fogyás

címke rss

45 kilót fogyott, pedig be sem lépett az edzõterembe

Archívum2018.05.24, 20:17

Jessica Pittius akkor jött rá, hogy életmódot kell váltania, amikor megrettent saját tükörképétõl. Elõször megreformálta az étkezését, majd fokozatosan a mozgást is bevezette az napi rutinjába. Végül 45 kilót sikerült leadnia. Olvasd el a történetét!

Singh Viki szívesen vetkõzne: 10 kilót fogyott az énekesnõ

Archívum2018.05.24, 10:38

Singh Viki 10 kilótól szabadult meg, ennek köszönhetõen sokkal magabiztosabbá vált: már bártan vetkõzik, és egy férfimagazinban is szívesen megmutatná bájait. 

Rubint Réka elmondta: 7 hónap alatt lefogyott kisfia

Archívum2018.05.23, 18:22

Rubint Rékát a gyerekkori túlsúlyról faggatták annak kapcsán, hogy az interneten kövérnek tituláltak egy 14 hónapos kislányt. Az edzõ elmondta, az õ kisfiának is volt idõszaka, amikor vastagabb volt, de 7 hónap alatt neki is sikerült lefogynia. 

VV Fanni elrablója leépült a börtönben: nagyon lefogyott

Archívum2018.05.23, 08:16

B  László fizikailag és mentálisan is folyamatosan épül le azóta, hogy börtönbe került: VV Fanni meggyilkolásával gyanúsítják. 

Anyák! A játszótér nem csak homokozásra, de edzésre is kiválóan alkalmas

Archívum2018.05.22, 20:40

A várandósság és a szülés után a legtöbb anyukának célja, hogy visszanyerje az alakját. Erre azonban kisbaba mellett kevés az esély, fõként, ha a babavárás alatt olyan szerencsétlen helyzet állt elõ, hogy csak és kizárólag a nutellás fánkot kívántad. Egy kisgyerekkel azonban már jóval több lehetõséged van; észszerû diéta, otthoni torna. Mi most egy szuper megoldást mutatunk, mellyel összekötheted a kellemest a hasznossal. Irány a játszótér!

Cinthya Dictator elárulta, miért fogyott le

Archívum2018.05.22, 20:30

Mindenkinek feltûnt, hogy az egyébként is vékony Cinthya Dictator az elmúlt idõben még soványabb lett. Most elárulta, mi ennek az oka.

40 kilót fogyott, most diétázóknak ad tippeket

Archívum2018.05.18, 19:25

A 38 éves Philippa 2 évvel ezelõtt váltott életmódot. A rengeteg munka mellett soha nem foglalkozott az egészségével, majd jött egy pont, amikor be kellett vallania magának: nagyon rossz úton jár. Sportolni kezdett és megreformálta az étkezését, aminek következtében 40 kilót fogyott. Olvasd el Philippa életmódváltó tippjeit. 

Egy orvos állítja: mégsem olyan egészséges Rippel Feri ketogén-diétája

Archívum2018.05.19, 07:31

Rippel Feri többször is beszélt arról, hogy ketogén-diétával fogyott le, sõt, azt állítja, elképzelhetõ, hogy a májkárosodását is ez az étrend szüntette meg. Nemrégiben pedig attól volt hangos a sajtó, hogy felajánlotta Tóth Verának és Király LIndának - akik természetesen nem vették jó néven .  hogy étrendet ír nekik, hogy õk is olyan karcsúak lehessenek, mint a barátnõje. 

Mellkisebbítõ mûtétre készül Molnár Anikó

Archívum2018.05.17, 10:48

Mellplasztikára készül Molnár Anikó: a mindennapokban nagyon zavarják méretes keblei, ezért hamarosan kisebbítõ mûtétre vállalkozik.

Tóth Vera bártan levetkõzik egy férfi elõtt: már nem feszeng

Archívum2018.05.17, 08:01

Tóth Vera életét teljesen megváltoztatta fogyása. Ma már nem fél levetkõzni egy férfi elõtt, és a strandszezon sem tölti el feszültséggel és idegességgel.

Tóth Gabi 6 kilót fogyott: szexibb mint valaha

Archívum2018.05.17, 06:49

6 kilót fogyott Tóth Gabi, aki korábban is nagyon szexi volt. Ám mióta még karcsúbb lett és szerelmes, csak úgy ragyog fotóin.

Cinthya Dictator évek óta tünetmentes és jól van, felgyógyult a rákból

Archívum2018.05.16, 18:55

Nem akar többet betegségérõl beszélni Cinthya Dictator, mindössze akkor, ha valakinek ezzel segíthet. Az utóbbi idõben megjelent hírek, miszerint soha nem gyógyul fel a rákból, nem tükrözik az valóságot, 4 éve teljesen tünetmentes és jól van. 

Már 60-an haltak bele a neten árult fogyasztótablettába

Life.hu2018.05.16, 20:22

Már több mint 60-an haltak meg Angliában azután, hogy egy 2014 és 2016 között árusított fogyasztótablettát szedtek be.

Rhiannon Lambert szerint nem szabad számuznünk a szénhidrátokat

Archívum2018.05.15, 18:06

A táplálkozási szakértõ, Rhiannon Lambert szerint rosszat teszünk testünkkel, ha teljesen elhagyjuk a szénhidrátokat, mindössze okosan kell használnunk a megfelelõ fajtájukat. Ha teljesen kizárjuk õket az életünkbõl, hangulatingazodásokra és fáradékonyságra lehet számítani. 

Nyárig lefogyunk. Vagy mégsem?

Travelo2018.05.17, 09:36

Az idei évben a bikiniszezon néhány hónappal elõbb érkezett meg, ezért már igen csak elkésett az, aki egy last minute diétával és/vagy extrém rapid edzéssel igyekezne magát formába hozni a falatnyi ruhadarabhoz. Vagy mégsem? A céljainkat feladni nem kell, de nem árt ésszel és tudatosan alakformálásba kezdeni. Jövõre is lesz nyár, és még persze tart idén is.

Jessica Valitutto 88 kilótól szabadult meg, fotókon mutatja meg történetét

Archívum2018.05.15, 13:18

146 kilót nyomott Jessica Valitutto, aki úgy döntött, elég a kövérségbõl és gyomormûtétre szánta el magát. Követõit is szeretné motiválni, így fotókkal és életmódtippekkel segíti õket. 

Baukó Éva megmutatta, milyen volt, mielõtt lefogyott

Archívum2018.05.14, 18:41

Közösségi oldalán mutatta meg Baukó Éva, hogyan festett, mielõtt lefogyott. A három évvel ezellõti bikinis fotót egy nemrégiben készült kép mellé szerkesztette.

Rippel Feri reagált Tóth Vera Facebook-bejegyzésére

Archívum2018.05.11, 15:28

Nem eresztette bõ lére a magyarázkodást Rippel Feri azzal kapcsolatban, hogy az Inspiráló Nõk díjátadó gáláján felajánlotta Tóth Verának és Király Lindának, hogy lefogyasztja õket. A két énekesnõ megalázva érezte magát. 

Rippel Feri felajánlotta, hogy lefogyasztja Tóth Verát és Király Lindát

Life.hu2018.05.19, 06:02

Az Inspiráló Nõk díjátadó gáláján Rippel Feri felajánlotta Tóth Verának és Király Lindának, hogy 300 ezer plusz áfáért segít nekik lefogyni - mindezt Facebook-bejegyzésében osztotta meg követõivel Tóth Vera. 

Cinthya Dictator fogyásáról és magánéletérõl beszélt: videó

Life.hu2018.05.12, 14:31

Cinthya Dictator igencsak lefogyott az utóbbi idõben, a közösségi médiában igyekszik õszintén kommunikálni hangulati változásait. Most magánéletérõl vallott és azt is elárulta, mi a foglalkozása.

A Scandi Sense Diet talán a világ legegyszerûbb diétája, és még hatásos is

Archívum2018.05.10, 20:04

Nincs szükségünk kalóriaszámlálásra sem pedig méricskélésra, ha meg akarunk szabadulni súlyfeleslegünktõl - állítja a dán ötgyermekes édesanyja, Suzy Wengel, aki megalkotta a Scandi Sense Diet módszert. 

Liptai Claudia a közelgõ esküvõjérõl beszélt: nyugtatókat kell majd bevennie a nagy napon

Archívum2018.05.10, 09:11

Hamarosan itt van Liptai Claudia esküvõje, és ahogy az lenni szokott, az idõpont közeledtével egyre izgatottabb az ara. Saját bevallása szerint a nagy napon sem lesz ez másképp, szerinte négy nyugtatót kell majd bevennie.

Keresztes Ildikó bomba formában van, pedig most edzeni sincs ideje

Life.hu2018.05.09, 17:19

Húsz év sport van Keresztes Ildikó mögött, ám jelenleg nem jár edzeni és étkezésére sem figyel, mégis bomba formában van. Életmódjáról és utazásairól mesélt. 

25 kilót fogyott Zsidró Tamás mesterfodrász

Archívum2018.05.07, 19:34

Az Ez Zsír! magazin múlt heti adásában a mesterfodrász, Zsidró Tamás volt Sarka Kata vendége a LifeTv-n. Tamás elárulta, hogy egy régi, nyári fotó ébresztette rá: életmódot kell váltania, és azt is elárulta, hány kilótól szabadult meg pontosan. 

Cserpes Laura lefogyott: fotó

Archívum2018.05.06, 09:50

Cserpes Laura az utóbbi idõben nagyon sokat fogyott és csinos alakját most egy miniszoknyában is megmutatta követõinek.

Tóth Vera anyukája is nagyon lefogyott: elõtte-utána fotó

Archívum2018.05.05, 13:37

Tóth Vera a saját fogyása után most azt is megmutatta, hogy az anyukája milyen vékony lett.

11 kilót fogyott Hernádi Judit lánya, Tarján Zsófi

Life.hu2018.05.04, 11:59

Soha nem volt még ennyire csinos és nõies Hernádi Judit lánya, Tarján Zsófi, aki az utóbbi három hónap alatt 11 kilótól szabadult meg.

A hideg tea elõsegíti a fogyást

Life.hu2018.05.03, 10:38

Kutatók állítják, hideg teát kortyolgatva sokkal könnyebben lefogyhatunk, mintha rendszeresen forró italt innánk.

Kelly Clarkson elképesztõen lefogyott: fotó

Life.hu2018.05.02, 15:31

Kelly Clarkson énekesnõ az utóbbi években nagyon meghízott. Úgy tûnik azonban, hogy megelégelte telt idomait, és fogyókúrába kezdett: rengeteget fogyott.

Czippán Anett elárulta, szülés után 42-es nadrágot hord

Archívum2018.04.27, 20:20

Odáig vannak az anyukák Czippán Anett posztjáért: a mûsorvezetõ elárulta, hogy fél évvel szülés után még nem sikerült visszanyernie régi alakját és jelenleg 42-es méretû nadrágot hord.

Tóth Gabi 6 kilót fogyott: fotó

Archívum2018.04.27, 14:31

Csodásan fest Tóth Gabi friss fotóján: az utóbbi idõben 6 kilótól sikerült megszabadulnia.

Gyorsétteremben eszik és nem sportol, mégsem hízik ez a nõ

Archívum2018.04.24, 16:08

Egy dekát sem hízik Ann-Marie Martin, aki hetente legalább négyszer gyorsétteremben eszik és egyáltalán nem sportol. Most szakértõk próbálták kitalálni, mi a titka.

Szabó Gyõzõ 15 kilót fogyott: fotó

Archívum2018.04.23, 08:57

Remek formában van Szabó Gyõzõ: életmódváltásának köszönhetõen immár 15 kilótól szabadult meg.

Megszólalt a súlyos mûtéten átesett Mészöly Kálmán

Life.hu2018.04.22, 19:34

Mészöly Kálmán, a Vasas legendás labdarúgója és edzõje túl van a súlyos mûtéten, és immár az otthonában lábadozhat.

Gáspár Evelin elárulta követõinek, mennyi súlyfeleslegtõl szabadult meg

Archívum2018.04.21, 12:02

Nem rejti véka alá Gáspár Evelin, hogy hány kilótól szabadult meg az utóbbi idõben. Rajongóival is szívesen osztja meg történetét. 

Alaposan lefogyott John Goodman: fotó

Archívum2018.04.19, 19:34

Alaposan lefogyott John Goodman: a színésznek korábbi testsúlyának csaknem felét sikerült leadnia.

Háromhavonta mûteni kell Tóth Verát, hogy tökéletes formába kerüljön

Archívum2018.04.19, 06:26

2016 tavaszán végezték el Tóth Verán a gyomor-bypass mûtétet, ami után több mint 40 kilónyi súlyfelesleget adott le. Hogy teste idomulni tudjon ehhez a hatalmas mennyiséghez, folyamatosan plasztikai sebész kése alá kell feküdnie.

Testsúlya felétõl megszabadult Sara: beleszeretett a személyi edzõje

Archívum2018.04.18, 14:30

Gyerekkora óta súlyproblémákkal küzdött Sara, de a kemény edzésnek és diátának hála sikerült megszabadulnia feleslegétõl. A munka közben ráadásul szerelmet is talált: edzõjével házasodtak össze. 

Igazi átalakulás: Túlsúlyos férfibõl valóságos Disney-herceggé változott

Archívum2018.04.17, 20:02

Egy 26 éves connecticuti fiatalember hatalmas átváltozáson ment keresztül. Azonban nem elsõsorban látványos fogyásával hívta fel magára az Instagram követõi figyelmét. Kövér férfibõl, álom herceggé változott.

Szabó Zsófi újra edz a szülés után, speciális diétájához is visszatér majd

Archívum2018.04.16, 12:43

Újra edzõterembe jár Szabó Zsófi, aki decemberben adott életet kisfiának, Mendelnek. Mivel inzulinrezisztenciás, odafigye arra is, hogy mit ehet, szeretne régi formájában tündökölni. 

Özönlenek a kommentek Tóth Vera egész alakos fotójához

Archívum2018.04.14, 09:48

Az utóbbi idõszakban nem volt olyan lap, aki ne írt volna már többször Tóth Vera fogyásáról. Nem titok: az énekesnõ igazi bombázó lett. Legutóbbi fotója mellett mégsem lehet szó nélkül elmenni... 

Zoltán Erika nagyon lefogyott, két mérettel kisebb ruhákat hord

Archívum2018.04.13, 10:21

Életmódot változtatott Zoltán Erika, rengeteget fogyott, ruhát két mérettel kisebbre cserélte. Fantasztikusan néz ki. 

Janza Kata 12 kilótól szabadult meg

Archívum2018.04.12, 08:44

Szakítása óta bombaformában van Janza Kata, azt mondják, 12 kilót is leadott az utóbbi hetekben.

Borzalmas fogyitrend: életveszélyes is lehet a Hamupipõke-diéta

Life.hu2018.04.12, 10:56

Ahogy a butaságnak, úgy a szörnyû diétatrendeknek sincs végük. A legújabb õrület, ami Japánból indult, irreális elvárásokat fogalmaz meg a nõk irányába, akár életveszélyes is lehet. Ez a Hamupipõke-diéta!

Az Instagram-sztárja lett Simone Anderson, aki 92 kilót adott le 11 hónap alatt

Archívum2018.04.09, 14:32

Már több mint 250 ezren követik Instagramon Simone Andersont, aki 11 hónap alatt összesen 92 kilótól szabadult meg.

Elkerülhetik a cukorbajt a túlsúlyos gyerekek, ha idõben lefogynak

Tudomány2018.04.05, 15:51

Elkerülhetik a felnõttkori cukorbetegség megemelkedett kockázatát a túlsúlyos gyerekek, ha 13 éves korukra visszanyerik normál súlyukat - ezt állapította meg egy nagyszabású dán tanulmány.

Így lett bombanõ a 42 éves kétgyermekes anyukából, Joanne Peters-bõl: fotó

Archívum2018.04.04, 17:25

Egész életében szégyellte testét az ausztrál Joanne, végül két gyermek után döntött úgy, változtat az életmódján, és meg is lett az eredménye. 42 évesen úgy néz ki, mint egy igazi bombázó, bár be kell vallani, elõtte sem volt rossz alakja az anyukának.

Hízunk vagy fogyunk a tavaszi diétáktól?

Travelo2020.02.25, 17:07

Igazi szezonális téma, és a hetek elõrehaladtával egyre kínosabb is: ki mennyit fogy majd le nyárra? Vagy éppen mennyit nem. Pár hónap alatt szinte lehetetlennek tûnhet egy vadiúj „bikinitestet" villantani, de mégis évrõl évre ezzel kínozzuk magunkat, fõleg a nõk, de azért a férfiúi hiúság sem lebecsülendõ.

A fekvõtámasz a legjobb barátod, ha feszes alakra vágysz

Archívum2018.04.03, 20:38

Fekvõtámasz lényegében nem áll másból, mint karhajlítás és karnyújtás váltakozásából. A leghatékonyabb eredmény érdekében, a gyakorlat közben húzd be a hasadat, feszítsd meg a fenekedet, a hátad legyen egyenes; az egész lényege, hogy a tested végig feszes legyen. Mutatjuk, hogy miért is szuper ez a gyakorlat!

Hiúságból 10 kilót fogyott Nagy Ervin

Archívum2018.03.29, 08:15

Nagy Ervin hihetetlenül odafigyel arra, hogy ne essen ki az ügyeletes sármõr szerepébõl: képes volt hiúságból 10 kilót fogyni.