diéta
címke rss- kapcsolódó címkék:
- fogyókúra
- fogyás
- egészség
- edzés
- egészséges életmód
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Életveszélyes módszerrel fogyott le Kate Middleton?
Kate Middleton drasztikus fogyását nem lehetett nem észrevenni, és bár sokan anorexiára vagy szigorú diétára gyanakodtak, Kate folyamatosan tagadott, többnyire az esküvõi izgalmakra fogta, hogy hirtelen leperegtek róla a kilók. Állítólag azonban Kate fogyása mögött az új sztárfogyókúra, a Dukan-diéta állt, ami azonban akár veszélyes is lehet az egészségre.
- címkék:
- Kate Middleton
- fogyókúra
- fogyás
- diéta
- Címkefelhõ »
Döbbenetes testek
Egy olyan korban élünk, amikor a csapból is a diéta és az egészséges étkezés folyik. De vajon jó-e az, ha gyermekeink ezt túl komolyan veszik? Emily Smith, egy kórháznak az igazgatója, aki saját maga is átment fiatal korában egy anorexiás idõszakon, nyilatkozik arról, hogy 25%-kal nõtt az étkezési zavarokkal küzdõ gyermekek száma, és 10%-kuk ráadásul tíz éven aluli. Vajon ezek a fiatalok képesek lesznek egészségesen felnõni?
- címkék:
- anorexia
- Döbbenetes testek
- diéta
- Címkefelhõ »
Méregteleníts a Life.hu-val! - 7. nap (vasárnapi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 6. nap (szombati étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Nézd meg, mit tesz veled a fogyókúra!
Valószínûleg a legtöbb nõ legalább egyszer az életében valamilyen okból ráveszi magát egy önsanyargató fogyókúrára. Vannak azonban olyanok, akik megszállottá válnak, és néha képesek szó szerint mindent megtenni a soványságért. Most két újságíró is kipróbál néhány durva diétát, és megmutatják nekünk a következményeket a saját bõrükön...
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- fogyókúraprogram
- teszt
- Címkefelhõ »
Méregteleníts a Life.hu-val! - 5. nap (pénteki étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 4. nap (csütörtöki étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 3. nap (szerdai étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 2. nap (keddi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Méregteleníts a Life.hu-val! - 1. nap (hétfõi étrend)
Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!
Tavaszi méregtelenítõ hét a Life.hu-val!
Visszavonhatatlanul itt a tavasz, még ha a mostani hidegfront nem is ezt mutatja. Itt az ideje a tavaszi nagytakarításnak, elõszedjük a lengébb ruháinkat, de mi van a testünkkel és a lekünkkel? Hogy saját magadat is formába hozd, a Life.hu dietetikusa, Györki Niké összeállított nektek egy tavaszi tisztítókúrát, hogy megszabaduljatok a télen felhalmozódott méreganyagoktól. Elsõ cikkünkben bevásárlólistát és minden fontos információt megtaláltok!
Hogyan legyek jó nõ? - Isteni fogyókúrás leves
Halkan úszkálnak a bárányfelhõk az égen, ragyog a nap, illatos a levegõ. Tavasz van a javából!
Íme, a legolcsóbb zsírbontó! - Leolvasztja a kilókat az áfonya
Ha nehezen tudsz megszabadulni a felesleges kilóktól, egyél minél több áfonyát, a kutatások szerint ugyanis növeli a diéta hatékonyságát - egy maroknyi valódi kis zsírégetõ bomba!
- címkék:
- áfonya
- fogyás
- zsírégetés
- diéta
- Címkefelhõ »
Erre is érdemes figyelnünk a bioételek fogyasztásánál
A pszichológusok régóta ismerik a holdudvarhatás nevû jelenséget, ami azt jelenti, hogy ha valakinek egy tulajdonságát pozitívnak látjuk, hajlamosak vagyunk más tulajdonságait is automatikusan pozitívnak vélni. Ennek köszönhetõ például, hogy a vonzó külsejû emberekrõl gyakran feltételezzük, hogy intelligensek is.
Így gyógyulj ki a rákból! Alternatív gyógymódok
Évente több mint 50 ezer új rákbeteget diagnosztizálnak hazánkban. A kétségbeejtõ adatok mindannyiunkat arra késztetnek, hogy megpróbáljunk minél hatékonyabb gyógymódokat találni a kezelésére. Most, a teljesség igénye nélkül, bemutatunk néhány alternatívan bevethetõ gyógymódot a rák ellen.
Fogyj bélmosással! - A legújabb õrületek
Léteznek hatékony diéták, kevésbé hatékonyak, illetve olyanok, amelyek egyik embernek meghozzák a várva várt eredményt, másoknak nem. És vannak õrült vagy gusztustalan diéták, melyek akár egészségkárosodást is okozhatnak.
- címkék:
- fogyókúra
- méregtelenítés
- fogyás
- diéta
- Címkefelhõ »
Eláruljuk, mennyit kell aludnod, hogy fogyj!
A fogyást általában a diétához és a mozgáshoz kötjük, ám egy új tanulmány szerint alvási szokásainkon is érdemes változtatni, ha komolyan vágyunk a súlycsökkenésre.
Meghízott a sztárcsemete - vége a modellkarrierjének?
Úgy tûnik, hogy Kelly Osbourne már nem olyan vékony, mint pár hónappal ezelõtt. Leáldozóban van a karrierje a felszaladt kilók miatt?
- címkék:
- Kelly Osbourne
- diéta
- sztár
- divat
- Címkefelhõ »
Így fogyókúráztak nagyanyáink
A súlyfelesleg nemcsak minket kerget az õrületbe, már a nagyanyáink is mindent megtettek azért, hogy csúcsformában legyenek. Kíváncsi vagy, hogyan fogyókúráztak száz évvel ezelõtt? A Life.hu összeállításából kiderül.
- címkék:
- fogyókúra
- nagymama
- múlt század
- diéta
- Címkefelhõ »
A nagy átalakulás: Összesen 20 kilót fogytak!
Négy nõ, akik szembenéztek a tükörképükkel, és nem kértek többé belõle. Olívia, Kitti, Szilvia és Melinda az új évvel új külsõt is szerett volna magának. Összesen 130 kiló felesleggel vágtak bele Rubint Réka fogyókúraversenyébe. Nézzük az eredményeket!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- mozgás
- sport
- Címkefelhõ »
Cindy negyvenöt évesen is bombázó
A világ egyik legismertebb egykori szupermodellje mit sem vesztett fényébõl - a mai napig fantasztikusan néz ki!
- címkék:
- Cindy Crawford
- diéta
- szupermodell
- Címkefelhõ »
Így fogyj galandféreggel! - A legõrültebb diéták
Valószínûleg a legtöbb nõ legalább egyszer az életében valamilyen okból ráveszi magát egy önsanyargató fogyókúrára. Vannak azonban olyanok, aki megszállottá válnak, és néha képesek szó szerint mindent megtenni a soványságért - akár a következõ diétákat is hajlandóak követni. Íme, négy igencsak elvetemült fogyási módszer!
- címkék:
- fogyás
- bélféreg
- diéta
- Címkefelhõ »
Fogyókúra ésszel és kitartással - Rákóczi Feri felesége ledobta kilóit
Nincs olyan nõ, aki szülés után ne ábrándozna egykori önmagáról. A formákról, a feszes domborulatokról és az álomsúlyról, ami valamikor olyan természetes volt. Aztán akad, aki nemcsak ábrándozik, hanem ésszel és kitartással tesz is azért, hogy olyan legyen, mint akin egykor megakadt a párja szeme...
Az egészséges böjt a dietetikus szemével
A böjt nem egyenlõ a fogyókúrával, hiszen az elsõdleges célja nem a testsúly csökkentése, hanem az önmegtartóztatás, ami sok esetben persze együtt jár néhány kiló leadásával is. A dietetikus szakemberek leginkább a háromnapos léböjtöt vagy a nyers étrendet ajánlják a böjtölni vágyóknak.
Brutális fogyás lufival a gyomorban
Egy új módszer segítségével szinte mellékhatás nélkül, könnyedén lefogyhatunk. Csupán egy ballonra van szükség, melyet a gyomrunkban felfújnak. A mindössze fél órás eljárás után nem fogjuk többé éhesnek érezni magunkat.
- címkék:
- fogyókúra
- súlyfelesleg
- lufi
- ballon
- diéta
- Címkefelhõ »
Tolvai Reni és Szabó Gyõzõ nagy fogyása
Tolvai Renáta és Szabó Gyõzõ úgy döntöttek, hogy drasztikus fogyókúrába kezdenek a pluszkilók ellen. Nézd meg videónkat!
Egy fesztivál, mely segít a tavaszi megújulásban
Lefogynál? Megszépülnél? Tavasszal kezedbe adjuk a változás kulcsát: vár téged is a Slimexpo-Fogyókúra-Szépség-Egészség Fesztivál.
Bélférgekkel fogynak a fiatal lányok
Kínai lányok bélférgek petéivel fogynak, hogy az állásinterjúkon vonzónak találják õket.
Kiderült, mi okozza a jojó-effektust
Igyekszel szigorúan tartani magad a diétához, de folyton visszajönnek a kilók? Jó hírünk van, a tudósok felfedezték a jojó-effektusnak nevezett jelenség okát.
- címkék:
- fogyókúra
- fehérje
- jojó-efektus
- diéta
- Címkefelhõ »
Felejtsd el a laktató reggeliket!
Mindenhol azt olvasni, hogy a reggeli alapvetõ fontosságú a fogyókúrázóknak és az egészséges életmód híveinek. Mi ezzel nem is vitatkozunk, azt azonban fontos tudnod, miért nem jó, ha túl sokat eszel reggelire!
- címkék:
- étkezés
- reggeli
- diéta
- Címkefelhõ »
Így fogyj ingyen, diéta és mozgás nélkül
Álmodoztál már arról, hogy egy nap felébredsz, és éppen olyan vékony vagy, amilyen mindig is szerettél volna lenni? Ha ez nem is ilyen egyszerû, az alvás valóban segíthet a fogyásban. Ha eleget alszol, nem borul fel a szervezeted anyagcseréje, és nem is hízol majd olyan könnyen.
- címkék:
- alvás
- fogyás
- evés
- diéta
- Címkefelhõ »
Milyen étrend károsíthatja a magzat agyfejlõdését?
Amerikai kutatók fõemlõsöknél kimutatták, hogy a táplálékmegvonás a vemhesség korai szakában károsítja a magzat agyfejlõdését. A kutatók szerint a kísérletekbõl levont következtetések emberekre is érvényesek lehetnek.
Sarka Kata féléves gyerekét fogyókúráztatja
Hajdú Péter felesége fél attól, hogy második gyermeke felnõttként túlsúlyos lesz, ezért diétára fogta.
- címkék:
- tápszer
- diéta
- Sarka Kata
- csecsemõ
- Címkefelhõ »
10 étel, ami garantáltan fogyaszt
Fogyókúrázni sosem könnyû. Most azonban bemutatunk 10 olyan ételt, amit a diétád alatt nemhogy kerülnöd kell, hanem kifejezetten segíthetnek a fogyásban.
- címkék:
- fogyókúra
- étel
- étrend
- diéta
- Címkefelhõ »
A legújabb diéta: Hiába eszel, karcsúbb leszel! (étrenddel)
Egész New York errõl beszél! Egy amerikai dietetikus ugyanis megalkotta a tökéletes fogyókúrát, amivel akár 8 kilótól is megszabadulhatsz mindössze két hét alatt! Górcsõ alá vettük, mit ígér a New York-diéta, sõt szakértõnk azt is elárulja, valóban hatásos-e!
- címkék:
- fogyókúra
- étrend
- evés
- diéta
- Címkefelhõ »
Ünnep utáni fogyókúra: létezik negatív kalória?
Legendák terjednek olyan ételekrõl, amelyek "negatív kalóriákat" tartalmaznak: azaz, ha ezeket esszük, jobban fogyunk, mintha koplalnánk. Az efféle hírek különösen kapósak ilyenkor, az ünnepek után, mikor sokan akarnak szabadulni a karácsonyi traktával felszedett kilóktól.
- címkék:
- fogyókúra
- kalória
- szénhidrát
- diéta
- Címkefelhõ »
Mit egyen a problémás vendég?
A karácsony sokak számára a mértéktelen falás idõszakát jelenti, a fogyókúrázók pihenni küldik lelkiismeretüket, és szép csöndben belefulladunk a fogások végeérhetetlen sorába. Ínséges idõt élhetnek azonban a speciális diétán lévõk, hiszen nem várható el, hogy mindenki tisztában legyen vele, milyen falatokkal várja a különc rokonokat. Most ebben segítünk.
A legfurcsább fogyókúrák, amikrõl még sosem hallottál!
Emlékszel még, amikor értetlenül ráncoltad a homlokod az Atkins-, a zóna- vagy a vércsoportdiétáról olvasva? A fogyókúratrend olyan, mint a divat: pár éve még fogalmunk sem volt, mi az a leggings, a répafarmert cikinek véltük, ma pedig a mindennapjaink részeivé váltak. Íme a legújabb és legfurcsább fogyókúrák olyanoknak, akik már - szó szerint - unják a banánt.
Fogyni szeretnél? Aludj többet!
A legújabb kutatások szerint a fogyni vágyók könnyebben szabadulhatnának meg kilóiktól, ha naponta néhány órával többet töltenének alvással.
- címkék:
- fogyókúra
- alvás
- diéta
- Címkefelhõ »
Falusi Mariann elképesztõ iramban fogy!
Új életmódjának köszönhetõen közel 20 kg-ot fogyott eddig Falusi Mariann.
Az egészség titka az õsember étrendjében rejlik
Ugye milyen egyszerû elõkapni a mirelit pizzát, vagy gyorsétterembõl rendelni a vacsorát? Ha nem gondolkodsz egészségtudatosan, vagy azt mondod, nincs idõd a fõzésre, letérsz a helyes ösvényrõl, és saját magad hívod a halált vendégségbe!
Fogyj a horoszkópod szerint!
Hiába tagadnánk, a fogyókúra nem tartozik a kedvenc idõtöltéseink közé, pedig idõnként muszáj rávennünk magunkat - sajnos még nyár végén is. Ha ötleted sincs, hogyan szabadulj meg a nyaralás alatt felszedett kilóktól, olvasd el diétahoroszkópunkat!
- címkék:
- fogyókúra
- csillagjegy
- zsírégetés
- diéta
- Címkefelhõ »
Sztárok, akik lefogytak - Elõtte-utána
- címkék:
- fogyókúra
- sztárok
- Hollywood
- diéta
- Címkefelhõ »
Így fogynak a legszexisebb férfisztárok!
Sikeresek, vonzóak, tökéletes a testük - és persze mindezért keményen meg kell dolgozniuk. Nem is gondolnád, mennyi idõt és energiát fordítanak Hollywood legszexisebbnek tartott színészei az edzésekre és a leghatékonyabb fogyókúrás étrend megtalálására! Mindezt csak azért, hogy tökéletesen mutassanak a filmvásznon.
- címkék:
- fogyókúra
- férfi
- diéta
- Címkefelhõ »
Nassold magad karcsúra
Ki emlékszik már az ebédre, de hol van még a vacsora? Ha fél 4-kor már megint éhes vagy, falatozz valami könnyût, az nem árt meg. Hogy miért? Ha naponta többször bekapsz egy-egy falat egészséges nasit, elkerülöd, hogy a fõétkezéskor túledd magad, és az emésztésed sem lassul le!
Mutasd az alakod, megmondom, mit sportolj!
Alkati kérdést csinálunk az alakformálásból! Másfajta testmozgást kell választania ugyanis egy almának, mint egy homokórának. Egy körte pedig soha ne próbálkozzon azzal a sporttal, amivel egy nádszál, ha meg akar szabadulni a felesleges kilóitól vagy éppen domborúbb domborulatokat szeretne.
- címkék:
- diéta
- mozgás
- zsírégetés
- edzés
- Címkefelhõ »
Forradalmi fogyás - ínyencként!
A gyorséttermi koszt és a készételek egészségtelenek, mint tudjuk. Próbálkozz inkább ínyenc falatokkal, hogy karcsúbb és egészségesebb legyél. A sztárok is így csinálják, Dukan diétával fogynak.
- címkék:
- fogyókúra
- Dukan
- diéta
- Címkefelhõ »
Jojó-effektus - vess véget neki!
Lefogysz, aztán visszahízol, majd megint leadod, és megint visszaszeded a felesleget? Mielõtt a körforgásba beleszédülve eldöntenéd, hogy reménytelen eset vagy, eláruljuk, hogy ez a végtelen ciklus megtörhetõ...
- címkék:
- fogyókúra
- zsírégetés
- jojó-efektus
- diéta
- Címkefelhõ »
Kylie tagadja, hogy drasztikus vízdiétán él
Kylie Minogue nem ismeri el, hogy irigylésre méltó alakját szélsõséges vízdiétájának köszönheti. Az híres énekesnõ amerikai tévés szereplésein úgy tûnt, egyre kisebb méretû ruhákban lép fel - írja a news.com.au ausztrál hírportál.
- címkék:
- Kylie Minogue
- diéta
- Címkefelhõ »
A beteg gyermek diétája
A meghûléses és gyomor-bélrendszeri megbetegedésben szenvedõ kisgyer- meknek diétára van szükségük. Elsõsorban a megfelelõ folyadékpótlásról kell gondoskodni.
6 diétaszabály, amit tilos megszegni!
Nehéz olyan fogyókúrás módszert találni, ami egyszerû, könnyen betartható, mégis sokat segít. Akármelyiket is választjuk, itt van 6 örökérvényû tanács, ami minden sikeres diéta alapja lehet.
- címkék:
- fogyókúra
- szabály
- diéta
- Címkefelhõ »
Formában vagy? Nem a súly a lényeg, hanem a testzsír-százalék!
Aki azt gondolja, hogy a testsúlya az egyetlen fontos mérõszám, amely megmutatja, milyen formában van, az téved. Hiszen pusztán a kilogrammok számából nem derül ki, milyen arányban zsíros vagy izmos a testünk. Egy nyolcvan kilós férfi lehet elhízott és csupa izom - ennek a pontos kiderítésére szolgál a testzsír-százalékmérés.
- címkék:
- táplálkozás
- testzsír
- diéta
- Címkefelhõ »
Miért nem jó, ha fogysz? Erre vigyázz!
A testsúlycsökkenésnek lehet nem kívánt mellékhatása is a Nature címû folyóirat egyik új tanulmánya szerint: környezetszennyezõ anyagokat juttathat a véráramba.
- címkék:
- fogyókúra
- diéta
- Címkefelhõ »
Lady Gaga már hatszor került kórházba a jojódiéta miatt
Lady Gaga az elmúlt évben hat alkalommal került kórházba a jojó-effektus miatt - állítja az énekesnõ egykori turnémenedzsere Maureen Callahan Poker Face: The Rise and Rise of Lady Gaga (Pókerarc: Lady Gaga felemelkedése és felemelkedése) címû könyvében.
- címkék:
- sztár
- diéta
- Címkefelhõ »
Emiatt karcsúsít a testmozgás
Egy nyomós okkal több a testmozgásra: amellett, hogy kalóriát égetünk, a testmozgás a neuronok érzékenységét is visszaállítja, melyek szerepet játszanak a jóllakottságérzet irányításában. Ez kisebb mennyiségû táplálékbevitelt, tehát súlycsökkenést eredményez. Ez a felfedezés reményt adhat a lakosság több, mint 40 százalékának, akik súlyproblémákkal és elhízással küzdenek.
- címkék:
- diéta
- elhízás
- testmozgás
- Címkefelhõ »
Az vagy, amit megeszel
Valószínûleg már sokszor hallottuk ezt a mondást, de nem vettük komolyan. Bár szervezetünk az általunk elfogyasztott tápanyagokból épül fel, mégsem hasonlít azokra. Mivel azonban szervezetünknek öregkorunkig naponta 300 milliárd sejtet kell képeznie, ezt csak az elfogyasztott táplálékból tudja megtenni.
50 egyszerû, de orvosilag igazolt tipp a fogyáshoz, II. rész
Hüvelykujjszabály, hogy aki fogyni szeretne, egyen kevesebbet és mozogjon többet. Az alábbiakban 50 olyan apró, az étrendünkbe, életmódunkba könnyen beilleszthetõ tippet sorolunk fel, amelyek hozzájárulnak a felesleges kilók tartós eltûnéséhez.
50 egyszerû, de orvosilag igazolt tipp a fogyáshoz
Hüvelykujjszabály, hogy aki fogyni szeretne, egyen kevesebbet és mozogjon többet. Az alábbiakban 50 olyan apró, az étrendünkbe, életmódunkba könnyen beilleszthetõ tippet sorolunk fel, amelyek hozzájárulnak a felesleges kilók tartós eltûnéséhez. I. rész.
Terhességi cukorbetegség
A terhesség során felfedezett inzulinhiányos állapot, a terhességi cukorbaj, veszélyezteti a magzat és az anya életét, egészségét. A rendellenességet szûréssel és diagnosztikus vizsgálattal állapítják meg.
Fogyókúra varázskütyükkel
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=jOAV6IOHcbOwNTH4
Esküvõje motíválja Tildát a fogyókúrában
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=K0kPDIqIN3nB8KC6
Genetikai térképbõl személyre szabott diéta?
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=2Ls1CTMRkyZITCa1
10 diétaigazság, amelyet nem szívesen hallunk
Manapság a reklámok tele vannak olyan diétákkal, amelyekkel állítólag rövid idõ alatt sokat fogyhatunk, vagy bármit ehetünk, és mégis fogyunk. Az alábbiakban olyan igazságokat sorolunk fel, amelyeket a diétaipartól biztosan nem tudunk meg, azonban segíthetnek a fogyáshoz realisztikusabban hozzáállni.
- címkék:
- fogyókúra
- elhízás
- diéta
- Címkefelhõ »
A mediterrán étrend segíthet a szívproblémákon
A mediterrán diétaként ismert étrend segítheti a szívproblémák kialakulása elleni védekezést, és azoknál is hasznos lehet, akik már szívgondokkal küzdenek.
Drukkolj Rába Timinek a fogyókúrához!
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=BsmkmKrws0eeASJa
- címkék:
- Rába Timi
- fogyókúra
- diéta
- Címkefelhõ »
Fogyi verseny: Barbi, a kitartó
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=1eQ6uMXrRQeEgR1t
- címkék:
- lifenetwork
- fogyás
- Life Magazin
- diéta
- Címkefelhõ »
Tûszúrással a csábosabb vonalakért
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=kznvIKEWN9rvLUAK
Fogyi verseny, csak érted
Sorsok. Kilók. Remények. Fogyókúrás akciót hirdettünk és jelentjük, óriási levéláradat érkezett. Több mint kétszázan jelentkeztek, akik közül - ezúton is nagyon sajnáljuk - de csak ötöt választottunk.
- címkék:
- fogyókúra
- Life Magazin
- diéta
- Címkefelhõ »
A fehér zsír hizlal, a barna zsírszövet karcsúsít
A fehér zsírsejtek fölhalmozódnak a testben, és ettõl kövérek leszünk, a barna zsírszövet ellenben elégeti az energiát.
- címkék:
- fogyókúra
- zsírszövet
- diéta
- Címkefelhõ »
Öt éven belül jöhet a falánkság elleni orrspray
A túlevés és túlivás ellen lehet hatásos egy új orrspray, amelynek hatóanyaga megvonja az agyi jutalmat az "önkényeztetõ" tevékenységek után - számolt be vasárnapi számában a The Telegraph címû brit napilap.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- pszichológia
- Címkefelhõ »
Az érzelmeink meghiúsíthatják a fogyást
Mindannyiunkkal elõfordul, hogy egy nehéz nap után csokoládéval vagy jégkrémmel vigasztalódunk. A fogyókúrázóknál viszont ez jelentõsen visszavetheti a diéta hosszú távú sikerét.
Agyi felvételek igazolták, hogy a nõk rettegnek az elhízástól
Egy új tanulmány nõi alanyainak látszólag nem voltak testképzavarai, legalábbis a bevált pszichológiai szûrõvizsgálat nem mutatott semmilyen figyelmeztetõ jelet.
Tõkehalfilé céklasalátával
Gyors fogyókúrás recept, nemcsak diétázóknak.
- címkék:
- fogyókúra
- recept
- tõkehal
- diéta
- Címkefelhõ »
Egész nap esznek, mégis fogynak
A fogyás titka maga az evés lenne? Két ismert rádiós legalábbis ezt állítja. A legújabb diétájuknak ugyanis pont ez az alapja. Õk nem csinálnak mást, mint vékonyra eszik magukat.
- címkék:
- fogyókúra
- elhízás
- Life Magazin
- diéta
- Címkefelhõ »
Ételek, amelyek segítenek a nehéz percekben
Ne tévesszen meg senki a diéta elnevezés az alábbi menüknél, mert nem a lemondásról vagy a fogyásról szólnak, hanem arról, hogy milyen tápanyagokat vigyünk be szervezetünkbe a kritikus pillanatokban, hogy mindig jól érezzük magunkat a bõrünkben.
Diétabarát megoldás pizza helyett!
http://videa.hu/flvplayer.swf?v=8jLGNyANmGfRBjEa
- címkék:
- Life Magazin
- recept
- diéta
- Címkefelhõ »
Egyszerûen tehetjük egészségesebbé a táplálkozásunkat
Felejtsük el a szigorú diétákat és a kényszeres kalóriaszámlálást. Egy új vizsgálat szerint apró étrendi változtatásokkal drámaian javíthatunk egészségünkön.
13 népszerû tévhit az egészséges táplálkozásról
Tudtad, hogy bizonyos szempontból a csokoládé egészségesebb, mint az áfonya? Hogy a koffeinmentes kávéban is van koffein, vagy hogy a zöldségnek-gyümölcsnek nem a legideálisabb a hûtõben tárolás? Íme 13 népszerû tévhit, és az igazság.
- címkék:
- táplálkozástudomány
- diéta
- Címkefelhõ »
Amerikai módra fogyhatunk a jövõben
Megoldást jelentenek-e az amerikai típusú fogyókúrás tanácsadások az Európában is egyre elharapózó elhízásjárványra? A svájci élelmiszeripari óriás, a Nestlé reméli, mivel Európába hozza a Jenny Craiget, amerikai stílusú, a tanácsadásra épülõ diétás programjait. Az elsõt március 9-én indítják be Franciaországban.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- Nestlé
- Címkefelhõ »
Génteszt segíthet eldönteni, milyen diétát kövessünk
Az Amerikai Szív Társaság éves találkozóján ismertették azt a tanulmányt, amelyben genetikai teszttel állapították meg, hogy a túlsúlyos résztvevõket melyik diéta segíti a leginkább a fogyásban.
200 kalóriás vacsora nemcsak fogyókúrázóknak
Aki fogyókúrázik az tudja, hogy a nassolás és a vacsora elhagyása kínkeserves pillanatokat tud okozni. Ez a gyors és olcsó vacsora azonban mindössze 200 kalóriát tartalmaz ami, még a legszigorúbb szabályoknak is könnyedén megfelel.
- címkék:
- fogyókúra
- recept
- árpagyöngy
- diéta
- Címkefelhõ »
Itt a tavaszi böjt ideje
Ahogy tavasszal újjáéled a természet, úgy igényli az ember is a megújulást, megtisztulást. Ennek eszköze a hosszabb-rövidebb ideig tartó böjtölés, mely során kiürülnek a szervezetben felszaporodott salakanyagok.
Folyadék és diéta
Hasmenés, hányás közben és után mindenkinek automatikusan ötlik eszébe a szó: diéta. Gondolkodunk, melyek azok az ételek, amelyek "fognak", melyek, amelyek inkább a szorulásos napokon segíthetnek, mi mindenre kell figyelnünk, mit adhatunk a babának és mit nem. A gyerekeknél azonban sokszor nincs is szükség komoly diétára.
- címkék:
- diéta
- gyermekbetegségek
- Címkefelhõ »
Családanyák a kilók ellen
Kevés édesanya mondhatja el magáról, hogy a gyerek(ek), a munka, a háztartás mellett mindig van ideje rendszeresen leülni étkezni, odafigyelni a bevitt tápanyagok megfelelõ összetételére, a kalóriákra. Közben pedig - okkal vagy ok nélkül - a súlyukkal is kevesen elégedettek. Egyszerûen és gyorsan a kilók ellen?
Van remény a kilók ellen
Szinte nincs kismama, akinek ne fordulna meg a fejében, vajon hol áll meg a mérleg a terhesség végén, mikorra nyerheti vissza régi alakját, és vajon mi mindent kell majd ennek érdekében megtennie.
Madonna lazacdiétával fiatalodna
Madonna szigorú, test- és bõrfiatalító diétába kezdett, az új év tiszteletére: az 50 éves amerikai énekesnõ az edzésterve és az étrendje megváltoztatásával szeretne még jobb formába kerülni.
- címkék:
- Szûz Mária
- Madonna
- diéta
- tisztelet
- Címkefelhõ »
Fogainkkal fizetünk a diétáért
Kevesebb lyukas fogunk lesz-e, ha jobban odafigyelünk étrendünkre? Tényleg jobbak-e a vegetáriánusok fogai? Tisztítja-e a fogunkat, ha csak nyers ételt fogyasztunk? Ha fogyókúrázunk, jobban romlanak fogaink vagy épp ellenkezõleg?
- címkék:
- vegetáriánus
- fog
- diéta
- Címkefelhõ »
Római aperitif túra ínyenceknek
Miközben az olaszok az örökségvédelem alá szánt úgynevezett Mediterrán diéta Unesco-s elbírálására várnak, a turisták újabb olasz gasztro-kulturális jelenséggel ismerkednek. Azt tanulgatják a helyiektõl, hogy egy gondosan megválasztott aperitiffel miként tehetik érzékenyebbé az ízlelõ bimbóikat az esti vacsorához tudva azt, hogy legjobb aperitif bárokban ingyen szolgálják fel a könnyû "falatfogásokat" az italok mellé. Hol találunk ilyen helyeket? Íme néhány Róma legkedveltebb és legjobb aperitif bárjai közül.
- címkék:
- Róma
- gasztronómia
- diéta
- utazás
- Címkefelhõ »
Hadjárat a narancsbõr ellen
Vannak, akik szerint a leghatékonyabb és legolcsóbb módszer a makacs narancsbõr eltüntetésére a strandkendõ, de sajnos ez csak átmeneti megoldás - az undok hepehupák a bõrön azonnal láthatóvá válnak, amint lehull a lepel. De még azoknak is van remény, akik csak most vették észre, hogy a bikinibõl kilógó idomjaik nem épp a legkívánatosabbak - bár az igazán látványos eredményhez közel két hónap szükséges, ráadásul egyes kezelések rendesen megterhelik a költségvetést is. Hadjárat a narancsbõr ellen, a gyorsan bevethetõ gyalogságtól a titkos fegyverig.
- címkék:
- narancsbõr
- diéta
- Címkefelhõ »
Britney testi-lelki megújulásra készül
Britney Spears amerikai énekesnõ, új menedzsere, Larry Rudolph segítségével, testi-lelki megújulásra készül, hogy "tökéletes legyen a nagy visszatérése".
- címkék:
- Britney Spears
- diéta
- megújulás
- Címkefelhõ »
Ünnepek utáni fogyókúra hazai gyógyszállodákban
Már több magyarországi szállodában is mód van arra, hogy az ünnepek utáni fogyókúrát szállodai szolgáltatásokkal egybekötve vegye igénybe a vendég: a léböjtös diétát orvosi felügyelet mellett és kiegészítõ wellness szolgáltatásokkal kapja meg a gyógyulni, szépülni vágyó turista.
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- szálloda
- felügyelet
- Címkefelhõ »
Julianne Moore szigorú diétán él
Julianne Moore amerikai színésznõ egy interjúban bevallotta: évek óta szigorú diétán él és gyakran éhezteti magát, csak hogy "elfogadható" méretû maradjon.
- címkék:
- Julianne Moore
- diéta
- Címkefelhõ »
Gyerekért diétázik Mick Jagger
Speciális diétát követ a Rolling Stones együttes frontembere, Mick Jagger: a 64 éves zenész gyereket szeretne barátnõjétõl, s az új étrendtõl azt reméli, termékenyebb lesz.
- címkék:
- Mick Jagger
- kõ
- diéta
- The Rolling Stones
- Címkefelhõ »
Gyanús képpel hirdetik a zsírszívó párnát
Kínzó diéta és fárasztó tornázás nélkül ígér fantasztikus súlyvesztést két postán rendelhetõ fogyókúrás termék: a zsírelszívó párnácska és egy kapszula. A reklámok magyar neveken bemutatott nõk elõtte-utána fényképeivel gyõzködik a fogyni vágyókat. A sikert bizonyító fotókon szereplõk kiléte viszont kétséges, egyikük más néven német reklámban is szerepel. A versenyhatóság korábban marasztalt már el fogyókúrás szereket áruló céget a fogyasztók megtévesztése miatt. A mostanában hirdetett termékeket másik cég árulja, de a telefonszám ugyanaz.
Diétára fogta barátnõit Victoria Beckham
Fogyókúrás tanácsokat ad a Spice Girls tagjainak Victoria Beckham brit énekesnõ, azt szeretné ugyanis, hogy mind az öten a "legjobb formájukban" legyenek az együttes közelgõ turnéjára.
A hosszú élet diétája
A makrobiotika hazánkban nem annyira ismert, pedig követõi szerint - közéjük tartozik, többek között Madonna és Gwyneth Paltrow is - igazi csodadiétáról van szó. A makrobiotikus étrenddel állítólag meg lehet elõzni, sõt, meg is lehet gyógyítani a rákot és más halálos betegségeket - de fogyókúrának is nagyszerû.
- címkék:
- Szûz Mária
- Gwyneth Paltrow
- diéta
- haza
- Címkefelhõ »
Igy fogyott le három anya
A legtöbb nõ számára a gyermek megszületése utáni fontos kérdések egyike, hogyan adja le a terhesség alatt felszedett kilókat.
- címkék:
- diéta
- terhesség
- Címkefelhõ »
Gyerekért diétáznak Beckhamék
Speciális diétát követ a Beckham házaspár, hogy minél elõbb megfoganjon negyedik gyermekük. Victoria ráadásul mindenáron lányt akar, így férjének szinte csak zöldséget engedélyez.
- címkék:
- Beckham
- gyerek
- diéta
- Címkefelhõ »