hangulatingadozás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- menstruáció
- magazin
- hangulat
- agy
- Horn Gyula
A nap, amikor minden el van b*szódva!
Korán ébredek, mert dolgozni kell. Mindennapos, a legtöbben így élnek, én is hosszú évek óta, ma mégis különösen megvisel. Úgy kelek ki az ágyból, mint egy élőhalott, az érzést pedig csak erősíti, mikor szembe jön velem a tükör. Jesszusom! Kiáltanék, de még ahhoz is fáradt vagyok.
- Legfrissebb
- Legrégebbi
"Megnehezíti a mindennapjaimat" - Dukai Regina a betegségéről vallott
Bevallotta, hogy sokszor nem tetszik neki, amit a mérlegen lát, napi szinten változik a hasa és a melle.
Tedd kellemesebbé az őszi napokat illóolajokkal!
Az ősz az elengedés, elmúlás időszaka. Lombhullás, színes falevelek, hűvösebb időjárás jellemzi. Ilyenkor visszahúzódunk, akárcsak a természet. Ezt az időszakot hangulatingadozás is kísérheti.
Idegesség, kiborulás, fájdalom? Vess véget a menszesz-hisztinek!
Az mindenki számára köztudott, hogy a nők érzékenyebbek lesznek a menstruáció idején, ami alatt nem csupán az érzelmeiket értjük. Bizony vannak olyan ételek, italok, melyek megkönnyítik ezt a pár napos, havonként ismétlődő periódust.
Így szelídítsd meg a mindennapi stresszt és feszültséget
Ha úgy gondolunk a hangulatainkra, hogy azok az életünk értelmét hangsúlyozzák és növelik vagy csökkentik az örömünket, megérthetjük milyen jelentős szerepük van. Ebben a vonatkozásban fontosabbak, mint a napi tevékenységünk, a pénz, a státusz, sőt még a személyes kapcsolatainknál is fontosabbak.
Így kerülje el a kellemetlen vitákat a munkahelyen
Az emberek hangulata tükrözi a lelki állapotukat és a körülöttük zajló eseményeket. Ám még azok is képesek elveszteni az irányítást az érzelmeik felett, akik általában kiegyensúlyozottak. Ennek persze számos oka lehet – nemcsak testi, hanem akár lelki is. A hormonális egyensúly megbomlása vagy az egészségtelen életmód előidézhet rendszeres hangulatingadozást. Ez akár további kellemetlen helyzetekhez, kifakadásokhoz is vezethet. Ha szeretnénk elkerülni, jól válasszuk meg, milyen táplálékot veszünk magunkhoz.
Ó, azok a boldog békeidők...
A növekvő pocak egyértelmű és látványos jele a velünk (és párunkkal) történő változásoknak. De a mélyben legalább ekkora változások folynak, amelyek hirtelen kitörésekkel, számukra sokszor követhetetlen hangulatingadozásokkal jelzik: eljött az ideje, hogy újragondoljuk a "családi béke" fogalmát.
A szeszélyes agy
Agykutatók szerint hangulatingadozásaink az emberi agy egy meghatározott részének túlzott aktivitásához köthetők.
- címkék:
- agy
- hangulatingadozás
- Címkefelhő »
- 1