izom
címke rss- kapcsolódó címkék:
- edzés
- test
- testépítés
- gyúrás
- sport
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Király Viktor új szenvedélyének hódol -edzeni kedett a sármos énekes
Király Viktor a tengerpart helyett az edzõteremben izzad. Hogy az itthoni és amerikai koncertjein is a legjobb formáját tudja nyújtani, nyáron sem hagyja ki a mozgást.
Lányok, jobb, ha leültök! Kiderült, hogy mi a nyár legszexibb õrülete!
A napokban egy új trend látott napvilágot, amelynek láttán még a nem létezõ hasi csíkunk is remeg a nevetéstõl. Ezzel pedig le is rántottuk a leplet a legújabb nyári õrületrõl: az izmainknak hála a hasunkon függõlegesen kirajzolódó vonalról.
- címkék:
- Emily Ratajkowski
- modell
- izom
- trend
- Címkefelhõ »
Elavult a BMI-index - Nem ez határozza meg, túlsúlyos vagy-e
A Cleveland Klinika Elhízással és Anyagcserével Foglalkozó Intézetének szakemberei szerint a hagyományos testtömeg-index (BMI) helyett egy jóval szélesebb spektrumú módszert kellene kidolgozni a jövõben az elhízás meghatározására.
Pumped Gabo brutális kockahasat villantott
Úgy tûnik, a Balaton Sound tavalyi császára nem hagyta abba a pumpálást.
Kigyúrt törpe az Instagram legújabb sztárja
A 127 centis Ismail Lanaanit korábban sokat bántották teste miatt. Sokan szaharai törpének csúfolták, kinevették, és kijelentették, soha, de soha nem lesz barátnõje. A marokkói srác azonban gondolt egyet, megvalósította, most pedig az Instagram sztárja.
- címkék:
- Ismail Lanaani
- izom
- törpe
- edzés
- Címkefelhõ »
Hûha! Nagyon durva kockahasat gyúrt magának Britney Spears
A kétgyerekes popsztár Instagram-oldalán mutatta meg lapos hasát és formás combjait a rajongóinak.
- címkék:
- Britney Spears
- énekesnõ
- izom
- kockás has
- Címkefelhõ »
Gáspár Gyõzõ izompólóban és szûk nadrágban szexiskedett
Az edzõteremben bokszzsákot ölelgetve kapták lencsevégre a showmant, aki nem mindennapi szerelésben pózolt.
- címkék:
- Gáspár Gyõzõ
- izom
- szexi
- showman
- szûk ruha
- edzés
- Címkefelhõ »
Íme, a sztárok legelképesztõbb átalakulásai!
Nem könnyû átalakítani a testedet fõként, ha a kívánt kinézettõl nagyon távol állsz. Hiába gondolod azonban, hogy a sztároknak ez egyszerû feladat, õk is csak kemény munkával tudnak izmot növeszteni!
- címkék:
- fogyás
- test
- átalakulás
- izom
- sztárok
- Címkefelhõ »
Szekeres Nóra: „Jobban tetszik a hajlékonyság, mint a kidolgozott izmok"
A gyönyörû mûsorvezetõ nádszálvékony, légies alakjával pillanatok alatt bárkit levesz a lábáról, ezért gondoltam, meginvitálom egy jógaórára, és biztos voltam benne, jól állnak majd neki a nyakatekert testtartások.
- címkék:
- Szekeres Nóra
- jóga
- izom
- hajlékonyság
- ászana
- edzés
- Címkefelhõ »
Elkészült az aputestû Ken baba
Semmi kockahas, semmi bicepsz: elkészült a Lammily babák férfiváltozata, amely arányosabb és reálisabb testarányokkal rendelkezik, mint Barbie partnere, Ken.
- címkék:
- gyerek
- baba
- test
- fiú
- izom
- testképzavar
- aputest
- játék
- Címkefelhõ »
Az edzett láb az elmét is fiatalon tartja
Guggolással, kitöréssel és gyors, intenzív sétával sokat tehetsz azért, hogy elméd fiatal maradjon. Egy friss kutatás szerint ugyanis összefüggés van a láb erõnléte és aközött, hogy az agy mennyire tud ellenállni az öregedéssel járó hatásoknak.
- címkék:
- hormon
- izom
- elme
- változás
- kihíváséve2016
- edzés
- Címkefelhõ »
Tilla megvillantotta szálkás izmait
A TV2 mûsorvezetõje edzésbe lendült, a fekvõtámasz pedig remekül állt neki.
- címkék:
- Till Attila
- Tilla
- izom
- fekvõtámasz
- szálkásít
- TV2
- Címkefelhõ »
Tóth Gabi tökéletes hasat villantott
Az énekesnõ a hasáról készített szelfit, és mivel bájos arca lemaradt a fotóról, így csupán izmos testét csodálhatják ma a rajongók.
A családi fitnesz a jó alak titka? Így õrzi meg elképesztõ formáját a 40 éves anyuka
Belinda Norton-Smith 40 éves, két gyerek büszke anyukája, és saját bevallása szerint élete során soha nem volt még ennyire jó a teste, mint most.
A testtömegindex sem mérvadó többé! Nem tudja megmondani, hogy egészségesek vagyunk-e
Az orvosok több mint 150 éve használják a testtömegindexet az egészség egyik mérõfokaként, szakemberek azonban újabban egyre erõteljesebben kritizálják ezt a mérési módszert. Szerintük ugyanis egyáltalán nem reálisak az eredmények, amiket a segítségével megkapunk, így ráadásul feleslegesen stigmatizálja az embereket soványnak vagy éppen kövérnek.
- címkék:
- zsír
- izom
- testtömeg-index
- túlsúlyos
- egészség
- Címkefelhõ »
Dukai Regina tökéletes izmokat villantott
A gyönyörû modell az edzõteremben lõtt egy dögös szelfit, mely alapján meg kell állapítanunk, hogy tiszta izom.
Hosszú Katinka karja olyan, akár egy férfié
Az Iron Lady egy testépítõversenyen is indulhatna, olyan tökéletes izomzattal rendelkezik.
- címkék:
- Hosszú Katinka
- izom
- úszónõ
- Iron Lady
- edzés
- Címkefelhõ »
Brutálisan izmosra gyúrta magát Daniel Radcliffe
Hol van már az a kisgyerek, akit a Harry Potterbõl megismertünk... Daniel Radcliffe már 26 éves és dögös felsõtestet gyúrt magának.
- címkék:
- Daniel Radcliffe
- izom
- gyúrás
- Címkefelhõ »
Schobert Norbi 45 évesen is kockahasú
A fitneszguru edzés után szelfizett egyet, fényképe pedig tanusítja, hogy izomból nincs hiány nála.
- címkék:
- Schobert Norbert
- fitnesz
- izom
- kockahas
- edzés
- Címkefelhõ »
Teljesen elolvadtunk Chris Hemsworth bicepsze láttán - Micsoda pasi!
A sármos színész leruccant a barátiaval egy kis iszogatásra a tengerpartra, ahol megmutatta dögös felsõtestét a rajongóknak. Lettünk volna az ott strandolók helyében!
- címkék:
- Chris Hemsworth
- fotó
- izom
- színész
- edzés
- Címkefelhõ »
Micsoda pasi! Nemcsak okos, izmos is ByeAlex
Ahogy errõl már többször is írtunk, igazi izmos fickóvá gyúrta ki magát ByeAlex.
- címkék:
- ByeAlex
- izom
- énekes
- Címkefelhõ »
Dér Heni intim fotót posztolt
Az énekesnõ bepillantást engedett egy igazán intim pillanatába, amikor kis topban és forrónadrágban pózol.
Dukai Regina nagyon szexi szerelésben edz
A modell edzés közben mutatta meg tökéletes alakját és izmos hasát.
Elképesztõen jó pasivá gyúrta magát Gáspár Laci
Az énekes a kõkemény edzéseknek köszönhetõen végre büszkén állt a tükör elé. Az eredmény tényleg lenyûgözõ!
- címkék:
- Gáspár Laci
- edzés
- gyõztes
- izom
- Sztárban sztár
- TV2
- Címkefelhõ »
Hoppá! Lilu kockahasat villantott
A szexi mûsorvezetõ bombaformába lendült, és az év elsõ edzésérõl posztolt fotót.
Ez ám a has! Kirobbanó formában van a 61 éves Dennis Quaid
Durván kipattintotta magát a G.I. Joe: A Kobra árnyéka és a Hús és vér sztárja, akit családi nyaralása alatt kaptak lencsevégre.
- címkék:
- Dennis Quaid
- forma
- izom
- kockahas
- edzés
- Címkefelhõ »
Brutális átalakulásra szánta magát egy pár az esküvõjük kedvéért
Claire és Stephen addig nem akart oltár elé állni, amíg nem elégedettek az alakjukkal. A fiatal pár hónapokig edzett, melynek meglett az eredménye.
Ejha! Bódi Sylvi brutális izmokat villantott
Micsoda test! Bódi Sylvi mutatványától, mely láttatni engedte elképesztõ kar- és combizmait, a lélegzetünk is elállt.
- címkék:
- Bódi Sylvi
- comb
- kar
- combizom
- izom
- Címkefelhõ »
Falatnyi úszódresszben villantotta meg tökéletes izmait Hosszú Katinka
Az Iron Lady Ninjának állt Tokióban és egy szuper pózban villantotta meg vasizmait, melyek láttán azon kezdtünk elmélkedni, vajon mennyit kellene edzenünk, hogy így nézzünk ki?
Hosszú Katinka megvillantotta izmos testét
Forrónadrágban és kis topban pózol legújabb fotóján az Iron Lady, aki hihetetlen formában van.
- címkék:
- Hosszú Katinka
- izom
- úszónõ
- szexi
- edzés
- Címkefelhõ »
Te jó ég! Brutális hasat növesztett Vin Diesel
Egyik kedvenc keményfiúnk mostanában nagyon elhagyta magát – ijesztõ fotókat készítettek róla.
- címkék:
- Vin Diesel
- pocak
- izom
- has
- hatalmas
- Címkefelhõ »
Azt hitte, csak meghúzta a vállát, de kiderült, rákos
Jack Wellsnek, a 23 éves apukának fájt a válla. Azt hitte, meghúzta, esetleg egy ideg csípõdött be, de az orvosok a lehetõ legrosszabb hírt közölték vele.
Így edzi testét tökéletesre Vajna Timi - kiderült, mivel tartja magát formában
Mindig is kíváncsi voltál rá, hogy mivel tartja magát formában Vajna Tímea? Most megmutatta.
- címkék:
- Vajna Timi
- test
- izom
- TRX
- edzés
- Címkefelhõ »
Micsoda lábak! Dér Heni igazi fitneszmodellnek néz ki: Fotó!
Elképesztõen izmos lett Dér Heni. Látszik, hogy évek óta kõkeményen edz az énekesnõ.
- címkék:
- Dér Heni
- izom
- izmos
- Címkefelhõ »
Tökéletes izmokat villantott Berki Krisztián
A sportoló egy szál szexi fehér fürdõnadrágban, dudorodó izmokkal pózolt a türkizkék tengerbõl kilibbenve, mindezt pedig Pamela dekoltázsa tette tökéletessé.
Hoppá! Az ÉNB sztárjai kicsapták izmos testüket a napra
Az Éjjel-Nappal Budapest szexi szereplõi napozós, lazulós hétvégi képpel lepték meg rajongóikat.
Dér Heni igazi izompacsirtává gyúrta magát - Fotó!
Az énekesnõ régebbi nyaralásáról osztott meg igencsak sportos fotót, amelyen látszik, milyen izompacsirtává gyúrta magát az elmúlt idõszakban.
Hatalmas súlyokkal edz Cinthya Dictator
A fotóslány kemény edzésbe kezdett és lehet, hogy pár hónap múlva már csodás izmokkal rendelkezik majd.
- címkék:
- Cinthya Dictator
- súly
- izom
- vékony
- edzés
- Címkefelhõ »
Az antigravitációs izmok edzése - Ha sokáig akarsz járni, maradj talpon!
Tudtad, hogy a felnõtt lakosság 80%-ának legalább egyszer volt már élete során gerincfájdalma? Ha nincs rengeteg idõd a gerinced karbantartására, akkor válaszd inkább a leggyorsabb módszert: gyakorolj állva vagy ülve, a kevésbé hatékony fekvõgyakorlatok helyett, hiszen az egészséges gerinc a jó életminõségben eltöltött hosszú élet egyik garanciája!
- címkék:
- jóga
- izom
- JógaKlikk
- Antigravity jóga
- edzés
- Címkefelhõ »
Ettõl a képtõl garantáltan eláll a szavatok! Hûsölõ férfitestek péntekre
Kajakos fiúk kidolgozott izmai és hûsítõ vízpart - arra gondoltunk, ezekkel lepünk meg titeket a hétvégi nagy forróság elõtt.
Nagyobb izomerõvesztést okoz a kényszerpihenõ, mint hinnénk
Már két hét fizikai inaktivitás elegendõ ahhoz, hogy a fiatalabb korosztály elveszítse izomerejének harmadát – állítja egy új kutatás.
Végre kiderült! Valójában a férfiak a gyengébb nem
Az anyától örökölt hibás DNS negatívan hat az agy, a szív és az izmok egészségére, továbbá az energiaszintre és a termékenységre is - állítja egy szakember, aki "az anya átkának" hívja a jelenséget.
- címkék:
- izom
- nõk
- férfiak
- DNS
- Címkefelhõ »
Istenes Bence bokszos izmokat villantott
A kemény edzések jót tettek Istenes Bencének, mert izmos karja láttán elolvadtunk a szerkesztõségben.
- címkék:
- Istenes Bence
- edzés
- izom
- box
- RTL Klub
- Címkefelhõ »
Berki Krisztiánnak tényleg hatalmas izmai vannak
Berki Krisztiánnak az evezéstõl hatalmasra dagadt a karizma.
- címkék:
- Berki Krisztián
- izom
- Címkefelhõ »
Kipróbáltuk: Pump!
Még nincs késõ formába lendülni a bikiniszezonra, ehhez azonban a rendszeres mozgás szinte kötelezõ. Mostantól Hámori Barbi, a Move it, Blondie! bloggere mutat be hétrõl hétre olyan mozgásformákat, edzéstípusokat, amelyekkel garantáltan csúcsformába kerülsz a nyárra. Edzésre fel - a héten a Pump! kerül terítékre.
Egymillió forintból Ön is szexistenné válhat!
Egy speciális izomruha lehetõvé teszi, hogy a nem túl kisportolt testû férfiak is úgy nézzenek ki, mintha az Olümposzról szalajtották volna õket. Egymillió forintos termékrõl van szó, amely még Paul Walkernek is jól jött a Halálos iramban forgatásán.
Hatalmasat változott Sarka Kata teste – a husiból izmok lettek
Hajdú Péter felesége megmutatta lenyûgözõ átváltozását: Kata pár év alatt tökéletes alakot gyúrt magának.
- címkék:
- Sarka Kata
- verseny
- izom
- fitness
- fogyás
- Címkefelhõ »
Brutális izmok! Jakabos Zsuzsa kockahasat, Hosszú Katinka látványos bicepszeket villantott
Kedvenc úszónõink nem bízzák a véletlenre: kõkeményen edzenek, hogy bezsebeljék a jól megérdemelt aranyérmeket. És legnagyobb örömünkre meg is mutatják, hogyan készülnek a versenyekre.
Tökéletes feneket villantott Voksán Virág - az idilli környezet csak ráadás
Elõfordult már korábban is, hogy megcsodáltuk Voksán Virág fenekét (vagy éppen hatalmas dekoltázsát), amit a kõkemény és rendszeres edzéseknek és az egészséges étrendjének köszönhet. Ezúttal azonban nem csak a tökéletes idomokra fókuszálhatunk.
- címkék:
- Voksán Virág
- Florida
- edzés
- fenék
- izom
- szexi
- egészség
- Címkefelhõ »
Megérte az a sok edzés! Kemény kockahasa lett a magyar playmate-nek
Varga Alexát, akit 2012-ben az Év Playmate-jének választottak, sosem láttuk még ilyen dögösen. Nézzétek azokat a hasizmokat!
- címkék:
- Varga Alexa
- izom
- szexi
- playmate
- Címkefelhõ »