koffein
címke rss- kapcsolódó címkék:
- kávé
- energiaital
- egészség
- tea
- ital
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Nem semmi adag! Tilla függőségéről vallott
A műsorvezető bevallotta, igazi kávéfüggő. Tilla nem is keveset fogyaszt a feketéből, napi nyolc kávéig is elmegy. Ám azt állítja, neki semmi baja tőle.
- címkék:
- Tilla
- kávé
- koffein
- függőség
- Címkefelhő »
Durva: ehhez vezethet a túlzott koffeinfogyasztás
A kávézás sokaknál szerves része a mindennapoknak, és nem csupán az élvezet miatt. Egyesek képtelenek nélküle felkelni, és a nap folyamán is szükségük van rá, hogy ne aludjanak el. Ezzel nincs is semmi baj, ám ha túlzásba esünk, a koffeinfogyasztásnak kellemetlen mellékhatásai lehetnek.
- címkék:
- kávé
- koffein
- szorongás
- Címkefelhő »
A természetes koffeinnek hosszabban tartó hatása van, mint mesterségesnek
A természetes koffeinnek hosszabban tartó és egyenletesebb hatása van a gondolkodási folyamatra és a hangulatra, mint a mesterséges koffeinnek - állapították meg a New York állambeli Clarkson Egyetem kutatói.
Bebizonyosodott: fokozatosan fejti ki jótékony hatását a kávé
A természetes koffeinnek hosszabban tartó és egyenletesebb hatása van a gondolkodási folyamatra és a hangulatra, mint a mesterséges koffeinnek - állapították meg a New York állambeli Clarkson Egyetem kutatói.
Ha lecserélné a reggeli koffeint, akkor mutatunk egy jó alternatívát
Amikor a reggeli rutinunkat képzeljük el, akkor egy új nap kezdete sokunk számára szinte elképzelhetetlen a megszokott csésze kávé nélkül. Ám a legújabb kutatások szerint érdemes lenne ehelyett inkább egy élénkítő sétát tenni.
- címkék:
- energia
- testmozgás
- kávé
- koffein
- séta
- élénkítő
- Címkefelhő »
Túl sok koffeint fogyasztott, ijesztő dolog történt a testével
A koffein a leggyakrabban használt stimuláns hatású pszichoaktív szer a világon. Megtalálható a kávéban, teában, az energiaitalokban, sőt még a csokoládéban is. Ezek az élelmiszerek azonban csak keveset tartalmaznak ebből a vegyületből, rengeteg kávét kellene innunk ahhoz, hogy életveszélyes állapotba kerüljünk. A por formájában kapható tiszta koffein ugyanakkor könnyen megölheti az óvatlan felhasználót. Majdnem ez történt egy brit nővel is, akinek esetét a BMJ Case Reports című orvosi szakfolyóirat mutatja be.
- címkék:
- egészség
- koffein
- túladagolás
- Címkefelhő »
Nem valódi drog, de a leszokás róla komoly elvonási tünetekkel jár
Kevés olyan vegyületet ismerünk, ami annyira megdobogtatja az emberek szívét szó szerint és átvitt értelemben is, mint a koffein. Kutatások tömkelege vizsgálja a hatásait, ami lehet kedvező és nem kellemes, de semmiképpen sem semleges. Az alábbiakban dietetikusunk készített egy koffeinkalauzt, amelyből kiderül, hány csésze a napi limit, mennyi kávét lehet inni várandósság és szoptatás alatt, illetve szabad-e adni belőle a gyereknek.
Élelmiszerek, amiket akkor eszünk, ha stresszelünk, pedig épp kerülni kellene
Stresszhelyzetben az emberek nagy része valamilyen édességhez fordul enyhülésért. Mások ilyenkor gyorskajákkal vagy koffeinnel igyekszenek enyhíteni a szorongást, és persze olyan is akad, aki megiszik egy üveg sört egy stresszes nap után. Tehát pont olyan élelmiszereket fogyasztunk, amelyeket épp el kellene kerülni ebben az állapotban.
- címkék:
- stressz
- alkohol
- cukor
- koffein
- Címkefelhő »
Ez derült ki a koffeinről: jobb hír, mint hinnénk
Noha a koffein kognitív előnyei már ismertek, mint a fokozott éberség, fokozott figyelem és jobb motoros képességek, az is kiderült, hogy a fókuszálásra és a problémamegoldásra is hatással van.
Tényleg megcsinálják, jön a kávés kóla
A következő áprilisban dobja piacra a Pepsi új termékét, a Pepsi Cafe-t, egyelőre csak az USA-ban. Viszont rögtön két változatban is kapható lesz - írja a Bloomberg.
Mennyi kávé számít soknak?
A migrénes fejfájás általában váratlanul lép fel, bizonyos időközönként jelentkezik és pulzáló fájdalom jellemzi. Ehhez hozzátartozik még a hányinger vagy a fokozott fény- és zajérzékenység. Bizonyos hormonális változások, a stressz, valamint egyes ételek és italok okozhatnak migrénes fejfájást. Egy új tanulmány kimondta, hogy többek között a túlzott koffeinfogyasztás is.
- címkék:
- kávé
- koffein
- migrén
- tanulmány
- Címkefelhő »
Megtalálták a migrén felelősét: a napi három vagy több kávé lehet az
Bár többen szívesen viccelődnek azzal, hogy a koffein miatt megfájdul a fejük, eddig kevés kutatás erősítette meg ezt a kapcsolatot. Harvardi kutatók most azonban kétséget kizáróan megállapították, hogy a visszatérő migrénes fejfájással küzdő emberek körében nagyobb a valószínűsége a másnapi fájdalomnak, ha napi legalább három koffeines italt, például kávét vagy teát fogyasztanak.
- címkék:
- fejfájás
- energiaital
- kávé
- tea
- koffein
- migrén
- szóda
- Címkefelhő »
8 probléma, amit minden kávéfogyasztó ismer, és a megoldásuk
Akik szeretik a kávét vagy egyszerűen már hozzászoktak, el sem tudják képzelni a mindennapjaikat nélküle. Hiszen felkelés után az első gondolatuk is hozzá száll. Viszont van néhány probléma, amit csak ők érthetnek. Vegyük például a gyomorfájást vagy az álmatlan éjszakákat. Szerencsére minden kávéból eredő problémára van megoldás.
- címkék:
- kávé
- koffein
- kávéfogyasztás
- Címkefelhő »
Nincs csodaszer a fogyásra, de ezek az alapanyagok segíthetnek
Nincs mágikus módja a fogyásnak. Mindig kemény munkát és nagy önerőt igényel, bármilyen formában fogunk is bele. De az biztos, hogy a megfelelő testmozgással és egy kiegyensúlyozott táplálkozással kiegészítve ezek az alapanyagok a segítségünkre lesznek a zsírégetésben.
A kávé lehet az elhízás ellenszere?
A Nottinghami Egyetem tudósai felfedezték, hogy egy csésze kávé elfogyasztása ösztönzőleg hat a barna zsír működésére. Vagyis fokozza a test fehér zsírszövet elleni védekezését, ami kulcsfontosságú lehet az elhízás és a cukorbetegség kezelésében. Ez azért elég jó hír a kávéimádók számára. Na, de vajon mi a különbség a barna és a fehér zsír között?
Íme a túlzott koffeinfogyasztás biztos jelei
Imádod a kávét, a kólát vagy más koffeintartalmú italt? Ügyelj rá, hogy mértékkel fogyaszd, mert komoly tüneteket is okozhat a koffeintúladagolás!
Koffeinesebb koffeinmentes kávé jöhet Magyarországon
Módosult a Magyar Élelmiszerkönyv (MÉ) 2-31 számú irányelve a kávéról, kávékeverékről, pótkávéról és egyéb kávékészítményekről, illetve a 2-401 számú irányelve a jégkrémről – ismerteti a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara.
Energiaitalfüggő volt a 32 éves nő, pacemakert ültettek a szívébe
Négy éven át napi hat energiaitalt ivott a 32 éves Samantha Sharpe. Valósággal függője volt a cukorban és koffeinben bővelkedő innivalónak. Ennek hatására szívproblémái lettek, pacemakert kapott, amelyet 10 évente cserélni kell.
A tea vagy a kávé a jobb reggeli ital?
Ez a kérdés pont olyan régi, mint maguk az italok. Mindkettő népszerű a világ minden táján, főleg a reggeli mellé vagy azután fogyasztva. Mindössze az elkészítési mód más és más. Vannak, akik tejjel isszák a teájukat, míg mások a mézre és a citromlére esküsznek. Így van ez a kávéval is: egyesek az eszpresszót, mások a lattét részesítik előnyben. A kérdés azonban továbbra is fennáll: melyik ital a jobb és egészségesebb alternatíva reggeli mellé?
- címkék:
- kávé
- tea
- koffein
- zöld tea
- reggeli
- fekete tea
- Címkefelhő »
A koffein jó hatással van a férfiak erekciójára (18+)
A koffein élénkítő hatása pozitívan befolyásolja a férfiak teljesítőképességét, de nem szabad túlzásba vinni.
- címkék:
- koffein
- felnőtt
- erekció
- férfiak
- Címkefelhő »
Veszélyes lehet várandósan kávét inni: a koffein csökkenti a méhlepény véráramlását
Egy friss kutatás szerint a koffeintartalmú italok fogyasztása a várandós nőknél növeli annak az esélyét, hogy a baba kis súllyal születik.
- címkék:
- terhesség
- kávé
- tea
- koffein
- várandósság
- Címkefelhő »
Cseréljük le a kávét, ha ezt tapasztaljuk
Kávéfogyasztóként semmi sem tesz boldogabbá, mint az első csésze forró (vagy épp jeges) kávé. Vannak, akik az ízéért is rajonganak, míg mások inkább csak a koffein miatt fogyasztják. Aztán pedig végre energiától duzzadóan indíthatják a napot. Na, de mi van ezen túl? Milyen hatással van a kávé a testre?
- címkék:
- kávé
- tea
- koffein
- matcha
- Címkefelhő »
Meghökkentő állítás: a robotoknak lesz köszönhető a kávé halála
A robotizáció nem mindennapi aspektusára hívja fel a figyelmet az RBC Capital Markets új jelentésében - írja a Business Insider. Miközben a legtöbb elemzés azzal foglalkozik, hogyan tűnhetnek el régi, megszokott munkakörök az automatizáció következtében (és hogyan jönnek létre ezzel egy idejűeg újak), a pénzintézet egy másik jelenségre fókuszál.
- címkék:
- robot
- kávé
- koffein
- gazdaság
- automatizáció
- Címkefelhő »
Egyáltalán nem mindegy, hogyan iszod a kávét
Már többször is írtunk a kávéfogyasztás jótékony hatásairól. Nem mindegy azonban, hogyan fogyasztod a feketét, érdemes néhány szempontot figyelembe venned az előtt, mielőtt felhörpinted kedvenc reggeli italodat.
- címkék:
- kávé
- koffein
- kávéfogyasztás
- Címkefelhő »
Megváltoztatja a teakedvelők életét ez az új felfedezés
A globális teapiac 2017-ben közel 50 milliárd dollárt ért, és folyamatosan növekszik, 2024-re elérheti a 73 milliárd dollárt. A tea világszerte az egyik legnépszerűbb ital, ráadásul vitaminokat, antioxidánsokat és koffeint is tartalmaz, tehát amellett hogy egészséges, még stimulálja is a szervezetet, segít jobb teljesítményt nyújtani. A koffeintartalma miatt viszont nem szerencsés éppen lefekvés előtt fogyasztani. Egy új felfedezés viszont mindent megváltoztat: olyan tealeveleket találtak, amelyekben egyáltalán nincs koffein.
- címkék:
- Kína
- kávé
- tea
- koffein
- tudomány
- felfedezés
- Címkefelhő »
Dukai Regina és Iszak Eszter is elárulták, mennyire kávéfüggők
Ezúttal arról kérdeztük sztárjainkat, mennyire rabjai a kávézás szenvedélyének, ki hogyan, mikor issza a kávét, és milyen különlegességeket kóstoltak már. A sztárséf és a műsorvezetők valamiben egyetértettek, mindannyian imádják a feketét.
Így kerülje el a kellemetlen vitákat a munkahelyen
Az emberek hangulata tükrözi a lelki állapotukat és a körülöttük zajló eseményeket. Ám még azok is képesek elveszteni az irányítást az érzelmeik felett, akik általában kiegyensúlyozottak. Ennek persze számos oka lehet – nemcsak testi, hanem akár lelki is. A hormonális egyensúly megbomlása vagy az egészségtelen életmód előidézhet rendszeres hangulatingadozást. Ez akár további kellemetlen helyzetekhez, kifakadásokhoz is vezethet. Ha szeretnénk elkerülni, jól válasszuk meg, milyen táplálékot veszünk magunkhoz.
Már egy doboz energiaital elfogyasztása is károsan hat a szervezetre
Kiderült, hogy már egy doboznyi energiaital elfogyasztása is károsan hat az egészségünkre.
- címkék:
- energiaital
- kutatás
- koffein
- káros
- Címkefelhő »
Már egyetlen doboz energiaital is közelebb visz a véghez
Nem kell rendszeresen energiaitalt fogyasztani ahhoz, hogy az érrendszerünk károsodjon. Már egy nagyobb doboznyi „pörgetős nedű” elfogyasztása után jelentkeznek a káros hatások – erre jutott amerikai kutatók egy csoportja.
Erősebb, mint a kávé
A kávé sok ember életének a része. Ám míg valaki beéri napi egy csészével, vannak, akiknek akár öt-hat is lecsúszik egy nap, mégsem érzik magukat energikusabbnak. Persze a túl sok kávé nem tesz jót a szervezetnek, ezért nem árt ebben az esetben is mértéket tartani. De hát akkor mégis hogyan leheljünk magunkba életet kora reggel vagy a nap többi szakaszában? Hogyan váljunk éberré és energikussá? Mondjuk igyunk meg egy bögrével ebből a teából.
- címkék:
- egészség
- kávé
- koffein
- maté tea
- yerba mate
- Címkefelhő »
Amit mi imádunk, halálos méreg lehet a kutyánk számára
Sokan nincsenek tisztában vele, hogy a csokoládé, és más, számunkra ínyenc humán étel halálos méreg lehet a kutyák számára. Éppen ezért is indokolt, hogy ne adjunk a kutyáknak mindenféle emberi táplálékot, illetve ételmaradékot.
Tilos lesz kiskorúaknak energiaitalt árusítani
Nagy-Britanniában egy új törvényjavaslat betiltaná az energiaitalok árusítását kiskorúak számára, hiszen a magas koffein és cukortartalom egészségügyi kockázatot jelent.
- címkék:
- egészség
- energiaital
- cukor
- koffein
- tilalom
- Címkefelhő »
Ennyi kávét kell inni az optimális éberséghez
Az amerikai hadsereg orvosi kutatócsoportja kiszámolta, hogy mennyi koffeinre van szükséged az optimális éberség eléréséhez attól függően, hogy mennyit aludtál.
- címkék:
- kávé
- koffein
- alvás
- Címkefelhő »
Ezért érdemes kávét innod alvás előtt
Kiderült, hogy a kávét alvás előtt is érdemes fogyasztani.
- címkék:
- kávé
- kutatás
- koffein
- alvás
- Címkefelhő »
Kíváncsi, melyik ital felelős a hosszú életért?
A kávé álmaink lovagja, rá gondolunk, amikor kinyitjuk a szemünket, és imáink is hozzá szállnak egy fáradt munkanapon. Sokak szerint ártalmas az egészségünkre, mégsem tudunk lemondani róla. A legújabb kutatás szerint azonban nem is kell. Sőt, épp ellenkezőleg!
- címkék:
- kávé
- kutatás
- koffein
- kávébab
- Címkefelhő »
Megvizsgálták a kutatók a napi hat kávét ivó idősek egészségi állapotát
Meglepő eredményre jutottak a szakemberek egy kutatás során: kiderült, hogy a napi hat kávét fogyasztó nyugdíjasok egészségesebbek, mint társaik.
Piacra dobták a koffeines ásványvizet
Mi az első gondolatunk, amikor reggel kipattan a szemünk? A kávé. Ahogy tíz órakor, ebéd és uzsonna után is. Vannak, akik imádják az aromáját, míg mások csak azért isszák, mert ettől várják a megváltást. Tartozzunk bármelyik táborba, ez az új őrület mindenkit megmozgat majd, ha csak egy kóstoló erejéig is. De vajon kiütheti a nyeregből a koffeines ásványvíz a kávét?
Nem vásárolhatnak energiaitalt a briteknél a gyerekek
A legtöbb áruházlánc betiltja az energiaitalok értékesítését a 16 évnél fiatalabb gyerekek számára – írja a BBC. A lépés azért is figyelemreméltó, mert ez a kiskereskedelmi láncok önszabályozásának eredménye.
Súlyos betegség mutatható ki a vér koffeintartalmából
A vérben lévő koffein koncentrációjának mérése segíthet a Parkinson-kór diagnózisában.
Nincs is jobb a reggeli fikánál
Tudta, hogy a svédek minden reggel egy kiadós fikával indítják a napot? Persze ez alól mi sem vagyunk kivételek, hisz amint kipattan a szemünk, ez az első gondolatunk.
Így bontja le a szervezetünk a koffeint
Elgondolkodtál már azon, hogy hány kávét iszol naponta, és mennyi az, ami még nem ártalmas, hanem hasznos is a szervezetednek? Tudod, hogyan bontja le a koffeint a testünk? Ennek jártunk utána.
- címkék:
- kávé
- koffein
- kávébab
- kávé2017
- Címkefelhő »
Baktériumok leselkednek ránk a kávézaccban
Spanyol kutatók kiderítették, hogy meglepően sokféle baktérium él a kávéfőző gépeken lerakódott kávézaccban. Szerencsére ezek mind „békés természetűek", emberre nem jelentenek veszélyt.
- címkék:
- kávé
- koffein
- baktérium
- kávéfőző
- Címkefelhő »
Először kóstoltak kávét a gyerekek
Majdnem olyan rossz, mint a spárga – hangzott el az ítélet egy kislány szájából élete első korty kávéja után. És ő még visszafogottan közölte véleményét... De volt olyan gyerek, aki pozitívan értékelte az első találkozást, ám az utolsó vélemény volt a legmeglepőbb!
- címkék:
- kávé
- koffein
- gyerekek
- Címkefelhő »
3 ország, ahol kávét kell kóstolnod
Ha igazi kávérajongó vagy, akkor biztosak vagyunk benne, hogy akárhol jársz, mindenképpen megkóstolod a helyi különlegességeket. Ha olyan szerencsés vagy, hogy eljutsz Costa Ricába, az egyik legautentikusabb országban kortyolhatod a feketédet, de ha nem tervezel ekkora utazást, akkor a bécsi melange és az olasz cappuccino is testet-lelket felforrósító élménnyel ajándékozhat meg a kirándulásod során.
Mit árulnak el rólad a kávézási szokásaid?
Feketén, habosan, tejjel felöntve, fahéjjal ízesítve... Annyiféle lehetőséget tartogat egy csésze kávé, így mindenki megtalálhatja a saját temperamentumának, ízlésvilágának megfelelőt. Te melyik csoportba tartozol?
- címkék:
- kávé
- koffein
- kávé2017
- Címkefelhő »
Így visz minket sírba a mértéktelen kávévedelés
Egy csésze kávé vagy egy pohár energiaital minden bizonnyal nem okoz komoly egészségkárosodást, ám ha túlzásba visszük szervezetünk felpörgetését, nagy árat fizethetünk érte. Egy fiatal, 16 éves fiú esetéből kiindulva most orvosok hívták fel a figyelmet a túlzott koffeinvedelés káros hatásaira.
- címkék:
- halál
- energiaital
- kávé
- koffein
- szív
- Címkefelhő »
Meghalt, mert egymás után itta a koffeines italokat
Meghalt egy dél-karolinai középiskolás, mert túl rövid idő alatt ivott meg sok koffeines italt – állapította meg az orvosszakértői vizsgálat hétfőn.
- címkék:
- halál
- kávé
- ital
- koffein
- Címkefelhő »
Mi történik a szervezetedben a kávé elkortyolgatása után?
Van, aki a rövid feketéért van oda, van, aki a lágyabb tejeset imádja – de vajon milyen hatással van ez a kényeztető ital a szervezetünkre? Most megtudhatod!
- címkék:
- kávé
- ital
- koffein
- Címkefelhő »
Fagyassza le a kávét!
A kávékészítés sok eleme inkább művészet, mint pontosan leírható művelet, ám a szabályozható elemekről is volna még mit tanulni. Ilyen például a szemcseméret, amely magában is befolyásolja a gőzölgő fekete ízét.
- címkék:
- kávé
- koffein
- fagyasztás
- kávézás
- Címkefelhő »
Tudtad? A három napon át tartó kialvatlanságon már a kávé sem segít
Egy friss vizsgálat kimutatta, hogy miután valaki három éjszakán át csupán öt órákat alszik, már a kávé sem segít, és sem a figyelemre, sem a teljesítményre nincs pozitív hatással a koffein.
- címkék:
- kávé
- koffein
- éberség
- Címkefelhő »
Kávérajongó vagy? Ezt a hírt imádni fogod!
Semmi bizonyíték arra, hogy a kávéfogyasztás rákot okozna - derül ki a WHO legfrissebb közleményéből.
- címkék:
- rák
- kávé
- koffein
- Címkefelhő »
Kávézz az ideális testsúlyért!
Ha a fogyás nehéz, akkor a súlytartást tekinthetjük még nehezebbnek. Erre azonban megoldást nyújthat napi 2-4 csésze kávé is. Egy friss kutatás szerzői rávilágítottak, hogy a koffein segít a leadott pluszkilók távoltartásában. Ráadásul a kávé mellett más koffeintartalmú italok is így hatnak a testre – mondják a Hannover Medical School szakértői.
- címkék:
- kávé
- koffein
- fogyás
- testsúly
- Címkefelhő »
Tervben a baba? Akkor jobb, ha mellőzöd a kávét
Egy friss kutatás szerint a túlzott koffeinbevitel negatívan befolyásolhatja a megtermékenyítést.
Nehezen indul a napod? Ezek garantáltan felpörgetnek!
Nem ritka, hogy időben megérkezünk a munkahelyünkre, vagy szent elhatározással leülünk valamilyen feladat elé, s úgy tűnik, minden rendben van – mégsem sikerül a koncentrálás. Hogyan tudunk átlendülni ezen, és megfelelően elvégezni a kitűzött napi tennivalókat? Eláruljuk!
Hoppá! Kiderült a koffein nem okoz szívdobogást
Nem kell többé rettegni a kávéivástól, mert egy tanulmány szerint, a szívre nincs hatással a koffein.
- címkék:
- kávé
- kutatás
- koffein
- infarktus
- szívdobogás
- Címkefelhő »
Igyon kávét nyugodtan, nem árt a szívének!
Sokan azért tartóztatják meg magukat a kávéfogyasztástól, mert attól tartanak, a kávé rendszertelenné teszi a szívdobogásukat. Egy új amerikai tanulmány szerint azonban semmi különbség nincs a ritmuszavar kockázatát tekintve a kávézók és a nem kávézók között.
Már tudjuk, mi lesz a legújabb koffeines őrület
A kávé és a tea számos változata okoz nekünk örömet nap mint nap. Egy újdonság azonban mindig nagy érdeklődésre tarthat számot, pláne, ha elődei legjobb tulajdonságait tömöríti magában. Ismerjék meg a cascarát, talán ez lehet a legújabb kedvenc koffeinforrásuk.
- címkék:
- kávé
- tea
- koffein
- cascara
- Címkefelhő »
Koffeinorgia készül Budapesten
Kávé, tea, kakaó, energiaital – az egyiknek biztosan ön is rabja. Ha ez igaz, akkor január utolsó hétvégéjén a fővárosban helye, ahol ezúttal koffeinfesztivált szerveznek. A rendezvényhez több helyszín is csatlakozik, lesznek kedvezmények, koncertek és minden, amire egy koffeinfüggőnek szüksége lehet.
Ne pörgesse túl magát szilveszter éjjel!
Az energiaitalt is keményen túl lehet adagolni, ha pedig alkohol, drog mellé issza valaki, halálos szívritmuszavart okozhat - figyelmeztet az élelmezés-egészségügyi intézet. Ma már a kamaszok közel háromnegyede turbózza magát koffeinbombákkal.
- címkék:
- energiaital
- koffein
- szilveszter
- taurin
- Címkefelhő »
2016 szuperélelmiszere a kávéliszt lesz?
Mindig van új a nap alatt, és évente csatlakozik 1-1 furcsaság a szuperélelmiszerek csoportjához. 2015-ben a szakértők néhány afrikai zöldséget hirdettek valódi csodaszerként, előtte a bivalybogyó volt a sláger, most pedig, úgy tűnik, 2016 kedvence a kávéliszt lesz.
Jön a kávé, ami egész nap hat
Svájci tudósok dolgoznak a lassú felszívódású koffein kifejlesztésén – a cél egy olyan kávé, amiből egyetlen csésze egy teljes napra is elég.
- címkék:
- kávé
- koffein
- Címkefelhő »
4 étel, amit nem érdemes elalvás előtt enned
Bizonyos ételek nagyon jót tesznek a testünknek, de ha alvásra kerülne a sor, kimondottan rosszul hatnak ránk. Ha kipihenten akarsz másnap ébredni, akkor ezt a négy dolgot semmiképp se elalvás előtt edd.
- címkék:
- koffein
- étel
- Vacsora
- evés
- paradicsom
- csoki
- Címkefelhő »
Koffeinnel a méheket is el lehet csábítani
A mézelő méheket jobban csábítja a koffeines nektár, mint az akár azonos minőségű, de koffein nélküli, és ezt bizonyos növények ki is használják - állítják új tanulmányukban a Sussexi Egyetem tudósai.
- címkék:
- méz
- koffein
- méh
- nektár
- Címkefelhő »
Az energiaitalnál csak jobb lehet a kávé
Van, aki szerint az ördög itala, mások szerint isteni ajándék: a kávét rengeteg ellentmondás övezi, hol arról értekeznek, hogy egészséges, hol arról, hogy egészségtelen. A titok nyitja az, hogy a kávé szinte mindenkire másképp hat. Az energiaitalnál viszont csak jobb döntés lehet, állítják a dietetikusok.
- címkék:
- kávé
- koffein
- kávéfogyasztás
- Címkefelhő »
A koffein összezavarja a biológiai órát
A korábban véltnél összetettebb módon gátolja meg az elalvást az éjszakai kávézás – a koffein nem csak ébren tart, de hatással van a szervezet belső órájára is, amely megmondja, mikor kell aludni és felkelni, írja egy új tanulmány.
- címkék:
- kávé
- koffein
- alvás
- Címkefelhő »
Jó a szívnek és hosszabb életet biztosít: a koffein csodái
A koffein meghosszabbítja az életet, ám (a dohányosok sajnálatára) a nikotin felgyorsítja a koffein felezési idejét, ezáltal a kávé élénkítő hatása rövidül. De ez csupán néhány furcsaság erről a legális élénkítőszerről - van még pár!
Rendszeres kávéval és napsütéssel a szklerózis ellen
A kutatók szerint napi négy csésze kávé fogyasztása csökkentheti a szklerózis multiplex (SM) kialakulásának kockázatát. A megállapítással kapcsolatban azonnal ellentmondásokba ütközhetnek a hozzáértők mondván, attól még, hogy valaki rendszeresen kávézik, ugyanúgy kialakulhat nála ez a központi idegrendszeri betegség – sőt az északi sarkkörön több az érintett.
Kávéval a rosszindulatú daganat ellen?
A melanóma az ötödik leggyakoribb rosszindulatú daganat. Amerikai tudósok szerint minden bögre kávéval csökkenhetjük kialakulásának kockázatát.
- címkék:
- kávé
- koffein
- melanóma
- Címkefelhő »
Az energiaital az új mumus
Az egész világon erősödik az energiaitalokat ellenzők tábora, egyre több kutatás foglalkozik a gyerekek és fiatalok fogyasztási szokásaival és azok egészségügyi következményeivel.
- címkék:
- energiaital
- koffein
- taurin
- Címkefelhő »
Kávé nélkül is van élet - 10 alternatív ötlet reggeli koffeinfüggőknek
Nincs reggel kávé nélkül - nemcsak mi, de a legtöbb ember így gondolja. Számos kutatást olvastunk már arról, hogy a fekete ital csökkenti például a diabétesz, a depresszió és néhány fajta rák kockázatát. Ha mégis úgy döntesz, hogy abszolút kiállsz az egészséges életmód mellett, akkor íme, 10 trükk, hogyan lépj ki a kávé "bűvköréből".
- címkék:
- egészséges életmód
- kávé
- koffein
- Címkefelhő »
A génjei döntik el, mennyi kávét ihat naponta
Nyolc gén befolyásolja, mennyire élénkít minket a kávé - állítja egy új tanulmány.
- címkék:
- genetika
- kávé
- koffein
- Címkefelhő »
Örömhír a kávéfogyasztóknak
Egy nemzetközi kutatócsoport meghatározta a kávénövény genomszekvenciáját. Ez az eredmény a világ egyik legkedveltebb növényével kapcsolatos több rejtélyre fényt deríthet. Feltárhatja a koffein eredetét, és új fajták nemesítésével megnyithatja az utat a még finomabb ízű, egészségesebb főzetek elkészítéséhez.
Napi 2-3 kávé még belefér - lássuk, miért érdemes még kávézni!
Sajnos a köztudatban a kávéfogyasztás gyakran káros szenvedélyként él, pedig a kávé hatóanyagainak bizonyítottan pozitív élettani hatásai vannak, és számos betegség kialakulása ellen hatékony megelőző eszköz. Nem is hinnéd, mennyire - íme, 5 érv, amiért megéri kávét inni.
- címkék:
- kávé
- koffein
- kávézás
- Címkefelhő »
Koffeinfüggők, figyelem! Ez A Tökéletes Kávéfőző
Ha azok közé tartozol, akiknek kávé nélkül a fürdőszobáig sem jutnak el reggelente, akkor megtaláltuk a tökéletes ébresztőórát.
Ez tényleg működik! Egészséges ételek fejfájás ellen
Szakértők szerint a fejfájást úgy tudjuk leginkább megelőzni, ha tisztában vagyunk vele, mi váltja ki. A krónikus fejfájásban szenvedők általában jól tudják, milyen ételek vagy italok hatásár tör rájuk a fájdalom, ám vajon azt is lehet tudni, hogy mik azok az ételek, amik épp ellenkezőleg, jót tesznek és segítenek a fájdalom megelőzésében? Íme néhány élelmiszer, amiket ha rendszeresen fogyasztasz, megelőzheted a fejfájást.
- címkék:
- fejfájás
- koffein
- spenót
- görögdinnye
- Címkefelhő »
Agyserkentő élénkítők nehéz helyzetekre
Vannak, akik épp most csöppentek bele az érettségi időszak zúzdájába. Azok a fiatal versenyzők, akik már túl vannak a középiskolai megmérettetésen, lassacskán a vizsgaidőszakra készülnek. Mind nekik, mind pedig a munka frontján helytállóknak szükségük van megfelelő munícióra, hogy legyűrhessék a mindennapokat, a nehézségeket, a húzós feladatokat és az akadályokat. Íme, a Life.hu csodaszerei mindehhez!
Napi két kávé javítja a memóriát
A kávé régóta segíti ébren maradni az éjszaka tanulókat, de ennél többet is tesz. Megfelelő adagolással javítja a hosszú távú memóriát, állítja egy most megjelent tanulmány.
- címkék:
- memória
- kávé
- koffein
- Címkefelhő »
Az energiaital megerőszakolja a szívet
Először sikerült MRI-felvételekkel is igazolni, hogy az energiaitalok erőszakosan beavatkoznak a szív működésébe. Ma már itthon is energiaitalt reggelizik a 10–14 év közöttiek ötöde.
Korhatáros lehet az energiaital
Kemény idők jöhetnek az energiaital-szegmensre, ha a három, cigarettaháborúban kiérdemesült veterán rászáll a gyártókra és a fogyasztókra.
- címkék:
- energiaital
- koffein
- Red Bull
- Monster
- Címkefelhő »
Itt a bőrre permetezhető koffein a kávé helyett
Egy amerikai vegyész feltalálta a csésze kávé gyors alternatíváját: a bőrre permetezhető "energiát".
- címkék:
- kávé
- koffein
- bőr
- permetezés
- Címkefelhő »
Elkészült a testre fújható kávé
Egy amerikai vegyész feltalálta a csésze kávé gyors alternatíváját: a bőrre permetezhető "energiát".
- címkék:
- kávé
- koffein
- parfüm
- Címkefelhő »
A túl sok kávé megöli a fiatalokat
Az ötvenötéves kor alattiak sokkal rosszabbul viselik a napi négy kávénál nagyobb mennyiség elfogyasztását, mint azt eddig sejtették.
- címkék:
- kávé
- koffein
- espresso
- latte macchiato
- latte
- Címkefelhő »
Bevált praktikák az izzadás és testszag ellen
Nincs annál kellemetlenebb, mikor az elegáns nyári ruhánk vagy felsőnk oldalát csúnya foltok csúfítják el. A kellemetlen izzadást és a testszagot pedig nem is annyira nehéz elkerülni: próbáld ki a Life.hu praktikáit!
Fogyókúrázz zöld kávéval!
A klorogénsav a zöld kávé egyik fő összetevője és ennek köszönhetően remek zsírégető hatása van. Így amellett, hogy egy jóízű forró kávét kortyolgatsz, még a felesleges kilók és a méreganyagok is távoznak a szervezetedből.
Így kávézz, és egészséges maradsz
Naponta bukkannak fel egymásnak ellentmondó információk a kávé élettani hatásairól. A Life.hu utánajárt, mi is rejlik a kávéscsésze mélyén, és mindez hogyan hat a szervezetre.
- címkék:
- egészség
- kávé
- koffein
- életmód
- Címkefelhő »
Az energiaital is növeli a cukorbetegség kockázatát
Százezernél több ember egészségét követték nyomon 22 éven át amerikai kutatók abban a tanulmányban, amelyben a cukrozott és a koffeintartalmú italok kapcsolatát kívánták feltárni a 2-es típusú diabétesz kockázatával.
Lusták reggelije
Az ember ráönti a palacsintára, és kávé se kell mellé.
- címkék:
- koffein
- juharszirup
- Címkefelhő »
A leghatásosabb fájdalomcsillapító szerek a természetből
A fájdalomcsillapító gyógyszerekhez könnyű hozzászokni, ezért a természet adta lehetőségeket is érdemes kihasználni. A gyümölcsök-fűszerek fájdalommérséklő hatásosa azonban nagyban függ az étrendtől: ahhoz, hogy igazán hassanak, a gyulladást felerősítő ételeket száműzni kell az étrendből.
A koffein a bőrrák ellen is véd
Minél több kávét fogyasztunk, annál kisebb az esélye a bőrráknak, derítette ki egy kutatás. Száztizenkétezer fő egészségügyi történetét vizsgálták át, akiknek mintegy a negyedében fejlődött ki az évek során valamilyen bőrrák.
- címkék:
- kávé
- koffein
- bőrrák
- Címkefelhő »
A kávé önmagában nem bűnös
Az eddigi legnagyobb kutatás szerint a kávé meghosszabbíthatja az életet, de csak azoknál, akik egészségesen élnek. Az sem mindegy, hogyan főzzük, az sem mindegy, mit eszünk mellé, koffein viszont nem feltétlenül kell bele, hogy érvényesüljenek a jótékony hatásai.
Halálos ételek
Az ősember gyűjtögető életmódjáról leszoktunk, és túlzás lenne azt állítani, hogy a mezőn, kiskertben és a boltokban gyilkos ételek, és növények sora várja, hogy kinyírja a gyanútlan kóstolót, de a mélyen tisztelt óvatosság nem árthat. Nem véletlenül nem eszünk meg mindent, ami szembe jön, mert a gomba, a bab, a koffein, a dísznövények, de még a most virágzó bodza is rejthet veszélyeket.
Itt a koffeines-taurinos csipsz
Az energiaital piac új vetélytárssal kénytelen szembenézni, ha bejön az Arma Energy Snx húzása, és a vásárlók rárabolnak az új termékcsládjukra, a koffeint és taurint is tartalmazó rágcsákra.
- címkék:
- energiaital
- koffein
- taurin
- Címkefelhő »
Megjelent a belélegezhető kávé
A koffein mellett vitaminokat és ízesítőszert tartalmaz az a belélegezhető készítmény, amelyet a közelmúltban kezdtek el árusítani az Egyesült Államokban. A gyártója által száraz energiaitalnak nevezett szer hatásait az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerengedélyezési Hatóság vizsgálja.
- címkék:
- energiaital
- koffein
- Címkefelhő »
Két hónap alatt több mint százan kerültek kórházba energiaitalok miatt
Tavaly november-decemberben 123 embernél okozott itthon rosszullétet energiaital, több mint háromnegyedük 18 év alatti fiatal volt - adta hírül az Országos Tisztifőorvosi Hivatal.
Megmutatja a koffein, ki szennyezi a vizet
A felszíni vizek koffeintartalma figyelmeztetheti a hatóságokat arra, hogy szennyvíz került ki a szabadba a tisztítókból vagy más úton, mert városi területen csak a szennyvízből származhat a nehezen lebomló koffein.
- címkék:
- energiaital
- kávé
- tea
- kakaó
- koffein
- szennyvíz
- Címkefelhő »
Mennyi kávét szabad inni a terhesség alatt?
Sokan pont akkor kezdenek el gyanakodni, hogy esetleg teherbe estek, amikor először kelnek föl úgy, hogy már a reggeli kávé szagától is rosszul vannak. Nekik biztosan nem kell félniük, hogy vajon a kávé árthat-e a babának. Annak sem kell azonban aggódnia, aki nem akar lemondani a kávézás örömeiről a várandósság alatt, mert a kutatási eredmények azt igazolják, hogy naponta egy csésze kávé nem árt a babának.
Mikor a legrosszabb a kávé a szervezetnek?
Köztudomású, hogy a zsíros gyorsételek egészségtelenek. Ha ebédre elfogyasztott hamburgerünket délután egy kávéval öblítjük le, azzal tovább rontunk a helyzeten - derült ki kanadai kutatók vizsgálatából.
Hét kis fogadalom böjtölni vágyóknak
A böjt nem szükségszerűen kínszenvedés. Tehetünk apró fogadalmakat is, például hogy tíz napra, két hétre lemondunk a kávéról, a húsról, a cukrot tartalmazó élelmiszerekről, de azt is megfogadhatjuk néhány napra, hogy este hat után már nem veszünk magunkhoz szilárd táplálékot.
Gyerek, fiatal ne fogyasszon energiaitalt!
A magas koffeintartalmú energiaitalok fogyasztása gyermekekben és fiatalokban komoly egészségi problémákat okozhat, különösen, ha krónikus betegségben szenvednek vagy gyógyszeres kezelés alatt állnak - figyelmeztetnek az amerikai Miami Egyetem gyermekgyógyászati tanszékének orvosai.
A másnaposság leghatásosabb ellenszere
Amerikai kutatók tudományosan is bizonyították azt, amire sokan tapasztalati úton már maguktól rájöttek: a másnaposság leghatásosabb ellenszere a kávé és a fejfájás-csillapító kombinációja.