szív- és érrendszer
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- egészségmegőrzés
- stroke
- táplálkozás
- táplálkozástudomány
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Az első molekuláris érv a várandósság alatti sportolásra
Korábban már számos vizsgálat igazolta a sportolás jótékony hatását a várandósság alatt, de molekuláris szinten eddig még nem vizsgálták a jelenséget. A sportolás során két olyan fehérje mennyisége is megnő a szervezetben, amely segíthet a terhességi mérgezés megelőzésében, amennyiben az anya a terhességet megelőzően, illetve a korai terhesség időszakában sportol.
Itthon először hajtottak végre felnőttön sikeres műszívbeültetést
Sikeresen ültettek be műszívet egy 35 éves, szív- és veseátültetésre váró férfinak a Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézetben - tájékoztatta az intézmény főigazgatója, Ofner Péter az MTI-t.
Az eddigi legfontosabb felfedezés a gének és az étrend kapcsolatáról
Az elterjedt vélekedés szerint a családunk, a génjeink, illetve ezek hatásai olyan dolgok, amelyeken nem tudunk változtatni. A McMaster Egyetem és a McGill Egyetem kutatóinak új eredményei azt mutatják, hogy ez az elmélet nem egészen helytálló.
Most még érdemes tölteni a D-vitamin-raktárakat
Jó néhány napig marad még a vénasszonyok nyara, ezalatt érdemes napozással feltölteni a szervezet D-vitamin-raktárait. A D-vitamin szinte minden életfolyamatban fontos, és a vírusfertőzésekkel szembeni ellenállást is növeli. A magyarok többségének alacsony a D-vitamin-szintje.
- címkék:
- vitaminok
- hormonrendszer
- csontegészség
- policisztás petefészek szindróma
- makréla
- csonterősség
- depresszió
- csontritkulás
- vitamin
- halak
- szív- és érrendszer
- tojás
- Nyár
- idegrendszer
- D-vitamin
- napozás
- cukorbetegség
- táplálkozástudomány
- halolaj
- táplálkozás
- diabétesz
- angolkór
- hal
- lazac
- csont
- máj
- tonhal
- tengeri hal
- halfogyasztás
- vitaminhiány
- vitamintabletta
- Címkefelhő »
Egyre több halálos áldozatot szed a talajközeli ózon
A klímaváltozással az elkövetkező hatvan évben megnő az ózongáz okozta halálesetek száma néhány európai országban - figyelmeztetnek a svéd Umea Egyetem kutatói.
A jövőt mutatják a terhesség alatti komplikációk
A terhesség és a szülés során fellépő komplikációk megmutatják, hogy az anya milyen betegségekre lehet fogékony az élete során, ezért ennek az időszaknak az elemzése jó lehetőség arra a nők életében, hogy korán felismerjék a később kialakuló krónikus betegségek kockázatát. A megelőzésben fontos szerepe van az életmódnak és a szoptatásnak is.
Fűszerekkel is elérhető a kávé serkentő hatása
Napi két kávé még nem árt, de a teák, a maté és bizonyos fűszernövények is kitűnő serkentőszerek. Az energiaitaloktól viszont jobb tartózkodni, könnyű függővé válni tőlük.
A placebók mellkasi fájdalomnál is segíthetnek
A megnyugtató szavak és a placebó kezelés nem csupán a mellkasi fájdalmakat enyhítik, hanem közvetlenül a szívartériákra is hatnak - állapították meg kis méretű tanulmányukban német kutatók.
Összefüggést találtak a koleszterinszint és az Alzheimer-kór kialakulása között
Közismert, hogy a magas koleszterinszint károsítja az érrendszert, és jelentősen növeli számos szív- és érrendszeri betegség kialakulásának kockázatát, sőt, egy friss tanulmány szerint az Alzheimer-kór kialakulásával is összefüggésbe hozható.
Kapcsolatot találtak a merevedési zavar és a szívproblémák között
A merevedési zavar szívbetegségeket jelezhet előre a férfiaknál - állapították meg korábbi tanulmányok metaelemzésével kínai kutatók.
A nevetés az érrendszer legjobb gyógyszere
Étcsokoládé, sok nevetés, nyugodt munkahely, dinamikus kerékpározás - így foglalhatók össze az egészséges szívhez szükséges recept összetevői a Párizsban ezen a héten megrendezett konferencia szakértői szerint.
A pikkelysömör szív- és érrendszeri betegséget jelezhet előre
A pikkelysömörrel élő embereknél akár háromszoros lehet a stroke és a szívritmuszavar kockázata - derült ki egy, Dánia teljes lakosságára kiterjedő vizsgálatból.
Pitvarfibrillációt jelez a légszomj és a szívdobogásérzés
A becslések szerint kétszázezer magyar szenved pitvarfibrillációban, de a diagnosztizált betegek száma csak 130 ezer. A betegek egy részénél a kór szinte teljesen tünetmentes, ezért nem is fordulnak orvoshoz. Pedig a betegség időben való felfedezése fontos lenne, mivel ötszörösére növeli a stroke kialakulásának kockázatát.
A boldog házasság megtriplázhatja a szívbetegek életesélyeit
A boldog házasságban élőknek háromszor akkora esélyük van arra, hogy legalább 15 évvel túléljék a súlyos koszorúér-műtétet, mint az egyedülállóknak - derült ki az amerikai Rochesteri Egyetem kutatóinak vizsgálatából.
A megfelelő fűszerekkel enyhíthetők a zsíros ételek negatív hatásai
A fűszerekben gazdag étrend enyhítheti a zsíros ételek által okozott negatív hatásokat - állítják az amerikai Pennsylvaniai Egyetem kutatói egy új vizsgálat alapján.
Húsfogyasztás és a cukorbetegség: már napi egy virsli ötven százalékos kockázatnövekedést jelent
Amerikai kutatók szoros összefüggést találtak a vörös húsok - főként feldolgozott formában történő - fogyasztása és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása között. Jó hír azonban, hogy ha a vörös húsokat egészségesebb fehérjeforrásra (például alacsony zsírtartalmú tejtermékekre vagy olajos magvakra) cseréljük, jelentősen csökkenthető a betegség kockázata.
A málnának még a levele is jótékony hatású lehet
Bár a piacokon már ritkábban találkozhatunk vele, a legtöbb házi kertben nyár végéig érik a málna, amely a fekete ribizli után a népi gyógyászat egyik legtöbbre értékelt gyümölcse. De érdemes a levelét is szedni, mert jótékony hatású lehet cukorbetegek, szív- és érrendszeri panaszokban és erős menstruációs görcsöktől szenvedők számára is.
A dohányfüst is oka, hogy egyre rosszabbul hallanak a fiatalok
A passzív dohányzás a tizenéveseknél jelentősen növeli a halláskárosodás kockázatát - állapították meg amerikai kutatók felmérésükben.
Négyéves kisfiú életét mentette meg a Facebook
Közösségi oldalon kért segítséget egy elkeseredett brit édesanya, miután hiába próbálta kideríteni, mi okozhatja gyermekénél a furcsa tüneteket: a négyéves kisfiú szeme gyulladt és vörös volt, arca és álla szinte a felismerhetetlenségig feldagadt, és tartósan magas lázzal küzdött.
Nem tanácsos a klímát 28 Celsius fok alá tekerni a hőségben
A hőségben figyeljünk jobban a környezetünkben lévőkre, különösen az idősekre és a gyerekekre. Senkit ne hagyjunk a strandon a tűző napon elaludni, ne hagyjunk gyereket még rövid időre sem zárt autóban, valamint figyeljünk a folyamatos folyadékpótlásra, és figyelmeztessük erre - az elegendő ivásról gyakran elfeledkező - idős ismerőseinket is. A hőség miatt különösen a szív- és érrendszeri panaszok száma növekedhet.
Az ülő életmód újabb súlyos kockázatára derült fény
Egy nemrégiben nyilvánosságra hozott kutatás eredményei azt mutatják, hogy nagyobb a tüdőembólia kialakulásának kockázata azoknál a nőknél, akik nap mint nap hosszú időn keresztül egy helyben ülnek.
A népszerű műanyagadalék befolyásolhatja a párválasztást
A hím egerek, amelyeket születésük után a széles körben alkalmazott műanyagadalék, a biszfenol-A (BpA) hatásának tettek ki, felnőttként a nőstényekhez hasonlóan viselkedtek, a nőstények pedig kevésbé érdeklődtek irántuk - derült ki egy új amerikai vizsgálatból.
Az orvos életkorától nagyban függ, hogy milyen kezelést kap a beteg
Az idősebb doktor gyakrabban javasol betegeinek megfelelő étrendet, rendszeres testmozgást és a dohányzás abbahagyását, a fiatal orvosok pedig sűrűbben nyúlnak a recepttömbhöz, hogy felírják a legújabb szívgyógyszereket. Olasz orvosok vizsgálata az orvos korától függően jelentős eltéréseket mutatott betegeik ellátásában.
Így előzhető meg a stroke táplálkozással
Francia kutatók új vizsgálata azt mutatja, hogy idős emberekben az olívaolaj rendszeres fogyasztása segíthet a stroke megelőzésében.
A mágnes segíthet a stroke és az infarktus megelőzésében
Az erős mágneses tér jelentősen csökkenti - mesterséges körülmények között - az áramló vér viszkozitását, gyorsítva az áramlást - tette közzé két amerikai fizikus. A kutatók szerint, ha ezt a hatást hús-vér betegek vénáiban és artériáiban is sikerül elérni, akkor a mágneses kezelést a jövőben a gyógyszeres kezelés kiegészítéseként vagy akár alternatívájaként lehet használni a szívinfarktus és a stroke megelőzésére.
Nem az öregedés miatt csökken a férfiak libidója
Az öregedés önmagában nem csökkenti a tesztoszteronszintet, az idős férfiakban gyakran megfigyelhető csökkenés valószínűleg az öregedéssel együtt járó betegségeknek köszönhető - állítják ausztrál kutatók.
Kevésbé allergén és a szívet is védi a kecsketej
A kecsketejben számos értékes tápanyag van, és összetétele jobban hasonlít az emberi anyatejhez, mint a tehéntejé - állítják spanyol kutatók.
Megtalálták a füst egyik legkárosabb összetevőjét
A cigarettafüst és a nagyvárosi szmog belélegzése közismerten káros az egészségre: növeli többek között a szív- és érrendszeri betegségek, a rheumatoid arthritis és a szürkehályog kockázatát. Amerikai kutatók most azonosították a füst okozta betegségekért nagy valószínűséggel felelős egyik vegyületet.
Védjük ereinket, szívünket spárgával!
Itthon a spárga még mindig nem tartozik az elterjedt zöldségek közé, pedig aki lelkes rajongója, az a zöldségek királyának tartja. Gyorsan elkészíthető, finom, ízletes aromájú növény, energiát nem adó tápanyagokban kiemelkedően gazdag.
A leggyakoribb internetes tévhitek és a valóság a tejről
Durva tévhitek terjednek a tejjel kapcsolatban a hazai weboldalakon, ennek ellenére azért még mindig átlagosan közel 70 liter tejet iszunk egy évben. Ez azonban kevés, a dietetikusok napi fél liter vagy ezzel egyenértékű tejtermék fogyasztását tanácsolják.
Arzén és dohányzás: halálos kombináció
Az arzén és a dohányzás felerősíti egymás hatását a szív- és érrendszeri betegségek okozta halálozásra - derült ki amerikai kutatók vizsgálatából.
Hét gyümölcsből álló koktél a szív és az erek védelmére
A francia Strasbourgi Egyetem kutatói összeállították a szívet és az érrendszert védő tökéletes koktélt. A hét gyümölcsből álló ital többek között szőlőt, almát, kék áfonyát és epret tartalmaz.
Mit jelez, ha nem normális a pulzusszám?
Ha a pulzusszám nem a normál 60-100 közötti tartományban mozog, vagy össze-vissza ver a szív, nagyobb a stroke kockázata. A betegek harmadának nincsenek olyan tünetei, mint a légszomj vagy heves szívdobogás, így nem is sejtik, hogy szívritmuszavarral küzdenek.
Fogyasszunk minél több epret!
Itt a szezon, használjuk ki, mert az epernek rengeteg jótékony hatású összetevője van.
Így károsítja gyerekek szemét a gyakori tévézés és számítógépezés
A tévé és a számítógép képernyője előtt legtöbbet ülő gyerekeknél már hatéves korban kimutatható a szem ereinek károsodása - állítják ausztrál kutatók.
Betegségek, amelyek ritkábbak a hús elhagyása esetén
A vegetáriánusok körében ritkább a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek "előszobájának" tekintett metabolikus szindróma, mint a húst rendszeresen fogyasztók közt - derült egy kaliforniai adventista egyetem kutatóinak vizsgálatából.
A rövid- vagy a hosszútávú futás felé tereljük a gyereket?
A testedzés fontos a kardiovaszkuláris betegségek meglőzéséhez, különösen gyermekek és serdülők esetében. Egy skót kutatás szerint azonban nem mindegy, hogy milyen típusú testmozgást választunk: az intenzív mozgás előnyösebben hat a szív- és érrendszerre, mint a hagyományos kondicionáló edzés.
A zaj növeli a szélütés kockázatát
A világon először igazolta tudományos vizsgálat, hogy a zajszennyezés és a stroke kockázata között kapcsolat van. A dán kutatás eredményeit az Európai Szívgyógyász Társaság folyóirata közölte.
A jóga felére csökkenti az egyik szívritmuszavar előfordulását
A rendszeres jógázás felére csökkentheti a pitvarfibrillációnak nevezett szívritmuszavar gyakoriságát és segíthet a szorongásos, valamint a depressziós tünetek enyhítésében is.
Melyik a legegészségesebb a dió- és mogyorófélék közül?
A dió jobb antioxidáns-forrás, mint bármelyik más gyakran fogyasztott dió- és mogyoróféle - derült ki egy amerikai összehasonlító vizsgálatból, amelyet az Amerikai Vegyészeti Társaság Kaliforniában megrendezett idei találkozóján mutattak be.
Először igazolták, hogy szívinfarktus után segít az őssejtterápia
Első ízben mutatták ki, hogy a szívbe injektált őssejtek jelentősen is csökkenthetik az infarktust követően visszamaradt hegszövet és a megnagyobbodott szív méretét, és javítják a károsodott terület működőképességét. A kis mintaszámú vizsgálat eredményeit az Amerikai Szív Társaság Circulation Research című lapjában közölték.
Megfejtették, hogy mitől függ, hogy hova hízunk
A skóciai Edinburgh Egyetem kutatói megfejtették, mitől függ, hogy valaki alma vagy körte alakúra hízik. Egy másik kutatás pedig kimutatta, hogy a korábbi hiedelmekkel ellentétben nem egészségesebb a körte típusú elhízás, mint az alma, a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából mindkettő nagyobb kockázatot jelent.
Figyeljük meg, hogy társunk rendesen lélegzik-e alvás közben
Sok ember álmában időnként nem vesz levegőt és nem is tud róla, pedig ez nem ártalmatlan jelenség. Az amerikai Alvási Apnoe Szövetség közleményben tájékoztatta az embereket erről a veszélyről.
Legyen vége a vakon sózásnak, tűnjenek el a sószórók!
Tíz magyarból hét-nyolcnak berögzült rossz szokása, hogy amint az étel az asztalra kerül, ízlelés nélkül azonnal a sószóróhoz nyúl. A Só Stop elnevezésű nemzeti sófogyasztás-csökkentő program idei kampányának célja, hogy az éttermek asztaláról eltűnjenek a sószórók. Ez - más életmódbeli változtatásokkal együtt - jelentősen csökkentené a magasvérnyomásos betegek számát.
Így kerülik el a déli népek a magyarok népbetegségét
A mediterrán étkezés gátolja a hasi elhízást és a magas vérnyomást, kordában tartja a vércukrot, a koleszterint, a triglicerideket - egyszóval mindent megtesz, amit a rettegett metabolikus szindróma ellen tenni lehet.
Hogyan fér el egy mellkasban két szív?
A közelmúltban bejárta a világot az a videó, amely egy laikus számára meglepő szívműtéten átesett amerikai fiatalember mellkasát mutatta be. A hagyományos szívátültetés helyett a férfi jobb mellkasába egy másik szívet is beültettek. "A módszer nem új, először 1975-ben végezték. Itthon azonban még nem hajtottunk végre ilyen műtétet" - tudtuk meg dr. Szabolcs Zoltán szívsebésztől.
A napközbeni alvásnak egészségvédő hatása van
Ha napközben egy órát alszunk, szív- és érrendszerünk gyorsabban kiheveri a stressz okozta megterhelést.
Egy füstös kocsmában két óra olyan, mint négy cigi elszívása
A nemzetközi példák szerint a dohányzás zárt köztereken való betiltása nem csak a passzív, az aktív dohányosokra is pozitívan hat. Az utóbbi csoport ugyanis a tiltás hatására erőteljes lökést kap a leszokáshoz, a tiltást bevezető országokban mindenütt csökkent a dohányosok aránya.
Kapcsolatot találtak a menopauza és a szívbetegségek kockázata között
Kisebb lehet a szívroham kockázata a későbbiekben azokban a nőkben, akikben már a menopauza kezdetén jelentkeznek hőhullámok és éjszakai izzadás, mint azokban, akikben a tünetek később vagy egyáltalán nem jelentkeznek - közölték amerikai kutatók.