diéta

címke rss
40 kilót fogyott, most diétázóknak ad tippeket

40 kilót fogyott, most diétázóknak ad tippeket

A 38 éves Philippa 2 évvel ezelőtt váltott életmódot. A rengeteg munka mellett soha nem foglalkozott az egészségével, majd jött egy pont, amikor be kellett vallania magának: nagyon rossz úton jár. Sportolni kezdett és megreformálta az étkezését, aminek következtében 40 kilót fogyott. Olvasd el Philippa életmódváltó tippjeit. 

A lektinmentes diéta az új őrület, pedig sok egészséges ételt is tilt

Life.hu2018.05.16, 19:49

Mivel a mértékletességet és változatosságot hirdető életmódváltás sokak számára túlságosan unalmas, mindig akad egy újabb hangzatos diéta, ami átsöpör a világon. A legújabb trend a lektinmentes étrend, amin már most sokat vitatkoznak a dietetikusok.

Étkezz úgy, ahogy II. Erzsébet brit királynő, és élj olyan hosszan, mint ő

Life.hu2018.05.15, 20:00

II. Erzsébet királynő, aki immár 66. éve uralkodik, idén lett 92 éves. Nem lehet elmenni amellett, hogy egészségében nagy szerep jut étkezési szokásainak. Darren McGrady, egykori királyi séf most feltárja, hogy mit is eszik egy nap a brit uralkodónő.

Rhiannon Lambert szerint nem szabad számuznünk a szénhidrátokat

Life.hu2018.05.15, 18:06

A táplálkozási szakértő, Rhiannon Lambert szerint rosszat teszünk testünkkel, ha teljesen elhagyjuk a szénhidrátokat, mindössze okosan kell használnunk a megfelelő fajtájukat. Ha teljesen kizárjuk őket az életünkből, hangulatingazodásokra és fáradékonyságra lehet számítani. 

Nyárig lefogyunk. Vagy mégsem?

Travelo2018.05.17, 09:36

Az idei évben a bikiniszezon néhány hónappal előbb érkezett meg, ezért már igen csak elkésett az, aki egy last minute diétával és/vagy extrém rapid edzéssel igyekezne magát formába hozni a falatnyi ruhadarabhoz. Vagy mégsem? A céljainkat feladni nem kell, de nem árt ésszel és tudatosan alakformálásba kezdeni. Jövőre is lesz nyár, és még persze tart idén is.

Rippel Feri reagált Tóth Vera Facebook-bejegyzésére

Life.hu2018.05.11, 15:28

Nem eresztette bő lére a magyarázkodást Rippel Feri azzal kapcsolatban, hogy az Inspiráló Nők díjátadó gáláján felajánlotta Tóth Verának és Király Lindának, hogy lefogyasztja őket. A két énekesnő megalázva érezte magát. 

Rippel Feri felajánlotta, hogy lefogyasztja Tóth Verát és Király Lindát

Life.hu2018.05.19, 06:02

Az Inspiráló Nők díjátadó gáláján Rippel Feri felajánlotta Tóth Verának és Király Lindának, hogy 300 ezer plusz áfáért segít nekik lefogyni - mindezt Facebook-bejegyzésében osztotta meg követőivel Tóth Vera. 

A Scandi Sense Diet talán a világ legegyszerűbb diétája, és még hatásos is

Life.hu2018.05.10, 20:04

Nincs szükségünk kalóriaszámlálásra sem pedig méricskélésra, ha meg akarunk szabadulni súlyfeleslegünktől - állítja a dán ötgyermekes édesanyja, Suzy Wengel, aki megalkotta a Scandi Sense Diet módszert. 

Diéta és disznótoros? Lehetséges!

Life.hu2018.05.07, 16:21

Nem a zsír az egyetlen tápanyag, amit ősellenségnek kiáltottak ki. Ilyen volt például a szénhidrát is, amiről viszont ma már tudjuk, hogy nélküle komoly hiánybetegségek alakulhatnak ki. A zsírról is bebizonyosodott, miután sokáig a hízás felelősének gondolták, hogy nagyon is fontos az egészségünk szempontjából, sőt, még a diétában is segítségünkre lehet. 

11 kilót fogyott Hernádi Judit lánya, Tarján Zsófi

Life.hu2018.05.04, 11:59

Soha nem volt még ennyire csinos és nőies Hernádi Judit lánya, Tarján Zsófi, aki az utóbbi három hónap alatt 11 kilótól szabadult meg.

Előző
Következő