hirdetés

gyümölcsök

címke rss

A bogyós gyümölcsök és zöld zöldségek fogyasztanak

Mindenkinek kellene ennie zöldséget és gyümölcsöt – minden nap. Ha pedig kifejezetten a fogyás a cél, akkor több gyümölcsöt és keményítőt nem tartalmazó zöldséget (például brokkolit) válasszunk. Azok fogyasztása segít leginkább a kilókkal vívott küzdelemben.

Árthat és segíthet is ez a 3 gyümölcs

Egészség 20102017.12.25, 11:41

Télen a hazai gyümölcsök választéka megcsappan - ám sok egzotikus gyümölcs kerül a boltokba. Ráadásul némelyik komoly (negatív vagy pozitív) hatással van az egészségünkre! Ne feledkezzünk meg az ünnepek alatt sem a gyümölcsökről! 

Vigyen színt az ételébe természetesen!

[origo] Gasztro2017.11.23, 15:32

A mesterséges színezékekről számos rémtörténet kering, és nem hiába! Próbáljuk elkerülni, de már lassan ott tartunk, hogy minden élelmiszerben van olyan, ami miatt le kéne venni a menüről. Ám létezik az ételszínezésnek egy jóval természetesebb módja is. Enyhébb színek, de legalább egészségesen!

Lista a legegészségesebb ételekről, gyümölcsökről

Egészség 20102017.11.03, 12:09

Az egészséges táplálkozás egyáltalán nem bonyolult. Egyszerűen csak érdemes minél többet fogyasztani ezekből a rendkívül egészséges élelmiszerekből. Azt is elmondjuk, miért tesznek jót a szervezetnek, és milyen tápanyagok vannak bennük. Nézzük a lista első 10 tételét!

Gyümölcsök közé rejtettek potencianövelő gyógyszereket: A NAV lefoglalta!

Life.hu2016.06.24, 12:19

34 millió forint értékű potencianövelő gyógyszereket és 20 doboz magyar adójegy nélküli cigarettát talált a Nemzeti Adó- és Vámhivatal egy török kamionban az M1-es autópályán, Hegyeshalomnál.

Erősítsd az immunrendszered! - Természetes vitaminforrások télen is

Life.hu2015.11.13, 16:49

Szinte nincs is olyan anyagcsere-folyamatod, amelyben ne vennének részt a vitaminok. Ezek pótlása télen talán még sokkal fontosabb, mint tavasszal és nyáron, ugyanis jóval kevesebb friss zöldséghez, gyümölcshöz jutsz hozzá, és napfény is alig ér. 

Hűsítő fűszerek, falatok kánikula ellen

Life.hu2014.06.13, 16:12

A rekkenő nyári melegben kifejezetten jólesik a szervezetnek néhány jeges ital vagy jégbehűtött saláta, gyümölcs. Ezek mellett azonban igazi, meleg vacsora is belefér a kánikulai étrendbe, csak a megfelelő fűszereket, alapanyagokat kel kiválasztani hozzá.

Nagyon korán lesz cseresznye és meggy

Időjárás2014.04.15, 11:45

Negyven éve nem fordult elő, hogy húsvét előtt szinte valamennyi hazai gyümölcsfajtánál bekövetkezzen a teljes virághullás. 2014-ben nagyon enyhe volt a tél, így a szokásosnál szinte egy hónappal elkezdtek virágozni a fák.

Négyszer egészségesebb a zöldség, mint a gyümölcs

Egészség 20102014.04.01, 12:08

Az egészséget igazán védő étrendnek nem napi öt, hanem napi tíz, de legalább hét adag zöldséget-gyümölcsöt kellene tartalmaznia – derült ki egy új vizsgálatból.

Most teremnek a cukorbetegség elleni gyümölcsök

Egészség 20102013.08.30, 10:17

Egy új nemzetközi kutatás szerint bizonyos gyümölcsök, elsősorban az alma, körte, áfonya vagy szőlő rendszeres fogyasztásával csökkenthető a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata. A túl sok gyümölcslé azonban éppen ellentétes hatású.

Előző
Következő
Most
Top 12 óra