ízületi problémák

címke rss
Komoly fájdalmakkal küzd Young G

Komoly fájdalmakkal küzd Young G

Három éve küzd komoly ízületi problémákkal Young G.

Kertészkedés ízületkímélő módon

Egészség 20102015.03.25, 17:58

A kerti munka nem csupán fárasztó, de az ízületeket is rendkívül megterheli. Korosztálytól függetlenül fokozottan így van ez tavasz elején, a téli pihenő után. Akinek porckopása vagy ízületi fájdalmai vannak, különösen megterhelőnek érezheti az első pár napot. Íme néhány praktikus tipp az Ízületőr szakértőitől. 

Csodaszer a hátfájásra - a vízi sportok jótékony hatásai

Life.hu2014.06.16, 12:32

A nyár nemcsak a strandolni vágyók, a gyerekek, hanem az idősebb korosztály számára is felüdülést jelent - és nemcsak a kellemesebb időjárás, hanem az ízületi panaszok enyhülése miatt is.

Nem tudja, miért fáj a feje? Lehet, hogy a rágózástól

Egészség 20102014.03.19, 12:11

Érdemes odafigyelni, ha kattog az állkapcsa, vagy nem tudja, miért fáj a feje, esetleg a fogát csikorgatja éjszaka. Ezek a tünetek ugyanis állkapocs ízületi megbetegedést is okozhatnak, ahogy a rossz tartás vagy a mértéktelen rágózás is.

Az ülés öl, álljanak fel!

Egészség 20102013.01.14, 14:08

Az ülő életforma olyan káros, hogy az orvostudományon belül külön területnek számít a mozgásszegény életmód okozta tünetek kutatása. Ezeket ma már szokás összefoglalóan "ülésbetegségnek" is nevezni. A legújabb eredmények szerint napi 8-10 óra irodai munka káros hatását nem lehet ellensúlyozni fél-egy óra intenzív mozgással, az anyagcserénket a sporton kívül is magasabb fokozaton kellene tartani.

Előző
  • 1
Következő