a fürdőruha előkerülése a szekrény mélyéről. Mióta kislánya bölcsődés lett, Judynak több ideje jut önmagával foglalkozni: az edzőterem látogatása mellett azt is elárulta, hogyan oldja meg, hogy minden nap valami kevésbé hizlaló étel kerüljön az asztalára.

Két szerelméről vallott Hajdu Steve

Life.hu2014.05.13, 13:01

Szenvedéllyel szereti a feleségét és legalább ugyanennyire a golfot. Míg mások futással vagy úszással indítják a napjukat, addig Hajdu Steve legszívesebben a golfpályán kezdi a reggeleit – még jobb, ha felesége is csatlakozik hozzá, aki szintén megszállottja e sportágnak.

Hatalmas buli a Fitbalance-on!

Life.hu2013.09.30, 09:48

Szeptember utolsó vasárnapján több ezer ember döntött a sportolás mellett.

Gyere velünk a FitBalance-ra! Nyerj páros jegyet!

Life.hu2013.09.16, 13:27

2013. szeptember 29-én rendezik meg a FitBalance rendezvényt Budapesten. Mi garantáltan ott leszünk. És te?

Így tartja magát formában Bombera Kriszta

Life.hu2013.09.14, 15:04

Bombera Kriszta igazi fitt édesanya, aki elárulta, főzni ugyan nem szeret, de az étkezésre nagyon odafigyel. A riporter mellőzi az étrendjéből a kenyeret és a tésztát, nagyon sok zöldséget illetve gyümölcsöt fogyaszt, de a késői étkezéseket nem szereti. A riporter és a családja imádja a szabadtéri sportokat: futnak, síelnek, rengeteget kenuznak és kirándulnak.

Íme a módszer a tökéletes combokért

Life.hu2013.07.18, 22:26

Bob Csilla kozmetikus és mezoterapeuta szakértőnk bevezette olvasónkat a mezoterápiás zsírbontás rejtelmeibe. Ha te is gondolkoznál rajta, előtte mindenképpen olvasd el a cikket!

A jóga lett a szenvedélye Sugár Bercinek

Life.hu2013.07.09, 12:25

Az egykor kövér és szemüveges kisfiú mára szálkás izomzattal és kiváló állóképességgel rendelkező sportos férfivá érett. Berci a Life.hu újságírójának mesélt arról, hogyan találta meg a számára legmegfelelőbb mozgásformát.

Egy reklám kedvéért hizlaltak fel egy kislányt

Life.hu2013.06.12, 23:33

A napokban egy pufi kislány képével ellátott hirdetés okozott botrányt a tengerentúlon. Kiderült ugyanis, hogy a fotón szereplő gyerek a valóságban sokkal vékonyabb és egészségesebb.

Így lesz kockahasad nyárra!

Life.hu2013.05.18, 11:51

Te is kockahasat szeretnél nyárra? Olvasónk, Babett is így van ezzel. Ezért fordult Nagy Amarillához, a Life.hu gyógytornász, aerobikoktató, gerinctréner szakértőjéhez, aki tanácsokkal látta el őt.

30 kiló mínusz: Kriszta gyönyörűbb, mint valaha

Life.hu2013.05.14, 10:57

A most 22 éves Felsőeőri-Nagy Krisztina 73 kilósan gyönyörűbb, mint valaha - ami nem is csoda, hiszen legyőzve lustaságát és önbizalomhiányát 30 kilót adott le túlsúlyából.

Végre bikiniben strandolhat Blanka

Life.hu2013.03.22, 12:33

A 158 centis Blanka pár évvel ezelőtt úgy elhízott a finom francia süteményeknek köszönhetően, hogy elsírta magát, mikor meglátta a róla készült fényképeket. Azóta a fiatal lány - az Ez zsír! programnak is köszönhetően - 44-es ruháit 34-esre cserélte. Fotókon az elképesztő átváltozás, amin a csinos szőke lány végigment.

Húsvéti menü Buday konyhájából

Life.hu2013.03.27, 23:13

Az idén korán köszöntött ránk a húsvét, és a jó idő sem nagyon akar megjönni, pedig már mindenki nagyon várja az ünnepet, ahol finomabbnál finomabb ételekkel kényeztethetjük magunkat. Egy kicsit fellélegezhetünk, és megengedhetünk magunknak néhány bűnös falatot vendégségben, hiszen mégiscsak illetlenség lenne visszautasítani őket. De mi legyen az otthoni menü?  

"Megértettem: vagy lefogyok vagy meghalok"

Life.hu2013.03.14, 20:44

A 42 éves Norbertről túlzás nélkül állíthatjuk, hogy hatalmasra hízott: 180 kilós súlyát  az irodai munkának, a mozgásszegény életmódnak, az elkényelmesedésnek és az esti nassolásnak köszönhette. Egy orvosi kivizsgálást követően aztán Norbert élete új irányt vett, és már 40 kilótól megszabadult.

Nádas György 100 kilósan is hódít

Life.hu2013.03.02, 20:10

A népszerű humorista 40 évesen elhatározta, hogy sármos 40 éves férfi lesz, így megvont magától mindenféle kulináris élvezetet, aminek meg is lett az eredménye: 26 kilót fogyott. Szép lassan azért a kilók visszakúsztak, és György most újra 100-108 kiló között mozog, viszont rájött, hogy így is tud hódítani. Hogy pontosan mivel, azt a videóban elmondja.

Viszlát 140 kiló! Misi visszaszerezte vonzerejét

Life.hu2013.02.28, 21:46

Az ülőmunkát végző Misi az évek során 140 kilósra hízott, ami már kellemetlen testi tüneteket is okozott. A kerékpározás és a józan ésszel kialakított diéta azonban meghozta a várva várt sikert: bár még nem ért az út végére, Misi máris 35 kilót fogyott, és gyógyíthatatlannak tartott bőrbetegségétől is majdnem megszabadult.

Megtudtuk, miért nem dundi Dundika!

Life.hu2013.02.23, 23:15

"A szerencsés emberek táborát erősítem, mert jó a genetikám" - kezdődik az interjú Dundikával, aki nem azért kapta a Dundika nevet, mert gömbölyűbb lett volna az átlagnál, hanem azért, mert mindig sokat evett. A modell határozottan kikéri magának, hogy koplalna, állítólag mindig kákabélűnek csúfolták.

Vigyázz a böjttel! Nem mindegy, hogy mit eszel

Life.hu2013.02.23, 11:44

A böjt ideje alatt is figyelnünk kell az egészségünkre. Nem mindegy, hogy csak a húst, vagy más élelmiszereket is elhagyjuk -e, illetve az sem, hogy mivel helyettesítjük ezeket. Györki Niké, a Life.hu dietetikus szakértője válaszolt Pálma kérdéseire.

Így kell 20 kilót fogyni szenvedés nélkül!

Life.hu2013.02.07, 15:52

A 24 éves Nikolett 20 kilót fogyott, és elképesztően érzékletesen számol be arról, hogyan törődött bele, hogy ő egész életében túlsúlyos lesz, majd hogyan érkezett el számára a "kattanás", ami után nem volt visszaút. És ami külön büszkeség: nem kis szerepe volt ebben az Ez zsír! programunknak!

Szabó Dávid nem eszik Bambit

Life.hu2013.02.05, 16:30

Az X-Faktor felfedezettjéről, Szabó Dávidról a videóban kiderül, hogy nagy állatvédő, imádja az állatokat, ezért érthető, hogy se őzhúst, se nyuszit nem hajlandó enni. Dávid rengeteg sportot kipróbált már, csak kapkodtuk a fejünket, mennyire sportos sráccal van dolgunk...

Csinos anyuka lett Friderikából

Life.hu2013.01.31, 20:44

Friderika 26 éves kétgyermekes anyuka - jelenleg 80 kg. De nem volt ez mindig így: második kislánya születése után 104 kiló volt, amikor elhatározta, hogy bizony belőle is csinos anyuka lesz majd. A terve, hogy 70 kilósra fogyjon, részben sikerült is: ma már 80 kiló, és már csak 10 kiló van az áhított célig!

Gyetván Csaba 10 éves kora óta focizik

Life.hu2013.01.26, 19:53

Tudtátok, hogy Gyetván Csaba, a Barátok közt egykori szereplője gyerekkora óta focizik? Miért fagyoskodik a hidegkamrában Marosi Ádám olimpiai bronzérmes öttusázó? Hogyan segíti Cseh Laci olimpiai bajnokot egy csepp vére a győzelemhez? Az Ez zsír! magazin 40. adásából mindez kiderül.

Ez zsír magazin 39. adás: Marjai Judit fantasztikusan néz ki

Life.hu2013.01.25, 14:27

Örökölhető a kövérség? Dundikának - neve dacára - soha nem volt gondja a súlyával, akármennyit ehet, semmitől nem hízik. Marjai Judit fotóst utoljára Marilyn Monroe-ként láttuk, de az az igazság, hogy most, hullámos vörös hajkoronával szebb, mint valaha. Judit elárulta, hogy még rúdtáncolni is szokott - amiről rövid videót is megnézetünk az Ez zsír magazin 39. adásában.

"Tömör gyönyör voltam!" - Timi újra csinos

Life.hu2013.01.17, 21:51

A 26 éves Tímea története második kisfia születése után kezdődik. A fiatal anyuka nem szeretett volna szoptatási időszak alatt fogyókúrába kezdeni, de a 80 kiló a mérlegen arra ösztönözte, hogy mégis megpróbálja. Íme Timi története, aki megmutatta, hogy két kisgyermekkel, akár szoptatás alatt is lehetséges úgy lefogyni, hogy a pici nem látja kárát annak, hogy anyukája fitt és csinos legyen.

Előző
Következő