hirdetés

táplálkozás

címke rss
Lifehack francia módra: csoki és pezsgő a karcsúságért

Lifehack francia módra: csoki és pezsgő a karcsúságért

Ha stílusról van szó, a "francia nő" egyfajta mérce. Ő a természetes báj, sikkes megjelenés és lazaság szexi egyvelege - amit nem lehet nem csodálni. És van még egy igazán "franciás" tulajdonság, ami egy életen át elkíséri őket: a karcsúság.

Paleo-, vegán- és gluténsznobok, szevasztok!

She2017.06.09, 12:57

Elég a gasztroterrorból! Én elhiszem neked, hogy megtaláltad az Igazit. Ugyanis, ha diétáról van szó, igenis létezik tökéletes.

Legszexibb szervünk a belünk

Tudomány2017.05.03, 15:20

Bár elsőre talán viccesen vagy inkább bizarrul hangzik az, hogy Giulia Enders a belek nagy barátja, de hát ez a helyzet. A fiatal orvostanhallgató 2012-ben tartott egy nagy sikerű előadást az Elbűvölő emésztőrendszer címmel a berlini Science Slamen. Óriási sikert aratott a YouTube-on is. Akkorát, hogy hamarosan könyvet is írt (Bélügyek: A belek csodálatos világa és a jó emésztés), amelyet 37 országban adtak ki, és összesen 3 millió példányban fogyott. Giulia közérthető és sziporkázóan szellemes stílusban mutatja be az emberi emésztőrendszer jelentőségét és működését, és felhívja a figyelmet az egészséges bélrendszer és az általános ...

Céklavér és cukkinimócsing: négy hónapig vegán voltam

She2017.05.03, 08:02

Az eddigi legizgalmasabb testi történetem úgy kezdődött, hogy 2016 telén belenéztem a tükörbe. Nem szívesen tettem: az arcbőröm szürke volt, mint egy hullának. Hogy élet mégis pislákolt bennem, azt az arcomon éktelenkedő pattanások jelezték. Tekintetem fakó volt, a hajam töredezett.

5 táplálkozási tipp, ha gyorsabban szeretnél fogyni

Life.hu2017.04.10, 21:00

Apró és egyszerűen kivitelezhető trükkökkel is sokat segíthetsz magadon, ha fogyni szeretnél. Íme, néhány alapvető szabály, amit érdemes betartani, ha gyors és hosszú távú eredményt szeretnél elérni!

A zöldségfogyasztás csökkenti a stresszt

Tudomány2017.03.16, 16:30

A zöldségfogyasztás csökkenti a stresszt egy új ausztrál tanulmány szerint.

Elhagynád a fehér lisztet? Ezt edd helyette!

Life.hu2017.03.13, 21:59

Aki életmódváltásba kezd, először a cukrot és a fehér lisztet szokta kiiktatni vagy lecsökkenteni az étrendjében. A cukorról és a különböző édesítőszerekről manapság rengeteg szó esik, de a lisztek kapcsán talán még vannak megválaszolatlan kérdések, amelyeket most tisztázni szeretnénk. 

Schobert Norbi az Akadémia professzorával leplezi le a legnagyobb táplálkozási tévhiteket

Life.hu2017.03.10, 22:48

Schobert Norbi hivatása mindig is az volt, hogy az egészséges életmódra nevelje az embereket. Ezúttal ezt egy elismert szakértő, prof. dr. Csapó János oldalán teszi, akivel közös videósorozatot indítottak A professzor megmondja címmel. Céljuk, hogy a különböző élelmiszerekkel kapcsolatban kialakult tévhitekkel végérvényesen leszámoljanak. 

Nemcsak az számít, mit eszik, hanem az is, hogy mikor

Unikornis2017.02.08, 10:19

Egy új táplálkozási kutatás szerint sokkal többet számít, hogy milyen rendszeresen eszünk, mint gondolnánk.

Ezekkel az ételekkel legyőzhető az influenza

Egészség 20102017.01.31, 12:58

Néhány napos diéta nem ártalmas téli vírus- vagy bakteriális fertőzés esetén, vagyis ha valakinek nincsen étvágya, nem kell erőltetni az evést, elegendő a bőséges folyadékfogyasztás. Étrend-kiegészítők szedése és a „szuperélelmiszerek” fogyasztása helyett a változatos, sokféle alapanyagot tartalmazó étrenddel hatékonyabb működésre serkenthetjük védekező rendszerünket, ami influenzajárvány idején különösen fontos – mondta Veresné Dr. Bálint Márta, a Semmelweis Egyetem Dietetikai és Táplálkozástudományi Tanszék főiskolai tanára.

Előző
Következő
Most
Top 12 óra