tipp
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Nem harap a tárcád: Tippek azoknak, akik félnek szembenézni a pénzügyeikkel
Ha úgy érzed, fogalmad sincs, mekkora káosz uralkodik a pénzügyeiden, de mindenképp zavarosnak ítéled a helyzetet, jó helyen jársz. Elmondjuk, miért nem szabad félned szembenézni az anyagiakkal.
- címkék:
- stressz
- tipp
- pénz
- pénzügyi tudatosság
- Címkefelhő »
VIDEÓ: A fizioterapeuták fontossága a sportban
Miért fontos, hogy a sportolókkal foglalkozzon fizioterapeuta? Mit lehet eltanulni a kínai asztalitenisz-válogatott bemelegítéséből? Mennyire nagy szerep hárul egy sérülésnél a szakemberekre? Szvitán Krisztina - korábbi válogatott asztaliteniszező, jelenlegi fizioterapeuta - válaszol.
5 tipp, milyen felszerelést szerezz be, ha sikerült rávennünk a túrázásra
Túraötleteket kezdőknek és haladóknak is adtunk már, sőt, a kerékpárosokról sem feledkeztünk meg. Ám azt mindenképpen tudnod kell, hogy a túra nem egy nagyobb séta, ha jól akarod érezni magad, fájdalomentesen szeretnéd végiggyalogolni az utat, akkor az elhatározáson és a kitartáson kívül szükséged lesz még néhány dologra. A Gyógyzóna cikkéből most megtudhatod, hogy a tőlünk kapott tippek megvalósításához milyen felszerelést szerezz be.
- címkék:
- tipp
- szabadidő
- túra
- felszerelés
- Címkefelhő »
Így spórolj fájdalom nélkül: Tippek, hogy ne kínszenvedés legyen félretenni
Szeretnél egy kicsit kevesebbet költeni, de nem vagy túl jó a spórolásban? Ezekkel a tippekkel észre sem veszed, hogy több pénzed marad.
KVÍZ: OTP Bank Liga
Szereted a magyar focit és mindent tudsz az első osztályú labdarúgó-bajnokságról? Ha a válasz igen, akkor most megmutathatod, hogy mennyire vagy penge, de ha csak szimplán érdekel a dolog, akkor is csapj bele a kvízünkbe!
- címkék:
- magyar foci
- Újpest
- tipp
- agytorna
- Tudtad?
- FTC
- Címkefelhő »
Bringázás a Duna mellett: A Budapest-Szob kerékpárút felfedezése
Tudtad, hogy Budapestet a Duna mentén összefüggő kerékpárút köti össze az északi országhatárral? A kerékpározót szebbnél szebb településeken átvezető biciklis útvonal nemcsak sport-, de turisztikai célokat is szolgál. Fedezd fel a Dunakanyart kerékpáron!
- címkék:
- Budapest
- Duna
- Szob
- kerékpár
- tipp
- bicikli
- kerékpárút
- Címkefelhő »
KVÍZ: Válogatott szünet utáni bajnoki kör
Szabadnapos madridiak, szárnyaló Sasok, hibátlan Napoli és kíméletlen Bayern München. Csillogtassátok meg a tudásotokat most is a hétvégi bajnokikkal kapcsolatban! Hajrá!
Még nem késő! Tippek, ha fogalmad sincs, mihez kezdj az életeddel
Több olyan tanáccsal találkozhatsz a neten, amelyek olyan embereknek szólnak, akiknek már a fejükben létezik a nagy terv, csak meg kell valósítani. Mi a helyzet azokkal, akiknek ötletük sincs, mit kezdjenek az életükkel?
5 kávétrükk TikTokról: Dobd fel a hétköznapokat különleges italokkal!
A TikTok nemcsak a figyelemelterelés eszköze, hanem a titkos tudás kimeríthetetlen tárháza is. Utóbbihoz viszont nehéz úgy hozzájutni, hogy mindenki teleszemeteli rosszabbnál rosszabb „trükkökkel" az egész oldalt.
Ismerkedj meg a legfrissebb lámpatrendekkel!
Ősszel különösen fontos, hogy otthonunk megvilágítása kedvünkre való legyen, hiszen a napsütéses órák száma egyre csökken, a sötét, borongós idő pedig hosszú távon sokaknál tartós hangulatromlást idézhet elő.
Top 10 őszi-téli divat tipp a brit Vogue ajánlása alapján
A divat világában már tavasszal tudják, mik lesznek az őszi-téli divat trendek, ez nyílt titok. Viszont, akik nem követik a kifutók világát napról-napra, azoknak jól jöhet egy kis inspiráció a hidegebb hónapokra.
- címkék:
- divat
- tipp
- ruha
- Vouge
- Bridgerton család
- Címkefelhő »
Derék dolgok
A hátfájás manapság népbetegségnek számít. A rendszeresen sportoló emberek körében, különösen a futóknál gyakori a hát alsó részének fájdalma. Cikkünkben a panasz hátteréről, tüneteiről, kezeléséi lehetőségeiről lesz szó.
- címkék:
- egészség
- edzés
- hátfájás
- tipp
- derékfájdalom
- test
- mozgás
- Címkefelhő »
KVÍZ: Sportolók keresztnevei 2. rész
A sportolók neveit nap, mint nap hallhatjuk a közvetítésekben, de a legtöbbször csak a vezetéknevük alapján hivatkozunk rájuk. Te tudod, hogy napjaink legnagyobb sztárjainak mi a keresztneve?
- címkék:
- síugrás
- tipp
- agytorna
- keresztnév
- név
- Tudtad?
- Hoppá
- Címkefelhő »
Mi a teendő, ha nem tudsz aludni?
Kevés aljasabb egészségügyi panasz létezik az alvászavaroknál. Ha a szervezet képtelen érdemben pihenni, stressz-szintje jelentősen növekszik, s ez számos betegségnek utat nyit.
- címkék:
- egészség
- tipp
- alvás
- alvászavar
- Címkefelhő »
Teszteld a stabilitásod!
Előző cikkünkben a futók stabilitást és erőt fejlesztő edzésének jelentőségéről volt szó. Most mutatunk négy tesztgyakorlatot, amelyekkel felmérheted a jelenlegi állapotodat!
Papír szelektálás egyetemistaként - Egyszerű és gyors tippek
Azt gondolnánk, hogy a szelektív hulladékgyűjtés a papír esetében pofon egyszerű. Vannak azonban olyan esetek, amikor nem egyértelmű a helyzet, ilyenkor hibázunk a legtöbbször. Íme néhány érthető tipp, amely megkönnyítheti az életünket.
KVÍZ: Francia NL-győzelem, folytatódtak a vb-selejtezők
Győztes franciák, ötgólos gálák. Ezeket tartogatta az elmúlt hét a fociválogatottak háza táján. A kérdések megérkeztek, válaszokra fel!
Edzéssel a csontritkulás ellen
Tudtad, hogy a csonttömeg építéséhez, illetve annak megőrzéséhez önmagában még nem elegendő a megfelelő táplálkozás? A testedzés is legalább ilyen fontos! Cikkünkben az edzés csontozatra gyakorolt hatásáról lesz szó.
KVÍZ: Mennyire ismered Keszthelyi Vivient?
Keszthelyi Vivien Forma-3-as autóversenyző neve Magyarország legmagasabban jegyzett női pilótájaként sokak számára ismerősen cseng. Bár sokat szerepel a sportoldalakon, valamint a bulvármédia is szívesen ír róla, kevesen tudják elképesztő pályafutásának és személyes életének részleteit. Te mennyire ismered a magyar csodanőt?
KVÍZ: Pörögnek a selejtezők! Figyelsz?
Zakatolnak a vb-selejtezők, a küzdelmek számtalan érdekes statisztikai mutatót tartogattak eddig. Arra vagyunk kíváncsiak, hogy mennyi maradt meg benned a lejátszott meccsekből?
Futók erőedzéséről
Gondolnád, hogy egy futónak az erősítő edzés éppolyan lényeges, mint a résztávos edzés? Cikkünkben röviden bemutatjuk, hogy miért is fontos az erő és a stabilitás is, legyen szó akár hobbi, akár profi atlétáról.
Kvíz: Válogatott válogatás
Mennyire emlékszel a magyar labdarúgó-válogatott világbajnoki selejtezőire? Az Albánia és Anglia elleni mérkőzések előtt összegyűjtöttünk hét érdekességet a csapat eddigi eredményeiről. Te hányra tudod a választ?
KVÍZ: Mennyit tudsz Lewis Hamiltonról?
Lewis Hamilton a 2021-es Orosz Nagydíjon újabb rekordot döntött meg századik győzelmével a Forma-1-ben. A hétszeres világbajnok már most élő legendája a sportnak. Te mennyire ismered őt?
Így sétál a magyar
Kíváncsi vagy, melyek a legnépszerűbb magyarországi és európai városok? Hol sétálgatnak legszívesebben "csakúgy" az emberek? Mitől függ, hogy valaki szeret-e "csavarogni", vagy nem? Ki és miért kerekedik fel, hogy a nyakába vegye a várost?
Október 7-től vár az Art Market Budapest nemzetközi kortárs képzőművészeti vásár
Közel harminc ország kiállítóival, új helyszínen fogadja a közönséget a régió legjelentősebb képzőművészeti seregszemléje.
- címkék:
- kiállítás
- művészet
- tipp
- kikapcs
- Címkefelhő »
KVÍZ: Az NFL szezon első negyede
Minden csapat lejátszott már négy meccset az NFL-ben, így a 17 mérkőzéses alapszakasz nagyjából negyedénél tartunk. Érdemes rápillantanunk, kik a legjobbak jelenleg a statisztikák szerint.
- címkék:
- NFL
- tipp
- amerikai foci
- agytorna
- Tudtad?
- Hoppá
- Címkefelhő »
KVÍZ: Sztársportolók életkora
Mennyire vagy elvakult sportrajongó? Most nem az eredményekre vagyunk kiváncsiak, hanem arra, hogy tudnád-e, hány darab gyertyát kell tenni a sztársportolók szülinapi tortáira.
Műanyag szelektálás - Egyszerű és gyors tippek
Szeretnétek tudni pár apró tippet és trükköt, amit kötelező ismerni ahhoz, hogy megfelelően szelektáld a műanyag hulladékot? Most megírjuk mik azok a dolgok, amelyeket kötelező betartani ahhoz, hogy megfelelően tudd elkülöníteni az újrahasznosításra alkalmas és arra alkalmatlan társait!
Trendi sportos hobbik - 3. rész
A squash, a padbol és a via ferrata az elmúlt időszakban egyre nagyobb népszerűségre tett szert. Van, amely csak pár éve alakult és több sportág elemeit ötvözi, illetve van, amely már régebb óta létezik, de most lett igazán felkapott.
- címkék:
- sport
- tipp
- videó
- hobbi
- ajánló
- squash
- via ferrata
- Tudtad?
- Hoppá
- Címkefelhő »
Hagyd hátra a halogatást! Íme néhány motiváló YouTube-csatorna, hogy produktívan töltsd a napjaidat
Rengeteg tanulnivalód lenne, de egyszerűen sehogy nem tudod rávenni magadat arra, hogy nekikezdj? Az itt felsorolt YouTube-csatornáknak hála, ez már csak a múlté lesz!
Ezeken spórolhatsz, ha egyetemistaként nem feneketlen a pénztárcád
Az egyetemista évek nem az anyagi dőzsölésről híresek, hiszen a suli mellett túl sok munkára aligha van ideje az embernek – már ha egyáltalán sikerül állást találnia, ami összeegyeztethető a tanulmányokkal. Ha neked is jobban össze kell húznod a nadrágszíjat, akkor íme néhány dolog, amire nem (mindig) érdemes költened!
KVÍZ: Bukott csapatok, bukott diákok?
Biztosak vagyunk benne, hogy jó néhány fogadási szelvény a kukában landolt, rengeteg nagy csapat betlizett a hétvégén. A PSG, a Real Madrid, a Barcelona és a Bayern is kikapott, a két manchesteri csapat ikszelt, de az Arsenal sem tudott nyerni. Ők buktak, de ti ne legyetek bukott diákok!
Tízórai ötletek, ha már unod a hagyományos szendvicseket
Az egészséges táplálkozás egyik legfontosabb alkotóeleme a tervezés. A suliban eltöltött hosszú órák alatt fontos, hogy koncentrálni és figyelni tudj, ezért elengedhetetlen, hogy ezalatt az idő alatt is megfelelően táplálkozz.
Ejtőzés órák között - Így használd ki a szabadidőd
Most, hogy az egyetemek visszaálltak a jelenléti oktatásra, biztosan neked is vannak olyan órák az órarendedben, amelyek között nem éri meg hazamenned, viszont van annyi időd, amit nem tudsz elütni azzal, hogy átsétálj egyik tememtől a másikig.
KVÍZ: Fociklubok címerei
Nap mint nap szembejönnek velünk a labdarúgóklubok címerei, amelyek többségén látható a csapat teljes neve is. Vannak azonban olyanok, amelyek csak a kezdőbetűt vagy még azt sem tartalmazzák. Címeres kvízünkben tesztelheted magad, mennyire vagy otthon a témában!
7 tipp a teljes élethez: Segítünk közelebb kerülni hozzá!
Minden embernek vannak jó és rossz napjai, a legfontosabb dolog mindenképp az, hogy mindegyikből kihozd a lehető legtöbbet, bármilyen kihívásokkal is kell szembenézned. Ez vezethet a kiegyensúlyozott, teljes élethez, valamint ez fog motiválni a későbbiekben.
KVÍZ: Melyik város csapata?
A legtöbb sportklub nevéből elég egyértelműen kiderül, melyik város csapatáról van szó, de néhány együttes esetében ez totális homály marad. Így éppenséggel nem létezik Juventus vagy Tottenham nevű település sem létezik. Otthon vagy a sporttérképen?
- címkék:
- foci
- kosárlabda
- tipp
- klub
- földrajz
- agytorna
- város
- Tudtad?
- Címkefelhő »
Így találd meg a számodra megfelelő étrendet
Testi és mentális egészségedre hatással van, hogy mit eszel. Fogyókúrában elengedhetetlen a tudatos étkezés, de egészségünk megőrzésében, sőt, mindennapjaink minőségében is szerepet játszik ez a tudatosság. Akár fogyni szeretnél, akár fizikai és lelki jóllétedet támogatni, fontos, hogy megtaláld a számodra megfelelő étrendet, amelyben a gyógyzóna.hu cikke segíthet.
Próbáld ki a dinamikus pilatest!
Szeretnél alacsony fizikai terheléssel, rövid időn belül látványos eredményt elérni? Akkor a dinamikus pilatest neked találták ki!
- címkék:
- sport
- tipp
- pilates
- Címkefelhő »
Vágj bele most! Szokások, amelyek elengedhetetlenek a boldog élethez
A boldog élet mindenki számára mást jelent. Ahhoz, hogy az életed alapvetően boldogan éld, léteznek trükkök, szokások, amik hasznodra válhatnak.
10 dolog, amit bár tudtam volna egyetem előtt – II. rész
Előző cikkünkből megtudhattad, hogy lehetőséget jelenthet, ha már egyetem alatt szakmai gyakorlatot csinálsz, hogy okosnak lenni nem ciki és hogy vizsgaidőszak alatt is az egészséged az első. Most pedig megismerkedhetsz további 5 gondolattal a "bárcsak tudtam volna" egyetem előtt listáról.
Madáretető házilag
A téli időszakban egyes madárfajoknak gondot okoz a táplálékszerzés, ezért jó, ha időben felkészülsz érkezésükre egy praktikus, stílusos madáretetővel.
- címkék:
- állatok
- tipp
- madáretető
- DIY
- Címkefelhő »
Megnyílt a Vadászati Világkiállítás!
Szombaton megnyitotta kapuit az „Egy a természettel" Vadászati és Természeti Világkiállítás, mely Budapesten, a Hungexpo területén, három héten át, 75 ezer négyzetméteren kínál látványos, élményekben gazdag programokat gyerekeknek és felnőtteket egyaránt.
- címkék:
- kiállítás
- programajánló
- ősz
- tipp
- vadászat
- program
- Címkefelhő »
KVÍZ: Városi derbik szeptember végén
Fővárosi derbit nyert a Lazio és az Arsenal is a hétvégén. Cristiano Ronaldo és Erling Haaland most nem örülhetett, de a Barcelona, és a PSG hozta a kötelezőt. Lássuk, milyen érdekességekkel szolgált szeptember utolsó szombatja és vasárnapja!
KVÍZ: Dárdai mérföldköve
Jubileumhoz érkezett Dárdai Pál, bizony már kétszáz tétmérkőzésen ült vezetőedzőként a kispadon. Bár a magyarokkal felálló RB Leipzig elrontotta az ünnepet, mindenképpen büszkék lehetünk a modern magyar futball egyik legsikeresebb szakemberére. Te követted vezetőedzői pályafutását?
KVÍZ: Sportolók keresztnevei
A sportolók neveit nap, mint nap hallhatjuk a közvetítésekben, de a legtöbbször csak a vezetéknevük alapján hivatkozunk rájuk. Te tudod, hogy napjaink legnagyobb sztárjainak mi a keresztneve?
Flangálj a városban!
Flangálj, kószálj, kóborolj, tekeregj, csatangolj, azaz sétálgass céltalanul a városokban. Nem is hinnéd, mekkora élmény!
KVÍZ: Teniszes kérdések
Lassan a végéhez közeledik az idei tenisz idény, így érdemes feleleveníteni, hogy mi történt eddig a szezonban. Te tudod, hogy Fucsovics Márton melyik Grand Slam-tornán jutott a legtovább, illetve hogy mióta volt Babos Tímea az elsőszámú magyar teniszező? Teszteld le tudásod!
Vágj bele! Meditációs tippek kezdőknek
Próbáltad már, de nem ment és csak frusztráltabb lettél? Íme pár tipp, hátha ezekkel nagyobb sikerrel jársz.
KVÍZ: Schumacher, az F1 legendája
Szeptemberben megjelent a Netflix új dokumentumfilmje, amely Michael Schumacher életét és karrierjét mutatja be. A Forma-1 legendájáról összeállítottunk egy kvízt, vajon te hány kérdésre tudod a helyes választ?