A futónak nem izomláza volt, hanem gyermeket várt

Elviselhetetlen hátfájásra panaszkodott kétórás edzése után egy amerikai futónő, aki épp a félmaratoni táv teljesítésére készült. Kiderült, hogy fájdalmainak oka nem sérülés, hanem terhesség: az edzés másnapján, június 3-án újszülöttet tarthatott a karjában.

Izomláznak hitte, szülés lett a vége

Elviselhetetlen hátfájásra panaszkodott kétórás edzése után egy amerikai futónő, aki épp a félmaratoni táv teljesítésére készült. Kiderült, hogy fájdalmainak oka nem sérülés, hanem terhesség: az edzés másnapján, június 3-án újszülöttet tarthatott a karjában.

Férfias izmot növesztett az énekesnő

Micsoda muszklik! Megmutatta izmos karjait Mel C. Az énekesnő rendszeresen sportol, minden napját futással kezdi.

Befejezték a Boston maratont

Az április 15-i robbantás miatt félbeszakított futóversenyt szombaton befejezték a még célba nem ért versenyzők is, akik az utolsó, egymérföldes távot teljesítették.

Embertelen kihívások elé állítja magát Száraz Dénes

 A Jóban Rosszban színésze a Life.hu újságírójának elmesélte, milyen érzés lefutni 60 kilométert és megküzdeni önmagával.

Molnár Péter 3000 km-t fut a Duna mellett

Elindult a Duna-deltában található Tulcearól (Románia) vasárnap Molnár Péter felsővégtag-hiányos ultrafutó, aki a Duna mentén futva 3000 kilométert tesz meg hat hét alatt a folyam németországi forrásvidékéig, Donaueschingenig.

Ezrek futottak vidéken is a Telekom Vivicittán

A budapesti Telekom Vivicittával nem zárult le a városvédők akciója, a hétvégén folytatódott a futóőrület. Szombaton Pécsen, vasárnap pedig Szolnokon összesen több ezren álltak rajthoz, és teljesítették az egyes távokat.

A jó edzéshez helyes táplálkozás is kell

Olvasónk, Noémi rendszeresen edz, fut és jógázik. Arra volt kíváncsi, hogy a sok testmozgás mellett hogyan kell táplálkoznia, hogy az a szervezetének is jó legyen. Nagy Amarilla, a Life.hu gyógytornásza és aerobikoktató szakértője válaszolt Noémi kérdéseire.

Lefogyott új műsora kedvéért Harsányi Levente

Életmódot váltott és lefogyott induló, új műsora kedvéért Harsányi Levente - tudta meg a Life.hu.

Rekord részvétel a 28. budapesti Telekom Vivicittán

15650 futó döntött úgy, hogy elindul a 28. budapesti Telekom Vivicittán. A városvédő futáson mindenki talált saját edzettségi szintjének megfelelő távot. A félmaratonon (21 km) kívül 10 km-en, 7 km-en, 800 méteren (Családi Futás) lehetett indulni, de ha valaki csak sétálni akart, annak ott volt a 3,2 km-es Minicitta gyalogló táv.

Ezt vedd fel, ha futni indulsz!

Végre itt a tavasz, a jó idő kedvez a futás szerelmeseinek is. Ám rossz időben sem kell lemondanunk eme sport felszabadító élményéről, csak a megfelelő ruházatot kell beszerezni hozzá!

A futás vagy a séta az egészségesebb?

A szakemberek szerint egy hosszú, tempós séta legalább annyira hasznos a szívbetegségek ellen, mint a futás, mivel nem a mozgás intenzitása a lényeg, hanem az, hogy közben mennyi energiát használunk fel.

Miss Röfinek csúfolták, csak azért is lefogyott

Kegyetlenül viselkedtek egy brit tanárral - a fiatal nőt Miss Malacnak gúnyolták a súlya miatt. Ő azonban erőt gyűjtött és lefogyott, így most jobban néz ki, mint valaha!

Végre bikiniben strandolhat Blanka

A 158 centis Blanka pár évvel ezelőtt úgy elhízott a finom francia süteményeknek köszönhetően, hogy elsírta magát, mikor meglátta a róla készült fényképeket. Azóta a fiatal lány - az Ez zsír! programnak is köszönhetően - 44-es ruháit 34-esre cserélte. Fotókon az elképesztő átváltozás, amin a csinos szőke lány végigment.

Ezekben a ruhákban olvadnak a kilók!

Lassan itt a tavasz, így nem árt elgondolkodni azon, milyen sporttal fogjuk elűzni a télen felszaladt kilókat. Az ember lánya pedig mindig, minden körülmények között szeret csinos lenni, ezért a Life.hu összegyűjtötte nektek a legtrendibb sportruhákat, hogy szívesebben kezdd meg az edzést!

Hőgutát kapott, és meghalt egy maratonfutó

Egy induló meghalt, harmincan kórházban, négyen lélegeztető gépen vannak a rendkívüli hőség ellenére megrendezett pénteki tel-avivi maratoni futóverseny után - jelentette az izraeli rádió.  

Célfotó döntött női 60 méteren

A bolgár Tezdzsan Naimova nyerte meg a női 60 métert a göteborgi fedettpályás atlétikai Európa-bajnokság zárónapjának fő számában, mely után célfotó döntött közte és az ukrán Marija Rjemjen között.

Ezer kilométeres futás a doni hősök emlékére

A doni hősök emlékére Kaposvárról Voronyezsig fut tavasszal két kaposvári sportember.

A CNN októberben a Budapest Maratont ajánlja a futóknak

A CNN októberben a Budapest Maratont ajánlja a futóknak

Kínkeservvel szabadult meg a karácsonyi túlsúlytól Gregor Bernadett

Nem pont úgy alakult a tavalyi év vége Gregor Bernadett számára, mint ahogy eltervezte.

Ez zsír! magazin 32. adás: Hiába 45 kiló, Hiennek is feszesítenie kell

Hien igazi természetes szépség, mégis megtesz mindent, hogy kihozza magából a maximumot. Az Ez zsír! magazin 32. adásának vendége az egykori megasztáros Hien, aki elmondta, hogy hiába 45 kiló, azért, hogy a teste feszes legyen, neki is tennie kell.

Szabó Zsófi: "Nekem ez itt a csontom, nem a hájam"

"Soha nem voltam kövér, inkább husibb, nőiesebb alkat" - mesélt a szép szőke színésznő a Life.hu riporterének magáról, majd elmondta, mitől ilyen csinos mostanában. Szerinte a fogyókúra az étkezésen múlik, és hisz abban, hogy a diétában kitartónak kell lenni, különben nem ér semmit az egész.

Megdőlt a négykézlábfutás 100-as világcsúcsa

Megdöntötte saját, 2008-ban felállított rekordját Ito Kenicsi, a japán sportember 17.47 másodperc alatt teljesítette a 100 métert négykézláb.

Komoly hátrányban a Bécs-Budapest hatszoros győztese

Zabari János nyerte a Bécs-Pozsony-Budapest ultramaratoni futóverseny első, pénteki szakaszát, amely az osztrák fővárostól a szlovákig tartott.

Egymillió forintot ér az országos csúcs a Budapest Maratonon

A magyar csúcs megdöntése egymillió forintot ér a Spar Budapest Maratonon, amelyre vasárnap 27. alkalommal kerül sor.

Fenyő Iván: "Nem akkor eszem és nem azt, amit megkívánok"

A sármos színész nem bízza az egészséges életmódot a véletlenre: a tudatos táplálkozás mellett rendszeresen sportol - ahogy hallgatjuk, azon gondolkodunk, hogyan fér bele ez a sok minden napi 24 órába?

Legyél csinos izzadtan is! - Trendi és praktikus sportruhák őszre

A sport óriási hatással volt a női divatra. A sport miatt dobták el ükanyáink a fűzőt és hordhatunk ma gyönyörű fehérneműt, de a sport miatt viselhetünk ma bármikor nadrágot. Amíg a sport jó száz évvel ezelőtt a divat szolgálatában állt, addig ma szerencsére fordítva is igaz: soha nem voltak még ennyire csinos, ugyanakkor ennyire praktikus, minden részletre maximálisan odafigyelő sportruhák. Akinek ettől nem jön meg a kedve a mozgáshoz, akkor semmitől!

Újra szerelmes az RTL Klub műsorvezetője

Az RTL Klub műsorvezetője, Mádai Vivien egy sportrendezvényen mosolyogva mesélte a Life.hu-nak, hogy újra szerelembe esett.

Szabó Zsófi: "Sírtam, mert jó volt" - Euforikus állapotba került a Jóban Rosszban sztárja

Szabó Zsófi ismét megpróbálkozott a félmaratonnal - annak ellenére, hogy tavaly nem tudta végigcsinálni és rosszul lett.

Olimpiai bajnokok is lefutottak a Budapest Félmaratont

A nőknél Papp Krisztina, a férfiaknál pedig Józsa Gábor nyerte meg a vasárnap rendezett 27. Nike Budapest Félmaratont, és ezzel az országos bajnoki címet is megszerezték.

Balatoni quadratlon-túra csak menőknek

Úszásban, futásban, kerékpározásban és kajakozásban mérhetik össze erejüket augusztus 26-án vasárnap az I. Epic Balaton Quadratlon teljesítménytúra résztvevői Balatonudvariban. A versenyzők egyéniben és váltóban is teljesíthetik a távokat.

Carl Lewis Budapesten tart edzést

Budapestre érkezik Carl Lewis kilencszeres olimpiai bajnok amerikai atléta, aki a 27. Nike Budapest Félmaraton előtt, augusztus 29-én ingyenes edzést is tart majd.

Így lett Jessica Ennis olimpikonnak tökéletesen kidolgozott teste

Jessica Ennis, a 100 m gáton a londoni olimpián hétpróbában aranyérmet szerzett brit olimpikon megosztotta a nagyközönséggel tökéletesen kidolgozott testének titkait.

Fuss az életedért - Így védd meg magad, ha megtámadnak

Bármikor kerülhetsz olyan helyzetbe, hogy ki kell állnod magadért és a biztonságodért! Ha éppen nincs, aki a segítségedre siet, így védd meg te saját magadat.

Caramel: "Nem éreztem jól magam 110 kilósan"

"Sokkal kényelmesebb 30 kiló fölösleg nélkül élni" - vallotta be Caramel a Life.hu riporterének. A tehetséges énekes volt már 110 kiló is, de amellett, hogy fizikailag és lelkileg is nagyon megerőltető volt számára a túlsúly, Caramel nagyon édesen szabadkozott, hogy úgy érzi, szerelme, Hien párjaként a legjobb formáját kell hoznia.

Slambucparti és terepfutás a Hortobágyon

Szombaton Közép-Európa legnagyobb füves pusztáján, a Hortobágyon rendezik meg azt a sportfesztivált, ahol a bringatúra és terepfutás nagyszerűen megfér a gulyás vagy a slambucparti mellett, de ha akarjuk, szafari autóval nézhetjük meg az ősi vadvilágot bemutató Vadasparkot is.  

Sikertörténet: "Nem a mérlegen látszik a fogyás" - Tímea 31 kilótól szabadult meg

Tímea kiskorától kezdve testesebb volt az átlagnál, de korábban ez egyáltalán nem zavarta. Sokszor cikizték ugyan a súlya miatt, de ennek ellenére jól érezte magát a bőrében. Imádta a hasát, és egész egyszerűen nem érezte szükségesnek a fogyókúrát. Amikor azonban már majdnem 100 kilót mutatott a mérleg, önszántából döntött úgy, hogy nem halogatja tovább a fogyókúrát és belevág.

Magyar nyert a legkeményebb német ultramaratonon

Wermescher Ildikó combizomgörcsei ellenére is megnyerte a héten rendezett Zugspitze-Ultratrailt, Németország legnehezebb hegyi ultramaratoni versenyét, amelyen a futóknak százkilométeres távot, és összesen 5420 méter szintkülönbséget kellett leküzdeniük.

Deréktól lefelé bénultan futotta le a londoni maratont egy brit nő

Tizenhat napjába telt, de a világon elsőként teljesítette bionikus robotlábak segítségével a londoni maratoni távot Claire Lomas, aki 2006-os lovasbalesete óta deréktól lefelé lebénulva él.

Szabó Zsófi: "Júliusra jó csaj leszek!"

Egy éve változott meg az élete, igaz, akkor alaposan! Szabó Zsófi szinte mindent másképp csinál, és ma már jól érzi magát a bőrében.

Veca a lovaglásra esküszik

A lovaglás nagyon összetett sport, mert nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is megmozgatja az embert. Viszont szép, izmos lesz átala a belső comb, a has, a vádli. Valószínűleg ezért ilyen csinos és sportos Janicsák Veca is, mert amikor csak teheti, kedvenc lován, Sonadoron mozgatja meg magát. Szerintünk Ez zsír!

Vadkannak is nézték a négykézlábfutás bajnokát

A négykézlábon futás egy japán férfi mániája, olyannyira, hogy ő a leggyorsabb ebben a világon: Guinness-rekorder, technikáját pedig számítógép segítségével fejleszti. Ito Kenicsi élete nem könnyű, egyszer rálőtt egy vadász, mert vaddisznónak nézte.

A világ legegyszerűbb stresszoldási módszere

Különös ereje van a jó időnek. A napsugarak vonzzák az ember, egy percig sem bírunk a szobában üldögélni. Míg télen átlustálkodtuk az egész napot, most nem lehet ennyivel eltussolni az ügyet. A meleg napsugarak mozgásra ösztönöznek. Engedjünk a csábításnak, elő a kedvenc cipővel, edzőruhával és irány a közeli park, erdő! Sétáljunk, kocogjunk egyet közösen!

A vidékiek sem maradhatnak ki a Zsírból! Pécsre és Szolnokra is betesszük futólábunkat!

A budapesti Vivicittán felbuzdulva Pécsett és Szolnokon is felállítunk egy-egy Ez zsír! sátrat, hogy személyesen is találkozhassunk veletek, és hogy fussunk egy jót!

Mi minden kell egy Vivicittához?

Április 1-jén hét különböző táv rajtjához várta a futókat a Margitszigetre a 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futás. A tavasz legnagyobb szabadidős eseményén 13 200-an indultak, ez volt minden idők második legnagyobb budapesti Vivicittája. A napsütéses, szeles időben 133 millió futólépést tettek meg a résztvevők.

Na de mit keres Janicsák Veca az Ez zsír! sátornál?

Nagyon lelkes kis futócsapatot gyűjtöttünk össze a Vivicittára. Az Ez zsír! csapat tagjai nemcsak kitartóan melegítettek a hidegben, és megállás nélkül futották le a távot, de egy percre se fagyott le a mosoly az arcukról. A sátornál tolongtak a fogyni vágyók és a zöld almára éhezők, és az is kiderült, hogy mit keres Janicsák Veca az Ez zsír! sátornál.

133 millió futólépés a Vivicittán

Több mint 13 ezren vettek részt vasárnap a 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futáson a Margitszigeten, ahol így a rendezvény történetének második legnépesebb versenyére került sor.

Rekordot döntött egy magyar futó hat óra alatt

Muhari Gábor világcsúcsot ért el szombaton a veszprémi hatórás futóversenyen.

Hat óra alatt több mint 92 kilométerrel döntene világcsúcsot a magyar futó

A szervező Viking SE szerint akár a lengyel Tomasz Chawawko világcsúcsa is megdőlhet szombaton a veszprémi hatórás futóversenyen.

A futás ezer jótékony hatása az egészségedre - Nem csak fogyaszt

Még a gondolatától is irtózol, hogy a salakon szenvedj, és magányosan ródd a köröket? Változtass a futással kapcsolatos szemléleteden, ez a mozgásforma ugyanis ezer és ezer jótékony hatással bír az egészséged szempontjából.

Kassai és Kokó is futni fog a Margitszigeten

Április 1-jén hét különböző távon kerül sor a 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futásra a Margitszigeten. Kovács István olimpiai bajnok bokszoló, Kassai Viktor labdarúgó-játékvezető és Miklósa Erika operaénekesnő is futni fog.

Szülés után újra karcsú - Futással hozta magát ismét formába Victoria Beckham

Negyedik gyereke, Harper Seven júliusi születése után mindössze nyolc héttel Victoria Beckham hihetetlen alakját már megcsodálhatták a rajongók a New York-i Divathéten. A 37 éves focistafeleség most végre elárulta a Vogue olvasóinak, hogy mi volt a gyors fogyás titka.

Ki a szabadba! Fuss velünk az Ez Zsír! csapatban!

Érzitek ezt a bizsergést? Ez bizony a tavasz lesz! De ellentétben másokkal, mi nem a szívünkben, a fejünkben vagy ágyéktájékon érezzük (csak) ezt a különös érzést, hanem a lábunkban is. Úgyhogy elmegyünk futni - méghozzá VELETEK! Találkozzunk április 1-jén a Margitszigeten, és rajtoljunk el együtt a Telekom Vivicittá Városvédő Futáson!

Több mint ötezren futottak Debrecenben

 Több mint ötezren vettek részt vasárnap Debrecenben a II. Rotary Futófesztiválon.

Szeresd a várost, fusd le a távod! - Idén is rajtol a Telekom Vivicittá Városvédő Futás

Itt a tavasz, és már mindenki érzi azt a jóleső bizsergést a testében: van, aki a szívében, van, aki fejében, és van, aki a lábában. Az utóbbiak biztos, hogy ott lesznek április 1-jén - mint, ahogy minden évben - a Telekom Vivicittá Városvédő Futáson.

Futók ezrei köszöntik a tavaszt április elsején Budapesten

Április elsején rendezik a 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futást, amely a Margitszigetről indul.

Növekvő létszámot mutat a 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futás

Futók ezrei köszöntik a tavaszt. Április 1-jén a 27. Telekom Vivicittá Városvédő Futás hét különböző táv rajtjához várja a futókat a Margitszigetre.

"Az emberek személyiségéhez főzök lekvárokat" - Így gyógyul Bálint daganatos betegségéből

Van az úgy, hogy a betegség bekopogtatása a jel arra, hogy változni, változtatni kell az életünkön. Kocsis Bálint éppen kifelé tart súlyos betegségéből: nem is olyan régen agyalapimirigy-daganatot állapítottak meg nála az orvosok. Bálintnak a hetedik érzéke súgta meg, hogy baj van, hogy valami súlyos baj készülődik. A hetedik érzéke, plusz egy riasztó tünet: a látás élességének csökkenése.

Villogtak a jamaicai sprinterek New Yorkban

A korábbi 100 méteres világcsúcstartó jamaicai Asafa Powell nyerte a férfiak, míg honfitársa, a 200 méter kétszeres olimpiai bajnoka, Veronica Campbell-Brown a nők 50 méteres versenyét a 99. alkalommal megrendezett New York-i fedett pályás atlétikai viadalon.

Hogyan lehet elkerülni a téli futás veszélyeit?

A hidegben sokan hajlamosak begubózni, és még a szokásosnál is kevesebbet mozogni. Pedig kocogni, futni - bizonyos szabályok betartása mellett - még a fagyban is lehet.

Elszánt, makacsul kitartó és céltudatos - Interjú Lubics Szilviával, a Spartathlon női győztesével

246 kilométert autóval megtenni nem túl kényelmes elfoglaltság. 246 kilométert egyhuzamban lebiciklizni hatalmas teljesítmény, 246 kilométert lefutni pedig egyenesen lehetetlen küldetésnek tűnik. Lubics Szilvia azonban alig több mint 29 óra alatt tette meg ezt a távot a 2011-es Spartathlon ultramaratoni futóversenyen, ahol a nők közül elsőnek ért célba. De hogy jutott el eddig a nem mindennapi teljesítményig a 33 éves háromgyermekes anyuka?

Túlélt egy infarktust, beteg vajdasági kislánynak gyűjt a magyar Mikulás-nagykövet

1994-ben futott először jótékony céllal Kovács István, aki novemberben azt vette a fejébe, adományokat gyűjt egy hatéves vajdasági kislány gyógyulása érdekében. Az ország egyik legmegszállottabb hosszútávfutója, a Mikulás- és Nyuszi-futások atyja az agydaganattal műtött Dávid Kitti megsegítésére minden követ megmozgat, karácsony előtt ellátogat Martonosra is, és jövőre szeretné észak-európai kapcsolatait is felhasználni a nemes cél érdekében.

Két futó meghalt, tíz kórházba került a Philadelphia-maratonon

Két versenyző meghalt a vasárnap megrendezett philadelphiai maratoni futóversenyen.

Mégsem veszik el Radcliffe maratoni világcsúcsát

A Nemzetközi Atlétikai Szövetség változtatott augusztusi álláspontján, s úgy döntött, világcsúcs marad a jövőben is a brit Paula Radcliffe 2:15:25 órás maratoni eredménye.

Demus megközelítette a 400 gát világcsúcsát az atlétikai vébén

Az amerikai Lashinda Demus volt a csütörtöki nap sztárja a tegui szabadtéri atlétikai világbajnokságon, amelyen a világcsúcstól mindössze 13 századdal elmaradva nyerte meg a női 400 méteres gátfutást.

Örökös eltiltást kaphat a doppingoló jamaicai sprinter

Örökös eltiltást is kaphat Steve Mullings világbajnok jamaicai sprinter, miután beismerte: másodszor is fennakadt a doppingvizsgálaton.

Kizárták a világbajnoki csapatból a doppingoló jamaicai sprintert

Kizárták a jövő szombaton kezdődő tegui atlétikai világbajnokságra utazó jamaicai csapatból Steve Mullings vb-aranyérmes sprintert. A világ idei harmadik legjobb idejével rendelkező futót júniusban érték doppingvétségen.

Energiaitalra gyanakszik a doppingvétségen ért amerikai sprinter

Veszélybe került a részvétele az augusztus 27-én kezdődő, tegui atlétikai világbajnokságon a 100 méteren korábban amerikai bajnok Mike Rodgersnek, mert doppingvétségen érték.

Ismét lebukott a világbajnok jamaicai sprinter - sajtóhír

Jamaicai sajtóértesülés szerint ismét doppingvétségen érték Steve Mullingst, a szigetország világbajnok vágtázóját.

Majdnem rénszarvassal ütközött, mégis lefutotta a 148 km-t

Egy rénszarvassal való közeli találkozás és csípőproblémák után elsőként tette meg egy amerikai hosszútávfutó az alaszkai Denali Nemzeti Parkot átszelő 148 kilométeres utat. A 34 éves Bill VonderMehden, a nemzeti park egyik szálláshelyének séfje kicsivel több mint 25 óra alatt teljesítette a távot július 21-22-én.

Menekülnek a menyasszonyok?

Futócipőben és habos menyasszonyi ruhában álltak egy futóverseny rajtjához a hölgyek Belgrád belvárosában.

Schirilla a beteg gyerekeket segíti

Schirilla György hétfőtől péntekig a cukorbeteg gyerekekért fut öt napon át Zalaegerszegről Budapestre.

A fogyás 6 aranyszabálya futóknak

Mindegy, hogy futópadon vagy épp a szabadban edzünk, a futás minden formája segít egészségesen, fitten tartani a testünket. Akik rendszeresen kocognak, pontosan tudják, hogy rengeteg kalóriát lehet elégetni ezzel a sporttal. Sokan azonban úgy gondolják, ha rendszeresen futnak, akkor bármit megehetnek. Tévednek. Bizony nekik is oda kell figyelniük arra, hogy mit és mennyit esznek. Ha a futás mellett a következő 6 tippet megfogadod, biztosan nem ér meglepetés, ha a mérlegre állsz.

Több mint 15 ezren futottak a Vivicittán

Rekordszámú, több mint 15 ezer ember indult vasárnap a budapesti T-Home Vivicittá Városvédő Futáson. Kocsis Árpád, a gálát szervező Budapest Sportiroda (BSI) vezetője elmondta, hosszú évek óta nem volt ilyen népes rendezvényük, a Vivicittá-futás 25 éves történetében abszolút rekordnak számít a 15 050 induló.

A rövid- vagy a hosszútávú futás felé tereljük a gyereket?

A testedzés fontos a kardiovaszkuláris betegségek meglőzéséhez, különösen gyermekek és serdülők esetében. Egy skót kutatás szerint azonban nem mindegy, hogy milyen típusú testmozgást választunk: az intenzív mozgás előnyösebben hat a szív- és érrendszerre, mint a hagyományos kondicionáló edzés.

A Nagy Futópárbaj vezeti fel a 26. T-Home Vivicittát

Április 10-én rendezik a tavasz legnagyobb szabadidős sporteseményét, a 26. T-Home Vivicittá városvédő futást a Városligetben, az 56-osok terén, egy héttel korábban pedig Nagy Futópárbaj lesz Szeged és Kaposvár részvételével.

3 tuti tavaszi program a sport szerelmeseinek

Itt a tavasz, rázd fel magad! Három szuper sporteseményt ajánlunk nektek - kezdőknek és haladóknak, kicsiknek és nagyoknak!

Közel tíz óra alatt teljesítette a maratont a 182 kilós szumós

Súlycsúcs született a Los Angeles-i maratonfutáson: egy csaknem kétmázsás szumó birkózó is teljesítette - javarészt végigsétálta - a távot.

Nyuszi-futástól a londoni olimpiáig

Tizenöt éve szervezi a húsvéti Nyuszi-futásokat a mezőfalvai Kovács István, aki idén március 20. és május 15-e között járja majd az országot, de tervei szerint eljut a Vajdaságba és Erdélybe is. Húsz évvel a barcelonai olimpia után elfutna Londonba is, ez a 2012-es esztendő nagy célja számára.

Nem árt a komplex mozgásforma a gyerekeknek II.

Ha többféle sportágban is kipróbálja magát gyermekünk, az csak javára válhat. Az úszás és futás az állóképességet növeli, átmozgatja az izmokat. Kamaszként a lövészet és a vívás növeli a koncentrációs készséget, a lovaglás pedig a testet és lelket egyaránt fejlesztő sport.

David Rudisha világcsúcsot futott 800-on, Kővágó negyedik Berlinben

A kenyai David Rudisha 1:41.09 perces világcsúccsal nyert férfi 800 méteren a berlini atlétikai viadalon vasárnap. A tavalyi világbajnokságon elődöntős futó korábbi honfitársa, a dán színekben versenyző Wilson Kipketer 1:41.11 perces rekordját adta át a múltnak. Kipketer 1997. augusztus 24-e óta tartotta a világcsúcsot, melyet Kölnben ért el.

Kiderült, hogy egyszerre sétál és fut az elefánt

A legtöbb állatnál a futás szökkenéseket tartalmaz. Az elefántok esetében azonban a nagy tömeg lehetetlenné teszi, hogy a levegőbe emelkedjenek. Ezek az állatok másképpen futnak, mint a kisebb testű négylábúak. Hogyan?

Film a mezítlábas professzorról

Amerikai kutatók lassított felvételek elemzésével fölfedezték, hogy a gyakorlott mezítlábas futók lába teljesen másként érkezik a talajra, mint a cipőben futóké. A mezítlábas futók talpa először inkább a talp elülső középső részével, a talppárnával érintkezik a talajjal, míg a cipőben futók általában a sarkukra érkeznek. A becsapódás ereje még kipárnázott talpú cipőben is elérhette akár a testsúly háromszorosát, ami valószínűleg hozzájárul a futósérülések kialakulásához.

Olimpiára készül a magyar Mikulásnagykövet

Tizenöt éve szervez téli futásokat a mezőfalvai Kovács István, akinek papírja van róla, hogy ő az igazi Mikulás nagykövete. Az egykori maratonfutó megszállottként keresi a kihívásokat, 1992-es barcelonai olimpia után 2012-ben Londonba is elfutna, és folymatosan új dolgokat talál ki, hogy népszerűsítse a sportolást a gyerekek körében. Közben úgy érzi, amíg Skandináviában látnának fantáziát mozgalmaiban, addig Magyarországon közöny veszi körül. Pedig szerinte az egészséges életért könnyű lenne tenni.

Lábujjhegyen befutó sprinterek

Megdőlni látszódik az az elmélet, miszerint a hosszú lábú sportolókból lesznek igazán jó futók. Aki igazán jól akar teljesíteni rövidtávon, annak hosszú lábujjakra és rövid lábra lesz szüksége.  

Janicki és Visnyevszkaja nyerte a szupermaratont

A férfiaknál a címvédő lengyel Jaroslaw Janicki, a nőknél pedig - nagy fölénnyel - az orosz Irina Visnyevszkaja nyerte a 20. Bécs-Pozsony-Budapest szupermaratoni versenyt, amely pénteken a Budakeszi és Budapest közötti 21 km-es félmaratoni szakasszal zárult.

A futás is függőséggé válhat

Ugyanaz a mechanizmus, ami a futás utáni eufóriát okozza, kedvetlenné teszi a rendszeresen futókat, ha egy edzés kimarad. Ezt a fajta függőséget próbálják meg kihasználni az orvosok a drogfüggőség gyógyitásánál.

Sprinterek csúcstalálkozója Stockholmban

Tyson Gay és Asafa Powell összecsapása ígérkezik a pénteki stockholmi Szuper Grand Prix legérdekesebb párharcának. Az augusztus 15-én kezdődő berlini atlétikai világbajnokság előtti utolsó nagy versenyen éppen egy tucat világranglista-vezető indul.

Egyre súlyosabbak és magasabbak az élsportolók

Hamarosan érdemes lesz súlycsoportokat bevezetni a mostaninál több sportágban, mert a győztes élsportolók magassága és súlya egyre nagyobb - állapította meg az amerikai Duke Egyetem végzős mérnökhallgatója tanulmányában.

Fuss ritmusra!

Felmérések szerint a világon minden második futó fülében ott dübörögnek kedvenc számai a napi kilométeradag megtétele közben. A zene motivál, lendületet ad, de akár veszélyes is lehet.

A legjobb futós filmek 5+1

A futás, bár látszólag egyszerű sport, igen nagy akaraterőt és kitartást igényel. Néha az embernek nehéz motiválnia magát, hogy a futócipőt a lábára húzza, ilyenkor jöhet jól egy-egy a futásról készül inspiráló mozi, amit megtekintve az ember ismét kedvet kap hozzá, hogy szorgalmasan rója tovább a kilométereket. Összegyűjtöttünk egy csokorra valót ezekből a filmekből. 5+1 alkotás, amit a sportágat űzőknek feltétlenül látnia kell!  

Ne szégyelljük az izzadságot!

Futás vagy tornatermi edzés közben sokan kínosnak tartják, ha többet és gyorsabban izzadnak, mint mások, próbálják eltakarni a kellemetlennek gondolt szagokat, foltokat, pedig nem kellene! Igazából az ő szervezetük működik helyesen, amikor izzadságot választ ki.

BÚÉK sms-ben, a bécsi filharmonikusokkal

Két ukrán iskolás halt meg futás közben

Két iskolás halt meg szerdán Ukrajna két általános iskolájában tornaóra közben. A két diák futás közben lett rosszul, a helyszínre kiérkező orvosok egyikük életét sem tudták megmenteni.

Éjszakai olimpiai futás

Medve támadt egy futóra Szlovéniában

Súlyos sérülésekkel szállítottak kórházba Szlovéniában szombaton egy férfit, akit futás közben megtámadott egy medve.

Kövesd a délibábot! - futás a kilenclyukú híd árnyékában

Kocogó városnézés Skóciában

Egyedülálló módon kocogós városnézésre invitálja a VisitBritain az Edinburgh-ba látogatókat. A városnéző túra új perspektívából mutatja be Skócia fővárosát, egyesítve a futás, a városnézés és a történelmi nevezetességek megtekintésének élményét.

Baba-mama futás a Normafánál

23. T-Com Vivicittá Városvédő Futás