edzés
címke rss- kapcsolódó címkék:
- sport
- fogyás
- mozgás
- testmozgás
- diéta
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Hosszú Katinka világsztárral edzett
Igazi nagyágyúval edzett az Iron Lady, de még ezt a kemény fickót is sikerült legyõznie a medencében.
Elképesztõen dögös bikiniteste van a 47 éves Kylie Minogue-nak - Fotó!
A díva közel az ötvenhez is hihetetlenül dögös, alakját bármelyik harmincas nõ megirigyelné. Arról, hogy Kylie Minogue mennyire bombaformában van, most egy bikinis kép tanúskodik.
- címkék:
- Kylie Minogue
- edzés
- bikinialak
- Címkefelhõ »
Kigyúrta magát, és otthagyta irodai munkáját a férfi
12 hét alatt kövér, irodai munkásból szexi testépítõ lett Lloyd Stevens. Nyomorultnak érezte magát attól, hogy az asztalhoz láncolva tölti minden napját, és extrém edzésbe, valamint diétába kezdett.
- címkék:
- edzés
- irodai munka
- testépítés
- Címkefelhõ »
Vajna Timi bevallotta, mi a legnehezebb az életében
Andy Vajna feleségének áloméletében is akad valami, ami nehezen megy, ami kedvét szegi egy-egy napon.
Rita Ora bikinialakjára nincsenek szavak - Fotó!
A 24 éves énekesnõ hihetetlen formában van, dögös bikinialakját ezúttal egy jachton villantotta meg, igazán szexi pózban.
- címkék:
- Rita Ora
- edzés
- alakformálás
- villantás
- Címkefelhõ »
Akár 15 évet is letagadhatna a díva - Jennifer Lopezen nem fog az idõ
Az énekesnõ egy kortalan díva, aki 46 évesen is úgy néz ki, mintha a harmincas évei elején járna. Mi a titkod, Jennifer?
- címkék:
- Jennifer Lopez
- edzés
- öregedés
- alak
- Címkefelhõ »
Te megmondanád, hogy ez egy kétgyerekes anyuka teste?
Ahogyan arról korábban beszámoltunk: Abbey Clancy, brit modellt két hónappal a szülés után már fürdõruhában fotózták egy divatanyaghoz. Most újabb gyönyörû kép látott napvilágot a sorozatból.
- címkék:
- Abbey Clancy
- szülés
- edzés
- gyermek
- Címkefelhõ »
Megdöbbnetõ átalakulás: Együtt edzett anya és fia
Az elõre gyártott készételeken élõ család belevágott a teljes életmódváltásba. Az eredményt elnézve, nagyon jól tették.
Rubint Réka õszinte vallomása: "Nagy szükségem volt már a pihenésre"
Remekül érzi magát a fitneszedzõ a nyaralásán, melyrõl ismét csodás fotót posztolt. Rubint Réka a kép mellett bevallotta: nagy szüksége volt már a pihenésre.
Dér Heni igazi izompacsirtává gyúrta magát - Fotó!
Az énekesnõ régebbi nyaralásáról osztott meg igencsak sportos fotót, amelyen látszik, milyen izompacsirtává gyúrta magát az elmúlt idõszakban.
Ma a kockahasak napja van: ÉNB Karola is villantott
Az RTL Klub népszerû sorozatának sztárja edzés közben mutatta meg izmos alakját.
Voksán Virág keblei felperzselik a monitorod
A playmate alias DJ Flower, az edzõteremben szelfizte le tetemes dekoltázsát, amelytõl a rajongói azonnal beindultak.
Micsoda átalakulás! Cinthya Dictator kockahasán sajtot is reszelhetnénk
A fotóslány alig pár edzés után hatalmas változáson ment át, és tökéletes izmokat villantott.
Kipróbáltuk: callanetics
Sosincs késõ belekezdeni az edzésbe! Mostantól Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere mutat be hétrõl hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten a callanetics kerül terítékre.
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- callanetics
- Címkefelhõ »
Rubint Réka a luxusnyaralásán is kõkemény: Konditermes szelfit lõtt!
Luxusnyaralása közben a fitneszedzõ nem a svédasztalnál, hanem az edzõteremben „falatozott" a gyakorlatok közül.
Micsoda test! El sem hinnéd, hogy a modell két hónapja szült
Hihetetlen formában van Abbey Clancy, brit modell, akit két hónappal második gyermeke születése után fotóztak bikiniben. Ez a test megér egy misét!
- címkék:
- Abbey Clancy
- szülés
- edzés
- fogyókúra
- modell
- Címkefelhõ »
Döbbenetes átalakulás! Az 56 éves Madonna teste olyan, akár egy tinédzseré
Az 56 éves popdíva szenvedélyesen szeret edzeni, aminek meg is van az eredménye: legújabb fotóján a teste olyan, akár egy tinédzseré.
- címkék:
- Madonna
- edzés
- test
- Címkefelhõ »
Conchita Wurst feneket villantott edzés közben - Videó!
Igazán különleges ruhát választott magának az edzéshez, a szakállas nõként elhíresült énekes(nõ).
1 nap alatt lapos has: tényleg lehetséges?
Éjjel-nappal edzel, figyelsz arra, mit eszel, de a hasad mégsem olyan lapos, mint szeretnéd? Szakértõk szerint a következõ trükkökkel egy nap alatt lapos lehet a hasunk - mutatjuk is, mi lehet a titok!
- címkék:
- edzés
- has
- hasizom
- Címkefelhõ »
Te megmondanád, hogy ezek egy 47 éves nõ hasizmai?
Az angol televíziós mûsorvezetõ, Davina McCall teste irigylésre méltó. Te megmondanád, hogy ezek a hasizmok egy 47 éves nõhöz tartoznak?
Ejha! Tolvai Reni erõs sminkben edz
A Megasztár gyõztese nagyon kirittyentette magát az edzéshez: a hatalmas kánikulában kifestett szemekkel és rúzsba olvadva mozgott.
Láttál már ennél szebb lábakat? Mihalik Enikõ kirobbanó formában van!
A világhírû magyar modell legújabb Instagram fotóján megvillantotta végtelenül hosszú lábait.
- címkék:
- Mihalik Enikõ
- edzés
- láb
- konditerem
- Címkefelhõ »
Edzés utáni dekoltázst villantott Bencsik Tamara
Bencsik Tamara, az egykori Megasztár címû tehetségkutató egyik versenyzõje keményen edz - ami meg is látszik az alakján.
- címkék:
- Bencsik Tamara
- edzés
- dekoltázs
- Címkefelhõ »
Hosszú Katinkától tátva maradt a szánk - Fotó!
Az úszóbajnoknak minden izma megfeszül azon a fotón, amelyen megmutatta, milyen, amikor egy Iron Lady edzésbe lendül.
Félelmetesen kigyúrta magát Jake Gyllenhaal
Fél év alatt félistent csinált magából a hollywoodi sztár, Jake Gyllenhaal, aki egy szerep kedvéért változtatta meg a külsejét.
- címkék:
- Jake Gyllenhaal
- Hollywood
- edzés
- színész
- Címkefelhõ »
5 kép, amit mindenképpen látnod kell a világsztárok szuperdögös fitneszedzõjérõl
A legnagyobb világsztárok edzõje, Jennifer Nicole Lee fitnesszmodell nem túlzottan szégyellõs. Íme, a kedvenc képeink a gyönyörû nõrõl.
Arnold Schwarzenegger kutyája szobafogságot kapott
A testépítõk legnagyobbjának még a kutyája is edz, azonban rossz fát tehetett a tûzre, mert a sztár szobafogságra ítélte kis kedvencét.
Ilyen szexin csak Zimány Linda tud edzeni
Az amerikában élõ, de éppen Magyarországon tartózkodó glammodell nagyon odafigyel a testére. Ma éppen egy power plate órán fárasztotta le magát.
- címkék:
- Zimány Linda
- edzés
- power plate
- Címkefelhõ »
Berki Krisztián krisztusi pózban gyúrt: Nem semmi
A TV2 mûsorvezetõje megmutatta, milyen, amikor kõkemény edzésbe lendül, és úgy pózol, mintha keresztre feszítették volna.
Hódítani akar az RTL Klub sztárja: Hatalmas kihívásra készül
Nyári Dia úgy döntött, kétszer is átússza majd a Balatont, ezért kemény edzésekbe kezdett.
A túl sok ülés ártalmasabb, mint gondolnád - tegyél ellene!
Az utóbbi évtizedben az emberiség elsõ számú ellenségévé nõtte ki magát az ülés; ez a látszólag teljesen ártalmatlan tevékenység számos betegség kialakulásáért felelõs. De vajon mitõl vált éppen mostanában ilyen drámaivá ez a kérdés - talán az ücsörgés nem az egyik legtermészetesebb póz az emberiség kialakulása óta?
- címkék:
- edzés
- gerinc
- mozgás
- ülés
- gerincferdülés
- Címkefelhõ »
Így néz ki a világ legizmosabb tûzoltónõje - Fotó!
Charlotte Anderson egy olyan testépítõ nõ, aki a hétköznapokban életeket ment, és hatalmas tüzeket fékez meg.
- címkék:
- edzés
- tûzoltó
- testépítõ
- Címkefelhõ »
Elle Macpherson mindenkit lepipál tökéletes bikinialakjával
Az egykori szupermodellen nem fog az idõ - 51 évesen még mindig olyan a teste, mint egy jó karban lévõ harmincasnak.
- címkék:
- Elle MacPherson
- edzés
- bikinialak
- Címkefelhõ »
Horváth Éva a legnagyobb forróságban is edz: Melltartóban izzadós képet lõtt
Legutóbb megmutattuk, hogyan fest Horváth Éva smink nélkül, fáradtan. Most pedig azt is megnézhetjük, milyen, amikor forróságban szelfizik.
- címkék:
- Horváth Éva
- edzés
- sportmelltartó
- Címkefelhõ »
Brutális hasat és dögös dekoltázst villantott Dukai Regina
Dukai Regina sokszor megmutatta már nekünk tökéletes testét. Ezúttal sincs ez másképp.
- címkék:
- Dukai Regina
- edzés
- kockahas
- villantás
- Címkefelhõ »
Õrület! Magas sarkúban vágtáznak a kínai nõk
Te még a legkényelmesebb sportcipõben is nehezen veszed rá magad a futásra? Vegyél példát a kínai csajokról.
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- futás
- fogyás
- magas sarkú
- Címkefelhõ »
Micsoda kebelcsoda! Molnár Anikó teljes mellbedobással halad a fogyás útján
Ismét megmutatta az egykori Nagy Õ, hogy milyen, amikor teljes mellbedobással edz.
- címkék:
- Molnár Anikó
- edzés
- diéta
- fogyás
- Címkefelhõ »
Edzés dögmelegben? Lehet, de ezekre figyelj oda!
A mozgás télen-nyáron nagyon fontos, mindegy, hogy repkednek a mínuszok, vagy kánikula van. Ha nem a légkondis edzõteremben égeted a zsírt, hanem inkább a szabadtéri edzést választod, akkor ne feledd: a forróságban több dologra is érdemes odafigyelned!
- címkék:
- testmozgás
- edzés
- futás
- izzadás
- kánikula
- Címkefelhõ »
Hatalmas súlyokkal edz Cinthya Dictator
A fotóslány kemény edzésbe kezdett és lehet, hogy pár hónap múlva már csodás izmokkal rendelkezik majd.
- címkék:
- Cinthya Dictator
- edzés
- súly
- izom
- vékony
- Címkefelhõ »
Hoppá! Dögös bikiniben edz Lady Gaga!
Az énekesnõ szexi kis bikiniben végzett pilatesz gyakorlatokat. Az edzésrõl ráadásul egy egész sorozatot posztolt.
Az antigravitációs izmok edzése - Ha sokáig akarsz járni, maradj talpon!
Tudtad, hogy a felnõtt lakosság 80%-ának legalább egyszer volt már élete során gerincfájdalma? Ha nincs rengeteg idõd a gerinced karbantartására, akkor válaszd inkább a leggyorsabb módszert: gyakorolj állva vagy ülve, a kevésbé hatékony fekvõgyakorlatok helyett, hiszen az egészséges gerinc a jó életminõségben eltöltött hosszú élet egyik garanciája!
- címkék:
- edzés
- jóga
- izom
- JógaKlikk
- Antigravity jóga
- Címkefelhõ »
Brutális kockahasat villantott Gáspár Gyõzõ
A kockás hasú Gáspár Gyõzõt a BorsOnline-on talátuk és bár a fotó állítólag a Facebookról származik, mi magunk ott nem találtuk.
- címkék:
- Gáspár Gyõzõ
- edzés
- Photoshop
- kockahas
- Címkefelhõ »
Kipróbáltuk: SUP-jóga
Sosincs késõ belekezdeni az edzésbe! Mostantól Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere mutat be hétrõl hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten a SUP-jóga kerül terítékre.
- címkék:
- edzés
- jóga
- kipróbálás
- Címkefelhõ »
Nem kell a színháznak Szabó Gyõzõ kisportolt teste
Nem éppen a kigyúrt, jó testû színészek a kapósak a Thália színházban. Szabó Gyõzõ azért kapott szerepet, mert lassanként eltûnnek a kockák a hasáról.
- címkék:
- Szabó Gyõzõ
- edzés
- Thália Színház
- test
- Címkefelhõ »
Rengeteget edzel, de nem mozdul a mérleg nyelve? Ez az oka!
Ismered az érzést, amikor egy egész heti kemény edzés után a mérleg mutatója egy millimétert sem billent lefelé, vagy amikor több kilométernyi biciklizés után meg mersz enni egy süteményt, máris felszaladt rád némi felesleg? Sokszor érzed úgy, hogy a testmozgás nem mindig hozza meg a várva várt eredményt, és nem hogy fogysz tõle, de néha egyenesen hízol?
- címkék:
- edzés
- egészséges életmód
- mozgás
- Címkefelhõ »
"Guggolás nélkül nincs kerek popsi" - Tézsla Ági fitneszmodell tippjei
Felejtsd el a cukros üdítõket, a fehérlisztet, végezz sok-sok guggolást – de mi más kell még a tökéletes bikinialakhoz? Sorozatunkban ezúttal Tézsla Ági fitneszmodell árulta el a trükkjeit és azt, õ mivel is tartja magát formában.
Kendall Jenner túl elfoglalt ahhoz, hogy eddzen
Megállíthatatlanul tör a csúcs felé Kim Kardashian modell húgocskája, akit jelenleg annyira lefoglal munkája, hogy nem jut ideje a testmozgásra sem.
Mi történt Cinthya Dictatorral? Megmagyarázhatatlan szettben feszít
Cinthya Dictator elkezdett izomtömeget növelni az Éden Hotel egykori szereplõje segítségével. De a tornaruhája nem éppen klasszikus viselet...
- címkék:
- Cinthya Dictator
- Éden Milán
- edzés
- Címkefelhõ »
Kipróbáltuk: slackline
Még nincs késõ formába lendülni a bikiniszezonra, ehhez azonban a rendszeres mozgás szinte kötelezõ. Mostantól Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere mutat be hétrõl hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz. Edzésre fel – a héten a slackline kerül terítékre.
- címkék:
- edzés
- egyensúly
- slackline
- Címkefelhõ »
Istenes Bence bokszos izmokat villantott
A kemény edzések jót tettek Istenes Bencének, mert izmos karja láttán elolvadtunk a szerkesztõségben.
- címkék:
- Istenes Bence
- edzés
- izom
- box
- RTL Klub
- Címkefelhõ »