táplálékkiegészítő
címke rss- kapcsolódó címkék:
- egészség
- betegség
- vitamin
- táplálkozás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Arginin, mi is ez? Tényleg fontos?
Az utóbbi időben újabb és újabb összetevőket tartalmazó táplálékkiegészítő termékek jelennek meg a piacon, ezen alapanyagok egyike az arginin. Nehéz eligazodni, hogy tényleg kiemelt figyelmet kell-e fordítanunk rá a napi étrendünkben és egyszerűen tudatlanságunk okán nem törődünk vele eleget, vagy nem is olyan forrón eszik azt az „argininos kását".
Így vihetünk be megfelelő mennyiségű fehérjét a szervezetünkbe: videó
A magyarok hajlamosak arra, hogy elhanyagolják a fehérjefogyasztást, pedig ez elengedhetetlen az egészséges táplálkozáshoz. Ma már viszont táplálékkiegészítők formájában is bevihetjük a szükséges mennyiséget. Ezeket könnyen beépíthetjük a mindennapokba, hiszen magunkkal vihetjük bárhová. Minderről többet is megtudhatsz a TV2 Több mint testŐr videójából.
Újra magyar kézbe kerül egy táplálékkiegészítő-gyártó cég
A BiotechUSA magyar versenytársát a dél-afrikai tulajdonosoktól veszi meg.
Így erősíthetjük az immunrendszerünket a koronavírus-járvány idején
Habár egyelőre nincs hatékony gyógyszer vagy vakcina a koronavírus ellen, immunrendszerünket számos módon erősíthetjük. Bemutatjuk a biztosan működő, tudományosan igazolt módszereket.
Készülj a karácsonyra az edzőteremben is, Dér Heni edzésprogramjával!
Heni is úgy gondolja, hogy nem lehet lazsálni az ünnepek előtt sem, ahhoz, hogy ne ragadjon az emberen ünnepek után pár kiló, bizony mozogni kell! A mozgás mellé be lehet építeni néhány táplálékkiegészítőt a hatékonyság fokozására, és persze oda kell figyelni a táplálkozásra is! És érdemes Heni után csinálni a következő edzést is!
Öt működő módszer, amivel leszokhat a dohányzásról
A dohányzásról leszokni nem egyszerű feladat. A nehézségeket elsősorban a nikotin nevű addiktív kemikália okozza, ami minden egyes cigarettában ott lapul. A káros szokás elhagyása azonban nem lehetetlen vállalkozás, mutatunk öt módszert, aminek működését szakértők is igazolják.
A táplálkozással bevitt vitaminok meghosszabbíthatják az életet
A kutatók legfrissebb kutatásukban egy jó és egy rossz hírrel szolgáltak a vitaminok és ásványi anyagok kapcsán. A jó hír az, hogy az egészséges és vitamindús táplálkozás megnövelheti az élettartamot, a rossz viszont az, hogy ezt a hatást csak akkor érhetjük el, ha ezek a tápanyagok száz százalékban természetes forrásból, tehát nem táplálékkiegészítőkből vagy vitamin-komplexekből származnak.
Kiderült, érdemes-e marokszámra szedni a vitaminkészítményeket
Egyszerű és nyilvánvaló tanácsnak látszik: egyen sok zöldséget, végezzen némi testmozgást és – természetesen – vegye be a vitaminjait. Úgy tűnik azonban, hogy ez utóbbi javallat nem igazán hasznos, állítja egy most megjelent amerikai tanulmány.
Fehérjeporokat teszteltünk
Aki éppen csak most csöppen bele a rendszeres sportolás, az edzőtermek és a táplálékkiegészítők világába, nagyon is elveszve érezheti magát. Mi ezúttal a fehérjeporok labirintusában próbáltunk eligazodni, és lelkesedésünkben le is teszteltük a vezető táplálékkiegészítő márkák kilenc termékét, természetesen a kedvenc ízünkből: a csokiból. A cikkben feltüntetett termékek tápérték adatai a hivatalos márka weboldalakról származnak.
Gyorsítják a rosszindulatú bőrrák terjedését az antioxidánsok
A táplálékkiegészítőkben található antioxidánsok megelőzés helyett gyorsítják a bőrrák egyik leghalálosabb változatának terjedését - állítja egy svéd kutatók által csütörtökön publikált tanulmány.
Normális? Napi 40 pirulát szed LeAnn Rimes
Te képes lennél napi 40 bogyót bevenni azért, hogy gyönyörű legyél? LeAnn Rimes megteszi!
Stroke-ot okozott a táplálékkiegészítő
Egy svéd nőt edzés közben érte a szélütés, az orvosok arra gyanakszanak, hogy az esetet a sporthoz használt táplálékkiegészítőjének egyik vegyülete okozhatta, amely az amfetaminhoz hasonlít. Az eset vélhetően előremozdított egy eddig stagnáló kutatási folyamatot.
- címkék:
- stroke
- táplálékkiegészítő
- Címkefelhő »
Trükköznek több étrend-kiegészítővel is
Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) nem ajánl, és nem engedélyez étrend-kiegészítőket, ennek ellenére számos termék esetében jogszerűtlenül, a fogyasztót becsapva a cégek használják az OÉTI logóját – hívja fel a figyelmet az Országos Tisztifőorvosi Hivatal.
Elérte célját a guru, saját emberei ülnek a Herbalife élére
Elérte célját Carl Icahn milliárdos befektető, aki meggyőzte a Herbalife igazgatóit, hogy az általa jelölt 2 új taggal bővüljön a cég igazgatósági tanácsa. A guru ráadásul tovább növelheti részesedését a társaságban. Icahn számos vállalatban rendelkezik érdekeltségekkel, melyekben szintén gyakran folyamodik ahhoz a lépéshez, hogy először megveszi a cég részvényeinek egy részét, majd a saját embereit ülteti be az igazgatóságokba.
- címkék:
- táplálékkiegészítő
- Herbalife
- Címkefelhő »
Nyakló nélkül zuhan a piramisjátékkal vádolt Herbalife
Jelentős zuhanáson mennek keresztül a Herbalife részvényei, miután Bill Ackman hedge fund guru hét hónapja vadul shortolja azokat. A menedzser tovább rontott a vállalat helyzetén, amikor a papírok folyamatos eladását azzal indokolta az elmúlt héten, hogy a táplálékkiegészítőket forgalmazó cég működése illegális piramisjátékra emlékeztet. A cégnél heves indulatokat váltottak ki a vádak, és egy ügyvédi iroda felbérlésével és stratégiai tanácsadók segítségével próbálja felvenni a kesztyűt Ackman ellen.
- címkék:
- táplálékkiegészítő
- Herbalife
- HLF
- Címkefelhő »
Csak a tiszta halolajkapszula jó a szívnek
Nehéz eligazodni a számtalan halolajkészítmény között, amely mind a szív- és érrendszer egészségének megőrzését hirdeti. A szívgyógyász arra hívja fel a figyelmet, hogy tiszta terméket vásároljunk.
Nem véd a ginkgokivonat az Alzheimer-kór ellen
A Ginkgo biloba növény kivonatát tartalmazó táplálék-kiegészítő szedésével nem előzhető meg az Alzheimer-kór idősebb embereknél - állapították meg nagy mintaszámú vizsgálatuk alapján francia kutatók.
A zsírt nem a bogyók égetik
Milyen varázsszertől működnek a zsírégetők, és miért nem fogyunk tőlük, ha egyszer az van rájuk írva, hogy egy hét alatt tíz kilót lepucol? A protein tényleg olyan, mint a szteroid? Mik azok a táplálékkiegészítők, és minek vannak?
Aki nem tud diétázni, éhezzen!
Beszéltünk már arról, hogy zsírt égetni csak akkor lehet, ha folyamatosan kis adagokat eszünk, sokat kocogunk, mert az kell a szervezetnek a zsírok mozgósításához, és nagyon vigyázni kell a félrekajálással. Kivéve, ha egy időszakos böjtöléses módszert választunk, mert akkor ezek mind nem számítanak.
Dopping lapulhat az ártatlannak tűnő muskátliban
A magyar sportolókra is komoly veszélyt jelenthet az ártalmatlannak látszó muskátliolaj. A szer egyik összetevője doppingnak minősül, ám erről kevés sportoló tud - mondta az [origo]-nak Tiszeker Ágnes, a Magyar Antidopping Csoport vezetője. A kérdéses alkotóelem, a methylhexaneamine kábítószernek minősítéséért már lobbiznak Új-Zélandon, világszerte pedig már számos élsportoló megbukott miatta.
Érdemes télen több cinket fogyasztani
A cinktartalmú táplálékkiegészítők enyhítik a nátha súlyosságát és időtartamát - derült ki a Cochrane Adatbázisban megjelent, 15 vizsgálat eredményét összegző elemzésből.
Tíz ok, amiért érdemes táplálékkiegészítőt szedni
Sokan a mai napig megkérdőjelezik a táplálékkiegészítők szedésének fontosságát. Az alábbiakban tíz okot olvashatsz, hogy miért érdemes étrended mellé jó minőségű táplálékkiegészítőket szedned.
Megkérdőjelezik a proteinkiegészítők hatékonyságát
Az étrendkiegészítőket árusító üzletek polcain található áruk közül csak kevésről mondható el, hogy valóban egészségesek. A felhasznált gyógynövények tisztaságát senki nem ellenőrzi, a táplálékkiegészítők választéka pedig mindig az aktuális trendekhez igazodik, legyen szó fogyásról vagy hajnövesztésről. Két új tanulmány most a proteinkiegészítők használatát kérdőjelezi meg.
Csalók eszközévé vált a legkeresettebb táplálékkiegészítő
Csökkenti a koleszterinszintet, kimagasló mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, ráadásul a merevedési problémákra is jótékony hatással lehet - állítják az idei év egyik internetes slágeréről, a köztudatba alig egy esztendeje berobbant dél-amerikai acai pálma terméséről. Az igazság ennél árnyaltabb, ráadásul a főként interneten rendelhető termékekkel nem árt óvatosan bánni, sok esetben ugyanis csupán a hitelkártyánk adataira áhítozó szélhámosokról van szó.
Túlvitaminozzuk gyermekeinket
Rengeteg olyan gyerekkel etetnek szüleik vitamintablettákat, akiknek semmi szükségük nem lenne rá, hisz helyesen táplálkoznak és eleget is mozognak. A nem megfelelően szedett vitaminkészítmények komoly bajt is okozhatnak.
Jermendy György: Tea mindennap? Egészségére!
Jermendy György belgyógyász, diabetológus, a Magyar Diabetes Társaság elnöke. A vendégszobában az érdeklődők nemcsak a cukorbetegséggel, hanem más orvosi kérdésekkel kapcsolatban is kikérték a véleményét, a legtöbb kérdést - nem meglepő módon - a fogyókúrával, diétával kapcsolatban kapta.
Pucsok József: Igen, van sportoló, aki nem doppingol!
Pucsok József október 4-én tartott előadást a Mindentudás Egyetemén Teljesítményfokozás, dopping és sport címmel. A kutató orvos, aki számos szakmai társaság és bizottság tagja, pl.: alelnöke a Magyar Sporttudományi Társaságnak és tagja a Magyar Táplálkozástudományi Társaságnak, október 20-án válaszolt a Társalgóba érkező kérdésekre.
- 1