fogyókúra

címke rss

Mennyei és egészséges vacsora pillanatok alatt

Life.hu2012.03.08, 11:00

Nincs annál rosszabb, mint amikor az ember éhes és fáradt egyszerre. Győzzük eldönteni, hogy inkább éhesen pihenjünk, vagy fáradtan főzzünk. Ilyen esetekre találták ki a hűtőt és a benne rejlő dolgokat.

Dr. Csernus Imre: "Csak így lehet lefogyni!"

Life.hu2012.04.22, 21:25

Sok túlsúlyos ember a külvilág számára gondtalan, jókedélyű embernek tűnik, ám ez nem ritkán tudatos látszatkeltés eredménye, ami valójában teljesen ellentétes a valódi személyiségükkel. Dr. Csernus Imre szerint mindamellett, hogy ez egy rendkívül önveszélyes magatartás, nem szabad csüggedni, mert ebből a veszélyes játékból is ki lehet lépni - persze csak olyan kemény munkával, amiről dr. Csernus beszélt a Videoklinika.hu adásában.

Imádták kövéren a férfiak - most mégis fogyókúrázik a 272 kilós nő

Life.hu2012.04.22, 22:18

Imádott kövér lenni, mégis fogyókúrázik Donna Simson, a legkövérebb nő, aki még szülni tudott. Donna 272 kilóról indult, de már halad a vágyott fizikai és lelki egyensúly és az álomhatár, a 136 kiló felé.

Tolvai Reni élete teljesen megváltozott

Archívum2012.02.15, 11:45

A 2010-es Megasztár győztesének az élete teljesen megváltozott a tehetségkutató műsor megnyerése óta. Az énekesnőre azóta rátalált a szerelem is, amely a mai napig tart közte és Kállay Saunders András között. Sőt, Reninek az elmúlt évben még sikerült megszabadulnia néhány felesleges kilótól is.

Ez Zsír! Közel félmillió kilónál megérdemeltek néhány leleplezést!

Life.hu2012.02.27, 13:24

Közel 500 tonna. Ez a mérlegünk két hét után. Sejtettük, hogy sokan szeretnétek lefogyni, na de hogy két hét alatt majd' félmillió kilót gyűjtünk össze, arra azért nem gondoltunk! Arra meg ti nem gondoltatok, hogy milyen szuper kis személyre szabott fogyitervet kaptok tőlünk: saját igényeitek szerint választhattok mozgásprogramot, étrendet, receptet, s ha nincs kedvetek megfőzni, meg is rendelhetitek -  nektek más dolgotok se lesz "csak" betartani a terveket. Most leleplezünk pár részletet!

VV Kinga részegen sem vonzódik Attilához

Life.hu2012.02.14, 17:10

A ValóVilág 5 cselszövője ki van akadva, hogy ilyen sokat hízott az elmúlt hónapokban, és irigy volt a többi lányra, akik csinosabbak voltak nála a villában. Kinga a Life.hu-nak azt is elárulta, hogy hiányzott már neki a testi érintés, de szerinte az a férfi nem született még meg, akitől ezt ő szívesen elfogadná.

Lefogyasztjuk az országot - Ez Zsír!

Life.hu2012.04.13, 17:40

"Jó lett volna úgy felkelni, hogy este elalszol, és reggel már tip-top csaj vagy. De hát ez nem így működik" - mondta Németh Dorottya, és ezzel azt hiszem, mindannyian egyetértünk. A fogyókúra kemény dolog, ám nem lehetetlen.

Megmutatta tökéletes testét a sztárcsemete

Life.hu2012.02.20, 09:44

Kelly Osbourne rengeteget fogyott, és ezt meg is mutatta egy neves magazin hasábjain.

227 kilótól szabadult meg a világ legkövérebb asszonya

Life.hu2012.04.22, 22:23

A Texasban élő Melissa Morris nem is olyan régen még a világ egyik legkövérebb embere volt, de hihetetlen kitartásának és az orvosi segítségnek köszönhetően ma már csak 77 kg a testsúlya.

Döbbenetes fogyások

Life Network 2.02012.01.30, 15:14

Az emberi szervezet hihetetlen átalakulásokon tud keresztül menni, úgy hogy észre sem vesszük. De mi van akkor, ha tudatosan akarunk változtatni testünkön?

Ételfüggőség: Sharon története

Life Network 2.02012.01.20, 16:23

Sharon Mevsimlernek van egy négyéves kislánya, és öt éve, hogy éljen. Sharon annyira kövér, hogy már egy évtizede nem mozdult ki a hálószobájából.

Segíthet a fogyásban, ha piros a tányér

Egészség2012.01.17, 11:53

A színek megválasztása is segíthet a lefogyásban: egy új svájci kutatás szerint kevesebbet eszünk piros színű tálról.

Szülinapos a diétakirálynő

Archívum2012.01.11, 23:15

Ki kinné, hogy a fogyókúrakirálynő már hatvanegy éves.

Mennyit ehet valaki egy sikeres fogyókúra után?

Egészség2012.01.10, 15:37

Keménynek kell lenni a fogyókúra után: az igazi harc még csak ezután kezdődik evolúciós örökségünk ellen. A szervezet mindent elkövet, hogy a megszerzett kilók visszajöjjenek. Mit tehet valaki azért, hogy ne kezdődjön minden elölről?

Fogyasztó, méregtelenítő turmix

Life.hu2012.01.31, 11:04

Szilveszter óta szó szerint szomjazom az egészségre. Ez a január már csak ilyen, mindig ez van. A nagy hajtás után szuper érzés finom, könnyű ételeket főzni, sportolni, feltölteni a szervezetet mindenféle jóval. De előtte ki kell pucolni az egészet, erre jó a méregtelenítés. Minden nap iszom egy kis gyógyteát vagy egy ilyen szuper méregtelenítő koktélt! Szívből ajánlom nektek is!

Nem öregszik a Dallas egykori sztárja?

Life.hu2012.01.05, 10:21

Érdekes, hogy a Dallas című sorozat egykori Pamelája, a hatvankét éves Victoria Principal színésznő egyáltalán nem öregszik...

Te is kövérebb vagy télen?

Life.hu2011.12.15, 11:32

Valóban szükségünk van még egy kis plusz zsírrétegre télen, hogy kevésbé fázzunk? Jobb az étvágyunk, ha megérkeznek a mínuszok? Törvényszerű, hogy hízunk karácsony közeledtével? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ.

Mariah Carey újra a régi

Life.hu2011.12.13, 13:18

Szülése után hét hónappal az állandó súlyproblémákkal küzdő énekesnő, Mariah Carey végre visszanyerte korábbi csinos, nőies alakját.

Majdnem belehalt a fogyókúrázásba: 120 kilóról 44-re fogyott Alice

Life.hu2011.12.13, 10:08

Alice Vinall 120 kilóról fogyott le mindössze 44 kilóra, miután az orvosok figyelmeztették a túlsúly egészségügyi kockázataival kapcsolatban. A rehabilitációs kezelés után Alice újra elérte a normális súlyát, jelenleg 70 kiló.

Több mint 30 kilót fogyott a Take That szépfiúja

Life.hu2011.12.03, 07:40

A Take That egykori szépfiúja az együttes felbomlása után depressziós lett és elhízott, 108 kilóra. Most, hogy sikeresen megszabadult több mint 30 kilótól, és újra reflektorfénybe került, Barlow nehezen tudja feldolgozni, hogy a kövér fiú helyett ismét ő lett a szépfiú.

Így készíts mennyei guacamolét

Life.hu2011.12.14, 23:47

Egy házibulin ettem először guacamolét Madridban. Mindenki bőszen mártogatott valami zöld izét, majd boldogan és sokatmondóan bólogattak is hozzá. Nem sok jót reméltem az ügytől, elvégre zöld is meg avokádó is, meg amúgy is.

Így alakultak át a sztárok - diéta előtt és után

Life.hu2011.11.11, 23:04

Villámdiétával nem megyünk semmire, ha meg akarunk szabadulni a fölösleges kilóktól. Hiába hoznak újabb és újabb diétatrendeket a sztárok, minden a sok mozgás, a sok folyadék és az egészséges életmód szentháromságán múlik. Megmutatjuk az elmúlt évek leglátványosabb sztárátalakulásait.  

Rövidesen embereken is tesztelnek egy újfajta elhízás elleni szert

Egészség2011.11.10, 08:47

Amerikai tudósok elhízott rhesusmajmokon (Macaca mulatta) tesztelték azt a kísérleti gyógyszert, amely nem az étvágyra vagy az anyagcserére hat, hanem a zsírszövet vérellátását akadályozza. Ha a gyógyszer beválik, az emberi szervezetben felhalmozódott zsírszövet mennyiségét sebészeti beavatkozás nélkül lehetne hatékonyan csökkenteni.

A fitneszguru, aki átformálta Hollywoodot

Life.hu2011.11.08, 10:47

"Hiába diétázom, nekem egyszerűen ilyen az alkatom!" - ismerős ez a mondat, igaz? Akárcsak  a "Bármennyit edzhetek, az úszógumimtól sosem fogok megszabadulni, ez genetika" frázisok. Nos, Tracy Anderson szerint - aki szó szerint újraépítette Shakira, Gwyneth Paltrow és Madonna testét - ezek mind kifogások. Az ő módszerével ugyanis bizonyítottan bárki képes szexi, feszes és fiatal maradni - ígérete szerint örökké.

42 kg-ot fogyott Dorottya - A titok egy pohár víz

Life.hu2011.11.08, 10:36

Németh Dorottya 107 kilóról 65 kilóra fogyott alig másfél év alatt - anélkül, hogy bármiről lemondott volna. Illetve egy nagyon egyszerű trükk mégis volt: este hat után nem ivott mást, csak vizet. Hogy miért, azt a videóban elmondja.

"Megnéznek az utcán" - Vikinek hasplasztika után feszesebb a hasa, mint valaha

Life.hu2011.11.07, 10:49

A szépészeti beavatkozással kapcsolatos döntés néha nem születik meg könnyedén. Még akkor sem, ha tulajdonképpen nagyon erős a vágy a szépség, a vonzó forma elérésére. Éveken át akadhat önigazoló magyarázat, hogy miért a várakozás, máskor valóban van ok, ahogy az történt Viki esetében is, aki több mint tíz évet várt arra, hogy a terhesség közben megsérült, kinyúlt hasfala miatt kés alá feküdjön.

Hogyan legyek jó nő? - Fogyj kuszkusszal!

Life.hu2011.12.14, 19:48

Vannak megunhatatlan kedvenceim: a fehér kabátom, a Hamupipőke, a napraforgók, az anyukámtól örökölt farmercsizmám, a Beatles és a kuszkusz.

Igazolták, hogy tejtermékekkel is lehet fogyni

Egészség2011.10.18, 13:02

Sok szigorú fogyókúra tiltja a tej vagy a tejből készült ételek fogyasztását, egy friss tudományos vizsgálat szerint azonban a tejből vagy szójából származó fehérje a szívet védő diéta fontos eleme lehet, és a testsúlyt sem növeli.

Végre abbahagyta a fogyókúrát a lesoványodott színésznő

Life.hu2011.10.11, 11:40

Az utóbbi hónapokban nagyon elszaladt a ló Megan Fox színésznővel. Az egykori bomba alakú sztár több, mint egy éve keményen diétázik, ennek eredményeképp már kilátszottak a csontjai is. Megan azonban most végre észhez tért: abbahagyta a diétát.

Fogyókúrázz a horoszkópod szerint!

Life.hu2015.07.01, 07:16

Nem haladsz a fogyókúráddal? Meg sem moccan a mérleg mutatója? Csillagjegyed megmondja, hogyan fogyhatsz le leggyorsabban!

5+1 dolog, ami erősen befolyásolja a nők termékenységét

Life.hu2011.10.04, 14:48

A termékenységet számos életmódbeli, környezeti és genetikai tényező is befolyásolhatja mind a nők, mind a férfiak esetében. Legutóbb a férfiak termékenységével foglalkoztunk, most következzenek a nők.

Állítólagos terhessége miatt magyarázkodik a színésznő

Life.hu2011.09.27, 08:52

Az Így jártam anyátokkal című sikersorozat sztárja, Alyson Hannigan magyarázkodni kényszerült domborodó pocakja miatt.

Fagyasztással a zsírsejtek ellen

Life.hu2011.10.07, 13:14

Ugye milyen bosszantó, amikor túl egy hosszadalmas és sikeres fogyókúrán, rendszeres mozgással, a megfelelő étrenddel itt-ott mégiscsak makacsul ragaszkodnak hozzánk a zsírpárnák? Például képtelenség őket eltüntetni a hasról, akárhogy tornázzunk, a derék csak nem lesz karcsúbb, és rá kell jönnünk, hogy hiába a súlyzózás, a kar sem akar kecsesebb formát ölteni.

Kirstie Alley hihetetlen fogyása

Life.hu2011.09.16, 11:07

A színésznő 2009-ben még 104 kilót nyomott - diétái mind sikertelenek voltak, mivel minden leadott kiló többszörösen jött vissza rá. Kirstie a jojó effektus áldozata volt, mígnem fel nem kérték, hogy szerepeljen a legnépszerűbb táncos showműsorban.

Csont és bőr lett az egykori szőke szexbomba

Life.hu2011.09.14, 09:39

Melanie Griffith évekig a plasztikai sebészet rabja volt, újabban azonban a fogyókúra lett a mániája. Lehet, hogy jó dolgában nem tudja, mihez kezdjen - netán boldogtalan a férje, Antonio Banderas oldalán?

Szorít az új farmer? Iktass be egy S. O. S.-napot!

Life.hu2011.09.06, 10:50

Ha megfelelően párosítod a könnyű és egészséges ételeket, rendszeresen sportolsz, és eleget alszol, jó eséllyel harcolhatsz a kellemetlen zsírpárnák ellen. De mit tehetsz akkor, ha csupán pár kiló a felesleged?

Tévhitek a fogyókúráról

Life Network 2.02011.11.22, 11:11

Soha ennél körültekintőbben és szélesebb skálán mozogva nem foglalkozott még film a fogyókúrával. Ahány súlyproblémás ember, annyi módszer és tipp. Van, aki algakúrába kezd, míg más a káposztaleves erejében hisz. A harmadik interneten vásárolja a "csodaszert", míg a negyedik rászokik a dohányzásra, és alkohollal helyettesíti a normális táplálékot. És Te mit használsz?

Semmi sem látszik rajta! Victoria Beckham már két hónappal a szülés után nádszálvékony

Archívum2011.09.03, 18:24

Még csak két hónapja sincs, hogy életet adott kislányának Victoria Beckham, máris úgy néz ki, mint aki soha életében nem volt terhes.

Christina Aguilera kövérebb, mint valaha

Life.hu2011.09.01, 10:09

Christina Aguilera nem találja önmagát - vagy a megfelelő személyi edzőt...

Próbáld ki az új, 5 faktor diétát - Tényleg működik!

Life.hu2011.08.30, 10:43

Ha szeretnéd jobban érezni magadat a bőrödben, de semmi kedved koplalni vagy órákon át szenvedni az edzőteremben, forradalmasítsd a táplálkozási szokásaidat, és alakíts ki egy új életmódot!

Íme a valaha élt legkövérebb asszony

Life.hu2011.08.24, 09:18

Vajon mennyi csokoládét kell ahhoz enni, hogy valaki 317 kilóra hízzon?

Fogyókúrára ösztönzi egy új gyerekkönyv a kicsiket - Hatalmas felháborodást váltott ki

Archívum2011.08.24, 16:52

Paul Kramer saját bevallása szerint csak azért írta a könyvet, hogy a gyerekek jobban érezhessék magukat - írását azonban Amerika-szerte támadják.

Victoria Beckham durva fogyókúrába kezdett

Archívum2011.08.19, 22:13

Az egykori Posh Spice, Victoria Beckham tökéletesen akar kinézni a szeptember eleji, New York-i divathéten - így belevetette magát a szülés utáni intenzív fogyókúrába.

A szilva nem vitaminbomba, de segíti a bélműködést

Egészség2011.08.19, 11:15

A szilva ízletes, frissítő gyümölcs, tápanyagokban azonban nem túl gazdag. Bélrenyheségben szenvedőknek ajánlott, cukorbetegek és fogyókúrázók viszont csak mértékkel fogyasszák.

Nullás méretű ruhákat hord az egykor duci színésznő

Life.hu2011.08.12, 13:45

Azt már tudjuk, hogy az elmúlt években Jennifer Hudson majdnem 40 kilót fogyott, és hogy több mint 5 ruhamérettel kisebbet hord, mint korábban. Az egyre vékonyabb csillag azonban most az amerikai méret szerint "nullásra" zsugorodott.

Lefogyott a nagydarab színész - Az öltöny is lötyögött rajta

Life.hu2011.08.12, 22:43

Sokan nem ismerték fel Gerard Butlert, amikor a Foreign Press Association ebédjén a vörös szőnyegre lépett Hollywoodban. A 41 éves színész meglepően soványnak tűnt világosszürke öltönyében.

Elképesztően lefogyott a Fekete hattyú dögös sztárja

Life.hu2011.08.12, 22:50

Mila Kunis elképesztő fogyáson ment keresztül az Oscar-díjas film, a Fekete hattyú balerina szerepének megformálása érdekében, és ma már elismeri, mindez teljesen megváltoztatta az önmagáról alkotott testképét.

Csak magára gondol! Jobban érdekli Victoria Beckhamet a külseje, mint saját kislánya

Life.hu2011.08.08, 10:11

Még nincs egy hónapja, hogy David Beckham felesége életet adott kislányának, de már most csak az foglalkoztatja, hogy leadja a terhesség alatt felszedett kilókat.

Íme a legbutább diéta - de mégis hatékony!

Life.hu2011.08.05, 22:40

Lassan minden nap olvashatunk olyan új diétákról, amelyek "biztos sikerhez" vezetnek - mi rátaláltunk a legbolondosabbra, ami ráadásul működik is!

Titokban ment férjhez az RTL Klub műsorvezetője!

Life.hu2011.08.06, 16:59

Floridában, teljes titokban mondta ki kedvesének a boldogító igen Mádai Vivien, a NekedValó műsorvezetője.