zsírszegény

címke rss
Legyen a menza menő

Legyen a menza menő

Sótlan ország leszünk, vagy egészségesebb? Magyarország olyan fába vágta a fejszéjét, amit még egyetlen európai uniós ország menzaprogramja sem próbált. A reform lényege a só-, cukor- és zsírszegény étrend megszerettetése a gyerekekkel. Az ételek mennyiségéről és ízéről gyerekek, szülők és tanárok között is megoszlanak a vélemények. A szakemberek pedig várják az eredményeket, amiről legkorábban egy év múlva tudnak majd beszámolni.

Nem minden zsír ugyanolyan: Ezek a koleszterint növelő zsírok!

Life.hu2012.04.22, 12:08

Zsír nélkül nem lehet élni. Számos fontos vitamin csak zsírban oldódik, és így a vitaminhiányos állapot elkerüléséhez elengedhetetlen a megfelelő zsírfogyasztás. Az azonban már nem mindegy, milyen zsírokat fogyasztunk, hiszen vannak olyanok, amelyek még az ajánlott mennyiségben is károsak lehetnek, például növelik a koleszterinszintünket.

Árthatnak a zsírszegény joghurtok egy új kutatás szerint

Egészség 20102011.09.19, 07:42

Legújabb kutatások szerint a terhesség alatt rendszeresen fogyasztott alacsony zsírtartalmú joghurtok növelhetik a születendő gyermeknél az asztma vagy az allergiás rhinitis, ismertebb nevén szénanátha kialakulásának kockázatát.

Előző
  • 1
Következő