emésztés

címke rss

Miért lehet veszélyes a lótuszülés?

Egészség2012.03.29, 20:59

A buddhista szerzetesek akár órákig, napokig meditálnak lótuszülésben, a nyugatiak többsége számára azonban a póz nehezen kivitelezhető. Számos élettani előnye mellett a lótuszülésnek vannak veszélyei.

Először vizsgálták embereken a vörösbor hatóanyagát

Egészség2011.11.02, 15:59

A főképp a vörösborban található rezveratrol tiszta formában való szedésétől egy hónap után jelentősen javult egy holland kutatásban részt vevő túlsúlyos emberek anyagcseréje. Már kis mennyiségű reszveratrol rendszeres fogyasztásának is olyan hatása volt, mint a szigorú kalóriacsökkentésnek.

Baktériumok alapján csoportosít a belek Facebookja

Techbázis2011.09.13, 16:55

Egy német kutatóközpont olyan kísérleti közösségi oldalt indított, amelyen a felhasználókat nem ismeretség, hanem a hasonló összetételű bélflórák alapján kapcsolják össze. Az oldalra való regisztrációhoz egyebek mellett székletmintára is szükség van, és borsos díjért cserébe  minden jelentkező bélbaktériumait feltérképezik, a felhasználók pedig megoszthatják rajta egymással étkezési tapasztalataikat.

Egy új kutatás sok halat és diót ajánl a terhesség alatt

Egészség2011.09.12, 10:08

A várandós édesanya étrendje jelentősen befolyásolhatja, hogy születendő gyermeke mire lesz allergiás - állítja a The Journal of Physiology című szaklapban megjelent vizsgálat. A tanulmány szerint eltérően fejlődik a gyermek bélrendszere, ha az édesanya a terhesség alatt rendszeresen fogyaszt omega-3 zsírsavakat.

A szilva nem vitaminbomba, de segíti a bélműködést

Egészség2011.08.19, 11:15

A szilva ízletes, frissítő gyümölcs, tápanyagokban azonban nem túl gazdag. Bélrenyheségben szenvedőknek ajánlott, cukorbetegek és fogyókúrázók viszont csak mértékkel fogyasszák.

Kiderült, miért ellenállhatatlan a sültkrumpli

Egészség2011.07.05, 08:01

Egy új amerikai tanulmány szerint a kannabiszban található vegyületekhez hasonló kémiai anyagok felszabadulása teszi abbahagyhatatlanná a zsíros ételek fogyasztását.

Mennyire kezelhetők a pszichés betegségek étrenddel?

Egészség2011.06.09, 10:12

Az autizmushoz, a hiperaktivitáshoz, a diszlexiához, a diszpraxiához, a figyelemzavarhoz vagy a depresszióhoz gyakran emésztési rendellenességek is társulnak. A nem megfelelő bélflóra és a béltraktus rendbe tételével a betegségek tünetei enyhíthetők, akár gyógyíthatók is - állítja egy brit neurológus, táplálkozáskutató.

Kevésbé allergén és a szívet is védi a kecsketej

Egészség2011.05.26, 09:17

A kecsketejben számos értékes tápanyag van, és összetétele jobban hasonlít az emberi anyatejhez, mint a tehéntejé - állítják spanyol kutatók.

Mit tegyünk, hogy a születendő gyermek ne váljon allergiássá?

Egészség2011.05.18, 10:41

Becslések szerint minden harmadik embernek szembe kell néznie az allergia kockázatával. A genetikai hajlamot ugyan nem lehet módosítani, de a betegség kialakulásának kockázatát megfelelő táplálkozással lehet csökkenteni. Jó, ha a megelőzés már a fogantatás előtt elkezdődik, a csecsemők hozzátáplálásáról pedig az allergológusok új nézeteket vallanak.

Mikor a legrosszabb a kávé a szervezetnek?

Egészség2011.04.04, 14:58

Köztudomású, hogy a zsíros gyorsételek egészségtelenek. Ha ebédre elfogyasztott hamburgerünket délután egy kávéval öblítjük le, azzal tovább rontunk a helyzeten - derült ki kanadai kutatók vizsgálatából.