diéta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- egészség
- edzés
- egészséges életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Így fogyj ingyen, diéta és mozgás nélkül
Álmodoztál már arról, hogy egy nap felébredsz, és éppen olyan vékony vagy, amilyen mindig is szerettél volna lenni? Ha ez nem is ilyen egyszerû, az alvás valóban segíthet a fogyásban. Ha eleget alszol, nem borul fel a szervezeted anyagcseréje, és nem is hízol majd olyan könnyen.
- címkék:
- diéta
- alvás
- fogyás
- evés
- Címkefelhõ »
Milyen étrend károsíthatja a magzat agyfejlõdését?
Amerikai kutatók fõemlõsöknél kimutatták, hogy a táplálékmegvonás a vemhesség korai szakában károsítja a magzat agyfejlõdését. A kutatók szerint a kísérletekbõl levont következtetések emberekre is érvényesek lehetnek.
Sarka Kata féléves gyerekét fogyókúráztatja
Hajdú Péter felesége fél attól, hogy második gyermeke felnõttként túlsúlyos lesz, ezért diétára fogta.
- címkék:
- csecsemõ
- tápszer
- diéta
- Sarka Kata
- Címkefelhõ »
10 étel, ami garantáltan fogyaszt
Fogyókúrázni sosem könnyû. Most azonban bemutatunk 10 olyan ételt, amit a diétád alatt nemhogy kerülnöd kell, hanem kifejezetten segíthetnek a fogyásban.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- étel
- étrend
- Címkefelhõ »
A legújabb diéta: Hiába eszel, karcsúbb leszel! (étrenddel)
Egész New York errõl beszél! Egy amerikai dietetikus ugyanis megalkotta a tökéletes fogyókúrát, amivel akár 8 kilótól is megszabadulhatsz mindössze két hét alatt! Górcsõ alá vettük, mit ígér a New York-diéta, sõt szakértõnk azt is elárulja, valóban hatásos-e!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- étrend
- evés
- Címkefelhõ »
Ünnep utáni fogyókúra: létezik negatív kalória?
Legendák terjednek olyan ételekrõl, amelyek "negatív kalóriákat" tartalmaznak: azaz, ha ezeket esszük, jobban fogyunk, mintha koplalnánk. Az efféle hírek különösen kapósak ilyenkor, az ünnepek után, mikor sokan akarnak szabadulni a karácsonyi traktával felszedett kilóktól.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- kalória
- szénhidrát
- Címkefelhõ »
Mit egyen a problémás vendég?
A karácsony sokak számára a mértéktelen falás idõszakát jelenti, a fogyókúrázók pihenni küldik lelkiismeretüket, és szép csöndben belefulladunk a fogások végeérhetetlen sorába. Ínséges idõt élhetnek azonban a speciális diétán lévõk, hiszen nem várható el, hogy mindenki tisztában legyen vele, milyen falatokkal várja a különc rokonokat. Most ebben segítünk.
A legfurcsább fogyókúrák, amikrõl még sosem hallottál!
Emlékszel még, amikor értetlenül ráncoltad a homlokod az Atkins-, a zóna- vagy a vércsoportdiétáról olvasva? A fogyókúratrend olyan, mint a divat: pár éve még fogalmunk sem volt, mi az a leggings, a répafarmert cikinek véltük, ma pedig a mindennapjaink részeivé váltak. Íme a legújabb és legfurcsább fogyókúrák olyanoknak, akik már - szó szerint - unják a banánt.
Fogyni szeretnél? Aludj többet!
A legújabb kutatások szerint a fogyni vágyók könnyebben szabadulhatnának meg kilóiktól, ha naponta néhány órával többet töltenének alvással.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- alvás
- Címkefelhõ »
Falusi Mariann elképesztõ iramban fogy!
Új életmódjának köszönhetõen közel 20 kg-ot fogyott eddig Falusi Mariann.
Az egészség titka az õsember étrendjében rejlik
Ugye milyen egyszerû elõkapni a mirelit pizzát, vagy gyorsétterembõl rendelni a vacsorát? Ha nem gondolkodsz egészségtudatosan, vagy azt mondod, nincs idõd a fõzésre, letérsz a helyes ösvényrõl, és saját magad hívod a halált vendégségbe!
Fogyj a horoszkópod szerint!
Hiába tagadnánk, a fogyókúra nem tartozik a kedvenc idõtöltéseink közé, pedig idõnként muszáj rávennünk magunkat - sajnos még nyár végén is. Ha ötleted sincs, hogyan szabadulj meg a nyaralás alatt felszedett kilóktól, olvasd el diétahoroszkópunkat!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- csillagjegy
- zsírégetés
- Címkefelhõ »
Sztárok, akik lefogytak - Elõtte-utána
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- sztárok
- Hollywood
- Címkefelhõ »
Így fogynak a legszexisebb férfisztárok!
Sikeresek, vonzóak, tökéletes a testük - és persze mindezért keményen meg kell dolgozniuk. Nem is gondolnád, mennyi idõt és energiát fordítanak Hollywood legszexisebbnek tartott színészei az edzésekre és a leghatékonyabb fogyókúrás étrend megtalálására! Mindezt csak azért, hogy tökéletesen mutassanak a filmvásznon.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- férfi
- Címkefelhõ »
Mutasd az alakod, megmondom, mit sportolj!
Alkati kérdést csinálunk az alakformálásból! Másfajta testmozgást kell választania ugyanis egy almának, mint egy homokórának. Egy körte pedig soha ne próbálkozzon azzal a sporttal, amivel egy nádszál, ha meg akar szabadulni a felesleges kilóitól vagy éppen domborúbb domborulatokat szeretne.
- címkék:
- edzés
- diéta
- mozgás
- zsírégetés
- Címkefelhõ »
Forradalmi fogyás - ínyencként!
A gyorséttermi koszt és a készételek egészségtelenek, mint tudjuk. Próbálkozz inkább ínyenc falatokkal, hogy karcsúbb és egészségesebb legyél. A sztárok is így csinálják, Dukan diétával fogynak.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- Dukan
- Címkefelhõ »
Jojó-effektus - vess véget neki!
Lefogysz, aztán visszahízol, majd megint leadod, és megint visszaszeded a felesleget? Mielõtt a körforgásba beleszédülve eldöntenéd, hogy reménytelen eset vagy, eláruljuk, hogy ez a végtelen ciklus megtörhetõ...
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- zsírégetés
- jojó-efektus
- Címkefelhõ »
Nassold magad karcsúra
Ki emlékszik már az ebédre, de hol van még a vacsora? Ha fél 4-kor már megint éhes vagy, falatozz valami könnyût, az nem árt meg. Hogy miért? Ha naponta többször bekapsz egy-egy falat egészséges nasit, elkerülöd, hogy a fõétkezéskor túledd magad, és az emésztésed sem lassul le!
Kylie tagadja, hogy drasztikus vízdiétán él
Kylie Minogue nem ismeri el, hogy irigylésre méltó alakját szélsõséges vízdiétájának köszönheti. Az híres énekesnõ amerikai tévés szereplésein úgy tûnt, egyre kisebb méretû ruhákban lép fel - írja a news.com.au ausztrál hírportál.
- címkék:
- diéta
- Kylie Minogue
- Címkefelhõ »
A beteg gyermek diétája
A meghûléses és gyomor-bélrendszeri megbetegedésben szenvedõ kisgyer- meknek diétára van szükségük. Elsõsorban a megfelelõ folyadékpótlásról kell gondoskodni.
6 diétaszabály, amit tilos megszegni!
Nehéz olyan fogyókúrás módszert találni, ami egyszerû, könnyen betartható, mégis sokat segít. Akármelyiket is választjuk, itt van 6 örökérvényû tanács, ami minden sikeres diéta alapja lehet.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- szabály
- Címkefelhõ »
Formában vagy? Nem a súly a lényeg, hanem a testzsír-százalék!
Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérõszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros vagy izmos a testünk. Egy nyolcvan kilós férfi lehet elhízott és csupa izom - ennek a pontos kiderítésére szolgál a testzsír-százalékmérés.
- címkék:
- diéta
- táplálkozás
- testzsír
- Címkefelhõ »
Miért nem jó, ha fogysz? Erre vigyázz!
A testsúlycsökkenésnek lehet nem kívánt mellékhatása is a Nature címû folyóirat egyik új tanulmánya szerint: környezetszennyezõ anyagokat juttathat a véráramba.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Lady Gaga már hatszor került kórházba a jojódiéta miatt
Lady Gaga az elmúlt évben hat alkalommal került kórházba a jojó-effektus miatt - állítja az énekesnõ egykori turnémenedzsere Maureen Callahan Poker Face: The Rise and Rise of Lady Gaga (Pókerarc: Lady Gaga felemelkedése és felemelkedése) címû könyvében.
- címkék:
- diéta
- sztár
- Címkefelhõ »
Emiatt karcsúsít a testmozgás
Egy nyomós okkal több a testmozgásra: amellett, hogy kalóriát égetünk, a testmozgás a neuronok érzékenységét is visszaállítja, melyek szerepet játszanak a jóllakottságérzet irányításában. Ez kisebb mennyiségû táplálékbevitelt, tehát súlycsökkenést eredményez. Ez a felfedezés reményt adhat a lakosság több, mint 40 százalékának, akik súlyproblémákkal és elhízással küzdenek.
- címkék:
- testmozgás
- diéta
- elhízás
- Címkefelhõ »
Az vagy, amit megeszel
Valószínûleg már sokszor hallottuk ezt a mondást, de nem vettük komolyan. Bár szervezetünk az általunk elfogyasztott tápanyagokból épül fel, mégsem hasonlít azokra. Mivel azonban szervezetünknek öregkorunkig naponta 300 milliárd sejtet kell képeznie, ezt csak az elfogyasztott táplálékból tudja megtenni.
50 egyszerû, de orvosilag igazolt tipp a fogyáshoz, II. rész
Hüvelykujjszabály, hogy aki fogyni szeretne, egyen kevesebbet és mozogjon többet. Az alábbiakban 50 olyan apró, az étrendünkbe, életmódunkba könnyen beilleszthetõ tippet sorolunk fel, amelyek hozzájárulnak a felesleges kilók tartós eltûnéséhez.
50 egyszerû, de orvosilag igazolt tipp a fogyáshoz
Hüvelykujjszabály, hogy aki fogyni szeretne, egyen kevesebbet és mozogjon többet. Az alábbiakban 50 olyan apró, az étrendünkbe, életmódunkba könnyen beilleszthetõ tippet sorolunk fel, amelyek hozzájárulnak a felesleges kilók tartós eltûnéséhez. I. rész.
Terhességi cukorbetegség
A terhesség során felfedezett inzulinhiányos állapot, a terhességi cukorbaj, veszélyezteti a magzat és az anya életét, egészségét. A rendellenességet szûréssel és diagnosztikus vizsgálattal állapítják meg.
Fogyókúra varázskütyükkel
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=jOAV6IOHcbOwNTH4
Esküvõje motíválja Tildát a fogyókúrában
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=K0kPDIqIN3nB8KC6
Genetikai térképbõl személyre szabott diéta?
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=2Ls1CTMRkyZITCa1
10 diétaigazság, amelyet nem szívesen hallunk
Manapság a reklámok tele vannak olyan diétákkal, amelyekkel állítólag rövid idõ alatt sokat fogyhatunk, vagy bármit ehetünk, és mégis fogyunk. Az alábbiakban olyan igazságokat sorolunk fel, amelyeket a diétaipartól biztosan nem tudunk meg, azonban segíthetnek a fogyáshoz realisztikusabban hozzáállni.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- elhízás
- Címkefelhõ »
A mediterrán étrend segíthet a szívproblémákon
A mediterrán diétaként ismert étrend segítheti a szívproblémák kialakulása elleni védekezést, és azoknál is hasznos lehet, akik már szívgondokkal küzdenek.
Drukkolj Rába Timinek a fogyókúrához!
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=BsmkmKrws0eeASJa
- címkék:
- Rába Timi
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Fogyi verseny: Barbi, a kitartó
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=1eQ6uMXrRQeEgR1t
- címkék:
- diéta
- lifenetwork
- fogyás
- Life Magazin
- Címkefelhõ »
Tûszúrással a csábosabb vonalakért
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=kznvIKEWN9rvLUAK
Fogyi verseny, csak érted
Sorsok. Kilók. Remények. Fogyókúrás akciót hirdettünk és jelentjük, óriási levéláradat érkezett. Több mint kétszázan jelentkeztek, akik közül - ezúton is nagyon sajnáljuk - de csak ötöt választottunk.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- Life Magazin
- Címkefelhõ »
A fehér zsír hizlal, a barna zsírszövet karcsúsít
A fehér zsírsejtek fölhalmozódnak a testben, és ettõl kövérek leszünk, a barna zsírszövet ellenben elégeti az energiát.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- zsírszövet
- Címkefelhõ »
Öt éven belül jöhet a falánkság elleni orrspray
A túlevés és túlivás ellen lehet hatásos egy új orrspray, amelynek hatóanyaga megvonja az agyi jutalmat az "önkényeztetõ" tevékenységek után - számolt be vasárnapi számában a The Telegraph címû brit napilap.
- címkék:
- pszichológia
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Az érzelmeink meghiúsíthatják a fogyást
Mindannyiunkkal elõfordul, hogy egy nehéz nap után csokoládéval vagy jégkrémmel vigasztalódunk. A fogyókúrázóknál viszont ez jelentõsen visszavetheti a diéta hosszú távú sikerét.
Agyi felvételek igazolták, hogy a nõk rettegnek az elhízástól
Egy új tanulmány nõi alanyainak látszólag nem voltak testképzavarai, legalábbis a bevált pszichológiai szûrõvizsgálat nem mutatott semmilyen figyelmeztetõ jelet.
Tõkehalfilé céklasalátával
Gyors fogyókúrás recept, nemcsak diétázóknak.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- recept
- tõkehal
- Címkefelhõ »
Egész nap esznek, mégis fogynak
A fogyás titka maga az evés lenne? Két ismert rádiós legalábbis ezt állítja. A legújabb diétájuknak ugyanis pont ez az alapja. Õk nem csinálnak mást, mint vékonyra eszik magukat.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- elhízás
- Life Magazin
- Címkefelhõ »
Ételek, amelyek segítenek a nehéz percekben
Ne tévesszen meg senki a diéta elnevezés az alábbi menüknél, mert nem a lemondásról vagy a fogyásról szólnak, hanem arról, hogy milyen tápanyagokat vigyünk be szervezetünkbe a kritikus pillanatokban, hogy mindig jól érezzük magunkat a bõrünkben.
Diétabarát megoldás pizza helyett!
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=8jLGNyANmGfRBjEa
- címkék:
- diéta
- Life Magazin
- recept
- Címkefelhõ »
Egyszerûen tehetjük egészségesebbé a táplálkozásunkat
Felejtsük el a szigorú diétákat és a kényszeres kalóriaszámlálást. Egy új vizsgálat szerint apró étrendi változtatásokkal drámaian javíthatunk egészségünkön.
13 népszerû tévhit az egészséges táplálkozásról
Tudtad, hogy bizonyos szempontból a csokoládé egészségesebb, mint az áfonya? Hogy a koffeinmentes kávéban is van koffein, vagy hogy a zöldségnek-gyümölcsnek nem a legideálisabb a hûtõben tárolás? Íme 13 népszerû tévhit, és az igazság.
- címkék:
- diéta
- táplálkozástudomány
- Címkefelhõ »
Amerikai módra fogyhatunk a jövõben
Megoldást jelentenek-e az amerikai típusú fogyókúrás tanácsadások az Európában is egyre elharapózó elhízásjárványra? A svájci élelmiszeripari óriás, a Nestlé reméli, mivel Európába hozza a Jenny Craiget, amerikai stílusú, a tanácsadásra épülõ diétás programjait. Az elsõt március 9-én indítják be Franciaországban.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- Nestlé
- Címkefelhõ »
Génteszt segíthet eldönteni, milyen diétát kövessünk
Az Amerikai Szív Társaság éves találkozóján ismertették azt a tanulmányt, amelyben genetikai teszttel állapították meg, hogy a túlsúlyos résztvevõket melyik diéta segíti a leginkább a fogyásban.
200 kalóriás vacsora nemcsak fogyókúrázóknak
Aki fogyókúrázik az tudja, hogy a nassolás és a vacsora elhagyása kínkeserves pillanatokat tud okozni. Ez a gyors és olcsó vacsora azonban mindössze 200 kalóriát tartalmaz ami, még a legszigorúbb szabályoknak is könnyedén megfelel.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- recept
- árpagyöngy
- Címkefelhõ »
Itt a tavaszi böjt ideje
Ahogy tavasszal újjáéled a természet, úgy igényli az ember is a megújulást, megtisztulást. Ennek eszköze a hosszabb-rövidebb ideig tartó böjtölés, mely során kiürülnek a szervezetben felszaporodott salakanyagok.
Folyadék és diéta
Hasmenés, hányás közben és után mindenkinek automatikusan ötlik eszébe a szó: diéta. Gondolkodunk, melyek azok az ételek, amelyek "fognak", melyek, amelyek inkább a szorulásos napokon segíthetnek, mi mindenre kell figyelnünk, mit adhatunk a babának és mit nem. A gyerekeknél azonban sokszor nincs is szükség komoly diétára.
- címkék:
- gyermekbetegségek
- diéta
- Címkefelhõ »
Családanyák a kilók ellen
Kevés édesanya mondhatja el magáról, hogy a gyerek(ek), a munka, a háztartás mellett mindig van ideje rendszeresen leülni étkezni, odafigyelni a bevitt tápanyagok megfelelõ összetételére, a kalóriákra. Közben pedig - okkal vagy ok nélkül - a súlyukkal is kevesen elégedettek. Egyszerûen és gyorsan a kilók ellen?
Van remény a kilók ellen
Szinte nincs kismama, akinek ne fordulna meg a fejében, vajon hol áll meg a mérleg a terhesség végén, mikorra nyerheti vissza régi alakját, és vajon mi mindent kell majd ennek érdekében megtennie.
Madonna lazacdiétával fiatalodna
Madonna szigorú, test- és bõrfiatalító diétába kezdett, az új év tiszteletére: az 50 éves amerikai énekesnõ az edzésterve és az étrendje megváltoztatásával szeretne még jobb formába kerülni.
- címkék:
- Madonna
- Szûz Mária
- diéta
- tisztelet
- Címkefelhõ »
Fogainkkal fizetünk a diétáért
Kevesebb lyukas fogunk lesz-e, ha jobban odafigyelünk étrendünkre? Tényleg jobbak-e a vegetáriánusok fogai? Tisztítja-e a fogunkat, ha csak nyers ételt fogyasztunk? Ha fogyókúrázunk, jobban romlanak fogaink vagy épp ellenkezõleg?
- címkék:
- diéta
- vegetáriánus
- fog
- Címkefelhõ »
Római aperitif túra ínyenceknek
Miközben az olaszok az örökségvédelem alá szánt úgynevezett Mediterrán diéta Unesco-s elbírálására várnak, a turisták újabb olasz gasztro-kulturális jelenséggel ismerkednek. Azt tanulgatják a helyiektõl, hogy egy gondosan megválasztott aperitiffel miként tehetik érzékenyebbé az ízlelõ bimbóikat az esti vacsorához tudva azt, hogy legjobb aperitif bárokban ingyen szolgálják fel a könnyû "falatfogásokat" az italok mellé. Hol találunk ilyen helyeket? Íme néhány Róma legkedveltebb és legjobb aperitif bárjai közül.
- címkék:
- Róma
- gasztronómia
- diéta
- utazás
- Címkefelhõ »
Hadjárat a narancsbõr ellen
Vannak, akik szerint a leghatékonyabb és legolcsóbb módszer a makacs narancsbõr eltüntetésére a strandkendõ, de sajnos ez csak átmeneti megoldás - az undok hepehupák a bõrön azonnal láthatóvá válnak, amint lehull a lepel. De még azoknak is van remény, akik csak most vették észre, hogy a bikinibõl kilógó idomjaik nem épp a legkívánatosabbak - bár az igazán látványos eredményhez közel két hónap szükséges, ráadásul egyes kezelések rendesen megterhelik a költségvetést is. Hadjárat a narancsbõr ellen, a gyorsan bevethetõ gyalogságtól a titkos fegyverig.
- címkék:
- diéta
- narancsbõr
- Címkefelhõ »
Britney testi-lelki megújulásra készül
Britney Spears amerikai énekesnõ, új menedzsere, Larry Rudolph segítségével, testi-lelki megújulásra készül, hogy "tökéletes legyen a nagy visszatérése".
- címkék:
- Britney Spears
- diéta
- megújulás
- Címkefelhõ »
Ünnepek utáni fogyókúra hazai gyógyszállodákban
Már több magyarországi szállodában is mód van arra, hogy az ünnepek utáni fogyókúrát szállodai szolgáltatásokkal egybekötve vegye igénybe a vendég: a léböjtös diétát orvosi felügyelet mellett és kiegészítõ wellness szolgáltatásokkal kapja meg a gyógyulni, szépülni vágyó turista.
- címkék:
- felügyelet
- diéta
- fogyókúra
- szálloda
- Címkefelhõ »
Julianne Moore szigorú diétán él
Julianne Moore amerikai színésznõ egy interjúban bevallotta: évek óta szigorú diétán él és gyakran éhezteti magát, csak hogy "elfogadható" méretû maradjon.
- címkék:
- Julianne Moore
- diéta
- Címkefelhõ »
Gyerekért diétázik Mick Jagger
Speciális diétát követ a Rolling Stones együttes frontembere, Mick Jagger: a 64 éves zenész gyereket szeretne barátnõjétõl, s az új étrendtõl azt reméli, termékenyebb lesz.
- címkék:
- Mick Jagger
- diéta
- kõ
- The Rolling Stones
- Címkefelhõ »
Gyanús képpel hirdetik a zsírszívó párnát
Kínzó diéta és fárasztó tornázás nélkül ígér fantasztikus súlyvesztést két postán rendelhetõ fogyókúrás termék: a zsírelszívó párnácska és egy kapszula. A reklámok magyar neveken bemutatott nõk elõtte-utána fényképeivel gyõzködik a fogyni vágyókat. A sikert bizonyító fotókon szereplõk kiléte viszont kétséges, egyikük más néven német reklámban is szerepel. A versenyhatóság korábban marasztalt már el fogyókúrás szereket áruló céget a fogyasztók megtévesztése miatt. A mostanában hirdetett termékeket másik cég árulja, de a telefonszám ugyanaz.
Diétára fogta barátnõit Victoria Beckham
Fogyókúrás tanácsokat ad a Spice Girls tagjainak Victoria Beckham brit énekesnõ, azt szeretné ugyanis, hogy mind az öten a "legjobb formájukban" legyenek az együttes közelgõ turnéjára.
A hosszú élet diétája
A makrobiotika hazánkban nem annyira ismert, pedig követõi szerint - közéjük tartozik, többek között Madonna és Gwyneth Paltrow is - igazi csodadiétáról van szó. A makrobiotikus étrenddel állítólag meg lehet elõzni, sõt, meg is lehet gyógyítani a rákot és más halálos betegségeket - de fogyókúrának is nagyszerû.
- címkék:
- Gwyneth Paltrow
- Szûz Mária
- diéta
- haza
- Címkefelhõ »
Igy fogyott le három anya
A legtöbb nõ számára a gyermek megszületése utáni fontos kérdések egyike, hogyan adja le a terhesség alatt felszedett kilókat.
- címkék:
- terhesség
- diéta
- Címkefelhõ »
Gyerekért diétáznak Beckhamék
Speciális diétát követ a Beckham házaspár, hogy minél elõbb megfoganjon negyedik gyermekük. Victoria ráadásul mindenáron lányt akar, így férjének szinte csak zöldséget engedélyez.
- címkék:
- Beckham
- diéta
- gyerek
- Címkefelhõ »
Atkins, a diéták királya
Egy most nyilvánosságra hozott kutatás eredményei szerint a szénhidrátszegény Atkins-diéta lett a legjobb a népszerû fogyókúrákat összehasonlító versenyben.
- címkék:
- diéta
- Atkins-diéta
- Címkefelhõ »
A 100 mérföldes diéta
Két kanadai fiatal elhatározta, egy éven keresztül csak olyan ételeket fogyasztanak, amelyeket nem "utaztattak" több ezer kilométeren keresztül. A "100 mérföldes diéta" egy kis utánajárást igényel, de megéri, és itthon is megvalósítható.
- címkék:
- diéta
- fiatal
- Címkefelhõ »
Diéta japán módra
Nemcsak karcsúságot, de a szépség és az életerõ megõrzését is ígéri a legújabb, Amerikában divatos diéta, amely a japán gasztronómián alapul.
- címkék:
- diéta
- Amerika
- Címkefelhõ »
A panda túl kövér a szexhez (18+)
A thaiföldi pandapár satnya szexuális élete még mindig megoldásra vár, utolsó ötlet gyanánt diétára fogják a hímet.
- címkék:
- szex
- diéta
- panda
- Címkefelhõ »
Újévi diéta - hétvégi partyajánló
A szilveszteri dömping után szegényes partykínálat köszönti az újévet annak elsõ hétvégéjén. Külföldi meghívottként csak a brit dérenbézer, Audio és az izraeli progis, Mo-shic játszik Budapesten.
Ne dõlj be a diéta mítoszoknak!
Leadni néhány kilót egyáltalán nem könnyû feladat - ráadásul meg is nehezíthetjük a saját dolgunkat azzal, ha bedõlünk a "diéta-mítoszoknak".
- címkék:
- diéta
- kiló
- Címkefelhõ »
Liz Hurley esküvõi diétája
Közösen fogyókúrázik Elizabeth Hurley és võlegénye, Arun Najar, hogy mindketten a leehtõ legjobb formájukban legyenek a márciusban tartandó esküvõjükön.
Spermaízesítõ kúra (x)
Szorgalmasok diétába foghatnak, lusták tablettákat kaphatnak, s ezzel sokak álma teljesülhet, akik ellenállhatatlan izû spermájukkal akarják magukhoz és szerszámukhoz láncolni a szeretett vagy kívánt nõt.
- címkék:
- diéta
- sperma
- szerszám
- Címkefelhõ »
Gwyneth Paltrow: rémálom-diéta
Gwyneth Paltrow a minap kezdett el egy igen szigorú diétát, hogy visszanyerje a szülés elõtti karcsú alakját. A színésznõ még egy fájdalmas méregtelenítõ eljárásnak is kész volt alávetni magát.
- címkék:
- Gwyneth Paltrow
- diéta
- alak
- Címkefelhõ »
Jermendy György: Tea mindennap? Egészségére!
Jermendy György belgyógyász, diabetológus, a Magyar Diabetes Társaság elnöke. A vendégszobában az érdeklõdõk nemcsak a cukorbetegséggel, hanem más orvosi kérdésekkel kapcsolatban is kikérték a véleményét, a legtöbb kérdést - nem meglepõ módon - a fogyókúrával, diétával kapcsolatban kapta.
Ne nevelj túlsúlyos gyermeket!
A kutatások szerint azonos kalóriamennyiség többszöri étkezés alatt történõ elfogyasztása, a tévé elõtt töltött idõ csökkentése, és bizonyos családi körülmények mind-mind segítenek megelõzni a gyermekek elhízását.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- Címkefelhõ »
Új diéta illatokkal és ízekkel
Diétákból manapság már annyi van, hogy szinte képtelenség eldönteni, hogyan lássunk neki kilóink leadásához. Most ismét gazdagabbal lettünk egy módszerrel, ami ugyan bizonyítottan nem jobb a többinél, de mindenképpen teljesen új megközelítésben kezdi a fogyókúrát.
- címkék:
- diéta
- íz
- Címkefelhõ »
Hiába fogyóznak a magyar nõk
Magyarországon és Csehországban a legmagasabb azoknak a nõknek az aránya, akik állításuk szerint sikertelenül fogyókúráztak az elmúlt években. Diétával sok európai és amerikai próbálkozik, de csak minden harmadiknak sikerült leadnia pár kilót - derül ki a GfK kutatásából.
- címkék:
- diéta
- Csehország
- Címkefelhõ »
Ádám Veronika: Mértékkel mindent szabad
A Vendégszoba vendége volt Ádám Veronika orvos, biokémikus. A rendszeres testmozgás fontosságáról és az így szerzett sikerélmény jelentõségérõl, valamint az elhízás veszélyeirõl beszélgetett a kérdezõkkel.
Januári diéta száz pezsgõvel - hétvégi partyajánló
A január eleji apátiát látszólag csak a darenbézerek nem veszik komolyan. Pénteken a német N:Phect lesz a Circus Maximus vendége a Kashmirban, míg szombaton a brit Sunchase néz körül a Citadelláról a Drum Club keretében. Az inkább hiphopos Wobbly's Nightsra Münchenbõl érkeznek dj-k (Lea-Won, Wilson Wicked és Drehimpuls). Míg a Trafo Bár Tangóba a brit Domino Records emberei, Clare McKinney és Jonny Bradshow jönnek.
A világ legmenõbb diétái
Most megtudhatod, hogy a Szex és New York Sarah Jessicája épp milyen trendi módszerrel igyekszik a legsoványabbnak hatni, Britney mit (nem) eszik azért, hogy õ legyen a legformásabb, de Douglasné trükkjét is eláruljuk, amivel a legszexisebb anyának akar látszani. Dietetikusunk azt is elmondja, érdemes-e lekopíroznod a legújabb fogyókúradivatot.
Fajcsák Zsuzsanna: A fogyás nem kívánságmûsor
Ki számít kövérnek? Mi a jelentõssége a vércukorszabályozásnak az életünkben? Miért kell ötször enni egy nap, és miért rossz szokás, ha csak reggelizünk és vacsorázunk? Milyen szerepe lehet az elhízásban a lisztérzékenységnek? Miért hizlalnak valójában a fogyasztótabletták? Mit mivel együnk, hogy fogyjunk? És mit együnk, ha hízni szeretnénk? Atkins-, Norbi-, Vércsoport-diéta: hogyan mûködnek, ha mûködnek egyáltalán a divatos diéták? Ezekre a kérdésekre is válaszolt Fajcsák Zsuzsanna táplálkozási szakértõ, A fogyás hét lakat alatt õrzött titkai címû könyv szerzõje.
- címkék:
- könyv
- mangalica
- diéta
- Címkefelhõ »
Szépítõ, méregtelenítõ diéta
A méregtelenítés szó szerint arra utal, hogy olyan életmódot, kúrát választunk egy adott idõszakra, amely hozzásegíti szervezetünket a benne felhalmozódott káros anyagok kiválasztásához. A tisztítókúra nem jelent feltétlen fogyókúrát, de segíti a szervezet egyensúlyát visszaállítani, energiával tölt fel, és egyben szépít is.
- címkék:
- diéta
- méregtelenítés
- Címkefelhõ »
A nehéz napok diétája
Bár a különbözõ tévéreklámok azt sugallják, hogy a nõk életük legszebb pillanatait élik meg, amikor menstruálnak, azért a legtöbben tudjuk, hogy ez nem így van. A premenstruációs tünetek, mint az ingerlékenység, feszült idegállapot, a hasfal és a mellek feszülése, a fejfájás sok nõ életét megkeserítik, így sokan bármit megadnának azért, hogy a nehéz napok elõtti idõszak is zökkenõmentes legyen. Megfelelõ diétával és sok mozgással a kellemetlenségek csökkenthetõk.
- címkék:
- diéta
- Címkefelhõ »
Fogyókúra kényelmesen
Hányféle diétával próbálkoztál már életedben? Magas fehérjetartalmú ételek? Sok szénhidrát? Kevés zsír? Csak fehér színû ételek? Fehér színû ételek kizárva? Csak grépfrút, csak káposztaleves? Az eredmény általában ugyanaz. Látványos fogyás, jobb közérzet, visszatérõ életkedv, ám egy kis idõ múlva visszahízzuk a leadott kilókat, sõt akár néhány extrát is felszedünk. Máris két problémával állunk szemben egy helyett: a leadott kilókat visszahíztuk, és ráadásul a kudarc miatt rosszabbul érezzük magunkat, mint a fogyókúra elõtt.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- recept
- Címkefelhõ »
Kezdjük az évet szépítõ diétával!
A szép arcbõr titka nem abban rejlik, hogy mit kenünk az orcánkra, hanem hogy mit eszünk - állítja dr. Nicholas Perricone amerikai bõrgyógyász professzor. Diétája nemcsak abban segít, hogy jó néhány kilótól megszabadulva könnyedebbnek érezzük magunkat, hanem bõrünk fiatalságát is visszanyerhetjük általa. Ebben a diétában a fõ szerep a halnak jut, erre a kúrára esküszik Jennifer Lopez és Julia Roberts is.
A kialvatlanság is hizlal
Aludjunk többet, ha azt akarjuk, hogy testsúlycsökkentõ diétánk sikeres legyen, vagy legalábbis könnyebben tarthassuk meg súlyunkat - hangsúlyozzák amerikai és japán kutatók.
- címkék:
- diéta
- kialvatlanság
- Címkefelhõ »