Hullámos haj hőkezelés nélkül? Ilyen egyszerű!

Imádod a buja hullámokat a hajadban, ő viszont kevésbé értékeli a sütővasat vagy a forró levegőt? Nincs is szükséged ezekre, ha épp van időd néhány órán át berakott tincsekkel tevékenykedni otthon, vagy éjszakára tervezed a procedúrát.

Hogyan tedd rutinná a futást?

Ha a futást sikerül rutinszerűvé tenned, akkor már nem gondolkodsz rajta, csak csinálod. De hogyan válhat ez valódi szokássá?  

Húznak vagy lehúznak a haverok?

Pszichológiai kutatások sora tárja fel a jó barátságok természetét, köztük a személyes találkozók, közös programok és az empátia fontosságát. Téged támogat a barátod a sportban, veled sportol? Vagy nem fogadja el, netán hátráltat?

Így írhatsz sikeres informatika emelt érettségit!

Emelt szintű informatika érettségire jelentkeztél? 5+1 hasznos ötlet, hogy sikerrel vedd az akadályokat.

Kommentátor titánok: Nagy Viktor visszavág

Fiatalok, tehetségesek, és bármikor képesek odaszúrni egymásnak néhány "kedves szót". Persze ez legalább annyira szórakoztató, mint izgalmas közvetítéseik a tévében. Bognár Domát és Nagy Viktort korábban már bemutattuk, viszont most Vityánál pattogott a labda, aki megmutatta, hogy ő a pálya ásza, no meg készült nektek fociajánlóval is. Ami tuti, hogy betalált!

Kifogások sora, hogy miért ne fuss?!

Ha haragszol mindenkire, aki lelkesen posztolja a futós fotóit, nem érted, hogy egyesek, miért vannak úgy oda a monoton betonkoptatásért, és nincs is hozzá kedved, akkor nem idegesítünk azzal, hogy megéri mozogni. Azért, ha van egy perced, fuss át ezen a kis íráson. Hátha...

Meleg legyen vagy hideg? A legpikánsabb hálószobatitkok a pihentető alváshoz

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás az egészséges test és lélek legfontosabb alappillére, éppen ezért nagyon fontos odafigyelni, hogyan bújunk ágyba.

Elképesztő elmetrükkel állt elő a pszichológushallgató TikTokon

Három szóval elérheted, hogy megszabadulj az idegességtől és nyugtalanságtól.

KVÍZ: Húszasok a frontvonalban – Kylian Mbappé

Kylian Mbappé nem véletlenül lett Neymar után a PSG legdrágább igazolása. Még csak 22 éves, de tőle hangos a focivilág, s szerintünk eljön az idő, amikor minden róla szól majd. Ha így folytatja, hogy 37,5 km/h-val sprintel végig a pályán egy gólért, meg is érdemli. Van még pár ilyen érdekesség a tarsolyunkban, így ezt a kvízt sem hagyhatod ki.

Vágjunk bele! Avagy a bemelegítés fontossága

A futás megkezdésének kétségtelenül leggyorsabb módja, ha felkapod a cipődet, és nekiindulsz. De a hatékonyság érdekében célszerű egy kis időt szánni a bemelegítésre. Ennek elsődleges célja az, hogy felkészítse a szervezetedet a mozgásra azáltal, hogy megemeli a testhőmérsékleted, gyorsul a légzésed és a szívverésed, az izmaid rugalmasabbak lesznek, illetve megnő az ízületeid mozgékonysága. 

Korszakalkotó ötlet: így pucold meg a főtt tojást! - Videó

A Tiktok ontja magából a jobbnál jobb ötleteket. Most épp arról került fel egy videó, hogyan lehet a leggyorsabban megpucolni a főtt tojást.

Egyszerű receptek: 3+1 ötlet a maradék húsvéti sonka megmentésére

Sonka, tojás, torma – ezek a húsvéti asztal elengedhetetlen ételei. S bár ilyenkor dugig esszük magunkat velük, a legtöbb háztartásban, még akkor is marad egy kis ünnepi ínyencség, ha napokon át sonkát ettünk sonkával. Mit csináljunk a maradékkal? Mutatjuk!

KiFutó: „A legkreatívabb gondolataim futás közben jönnek"

Egyedül vagy párban, zenére vagy csendben, gyorsan vagy lassan. A közös pont: valahogy mindannyian nekilódultak. Sorozatunkban bemutatjuk egy hétköznapi ember történetét, aki elmeséli, hogyan is kezdett el futni.

Tuti tipp a fogyásra: kávé az edzés előtt

A Granadai Egyetem kutatói kimutatták, hogy a koffein felpörgeti a zsírégetést az edzésen, és különösen akkor hatékony, ha délután végezzük a testmozgást.

Hogyan tovább? Sportos egyetemi alapképzések

Egyetemre menni nemcsak a jövőnk miatt éri meg, hanem rengeteg tapasztalattal és élménnyel is gazdagodhatunk. Ha a felsőoktatásban szeretnénk továbbképezni magunkat, érettségivel a kezünkben jelenleg öt irányban indulhatunk el a sporttudományok világa felé: edző, rekreáció és életmód, sportszervezés, lótenyésztő, lovassport szervező agrármérnök alapszakokon, illetve osztatlan tanárképzésen.

Mi az a soft skill és miért fontos a munkavállalásnál?

Egyre inkább úgy tartják, hogy többet számítanak a soft skillek a szakmai tudásnál. De mit jelent egyáltalán ez a kifejezés és miért kell odafigyelni rá? A Meló-Diákkal segítünk nektek eligazodni!

LinkedIn: Segítünk helyre tenni munkatapasztalataidat!

Minden pályakezdő Achilles-sarka a munkatapasztalat, vagyis annak hiánya. A semmiről nehéz meggyőzően írni, de higgyük el ezt is visszasírjuk még. Pár év a nagybetűs életben és már nem tudjuk mi releváns tapasztalat, mivel untatjuk a HR-est. A LinkedIn egyszerű megoldást kínál mindezek rendszerezésére!

KVÍZ: Ismered a kedvenceid becenevét?

Biztos, hogy nem ér meglepetés, ha a becenevekről van szó, de az egyáltalán nem biztos, hogy minden sportágat kedvelsz, így újat is mondhatunk. Tedd próbára magad!

Tartod a lépést a divattal? Így lehetnél menő tavasszal, ha nem kellene otthon maradnod

A tavasz a megújulás, az újjászületés évszaka. Az idő melegszik, előkerülhetnek a nyitott cipők, a lenge szoknyák és ruhák, a könnyedebb anyagú blúzok és a napszemüvegek. Vagyis előkerülhetnének, ha nem pizsamában ülnénénk végig a napot a laptopunk előtt.

Welcome, nyuszi! Így csinosítsd ki otthonodat egyszerűen húsvétra!

Ezeket a kreatív ötleteket még akkor is megvalósíthatod, ha nem vagy megáldva túl magas szintű kézügyességgel, és nem is szeretnél vagyonokat költeni a tavaszi dekorációra.

Tájszavak kvíze

Ahány vidék, annyi kifejezés: lássuk, mennyire tudsz eligazodni a magyar tájszavak sűrűjében!

Tartod a lépést a divattal? Így lehetnél menő tavasszal, ha nem kellene otthon maradnod

Eleged van a Covid-helyzetből? Itt a segítség!

A tavasz sokak számára Covid-mentes időszakban is fáradtabb, kissé levert időszakot jelent. Most pedig, amikor a pandémia újabb és újabb hullámaival kell szembenéznünk, még a legenergetikusabb embereknek sem könnyű megőrizni a pozitív attitűdöt. Jó hír viszont, hogy a hangulatot meg lehet trükközni, mutatjuk hogyan!

Tanulás vs edzés! Maxold ki mindkettőt, lehetséges!

Baji Balázs egyetemistaként Universide aranyat, állatorvosként világbajnoki bronzérmet nyert 110 méteres gátfutásban, Vitalij Klicskó 14 éves kora óta űzte imádott sportját, mellette testnevelő tanári és fogorvosi diplomát szerzett. Nem kell abbahagynod az élsportot, ha tanulni akarsz!

Karantén alatt a világ körül

Van kedved egy kenyai szafarihoz? Vagy inkább a dzsungeltúra érdekel? Esetleg a városnéző típust, vagy a parton heverve pihenők táborát erősíted? Akárhogy is döntesz, bízd rám a szervezést, és utazzuk be együtt a világot - járvány idején (is)!

Ilyen játékokat érdemes venni a kutyusodnak: kerüld a bóvlit, veszélyes lehet!

Hogy a te kutyád milyen játéknak örülne, azt valószínűleg senki nem tudja előre megjósolni. Ahány eb, annyi preferencia, de azért igyekeztünk összeszedni a legfontosabb szempontokat, amiket érdemes szem előtt tartanod játékvásárláskor.

Így tedd stílusossá és egyedivé a szobádat fillérekből!

Elő a ragasztópisztollyal, az ollóval, a festékekkel és a kreativitással! Vigyázz, a DIY-vonaton nincs fék, ha egyszer belefogsz, nem lesz megállás!

Nem a divat a lényeg, hanem az, hogy neked jól álljon!

Szekeres Andi bízik a fiatalok ízlésében, szerinte kreatívak, és jól választanak frizurát. A kiváló fodrász elmondta, nem azzal kell foglalkoznunk, hogy épp milyen divathullám söpör végig a világban, hanem azzal, hogy a hajunk valóban a testünk koronája legyen.

Vizsgaidőszak: 7 film, melyek csúcsteljesítményre ösztönöznek

A tanulás nem mindig olyan izgalmas és varázslatos élmény, mint a mozivásznon. Ám, ha néha szünetet tartasz, és realizálod, miért is küzdesz valójában, rögtön újult erővel vetheted bele magad a fejtágításba. Ehhez gyűjtöttünk össze neked néhány inspiráló filmet.

Tanulás és szabadidő: hogyan találd meg az egyensúlyt?

Hajlamos vagy az utolsó pillanatra hagyni a sulis tennivalókat? Csak még egy rész a sorozatból és utána kezded? Vagy pont fordítva, minden idődet a tanulásra szenteled és még a  könyved sincs időd befejezni? Ha te is magadra ismersz, akkor most 5 tippel megmutatjuk neked, hogyan találd meg az egyensúlyt a tanulás és szabadidő között!

Szakdolgozatírás: 3 tipp a motivációd fenntartásához!

Egy jól megírt bekezdés, és máris elégedetten nyitjuk meg a Netflixet. Ismerős? Kevés nehezebb dolog van egy egyetemista számára, mint szakdolgozatírás alatt a motiváció fenntartása, sőt igazából meglelése. Pár tippünk azért mégis van, amik segítségedre lehetnek!

Hogyan lehetsz te is környezettudatos fiatal? - tippek

A bolygónk felmelegedése egyre égetőbb probléma és környezetünk véges erőforrásokból gazdálkodik, ezért figyelni kell a környezettudatosságra. A jó hír az, hogy akár pár apró tevékenységgel is meghosszabíthatjuk a bolygónk életét!

Semmiképp se kövesd el ezeket a hibákat, ha egészséges hajat szeretnél!

Ki ne vágyna egészséges, csillogó, dús hajra? Lehet, hogy mindent elkövetsz a tökéletes frizuráért, a végeredmény mégis töredező, zsírosodó és fénytelen haj. Az egészségtelen haj rengeteg okra vezethető vissza. A következő öt szokás nagyban károsítja a hajkoronát.

3 indok, hogy miért ne izgulj az érettségi miatt

Ha végzős gimnazista vagy, minden bizonnyal voltak már (és lesznek is még) álmatlan éjszakáid az érettségi miatt. Az teljesen természetes, ha ilyenkor izgulsz miatta, hiszen te is emberből vagy, és ez egy fontos teszt lesz az életedben.

Jegyzetelési tippek

Te is csak egymás után írod, amit a tanár mond? Kusza a füzeted és nem tudsz kiigazodni rajta? Használsz kiemeléseket vagy gondolattérképet? Egy jó jegyzet nagyban hozzásegít a tananyag sikeres elsajátításához. Sokszor még az egyetemen is meggyűlik a baj vele, ezért jobb minél hamarabb elsajátítani a jegyzetelés 6 alapszabályát, ami megkönnyíti a tanulást és hatékonyabbá teszi az órákat is.

Nyerő tippek egy tuti Instagram profilhoz!

Mindennapi Instagramozásod közben biztos gondoltál már arra, hogy ideje lenne kitűnni a tömegből. Mutatunk nektek pár egyszerű tippet, amivel olyan impozáns profilt készíthetsz, ami csak úgy vonzza a követőket és a lájkokat!

Nyelvvizsga: tippek a tökéletes írásbelihez

Egy nyelvvizsga mindenki életében fontos pillanat, hiszen ma már szinte elengedhetetlen a munka világában, hogy rendelkezz eggyel vagy akár többel is. Épp ezért összegyűjtöttük, hogy mire figyelj oda mindenképpen annak érdekében, hogy a legjobb eredményt tudd kihozni a nyelvvizsgádból!

4 tipp, hogy kezdd el hatékonyan az érettségire való felkészülést

Lezárult a május-júniusi érettségi vizsgákra való jelentkezés. Bár maga az érettségi időben még elég messze van, nem éri meg halogatni a felkészülést.

Légy az online oktatás győztese! 5 tipp a sikeres tanuláshoz

Az online tanulás sokak életében felbontotta a jól kialakított rendszert. Akármikor és akárhol elérheted a tananyagot vagy megírhatod a házi feladatot, ami elsőre kényelmesnek tűnhet, de ha nem alakítasz ki egy számodra megfelelő tanulási szisztémát, könnyen elcsúszhatsz a beadandókkal. Hogy online is sikeresen folytathasd tanulmányaidat, hoztunk neked 5 hasznos tippet!

Nyelvvizsga: tippek a tökéletes szóbelihez

 A nyelvvizsga szóbeli része sokak számára ijesztő lehet, hiszen magabiztosan és összeszedetten kell beszélni idegen nyelven rövid idő alatt. Épp ezért összegyűjtöttük, hogyan készülj fel rá és mire figyelj oda mindenképpen, hogy a legjobb eredményt tudd kihozni magadból!

4 tipp, hogyan oldd meg a mindennapi konfliktusokat

A konfliktusok sok kellemetlenséget okozhatnak, viszont alapvetően jó, hogy vannak: megmutatják, hogy milyen különbözőek vagyunk.

Tippek, amiket meg kell fogadnod, ha nem akarsz a közösségi média áldozata lenni

A közösségi média szinte mindenki életébe beférkőzött: kevés olyan fiatal van, aki nem rendelkezik fiókkal legalább egy-két közösségi oldalon, amiken a most eltöltött idő hatványozódik a koronavírusnak köszönhetően.

Találd meg a sportod: Így kezdd el a futást!

Ha még nem tudod, milyen sportág illik hozzád, egyértelmű a megoldás: próbálj ki minél többet! Ebben a cikkben a futásról lesz szó.

Nehezen alszol el? Ezek a tippek biztosan segítenek

Te is biztosan tapasztaltad már azt a kellemetlen érzést, amikor nem bírod kikapcsolni az agyad, és emiatt lehetetlennek érzed az elalvást. A következő tippek egyike biztosan segíteni fog, hogy végre kipihenhesd magad!

Nyelvvizsga: tippek a tökéletes szóbelihez

A nyelvvizsga szóbeli rész sokak számára ijesztőbb lehet, hiszen magabiztosan és összeszedetten kell beszélni idegen nyelven rövid idő alatt. Aggodalomra azonban semmi ok, összegyűjtöttük, hogy hogyan készülj fel rá és mire figyelj oda mindenképpen, hogy a legjobb eredményt tudd kihozni magadból!

Mi az, amit eddig rosszul csináltál? Tippek az ápolt megjelenéshez

Tudjuk nagyon jól, a külső nem a legfőbb értékek hordozója, ám mégis, az első benyomás egyik legmeghatározóbb eleme. Ha ápolatlannak ítélnek meg, biztos lehetsz benne, hogy hátránnyal indulsz, legyen szó randiról, állásinterjúról, vagy bármilyen találkozóról. Igen, akár onilne is!

LinkedIn: Így tűnhetsz ki a tömegből!

766 millió LinkedIn felhasználó. Mégis mekkora esélyed lehet kitűnni egy ekkora tömegből? Minden azon múlik, hogyan állítod össze profilod. Na de hogyan kezdj neki? Az alábbi tippeket megfogadva garantáljuk a sikert!

Nyelvvizsga: tippek a tökéletes írásbelihez

Egy nyelvvizsga mindenki életében fontos pillanat, hiszen ma már szinte elengedhetetlen a munka világában, hogy rendelkezz eggyel vagy akár többel is. Épp ezért összegyűjtöttük, hogy mire figyelj oda mindenképpen annak érdekében, hogy a legjobb eredményt tudd kihozni a nyelvvizsgádból!

Történelem érettségi: az esszéírás szabályai 5 lépésben

Neked is akadnak gondjaid a töri esszék megírásával? Kövesd ezt az 5 lépést és a fél siker máris a zsebedben lesz!

Időmenedzsment érettségire készülőknek

Nem egyszerű feladat jól beosztani az időnket, a távoktatás során pedig pláne hajlamosak lehetünk arra, hogy összecsúsznak a teendők a fejünk fölött. Ahhoz, hogy ne az utolsó pillanatba kapkodj a tételek között, most megosztunk veled jól bevált tippeket a napirended kialakításához.

Ezekkel a módszerekkel egyszerűbben óvhatod a környezetet, mint hinnéd

Sokan még manapság is elkövetik azt a hibát, hogy nem tudják, hogyan lehet igazán környezettudatosan vásárolni. Olvasd el a következő tippeket, és tudd meg, hogyan léphetsz fel a legegyszerűbb módon a környezetszennyezés ellen.

Nem hiszed el, miből készülnek a téglák, amik erősebbek a betonnál

Belefáradt a műanyagproblémával kapcsolatos tétlenkedésbe a kenyai vállalkozó, ezért állt elő a forradalmi ötlettel.

Hogyan töltsd hasznosan a távoktatást?

Ha már kívülről tudod a Netflix összes sorozatát, ha már nem maradt könyv, amit olvass és már a kenyérsütést is unod, akkor elhozunk neked 5+1 tippet, hogy te se unatkozz az online órák között!

Érettségi: Novella vagy verselemzés? Ezekre figyelj!

A magyar érettségi egyik legsarkalatosabb pontja kétségkívül a műelemzés. Ha neked is meggyűlik vele a bajod; még nem tudod, hogy verset vagy novellát elemeznél inkább, akkor ez a cikk neked szól! Útmutatónkból mindent megtudsz, hogyan írj max pontos műelemzést!

3 egyszerű tipp az Energiatakarékosság Világnapja alkalmából

Az Energiatakarékosság Világnapja március 6-a, melynek apropóján érdemes körülnézni a házunk táján, mivel tehetjük még hatékonyabbá és környezetkímélőbbé mindennapos energiafelhasználásunkat.

5 tipp hogyan indíts sikeres vállalkozást egyetem után. - II. rész

Korábbi cikkünkből megtudhattad, hogy egy vállalkozás elindulásakor miért érdemes megismerned a versenytársakat, a bizalmasokat, illetve azt a piaci szegmenst, amelyre épp készülsz betörni. Most nézzük meg, mik azok a további nélkülözhetetlen pontok, amikre fiatalon érdemes odafigyelned.

5 pénztárcabarát tipp egyetemistáknak

Egyetem mellett még korlátozottak erőforrásaink, így érdemes jól megfontolni mire mennyit költünk. A kiadásaink és bevételeink pontos ismeretei mellett nem nehéz eldönteni, miképp is gazdálkodjunk. Ennek ellenére ezzel sokszor meggyűlik a bajunk, hiszen az ösztöndíjakat is például csak egy félévre kapjuk, tehát igazán nehéz hosszú távon tervezni. Mutatjuk, mely sarkalatos pontokra érdemes odafigyelned, ha spórolni szeretnél!

5 tipp hogyan indíts sikeres vállalkozást egyetem után. - I. rész

Manapság elképesztően trendi dolognak számít, ha valaki fiatalon a saját üzletét vezeti. Viszont ha ismersz olyan embert, aki saját vállalkozásba kezdett, akkor nem jelent számodra újdonságot, hogy mennyi munkával jár nemcsak annak a beindítása, hanem a működtetése is. Ha neked is van egy terved, amivel szeretnél elindulni, de még nem tudod mire figyelj, akkor íme számodra 5 tipp, ami segíthet elindulnod a vállalkozóvá válás útján.

Légy az online oktatás győztese! 5 tipp a sikeres tanuláshoz

Az online tanulás sokak életében felbontotta a jól kialakított rendszert. Akármikor és akárhol elérheted a tananyagot vagy megírhatod a házi feladatot, ami elsőre kényelmesnek tűnhet, de ha nem alakítasz ki egy számodra megfelelő tanulási szisztémát, könnyen elcsúszhatsz a beadandókkal. Hogy online is sikeresen folytathasd tanulmányaidat, hoztunk neked 5 hasznos tippet!

Ezek a nyerő tippek a tuti Instagram profilhoz!

A napi Instagramozásod közben biztos megfordult már a fejedben, hogy ideje lenne kitűnni a tömegből, tudsz ennél jobbat is. Mutatunk nektek pár egyszerű tippet, amivel olyan impozáns profilt készíthetsz, ami csak úgy vonzza a követőket és a lájkokat!

Így minden könnyebb lesz: 3+1 szórakoztató tipp a tanuláshoz

Unod már a magolást? Kicsit megtörnéd a napi rutint, vagy csak keresel valamit, amivel be tudsz melegíteni azelőtt, hogy kőkeményen nekiülsz az anyagnak? Nem kell tovább keresgélned, hoztunk neked pár ötletet, amivel feldobhatod a tanulást!

LinkedIn: Így tarolj pályakezdőként!

Az álláskeresés sosem volt egy leányálom, főleg pályakezdők számára. A legjobb pozíciókra száznál is több jelentkező csap le, és csak egy győzhet. Mit tehetsz, hogy ebből a százból te legyél az az egy? Most megosztjuk veled a siker titkát!

Középiskolai felvételi - 7 tipp, hogy ne szúrd el a szóbeli felvételit!

Még alig tértél magadhoz az írásbeli felvételit követően, máris elkezdődtek a szóbeli felvételik. Tudjuk, hogy nehéz újra feltornázni a lelkesedésedet és megint megpróbálni maximálisan teljesíteni, de ne aggódj, van néhány tanácsunk, amiket követve tutira nem fogod elszúrni a szóbelit!

5+1 TIPP a sikeres KRESZ-vizsgához

Az igazi rémálmot legtöbbször a forgalmi vizsga okozza, de nem árt, ha a KRESZ-en is odateszed magad. Ha a tanulással sincs bajod és az új e-learninges felület kezelése is a kisujjadban van, akkor fusd át az alábbi pontokat és a sikeres vizsga borítékolt lesz!

Meddig tart még?! Motiváció a harmadik online szemeszterhez

Immár a harmadik szemeszterünkkel kell szembenéznünk onilne formában. Bár a háromból a tavaly tavaszi félévben még egy hónapig bejártunk egyetemre, majd ősszel kipróbálhattuk a hibrid oktatást, mégis valljuk be, három szemeszterünk szinte teljes mértékben neten keresztül zajlott. Ilyen körülmények között nehéz motiváltnak maradni, ám a következő pár tipp segíthet a felszínen maradni.

4 tipp, hogy kezdd el hatékonyan az érettségire való felkészülést

Lezárult a május-júniusi érettségi vizsgákra való jelentkezés. Bár maga az érettségi időben még elég messze van, nem éri meg halogatni a felkészülést.

8 lépés, amivel megszerezheted az álommelód

Amikor egyetemistaként a jövőnkre gondolunk, senki nem olyan képet vizualizál, amiben gyűlöli a munkáját, egész héten a hétvége gondolata élteti, és pusztán a kényszer és megszokás miatt marad az adott pozíciónál. Mindenki szeretne elégedett és sikeres lenni a munkájában, és ennek elérését már egyetemistaként is érdemes aktívan tervezni, ez a nyolc lépés pedig hasznodra válhat a folyamatban!

Dolgok, amik tutira hiányozni fognak a középsuli után

A járványhelyzet kétségtelenül nagy terhet ró az oktatásra, azonban online tanulás ide vagy oda: az idő nem állt meg, és lassan, de biztosan közeledik az érettségi és a ballagások időszaka. Ilyenkor érdemes kicsit visszatekinteni a középiskola elmúlt 4-5-6 évére, és értékelni mindazokat a dolgokat, amelyek a későbbiekben már nem lesznek olyan alapvetőek az életetekben, mint ebben az időszakban.

Nincs nagyon hideg, csak kevés réteg ruha – 5 szuper balatoni téli túra

Bár lassan vége a 2020-21-es tél leghidegebb időszakának, a járvány miatt egyelőre úgysem tudunk sok mindent csinálni, ezért a legjobb, amit tehetünk, hogy felkapunk jó pár réteg ruhát és elindulunk a természetbe. A Balaton ideális és gyönyörű helyszíneket kínál egy-egy hosszabb vagy rövidebb bakancsos talpaláshoz, jutalmul pedig sokszor olyan panorámát kapunk, hogy leesik az állunk és a völgyig gurul. Most öt ilyen helyet mutatunk.

Nem érted, miért nem sikerül lefogynod? Eláruljuk, hol a hiba!

A dolog nyitja nem valamilyen hangzatos, villámgyors trükk, hanem pár táplálkozási alapelv, amit már csak az egészséged érdekében is érdemes észben tartani.

Így lesz a pici egérlyukból a nyugalom szigete mindössze 7 lépésben

Hangulatosabbá szeretnéd tenni otthonodat, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Ez a pár tipp biztosan segíteni fog abban, hogy költséghatékonyan otthonosabbá tedd kis kuckódat.

Ezért jobb, ha soha nem iszol üdítős dobozból

Bár nincs jobb érzés, mint felnyitni egy üdítős dobozt, főleg, mikor nyáron gyötör a szomjúság. Ám ha kicsit elgondolkozol rajta, magadtól is eszedbe juthat, hogy valószínűleg nem túl jó ötlet közvetlenül belőlük inni.

Te így mosod a hajad? Ha nem, akkor ezt mindenképpen próbáld ki

Sokan azt gondolják, hogy a hajmosás gyerekjáték, nem lehet elrontani. Pedig lehetséges. Most azonban brit fodrász elmeséli, hogy mi a helyes technika. 

Napi 10 perc választ el egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb élettől

Ismerős lehet, amikor nem tudod kikapcsolni az agyad, folyamatosan pörögsz, és nem tudsz koncentrálni a tanulásra. Az utolsó vizsgák előtt érdemes kipróbálnod a meditációt, hisz segíthet lenyugodni és szem előtt tartani céljaidat.

Kiment a fejedből? Last minute ajándék- és randiötletek Valentin-napra

Elfoglalt voltál, és elfelejtetted a Valentin-napot? Esetleg nem érdekel, de tudod, a párod elvárja, hogy valahogy megünnepeljétek? Semmi gond, nincs minden veszve! Olvasd el ezt a pár tippet, amivel különlegessé teheted az idei ünneplést!

A pihentető alvás titkai: dolgok, amiket jobb, ha száműzünk a hálóból

A pihentető alvás az egyik legfontosabb, legmeghatározóbb eleme bioritmusunknak. Ha problémáid vannak az alvással és az éjszakai pihenéssel, mindenképp érdemes figyelned az alábbiakra. Ha pedig úgy érzed, minden rendben, azért fusd át a pontokat, hogy ne is legyen gond.

5 TIPP az Oktatási Hivataltól - ezekre figyelj az e-felvételikor

A felvételi jelentkezés határideje már a nyakunkon van, ezért a felvi.hu összeszedte nektek, hogy mi az az 5 dolog, amire mindenképpen figyelned kell az e-felvételi benyújtásakor.

Te jól hordod? Öt meglepő hiba, amit sokan elkövetnek a maszkkal

A járvány elleni védekezés során fontos a minimum másfél méteres távolság tartása, a rendszeres kézmosás, és az orrot és szájat eltakaró maszk használata. Sajnos gyakran lehet találkozni olyanokkal, akik rosszul, esetleg egyáltalán nem hordják maszkjukat, ezzel növelve a fertőzések kockázatát.

3 TIPP, ami segít, hogy melyik szakot válaszd!

Azoknak, akik hajlamosak a halogatásra, Nagy Zoltán, felsőoktatási szakértő hozott pár tippet, hogyan hozhatjátok meg a döntéseteket könnyedén még ebben a pár napban. Továbbá abban is segít, hogy elhelyezd magadban az egyetemeket és a felsőoktatás rendszerét és milyen szempontok érdekesek a döntésnél.

Javítanád a memóriádat? Ez az öt egyszerű módszer segít!

A memóriánkra minden egyes pillanatban szükségünk van, hisz gondolataink jelentős részét emlékeink visszaidézése alkotja. Legyen szó vizsgákról vagy akár bevásárló listáról, mindig jól jöhet, ha könnyen megjegyzünk bizonyos információkat. De hogyan tudjuk felturbózni?

5+1 tipp a tökéletes prezentáció összeállításához!

A prezentáció készítés elengedhetetlen készség a mai világban. Legyen szó órai előadásról, szakdolgozat védésről, projekt bemutatásról, munkahelyi meetingről, egy jó prezentáció mindig ugyanazon pilléreken nyugszik: figyelemfelkeltő, kreatív, informatív és összeszedett. Megmutatjuk, hogyan hozd ki a legtöbbet a diasorodból!

5 zen tanítás, ami segít, hogy jobb emberré válj

A zen tanai nem csak mezítláb sétáló szerzetesek számára lehetnek hasznosak. Bármilyen meglepő, a mentalitásának köszönhetően legendássá vált Kobe Bryant maga is gyakorlatba iktatta a hasznos leckéket. Ha úgy érzed, rád is pozitív hatással lenne egy kis tudatosság és változás, olvass tovább!

Közeledik a tavaszi félév! 5 tipp, hogy hogyan készülj fel rá!

Csak egy pillanatra lélegezhettél fel a vizsgaidőszak hajtásából, de már is nyakadon van a tavaszi félévkezdés? Nem vagy egyedül! Nagyon fontos, hogy az új szemeszter előtt mentálisan és fizikailag is kipihend magad, és friss lendülettel, motiváltan tudj ismét nekikezdeni a tanulásnak! Összeszedtünk pár tippet, ami segít új erőre kapni!

4 módszer, hogy ne bántódj meg könnyen – avagy kulcs a boldogsághoz

Te is sokszor kapod magad azon, hogy a lehető legkisebb dolgokkal is meg tudnak bántani a környezetedben élők? Könnyen elönt a szomorúság, ha valaki nem ért veled egyet, rosszalló megjegyzést tesz a döntéseidre, vagy éppen csak negativitást vélsz felfedezni a hangszínében? Ha így van, akkor ezen érdemes dolgoznod, hiszen az életben számtalanszor futunk bele negativitásba, ennek ellenére nem engedhetjük meg, hogy a legapróbb hatások eltántorítsanak a terveinktől és céljainktól. "Vastag bőrt növeszteni" nem két nap eredménye, de miért ne kezdhetnéd ma? Ezekre figyelj!

Ételek, amiket nem mosol meg, pedig kellene

A zöldségeket és gyümölcsöket (remélhetőleg) mindenki megmossa fogyasztás előtt. Bizonyos ételek esetében ez elhanyagolhatónak tűnhet, pedig nem az; ezeken is könnyen megragadnak a baktériumok és a fertőzések. Mutatjuk, mire figyelj a jövőben!

Hogyan tanulj hatékonyan? Segítség érettségihez, utolsó vizsgákhoz

Biztosan előfordult már veled, hogy képtelen voltál koncentrálni a tanulásra. Ilyenkor minden sokkal izgalmasabb: a telefonod, a falak körülötted, hirtelen megéhezel, megszomjazol vagy sürgősen fel kell hívnod egy ismerősödet. A helyzet nem olyan reménytelen, mint amilyennek tűnik. Olvasd el ezt a pár tippet, biztosan segíteni fog, hogy átlendülj a holtponton!

Még nincs újévi fogadalmad? Találtunk neked egyet!

Bár már jócskán benne vagyunk az év első harmadában, még nem késő elhatározni, hogy magadévá teszel egy jó szokást. Mi most a rendszeres olvasást ajánljuk figyelmedbe, és mutatjuk is, hogyan teheted a napjaid állandó részévé!

Egyszerű, de nagyszerű: három óra alatt felépíthetőek az imádnivaló összehajtható házak

Szeretnél távol a város zaját egy saját kis fészket? Egyszerűbb, mint hinnéd, hála egy lett startup vállalat ötletes faházainak.

5 szokás a jobb mentális egészségért

A tél, a vizsgaidőszak és a szigorú korlátozások ötvözete sokak mentális egészségét és hangulatát megpecsételi. Sok dolgot nem befolyásolhatunk, és csupán a pozitív változás reménye marad, azonban a hangulatod javítása a saját kezedben is van. Ha mostanában úgy érezted, összegyűlnek a fejed felett a felhők, és ezen ideje változtatni, akkor olvass tovább!

Ki mered őket próbálni? Ezek a legfurcsább ételpárosítások

Előfordult már veled, hogy kipróbáltál különböző ételpárosításokat, de az eredmény borzalmasra sikerült? Van épp ellenkezőleg? Mutatunk néhány mixet, amelyek az utóbbi táborba tartoznak: meglepően finomak együtt. Az egyik még a filmvásznon is megjelent.

Máshogy fogsz nézni a kávéra, ha kipróbálod ezt a trükköt

A kávé sokak számára a mindennapi túlélést jelenti, mások az pusztán az íze miatt rajonganak érte. Vannak azonban olyanok, akik ki nem állhatják a keserűségét, ezért vagy fintorogva, vagy sehogyan sem isszák. Létezik egy első hallásra bizarr trükk, ami segíthet rajtuk.

Büdös van? Olcsó megoldások kellemetlen szagok ellen

Azt mindnyájan tapasztalatból tudjuk, hogy a finom illatok jó hatással vannak a közérzetünkre, hangulatunkra. Ebből logikusan következtethetünk, hogy a szagok pedig épp az ellenkezőjét érik el (bár a kollégiumi tapasztalatainkból úgy tűnik, azért akadnak kivételek). Mit tehetsz, ha nem állnak rendelkezésedre komoly anyagi források, mégis szeretnél megszabadulni a lakásod vagy szobád különböző területein képződő kellemetlen szagoktól? Mutatjuk!

Ugye te nem követed el ezeket a hibákat takarítás közben?

Legyen szó akár csak a kolis szobádról, vagy egy kétszintes családi házról, a takarítás - a rendmániásokat leszámítva - a legtöbbünknek kötelező rossz, amin túl kell esni, ha tiszta, rendezett otthonban akarunk élni. Íme pár tipp, amivel sokkal hatékonyabb lehetsz és még időt is spórolsz!

Munkát keresel? Négy tipp a sikeres állásinterjúhoz

Az állásinterjúk sajnos vagy nem sajnos elkerülhetetlen részei a munkaszerzésnek, így a legjobb, ha megbarátkozol a gondolattal, és a lehető legtöbbet hozod ki a stresszes szituációból. Szerencsére szuper benyomást tenni nem lehetetlen, a következőkben pedig néhány tippet olvashatsz, amik tutira hozzásegítenek az új munkához!

Jobb vagy bal kézzel eszel? 5 nassolós tipp, amely a fogyásban is segít!

Sokan a nassolást bűnös élvezetnek tekintik, pedig azoknak, akik naponta legalább hatszor esznek, alacsonyabb a testtömeg-indexük, és összességében kevesebb kalóriát fogyasztanak, mint azok, akiknek csupán reggeliből, ebédből és vacsorából áll a napi étkezésük. De mégis mikor, mennyi és milyen snacket fogyasszunk?

Öt tipp arra az esetre, ha beütne a vizsgastressz

A vizsgaidőszak a legtöbbünket komoly megpróbáltatások elé állítja, és ezen nem segít, hogy a járványhelyzet miatt egyébként is több stressz ér bennünket. De mit tehetünk azért, hogy kicsit könnyebben vészeljük át ezt a pár hetet? Mutatjuk!

Szakdolgozat tippek: ezekre figyelj

Fordulóponthoz érkeztél, de nem tudod, hogyan láss neki? Adunk néhány javaslatot, ha most állsz neki a szakdolgozatnak!

5 szuperegészséges diétás étel ami azonnal és hosszan eltelít

Most olyan szuperételek következnek, amelyek nem csak roppant egészségesek, hanem azonnal megszüntetik a kínzó éhségérzetet, ráadásul hosszú időre eltelítenek. Diétázóknak kötelező olvasmány!

Középiskolai felvételi: mit vigyél magaddal mindenképp?

A középiskolai felvételi eljárás január 23.-án, azaz szombaton veszi kezdetét a magyar és matematika írásbeli vizsgákkal. Összegyűjtöttük, miket kell mindenképpen magaddal vinned az alkalomra, hogy a igazán felkészült lehess és a legtöbbet tudd kihozni magadból!

3+1 tipp, hogy tökéletes legyen a középiskolai felvételid

Szombaton indul a felvételi és egyre jobban izgulsz? Összegyűjtöttünk néhány alapvető szabályt, amik segítenek kihozni belőled a maximumot!