Robert Pattinson extra bizarr diétán van túl

Az Alkonyat sorozat 28 éves sztárja, a tinilányok bálványa, Robert Pattinson újabb furcsaságot árult el magáról.

Ez zsír! - de... transz?

Ki ne falta volna lelkesen gyermekkorában a  zsíros kenyeret vagy a sült szalonnát a tábortűznél? Azt hiszem, mindannyian így voltunk ezzel és eszünkbe sem jutott azon gondolkodni, hogy ezzel éppen koleszterinszintet növelünk-e, vagy épp csak az éhségünket csillapítjuk. 

A jégdiéta a legújabb őrület

Egy amerikai gasztroenterológus nevéhez köthető az a furcsa, de egyre nagyobb népszerűségnek örvendő diéta, amely a zsírégetést cukormentes jégkása és jeges víz elfogyasztásával serkenti. Mivel a jeget az emésztéshez a szervezetnek először fel kell melegítenie, a többletmunka a diéta atyja szerint komolyan felpörgeti az anyagcserét.

Szuperdiéták és ami mögöttük van

Daniella , aki már 14 kilótól szabadult meg február óta, újabb olvasói kérdésre válaszol. Ezúttal a különböző szuperdiétákról faggatták a Life.hu fogyni vágyó menyasszonyát.

Sűrű hét áll Daniella mögött

Daniella, a Life.hu fogyni vágyó menyasszonya ezen a héten sem unatkozott.  

Mindennapi hazugságok: Íme az 5 legnépszerűbb univerzális kamu

Korábbi cikkeinben megvizsgáltuk már, hogy egyáltalán miért is hazudunk, valamint azt is, hogy milyen testi tüneket produkálunk egy nagyobb füllentés alkalmával. Volt olyan írásunk is, melyben bebizonyosodott, hogy minden harmadik kiejtett mondatunk hamis. A Life.hu most összegyűjtötte a legnépeszerűbb kamu dumákat, melyeket előszeretettel használunk nap mint nap.

Legyen karcsú derekad a kalcium segítségével!

Eddig csupán a csontjaid védelmében szedtél kalciumot? A kutatók kiderítették, hogy már a diétádban is segíthet: gátolja a zsír felvételét és aktiválja a sejtek zsírfelhasználását.

3 csodakoktél – turmixold magad egészségesre!

Vitalizálnak, méregtelenítenek és karcsúsítanak – Stőhr Gréta vegánéletmód-tanácsadónk ezúttal 3 olyan szuper dzsúszt mutat be, amelyek nemcsak szemet gyönyörködtetően színesek, hanem finomak és egészségesek is – és még a napi zöldség- és gyümölcsadagjainkat is kiválthatjuk velük. Gréta azt is elárulja, mi mindent készíthetünk a turmixolás maradékaiból.

Répára váltott a sütiről Merkel

Borzasztó vékony lett Nicole Richie

Bár állítása szerint rendesen eszik, a képek alapján ezt nehezen tudjuk elhinni.

5 ital, amitől állítólag fogyni lehet

Ha fogyókúráztál már valaha, akkor jól tudod, hogy a sikeres diéta két alapköve a megfelelő mennyiségű testmozgás és a gondosan összeállított étrend. Manapság azonban egyre több szakértő mesél arról, hogy bizonyos folyadékok fogyasztása serkenti a szervezet anyagcseréjét, ezáltal pedig a fogyás is jóval gyorsabban megy. Egy népszerű angol portál összegyűjtött öt olyan italt, amik valóban csodát tesznek a fogyókúrával. Van, amit már mi is évek óta használunk, de vannak újdonságok is a listán - íme a leghatékonyabb fogyasztó csodaitalok. 

Visszanyerte a szülés előtti alakját Balla Eszter

Igazán szerencsésnek mondhatja magát Balla Eszter színésznő, ugyanis nyolc hónappal a szülés után bombaformában van, vékonyabb, mint valaha.

A zsírégető, amivel nem lehet zsírt égetni

A legtöbb fogyókúrás és zsírégetőnek hirdetett szerben megtalálható L-karnitin népszerűsége mögött inkább profi marketinget, mint komoly kutatási eredményeket érdemes keresni.

Fogyókúrák, amiktől jobb, ha távol tartod magad

Tavasszal még a szokásosnál is többen vágnak bele valamilyen diétába, hiszen vészesen közeledik a fürdőruhaszezon, a vízparton pedig mindenki szeretné a legjobb formáját hozni. Sokan azonban tanácstalanok, hogy a számtalan fogyókúrás módszer közül melyiket is válasszák, ezért segítségképpen azokat a diétákat gyűjtöttük össze, melyeket érdemes messziről elkerülnöd.

Indulhat az életmódváltás! Íme az egészséges táplálkozás 5 szabálya

Ha a tavaszi méregtelenítés után úgy döntöttél, végérvényesen átalakítanád az életmódodat, akkor nem árt, ha tisztában vagy az alapokkal. Az egészséges életmód – és főként táplálkozás – alábbi 5 szabályát számos kutatás igazolja. 

Így fogy Zoltán Erika

Különleges fogyókúrán van az énekesnő, amelynek köszönhetően heti egy kilótól szabadul meg – írja a Blikk.

A pozitív gondolkodás fontosabb a diétánál!

Sok fiatal lány, nő esik abba a hibába, hogy saját vonzerejüket a kilóik számával gondolják fordítottan arányosnak. Pedig az, ha elégedetlen vagy magaddal és állandóan a súlyod miatt aggódsz, háttérbe szorul az a felszabadult, magabiztos nő, aki legbelül vagy!

Választási plakátok - fogjuk fogyókúrára a politikusokat

Több politikus is feszülő ingnyakkal próbálja meggyőzni a választókat a plakátokon, hogy szavazzunk rájuk április 6-án. Szimpatikus tud lenni egy túlsúlyos politikus? Megkérdeztük Dadda Noémi dietetikust és Magyar Kornélia politikai elemzőt, hogy mondják el a véleményüket arról, megjelenésükkel milyen üzenetet közvetítenek a túlsúlyos politikusok a választók felé.

Ételelvonóra megy Kelly Osbourne

Diéta helyett kajaelvonóra megy Ozzy Osbourne lánya, akire szakítása óta jó néhány pluszkiló felszaladt.

Segítség, keményen sportolok!

Cikkünk nem azoknak szól, akik hetente háromszor edzenek. Rájuk nagyon büszkék vagyunk, hiszen ezzel is a kisebbséghez tartoznak és tesznek valamit a testükért, egészségükért. Amikor viszont a heti háromból öt lesz, akkor viszont felmerül ezer kérdés, jönnek éjszakai zabarohamok, gyanús porok, makrók és a legrosszabb pillanatokban hangzik el a csirkemell szó, de megbízható válasz kevés van, távhit pedig annál több, rengeteg. Heti minimum öt órát edző ismerőseink kérdéseit szedtük össze a szintlépés időszakából, megpróbálunk eloszlatni pár tévhitet, mert nem mindig az a lényeg, ami annak látszik.

Megan Fox sokkoló koplalásba kezdett

Megan Fox pár hetes kisfia szoptatása mellett kezdett sokkoló koplalásba, hogy visszanyerje alakját.

Sikertörténet: Több mint 30 kilót fogyott Andi – bombacsinos lett!

A 29 éves Andira a munkába állása után kúszott fel szép lassan a több mint 30 kiló pluszsúly. A fiatal lány azonban nem adta fel: kitartással és életmódváltással ma már csinosabb, mint valaha. Következzen az ő története.  

A dietetikus tanácsai fogyókúrázóknak

Daniellának változtatnia kell az étrendjén ahhoz, hogy augusztusi esküvőjére bombaformába kerüljön. Amellett, hogy komoly zsírégető edzéseket végez, arra is oda kell figyelni, miből mennyit eszik. Fekete Kriszta dietetikus jótanácsokkal látta el a fogyni vágyó menyasszonyt, aki az utóbbi napokban kicsit betegeskedik.

Jojó-diéta világsztár módra

Ha gyors és könnyű fogyásra vágysz, ezért pedig zsírégető szereket vásárolsz és koplalsz, azt a tested szenvedi meg a legjobban. Bár a hirtelen súlyvesztés elsőre vonzó lehet, amint elengeded magad, a leadott kilók többszöröse is visszajöhet. Jojózás helyett sokkal jobban jársz, ha az életmódváltásra szavazol. Ezt ma már a világsztárok is tudják, hiszen jó néhányan szenvedtek közülük állandó súlyingadozástól. Lássuk a jojó-diéta hollywoodi királynőit!

Így telt Daniella első hete

Daniella úgy döntött, a 2014. augusztus 2-ai esküvőjére bombaformába hozza magát - ehhez kérte a Life.hu segítségét. Szakértői csapatunk ugyanúgy, ahogyan Kingának is, segítenek Daniellának céljai elérésében. 

Így tartja formában magát Krasznai Tünde

Tünde a Life.hu-nak elmesélte, elsősorban az étkezésre figyel oda, amikor pár kiló felszalad rá.

"Tilla, ne fogyj tovább!"

Keményen edz Tilla, és meg is van az eredménye. A műsorvezető rengeteget fogyott, ami annyira látványos, hogy rajongói aggódnak az egészségéért.

Beyoncé pár napra vegán lett - mire jó ez a diéta?

Egyre többen tartanak „veguár" hónapot, amikor teljesen mellőzik az állati eredetű élelmiszerek fogyasztását a test méregtelenítése érdekében. A módszer népszerűsége azután kezdett növekedni, hogy Beyoncé és Jay-Z beszámolt a 22 napos vegánságáról, amelyet kifejezetten egészségügyi célból választott. Venus Williams és Leona Lewis is hisz az ideiglenes „detox-diétában".

Horváth Éva rádiófrekvenciákkal „edz"

Sok nő elhagyja magát a harmadik X után, de nem a tévés babérokra törő szépségkirálynő, aki a sport mellett még egy spéci technikát is bevállal a tökéletes formáért.

Sikertörténet: 107 kilóról fogyott izmosra Klaudia

A fogyáshoz hihetetlen akaraterő és kitartás kell – vallja a 21 éves Klaudia, aki több mint 40 kilótól szabadult meg az utóbbi hónapokban. A fiatal lány teste látványos változáson ment keresztül, ezzel pedig Klau élete is teljesen átalakult. Következzen most az ő története.

Mi történt Britney Spears exével?

Meg sem várja, hogy hazaérjen a pizzájával Jason Trawick, már az utca közepén tömni kezdi magába. Meg is lett az eredménye.

A legfurább diéta: a vércsoport

Diétás sorozatunkban közismert fogyókúrákhoz állítunk össze egyhetes étrendet. Olyan étrendet, amit mi is megennénk – tehát igyekszünk a lehető legtöbb ízt és élvezetet csempészni a szűk keretek közé –, és amit kis változtatással a fogyókúrázó családja is fogyaszthat nyávogás nélkül. A vércsoport szerinti diéta következik.

Gyorséttermi koszttal fogyott le egy férfi

Kizárólag a McDonald'sban étkezett John Cisna, aki hihetetlen módon jelentős súlyfeleslegtől szabadult meg.

Ilyen szálkás pasi lett VV Attila

A ValóVilág nyertese szigorú diétába és edzése fogott, az eredmény láttán pedig majdnem leesett az állunk.

Ilyen jó teste van Kim Kardashiannak - fotó

Az újdonsült kismama Instagramján büszkélkedett el karcsú idomaival. Sosem volt még ilyen vékony!

Jó gombából is megárt a sok

Diétás sorozatunkban közismert fogyókúrákhoz állítunk össze egyhetes étrendet. Olyan ételekkel, amiket mi is megennénk – tehát igyekszünk a lehető legtöbb ízt és élvezetet csempészni a szűk keretek közé –, és amiket kis változtatással a fogyókúrázó családja is fogyaszthat nyávogás nélkül. A candidadiéta következik, ami viszont nem fogyókúra, de mivel sokan annak veszik, érdemes tisztázni a helyzetet.

Ezért vetkőzött le új klipjében Beyoncé

Az énekesnő büszkén vonaglik hiányosabbnál hiányosabb öltözékekben legújabb videóiban. Nem ok nélkül vetkőzött az immár egygyerekes édesanya: bizonyítani akarta, igenis lehet valaki szülés után is bombaformában.

10 dolog, amire figyelj oda 2014-ben!

Ha idén nem is tettél fogadalmakat, az egészséged akkor is nagyon fontos lesz 2014-ben. Sokkal jobb, ha a következő 10 dologból legalább egyet betartasz, mint az, ha január közepén eszmélsz, hogy a számtalan elhatározásodból egyet sem sikerül megvalósítani. 

Négy diéta sütidömping idejére

A karácsony a nagy zabálások ideje, és ezen hatvan darab OÉTI sajtóközlemény sem fog változtatni. Karácsonykor rengeteget akarunk enni, és lehetőleg úgy, hogy a következményekkel, a halmozódó zsírpárnákkal ne kelljen számolni. Erre született pár diétás elgondolás.

Ez volt 2013 legtrendibb diétája - Te kipróbáltad?

A Google éves "Zeitgeist" listájából kiderül, melyik diétára voltak kíváncsiak a legtöbben az elmúlt évben. A Life.hu idén is, mint mindig, a kemény diéták helyett az életmódváltást javasolta. Azért megmutatjuk, mire voksoltak azok, akik fogyókúrába kezdtek. 

Eszem-iszom télen: lehet, csak okosan!

Az ünnepek előtti hajrában nem árt a szokásosnál is jobban odafigyelned a szervezetedre. A sok rohangálás és a stressz ugyanis nem hat jól a testre, pláne úgy, hogy mostanában a napfényt is nélkülözni kell. Szakértőink segítségével utánajártunk, mire figyelj különösen ebben az időszakban. 

Így készült meztelen fotózására Kate Moss

Szigorú méregtelenítő kúrával hozta magát formába a modell a nyuszis magazin fotózása előtt.

Öt diéta, amit az újévben kerülj el!

Az egyikben az ételt alkohollal helyettesítik, a másikban pedig a fogyni vágyók kizárólag levegővel próbálnak élni. És ez még csak kettő a sztárok által követett hóbortos diéták közül, amelyek helyet kaptak az öt legveszélyesebb étrendet tartalmazó listán. Ha diétázni kezdesz, a következőket mindenképp kerüld el 2014-ben!

Magas pH, alacsony pH – a lúgosító diéta

Diétás sorozatunkban közismert fogyókúrákhoz állítunk össze egyhetes étrendet. Olyan étrendet, amit mi is megennénk – tehát igyekszünk a lehető legtöbb ízt és élvezetet becsempészni a szűk keretek közé –, és amit kis változtatással a fogyókúrázó családja is fogyaszthat nyávogás nélkül. A lúgosító diéta következik.

Ilyen lapos a diétázó Beyoncé hasa

Láthatóan jól bírja az életmódváltást az énekesnő, aki oldalain rendszeresen tudósít magáról követőinek.

Gyümölcslékúrán van Dakota Johnson

A színésznő hidegen sajtolt gyümölcslevekkel akar formába lendülni A szürke ötven árnyalatának főszerepére. Kell is a bombaaalak a pikáns jelenetekhez!

Szigorú diétán van Tolvai Reni

Az énekesnő három hete edzőt fogadott, aki amellett, hogy segíti a lányt az edzésben, egy speciális diétát is előírt Reninek.

Mellbimbót villantott Horváth Éva

Ismét bombaformában van Horváth Éva, aki egy percig sem habozott, amikor fürdőruhára kellett vetkőznie. Arra viszont nem gondolt, hogy többet is mutat magából a tervezettnél.

A mediterrán diéta a legjobb a cukorbetegeknek

Egy svéd kutatás szerint a kettes típusú cukorbetegség mellé a legegészségesebb, ha mediterrán diétán tartjuk magunkat, és kihagyjuk a reggelit.

A természet okosabb, mint bármelyik anya

Túl sok zsírt viszek be - magyarázta, és a kezében lévő hat szem mandulából kettőt óvatosan visszatett a tányérba. Ekkor volt Anna hat hónapos terhes. Minden falatot konyhai mérlegen mért le, étkezési naplót vezetett, hogy véletlenül se lépje túl az 1200 kalóriát, esténként háromnegyed órát futott. Anna pregorexeiás volt.