hirdetés

egészség

címke rss

Témák, amik hatalmas tömegeket mozdítanak meg

Slágertémák: ha becsukod a szemed, biztosan te magad is fel tudsz sorolni legalább öt olyan dolgot az életedben, amik igazán érdekelnek, amikre nem sajnálod az időt vagy éppen a pénzt, és amik idővel a mindennapjaid részévé váltak. A legtöbbünknek ilyen a súlykontroll, az egészséges életmód, a siker és a pénz, a boldogság keresése, illetve a szerelem és a mindent elsöprő szex. Ha te magad is ezek bűvkörében élsz, az alábbi programokat semmiképpen ne hagyd ki!

Készen állunk arra, hogy száz évig éljünk?

Unikornis2017.02.26, 08:17

A hosszú élet egyik legnagyobb problémája az, hogy finanszírozni kell. És az sem árt, ha valami értelmet adunk neki. 

7 kérdés az egészségről: Kulcsár Edina

Life.hu2017.02.23, 20:50

Mennyire fittek a sztárok? Vajon voltak-e már súlyos betegek? És mi a helyzet a plasztikával? A Life.hu legújabb sorozatában most hétről hétre kikérdezünk egy hírességet, aki megosztja veletek a legjobb egészségtippjeit, és azokat a titkait, amelyekről eddig még talán sohasem beszélt. Ezúttal a gyönyörű Kulcsár Edinát faggattuk.

A sok ülés vagy az állás károsabb?

Unikornis2017.02.22, 15:38

Nagyjából húsz éve folyik a különböző kutatási eredményekkel is alátámasztott vita arról, hogy mennyire káros az egészségre a sok irodai ülés. Erre válaszul néhány éve az Egyesült Államokban számos cég bevezette irodai dolgozói számára az álló munkaállomásokat, aminek hatására most meg azon megy a tanakodás, hogy egészséges-e napi nyolc órát állni. 

Szuperélelmiszerek, amikben rengeteg magnézium van

Life.hu2017.02.22, 10:20

A szív egészségéhez, az immunrendszer megfelelő működéséhez, a szellemi frissességhez, más ásványi anyagok és vitaminok hasznosulásához, de a depressziós tünetek elkerüléséhez is nagy szükségünk van magnéziumra. Étrend-kiegészítőkkel is pótolhatjuk, de a megfelelő étrend is sokat számít a kielégítő magnéziumszint eléréséhez. 

Így teheted egészségesebbé az egész napos ülést

Life.hu2017.02.20, 09:52

Az ülés az új dohányzás – mostanában egyre gyakrabban hallani szakértőktől ezt a mondást. Sajnos az adatok is ezt támasztják alá: azoknak, akik naponta 6 óránál többet ülnek, ugyanakkora esélyük van a szívrohamra, mint a cigarettázóknak. Most mutatunk néhány egyszerű tippet, amelyekkel egészségesebbé teheted az egész napos irodai munkádat. 

Tél végi gyógytea 1x1 Gabitól! :)

She2017.02.20, 18:58

Reformélelmiszer- és gyógynövény üzletben dolgozva napi szinten szembesülök azzal, hogy az emberek jelentős része már csak akkor kér segítséget, amikor baj van, és a legtöbbször akkor is a gyógyszertár felé veszik az irányt.

Receptvariációk egészséges fánkra

Life.hu2017.02.18, 22:24

A farsangi szezont sem kell teli hassal és bűntudattal zárni. Próbáld ki a klasszikus fánkok egészségesebb verzióit!

Így dobd fel az ásványvizet – Szuper tippek az egészségért!

Life.hu2017.02.16, 09:49

Azzal szinte mindenki tisztában van, hogy naponta két liter ásványvizet kell meginni a sejtek megfelelő működéséhez és az egészségünk megtartásához. Sokan azonban mégsem isznak meg ennyit, vagy éppenséggel nem is a vizet, hanem a cukros üdítőket választják, ami hatalmas hiba. Íme, néhány szuper tipp, amivel könnyen feldobhatod az ásványvizet. Legyél kreatív, és igyál sok-sok vizet az egészségedért!

Ezért egészségesebbek a házasok

Egészség 20102017.02.15, 15:11

A házas emberek stresszhormonszintje alacsonyabb, mint egyedülálló, elvált vagy özvegy társaiké - állítják a pittsburgh-i Carnegie Mellon Egyetem kutatói, akik tanulmányukkal elsőként nyújtottak biológiai bizonyítékot a házasság egészségre gyakorolt hatásáról.

Előző
Következő
Most
Top 12 óra