egészség

címke rss
Meg akarja menteni a trópusi erdőket? Változtassa meg az étrendjét!

Meg akarja menteni a trópusi erdőket? Változtassa meg az étrendjét!

Ha nem csökkentjük a hús- és a tejfogyasztásunkat, akkor a világ trópusi területeinek legalább egynegyede eltűnhet a század végére. A kutatók legfrissebb tanulmányukban a fogyasztás trendjeinek változását és a biológiai sokféleségű régiókra gyakorolt hatását vizsgálták világszerte.

Ezért egyen inkább étcsokit

[origo] Gasztro2019.08.12, 13:26

Talán kevesen tudják, hogy nemcsak egészségesebb az étcsokoládé a tejcsokinál, de a rendszeres fogyasztása megvédhet minket a szív- és érrendszeri bajoktól, a depressziótól, valamint az elhízástól is.

A homokkal és sárral játszó gyerekek egészségesebbek

Life.hu2019.08.09, 23:06

Bevallom, kétgyermekes anyaként engem teljesen kiborítanak azok a szülők, akik a játszótéren rászólnak csemetéikre, hogy vigyázzanak a ruhájukra, ne üljenek bele a homokozóba, ne sarazzanak, ne másszanak fára, a cipőjüket pedig még véletlenül se vegyék le. A felszabadult játék színterén ez a rengeteg tiltás engem is lelombozna, nemhogy egy panelban éldegélő kisgyereket. Talán ezzel az írással segítek kicsit lazítani a kereteken, hiszen a homokozóban a gyerek kreativitásán túl az immunrendszere is erősödik.

Megalkották a világ legkisebb sztentjét

Tudomány2019.08.09, 11:22

Svájci kutatók megalkották a világ legkisebb sztentjét egy új eljárással, az indirekt 4D-nyomtatással.

Egyénre szabott, világszínvonalú ortopédiai műtétek hazánkban

Tudomány2019.08.08, 15:34

Magyarországon a lakosság közel negyedének kell megbirkóznia valamilyen komoly csípő- vagy térdproblémával. Sok esetben a protézis az egyetlen megoldás. Ezért is különösen fontos az, hogy a világon 8. helyként már hazánkban is elérhető a kifejezetten a páciens adottságaihoz igazított térdprotézis beültetése. Az új típusú műtéti eljárás és protézis nemhogy javítják a beteg életminőségét, de segítségükkel közel a problémák előtti állapot is elérhető. A még külföldön is újdonságnak számító műtéti eljárások részleteiről Dr. Domán István Ph.D., ortopéd főorvost kérdeztük.

Mi történik a testünkkel, ha nem eszünk eleget?

[origo] Gasztro2019.08.08, 09:20

Gyakran megesik, hogy a fogyás érdekében annyira lecsökkentjük a kalóriabevitelt, amennyire csak tudjuk. Ahelyett, hogy inkább az alapanyagainkat és a receptjeinket gondolnánk újra, inkább kevesebbet eszünk. Közben persze eszünkbe sem jut, hogy ezzel több kárt csinálunk magunknak, mint hasznot. A kevesebb táplálék ugyanis kevesebb tápanyagot jelent, ami hátrányosan befolyásolja az immunrendszer működését.

Bónuszt kapnak azok a dolgozók, akik nincsenek elhízva

Gazdaság2019.08.06, 15:30

Mexikóban az állami olajvállalatok elkezdtek bónuszt adni a fitt dolgozóknak, az intézkedés célja pedig, hogy megelőzzék a túlsúlyosság miatt kialakuló betegségeket.

Súlyos következményei lehetnek a kisebb fejsérülésnek is

Tudomány2019.08.04, 07:38

A fejsérüléseket komolyan kell venni, hisz akkor is okozhatnak problémát, ha külsőleg nem látjuk az ütés nyomát. Az emberek leggyakrabban sportolás közben szenvednek el ilyen baleseteket, a gyógyulás pedig hosszú ideig is elhúzódhat, ha a sérült nem kap megfelelő segítséget. A tünetek ismertetése mellett a megelőzés fontosságára is felhívja a figyelmet Dr. Gógl Álmos sportorvos.

Együk ezt, ha egészséges bőrt szeretnénk

[origo] Gasztro2019.08.02, 18:00

A szakértők szerint az A-vitaminban gazdag gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával csökkenthető a bőrrák kockázatának kialakulása. Az erről szóló tanulmányt 2019 júliusában tették közzé az American Medical Association Dermatology folyóiratban.

Így sportoljon, ha elmúlt már 40 éves

Tudomány2019.07.31, 12:49

A sportolásnak lényegében nincs életkori határa, bárki bármikor elkezdheti a mozgást akkor is, ha korábban nem volt az életének a része. Persze nem szabad rögtön a legnagyobb súlyok után nyúlni az edzőteremben, és nem várhatjuk el ugyanazt a teljesítményt magunktól, mint évekkel ezelőtt, hisz ilyenkor nem csak kudarcélményeket szerzünk, hanem különböző sérüléseknek is kitesszük magunkat. A megfelelő sportág kiválasztásáról és a sportolás anti-aging hatásáról Dr. Gógl Álmos sportorvos beszél.

Boros Lajos hamarosan újra kés alá fekszik

Life.hu2019.07.30, 11:07

Sikerült híznia, erősödnie Boros Lajosnak. Egészségi állapota javul, ám szeptemberben újra kés alá kell feküdnie. A rádiós elmondta, hogy érzi magát most.

Döbbenetesen hozzánőtt az emberekhez az okostelefonjuk

Techbázis2019.07.29, 09:17

A Samsung egyik felmérésre rámutatott, hogy kis túlzással a fordított vezeték nélküli töltés lett az új szex.

Az orvosok sem hitték el, mi került egy fiatal nő tüdejébe

Tudomány2019.07.29, 12:00

Bőr alá ültethető fogamzásgátló implantátummal akadályozta meg a nem kívánt teherbeesést egy 31 éves portugál nő. A módszer kiválóan működött egy ideig, aztán nem várt dolog történt: a felkarba ültetett eszköz valahogy a tüdejébe került.

Nem csak a túl sok testzsír okozhat bajt

Tudomány2019.07.28, 12:00

A testsúly kiváló jellemzője a teljes test tömegének, de arról nem ad felvilágosítást, hogy ebből mennyi a zsír és mennyi az izom – pedig korántsem mindegy, hogy egy 90 kilós ember testében milyenek ezek az arányok. Nem csak akkor van azonban baj, ha a testzsírszázalék túl magas, az alacsony érték is okozhat problémát – hangsúlyozza Dr. Viczián Ágnes belgyógyász, a Margit Medical Center szakorvosa.

A digitális eszközök rabjai lettek a kisgyerekek

Tudomány2019.07.28, 11:38

Aggasztóan sok időt töltenek naponta a kétévesnél fiatalabb gyerekek a különböző digitális eszközök, úgy mint mobiltelefonok és táblagépek képernyői előtt Ausztráliában - figyelmeztetnek a Queenslandi Egyetem kutatói, hangsúlyozva, hogy ebben az életkorban a "zéró képernyőidő" ajánlott a gyerekeknek.

Készül a Xiaomi Mi Health alkalmazás

Techbázis2019.07.25, 10:57

Azt egyelőre senki sem tudja, hogy a Xiaomi nyugdíjba küldi-e a jelenlegi Mi Fit appot.

Tudta, hogy az uborka segít lefogyni?

[origo] Gasztro2019.07.25, 10:35

A nyárban az egyik legjobb dolog, hogy elkezdenek beérni a kerti finomságok, mint a paprika, a paradicsom vagy az uborka. Nincs is annál jobb, mint egy olyan paradicsomba harapni, aminek tényleg van íze. Így van ez az uborkával is. Imádjuk a friss nyári uborkát. Az pedig csak hab a tortán, hogy számos egészségügyi előnye van. Tápanyagokban és antioxidánsokban gazdag, alacsony a kalóriatartalma és sok mennyiségű vizet, valamint rostot tartalmaz. Így ideális hidratáló és még a fogyókúrába is besegít.

Bebizonyították, hogy nem is környezetbarát a lebomló bambuszpohár

Gazdaság2019.07.24, 11:50

Nem környezetbarát és ártalmas lehet az egészségre a papírpoharak környezettudatos alternatívájaként hirdetett bambuszpohár – közölte a termékek tesztelésével foglalkozó egyik német szervezet, a Stiftung Warentest.

Környezetbarátnak hitték, hatalmasat tévedtek

Tudomány2019.07.24, 10:50

Nem környezetbarát és ártalmas lehet az egészségre a papírpoharak környezettudatos alternatívájaként hirdetett bambuszpohár - közölte kedden a termékek tesztelésével foglalkozó német szervezet, a Stiftung Warentest.

Most kiderül az igazság az alumíniumos dezodorokról

Life.hu2019.07.22, 17:33

Sokan kerülik az üzletekben azokat a dezodorokat, amelyek összetevői között feltüntették az alumíniumot. De valóban káros az egészségre? 

Ingyenes lesz a Szenior Akadémia a Semmelweis Egyetemen

Tudomány2019.07.18, 15:02

Az idősebb korosztálynak és hozzátartozóinak indít ingyenes előadássorozatot szeptembertől a Semmelweis Egyetem. A Szenior Akadémián az érdeklődők megtanulhatják a korosztályt érintő, leggyakoribb betegségek felismerését, kezelési lehetőségeit, azok megelőzését, valamint betekinthetnek az orvostudomány legújabb eredményeibe. Az egyetem vezető professzorai, kutatói az előadások után fórumot is tartanak, ahol a közönség tagjai kérdezhetnek a szakemberektől.

6 ok, amiért érdemes rendszeresen édesburgonyát enni

[origo] Gasztro2019.07.16, 16:39

Az édesburgonya még nem olyan népszerű, mint a hagyományos, pedig tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Egy csésze édesburgonya biztosítja például a napi A-vitamin-szükségletet. Emellett C-vitaminban, rostokban és mangánban is gazdag. Az antioxidánsokról már nem is beszélve. Kincset érő tápanyagai miatt tudunk hat okot is mondani, amiért érdemes rendszeresen fogyasztani.

Tudta, hogy a túl sok dinnyétől is baja lehet?

[origo] Gasztro2019.07.15, 12:59

A dinnye annyira finom, könnyű és sokoldalú, hogy nem telhet el nyár a fogyasztása nélkül. Ehetjük önmagában, készíthetünk belőle imádnivaló golyókat, grillezhetjük, beletehetjük a reggeli turmixba, de akár fagylalt is készülhet belőle. Arról nem beszélve, hogy sós fetával meg aztán tényleg isteni! Mielőtt azonban a következő szeletért nyúlunk, érdemes néhány dolgot tisztázni a dinnyével kapcsolatban.

Sas József lánya nyilatkozott a színész állapotáról: egyre jobban van

Life.hu2019.07.11, 16:17

Még mindig kórházban lábadozik Sas József színész, humorista kétoldali stroke-ja után. Most lánya nyilatkozott az állapotáról. Azt mondja, egyre jobban van és egyre magabiztosabb lesz édesapja. 

Király Linda egyelőre nem figyel a férfiak visszajelzéseire a fogyása után

Life.hu2019.07.10, 13:30

Hét évig küzdött a súlyával Király Linda. Az énekesnő egy műtétnek köszönhetően rengeteget fogyott az utóbbi időben. Elárulta, hogy még nem figyel a férfiak visszajelzéseire, egyelőre saját magára figyel. 

Szalmonellával fertőzött kutyaeledelt hívnak vissza

Life.hu2019.07.09, 15:59

Kutyaeledelt hív vissza a Fressnapf nevű cég, ugyanis szalmonellával szennyezett terméket találtak. A betegség állatról emberre is terjedhet. 

Tudta ezt a petrezselyemről?

[origo] Gasztro2019.07.09, 11:04

A petrezselyem is pont olyan megosztó alapanyag, mint a kapor: egyesek imádják, mások utálják. Pedig az ismert növény nemcsak az íze miatt hasznos a konyhában, hanem a hozzá kapcsolódó egészségügyi előnyök miatt is. Ha eddig utálta a petrezselymes krumplit, akkor a cikk végére talán megszereti.

Dr. Novák Hunor: "Sok orvos nem kedveli a munkásságom."

She2019.07.08, 20:20

Dr. Novák Hunort nem zavarja, hogy karcos stílusa miatt sokszor a gyermekgyógyászat Csernus Imréjeként emlegetik. Bár azt hozzáfűzi, hogy nem szokott ordibálni a rendelőben, de a szókimondás tekintetében lát párhuzamot.

Ezért kellene több meggyet fogyasztanunk

[origo] Gasztro2019.07.08, 10:35

Magyarország nagyhatalomnak számít a meggytermelésében, a rendkívül egészséges gyümölcs fogyasztása ugyanakkor alacsony. Ezért indította el az Agrárminisztérium (AM) és az Agrármarketing Centrum (AMC) az „Ez most nagyon meggy!" szlogennel a meggyfogyasztást ösztönző kampányát.

Az orvos válaszol: akár halálos is lehet a napszúrás

Life.hu2019.07.05, 19:10

Könnyű álomba szenderülni a friss, tengerparti levegőn, ám ennek csúnya napégés és napszúrás lehet a vége. Utóbbi akár halálos is lehet szélsőséges esetben.

A hízás egy formája kivételesen védi a szívet

Tudomány2019.07.01, 16:23

Egy nagyléptékű amerikai kutatás szerint azok az idősebb, egészséges súlyú nők, akik a hasuk helyet a combjukra híznak, védettebbek a szívbetegségektől.

Bakteriális hüvelyfertőzés? Ez állhat a háttérben

Life.hu2019.06.28, 08:19

Ha azt tapasztalod, hogy a hüvelyfolyásod a szokásosnál bőségesebb, kellemetlen szagú, esetleg csípő érzést is tapasztalsz, nagy valószínűséggel bakteriális hüvelyfertőzésed, azaz bakteriális vaginózisod van. De nézzük meg, pontosan miről is van szó.

Király Linda a fogyásáról vallott: az élete volt a tét

Life.hu2019.06.27, 16:21

Király Linda mögött nehéz időszak van, hiszen nagyon régóta küzdött súlyfeleslegével, amely már az egészségét veszélyeztette. Egy különleges műtéti beavatkozásnak köszönhetően azonban már 25 kilótól szabadult meg.

Gyógyteák, amelyek nyáron is jólesnek és jót tesznek

Life.hu2019.06.26, 19:57

Sokak számára az őszi és téli időszak a teázások, és különösen a gyógyteák fogyasztásának időszaka. Ekkor nemcsak az íze és a jótékony hatása, de a gőzölgése, a melegsége is jót tesz a testnek és a léleknek egyaránt. Néhány tea azonban kifejezetten frissítő hatású, langyosan iható, és különösen a nyári időszakban segíti a szervezet működését. 

Erre kell odafigyelniük a férfiaknak, ha egészséges hímivarsejteket akarnak

Tudomány2019.06.26, 20:44

Megszenvedhetik a férfiak a késő éjszakába nyúló tévézést és e-mail-nézegetést: egy új kutatás azt állapította meg, hogy a kevés alvás súlyosan károsítja a hímivarsejteket.

A vidéki levegő szó szerint megvédheti a gyerekeket az asztmától

Tudomány2019.06.26, 16:43

A vidéki élet, a farmokon és gazdaságok területén érezhető levegő jobb hatással van az egészségünkre, mint bármilyen orvosi kezelés. Az asztmát illetően legalábbis bizonyítottan jobb eredményeket mutatnak a tesztek a legfrissebb kutatások szerint. Hogy mi ennek a kulcsa? A mikrobák.

Alvászavar? Ezt teheted ellene

Life.hu2019.06.26, 09:32

Bizonyára veled is előfordult már, hogy lefekvés után nem sikerült mély álomba szenderülnöd, vagy hogy az éjszaka közepén felébredtél, és csak nagy nehezen, többórányi forgolódás után tudtál visszaaludni. Ez bármikor bárkivel előfordulhat. Olvasd el alábbi tanácsainkat, és ha legközelebb is így jársz, próbáld ki őket te is!

Kiderült, mire vágynak a leginkább a fiatalok nyugdíjas éveikre

Gazdaság2019.06.25, 14:42

Jó egészség, a rokoni kapcsolatok ápolása és példaképként élni az ifjúság számára – ezek a mai húszas éveik elején járó fiatalok legfőbb vágyai saját nyugdíjas éveikre. Az OTP Nyugdíjpénztár friss, reprezentatív kutatása szerint, míg a hagyományosan Z generációként számon tartott korosztály 61 százaléka aktív éveit követően anyagi függetlenségben tervez élni, addig majd' 80 százalék nem tesz félre a nyugdíjas éveire.

A hüvelygombát nem csak szex okozhatja - ezekre biztosan nem gondoltál

Life.hu2019.06.24, 10:24

Valami baj van odalent? Azonnal a partnered hibáztatod? Ne tedd! A különböző hüvelyfertőzéseknek számos kiváltó oka lehet, és egyáltalán nem biztos, hogy szexuális úton sikerült szert tenned valamelyikre...

Készíts otthon csipszet! Két recept, két ízvilág

Life.hu2019.06.21, 21:10

Ha az egészséges életmód legnagyobb kihívása számodra, hogy lemondj az egészségtelen, zsírban, adalékanyagokban, sóban gazdag nassolnivalókról, akkor jó hírünk van. Még olyan ételt is egészségessé lehet varázsolni, mint például a csipsz. Mutatunk most két szuper receptet!

Ideges vagy? Így nyugtasd le magad

Life.hu2019.06.21, 10:28

Az otthoni problémák, a munkahelyi stressz, a megfelelési kényszer, a párkapcsolati nehézségek mind-mind okot adhatnak arra, hogy a megszokottnál idegesebb, feszültebb, feldúltabb legyél. Nincs ezzel semmi baj, de jó, ha tudod, a hosszú időn át tartó stresszes állapot komoly károkat okozhat a szervezetedben. Éppen ezért törekedned kell arra, hogy minél előbb visszatérj a nyugalmi állapotba. Mutatjuk, hogyan.

Akupunktúrás kezelést kapott, ami utána jött, az maga a horror

Tudomány2019.06.19, 13:40

Krónikus hátfájdalma miatt fordult a 79 éves portugál asszony az ősi kínai módszerhez. Arra azonban nem számított, hogy az ártalmatlannak tűnő akupunktúrás kezelés milyen életveszélyes állapotot fog előidézni nála.

A gránátalma az egyértelmű csodaszer az öregedés ellen

Tudomány2019.06.18, 11:48

A gránátalma a szerelem, a bölcsesség és a bőség ősi jelképe, fogyasztásának egészségügyi előnyei régóta ismertek. Magas antioxidáns, vitamin, ásványi anyag és rosttartalma bizonyított. A legújabb kutatások szerint a multifunkciós gyümölcsből készült granulátumokban található biomolekulák metabolitja, az Urolitin A segíthet lassítani bizonyos öregedési folyamatokat. A svájci Bioinformatikai és az EPFL Intézet eredményeit a Nature Metabolism tudományos folyóiratban publikálták.

Ezzel árthatsz a legtöbbet az intim zónádnak

Life.hu2019.06.17, 14:25

A nyári időszakban kiemelten fontos, hogy vigyázzunk a legintimebb testrészünkre! Eláruljuk, mivel árthatsz a legtöbbet magadnak, illetve hogyan kerülheted el a bajt.

A zöldség, amelyet nem szeretünk, pedig érdemes lenne

[origo] Gasztro2019.06.17, 09:47

A friss, élénk és tápanyagokkal teli cékla egyike a természet azon kincseinek, amelyet nem szívesen fogyasztunk, pedig érdemes lenne. Az egészséget érintő előnyök listája szinte végtelen. Segíthet a gyulladás és a vérnyomás csökkentésében, és az állóképesség javításában is – hogy csak néhány példát említsünk. Ezúttal nemcsak az egészségügyi hatásairól beszélgetünk, hanem arról is, hogyan lehet finoman elkészíteni. Így még az is szívesen nyúl érte, aki egyébként nem szereti a céklát.

Heti két óra a természetben a jó egészség elengedhetetlen feltétele

Life.hu2019.06.15, 08:07

Heti két óra eltöltése a természetben jelentősen növeli az egészséget, a jólétet, még úgy is, ha csak egyszerűen üldögél az ember, és élvezi a nyugalmat – vélik brit kutatók. A szabadidő parkokban, erdőkben vagy strandokon való eltöltésének fizikai és mentális hatásai jól ismertek, de ez az első olyan nagy kutatás, amely kiderítette, mennyi idő szükséges ezen hatások eléréséhez – olvasható a Phys.org tudományos ismeretterjesztő hírportálon.

Heti két óra a természetben az egészség titkos receptje

Tudomány2019.06.14, 18:58

Az Exeter és az Oxford Egyetem kutatói szerint bármilyen zöldterületen, parkban, erdőben vagy a hegyekben eltöltött heti kettő óra bizonyítottan hozzájárul az egészségesebb és boldogabb élethez.

Majka lemondta a koncertjeit, az is kiderült, kell-e műteni

Life.hu2019.06.14, 15:49

Hangszálproblémái adódtak Majkának, így az egész heti koncertjeit le kellett mondania. Most kiderült, hogy meg kell-e műteni. 

Nem tudsz aludni? Felkelsz éjszaka? Ez állhat a háttérben

Life.hu2019.06.14, 10:16

Nincs is kimerítőbb, dühítőbb dolog annál, mint éjszaka álmatlanul vergődni az ágyban és gondolatban a bárányokat számolva arra várni, hátha egyszer végre álom jön a szemünkre.

Előző
Következő