ORIGO CÍMKÉK - fogyás

Schobert Norbi széfben őrzi az űrhajósok diétáját

Life.hu2019.02.02, 13:24

Újabb forradalmi diétával rukkol elő Schobert Norbi. Azt mondja, harminc éve őriz a széfjében egy diétaleírást, amely a NASA űrhajósoknak szánt étrendjén alapul. Ő is ennek segítségével szabadult meg a felesleges kilóitól. A titkot pedig hamarosan másokkal is megosztja.

21 kilót fogyott az egykori ValóVilág-játékos, Molnár Anikó: injekcióval sikerült leadni a túlsúlyt

Life.hu2019.02.01, 09:07

Molnár Anikó évek óta küzd a súlyával. 105 kilósan döntött úgy, hogy orvoshoz fordul, és elvégeztet magán néhány vizsgálatot.

Egy friss kutatás szerint el kellene hagynunk a reggelit

Archívum2019.01.31, 17:21

Az ausztrál Monash Egyetem kutatói azt állítják, hogy 260 kalóriát spórolhatunk meg naponta, ha kihagyjuk a reggelit. Azt állítják, hogy ez semmilyen negatív hatással nincs a szervezetünkre. Az elméletet szkeptikusan fogadták más szakértők.

Tóth Vera fürdőruhában mutatta meg a testét – Fotó

Archívum2019.01.31, 11:42

Tóth Vera fürdőruhában is megmutatta magát a közösségi oldalán.

Celine Dionra alig lehet ráismerni: csontsoványra fogyott

Life.hu2019.01.31, 12:33

Meghökkentő fotók készültek a napokban Celine Dion énekesnőről. A díva csontsoványra fogyott, évekkel öregebbnek tűnik a koránál, szinte rá sem lehet ismerni.

Elképesztő átalakuláson ment át Tyson Fury

Sport2019.01.29, 21:04

Tyson Furyre rá sem lehet ismerni. Az amerikai Deontay Wilderrel a döntetlenjük után hamarosan újra összecsapó nehézsúlyú ökölvívó alig több mint egy évvel ezelőtt még úgy nézett ki, mint aki egyetlen menetet sem bírna ki a ringben. Azóta azonban óriási átalakuláson ment keresztül.

5 élelmiszer, amit illessz be az étrendedbe, ha lapos hasra vágysz

Archívum2019.01.29, 16:21

Lapos hasra vágysz? Akkor illeszd be az étrendedbe a következő élelmiszereket!

Meghan hercegné is küzdött a súlyával, nem mindig volt ilyen vékony

Archívum2019.01.29, 16:18

Ma már Harry herceg bájos feleségeként ismerjük a mindig tökéletes megjelenésű Meghan hercegnét. Ám régebbi fotói arról árulkodnak, ő sem volt mindig nádszálvékony, és a pózolás tudománya sem volt mindig a kisujjában.

Öngyilkos akart lenni, a sport végül megmentette az egykor 162 kilós férfi életét

Archívum2019.01.27, 19:40

Noah Kingery 162 kilósan már gondolni sem merte, hogy valaha is boldog lesz. Két komoly tragédia és trauma kellett ahhoz, hogy az élete teljes fordulatot vegyen. Ismerd meg Noah történetét!

Szabó Győző 10 kilótól szabadult meg

Archívum2019.01.27, 06:47

Szabó Győző kirobbanó formában van, több mint 10 kilótól szabadult meg egy különleges módszerrel.

144 kiló volt, ma már maratonokat fut a fiatal férfi

Archívum2019.01.23, 20:19

A főiskolai kicsapongó hétköznapok indították el Maxot az egészségtelen életmód és a hízás útján. Azóta 180 fokot fordult vele a világ. Ismerd meg Max Kapelus történetét.

Katalin hercegné nagyon karcsú, rengeteget fogyott

Archívum2019.01.23, 20:02

Friss fotók készültek Katalin hercegnéről, aki a napokban egy újabb nyilvános eseményen vett részt. A róla készült fotókon jól látszik, hogy rettentően lefogyott.

Keressük 2018 legnagyobb átalakulóját. Jelentkezz és nyerj!

Life.hu2019.01.23, 10:44

Életmódot váltottál, és sikerült lefogynod? Elhatároztad, hogy sokkal erősebb, fittebb leszel, és véghez is vitted? A fejedbe vetted, hogy elérsz valamit a sport területén, és valóra is váltottad? Ha 2018 számodra is emlékezetes év volt, várjuk jelentkezésedet a BioTechUSA által meghirdetett nyereményjátékra.

Pachmann Péter Tóth Verával flörtölt – Videó

Life.hu2019.01.21, 16:31

Pachmann Péter élő adásban flörtölt Tóth Verával.

Így fogyott le a 172 kilós anyuka

Archívum2019.01.20, 20:31

Szülei válása következtében lett érzelmi evő Christina McClaren, aztán csak fiatal anyukaként jutott el oda, hogy változtatnia kell. Ekkor már 172 kiló volt, és egy szimpla terpeszugrást sem tudott megcsinálni. Ismerd meg Christina történetét!

Kórházba került az anorexiás ikerpár: a modelliskola sarkallta őket fogyásra

Archívum2019.01.18, 18:13

Dasha és Masha a modelliskola hatására annyira lefogyott, hogy végül a kórházban kötöttek ki. Csaknem az életükbe került a koplalás.

38 kilót fogyott egy év alatt egy lány, miután leszokott a csokoládéról

Life.hu2019.01.17, 21:47

Világéletében napi két tábla csokit fogyasztott Fiona, majd rájött: csak úgy fogyhat le, ha szakít a függőségével.

Bomba formában van Mohamed Fatima - Fotó

Life.hu2019.01.17, 21:54

Mohamed Fatima a közösségi oldalon mutatta meg, mennyire vékony.

Polyák Rita, az Éjjel-nappal Budapest Reginája 15 kilótól szabadult meg

Life.hu2019.01.17, 21:24

Néhány hónap alatt 15 kilót adott le az Éjjel-nappal Budapest egykori sztárja, Polyák Rita. Azt is elárulta, hogy mi a titka.

Szakítása után 30 kilót fogyott egy brit nő

Archívum2019.01.14, 17:18

Amy Smith 30 kilót fogyott az után, hogy véget ért a párkapcsolata. A szakítás döbbentette rá arra, hogy életmódot kell váltania.

Diétakisokos: mennyi időbe telik az élelmiszerek megemésztése?

Archívum2019.01.14, 14:21

Számos diéta közül választhatnak a fogyni vágyók, ám azt sokan elfelejtik, hogy minden élelmiszer megemésztéséhez más időre van szüksége a szervezetnek.

223 kiló volt, ma már Ironman versenyeken indul az apuka

Archívum2019.01.13, 19:04

Marcus Cook élete egy megrendítő beszélgetés hatására vett fordulatot, amikor már 223 kilót nyomott. Életmódváltásának köszönhetően most viszont Ironman versenyeket teljesít, és jobban érzi magát, mint valaha. Ismerd meg Marcus történetét!

Tóth Vera megdöbbenve vette észre fogyása után, hogy megváltozott a hangja

Archívum2019.01.11, 15:09

Tóth Vera megdöbbenve tapasztalta, hogy a fogyásával együtt a hangja is megváltozott.

Ruby Tuesday Matthews modell elárulta karcsúságának titkát

Life.hu2019.01.11, 12:35

A kétgyermekes édesanya, Ruby Tuesday Matthews modell elárulta, hogyan tudta fenntartani 54 kilogrammos súlyát, mielőtt megszülettek a gyermekei. A válasza sokkoló volt.

Minden héten egy apró változás: így fogyott le a 126 kilós anyuka

Archívum2019.01.09, 19:42

Habár gyerekként imádott mozogni, tinédzserként a gyorsételek hatására rendkívül sokat hízott Keely Dellit. A harmadik terhessége után végül elhatározta, hogy változtat az életén, és nem is akármilyen módszerrel. Ismerd meg Keely történetét!

Gáspár Evelin felfüggesztette a diétát az ünnepekre, ennyit hízott

Archívum2019.01.08, 16:27

Életmódtanácsokat ad közösségi oldalain Gáspár Evelin. Rengeteget fogyott az utóbbi években, életébe beköltözött az egészséges táplálkozás és a sport is. Most elárulta, hogy az ünnepek alatt ő is maga mögött hagyta a diétát, hízott is néhány kilót.

4 szabály, amellyel sikeresen segítheted a tested méregtelenítését

Archívum2019.01.08, 16:25

Az ünnepek után nem árt egy kicsit pihentetni a szervezetet, és könnyedebb ételeket fogyasztani, így lehetünk segítségére a természetes méregtelenítési folyamatoknak. Stephanie Masterman táplálkozási szakértő árulta el a tippjeit.

Fogyókúra nélkül fogyott 12 kilót Zoltán Erika

Archívum2019.01.07, 18:21

Zoltán Erikának az utóbbi hónapokban 12 kilót sikerült leadnia. Most elárulta, hogyan érte el ezt az eredményt.

30 kilót fogyott Zámbó Adrián

Archívum2019.01.07, 12:13

Elképesztően lefogyott Zámbó Jimmy legkisebb fia. Adrián 30 kilótól szabadult meg.

Mariah Carey megmutatta magát bikiniben: hihetetlen, mennyire lefogyott

Archívum2019.01.06, 07:57

Mariah Carey gyomorgyűrű segítségével fogyott le: olyannyira jól sikerült ez a beavatkozás, hogy még bikiniben is tökéletesen mutat az énekesnő.

Mariah Carey megmutatta, mennyire szexi bikiniben - Fotó

Archívum2019.01.05, 12:52

Pihenéssel kezdi az új évet Mariah Carey, aki erről az Instagram-oldalára is feltöltött néhány képet. Ezeken a fotókon nem másban láthatjuk, mint egy nagyon szexi bikiniben.

Fogyni akar? Kezdje azzal, hogy elfogadja a testét!

Travelo2019.01.04, 15:38

Az idén lefogyok, meghízok, izmos leszek, nem nassolok, és a hasonló újévi fogadalmak sikeres betartásához nagyon fontos, hogy testileg és lelkileg is jó passzban legyünk. A kettő nem megy egymás nélkül. Ha valami lelkileg nem stimmel, akkor hiába a jó tanács, a jó edző, a tuti étrend – egyik sem lesz igazán hatékony. Az alábbiakban dietetikusunk évkezdő lelki intelmeit olvashatják, hiszen az evés is fejben dől el!

Top 5 legnagyobb fogyás 2018-ból

Archívum2019.01.03, 22:03

Korábban összegyűjtöttük azoknak a nőknek a történetét, akiknek a sport megmentette az életét. Most pedig azokat az életmódváltókat szedtük össze 2018-ból, akik számára a fogyás egészen új távlatokat nyitott: egészséget, önbizalmat, új életet adott.

Pippa Middletont bikiniben kapták lencsevégre

Archívum2019.01.03, 20:04

Októberben hozta világra első gyermekét Katalin hercegné testvére, Pippa Middleton. Most bikiniben fotózták az édesanyát.

Néhány egyszerű szabály betartásával búcsút mondhatsz a karácsonyi súlyfeleslegnek

Archívum2019.01.02, 18:32

Szinte nincs is olyan ember, aki karácsonykor ne szedne magára néhány kilót. Ha nem is a nehéz ételek teszik ezt velünk, akkor az alkohol, hiszen hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy egy pohár bor is súlyos kalóriákat tartalmas. Most megmutatjuk, mi a leghatékonyabb módja a fogyásnak.

Felszaladt néhány kiló az ünnepek alatt?

[origo] Gasztro2019.01.02, 13:02

A karácsony és a szilveszter nagyon jó indok arra, hogy szabadságra küldjük a mértékletességet, és annyit együnk, amennyi belénk fér. Vagy annál is többet. „Csak még egy bejgli" felkiáltással rohamozzuk meg a konyhát, végül azonban sem a kókuszgolyónak, sem a baconbe tekert karajnak nem tudunk nemet mondani. Holott tudjuk, mi lesz ennek a történetnek a vége: január elején rettegve állunk rá a mérlegre. Vagy mégsem? Íme néhány egyszerű módszer, hogy erőlködés nélkül szabaduljunk meg az ünnepek alatt felszaladt kilóktól.

Tomán Szabina megmutatta a párját

Archívum2018.12.29, 15:59

Az egykori modell a diétásvlogjában mutatta meg a párját és a lányait.

40 kilót fogyott fél év alatt Kunovics Katinka

Archívum2018.12.29, 15:44

Egyszer már lefogyott a Romantic egykori énekesnője, ám ismét jöttek a lelki bajok, azokkal együtt pedig a kilók is visszakúsztak. Katinka azonban megint nyerésre áll.

Csipkeruhában szexizik Cseke Katinka: fotó

Life.hu2018.12.28, 11:19

Cseke Katinka egy szexi csipkeruhában kívánt boldog ünnepeket követőinek.

Csontsoványra fogyott Julia Roberts - Fotó

Life.hu2018.12.22, 10:57

Aggódnak a rajongók, Julia Roberts ugyanis két ruhaméretnyit fogyott.

2018-as mérleg: ezek a magyar sztárok fogytak le idén

Life.hu2018.12.19, 19:51

Ahogy az lenni szokott, év vége felé közeledve elkészítjük az aktuális évi mérleget. Most megmutatjuk, kik azok a magyar sztárok, akik 2018-ban lefogytak.

Rákóczi Feri 30 kilót fogyott

Life.hu2018.12.19, 20:24

Rákóczi Feri sosem volt a sportok megszállottja, de néhány éve életmódváltásba kezdett, aminek meg is lett az eredménye: mára már 30 kilótól szabadult meg.

Ábel Anita teljen átalakult: kívülről és belülről is megváltozott

Life.hu2018.12.19, 09:56

Ábel Anita komoly változásokon ment át 2018-ban. Szakmai és magánéletében is fontos döntéseket hozott meg, emellett kívülről és belülről is átalakult.

Egészsége érdekében lefogyott a plus size modell, most nekiestek a rajongói

Archívum2018.12.15, 14:19

Lilli Luxe plus size modell úgy döntött, szeretne egészségesebb életmódot folytatni. Leadott néhány kilót, most viszont a saját rajongói kezdték el emiatt támadni.

Radics Gigi karácsonykor nem tud ellenállni a töltött káposztának

Archívum2018.12.13, 20:46

Karácsonykor is vigyáz a vonalaira Radics Gigi, hiszen mindig is dundi kislány volt. Ám igyekszik nem számolni a kalóriákat, édesanyja főztjének nem tud ellenállni.

Gáspár Evelin jövőre 10 kilót akar lefaragni testvéréről, Virágról

Archívum2018.12.13, 20:21

Nemcsak Bea asszony és Győzike, hanem nagyobbik lányuk, Evelin is rengeteget fogyott idén. A plusz kilók leadása egyedül Virágnak nem jött össze a családban.

Tóth Gabi 11 kilót fogyott: meg is mutatta karcsú alakját

Archívum2018.12.13, 18:31

Tóth Gabi egész alakos fotón mutatta meg, mennyit fogyott idén.

Íme egy gyakorlat, amivel 300 kalóriát égethetsz 30 perc alatt

Archívum2018.12.12, 17:36

A mozgás elengedhetetlen, ha fogyni, izmosodni szeretnénk. A megfelelő gyakorlatot azonban sokszor nehéz kiválasztani. Mutatunk egyet, amellyel akár 300 kalóriát is elégethetsz 30 perc alatt.

A várandós nők ideáljai, avagy celebmamik, akik (anti)példaként állnak előttünk

Archívum2018.12.12, 00:04

A várandóság alatti változások gyakran sokként érik a kismamákat. A has hatalmasra nő, itt-ott nem várt zsírpárnákra lesznek figyelmesek, közben küzdenek a vizesedéssel, az ízületi fájdalmakkal, fáradsággal. A szülés alatt átélt trauma után egyből jön a nyomás: vissza kell fogyni. A feleslegek leadása sokféle formát ölthet, amelyek alapját gyakran a hírességek példája adja. Nos, most lerántjuk a leplet a sztármamikról, hiszen ők is csak emberek.

ValóVilág 9: szexszel fogyna le Adri

Life.hu2018.12.11, 14:31

Arra panaszkodtak a ValóVilág 9 lakói, hogy sokat híztak a villában töltött hetek alatt. VV Adri megtalálta a tökéletes módszert: szexszel szeretne fogyni.

Így lett személyi edző a 100 kilós fiatal lányból

Archívum2018.12.09, 20:32

Courtney Montgomery a kitartás mintaképe. Habár mindent megtett a fogyásért, három évébe került elérnie az álomsúlyát, de közben annyira beleszeretett a fitneszbe, hogy maga is személyi edző lett. Célja, hogy olyanokon segítsen, mint amilyen egykor ő maga is volt. Ismerd meg Courtney történetét!

10 kilót fogyott Koholák Alexa - Fotó

Archívum2018.12.08, 05:34

Koholák Alexa 10 kilótól szabadult meg egy hónap alatt, vékony alakját pedig most meg is villantotta.

165 kilóról fogyott le, hogy édesanya lehessen: sikerült neki

Archívum2018.12.02, 22:53

Már 165 kiló volt Ashley Lewis, amikor PCOS betegséggel diagnosztizálták. Ekkor nagyon megijedt, hiszen egész életében édesanya akart lenni. Ismerd meg Ashley életmódváltásának történetét!

Rihanna legutóbbi fotója zavarba ejtő: vagy ennyire lefogyott, vagy ennyire megretusálták

Life.hu2018.12.03, 08:47

Az elmúlt évek alatt néhány kilót felszedett magára a csodás hangú énekesnő, Rihanna, aki legutóbbi fotóján viszont nagyon vékonynak tűnik.

Sarka Kata már-már túl vékony: aggódnak érte a követői

Archívum2018.12.01, 15:42

Már a rajongóinak is feltűnt, mennyire vékony Sarka Kata. Sokan arra buzdítják, hogy egyen rendesen.

Ábel Anita fogyásához a válása is hozzájárulhatott

Archívum2018.12.01, 08:58

Az utóbbi időben alaposan lefogyott Ábel Anita. Bár eddig úgy tudtuk, diétával sikerült leadnia a pluszkilóit, szinte biztos, hogy a fogyásához a válságba jutott házassága is hozzájárult.

Molnár Anikó egészsége veszélyben volt, orvosai időben felfedezték

Life.hu2018.11.30, 17:29

Rengeteget fogyott Molnár Anikó, aki most elárulta, hogy néhány hónappal ezelőtt még nagyon nagy volt nála a probléma. Orvosai szerencsére közbeléptek.

Majdnem 100 kilót fogyott a világ legkövérebb tinédzsere

Archívum2018.11.29, 17:19

A világ legkövérebb tinédzserének tartották az indiai Mihir Jaint, aki már iskolába sem tudott járni, hiszen a lábai alig bírták el a hatalmas súlyát. Közel egy évvel ezelőtt megműtötték, azóta rengeteget fogyott, eltökélt szándéka, hogy folytassa a munkát.

Négy, itthon kevésbé ismert gabonaféle az egészség oltárán

Archívum2018.11.28, 07:39

Törj ki a zab és a rozs bűvköréből! Az egészség és a fogyás érdekében sokkal több zöldséget kell ennünk, de ez nem feltétlenül jelenti kizárólag a rizs és a vibrálóan színes növények töménytelen mennyiségű fogyasztását. Most mutatunk négy olyan, itthon kevésbé ismert gabonafélét, amelyekkel egyrészt változatosabbá teheted az étkezésedet, másrészt pedig jót teszel a szervezeteddel.

Rihanna bugyiban pózol legújabb fotóján, nagyon szexin mutat

Archívum2018.11.26, 19:02

Sokak kedvenc énekesnője Rihanna, akit nemcsak a hangjáért, hanem a szépségéért is imádnak. Most egy szál bugyiban pózol közösségi oldalán.

Gyerekkorában molesztálták, az evésbe menekült – így fogyott le a 140 kilós nő

Archívum2018.11.25, 20:14

Felicia Keathley 140 kiló volt, amikor elhatározta, hogy vissza akarja kapni az életét. Pszichológus segítségével sikerült rájönnie, hogy gyerekkori szexuális bántalmazás miatt alakult ki az evészavara, ami az elhízást is okozta. Ismerd meg Felicia történetét!

Durván lefogyott Ábel Anita - Fotó

Archívum2018.11.25, 06:08

Rendkívül sokat fogyott Ábel Anita, a végeredményt pedig meg is mutatta a közösségi oldalán.

VV Seherezádé 6 hét alatt 10 kilót hízott a gyorskajától - Fotó

Archívum2018.11.23, 15:30

6 hét alatt 10 kilót szedett magára VV Seherezádé csak azért, hogy bebizonyítsa, mennyire káros, ha állandóan gyorséttermi ételeket fogyasztunk.

5 tipp a cukorbevitel csökkentéséhez

Archívum2018.11.21, 18:58

A 20. század elején az egy főre jutó évi cukorfogyasztás nagyjából 3 kg volt, majd a század végére ez a szám drasztikusan megnőtt: 38 kg lett. 2018-ban pedig már a 40-et is meghaladta. Ez egész egyszerűen brutális mennyiség, nem beszélve arról, hogy mennyire egészségtelen. A számok tudatában érdemes odafigyelni arra, hogy mennyi cukrot fogyasztunk, és nem csak abban az esetben, ha fogyni szeretnénk.

Szirotai Ciki, a volt x-faktoros 60 kilótól szabadult meg

Archívum2018.11.19, 13:05

Hatalmas súllyal élt az X-Faktorban feltűnt versenyző, Szirotai Ciki és habár már megszabadult 60 kilótól, még bőven van mit leadnia.

Kilépett a mérgező párkapcsolatából, és 30 kilót fogyott

Archívum2018.11.18, 21:14

Mérgező párkapcsolatából menekült az evésbe Justine Traver. Amikor végül kilépett ebből a kapcsolatból, és sikerült találnia egy motiváló közeget, megváltozott az élete. Saját bevallása szerint ráadásul nem is a fogyás volt mindebben a legjobb. Ismerd meg Justine történetét!

Sarka Kata 8 kilótól szabadult meg

Archívum2018.11.18, 11:34

Habár valószínűleg Sarka Kata követőinek nem tűnt fel, a műsorvezetőn saját bevallása szerint volt felesleg, amitől kemény munkával sikerült megszabadulnia: 8 kilót fogyott.

Csupán 2 kilót fogyott Arielle Lorre, mégis teljesen átalakult a teste - Fotó

Archívum2018.11.18, 10:52

Sosem volt túl nagy felesleg Arielle testén, de bőven volt rajta mit feszesíteni és átalakítani. A nőnek úgy sikerült ezt elérnie, hogy közben nem éhezett, és nem is vált az edzőtermek rabjává.

6 kilót fogyott a férfi, aki egy hónapig gyorséttermi kaján élt

Archívum2018.11.15, 07:10

Egy brit postás kipróbálta, mi történik a testével akkor, ha egy hónapon keresztül csak gyorséttermi ételeket fogyaszt. Az eredmény meglepő.

Vedd fel a harcot az egészségedért szezonális gyümölcsökkel és zöldségekkel

Life.hu2018.11.13, 21:02

Végül megérkezett az igazi ősz, ami remek lehetőséget kínál arra, hogy felkészüljünk a tavaszi–nyári időszakra: tégy jót a testednek a hideg időben (is): a fogyás és az egészség természetes fegyverei.

Szabadulj meg a kilóktól még karácsony előtt – íme néhány tipp

Archívum2018.11.13, 13:24

Karácsonykor óhatatlanul is felszalad néhány kiló, megszaporodnak a zsírpárnák, ettől pedig januárban szeretnének a legtöbben megszabadulni. Érdemes lehet azonban már most egy kicsit odafigyelni az étkezésre és a mozgásra, hogy az ünnepek után is be tudjuk gombolni a nadrágokat.

55 kilót fogyott, miután abbahagyta a fogyókúrát

Archívum2018.11.11, 22:58

Hatéves kora óta túlsúllyal küzdött, később rengeteg fogyókúrát kipróbált. Amanda Valentine végül akkor tudott lefogyni, amikor felhagyott a diétákkal, és elindult egy másik, egészségesebb, emberi léptékű úton. Ismerd meg a történetét!

Elképesztően sokat fogytak a Survivor szereplői

Archívum2018.11.09, 15:06

Rengeteget fogytak a Survivor játékosai a műsor alatt. Kiesésük után ráálltak a mérlegre, és nagyon megdöbbentek az eredményen.

Az avokádó segíthet a hasi zsír eltüntetésében

Archívum2018.11.08, 18:23

Téged is zavarnak az úszógumik és a zsírpárnák? Van egy gyümölcs, amellyel sokat tehetsz az alakodért. Az avokádó segíthet megküzdeni a hasi súlyfelesleggel.

5 tipp a lapos hasért

Archívum2018.11.07, 20:06

Ha elégedetlen vagy a súlyoddal, ha csak egy kevés hasi zsír választ el az álomalaktól, akkor is bevetheted ezeket az egyszerű, de sokat érő tippeket. Lapos hasra fel!

Közel 140 kilót fogyott, most felesleges bőrével küzd a fiatal nő

Nagyvilág2018.11.07, 12:04

A most 28 éves Lexi Reed 220 kg volt, amikor elhatározta, hogy ez így nem mehet tovább, sürgősen változtatnia kell az életmódján, különben meghal. A fiatal lánynak sikerült a lehetetlen: két év alatt leadott 136 kg-t. Most megereszkedett bőrével küzd, ami miatt több mint 3 kilónyi plusz súlyt cipel magán.

A kardióedzést otthon is végezheted, mutatjuk a legjobb gépeket hozzá

Archívum2018.11.06, 23:04

A kardiógépek használatával elsősorban a testsúlyunkat csökkenthetjük, az igazi izomépítéshez elengedhetetlenek a súlyzós gyakorlatok és az erősítőgépek használata. Tehát az alakformálásnak a kardiómozgás csupán egy része. Azonban az egészségünkért és a jó közérzetünkért a kardióedzés rengeteget tehet.

Összesen 136 kilótól szabadult meg Lexi Reed, most a felesleges bőr egy részét is eltávolították (18+)

Life.hu2018.11.07, 10:29

Életmódváltásának köszönhetően több mint 130 kilótól szabadult meg a fiatal nő, Lexi Reed, ám a bőre nem követte testének átalakulását, ezért a felesleges részeket műtéti úton távolították el.

Cukorbetegsége miatt fogyott 18 kilót Varga Feri

Archívum2018.11.06, 17:26

Varga Ferinek három hónap alatt sikerült 18 kilót fogynia. Remekül néz ki, a nők is odáig vannak érte.

30 kilót fogytam, miután találtam egy sportot, amit szeretek

Archívum2018.11.04, 20:26

Carli Jaff a főiskolai évek alatt 83 kilóról 118 kilóra hízott. Egyáltalán nem figyelt arra, hogy mit eszik, nem beszélve az éjszakai nassolásról. A főiskola után egyre inkább vágyott az életmódváltásra, de csak akkor sikerült neki, amikor megtalálta azt a testmozgást, amibe bele tudott szeretni. Ismerd meg Carli történetét!

Így fogyott le Katalin hercegné a harmadik gyermeke születése után

Archívum2018.11.04, 11:02

Kiderült, hogy zöldturmixoknak köszönhetően nyerte vissza régi alakját a harmadik gyermeke születése után Katalin hercegné.

Tóth Verának megváltozott a hangja drasztikus fogyása miatt

Archívum2018.11.03, 11:02

Hatalmas fogyása miatt az énekhangja is megváltozott Tóth Verának.

Celeste Barber humorista, színésznő fotóit ellopták, durván megalázták

Archívum2018.10.31, 20:16

Sztárokat parodizál Celeste Barber humorista, színésznő, akit nemrégiben durván megaláztak. Egy fogyasztószert reklámozó cég ellopta a fotóit, és reklámhoz használta fel őket.

"Az intenzíven döntöttem el, hogy változtatok" - Egy 50 kilós fogyás története

Archívum2018.10.29, 20:02

Kezdetben a stresszes munka, majd két várandóssága alatt szedett fel pluszkilókat Kara Cline, aki még akkor is az evésbe menekült, amikor szégyellte a kövérségét. Végül az intenzív osztályon kötött ki, ahol elhatározta: újra a kezébe veszi az irányítást. Ismerd meg Kara történetét!

90 kilót fogyott a túlsúlyos lány: bombázó vált belőle

Life.hu2018.10.30, 15:32

Claire Murray korábban túlsúllyal küzdött, de kitartásának és életmódváltásának köszönhetően immár 90 kilótól szabadult meg. Rendszeresen edz, és elképesztően jól néz ki!

Király Linda a róluk szóló könyvben elmondta: testképzavaráról a szülei is tehetnek

Archívum2018.10.29, 10:00

A Király család címmel jelent meg az a könyv, amelyben Király Linda és Király Viktor családjáról olvashatunk. Ebben az énekesnő arról is beszél, hogy testképzavara már gyermekkorában kialakult, amiért szerinte a szülei is felelősek lehetnek.

Így néz ki az egykori pornósztár teste, miután 30 kilót fogyott: fotó

Archívum2018.10.28, 11:57

Az egykori pornósztár, Jenna Jameson 30 kilótól szabadult meg az utóbbi hónapokban. Most retusálatlan fotón mutatta meg, hogyan néz ki a teste.

Az emberi kapcsolatokat pótolva édességevéssel Cseke Katinka

Life.hu2018.10.28, 15:14

Ahogy írtunk róla több mint harminc kiló fogyott és bombaformában van Cseke Katinka! Az elképesztő átalakulás hátteréről a Mokkában mesélt a színésznő.

10 kilót fogyott Singh Viki: megmutatta, hogyan festett teltebben

Life.hu2018.10.27, 14:46

Előtte-utána fotón mutatja meg Singh Viki, hogyan változott meg a teste az elmúlt időszakban.

Fürdőruhában pózol Tóth Vera

Archívum2018.10.27, 08:51

Lelépett a költözéssel járó dobozolás elől, és dögös fürdőruhában mutatta meg magát Tóth Vera. Az énekesnő bombaformában van: formás a combja és a hasa is szinte lapos.

Ezzel a módszerrel minden eddiginél többet fogyhatunk: állítják a kutatók

Archívum2018.10.26, 19:16

Egy új fogyási módszerrel sokkal nagyobb eredményt érhetünk el a kutatók szerint, mint bármelyik más diétával vagy edzéssel.

Cseke Katinka két hónap alatt 30 kilótól szabadult meg

Life.hu2018.10.25, 10:35

Cseke Katinka nagyon régóta küzdött már a felesleges kilókkal, de most igazi sikert könyvelhet el: két hónap alatt megszabadult 30 kilótól.

Sikertörténet: 30 napos kihívással indult, végül 50 kilót fogyott

Life.hu2018.10.24, 10:09

Anja Taylor egy fiatal amerikai lány, aki a gyorsételeknek köszönhetően hízott meg. Miután PCOS-t és ízületi gyulladást diagnosztizáltak nála, megijedt, de egyúttal új erőt kapott a változtatáshoz. Egy 30 napos kihívással kezdte mindezt, amitől végül az egész élete megváltozott. Ismerd meg a történetét!