böjt

címke rss
A legfinomabb ételek az adventi időszak végére

A legfinomabb ételek az adventi időszak végére

Böjtös és húsos ebédmenüt kínál a Mindmegette advent negyedik hétvégéjére. 

Növelheti a stroke kockázatát, ha este 9 után vacsorázol

Life.hu2023.12.21, 13:39

A késői étkezés ártalmatlannak tűnhet, de ha este 9 óra után ülünk le vacsorázni, az növelheti a stroke vagy mini-stroke kockázatát. 

A csoda a nőkben és a testükben van, csak meg kell találniuk

Life.hu2023.08.17, 14:54

Sallós Szilvia, táplálkozási tanácsadó, életmódváltó coach, lifestyle böjt mentor évek óta az egészséges élet elkötelezett híve és követője. Személyreszabott életmódváltó programjával abban segít a klienseinek, hogy éhezésmentesen tudják elérni az áhított célt. Kiemelten foglalkozik a 40 év feletti, változókorban levő nőkkel, akiknek talán még inkább szüksége van az életmódváltásra és a lelki támogatásra.

5 ok amiért érdemes belevágni a tavaszi böjtölésbe

[origo] Gasztro2023.03.17, 08:12

Végre itt a tavasz, és vele együtt a böjtölés időszaka is beköszöntött. Legyen szó akár vallási indíttatású böjtölésről, vagy a szervezet felfrissítését segítő kúráról, a böjt mindenféleképpen hasznos lehet a számodra. A Mindmegette ezúttal utánajárt, milyen előnyökkel jár a tavaszi megújulás.

Jézushoz hasonlóan 40 napig akart böjtölni egy lelkipásztor: belehalt

Life.hu2023.03.05, 15:54

Meghalt egy lelkipásztor Mozambikban, aki Jézus példáját követve negyven napig akart böjtölni - közölte csütörtökön Neusa Joel, Beira városa központi kórházának főorvosa.

Ha kevesebb kalóriát eszünk, genetikailag fiatalabbak lehetünk

Tudomány2023.02.15, 13:07

Azt már tudjuk, hogy a túl sok evés káros lehet az egészségre. De mi van akkor, ha kevesebbet eszünk? Vajon az több szempontból is jobb nekünk? Egy új tanulmány szerint a kalóriabevitel korlátozása segíthet lelassítani az öregedési folyamatot.

Ezzel a kevéssé ismert diétával boldogabbak és szabadabbak lehetünk

[origo] Gasztro2023.01.27, 09:04

A régi emberek is böjtöltek. Ennek hivatalos keretet is adtak, gondoljunk csak a 40 napos böjtre vagy a ramadán előírásaira. A szervezet éheztetésének sok pozitív hatása van. A testünk nem az emésztéssel foglalkozik, van ideje másra. Sokkal éberebbek vagyunk, az agyunk is jobban működik. Ha kiürítjük a szervezetünket, megérezzük saját könnyűségünket, vidámabbak, szabadabbak leszünk – csinál kedvet a Magyar Konyha.

Az időszakos böjt javíthatja az általános egészségi állapotot

Tudomány2023.01.13, 12:22

Egy tanulmány szerint a 16:8-as rutin szakaszos böjtölése számos pozitív egészségügyi eredménnyel járhat, miközben csökkentheti a fáradtságot. A vizsgálatban olyan résztvevőket követtek nyomon, akik heti öt napon keresztül 16 órát böjtöltek három hónapon keresztül. A tudósok azt találták, hogy a jó egészségi állapot több markere is növekedett, emellett csökkent egy olyan marker, amely a daganatos progresszióról ismert.

Előző
Következő