tippek
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Lustaságból kezdtem el sportolni, és nem bírok leállni!
A szundikkal együtt nagyjából egy óra, míg négykézláb, ijesztő nyüszítések közepette kikecmergek a konyhába. Kétszer - mert elsőre csak a kávét van erőm lefőzni, a reggeli elkészítésére még nem állok készen. Szóval, csak ennyire vagyok lusta - és még nekem is sikerült megtalálnom azt a mozgásformát, amit nem gyűlölök.
Így ültess fűszernövényt! - tippek és hasznos tanácsok
A főzés elengedhetetlen alapanyaga a friss, illatos fűszernövény. Éppen ezért praktikus, ha otthonunkban termesztünk néhány fajtát, hogy mindig kéznél legyenek. Akár a balkonra, a teraszra vagy kertbe szánjuk a fűszernövényeket, ezekre figyeljünk ültetéskor és gondozáskor.
Így ültess zöldborsót - hasznos tippek, tanácsok
Zöldborsó vetése konyhakerti körülmények között az egyszerűsége ellenére is sokaknak kihívást jelenthet. Ebből a cikkből megtudhatod hogyan vesd el helyesen.
3+1 tanács, hogy magabiztosabb legyél az ágyban
Valószínűleg nem árulok el azzal nagy titkot, hogy mindenki szeretne olyan teljesítményt nyújtani az ágyban, amitől a másik eldobja az agyát. A dolog azonban nem egyszerű, hiszen mindannyian mások vagyunk - mások az igényeink, mások a szexuális szokásaink.
Tuti tippek: unaloműzés önkéntes karantén idejére
A koronavírus-járvány idején a legjobb döntés, ha csak végső esetben mozdulsz ki otthonról. Az önkéntes karantén azonban unalmas is lehet, ha nem tudod, mivel töltsd el az idődet. Ehhez szedtünk össze néhány szuper ötletet.
3+1 tipp a sikeres home office-hoz
Éveken keresztül az volt az álmom, hogy home office-ban dolgozhassak. Aztán néhány éve megtaláltam a Kánaánt: olyan megbízásokat kaptam, ahol senkit nem érdekelt, hogy honnan dolgozom.
Pasidiéta hedonista módra: Így fogyaszd le a párod!
Mestersége(i)m címere: leendő feleség, tudatos hedonista. De legfőképp az uram külön bejáratú, fapados fitneszguru-dietetikusa. Fortélyaim, tanácsaim követését mindenkinek csak saját felelősségre ajánlom!
5+1 tipp, hogyan legyél tapló vásárló!
Először diákként, de évekkel később főállásban is sikerült megtapasztalnom, milyen egy kasszában ülve dolgozni. Egy dologra mindenképp jó volt az ott eltöltött idő: tuti tippeket tudok nektek adni arról, hogyan legyetek igazán tapló vásárlók.
Jön a jó idő - így szabadulj meg a téli zsírpárnáktól
Nyakunkon a tavasz, hamarosan lekerülnek rólunk a sokat takaró ruhadarabok. Ilyenkor mindenki szeretne egy kicsit fittebb, vékonyabb lenni! Ehhez adunk néhány hasznos ötletet!
- címkék:
- diéta
- fogyókúra
- tippek
- zsírpárna
- Címkefelhő »
3 utolsó pillanatos finomság Valentin-napra
A mindennapos rohanás közepette könnyen elfeledkezhetünk a Valentin-napról, így beleeshetünk abba a hibába, hogy február 14-én kapkodva választunk olyan ajándékot, ami aztán a szekrény alján végzi. Szerencsére azonban még nincs késő: ha eddig nem kezdtünk el készülni rá, akkor az OMV tippjeinek segítségével akár az utolsó pillanatokban is tökéletes napot varázsolhatunk a párunknak.
- címkék:
- Valentin-nap
- tippek
- Címkefelhő »
Horrorisztikus szépségtippek a történelemből
Minden nő, aki ad magára, igyekszik a lehető legjobb kencékkel kényeztetni a bőrét. Ez már a múltban is így volt: a hölgyek szinte mindent hajlandóak voltak megtenni a szépségükért.
Ezeket tedd a csiklóval, ha fergeteges orgazmust szeretnél partnerednek ajándékozni (18+)
A csikló izgatása nem csupán az előjáték része, bizony a heves vagy épp érzéki, a lassú, sőt a gyors szeretkezés közben is helye van. Főként, ha tudod, hogy a nők csupán egynegyede képes a rendszeres hüvelyi orgazmusra.
Kezdd fitten az új évet! Mutatjuk a legjobb tippeket, hogyan tudsz formába lendülni
Egészséges életmód szempontjából a december a kísértés hónapja. A karácsonyi időszakban nehéz ellenállni a finom falatoknak, és a sportot is jobban hanyagoljuk, mint az év bármely más szakában. Tudjuk, hogy egy ilyen hónap után nehéz új lendületet venni és visszatérni a tudatosabb életmódhoz, - vagy épp belevágni egy új, egészséges életbe - ezért összegyűjtöttünk néhány tuti tippet, amikkel gyorsan formába tudsz lendülni. Ne feledd, a január az újrakezdés és a nagy elhatározások hónapja!
A fenntartható étkezés rém egyszerű szabályai utazás közben
Magyarországon ma átlagosan 1 kg/nap szemetet termelünk fejenként: egy átlagos háztartásban évente 350kg/fő hulladék keletkezik, amihez a közterületekről és a munkahelyekről összegyűjtött "kommunális" hulladék további 150-170 kg/fő-vel járul hozzá – ez derült ki tavaly az uniós statisztikai iroda, az Eurostat adataiból. Ezért az alábbiakban dietetikusunk a hulladékcsökkentő és fenntartható étkezés utazás közben is betartható tudnivalóit gyűjötte össze.
5 ország, ahol lazán beintenek a stressznek
Kimerültnek érzed magad a decemberi hajtás, az ünnepek miatt? Olyan, mintha az összes létező energiatartalékodat felhasználtad volna? Hidd el, átérzem a helyzetedet, mert én is hasonló cipőben járok.
Röhejes szilveszteri sminkek: Így kerüld el a végzetes bakikat!
Az év végét mindenki szeretné bomba formában köszönteni. Ennek érdekében előkapjuk a legszívdöglesztőbb outfitünket, a legvagányabb surranónkat és a legdögösebb parfümünket.
Ezek voltak 2019 legjobb táplálkozási tippjei, amikkel ellátott minket a dietetikus
2019-ben ismét a fejük tetejére álltak a táplálkozási trendek. Ami eddig egészséges volt, az két-három hónappal később már a lehető legrosszabb ételnek és szokásnak bizonyult. Dietetikusunk igyekezett tisztázni az ezek körül kialakult tévhiteket a műanyag margarintól kezdve a húsvéti sonka mítoszán keresztül az elalvást segítő ételekig. Ha esetleg a karácsonyi nagy evészetek után úgy érzik, hogy szinte gurulnak, akkor vessenek ezekre a jó tanácsokra és magyarázatokra egy pillantást, hogy a 2020-as év már szó szerint könnyebben kezdődjön.
3 DIY tipp - így készíts olcsó és hatásos arckrémet házilag
Ha még nincs ötleted karácsonyra és szeretnél hasznos ajándékot adni szeretteidnek, mutatunk néhány olcsó és hatásos házilag is könnyen elkészíthető arckrémet, amivel garantáltam örömet fogsz okozni a fa mellett szenteste.
- címkék:
- tippek
- arckrém
- DIY
- házilag
- toptippek2019
- Címkefelhő »
Íme öt kiváló karácsonyi techajándék nőknek
Tapasztalatból mondjuk, hogy ha valaki a feleségének, barátnőjének vagy lányának szeretne jó karácsonyi ajándékot vásárolni, akkor bizony nincs könnyű dolga. Ám úgy vettük észre, hogy a kütyükkel egyszerűen nem lehet hibázni!
- címkék:
- karácsonyi ajándék
- tippek
- nőknek
- Címkefelhő »
Vacsoravendégeket vársz és kevés az időd? Mutatunk néhány ötletet, amivel garantált lesz a siker
Vendégeket vársz vacsorára, de nincs időd sok időt a konyhában tölteni? Összegyűjtöttünk néhány isteni finom receptet, amiket néhány perc alatt elkészíthetsz és garantáltan sikered lesz velük.
5 karácsonyi dekor tipp, ami még nem elcsépelt és uncsi!
Most, hogy már advent második vasárnapján is túl vagyunk, talán az is elgondolkodik a lakás feldíszítésén, aki már októberben dobott egy hátast a karácsonyi dekorációk betódulása miatt.
Téli bakancslista, amitől különleges lesz a decembered
Nem hiszek a felszínes élvezetekben, a cukormázas, hamisan csillogó dolgokban. Nem hiszek abban sem, hogy az élmény pénz kérdése.
5 karácsonyi program, ami megolvasztja a grincs lelkeket is!
Igen, beköszöntött a tél és vele a hideg is - én sem vagyok oda érte. Szerintem ennek az időnek igazán csak az örül, aki imádja a téli sportokat.
Sorozatrajongók figyelem! Ezek a legújabb gyöngyszemek csajoknak!
Film- és sorozatrajongó vagyok, mindig figyelem az új sorozatok megjelenését és a filmes díjátadókat is. Az ősz az egyik legjobb bekuckózós időszak, amikor is kiélhetjük a sorozatokhoz fűzött szeretetünket.
3+1 tipp, hogyan legyen télen is menő outfited!
A divatot inkább a trendek diktálják, semmint a kényelem: nem lényeges, hogy télen kilóg a bokád a csizmából, vagy szétfagysz a cuki kis szövetkabátodban. Bár én sosem voltam ennek híve, inkább leszek eszkimó, minthogy fázzak.
Így töltsön el egy hosszú hétvégét Belgrádban
Ha csak egy hosszú hétvégéje van a szerb fővárosban, és nem tudja mit érdemes megnézni, a The New York Times segít önnek. Az amerikai napilap megírta, hogyan töltsünk el 36 órát a szerb fővárosban.
„Skandináv” karácsonyi ajándékcsomagolás haladóknak – DIY ötletek
Hajlamosak vagyunk gyorsan betekerni valami karácsonyos csomagolópapírba az ajándékot, rácsapni egy előregyártott masnit, és boldogan konstatálni, hogy egy kész. Ám sokkal jobb lenne, ha a csomagolásra is legalább akkora figyelmet szentelnénk, mint magára az ajándékra. Le a személytelen ajándékszatyrokkal! Megmutatjuk, hogy miként tudsz olyan csomagolást készíteni, amit valóban megéri betenni a fa alá és gyönyörködni benne.
Ezek a legszebb téli kirándulóhelyek Magyarországon - ne hagyd ki!
Magyarország számtalan csodát rejt - nem csak nyáron, de a hűvösebb, téli napokra is tartogat számunkra felejthetetlen programokat. Ezúttal a legszebb téli kirándulóhelyeket szedtük csokorba, amiket semmiképp sem szabad kihagyni.
Sztárdiéták mérlegen - Kerüld el a káros életmód tippeket!
Manapság akármerre nézünk, egy sztárdiétával találjuk szembe magunkat. Rengeteg féle életmód programot és módszert lehet követni, de nem mindegy, hogy melyiket választjuk, hiszen akár káros következményei is lehetnek a diétának!
5 tipp - Ezekre figyelj, ha lakást vennél!
Egy ingatlan megvételénél nem lehetsz könnyelmű, nem hagyatkozhatsz csupán a jó megérzésedre, nem csábíthat el a felszín külcsíne. A lakásvásárlás egyben befektetés is, így olyan szempontokat is érdemes figyelembe venned, melyekre elsőre nem is gondolnál, amellett természetesen, hogy számos, rövidtávon is igen negatívan ható tényezőről feledkezhetsz meg, melyek léte vagy épp nem léte, új otthonod szépségét merőben meg tudja változtatni.
India, ahol a kosz és az emberi jóság megfér egymás mellett
Nemrég írtam Dubairól, mivel a túltolt luxus tengerén át utaztam Indiába, hogy részt vegyek egy esküvőn. Magáról a nagy eseményről később, addig is összefoglaltam a benyomásaimat a varázslatosnak mondott, sok szempontból valóban lenyűgöző Indiáról.
kibeszélJó volt látni New Yorkot, de azért örülök, hogy Európába születtem!
"New York, New York!" - szólt az idegenvezető által bejátszott szám a turistabuszon, miközben mi szélsebesen haladtunk át a Hudson folyó felett, búcsút intve az égig érő felhőkarcoló dzsungelnek.
Túlélési tippek a modern balesetek ellen
Az elektromos rollerek már Budapestet is meghódították, miközben Nyugat-Európában egyre komolyabb problémát okoz a felelőtlen használatuk, az USA-ban pedig több mint 1500 személyi sérüléssel járó rolleres baleset volt tavaly. A különböző elektromos eszközök, mint például az e-rollerek, segwayek miatt a magyar kormány is a KRESZ módosítását tervezi. A jogszabálymósításra ugyan még várhatóan a jövő évig várnunk kell, de addig is érdemes betartani néhány életmentő tippet a trendi járművekkel zsúfolt modern közlekedési dzsungelben.
- címkék:
- túlélés
- tippek
- balesetek
- modern
- Címkefelhő »
Öt tipp, amire érdemes figyelni, ha digitalizálnánk cégünket
A digitalizáció már szinte napi beszédtémává vált a magyar vállalkozások életében, azonban a statisztika azt mutatja, hogy a hazai vállalati szféra a gyakorlatban még igencsak le van maradva a fejlettebb gazdaságokhoz képest a technológiai érettség terén.
- címkék:
- tippek
- cégek
- digitalizáció
- Címkefelhő »
3 film, amit minden kiskamasznak látnia kellene!
Nincs könnyű dolgod, ha le akarsz ülni egy 8-12 év körüli gyerekkel filmet nézni. Persze, rengeteg tévéműsort találni, ami ezt a korosztályt célozza meg, de sajnos ezek nagy részét a rikácsoló rajzfilmek és a túltolt, mesterkélt tini vígjátéksorozatok teszik ki.
3 szuper sütőtökös recept, amit muszáj kipróbálnod!
Nem tudom, ki hogy van vele, de én kiskoromban irtóztam a sütőtöktől - és jó messzire el is kerültem. Aztán egyszer csak eljött a pillanat, amikor egy kedves ismerősömnél sütőtök illata szállt a levegőben, és azt éreztem, nekem ezt most meg kell kóstolnom.
Öt tény a fogyásról, amitől garantáltan meghökken
Talán senkit nem lep meg az a jól ismert állítás, hogy napjaink egyik legnagyobb problémáját az elhízás jelenti. Ez a nem kívánt állapot nemcsak külsőnket változtatja előnytelenné, de egy sor betegséget (szív- és érrendszeri problémák, rák) is előidézhet. Számos fogyással kapcsolatos tipp kering a neten, ám csak néhányról bizonyították tudományosan, hogy működik. A Medical Daily egészségügyi portál szakértőket kérdezett meg arról, mi az, ami működik, és mire kell jobban ügyelni. Kattintson a képre a galéria megnyitásához!
5 tipp - Így fűtsünk okosan!
Elkezdődött a fűtés szezon. Sokan félnek ettől az időszaktól, mert a havi gázszámla nagyon megterheli a pénztárcánkat. Összegyűjtöttünk néhány egyszerű és filléres ötletet, amivel jócskán lecsökkenthetjük a fűtésünk rezsijét.
- címkék:
- fűtés
- tippek
- spórolás
- Címkefelhő »
Téli esküvőt szeretnél? Ezeket tartsd észben
Egyre több házasulandó pár választ téli dátumot a nagy napra. Egy gondosan megtervezett és megszervezett havas menyegző olyan lehet, akár egy mesebeli bál. Összeszedtük néhány hasznos tippet, mikre figyelj oda, ha télen tartod az esküvődet.
DIY tippek - így dekoráld az otthonodat az ősz jegyében
"Itt vagy az ősz, itt vagy újra..." - ez a csodás évszak pedig számos csodás dekorációs ötletet is rejt. Összeszedtünk néhány különleges csináld magad dekorációt, amivel gyönyörűvé varázsolhatod otthonodat az ősz jegyében.
Utazz ősszel Rovinjba, és csodáld a mólóról a naplementét!
Horvátország sok bájos településsel büszkélkedhet, de mind közül talán a leggyönyörűbb Rovinj, amibe első látásra beleszerettem. Ez a varázslatos ékszerdoboz évszázadokon át velencei uralom alatt állt, ehhez illően hamisítatlan mediterrán hangulatot áraszt.
Így dobd fel unalmas beltéri ajtóidat!
A szobákat egymástól elszeparáló ajtók nem csupán térelválasztó funkciót töltenek be, igen komoly esztétikai szerepük is van. Egy kis kreativitással Te is kedved szerint újíthatod meg a beltéri ajtóidat, amire több ötlettel is készültünk.
Esküvő és környezetvédelem? 5 tipp, hogyan csináld!
Jövő tavasszal lesz az esküvőm... El kell kezdeni a szervezést, hiszen hipp-hopp itt van 2020 májusa.
Nincs sulikezdés szendvics nélkül – ezt pakolja bele a dietetikus szerint!
A szendvics igazi jolly joker a konyhában, lehet kóstolásra szánt ízelítő, remek éhségűző és persze elmaradhatatlan társunk minden utazás alkalmával. De vajon miért ez a neve, és milyen variációi léteznek? Dietetikusunk most ennek járt utána, miközben néhány jó tanáccsal is ellátja a szülőket, hogyan és mit csomagoljanak a gyereknek az újabb sulis napokra.
5 hasznos tipp, hogy kimássz a depresszióból
A depresszív hangulatot rengeteg esemény okozhatja. Legyen az egy rosszul elejtett mondat, egy rossz tett, egy nem várt esemény. Az, hogy hogyan kezeljük az utána érkező érzelmi hullámokat és negatív gondolatokat, már egyénfüggő.
Így óvhatja meg okostelefonja akkumulátorát
Az okostelefonok egyik legkritikusabb pontjának továbbra is az akkumulátor számít. Bár rengeteget kutattak e téren, iszonyatos mennyiségű pénzt ölve a fejlesztésbe, radikális áttörést mind a mai napig nem sikerült elérni.
- címkék:
- okostelefon
- akkumulátor
- tippek
- akku
- töltés
- Címkefelhő »
Különleges helyek: A Maldív-szigeteknek magyar "kistestvére" is van!
Nagyon szeretek utazni, és szerencsés vagyok, mert sokfelé jártam már külföldön. Ám pár éve elkezdtem felfedezni Magyarországot is - mert hazánkban is rengeteg olyan hely van, amit érdemes megnézni.
5 tévhit a főzésben, amik sunyin hizlalnak!
A krumplipüré szerinted sem ér semmit egy csomó vaj és tej nélkül? A krémlevest pedig el sem tudod képzelni tejszínmentesen? Pislogsz, hogy miért hízol, hiszen napok óta csak cukkinikrémlevest eszel? Tisztázzunk néhány tévhitet az egészséges táplálkozás kapcsán!
Sztárok tippjei az egészséges étkezéshez
Hogyan visz be elég vitamint az a celeb, aki utálja a nyers zöldséget? Mit gondolnak a sztárok a diétákról és a csalóétkezésekről? Íme néhány tipp Hollywoodból, amelyek az egészséges étkezésről szólnak - túlzások nélkül, őszintén, az arany középúton járva.
- címkék:
- egészséges életmód
- tippek
- étkezés
- Címkefelhő »
Na, így (nem) leszek menő Insta celeb!
Mint újdonsült pesti lakos, elgondolkoztam azon, hogy így hátrahagyva a kisvárosi életet, itt fent talán én is lehetek álomgyáros. Talán felfut az Instám, mint a tejbe rakott élesztő.