Érzelmi trigger: Így gyilkolnak a múltbéli sérelmek!

Vannak dolgok, amik - látszólag minden különösebb ok nélkül - a végletekig ki tudnak hozni a sodrodból? A pszichológiai szakzsargon ezt emocionális triggernek hívja, és az emberek többsége találkozik vele...

A szerelem a legjobb kalóriaégető, de csak az elején!

Valentin-nap alkalmából sok szó esik az afrodiziákumokról, a tökéletes romantikus vacsora titkairól, idén azonban egészen más szempontból közelítjük meg a témát. Mégpedig a kilók oldaláról. Például törvényszerű-e, hogy a szerelmes párok belehíznak a boldogságba? El lehet ezt egyáltalán kerülni? És a bánatevéssel mi a helyzet? A dietetikus szerint ebben legalább annyi szerepe van a tudatos hozzáállásnak, mint az idő múlásának.

A legjobb helyek az idén 100 éves Bauhaus ünneplésére

Egy korstílus, amely rövid élete ellenére kifejezetten tartós hatást gyakorolt a világ művészeinek alkotásaira és a hétköznapi emberek gondolkodásmódjára. A száz évvel ezelőtt született Bauhaus még mindig friss és modern, jegyei tetten érhetők az építészetben, a képzőművészetben, sőt, némely esetben az előadó művészetben is. Mutatjuk, hogy ezeket merre érdemes idén leginkább keresni.

Disney-hercegnő kultusz - Öl, butít és nyomorba dönt?

Elsa, Pocahontas, Ariel, Hófehérke, Csipkerózsika, Moana, Mulan és társaik... Sok álintellektuális érvelés szerint a Disney-hercegnők kultúrája métely a gyermeki lélek számára - de én nem látom ilyen sötéten a helyzetet. Hogy is van ez?

A szexrobotok hatásai az emberi pszichére

Kár lenne tagadni: manapság egy olyan világban élünk, ahol a szexrobotok egyre inkább élre törnek. És ahogy az lenni szokott, egyre inkább egymásnak feszülnek a pro és kontra érvek is.

Íme, a banán jótékony hatásai

Gyümölcsökre és zöldségekre mindenkinek szüksége van, de nem mindig tudjuk, hogy azon kívül, hogy vitamindúsak, pontosan milyen előnyökkel is jár egy-egy fogyasztása. Ha energikus, jó kedélyű és hosszú életet akarsz élni, akkor jobb, ha mostantól fogva rendszeresen eszel banánt. Ilyen előnyöket tapasztalhatsz, ha beépíted az étrendedbe.

Egy tojásallergiás ne aludjon tollpaplannal! Tények és tévhitek a tojásról

Kevés dolog tudja jól bemutatni, mennyire változékony, gyorsan (vagy éppen lassan) fejlődő, és néha szinte követhetetlen a táplálkozástudomány, mint a tojás és a körülötte kialakult mizéria. A tojás világnapja alkalmából dietetikusunk kivesézi a tényeket és a tévhiteket, legalábbis a legfontosabbakat.

Egy maréknyi olajos maggal elviselhetőbb az őszi melankólia

Kevés kell belőlük, ám annál többféle jótékony hatásuk van, ráadásul igen finomak. Csak győzzük valóban tartani a mértéket. Az olajos magvak megkoronázzák az étrendünket, és olyan sokféle van, hogy megunni szinte lehetetlen. 

Sör: nőknek a pohár, férfiaknak a korsó a mérték

A sörhöz fel kell nőni, meg kell rá érni. Ez éppúgy igaz persze a borra is, de a sörivásnak tényleg van egy evolúciója. Az első kóstolásból még többnyire csak a keserű ízre emlékszünk, de idővel - főleg, ha megtaláljuk a nekünk tetsző ízvilágot -, már egészen megszerethető. Csak győzzük megtalálni a mértéket is!

Ilyen hatással van a testünkre napi három liter víz

Mindenhonnan azt hallani, hogy a víz csodát tesz a testünkkel, és érdemes akár napi 3 litert is fogyasztani. Egy újságíró kipróbálta, és egy héten keresztül figyelte magán a változásokat. Íme, az eredmény. 

A mozgás hatással van a génjeinkre, meglepő eredmények születtek

Azt tudni lehet, hogy a rendszeres testmozgás nemcsak alakunkra, közérzetünkre, de egészségünkre is pozitív hatással van. Most azonban kiderült, hogy a géneknél is változásokat idéz elő. 

Tényleg hatásosak a kollagénporok? Most kiderül!

Egyre elterjedtebb, hogy fogyasztásra is készülnek szépségápolási termékek. Ilyenek a különböző hajra, bőrre és körömre ható vitaminok is, valamint a mostanában nagy népszerűségnek örvendő kollagénpor. De vajon tényleg olyan hatásos, mint amilyennek mondják? Most kiderül.

A sárgadinnye jótékony hatásai

Nyáron dúskálhatunk a finomabbnál finomabb zöldségekben és gyümölcsökben, de van egy közötti, ami igazi csodatévő: ez pedig a sárgadinnye. Rengeteg áldásos hatása van.

A tudatalatti minták hatása tudatos életünkre

Egyre több és egyre átfogóbb tanulmányok bizonyítják, hogy bizony a tudatalattink hatással van az életünkre. Gyakorlatilag mindenre. Az egész létezésünkre.

WHO: vészesen kevés a hatásos antibiotikum

Túl keveset tesz a nemzetközi közösség az új, hatékony antibiotikumok fejlesztéséért az Egészségügyi Világszervezet szerint. Jelenleg csak nagyon kevés kezelési lehetőség létezik a rezisztens kórokozókkal szemben.

Magnézium nélkül nincs élet

Az egészséges szervezet működésének egyik nélkülözhetetlen alappillére a magnézium. Ez az ásványi anyag az idegsejtek működésén túl részt vesz a csontok és a fogak, illetve az érfalak épségének megőrzésében is, hiánya pedig egy sor kellemetlen tünetet okozhat.

A szúnyogriasztók közül csak a spray-kben lehet megbízni

A szúnyogriasztók piacán a bőrre fújható spray-k mellett se szeri, se száma az egyéb megoldásoknak: karpereceknek, füstölőgyertyáknak és hanggal működő berendezéseknek. Ám egy amerikai felmérés szerint csak a spray-kben bízhatunk igazán.

Eltűnnek a hasznos hatások, ha leállsz az edzéssel

Nincs idő, esik az eső, és hideg van, túlórázni kell, és a családi kötelességeknek is eleget kell tenni – a kifogások száma végtelen, ha arra kell hivatkozni, miért is hanyagolod el a sportolást. Egy friss kutatás szerint azonban mégis érdemes erőt venni magadon, még ha alább is hagyott a lelkesedésed, mert később az egészséged láthatja kárát a kihagyott edzéseknek.

Magabiztosnak nevelnéd a gyereked? Mesélj neki minél többet!

A szegény legény, aki szerencsét próbálni indult a világban, és végül a királylány keze jutott neki, a rút kiskacsa, akiből mindenki meglepetésére gyönyörű hattyú lett, vagy az utóbbi időben hatalmas népszerűségnek örvendő Elza és Anna hercegnő története – minden korosztálynak, nemnek és kultúrának megvan a kedvenc meséje, amelyet akár többször is képes megnézni vagy elolvasni azért, hogy újra és újra átélhesse az élményt. Mindeközben azonban nem csupán remekül szórakozik kicsi és nagy egyaránt, hanem pszichológiai szempontból is sokat nyújtanak nekünk – kiváltképp a fiatalabb generáció tagjainak. 

Az alkohol úgy működik, mint a gyors antidepresszánsok

Amerikai kutatók megállapították, hogy néhány pohár alkohol hatására jobban érzik magukat a klinikai depresszióban szenvedő emberek. Kiderült, hogy az alkohol biokémiai hatása hasonló a gyors antidepresszánsokéhoz.

Népszerű filmek, amik nagyon rossz hatással lehetnek a tinikre

Mi felnőttek – jobb esetben – nagyjából helyükön tudjuk kezelni a hollywoodi szuperprodukciókat. Tudjuk például, hogy a szerelem a hétköznapokban nem mindig olyan izgalmas, nem mindig olyan szenvedélyes, mint a mozivásznon, és, hogy nem feltétlenül tart mindörökké. A szirupos filmekben ezzel szemben szinte kötelező a happy end; bármilyen veszély is fenyegeti őket, a szimpatikus főszereplők mindig mindent megúsznak, és úgy általában mindenki boldogan él, amíg meg nem hal. Nos, mi tudjuk, hogy a valóság ennél azért sokkal árnyaltabb. De vajon egy naiv tizenéves is feléri ésszel? 

Ez lesz a legújabb diétaőrület Hollywoodban! Kiderítettük, mennyire hatásos!

A különböző diétaőrületek csak jönnek-mennek manapság. Van azonban néhány, ami hosszú idők óta tartja magát, mint a paleó vagy a mediterrán étrend. Most itt van a legújabb őrület, az úgynevezett Sirtfood-diéta, amit néhány celeb már fel is kapott, és esküsznek a jótékony hatására. 

Hogyan ölnek meg bennünket a reklámokban szereplő nőideálok?

Hogyan hatnak ránk a reklámok? Milyen nőiedálokat közvetítenek felénk? Hogyan tárgyiasítják el a nőket? Többek között erről beszél a téma egyik szakértője, Jean Kilbourne az alább látható videóban.

Ezekkel az applikációkkal biztos, hogy mindennap eleget fogsz inni

A harmadik hét végéhez közeledik a Life.hu első kihívása. Reméljük, te is érzed már a vízivás pozitív hatásait, és tervezed, hogy a hónap végével sem hagysz fel ezzel a jó szokással.

Még a salátától is hízol? Itt a magyarázat!

A legtöbb ember élete során többféle diétát is kipróbál, és gyakran megállapítja, hogy ami másról csak úgy olvasztja a kilókat, az bizony neki semmit sem használ. Ismerős a helyzet? Most eláruljuk a magyarázatát.

Néhány meglepő dolog, ami hatással van az álmaidra

Meglepődnél, ha tudnád, mennyi minden befolyásolja az álmaidat. Íme, néhány dolog, ami hatással van az alvás közbeni élményeidre.

Nem vállalta mellrákja kezelését terhesen a kismama: 8 napig élt a kisbabája

Magzatkárosító hatása miatt nem vállalta a kemoterápiás kezelést Heidi Loughin, akinek kisbabája mindössze 8 napig élt.

Hamarosan már egyetlen tabletta segítségével is kiválthatod az edzésed

Ha sikerül a Sydney Egyetem fejlesztése, akkor egyetlen tabletta lenyelésével kiválthatunk akár egy teljes edzést – mindezt anélkül, hogy bármelyik testrészünket is megmozdítanánk.

Britney Spears csodateával fogy

Úgy látszik, az énekesnő csodateával próbálja megőrizni egészségét. Vajon sportol is mellette, vagy csak a tea varázserejében bízik?

Álomapuka lett a fenegyerek Árpa Attilából

Kislánya egy perc alatt meglágyítja a kemény rendező és producer szívét. A kis Amira tudja, mi az, amivel lekenyerezheti apukáját.

Az „Angelina Jolie-hatás:" megduplázódott a genetikai tesztek száma

Az Egyesült Királyságban készült felmérés szerint két és félszer több nő veti alá magát genetikai vizsgálatoknak, hogy megtudja, mekkora a mellrák kialakulásának kockázati tényezője. Mindez Angelina Jolie-nak köszönhető.

Nem merevít, hanem lazít - tévhitek a botoxról

Még azok a szépülni vágyó nők is összerezzennek a botox használatának lehetőségétől, akik korábban szilikonnal turbózták fel a kebleiket. Vajon a botox hatásait illusztráló képekről ránk tekintő, eltorzult sztárarcok tényleg ennek a csodaszernek a következményei? Hogy ne csak a levegőbe beszéljünk, kipróbáltuk.

Milyen színű a hálószobád? Így hat az életedre!

Érdekes kutatást végeztek Angliában, egy szállodalánc bevonásával. A hálószobákat különböző színűre festették, és megfigyelték, hogy hol a legédesebb a vendégek álma. A kapott eredményeket azután hosszabb távon, otthonokban is tesztelték, így kiderült, melyik falszín segít hozzá leginkább a pihentető alváshoz és a harmonikus házasélethez.

Ne felejtsd a tévé előtt! Ilyenné válik a kicsi, ha túl sok mesét néz

A mesék varázslatos világából egy gyerkőc sem szeretne kimaradni. Az viszont nagyon nem mindegy, hogy ezt a világot a saját fantáziája szerint építi fel, vagy konzerv meséket néz - megfelelő mértékben utóbbiakkal sincs egyébként baj, ha jól megválogatod azokat.

Lerántjuk a leplet: valóban fogyaszt a szűztea?

A szűztea nem fogyókúrás szer, bár sokan annak tekintik. Leginkább étvágycsökkentésre használják, azonban nem mindenkinek hatásos. Alkalmazásával gyorsítható az anyagcsere, de nem szabad túlzásba vinni, mert az eredmény kellemetlen hasmenés lehet. Dr. Beró Mariann gasztroenterológus a Videoklinika.hu adásában beszél a tea valódi hatásáról.

Gyógyszer készülhet alvás ellen

Mindenki tudja, hogy szükségünk van alvásra. Abban azonban még a kutatók is bizonytalanok, miért. Azt meg végképp nem tudják, hogyan dönti el az agy, mikor aludjék. Egy új tanulmány most megoldani látszik néhány rejtélyt. Egereken végzett kísérletekkel kiderítették, hogy az agysejtek különleges sejteket, ún. asztrocitákat hívnak segítségül, hogy kiváltsák az alvást.

Egy kanál meleg

Átmelegít, védi az egészséget, laktat, de nem hízlal, és nehezít el: nincs is jobb egy forró levesnél a téli zimankóban. Miért hasznos így védekezni a hideg ellen? Mi a jó leves titka? Melengető receptek a mínuszok elleni küzdelemhez.

Az az angyali első mosoly

Ahányszor ránézünk, reméljük, láthatjuk. Megteszünk mindent, hogy kicsikarjuk belőle. Nincs édesebb zene füleinknek; magával ragadja a legkérgesebb felnőtt szíveket is. Tudatos vagy sem, a hatása kevés dologhoz mérhető.

Fontos a csomagolás

Ahogy gondolatainkat, kéréseinket, vágyainkat, dicséretünket, bármiféle érzelmünket sem mindegy, hogyan "csomagoljuk és tálaljuk", a karácsonyi ajándék is más hatást érhet el, ha szép köntösben nyújtjuk át, mint ha "pucéran" nyomjuk a megajándékozott kezébe. Ráadásul a színes, zörgő csomagolópapírok remek játéklehetőségeket is kínálnak a picikkel.

Itthon is töredékére esett vissza a spam

A nemrégiben lekapcsolt amerikai spamszolgáltató kiesésének hatása Magyarországon is érezteti hatását: 70-80 százalékkal csökkent a levélszemét aránya.

Szombati babahoroszkóp

A Hold ma a Rák jegyében jár, szemben áll a Vénusszal, kvadrátban áll az Uránusz bolygóval, gyermekünk ezért nagyon ideges, nyugtalan és feszült lehet, nem találja a helyét, és az őt érő hatásokra sokszor válaszol agresszióval vagy hisztivel.

Több mint lila savanyúság

A céklát legtöbben az iskolai menza pörkölt-tarhonyával fedőnevű főételének kísérőjeként ismerik, ezért sokan rossz szájízzel gondolnak a mélybordó zöldségre - minden értelemben. Pedig az őszutó-télelő egyik legfontosabb vitaminforrása nem csupán tormáva, köménnyel savanyítva fogyasztható: sütve, párolva, köretnek, salátának, nyersen reszelve-facsarva italnak, csípősen és édesen is elkészíthető, és megfelelő fűszerezéssel a fanyalgók is rajongóivá válhatnak.

Szelíd olajos

Van valami meghittség abban, amikor a szürke, havas, esős napokon megcsapja az orrunkat a sült gesztenye illata. Az ember kezét melengeti a forró csemegével teli papírzacskó, és miközben bontogatja a feketeszélűre pörkölődött, kemény barna héjat, már a nyelvén érzi azt finoman édeskés ízt. Ilyenkor persze nem azon törjük a fejünket, hogy a csemege, amiből falatozunk milyen egészséges, pedig a gesztenye valóban az.

Hétfői babahoroszkóp

A Hold ma a Rák jegyében jár, szemben áll a Jupiterrel. Gyermekünk a szokásosnál idegesebb és szorongóbb lehet, ez pedig elsősorban az emésztésére, az evési szokásaira lehet rossz hatással.

Németország elkerülné a GDP csökkenést

A nemzetközi pénzügyi válság hatásainak következtében a nulla százalékos gazdasági növekedési előirányzat is felmerült a jövő évre vonatkozóan Németországban.

Arcpakolást vacsorára

Egy kozmetikum legyen ehető - akár ez is lehetne a kozmetika piacán megjelent új trend szlogenje, hiszen a legújabb elvárásoknak megfelelően egy arckrém készüljön természetes alapanyagokból, és legyen olyan tiszta, hogy akár a pirítósunkra is kenhessük. Tényleg ilyen fontos, hogy szintetikus anyagoktól mentes legyen az, amit az arcunkra kenünk, vagy csak egy újabb kozmetikai hype-ról van szó?

Sütőtök, a narancsszín vitaminbomba

Az ősszel és a hideg, deres éjszakákkal együtt megérkezett a sütőtök szezonja is. Egy zöldség, amit lehet szeretni vagy nem szeretni, de valamilyen formában mindenképpen ajánlott fogyasztani: édesen, sósan, köretként, levesként vagy lekvárként, mert egyrészt olcsó, másrészt roppant egészséges. Azoknak a fanyalgóknak pedig, akiket nem tudunk meggyőzni ínycsiklandó receptjeinkkel, ajánljuk, hogy heti egy marék pirított tökmaggal vagy napi pár szem tökmagolaj-kapszulával tegyék magukévá a töknek és/vagy magjának áldásos hatásait.

Keddi babahoroszkóp

A Hold ma a Rák jegyében jár, kvadrátban áll a Merkúrral. Gyermekünk a szokásosnál idegesebb és szorongóbb lehet, ez pedig elsősorban az emésztésére, az evési szokásaira lehet rossz hatással.

Bodor a levele

Az ősz nem csak a diákoknak, a borászoknak is egyenlő az évkezdettel: eljött a szüret, a szőlő betakarításának ideje, a borkészítés első fázisa. A szüret persze nem csak a munkáról szól: a nagyszerű ételekről és a finom borokról is. Szőlős-boros receptek és bor-alapismereti kiskáté azoknak, akik bár otthon maradnak, mégis szeretnék jobban átélni az ősz legnagyobb és legizgalmasabb gasztronómiai ünnepét. 

Magyar kultuszfilmek az Örökmozgóban