Az egyik legveszélyesebb diéta: a "ketózás" dietetikus szemmel

Minden kornak megvannak a maga slágerdiétái. Már egy ideje a ketogén diéta dívik, ami persze nem új keletű, de főleg a fitnesz- és fogyókúraipar hatására robbant be a köztudatba nagyobb intenzitással. Igen veszélyes is tud lenni, és nem egy könnyű módszere a testépítésnek vagy a bikini alak elérésének. Dietetikusunk az alábbiakban mindent összegyűjtött a ketodiéta jellemzőiről pro és kontra.

Tokaji Árverés nem lesz, de dűlőtúra és fotókiállítás igen!

A körömpörkölttől a salátáig – Léteznek tipikusan nőies és férfias ételek?

A pacalpörkölt maszkulin étel lenne? És a főzelékeket vajon tényleg inkább a nők szeretik? Függ egyáltalán az étrendünk a nemünktől? A nemzetközi nőnap alkalmából dietetikus kolléganőnk még egy házi közvéleménykutatást is végzett arról, hogy léteznek-e kifejezetten nőies vagy férfias ételek. 

Ezen a pizzakurzuson a kovászlaborossal is találkozhatnak

Kiderült, melyik lett Berlin első háromcsillagos étterme

Marha-Jó gasztrofesztivállal köszönti a tavaszt a déli part

Víz helyett nem akármilyen bor folyt a csapból Olaszországban

Bezárt a Retró Lángos büfé az Arany János utcánál

A palotában párbajoznak a bikavérek

Mi fán terem a borsó? Ideje megtudni!

Bárhol falatozik Krétán, a mediterrán étrend 7 elve alapján kínálják majd 

A világ egyik legfinomabb és hivatalosan is legegészségesebb étrendjét tudhatják magukénak, amely bár mediterrán diéta néven került világörökségi listára, a szigeten élők szerint igazságosabb lenne krétainak nevezni. Hogy miért gondolják így a helyiek, és pontosan mi a különbség a kettő között, azt az alábbiakban igyekszünk megmutatni. Ajánlunk mellé néhány éttermet is, és úgy összességében a krétaiak falatozására illő krédóját, miszerint jókat enni, csak jó helyen lehet, pláne, ha azt a sok jót olívaolajjal locsolják. 

Ha nektek jó, nekünk is az lesz - gondolta a sirály és elvitte a szendvicset

Táncházzal, sörlevessel és könyvekkel érkezik az Észt hét

Női győzelemmel zárult a Magyar Sommelier Bajnokság döntője

Érzékeny gyomrúak gyógyírja a rejtélyes nevű FODMAP diéta

Manapság szinte minden második ember követ valamilyen speciális, hangzatos diétát. Persze, sokan vannak azok is, akik nem divatból, hanem szükségből teszik ezt – számukra a megfelelő étrend megtalálása felérhet akár egy új élet kezdetével is. Ilyen lehet a FODMAP diéta is.

Új Michelinek hullottak a szomszédban

Ezekben az éttermekben hősöknek és mesebeli hercegeknek érezhetjük magunkat

Ha a szeletelt ketchupról hallottak már, ezt az újítást imádni fogják

Főzzünk együtt a világ egyik legismertebb karakterszínészével

Retek, hagyma, friss zöldborsó - Mikrózzunk zöldeket

Bazi nagy roma vacsora a belváros szívében

Eddig hanyagolt kaja emojik kapnak helyet a neten

Bűntudat nélkül vághatunk neki ennek a fesztiválnak

Ilyen merész reklámot még egy hamburger sem vállalt be

Közeledik az év legnívósabb tokaji kóstolója

Erre a kovásszal teli workshopra még lehet jelentkezni

Gyulán szervezik meg Magyarország legnagyobb pálinkabemutatóját

Már foglalhatunk asztalt a 2020-as Étterem Hétre

Hangolódjanak mangalicára a hétvégén

Gyümölcslé és kávé találkozása – Az íze nem, de jótékony hatása garantált

Foci és tapasz, avagy spanyol legendák csapnak össze Budapesten

Ilyen egyedi moziötlettel még sehol máshol nem találkoztunk

Neves zsűritagok tanácskoznak a fiatal séfekről

Ismét megrendezik Miskolc egyik legismertebb gasztrofesztiválját

Öt helyszínnel a Balatonon is lesz Torkos Csütörtök

A defektes gyümölcsök több mindenre jók, mint gondolnák

Balatonfüreden nemcsak 10 séffel, de egy sárkánnyal is találkozhatnak

Ezeken a helyeken fedezzék fel Tunézia isteni ízeit!

Nyers osztriga citrommal, roppanós olajbogyó, zamatos datolya, csípős harissa, frissen facsart gránátalmalé és frissen sült brik – ezeket mindenképp kóstolják meg Tunéziában! De a kaland kedvéért most ne a már jól ismert, tengerparti resort nyaralást válasszák, hanem vágjanak neki bátran, és fedezzék fel az országot a helyiek között elvegyülve, miközben nemcsak gasztronómiájukat, de mindennapi életüket, szokásaikat és kultúrájukat is megismerhetik. 

Már készülnek a sörkorcsolyák a Gellért sörünnepére

Nemsokára kiderül mely zöldségek kerülhetnek a Bocuse dOr döntősök asztalára

3D-s nyomatással készült finomságok is lesznek ezen a csokikarneválon

Kíváncsiak a tökéletes babka titkára?

A szóját lehetetlen elkerülni, de vajon ez tényleg rossz nekünk?

A szója mellett nem lehet csak úgy elmenni. Hiszen akkor is eszünk belőle, amikor nem is tudunk róla. A mellette és ellene szóló érvekkel pedig Dunát lehetne rekeszteni. Ezért dietetikusunk most középső állásból próbálja megvizsgálni ezt a sokoldalú hüvelyes növényt, annak minden, az egészségünkre gyakorolt hatásával együtt.

Megnyílt Szeged első környezetbarát boltja

Zenthe tortával ünnepelték a Nemzet Színészének évfordulóját

Ennek a thaiföldi kávézónak saját esőerdeje van

Harminc százalékkal megnőtt a kereslet a tiltott étel iránt

Ennek a gyümölcsnek a light változatára nem számítottunk

Ekkora pizzával még egy étterem sem gyűjtött adományt

Az idei év egyik legjobban várt gasztro-könyve egy pimasz kalauz lesz