mentálhigiénia

címke rss
Szeptembertől új iskola: 5 + 1 tanács iskolaváltóknak

Szeptembertől új iskola: 5 + 1 tanács iskolaváltóknak

A ballagás előtti iskolaváltás soha nem egyszerű dolog, általában mind a szülőket, mind a gyerekeket megviseli. Legyen az oka költözés, válás, vagy gondok az előző iskolában, némi rossz érzés és bizonytalanság szinte biztosan párosul hozzá. Ebben a cikkünken összegyűjtöttünk nektek néhány hasznos tanácsot, hogy gördülékenyebben vegyétek ezt az akadályt!

Puffadás, hasfájás is utalhat irritábilis bél szindrómára

Tudomány2021.08.31, 09:50

A stressz, a mozgásszegénység és bizonyos túlérzékenységek is okozhatnak irritábilis bél szindrómát (IBS), amelynek szerteágazó tünetei nem mindig teszik egyszerűvé a diagnosztizálást. Dr. Németh Alíz, a Hepatológiai Központ hepatológusa, gasztroenterológus a szakszerű segítség jelentőségére hívta fel a figyelmet.

A Britney Spears-sztori – mi történt a Pophercegnővel?

Sulilife.hu2021.08.02, 23:30

Meglehetősen régen, 2008-ban került édesapja, Jamie gyámsága alá a Pophercegnő, Britney Spears, s bár az eltelt évek egy részében kívülről úgy tűnt, élte az életét, valójában gúzsba kötve létezett. Pereskedik azért, hogy szabad lehessen – de miért lett fogoly? Ezt próbáljuk vázolni.

Pótolhatatlan vakáció-A járványhelyzet hatása a gyermekekre

Tudomány2021.07.15, 13:17

Elkezdődött a vakáció és megérkezett a jó idő is. A természet mindent megad nekünk, ami kell. Ezzel együtt bizonyos, hogy ez a nyár legfeljebb csak hasonlít majd a régi szép időkben megszokotthoz. Dr. Riegler Ilona a Heim Pál Kórház Mentálhigiéniai Központjának osztályvezető főorvosa elmondta a XIII. kerületi Hínöknek, milyen hatással van a járványhelyzet a gyermekekre.

Időskori depresszió árulkodó jelei: te felismernéd?

Gyogyzona.hu2021.08.25, 17:11

Az időskori depresszió speciális betegség, ami több embert érint, mint gondolnánk. Felismerése kulcsfontosságú, hiszen a megfelelő segítséggel jól lehet kezelni. Te mennyire vagy tisztában a betegség jeleivel?

5 mentális egészségtipp nehéz időkre

Gyogyzona.hu2021.06.29, 12:21

Naponta halljuk, szervezetünk megóvása érdekében mozogjunk rendszeresen és figyeljünk a helyes táplálkozásra. A mentális jóllét, azaz a lelki egészség ugyanolyan fontos mint a megfelelő fizikai állapot. Tudományos kutatások bizonyítják, hogy a lelki bajokkal küzdő ember egy enyhe széltől is könnyebben megfázhat, a szomorú beteg pedig nehezebben gyógyulhat.

Hogyan hat az anyai stressz a magzatra?

Gyogyzona.hu2021.06.29, 11:16

A stressz negatív hatásairól sok rémhírt lehet hallani, ami még nagyobb stresszt idéz elő a várandóssággal kapcsolatban. Andrek Andrea, perinatális pszichológus a tudomány segítségével ad választ arra, mi számít ténylegesen káros stresszfaktornak a magzat fejlődésében.

Telefonfüggő vagy? Ez történik, ha leállsz a folyamatos görgetéssel

Sulilife.hu2021.06.19, 14:20

Eljött az a pont, amikor úgy érzed, már túl sok időt töltesz a telefonoddal? Segítünk, ha szeretnéd ezt a rossz szokást megtörni, és helyette élvezni a nyarat.

Sokkoló bizonyíték buktatta le a drogos amerikai férfit, aki megölte a saját anyját

Nagyvilág2021.06.18, 13:43

Túladagolta magát ópiátokkal, és megölte 80 éves anyját egy 49 éves massachusettsi férfi. Kegyetlenül végzett a nővel.

Én így szeretem magam! – Az önelfogadás útvesztőjében

Sulilife.hu2021.06.04, 04:55

Sokszor a felnőtteknek is nehezére esik, hogy tükörbe nézve elégedetten azt mondják: Elfogadom a testem és szeretem a lelkem! A folyton változó kamaszok hogyan tudnának egy olyan akadályt könnyen megugrani, amit a kialakult külsővel és személyiséggel rendelkező felnőtteknek sem sikerül sokszor? Holott ez nem olyan nehéz dolog. Egy kis gyakorlás és elindulhatsz az önszeretet útján!

Előző
  • 1
  • 2
Következő