Mégis segít a megfázás ellen a kasvirág

A gyógynövény alkalmazása negyedével csökkentette a megfázások számát, és lerövidítette a már kialakult betegség időtartamát is.

Hatásos az akupunktúra a fej és hátfájás enyhítésében

Az akupunktúra valóban enyhíti a krónikus fej- és hátfájást, valamint az ízületi fájdalmakat - állapította meg metaelemzésében egy nemzetközi kutatócsoport.

Megfertőzte a nyugati multikat a keleti spiritualitás

Az USA nagyvállalatainak 25 százaléka kínálja a meditációt a munkahelyi stresszt csökkentő kezdeményezések részeként. A meditációt gyakorlók kevésbé szívják mellre a vitákat, béketűrőbbek, indulataikat jobban kezelik, és hatékonyabbak a konfliktusok megoldásában.

Támogatással mofettázhatnak az érszűkületesek

Augusztus 1-jétől a társadalombiztosítás támogatja az úgynevezett mofetta-, vagyis a szén-dioxidos szárazfürdő-kezelést, amely Magyarország egyetlen gyógygázfürdőjében, Mátraderecskén érhető el.

A damaszkuszi rózsa 2013 gyógynövénye

A damaszkuszi rózsát (Rosa damascena) választották 2013 gyógynövényének Németországban.

Mit látnak az auralátók?

Spanyol kutatók olyan emberek vizsgálata során, akik látni vélik mások auráját, arra jutottak, hogy a különleges képesség hátterében az érzelmi szinesztézia nevű idegélettani jelenség állhat.

Így módosítja a meditáció az agy szerkezetét

A meditációnak rövid távon főleg pszichés előnyei vannak, de hosszú távon már fizikai hatásai is megmutatkoznak. Egy új kutatás szerint a régóta meditálók agykérgének a tekervényezettsége markánsabb, mint a nem meditálóké, ami a kognitív teljesítményt jelez.

Növeli a veserák kockázatát egy népszerű gyógynövény

Egy népszerű gyógynövény mérgező összetevője okozhatja a hagyományos gyógyászatot kedvelő Tajvanon az összes húgyúti rákos eset több mint felét - állapították meg tanulmányukban amerikai kutatók.

Kertre néző kórteremben gyorsabb a gyógyulás

Egy jól kialakított kórházkert nagymértékben segítheti a betegek gyógyulását, és kedvező hatással lehet a megfáradt kórházi dolgozókra is, mivel csökkenti a fájdalmat és a stresszt, és ezáltal hatékonyabbá teszi az immunrendszer működését. 

Uniós védelmet kapott egy magyar gyógynövény

Felvették a védett eredetű európai uniós termékek listájára az alföldi kamillavirágzatot. A gyógynövény számos betegség lefolyását enyhítheti.

Serkenti az agyműködést a népszerű fűszer

Bár a rozmaring évezredek óta használt gyógy- és fűszernövény, a szervezetre gyakorolt hatásait a mai napig nem ismerjük teljesen. Brit kutatók nemrég bebizonyították, hogy a rozmaring illóolaja az agy kognitív teljesítményére is jótékony hatást gyakorol.

Kineziológia - az energiaszabályozás tudománya

Sokan még mindig kuruzslásnak tartják, míg másoknak életük számos területén bizonyította eredményességét a kineziológia.

Felfedték, hogy mit tesz a masszázs az izmokkal

A masszázsról köztudott, hogy enyhíti az izomfeszülést és csillapítja az izomfájdalmakat, de hogy masszírozáskor pontosan mi történik a szervezetben, arról ritkábban lehet hallani.

Miért csak meccs után fáj a térd?

Miért tudja egy súlyosan sebesült katona a társait menteni, és miért bénít meg valakit teljesen a legkisebb ficam, rándulás? A fájdalom érzékelése számos körülménytől függ: például az érzelmi állapottól, hogy mennyire él valaki stresszesen, és milyen motivációi vannak. A krónikus fájdalmat elsősorban a pszichológusok, terapeuták tudnák gyógyítani, de itthon ez még nagyon kezdetleges fázisban van.

Ismerd fel! A kókler természetgyógyászok módszerei

A természetgyógyászat sokunk számára nemcsak egy ismerősen csengő kifejezés, de testközelből is ismert és elismert módszer. Egyre gyakrabban tapasztaljuk azonban, hogy űzői közt kontárok is akadnak, akik nemcsak a szakma hírnevét döntik romba, de a betegeknek is sokat ártanak.

Ez történik az agyban meditáció közben

A meditációról azt tartják, hogy számos egészségügyi probléma megoldásában segíthet: támogathatja a rákkal folytatott küzdelmet, segítséget nyújthat a pikkelysömör megelőzésében, sőt a dohányzásról történő leszokásban is. Egy új kutatás szerint ennek hátterében az áll, hogy a gyakorlott meditálók ki tudják kapcsolni az agy bizonyos területeit.

Egyre többen kezelik "csodadiétával" cukorbeteg gyereküket

Nehéz elfogadni, hogy egy gyermek gyógyíthatatlan beteg. A szülők gyakran nem tudnak a megváltozhatatlanba beletörődni, és az alternatív gyógymódok felé fordulnak, miközben önkényesen lecsökkentik vagy elhagyják a gyerek gyógyszeradagját.

Ezért lehet gyógyító erő a lélek

Széles spektrumú gyógyító erővel rendelkezik, mellékhatások nélkül - ez az elme. Milyen előnyös hatásait találta a bizonyítékon alapuló orvostudomány a meditációnak, a placebóknak, a pozitív gondolatoknak, az önhipnózisnak, a hitnek és a társasági életnek?

Újabb fűszerről derült ki, hogy erős baktériumölő hatású

A korianderolaj élelmiszeripari adalékként történő széleskörű alkalmazásával megakadályozható, sőt akár gyógyítható lenne számos élelmiszer eredetű megbetegedés, például a szalmonella vagy az ételmérgezés - állítják portugál kutatók egy most megjelent tanulmányban.

A málnának még a levele is jótékony hatású lehet

Bár a piacokon már ritkábban találkozhatunk vele, a legtöbb házi kertben nyár végéig érik a málna, amely a fekete ribizli után a népi gyógyászat egyik legtöbbre értékelt gyümölcse. De érdemes a levelét is szedni, mert jótékony hatású lehet cukorbetegek, szív- és érrendszeri panaszokban és erős menstruációs görcsöktől szenvedők számára is.

Aki hitt a gyógynövényekben, hamarabb gyógyult a megfázásból

Egy közönséges megfázás esetében is működhet a placebo - derült ki az amerikai Wisconsin Egyetem kutatónak vizsgálatából, amelybe több mint 700 megfázásos beteget vontak be. A vizsgálat fontos eredménye, hogy azok a betegek, akik kaptak valamilyen tablettát - függetlenül attól, hogy az tartalmazott-e hatóanyagot - kevesebb súlyos tünettel és valamennyivel hamarabb estek át a megfázáson, mint azok, akik nem szedtek gyógyszert.

A mágnes segíthet a stroke és az infarktus megelőzésében

Az erős mágneses tér jelentősen csökkenti - mesterséges körülmények között - az áramló vér viszkozitását, gyorsítva az áramlást - tette közzé két amerikai fizikus. A kutatók szerint, ha ezt a hatást hús-vér betegek vénáiban és artériáiban is sikerül elérni, akkor a mágneses kezelést a jövőben a gyógyszeres kezelés kiegészítéseként vagy akár alternatívájaként lehet használni a szívinfarktus és a stroke megelőzésére.

Csapd be az agyad! 6 kiváló alternatív fájdalomcsillapító

Minden évben több millió forintot adunk ki fájdalomcsillapítókra. De lehetséges, hogy a fájdalom és szenvedés csak az agyunkban létezik?

Pörgesd fel az agyad narancssárgával! A színek gyógyító hatása

Környezetünkben folyamatos szín- és fénysugarak érnek minket. Egyfelől a természet színei hatnak ránk, másfelől az általunk épített tárgyi környezet is hatást gyakorolhat mesterséges színeivel.

A valódi és az ál-akupunktúra is segít rákbetegek kezelésénél

Egy svéd vizsgálat szerint a szimulált akupunktúra - ami tulajdonképpen placebónak tekinthető - ugyanolyan hatásos a sugárterápiával kezelt rákbetegek hányingerének csökkentésében, mint a valódi. Azok a betegek, akik a besugárzás okozta hányinger ellen csak hagyományos (főként gyógyszeres) kezelést kaptak, lényegesen nagyobb eséllyel küzdöttek hányingerrel, mint a valódi, illetve ál-akupunktúrával kezelt betegek.

Karcsúság éhezés nélkül - Fogyás akupunktúrával

A legtöbb fogyókúra alapja a csökkentett tápanyagbevitel módszerén alapul, vagyis mást kell bevinni a szervezetbe, és abból a másból is kevesebbet, mint az addig megszokott mennyiség. És persze a legtöbb kudarc is ebből származik, hiszen a szervezet követeli az addig megszokott jussát, és maró éhséggel juttatja kifejezésre nemtetszését.

Nincs menekvés a terhességi hányinger elől

Egy huszonhét klinikai vizsgálatot kiértékelő, átfogó tanulmány szerint jelenleg nincs olyan gyógyszer a terhességi hányinger ellen, amely bizonyíthatóan hatékony. A vizsgálat az alternatív módszerekre is kiterjedt, így megvizsgálták például az akupuntúra és az akupresszúra hatásait is: az akupunktúrás pontok elektromos ingerlésének az egyik tanulmány szerint volt némi hatása. A gyömbér és a B6-vitamin korlátozott mértékben ugyan, de szintén segített valamennyit.

Új gyógymód a téli depresszió ellen: itt a nyaralószoba!

A reggelek sötétek és hidegek, este pedig egyre hamarabb sötétedik. Nem meglepő tehát, hogy kevesen szeretik a téli borongósságot, amikor a többségünk alig néhány óra természetes fényt lát naponta.

Élő elsősegélydoboz gyógynövényekből

A friss fűszernövények nem csak ünnepivé tehetik ételeinket, számos kisebb betegséget is gyógyítanak.

Rossz a memóriád? 6 fűszer a feledékenység ellen

Ha agyunk egészsége és elménk élessége kerül szóba, kevesen gondolnak a fűszernövényekre. A természet orvosságait nem hirdetik reklámkampányok, mégis ígéretesnek tűnnek az agyi betegségek megelőzésében és egészségének fenntartásában.

Hipnózissal a kóros hányás ellen

Dominic Knight hipnoterapeuta szerint az embereket két dolog tartja vissza attól, hogy sikeresek legyenek: a félelem és a habozás. Ha képes vagy legyőzni a félelmedet, akkor képes vagy megvalósítani az álmaidat.

Kulcsfontosságú a zeneterápia a klinikai gyógyításban

A zene fontos szerepet játszhat a terápiás ideggyógyászati rehabilitációban, mivel tovább marad meg az emlékezetben, mint a nyelv: az ismerős dallamok közösségi- és biztonságérzetet adnak.

Házi gyógymódok a világ minden tájáról

Míg az amerikaiak (és a magyarok) megfázásra előszeretettel fogyasztanak csirkehúslevest, Japánban hasonló panaszokra gyömbérteát kortyolgatnak. Mit mond a tudomány e nemzedékről nemzedékre öröklődő házi gyógymódokról?

Fejfájás-csillapítás természetesen

Hódít a sóbarlang és a sópipa az allergiások körében

Magyarországon a lakosság egyharmada szenved valamilyen allergiás tünettől saját bevallása szerint - derül ki egy 2010 májusában végzett felméréséből. Az allergiások a legnépszerűbb alternatív gyógymódnak a sóbarlangot és a sópipát tekintik.

Hatékony a mágneses kezelés depresszió ellen

Mágnes segítségével stimulálható az agy, és ily módon csillapítható a gyógyszerekre nem reagáló depresszió. Az új eljárást tulajdonképpen az elektrosokk kíméletes formája.

Tűkkel szurkálták a LIFE Magazin riporterét

http://videa.hu/flvplayer.swf?v=WHgU8suUdyAQGtie

Gyógyulj okosan!

Antibiotikum mellé mindig szedj bélflórajavító készítményeket, probiotikumot, ugyanis ezek segítenek visszaállítani a bélflóra eredeti állapotát, amellyel további betegségeket előzhetsz meg. Csak célzottan - tenyésztés alapján - kiválasztott antibiotikumot szedj be. Sose kezeld magad hasraütésszerűen, hiszen először meg kell állapítani a baktérium érzékenységét, hogy azonosítható legyen, mely hatóanyag a leghatékonyabb ellene.

Csak óvatosan az orbáncfűvel?

Széleskörű, a szorongás elleni gyógyszerekre koncentráló tanulmányok elemzése során az amerikai St. Louis Egyetem orvosai nem találtak bizonyítékot a betegség tüneteinek úgynevezett "természetes" készítményekkel történő csökkentésének hatásosságára.

Elfelejthetjük a tűszúrást, jön a fájdalommentes injekció

A tudósok nemrég rájöttek, hogy hogyan lehetséges úgy oltást adni valakinek, hogy közben nem szúrjuk meg injekciós tűvel.

Egyre több kínai hisz a méhcsípés-terápiában

Egyre népszerűbbé válik Kínában a méhcsípés-terápia.

Betegségeket, vírusokat terjeszthet az akupunktúra

Bakteriális fertőzéseket, hepatitisz B és C vírusokat, sőt esetleg HIV-fertőzést is átvihet a szennyezett akupunktúrás tű, a törlőruha vagy a melegpakolás - figyelmeztettek pénteken szakértők.

Akupunktúrával a menstruációs görcsök ellen

Dél-Koreában 27 tanulmányt tekintettek át, melyből azt a következtetést vonták le, hogy az akupunktúra hatásos lehet a súlyos menstruációs fájdalom enyhítésében.

A gyógynövények is okozhatnak súlyos mérgezést

Sokan használnak gyógyszerek helyett természetgyógyászati készítményeket, mert azt hiszik, hogy azok hatékonyak mellékhatások nélkül. Egy ausztrál patológus által a Journal of Forensic Sciences című folyóiratban közölt tanulmány azonban, arra figyelmeztet, hogy a növényi gyógymódok is okozhatnak halálos mérgezést.

Hatásosabb-e a homeopátia a placebónál?

Világszerte sokan kételkednek a homeopátia hatékonyságában. Legutóbb a brit szkeptikusok gyógyszer-túladagolással tiltakoztak ellene, azt bizonyítandó, hogy a szelíd gyógymód nem ér többet a placebohatásnál.

Babawatsu: szülő és gyermek teljes egymásra hangolódása

A kisbabák többsége biztonságosan érzi magát a vízben, de a babawatsu a pancsolásnál többről szól. A csöppségek a szüleik ölelésében szinte hihetetlen békében lebegnek.

A hiányzó érintés: masszázzsal elvesztett kilók, feloldott traumák

Valóban megszabadíthat a felesleges kilóktól vagy épp a narancsbőrtől egy masszázskúra? Segíthet-e az izmok gyúrása, simítása elengedni a múltban gyökeredző félelmeket, sérelmeket? Mi a masszázs hirdetések ígéretei mögött rejlő igazság?

Zene: a fülön keresztül szedhető gyógyszer

Az emberek sokféle zenét szeretnek a klasszikustól és a dzsessztől kezdve a heavy metálon és a countryn át a bluesig és a népzenéig bezárólag. Mitől függ, hogy ki milyen muzsikát kedvel, és hogyan hat a zeneterápia?

Mégsem hatásos a népszerű gyógynövény

A páfrányfenyő (Ginkgo biloba) leveléből készült kivonat nem lassítja a szellemi leépülést - állítják a Journal of the American Medical Association (JAMA) című orvosi szaklapban kedden megjelent tanulmány szerzői.

Ősi fájdalomcsillapító növény Brazíliából

A brazil menta leveléből főzött teát Dél-Amerikában évezredek óta használták fájdalomcsillapításra. Angol kutatók most megfelelően ellenőrzött vizsgálattal is igazolták a természetgyógyászati hagyomány igazságát.

Mi történik az agyban hipnózis során?

Agyi felvételek bebizonyították, hogy a hipnózis több mint mély nyugalmi állapot, a transzállapotban ténylegesen megváltozik az agy aktivitása is.

Méhek csillapítják a fájdalmat a megszállt Gázában

A Gáza-övezet egyik kórházában Ratib Samur egy feldühödött méhekkel megrakott dobozkával a kezében járkál egyik betegtől a másikig és gyógyszer hiányában az ízeltlábúak mérgével próbája meg enyhíteni a fájdalmakat.  

A Buteyko módszerrel az asztmások letehetik a gyógyszereket

Világszerte mindenhol egyre nagyobb gondot jelentenek az emelkedő egészségügyi kiadások, amelyek jó részét a különböző gyógyszerek teszik ki. Pedig gyakran a legegyszerűbb megoldások a legnagyszerűbbek is, az asztma tünetei például enyhíthetők, vagy akár meg is szüntethetők légző gyakorlatok segítségével.  

Jól fogynak az orosz piócák

A kaviárral dúsított kozmetikumok után, egy rég elfeledett ismerősre találtak rá a fiatalodni vágyók. Az Oroszországban hosszú évek óta ismert és elismert piócakezelések egyre közkedveltebbek lesznek más országokban is. A ránctalanítás, pedig csak egy, a vérszívók számtalan jótékony hatása közül.  

Öt egyszerű tipp feledékenység ellen

Megint fogalmad sincs hová tetted a kulcsod? Rendszeresen elfelejted visszahívni azokat, akiknek pedig megígérted? Ne görcsölj, a memória javítható: íme, néhány egyszerű gyakorlat hozzá!

Fogyassz növényi ösztrogéneket!

Sok növény tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek bizonyos női nemi hormonokhoz hasonlítanak, ezért hatásuk hormonszerű lehet. Orvosi körökben egy ideje vita folyik ezek előnyeiről és lehetséges veszélyeiről. Osztrák kutatók az American Journal of Medicine című orvosi szaklap legfrissebb számában összegezték a témáról a szakirodalomban eddig megjelent tanulmányok eredményeit.

Sósvizes inhalálás a légúti betegségek megelőzésére

Három teáskanál só egy liter vízben feloldva: ennyi is elég lehet ahhoz, hogy megvédjük szervezetünket az őszi-téli időszakot megkeserítő betegségek, például a nátha és megfázás, köhögés, torokfájás kórokozóival szemben.

A WHO megkérdőjelezi a homeopátia hatásosságát

Felzaklatta a világ homeopátiás szervezeteit, hogy a WHO egy angol és afrikai orvosokból álló civil szervezet kérdésére úgy nyilatkozott, hogy a malária, a HIV-fertőzés vagy a gyerekkori hasmenés kezelésében nincs bizonyíték a homeopátiás szerek hatásásosságára vonatkozóan.

WHO: Nem gyógyító eljárás a homeopátia

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) most közzétett véleménye szerint súlyos, szervi betegségek gyógyítására nem alkalmas a homeopátia.

Szelíd megoldás feszült embereknek

Ha feszültség oldásról van szó, nyilván sokan voksolnak a lefekvés előtt egy pohár borra vagy sörre. Egészségtudatosabb megoldás lehet egy forró fürdő, némi herbateával kombinálva. A tuti befutó pedig természetesen a célzott hatású nyugtató vagy altatószer. Aki mája számára ennél kímélőbb eljárást keres, annak érdemes megpróbálkoznia a következő homeopátiás szerekkel.  

Homeopátiával a láz ellen

Lázad a homeopátia szereivel is csillapíthatod, de az egyes szerek csakis akkor nyújtanak segítséget, ha a betegségképbe beleillenek. Ezért nagyon fontos pontosan megfigyelni tüneteket, és csak ezt követően válaszd ki az alábbi listából a megfelelő szert.