izzadás

címke rss
KVÍZ: Felismered a stressz jeleit?

KVÍZ: Felismered a stressz jeleit?

A stressz jelen van mindennapjainkban. Sokszor annyira közel van, hogy már észre sem vesszük. Van, amikor bennünket ér stressz, van amikor meg mi okozunk stresszes helyzetet másoknak – akár akaratunkon kívül is. A stresszt sokan még ma sem veszik komolyan, legyintenek rá, pedig nem árt, ha tudsz bánni vele. Amennyiben tartóssá válik életedben, rendkívül káros élettani hatásai is lehetnek.

Megdöbbentő számok: kiderült, hány litert izzadhatunk egy forró nyári napon

Life.hu2021.07.28, 09:41

Testünk 2-4 millió verejtékmirigye felel hőháztartásunk szabályozásért és gondoskodik arról, hogy a szervezet ne melegedjen túl akkor sem, amikor a hőmérő higanyszála 30 fok fölött van. Akár napi tíz liter vizet is elpárologtatunk a nyári nagy melegben fizikai aktivitás vagy sport hatására, míg egy hideg téli, kevésbé aktív napon mindössze fél litert.

Akár tíz litert is izzadhatunk a kánikulában

Tudomány2021.07.27, 12:37

Testünk 2-4 millió verejtékmirigye felel hőháztartásunk szabályozásért és gondoskodik arról, hogy a szervezet ne melegedjen túl akkor sem, amikor a hőmérő higanyszála 30 fok fölött van. Akár napi tíz liter vizet is elpárologtatunk a nyári nagy melegben fizikai aktivitás vagy sport hatására, míg egy hideg téli, kevésbé aktív napon mindössze fél litert - írja a Semmelweis Egyetem közleménye.

Belehalt abba, hogy nem akart izzadni: 23 évesen hunyt el a gyönyörű fitneszmodell

Life.hu2021.07.16, 12:48

Óriási hibát követtek el a gyönyörű fitneszmodell orvosai: belehalt a kezelésbe.

Miért isznak a focisták sportitalt, és mikor kellene nekünk is? Dietetikus válaszol

Travelo2021.07.01, 08:54

Ha több mint egy órán át sportolunk, vagy a nyári melegben edzünk, pláne ha egy egész napos túrán veszünk részt, a sima víz már nem elegendő. Nemcsak a folyadékot, de az izzadással elvesztett ásványi sókat is pótolni kell. A jól megválasztott sportitalok pont ezt teljesítik, sőt, megelőzik a túl hamar bekövetkező kifáradást is.

Itt a tartós megoldás az izzadás ellen

Tudomány2021.05.27, 12:33

A nyár közeledtével egyre többen gondolnak arra, hogy az izzadást tartósan és eredményesen csökkentik, sőt, akár teljesen meg is szabadulnak tőle. A botox ilyenkor is bevethető: mivel átmenetileg blokkolja a kémiai jelátvitelt az izzadságmirigyek idegvégződésein, azok nem választanak ki verejtéket – meséli Dr. Széchenyi Kornél, orvos-esztétikai specialista.

Ez lehet az oka, ha hűvös időben is izzadsz

Life.hu2020.12.11, 17:16

A nyári kánikulában szinte kivétel nélül mindannyian izzadunk. Olyankor nem furcsa, ha folyik rólunk a víz, elfogadjuk, hogy ez az időjárás velejárója. Sokaknak azonban hűvös időben, akár télen is megkeseríti az életét a fokozott izzadás. Az tény, hogy vannak izzadósabb típusok, de sok esetben a túlzott verejtékezésnek egészségi okai vannak, amelyre, ha fény derül, és a betegséget kezelik, az izzadás is rendeződik. Ha semmi különösebb probléma nem áll a háttérben, mégis álló nap szakad rólunk a víz, néhány életmódbeli változtatással is lehet enyhíteni a gondot. 

3+1 ok, amiért ne hagyd ki ősszel a szaunát

Life.hu2020.09.16, 20:01

Az őszi időszak a nyár búcsúztatása, elengedése mellett arról is szól, hogy kellőképpen felkészítsük a szervezetünket, az immunrendszerünket a téli hónapokra. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres testmozgás, az elegendő alvás és a megfelelő vitaminbevitel mellett van még valami, ami a testre és lélekre is egyaránt nagyon jó hatással van: a szauna.

Allergiás a vízre: nem izzadhat, nem könnyezhet, és egy korty is megárthat neki

Life.hu2019.12.02, 09:58

Egy fiatal amerikai lány, Tessa Hansen-Smith 10 éves korában szembesült azzal, hogy allergiás a vízre.

Izzadtan posztolt az edzőteremből Jennifer Lopez - Fotó

Life.hu2019.10.21, 09:00

Jennifer Lopez edzés után, izzadtan fotózta magát az edzőteremben.

Előző
Következő