fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Baby Gabi fogyásáról mesélt: élete végéig diétáznia kell
Baby Gabi elárulta, hogyan sikerült leadnia 16 kilót.
Molnár Anikó melleit megoperálják
Molnár Anikónak ismét korrekciós műtétre van szüksége, így már negyedszer fekszik kés alá a mellei miatt.
- címkék:
- Molnár Anikó
- mell
- fogyás
- korrekció
- operáció
- Címkefelhő »
Tóth Vera egyre vékonyabb - Fotó
Tóth Verán jól látszik, hogy keményen edz: egyre karcsúbb és karcsúbb az énekesnő.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- fotó
- Címkefelhő »
Sikertörténet! 28 kilót fogyott, pedig alig változtatott az étrendjén
16 éves korában kezdett el komolyabb túlsúlyt felszedni, de csak a második gyermeke születése után határozta el, hogy lefogy. Sarep Baggott fél év alatt óriási változást ért el, pedig az étrendjében apró változtatásokat eszközölt csupán. Ismerd meg Sarep életmódváltásának történetét!
- címkék:
- fogyás
- szénhidrát
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Kunovics Katinka 50 kilót fogyott: Gáspár Győző a közösségi oldalán gratulált neki
Gáspár Győző rettentően büszke a Romantic énekesnőjére: Kunovics Katinka az utóbbi időben több mint 50 kilótól szabadult meg.
Molnár Anikó megmutatta, mennyit fogyott: elképesztő a változás
Molnár Anikó néhány hónap alatt elképesztően megváltozott: rá sem lehet ismerni, annyit fogyott.
- címkék:
- Molnár Anikó
- fogyás
- változás
- Címkefelhő »
Sikertörténet! Viccelődtek rajta, ezért lefogyott a túlsúlyos rendőr
Az ír rendőr, Stephen Griffin 155 kilóra hízott úgy, hogy szinte észre sem vette. Sokáig nem zavarta, de aztán jöttek az intő jelek, hogy változtatnia kell. Eddig is sokat fogyott, de még 15 kilótól szeretne megszabadulni. Ismerd meg életmódváltásának történetét!
- címkék:
- edzés
- főzés
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Ha a desszertet előételként esszük, még jól is járhatunk
Vannak, akik azért szeretik desszerttel kezdeni az étkezést, mert az élet túl rövid ahhoz, hogy ne a legjobb falatokkal indítsanak. Az új kutatás azonban megerősíti: ők csinálják jól. Magas kalóriatartalmú ételekkel kezdeni az étkezést, nagyon is jó döntés. A kutatók szerint ez még a fogyást is elősegítheti.
Balázs Andi egy jó negyvenes csajnak tartja magát
Balázs Andrea színésznő teljes mértékben ki van békülve önmagával, imádja a finom falatokat és a testét is. Erről most részletesen is mesélt.
Ábel Anita elképesztően karcsú egy friss fotóján
A közösségi oldalára posztolt friss fotóján jól látszik, hogy az utóbbi időben mennyire lefogyott Ábel Anita.
- címkék:
- Ábel Anita
- fogyás
- vékony
- karcsú
- Címkefelhő »
Király Linda rendszeresen edz, és ez meg is látszik rajta: nagyon lefogyott – Videó
Király Linda rendszeresen edz, és ez meg is látszik rajta. Nagyon lefogyott.
- címkék:
- Király Linda
- edzés
- videó
- fogyás
- Címkefelhő »
Így jönnek fel a pluszkilók, ha rosszul táplálkozunk
A tavasz beköszöntével sokan óriási fogyókúrába kezdtek. Hiszen a télen felszaladt kilókat mindenképp le kell dobni a strandszezon előtt. Vannak, akik sikereket érnek el, mások viszont nem. Mi lehet ennek az oka? Hogyan jönnek fel a pluszkilók? Mit rontunk el, ha fogyókúráról van szó?
Nagyon lefogyott Baby Gabi: a betegsége miatt diétázik, és olvadnak le róla a kilók
Ikrei születése után elképesztően lefogyott Baby Gabi, aki mostanra elérte a vágyott alakot.
- címkék:
- Baby Gabi
- betegség
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Vitányi Judit, a TV2 műsorvezetője újra szerelmes
Pajzsmirigy-alulműködése és inzulinrezisztenciája miatt komoly diétára fogták Vitányi Juditot. Mostanra elérte a kívánt alakot és a szerelem is újra beköszöntött az életébe.
5 apró változtatás az életviteledben, amelyekkel könnyedén fogyhatsz
Sokan azt gondolják, hogy drasztikus változásokra van szükség akkor, ha fogyni szeretnénk. Pedig ez koránt sincs így. Sőt a drasztikus lépések általában tarthatatlan diétához vezetnek, aminek súlyos következménye lehet a jojóeffektus. Ha fogyni szeretnél, inkább haladj lépésről lépésre, és kezdd az apró trükkökkel, amelyek az életminőséget is javítják.
- címkék:
- életmód
- fogyás
- életvitel
- Címkefelhő »
A kommentelők szerint Ayesha Curry színésznő 10 hónapos babájának fogynia kellene
Büszkén mosolyog 10 hónapos kisbabájával Ayesha Curry színésznő. A kommentelők szerint azonban túl duci a kis csöppség, azt javasolták, hogy csökkentse a gyermek ételadagját.
- címkék:
- Ayesha Curry
- csecsemő
- gyermek
- fogyás
- család
- duci
- Címkefelhő »
51 éves, de 30-nak nézik az anyukát, ez a titka
Legalább két évtizedet letagadhatna a korából egy 51 esztendős anyuka.
- címkék:
- egészséges életmód
- fogyás
- anyuka
- Címkefelhő »
16 kilót fogyott Baby Gabi
Baby Gabi az inzulinrezisztenciája miatt kezdett el diétázni. Ősz óta 16 kilótól szabadult meg.
Egészséges étrendre váltott, így fogyott le a 195 kilós férfi
Már kisgyermekként is túlsúlyos volt, 30 évesen pedig egy drasztikus diéta után elérte mindenkori legmagasabb súlyát: 195 kiló lett. Nicholas Latham ez után határozta el, hogy lefogy. Ismerd meg Nicholas életmódváltásának történetét!
- címkék:
- sport
- túlsúly
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
38 kilóra fogyott anorexiája miatt a műkorcsolyázó
Anorexiájáról vallott Demi. A műkorcsolyázó lány 38 kilósra fogyott étkezési zavara miatt.
Singh Viki alaposan lefogyott: előtte-utána fotót mutatott
Singh Viki megmutatta, hogyan nézett ki egy évvel ezelőtt, és most, 12 kilós fogyás után.
- címkék:
- Singh Viki
- fogyás
- fotó
- előtte-utána
- Címkefelhő »
Josephine Desgrand az Instagramnak köszönheti a fogyását: 63 kilótól szabadult meg
Josephine Desgrand az Instagramnak köszönheti, hogy megváltozott az élete: a közösségi oldal inspirálta fogyásra, most másoknak mutat példát.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- átalakulás
- Címkefelhő »
Zámbó Krisztián rosszul érezte magát pluszkilói miatt
Zámbó Krisztián elárulta, korábban pluszkilói miatt nem érezte jól magát a bőrében és emiatt lelki problémái is voltak.
Rubint Réka elárulta, hogyan fogyott le kisfia, Norbika
Rubint Réka elárulta, hogyan sikerült kisfiának, Norbikának kockásra gyúrnia a hasát.
Íme a csodaital, amely frissít és segít eltüntetni a kilókat is
Közeleg a jó idő, amikor még inkább kívánjuk a finom frissítő italokat. Ám az alakunknak nem tesz jót, ha cukros italokat fogyasztunk. Készíthetünk magunknak olyan frissítőket, amelyek még a felesleges kilók eltüntetésében is segítenek.
- címkék:
- ital
- fogyás
- zsírégetés
- citrom
- gyömbér
- Címkefelhő »
Tippek az utolsó pillanatban elkövetett nagy tavaszi diétázás közepére
Most, hogy már jócskán a tavaszban járunk, és a legtöbben eljutottak oda, hogy elhiszik, tényleg jöhet még az idén nyár is, rohamtempóban igyekeznek leküzdeni az eddigi hónapok gasztrokicsapongásait, és divatdiétába, kampányfogyásba kezdenek. Dietetikusunk azonban mindenkit óva int ezektől, helyette sokkal könnyebben kivitelezhető tanácsokat ad az alábbiakban.
Gönczi Gábor 10 kilótól szabadult meg
Gönczi Gáborra észrevétlenül kúsztak fel a kilók kisfia születése után, ám hiú emberként nagyon zavarta a felesleg, ezért gyorsan megszabadult tőle.
- címkék:
- Gönczi Gábor
- diéta
- fogyás
- Címkefelhő »
Egy mérőszalag segítségével megtudhatod, valóban van-e rajtad súlyfelesleg
Sokan a BMI kalkulátort használják, ha szeretnék megtudni, van-e rajtuk súlyfelesleg. Ám ez sok dolgot nem vesz figyelem. Egy szakértő most elárul egy egyszerűbb és szerinte hatásosabb módszert. Nincs szükség hozzá másra, csupán egy mérőszalagra.
- címkék:
- túlsúly
- fogyás
- hízás
- súlyfelesleg
- mérőszalag
- Címkefelhő »
85 kilót fogyott, miután megtanult főzni
Patrick Eslick gyerekkora óta túlsúlyos volt. Érzelmi evése és mindenki előtt eltitkolt homoszexualitása komoly depressziót okozott számára. A főiskola elvégzése után azonban úgy érezte, végre felelősséget kell vállalnia önmagáért. Hogyan sikerült végül lefogynia? Ismerd meg Patrick történetét!
- címkék:
- sport
- futás
- főzés
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Forró fürdővel is sok kalóriát égethetsz
A legújabb kutatások eredménye reménnyel szolgálhat mindazoknak, akik képtelenek rávenni magukat a rendszeres testmozgásra. Úgy tűnik, hogy másképp is lehet kalóriát égetni.
- címkék:
- Forró
- fogyás
- fürdő
- kalória
- Címkefelhő »
Egy amerikai anyuka elárulta, hogyan sikerült súlyfeleslegétől megszabadulnia
Egy amerikai anyuka, aki egész életében túlsúllyal küzdött, elárulta, hogyan sikerült lefogynia.
- címkék:
- diéta
- fogyás
- anyuka
- gyomorszűkítő műtét
- Címkefelhő »
Tilápia-buli – a világ legeredményesebb diétája Németh Dorottya fitneszvilágbajnok ajánlásával
Ezer meg ezer diéta kering a nagyvilágban, amik rövid távú megoldást vagy csak jojóeffektust eredményeznek. Most megosztunk veletek egy olyan módszert, ami bár tovább tart, mint a last minute fogyókúrák, mégis érdemes végigcsinálni, mert teljesen átalakítja a tested.
- címkék:
- Németh Dorottya
- tilápia
- sport
- diéta
- fogyás
- étrend
- Címkefelhő »
Kovi, az egykori pornóproducer 85 kiló súlyfeleslegtől szabadult meg
Magas vérnyomást, megemelkedett vércukorszintet és erős fájdalmakat is okozott Kovács Kovi Istvánnak az a hatalmas súlyfelesleg, amelyet a testén kellett cipelnie. Az egykori pornóproducer most 85 kilótól szabadult meg.
Még csak 14 éves volt, amikor elérte a 130 kilót, de csak felnőttként sikerült lefogynia
Amber Neal már 14 évesen is 130 kiló volt, a főiskolán pedig elérte a 160-at. Nagyon hosszú út vezetett el odáig, míg végül ki tudott állni önmagáért, és segítséget kért a mértéktelen evészavar, a depresszió és a szorongás leküzdésében. Ismerd meg Amber történetét!
- címkék:
- sport
- edzés
- fogyás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Schobert Norbi majdnem 10 kilót adott le
Schobert Norbinak gyorsan sikerült megszabadulnia a feleslegtől, amit direkt szedett fel.
- címkék:
- Schobert Norbi
- fogyás
- kiló
- Címkefelhő »
Betegség miatt fogyott le Tóth Andi énekesnő: posztjában vallott
A közösségi oldalán mesélte el követőinek Tóth Andi, miért fogyott le ilyen látványosan.
- címkék:
- Tóth Andi
- betegség
- fogyás
- énekesnő
- Címkefelhő »
Durván lefogyott Tóth Andi – fotó
Tóth Andi elárulta, egészségi problémák miatt fogyott le az utóbbi időben.
- címkék:
- Tóth Andi
- fogyás
- vitaminhiány
- Címkefelhő »
Hat hétre megnémult Tóth Vera
Hiába nem volt semmi baja a hangszálainak, volt olyan, hogy lelki okok miatt Tóth Vera hat hétig nem volt képes egy hangot sem kiadni a torkán. Mindennek köze van önmarcangoló személyiségéhez, és az ebből fakadó szorongásnak.
- címkék:
- Tóth Vera
- fogyás
- szorongás
- Címkefelhő »
Schobert Norbi saját magán tesztelte az űrhajósdiétát
Schobert Norbi hízókúrába kezdett, hogy aztán saját magán tesztelje az űrhajósdiétát.
Rengeteget fogyott Kisó: fotón mutatta meg a változást
Előtte-utána fotón mutatta meg Kisó, hogy mennyit fogyott.
- címkék:
- Kisó
- fogyás
- műsorvezető
- tévés
- Címkefelhő »
Szögeczki Ági és Megyeri Csilla egymással küzdenek
Egymásnak feszült Szögeczki Ági és Megyeri Csilla. A Több mint testőr című műsorban egy-egy csapattal versenyeznek abban, hogy ki képes többet fogyni.
120 kilóról fogyott le Adrienn: több mint 30 kilótól szabadult meg eddig
Adrienn 120 kilóról indult, mára már több mint 30 kilóval könnyebben éli az életét, és még nincs vége az átalakulásának.
- címkék:
- Adrienn
- fogyás
- Ez Zsír!
- Címkefelhő »
Erdélyi Mónika nagy fogyása: már új ruhákat kell vennie
Erdélyi Mónika nagy életmódváltásba kezdett, ami meg is látszik rajta. Már a ruhatárát is le kell cserélnie.
- címkék:
- Erdélyi Mónika
- fogyás
- ruha
- Címkefelhő »
65 kilót fogyott úgy, hogy havonta megszabadult egy rossz szokásától
Aki manapság találkozik vele, talán el sem tudja képzelni, hogy egykor a túlsúlyosok táborát erősítette. 155 kiló volt a legmagasabb súlya, innen sikerült lépésről lépésre, kezdetben csak a rossz szokásait kiiktatva lefogyni. Ismerd meg Peter Perez történetét!
Olvadnak a kilók Erdélyi Mónikáról: sokat fogyott január óra
Január óta fogyókúrázik Erdélyi Mónika. A módszer hatásosnak bizonyult, ugyanis január óta már 15 kilótól szabadult meg.
- címkék:
- Erdélyi Mónika
- fogyókúra
- fogyás
- Címkefelhő »
Negatív kalóriatartalmú ételek – Mítosz vagy valóság?
A fogyókúra során egészen biztosan találkoztál már olyan élelmiszerekkel, amelyekről azt állították, hogy a fogyasztásukkal – vagyis inkább emésztésükkel – több kalóriát égetsz el, mint amennyi bennük van. Lehetséges evéssel fogyni? Egy új tanulmány most kimondja az igazságot.
Fogyni szeretne? Ne higgyen a mérlegnek!
A nyár közeledtével egyre inkább fókuszba kerül a télen felszedett felesleg leadása. Sokan eszeveszett és rohamszerű diétákba kezdenek, és árgus szemekkel figyelik a mérleg kijelzőjét, vajon mennyit fogytak tegnap óta. A korunk vagy a bankkártyánk PIN kódja mellett néha úgy tűnik, hogy a testtömegünk az egyik legérzékenyebb adatunk, amit nem szívesen osztunk meg másokkal. Pedig a kilogramm nem minden!
Rendszeres sétával adott le 55 kilót – így változott meg a férfi élete
Ahogy eljutott arra a pontra, hogy változtatnia kell az életén, onnantól kezdve meg sem állt a célig az 53 éves Barry Parkes, aki rendkívül tudatosan, észszerűen és mindenféle diéta nélkül adott le 55 kilót. Ismerd meg a történetét!
- címkék:
- diéta
- fogyás
- séta
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Rebel Wilson egy melltartós képpel mutatta meg, mennyit fogyott - Fotó
Rebel Wilsont dús idomaival együtt ismerte meg a világ, külsejének köszönhetően komika szerepekben láthattuk legtöbbször. Ám úgy tűnik, nem érezte jól magát a bőrében, így rendszeresen edzeni jár, ennek köszönhetően fogyása már most látványos, amit meg is mutatott közösségi oldalán.
- címkék:
- Rebel Wilson
- fogyás
- Címkefelhő »
Nem segít a fogyásban a citromos víz
Régóta tartja magát a köztudatban az a tévhit, hogy a reggeli előtt megivott citromos víz gyorsítja a fogyást, és segíti az anyagcserét, de ez nem igaz.
- címkék:
- víz
- fogyás
- citrom
- Címkefelhő »