Kiderült, melyik a legjobb szexpóz hátfájósoknak

Egy új kanadai kutatás szerint nem az orvosok által ajánlott kanálpóz a legjobb a hát- és derékfájásban szenvedő férfiak számára.

Csodaszer a hátfájásra - a vízi sportok jótékony hatásai

A nyár nemcsak a strandolni vágyók, a gyerekek, hanem az idősebb korosztály számára is felüdülést jelent - és nemcsak a kellemesebb időjárás, hanem az ízületi panaszok enyhülése miatt is.

Fáj a hátad? Itt a megoldás!

Mennyire fáj a hát? A fájdalmat mikortól kell komolyan venni? Meg lehet előzni? - teszi fel a kérdést a hátfájásos panaszokkal küzdő emberek többsége. A fájdalom fokozatait nem lehet osztályozni, kategorizálni, mivel minden embernek más és más a fájdalomküszöbe. Minden fájdalmat komolyan kell venni!

Járjon többet mezítláb!

Javulhatnak a krónikus betegségek, de akár a hátfájás is megszűnhet, ha sokat mozgunk mezítláb a természetben. Egyre több a mezítlábas élménypark Európában, és már Magyarországon is van.

Naponta egyszer mozogsz? Nem elég!

Tartásproblémák, derékfájás, szív- és érrendszeri betegségek - ezek a népbetegségek mind megelőzhetők rendszeres mozgással! Az Ez zsír! és a JógaKlikk jógaiskolájában a héten bemutatunk néhány remek tartásjavító jógapózt.

Fáj a hátad? Tegyél ellene!

A hátfájás sokunk életét megkeseríti, ám nem kell rögtön valami súlyos betegségre gyanakodni. Lehet, hogy elég, ha változtatsz néhány rossz szokáson, és máris örökre elfelejtheted ezt a kellemetlenséget. 

Így mozgasd meg magad az irodában!

Bettina irodai munkát végez, így sokszor küzd azzal, hogy elgémberedik a háta, fáj a lába, vagy éppen a nyakának és a fejének tenne jót egy kis mozgás. Balogh Rita fitneszedző és életmód-tanácsadó, a Life.hu szakértője ellátta őt olyan mozgástippekkel, melyeket kis helyen, a kollégák zavarása nélkül lehet végezni és még hatékonyak is. Szemezgess közülük te is!

Hatásos az akupunktúra a fej és hátfájás enyhítésében

Az akupunktúra valóban enyhíti a krónikus fej- és hátfájást, valamint az ízületi fájdalmakat - állapította meg metaelemzésében egy nemzetközi kutatócsoport.

Egyenként több mint 38 kilósak az óriásmellű nő keblei

Annie Hawkins-Turner már megszokta, hogy az emberek nem néznek a szemébe, mikor vele beszélnek, mivel képtelenek levenni a tekintetüket a világ legnagyobb méretű és súlyú természetes melleiről.

A leghatásosabb fájdalomcsillapító szerek a természetből

A fájdalomcsillapító gyógyszerekhez könnyű hozzászokni, ezért a természet adta lehetőségeket is érdemes kihasználni. A gyümölcsök-fűszerek fájdalommérséklő hatásosa azonban nagyban függ az étrendtől: ahhoz, hogy igazán hassanak, a gyulladást felerősítő ételeket száműzni kell az étrendből.

Önbizalomhiányt okozhat a tinilányoknak a nagy mell

Az érintett lányok egy része fizikai fájdalomról, alacsony önbizalomról és állandó megpróbáltatásokról számolt be egy friss kutatás szerint.

Továbbra is nő az óriáskeblű nő melle

A 24 éves brit Rachel Aldana 2007-ben megnyerte a legnagyobb mellű nők versenyét Nagy-Britanniában, de a fiatal lány mellei még mindig növésben vannak.

Súlyos betegnek tartják Timosenkót német orvosok

A hivatali hatalommal való visszaélés vádjával tavaly októberben hétévi börtönre ítélt volt ukrán kormányfő erős hátfájástól szenved, de lánya szerint a börtönben nem veszik ezt figyelembe.

Kórházi kezelése idejére kijöhet a börtönből a volt ukrán kormányfő

Hátfájdalmai miatt kiengedik a börtönből Julia Timosenkót. A volt ukrán kormányfőt egy kijevi kórházba szállítják. Viktor Janukovics szerint a börtönben nem megfelelő az egészségügyi ellátás, ezért jöhet ki néhány napra Timosenko.

Súlyos hátfájásra panaszkodik a bebörtönzött Timosenko

Segítség nélkül alig tud mozogni hátfájása miatt Julia Timosenko bebörtönzött volt ukrán kormányfő. Ügyvédje szerint a hideg cella sem tesz jót állapotának.

Az óvodákba is beszivárgott a hanyag testtartás

Egyre fiatalabb korban látszik a magyar gyerekeken a rossz testtartás egy gyerekortopédus szerint. A hanyag testtartást a mozgáshiány, a hátizmok fejletlensége okozza, de serdülő korban pszichés okok is közre játszhatnak kialakulásában.

Új felfedezés ad reményt a krónikus térd- és hátfájósoknak

A krónikus fájdalom szabályzásában szerepet játszó kulcsfontosságú gént azonosítottak brit kutatók. A felfedezésben az az izgalmas, hogy a gén kiiktatásával csak a krónikus fájdalom szűnt meg a kísérletek során, a hirtelen, akut - például sérülés miatti - fájdalom nem.

Miért fáj a hátam, ha szerelmi bánatom van?

Akármilyen valószínűtlennek tűnik, a hátfájások hátterében időnként nem szervi, hanem pszichés okok rejlenek.

Gerinc fájdalom nélkül - Szabad-e szeretkezni porckorongsérvvel?

Pontosan mi fáj? Mikor kell orvoshoz fordulni? Mi történik a CT-, az MR-, az izotópvizsgálat során? Hogyan csillapítható a fájdalom? Elkerülhető az operáció? Mire számítsunk a műtét után? Milyen sportot válasszunk? Milyen tényezők befolyásolják a gerincbetegek szexuális - vagy éppen szexmentes - életét? Dr. Erbszt András most megjelent Gerinc fájdalom nélkül című könyve mindezekre a kérdésekre választ ad - s még sok hasonló kérdésre, amelyet az orvossal való találkozás során nem tudtunk vagy mertünk megkérdezni.  

Tíz tipp hátfájás ellen

Már mindent kipróbált és még mindig kínozza a hátfájás? Íme, néhány tanács izomfájdalmakat kutató orvosoktól.

Fogmosás is okozhatja a hátfájást

Kutatók lehetségesnek tartják, hogy hát és gerincbántalmaink és fogmosási szokásaink között szoros kapcsolat van: ugyanis a gerincvelő gyulladását előidéző kórokozók testünkben csak egyetlen másik ponton képesek megélni. Szájunkban és fogaink közt.

Jonathan Coe: "Nálunk a világháború vége óta semmi érdekes nem történt"

Jonathan Coe neve valószínűleg csak a nagyon figyelmeseknek cseng ismerősen, eddig megjelent hat könyvéből csupán egyet adtak ki magyarul, az is különösebb kritikai visszhang nélkül tűnt el a boltok polcairól. A birminghami születésű Coe hazájában viszont igazi fenomén, Európa-szerte is egyértelműen ő a témafelelőse a hetvenes-nyolcvanas évek lepukkant, munkanélküliséggel és szakszervezetekkel bajlódó Angliájának, Nick Hornby szerint egyenesen nemzedékének legfajsúlyosabb brit írója. A találkozásunkkor épp masszív hátfájással bajlódó Coe egy chelsea-i kávézóban mesélt arról, hogy mennyire neheztel még mindig Margaret Thatcherre és TTony ...

Minden negyedik dolgozó hátfájással küzd

Az Európai Unióban a dolgozók negyede hátfájástól, 23 százaléka pedig izomfájdalmaktól szenved - derül ki egy statisztikából, amelyet az Európai Bizottság hétfőn hozott nyilvánosságra Brüsszelben.

Könnyes viszontlátás

A hátfájás a szex ellensége

Osztrák orvosok szerint a hátfájás, amely az egyik leggyakoribb fájdalom mindennapjainkban, a szexuális élet egyik legnagyobb ellensége. A rendszeres fájdalom a férfiaknál akár erekciós problémát is okozhat.