Önmagukat falják fel az éhségérzetet kiváltó idegsejtek fogyókúra alatt

Egy most közzétett tanulmány fényt deríthet arra, hogy miért olyan elképesztően nehéz betartani az egyes fogyókúrák előírásait. A gyakori sikertelenség hátterében álló sejtbiológiai folyamatokat a New York állambeli Yeshiva Egyetem Albert Einsteinről elnevezett orvosi karának munkatársai vizsgálták.

Milyen veszélyt jelenthet az anya túlsúlya a magzatra és a csecsemőre?

Az anya testsúlyproblémája kihat a fogamzóképességre, a terhességre és a születendő gyermek egészségére egyaránt. Mind az anya, mind a baba egészségének a normális anyai testsúly kedvez, mert így a várandósság és a szülés alatt kevesebb komplikáció várható.

Aki több olajos magvat és gyümölcsöt eszik, könnyebben fogy

Egészséges ételekből bátran fogyaszthatunk nagy mennyiséget, ez segíthet abban, hogy karcsúak maradjunk - derült ki egy nagy mintaszámú, követéses amerikai vizsgálatból. 

Így teszik tönkre az üdítőitalok az ízlelést

A Bristoli Egyetem és a Bangori Egyetem kutatói első ízben mutatták ki, hogy a túlsúlyos és elhízott emberek kevésbé érzékenyek az édes ízre, ugyanakkor jobban kívánják az édes ételeket, mint a soványabb emberek. A különbség oka valószínűleg az elhízott emberek fokozott cukorfogyasztásának köszönhető.

Csak 5 kilót fogynék, de hogyan?

Ha jön valami fontos esemény, mint mondjuk az esküvőnk, vagy a házassági évfordulónk, de legyen az akár egy fontos tárgyalás, akkor a kinézetünk rettenetesen fontossá válik számunkra. Ez a szórakoztató sorozat olyan eseteken keresztül mutatja be a legújabb fitnesz praktikákat, ahol nagyon fontos volt, hogy gyorsan adjanak le nagy súlyt a résztvevők. A küldetés: súlyt leadni csupán négy hét alatt. A cél: beleférni egy szuperszexi ruciba a nagy napra!

Utazás a zsíron innen és túl

Egy különleges utazásra indulunk. Most a célállomás nem egy egzotikus táj, hanem egy 350 kilós ember testének a belseje. A lenyűgöző számítógépes modellezések megmutatják, hogy hogyan működik egy ilyen túlsúlyos embernek a szíve, tüdeje, mája, veséi, bélrendszere, és megtudhatjuk ezáltal azt, hogy hogyan jut el valaki egy ilyen extrém túlsúlyig.

Elképesztően kövér emberek! - Van esélyük lefogyni?

Egy nő, aki több mint 200 kiló? Van még bármi esélye is arra, hogy lefogyjon, és egészséges életmódot folytasson? Nehéz elhinni, de semmi sem lehetetlen. Most megtudhatjuk, mi Dr. Zsírvágó titka!

Így öltözz, hogy vékonyabbnak tűnj!

Új évszak, megújuló ruhatár, első találkozás a friss trendekkel és a rég nem látott próbafülkékkel. Aztán jön az első sokk. Az M-es helyett inkább L-es kell, a régi 38-as számozás után inkább a 40-esre fanyalodunk. Ilyenkor jönnek jól a haseltüntető praktikáik.

Harc a pocak ellen

Fogyókúra csípős paprikával

Ha csípős paprikával fűszerezzük ételeinket, csökkenthetjük az étvágyunkat, különösen, ha korábban nem használtuk rendszeresen a fűszert - derült ki amerikai táplálkozáskutatók vizsgálatából.

Alig lát a zsírtól! Négyévesen több mint 60 kg egy kínai kisfiú

Vacsorára három tál rizst is megeszik az a négyéves kínai kisfiú, aki már ötször nagyobb, mint a vele egyidős gyerekek.

Prűd háziasszonyból nimfomán domina? - pasiszemmel

A túlsúly nem tesz jót az önbecsülésnek: a tükör felejtős, a férj nem gerjed be, a nő pedig kínjában a szexről fantáziál. De nem akárhogy. Pöndörödő húsfodrok ide vagy oda, 22 szexéhes szerető is jut egyszerre - bizony! Csak bírni kell gyomorral, szuflával és némi szabadidővel. Amikor hölgyolvasónk már önmagát se kívánta, Franco Marcót kérdezte meg, hogy mit tegyen.

Erre is érdemes figyelnünk a bioételek fogyasztásánál

A pszichológusok régóta ismerik a holdudvarhatás nevű jelenséget, ami azt jelenti, hogy ha valakinek egy tulajdonságát pozitívnak látjuk, hajlamosak vagyunk más tulajdonságait is automatikusan pozitívnak vélni. Ennek köszönhető például, hogy a vonzó külsejű emberekről gyakran feltételezzük, hogy intelligensek is.

Megfejtették, hogy mitől függ, hogy hova hízunk

A skóciai Edinburgh Egyetem kutatói megfejtették, mitől függ, hogy valaki alma vagy körte alakúra hízik. Egy másik kutatás pedig kimutatta, hogy a korábbi hiedelmekkel ellentétben nem egészségesebb a körte típusú elhízás, mint az alma, a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából mindkettő nagyobb kockázatot jelent.

Duci modellek világsikere

Ma már nyilvánvaló, hogy nem csak az anorexiás modelleké a jövő: túlsúlyos modellként is lehet a XXI. században érvényesülni.

Így etessük a gyereket, hogy ne legyen duci

Az óvodákban, iskolákban egyre több a duci gyerek. Esetükben a megoldás nem a fogyókúra vagy az ételmegvonás, sokkal inkább a megelőzésre kell koncentrálni - mondja a Magyar Gyermekorvosok Társasága.

Diétával a petefészek-ciszták ellen

A policisztás petefészek szindróma (PCOS) ma már az egyik fő meddőségi ok, a fogamzóképes korban lévő nők 5-10 százalékát érinti. A betegség kialakulására az öröklött genetikai hajlam mellett az életmód, ezen belül az étrend is hatással van - áll a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének legfrissebb hírlevelében.

Bélférgekkel fogynak a fiatal lányok

Kínai lányok bélférgek petéivel fogynak, hogy az állásinterjúkon vonzónak találják őket.

4 változás a testünkön, amitől totál kiakadunk!

Nem kell ahhoz hiúnak lenni, hogy tudjuk: saját érdekünkben oda kell figyelnünk a testünkre, és féltve kell óvnunk minden nemkívánatos változástól. Egy kisebb ránctól vagy egy-két pluszkilótól persze még nem dobunk hátast. Van azonban néhány olyan változás, amivel csak nehezen tudunk kibékülni.

A nagy átváltozás: az első mérlegelés eredményei

Végre eljött az igazság pillanata! A négy versenyző megtudhatja, hogy mennyit fogyott egy hónap alatt!

A legerősebb érvek a reggeli kávé mellett és ellen

Kevés olyan élelmiszer akad, amellyel kapcsolatban annyi egymásnak ellentmondó kutatási eredmény született volna, mint a kávét illetően. Íme, a legerősebb érvek a reggeli kávé mellett, illetve ellen.

Ebbe bele kell őrülni - A fogyás pszichológiája

A fogyásba bele kell őrülni - mert máshogy nem megy. Ezt vallja Noémi, aki majd' fél mázsától szabadult meg. Most ismét gömbölyödik, de ezt egyáltalán nem bánja! Hogy miért? Kiderül!

Mit hord egy duci nő?

Makány Mártát mindenki ismeri, gyönyörű ruhákat tervez a legszebb nőknek. De hogyan öltözik maga a tervező?

Kövér és gyönyörű a ducik szépségkirálynője - videó

Egy szépségverseny, amire nem kellett diétázniuk a résztvevőknek. Sőt, 80 kiló alatt nem is nevezhettek!

Kisbabája született a legkövérebb tininek - fotóval

Egészséges kisbabája született annak a tinédzsernek, aki nemrég még az életéért kezdett el fogyókúrázni. A gyomorbypass-műtétnek köszönhetően ugyanis leadott 127 kilót, és a szerelem is rátalált.

Új év, új test - Kövesd velünk Melinda fogyását!

Melinda elhatározta, hogy megszabadul súlyfeleslegétől, ebben pedig Rubint Réka lesz a segítségére. És hogy sikeres lesz-e a fogyókúra? Kövesd velünk Melinda nagy átalakulását, és megtudod!

Az 5 legnagyobb hiba, amit fogyókúrázásnál elkövethetsz

A fogyókúra sikere nagyon sok tényezőn múlik, és néhány alaphibát szinte mindenki elkövetett már. Lássuk, mik is ezek!

Pert nyert a túlsúlya miatt elbocsátott indiai stewardess

Egy kalkuttai bíróság pénteken arra utasította az Air India légitársaságot, hogy vegyen vissza egy utaskísérőt, akit azért bocsátottak el, mert túlsúlyos volt.

Egészségügy: amiben a legjobbak, illetve a legrosszabbak vagyunk az EU-ban

Az alkoholfogyasztást, öngyilkosságot, tüdőrákot és a normál szülés miatt kórházban töltött napok számát tekintve a legmagasabb statisztikákkal rendelkezünk Európában - derül ki az OECD legfrissebb jelentéséből. Védőoltási programunk viszont nagyon jó.

A soványak kevésbé érzékenyek az étel illatára

Korábban is ismert volt, hogy a szagokat feldolgozó agyterületünk hatást gyakorol az étvágyközpontunkra. Az amerikai Portsmouth Egyetem kutatói kísérlettel igazolták, hogy testsúlyunktól függően más-más típusú szagokra vagyunk érzékenyek.

Másfél éve nem mozdult ki a daruval kihúzott túlsúlyos férfi

A mentők és a tűzoltók együtt tudták csak mentőautóba tenni azt a több mint 300 kilós férfit, akit kedden daruval emeltek ki az otthonából. Másfél éve nem lépett ki a lakásából. A tűzoltók szerint azért kellett a daru, mert "egy ilyen nagy tehetetlen tömeget nagyon nehéz mozgatni".

Daruval hoztak ki otthonából egy túlsúlyos dunavarsányi férfit

Speciális daruval, az ágyával együtt hoztak le emeleti lakásából egy több mint 300 kilós férfit, akit kórházi kezelésre kellett szállítani. Mivel testsúlya miatt a mentők nem tudták kijuttatni a lakásból, a tűzoltóknak kellett végül kiszabadítani.

Beperelik a 140 kilós nő hamvasztását megtagadó francia krematóriumot

Pert indít egy 63 éves korában elhunyt, 140 kilós nő családja egy francia krematórium ellen, mert az nem akarta vállalni a holttest hamvasztását, mondván, nem férne be az égetőbe. A család diszkrimináció miatt indít pert.

Három év után szabadult ki lakásából a 272 kilós thai nő

Három év után elhagyhatta saját lakását Thaiföld legnehezebb embere, egy 272 kilós nő - írja a Telegraph. A nőt egy targonca segítségével vitték orvosi kezelésre.

Fotók a kínai húszkilós babáról

Mindössze tíz hónapos, de máris húsz kilogrammot nyom egy baba Kínában - a túlsúly oka még az orvosoknak is fejtörést okoz.

A túlsúlynak is szerepe van a memóriaromlásban időskorban

Túlsúlyos középkorú nőknek most még egy jó okuk van, hogy lefogyjanak: minél nagyobb a súlyfelesleg a változókor után lévő hölgyeken, annál rosszabb a memóriájuk.

Egy újabb elhízási paradoxonra bukkantak

Miközben a kövérség fontos kockázati tényezője a koszorúér-betegségnek vagy a cukorbajnak, nem ritka a kövérségi paradoxon: a súlytöbblettel bajlódó beteg gyorsabban és jobban gyógyul, mint karcsú betegtársai. Amerikai kutatók a leggyakoribb ritmuszavar, a pitvarfibrilláció kezelése során tapasztalták ezt az ellentmondást: a túlsúlyos embereknek jobb az esélye, hogy tovább éljenek, mint a normál súlyúaknak.

A zsigeri zsírtól úgy hízunk, hogy észre sem vesszük

Testünkben kétféle zsír is található, ezek közül a zsigeri zsír veszélyesebb, mint a bőr alatti, úgynevezett szubkután zsír. Van okod félni, ha férfiként 90 és nőként 80 centi felett van derékbőséged.

Szüleinktől tanuljuk a helytelen életmódot

Nem létezik biztos módszer a fogyásra és a helyes életmódra. Az ember táplálkozására gyermekkorban leginkább a szülei, felnőttkorban pedig a barátai vannak hatással. Ezért is gondolják szakértők, hogy életünk során nagyon nehezen vagy egyáltalán nem változunk ezen a téren.

Vágyik az agyunk a kalóriákra

Miért eszik valaki akkor is, ha a túlzott kalóriafogyasztás nyilvánvalóan károsítja az egészségét? A magyarázat egy új tanulmány szerint abban keresendő, hogy a magas kalóriatartalmú ételek a dohányzáshoz vagy a kábítószerekhez hasonló függőséget okoznak. A szalonnát és csokoládét fogyasztó patkányok vizsgálata arra utal, hogy a kényszeres evés hátterében a drogfüggőknél már igazolt agyi jutalomhiány áll.

A testtömeg-index

Ahhoz, hogy tudjuk, körülbelül mennyit hízhatunk a terhesség alatt, tudnunk kell, mennyi a testtömeg-indexünk. A hízás mértéke hétről hétre változhat, és nem feltétlenül következetes. A súlygyarapodás azonban csak útmutató, azoknak is születhet egészséges kisbabája, akik semmit sem híznak (a baba súlyán kívül), vagy nagyon sokat híznak (húsz kilón felül).

A túlsúly növeli a terhességi kockázatokat

Az anyai többletsúly önmagában is növeli az esélyt arra, hogy igen nagy baba szülessen - állapították meg amerikai kutatók, akik több mint húszezer kismamát vizsgáltak meg egy nemzetközi kutatás során.

Duplán fizethetnek a túlsúlyosak a repülőkön

A Skyscanner weboldal által készítet felmérésből kiderült, hogy az utasok 76 százaléka úgy gondolja, hogy plusz költséget kellene fizettetni a kövérekkel.  

A túlsúlyosak nem kaphatnak diplomát egy amerikai egyetemen

Az amerikai Lincoln Egyetem hallgatói tiltakoznak az ellen az új előírás ellen, amely szerint a túlsúlyos diákok nem kaphatnak diplomát. A Pennsylvania állambeli Oxfordban működő egyetem vezetése a közelmúltban úgy döntött: a legkövérebb hallgatóknak le kell fogyniuk, hogy átvehessék diplomájukat.  

Fogyókúra csokival

Jó hír a csokifüggőknek, akik fogukat összeszorítva igyekeznek ellenállni az édes csábításnak: feltalálták a csokit, amelytől vékony maradhatnak.

A pluszkilók plusz éveket jelenthetnek időskorban

A túl sok testzsír fiatalabb korban növeli a korai elhalálozás esélyét, ám az idősek esetében egy kis túlsúly épp ellenkező hatást fejt ki.  

Több háj, kevesebb agy

A túlsúlyos emberek agya feltűnően kicsi, és valószínűleg emiatt nagyobb az esélyük a leépülésre - egyes kutatók szerint erre utalnak az agyi aktivitást láthatóvá tevő magspintomográfos felvételek.

A nassolás alapszabályai

A nassolás a társasági élet állandó eleme, rendezvények, összejövetelek, valamint a közeledő ünnepek étkezéseinek is nélkülözhetetlen része. Vajon mi késztet minket a nassolásra? Mi a ropogtatnivalók túlzott fogyasztásának következménye? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ, emellett táplálkozási szakértők tanácsait is összegyűjtöttük azzal kapcsolatban, hogy mely élelmiszerek lehetnek az egészséges nassolnivalók.

Ha hízik, veszélyben a térde

Megállapítást nyert, hogy többféle ízületi betegség kialakulásában is szerepet játszik az elhízás. Már néhány kiló túlsúly is veszélyezteti csípőnket és térdünket.

Tartja a negat�v ir�nyt a Dow

�

Túlsúly vagy depresszió?

A túlsúlyban szenvedő nők egy része tökéletesen jól érzi magát a bőrében. Mások minden elérhető eszközt kipróbálnak, hogy megszabaduljanak a fölös kilóktól. És vannak, akiknél ez az állapot számos más tünettel együtt jelentkezik. Amikor már nem elég a puszta szándék, és a "kövérséghez" falásrohamok, levertség, esetleg depresszió is társul, mielőbb kérjük szakember segítségét.

Francia túlsúly a gazdasági szervezetek élén

A franciák szívesen ágálnak a globalizáció ellen, miközben több fontos és befolyásos nemzetközi szervezetet irányítanak francia vezetők. Felülreprezentűltságuk nem véletlen, de egyesek szerint hamarosan véget ér.

Soványan jobb a szex

A túlsúlyuktól megszabaduló nők szexuális életét jótékonyan befolyásolta a fogyókúra.

Kövérséggel riogatnák a csokievőket

A cigaretta után a csipszekre, csokikra is ijesztő címkék kerülhetnek. A fideszes Koszorús László ugyanis azt javasolja, hogy az egészségtelen, hizlaló termékek, például a csipszek, a csokoládék és a cukros üdítők csomagolásán tüntessék fel, hogy túlsúlyt okozhatnak.

Némileg megmozdult a forinthitelpiac

Az idén júniusban mintha kicsit oldódni kezdett volna a devizahitelek már nyomasztó túlsúlya, bár a forintkölcsönöket felvevők csak módjával érzékelhetik a kamatok ütemes csökkenését - írja a Napi Gazdaság.

Zsíradót vezetnének be a britek

A brit orvosi kamara kezdeményezte, hogy az egyre elhízó lakosság miatt zsíradót vezessenek be Nagy-Britanniában, közölte a szervezet hétfőn. A férfiak egyötöde, míg a nők egynegyede szenved túlsúlytól az Egyesült Királyságban.

Kormányellenes összeesküvés Afganisztánban

Afganisztánban az átmeneti kormány ellen tervezett állítólagos összeesküvést lepleztek le. A hatóságok cáfolják, hogy politikai okok miatt tartóztattak le 50 embert, akik Hekmatjar mozgalmának tagjai, miközben a biztonsági erőknél a Dzsámat Iszlámi mozgalom képviselői vannak túlsúlyban.

Zsigeri túlsúly

Amerikai tudósok azonosítottak egy enzimet, melynek magas szintje lehet felelős a "zsigeri" vagy "alma típusú" túlsúlyért - a kövérségnek ez a fajtája a test középrészén felhalmozódott zsírnak köszönhető.