életmód
címke rss- Legfrissebb
- Legrégebbi
Ez történik a testünkkel, ha minden nap eszünk salátát
Vajon milyen hatással lenne a testünkre, ha minden nap elfogyasztanánk egy nagy tál salátát? - tette fel a kérdést a Mindmegette. A neves gasztronómiai portál alaposan utánajárt, hogy mi történne velünk kívül-belül, ha így cselekednénk.
- címkék:
- életmód
- saláta
- Címkefelhő »
Ne haragudj, ki engedte meg, hogy hozzám érj?!
Neked is meggyűlt már a bajod a nyúlkálós emberekkel? Esetleg te is ilyen vagy és utálod, hogy mindenki „túl érzékenyen" reagál az ösztönös gesztusaidra? Hol a határvonal a barátságos viselkedés és a zaklatás között és miért fontos, hogy már gyerekkorban meghúzzuk azt?
A testdonorok kiléte titok, ahogy a haláluk körülményei is - megnéztük a Body Worlds kiállítást
Először hozták Magyarországra az eredeti Body Worlds kiálltást, amit a képzőművészpalánta 15 éves lányom kérésére néztünk meg. Azt mondta a rajztanára, hogy a tárlat szakmailag nagyon hasznos, hiszen valódi emberi testeket állítanak ki, így pontosan megfigyelheti, hogy néz ki belülről az ember.
Ne a stressztől félj, a distresszt tartsd távol magadtól
A stressz az életünk része, s bizony manapság ki vagyunk téve neki rendesen. Ám ez nem feltétlenül probléma, sőt, a stressz a barátunk is lehet, feltéve, hogy nem distresszről beszélünk. Mert, hogy a stressz nem egyféle, ahogy azt mostanában gyakran halljuk, van jó és rossz is belőle. De vajon létezik-e stressz distressz nélkül, és hogyan fordíthatjuk a ránk nehezedő nyomást az előnyünkre úgy, hogy annak csak a pozitív hatásait érezzük?
Nyoma sincs a régi Pumped Gabónak: már a bulikban sem iszik az egykori partiarc
Hatalmas változáson ment keresztül Pumped Gabo, akit az egész ország a különleges táncmozdulatai révén ismerhetett meg. A fesztiválozós partiarc ma már aktív környezetvédő, de nemcsak az ökológiai lábnyomára figyel oda, hanem saját egészségére is.
- címkék:
- Pumped Gabo
- buli
- életmód
- ivás
- életmódváltás
- Címkefelhő »
Bomba formában van és ragyog Weisz Fanni: elárulta boldogsága titkát
Közeli ismerősei, barátai, szerettei és családtagjai már észrevehették, és biztosan néhány követőnek is feltűnt, hogy valami megváltozott Weisz Fannin. A modell ugyanis boldogabb, mint valaha.
Meddig mész még el csak azért, hogy mások irigykedjenek rád?
A rokonságunk egyik nőtagja rengeteget dolgozik, ha végez a saját vállalkozásában, akkor egy határmenti étteremben mosogat, konyhalánykodik, hogy kiegészítse a jövedelmét. Egy kisvárosban él, ahol mindenki mindenkiről pletykál, ráadásul abban a szerencsétlen helyzetben van, hogy az anyja, akivel a viszonya finoman szólva sem felhőtlen - nem a lány miatt -, valótlanságokat terjeszt róla a közösségben, ahol élnek. Ezzel a vállalkozása sikerét is veszélyezteti, hiszen ki akarna egy borzalmas ember vevőkörébe tartozni?
Csodát tesz a bőröddel az extra kollagén: így fogyaszd, hogy igazán hatásos legyen
Manapság egyre több üdítő és élelmiszer csomagolásán szerepel, hogy a termék hozzáadott kollagént is tartalmaz. A kollagén egyfajta hívószó, ugyanis valóban szükséges ahhoz, hogy bőrünk egészséges és sokáig fiatal maradjon.
Ezeket az ételeket kerüljük sportolás után!
Az életmódváltás akkor működik, ha az étkezésre és a mozgásra is figyelünk. Sőt az sem mindegy, hogy edzés után mit eszünk, iszunk. Ha jól választunk, gyorsabb a fejlődés, ha viszont üres kalóriákkal tömjük magunkat, felesleges az edzőtermi munkánk – hívja fel a figyelmet a Mindmegette. A neves gasztronómiai portál ezúttal összeszedte, hogy miről érdeme lemondanunk a siker érdekében!
- címkék:
- életmód
- Címkefelhő »
Egészségesnek hittem magam, pedig már a cukorbetegség előszobájában voltam
A legtöbb ember fiatalkorában teljesen egészséges, fitt és üde. Nem gondolja, hogy vele bármi rossz megtörténhet, ami miatt változtatnia kellene az életmódján vagy a szokásain. Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy mindent a legnagyobb rendben csinálunk, aztán egyszer csak jelentkezik egy tünet, majd még egy, és kiderül, hogy egy számunkra eddig ismeretlen valamivel állunk szemben.
Előtte-utána fotókon Tolvai Reni 23 kilós fogyása
Tolvai Renit sokszor gúnyolták teltebb idomai miatt, ezért döntött az életmódváltás és a fogyás mellett. 23 kilót sikerült leadnia, és ezt fotókkal is dokumentálta.
Minden, amit a borzokról tudni érdemes - videó
Veszélyes? Mit eszik? Büdös? Milyen hosszú alagutat tud ásni? Alszik téli álmot? Mi van, ha bejön a kertbe? Hol van, mikor kirándulsz az erdőben? A legtöbb kérdésére választ kap a borzok kapcsán az alábbi videóból.
- címkék:
- életmód
- viselkedés
- borz
- Címkefelhő »
Tolvai Reniből youtuber lett: vlogjában titkokat és praktikákat oszt meg rajongóival
Tolvai Reni is beáll a sorba: látva, mekkora divat manapság a vlog, úgy döntött, ő is megpróbálkozik a youtuberkedéssel.
Új életet kezd Tóth Gabi és családja
Tóth Gabi már korábban is beszélt arról, mennyire szereti a vidéki létet és nagy vágya, hogy családi házba költözhessen kislányával és férjével egy csendes helyen. Már egy ideje tervben van a költözés és ingatlanvásárlás a párnál, azonban eddig nem találták meg a megfelelő helyet. Most Tóth Gabi elárulta, hogy nagy lépésre szánta el magát és nehéz döntést hoztak meg Krausz Gáborral.
30 évesen a 2000-es években ragadtam
Megvan az a szitu, amikor valaki nem tud kiszakadni egy bizonyos időszakból vagy életkorból? Amikor már rég felnőtt, és némileg jó lenne ahhoz méltóan is viselkednie, de felfogását, stílusát, ruhatárát és környezetét illetően még mindig olyan, mintha egy másik galaxisban ragadt volna?
Tóth Vera: "Még nem azt látom a tükörben, akit igazán szeretnék"
Az énekesnőt sokáig meghatározta a túlsúlya, a mérleg nyelve elérte már a 130 kilót is. Évekkel ezelőtt azonban komoly elhatározásra jutott, drasztikus életmódváltásba kezdett, és a kemény munka meghozta a gyümölcsét.
A vegánság több mint divat – így ettem magam egészségesre másfél év alatt
Súlyproblémák? Fáradékonyság? Bőrkiütések? Rendszertelen menstruáció? Intim fertőzések? Biztos sokatoknak okoz legalább az egyik problémát, és én is így voltam ezzel. Olyannyira, hogy időről időre biztos, hogy valamelyik felütötte a fejét, és fogalmam sem volt, hogyan tudnám egy csapásra (vagy kettőre) mindet megszüntetni vagy legalább enyhíteni. Egy év után most már bátran kijelenthetem: a teljes életmódváltás vezetett sikerhez.
Egyre nyitottabbak a magyarok a növényi alapú étkezésre
A magyar lakosság közel kétharmada szerint a fokozott zöldség- és gyümölcsfogyasztástól lesz a táplálkozásuk egészséges, a legtöbben pedig a cukros ételekről mondanának le a legkönnyebben – derült ki a Nestlé Hungária kutatásából.
Nyári Dia a dzsungellétről és az éhezésről vallott: "Voltak olyan napok, mikor szédültem"
Nyári Dia megosztotta a követőivel, hogyan bírta a dzsungellétet, már ami az étkezését illeti, ugyanis inzulinrezisztenciája miatt normál körülmények között szigorú étrendet tart, erre azonban kint esélye sem volt...
Megrázó képsorok készültek a világ leghíresebb belterjes családjáról
Több dokumentumfilm is készült már a híres-hírhedt belterjes család, a Whittakerek életéről, akik morgással kommunikálnak, és borzasztó körülmények között élnek a nyugat-virginiai Odd városkájában. A most következő megrázó képsorok az egymás közt házasodó család leszármazottjainak mindennapjait mutatják.
- címkék:
- életmód
- gazdaság
- pénz
- belteljes
- Címkefelhő »
"Nem azzal foglalkozom, hogy leigyam magam a sárga földig" - Vastag Csaba életét menyasszonya változtatta meg
Vastag Csaba élete 180 fokos fordulatot vett, mióta megismerte menyasszonyát. Már nem a bulizásról szól az élete.
- címkék:
- Vastag Csaba
- életmód
- barátnő
- bulizás
- Címkefelhő »
Szalai Vivien: Úgy érzem, hogy életemben nem voltam ilyen jó formában
A TV2 hírigazgatója szeptemberben házasodott, október 26-án este már Gecse Vivienként vette át a Just Clear Fitnesss Életmód Award gálán az év legfittebb üzletasszonyának járó díjat. Egy éve sincs, hogy radikálisan változtatott életmódján, táplálkozásán, és állítja, hogy ehhez meg kell érni.
- címkék:
- Szalai Vivien
- egészség
- fitnesz
- életmód
- fitt
- Címkefelhő »
5 ok, amiért érdemes szőlőt fogyasztani
Ha ősz, akkor szőlő. Ami van, hogy savanyú, máskor kimondottan édes, magos vagy magnélküli, sárga, zöld, aranyszínű, piros, bordó, fekete... Rengeteg fajta, sokféle íz. Egy gyümölcs, melynek valamelyik változatát biztos, hogy te is szereted. Ha pedig szereted és fogyasztod is, jó, ha tudod, hogy egy fürt szőlőt felfalni nemcsak élvezet, de roppant egészséges is.
Belehalhatunk a túl sok tévénézésbe
A trombózis egy hirtelen, szinte a semmiből fellépő állapot, mely akár halálos kimenetelű is lehet. De azt, hogy mit is takar pontosan, és milyen folyamatok zajlanak le ilyenkor a szervezetben, azt már kevesebben látják át.
Motivációs trénerek és lelkesítőnek szánt mondatok, melyektől kiszaladnál a világból
Gombaként szaporodnak az életmód-tanácsadók, coachok és trénerek, divatszakma lett másoknak életvezetési tanácsokat adni, ám lelkesíteni nem mindenki tud: néhány motivációsnak szánt mondattól és idézettől pedig az embernek csak a haja áll égnek, de hogy előre nem viszi, az biztos.
Egészséges, finom és pénztárcakímélő: íme, három szuper őszi étel szezonális alapanyagokból
Az ősz beköszöntével nemcsak az időjárás változik meg, de új alapanyagok is kerülnek az asztalra. Búcsút intünk a bogyós gyömölcsöknek, a nyáron közkedvelt dinnyének és a baracknak, a kertből letépett friss, lédús paradicsomról nem is beszélve, de szomorkodásra semmi ok, hiszen ősszel is rengeteg szuper, tápanyagdús és egészséges alapanyag közül választhatunk.
Így szórja a pénzt Meghan Markle
Sussex hercege és hercegnéje, Harry (hivatalos nevén: Henrik Károly Albert Dávid) és Meghan Markle két évvel ezelőtt a brit birodalmat és az egész világot foglaloztató döntést hozott: közös életüket a királyi családtól függetlenedve az Egyesült Államokban, a napfényes Kaliforniában folytatják. Az azóta eltelt időben megszületett kisfiúk mellett a pár második gyermeke is, és a brit királynő halálával Archi és Lilibet hercegi illetve hercegnői címet kapott. A hercegi család egy 14,7 millió dolláros, kilenc hálószobás gigantikus birtokon, a Santa Barbara-i Montecitóban rendezkedett be. A hercegné tengerentúlra költözésével sem adta aláább ...
40 éve nem eszik semmit és csak vizet iszik egy vietnámi nő, és köszöni, jól van
Egy vietnami nő azt állítja, hogy több mint négy évtizeddel ezelőtt lemondott a szilárd ételekről, és azóta csak vizet fogyaszt, amit kevés sóval, cukorral és citromlével "turbóz fel".
Elképesztő körülmények között él Varga Viktor
Varga Viktorról köztudott, hogy szereti az extrém helyzeteket, de a következőt senki nem gondolta volna róla.
Orvosi segítségre szorul Tarján Zsófia - egyedül már nem tud megbirkózni a problémájával
Hernádi Judit lánya már mindent megtett a fogyásért, a létező összes diátát kipróbálta, de egyik sem segített rajta. Bevallotta: egyedül képtelen lefogyni.
Felszaladtak a kilók Hosszú Katinkára: "Jó pufi lettem tőle"
Mindig is otthonra és családra vágyott Hosszú Katinka, aki a Covid alatti zárások alatt, amikor nem úszhatott, döbbent rá, hogy nagyon hamar felszaladnak rá a kilók.
Aggasztó, miért fogyott le nagyon Tóth Andi
Sokan irigyelhették Tóth Andit vékony alkata miatt, amiről eddig azt gondolták, hogy a rengeteg edzésnek köszönhető. Azonban egy ideje még vékonyabb, sőt egyenesen sovány lett, annak ellenére, hogy végre boldog kapcsolatban él Marics Petivel. Az énekesnő elárulta, hogy miért fogyott tovább.
Életmód Ambulancia segíti a súlyproblémával küzdő gyerekeket az SE-n
Ingyenes tanácsadással várja a túlsúlyos, súlyproblémával küzdő gyerekeket és családjukat a Semmelweis Egyetem II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Életmód Ambulanciája szeptember 21-től. A személyre szabott, komplex konzultáción azok a fiatalok vehetnek részt, akiknél nem egy betegség áll az elhízás hátterében, hanem valamilyen genetikai adottság és az életmódjuk. A Központi Statisztikai Hivatal adatai szerint az elmúlt 10 évben közel ötszörösére nőtt az elhízott kamaszok aránya Magyarországon.
Nádai Anikó az anyaságról: "Gyakran minden ok nélkül elérzékenyülök, elsírom magam."
A gyönyörű műsorvezető úgy érzi, végre igazán megérett az anyaszerepre második gyermeke, Alex születése után.
Nagy bejelentéséhez szexi fotókat is mellékelt Horváth Éva
Horváth Éva sosem titkolta szándékait arról, hogy végleg kiköltözne Indonéziába, ha úgy adódna lehetősége. Az idei év nagy részét már kinn töltötték Balin, de nyárra hazatértek Magyarországra, úgy tűnik csak egy kis időre.
Ez történik a testünkkel, ha mindennap eszünk paradicsomot
Itt a szezon - érdemes akár minden nap, de legalább hetente egyszer paradicsomot fogyasztani valamilyen formában, hiszen rengeteg jótékony hatása van, rengeteg hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz és csökkenti egyes betegségek kockázatát. A Mindmegette most összegyűjtötte, mi mindenben segíthet a népszerű élelmiszer rendszeres fogyasztása.
- címkék:
- életmód
- paradicsom
- Címkefelhő »
Sokkoló számok: mutatjuk, mennyit kéne mozognod ahhoz, hogy ledolgozd a nassolnivalókat!
Az emberek nagy részének tévképzetei vannak arról, melyik étel mennyi kalóriát tartalmaz, és hogy mégis hány percet kellene mozogni ahhoz, hogy ledolgozzuk a finom falatokat. Cikkünkben összeszedtünk néhány népszerű nassolnivalót és úgynevezett "csaló kaját", hogy megmutassuk, hány percet kellene futni, sétálni, esetleg biciklizni ahhoz, hogy plusz dekák nélkül ússzuk meg a nasizást.
Legendás színésznő példáját követi Ábel Anita: így éli az életét
Ábel Anita élete mondhatni kissé felfordult az elmúlt hónapokban. Még tavasszal derült ki, hogy nélküle tér vissza a TV2-re a Drágám, add az életed! című celebvetélkedő, majd júniusban elveszítette munkáját, ugyanis megszűnt a Life TV-n futó reggeli műsora is.
Eláruljuk, miért nem a legjobb ötlet a görögdinnye-kúra
A görögdinnye a nyár egyik legnagyobb slágere világszerte. Segít a fogyásban, csökkenti a gyulladást a szervezetben, és megtisztít a méreganyagoktól – legalábbis ezt olvasni róla az interneten. A görögdinnye diéta – csakúgy, mint bármely más extrém diéta és tisztítókúra – nagy dolgokat ígér. De vajon be is tartja ezeket? A Magyar Konyha utána járt.
- címkék:
- diéta
- életmód
- görögdinnye
- kúra
- Címkefelhő »
Ez történik a testünkkel, ha rendszeresen fogyasztunk cukkinit
Az egyik kedvenc nyári zöldségünk nemcsak finom, de nagyon egészséges is. Ehetjük töltve, sütve, grillezve, a lényeg, hogy fogyasszunk belőle minél többet! A Mindmegette számba vette, milyen hatással lesz a testünkre.
- címkék:
- életmód
- cukkini
- Címkefelhő »
Megvakult a szemtetoválás után a szexi modell - Fotó
Az ausztrál Amber Luke eddig több mint 100 millió forintnak megfelelő összeget költött testmódosító beavatkozásokra, melyek közül jó néhányat igencsak megszenvedett.
- címkék:
- tetoválás
- életmód
- testmódosítás
- Címkefelhő »
Szexi: így fest Kocsis Korinna bikiniben, másfél hónappal a szülés után - Fotó
Az egykori Miss Earth Hungary május 11-én hozta világra kisfiát, azóta pedig látványos átalakuláson ment keresztül.
- címkék:
- Kocsis Korinna
- szülés
- életmód
- bikini
- Címkefelhő »
Ez a boldog nyugdíjas évek titka a kutatások szerint
Egy közelmúltban lezajlott felmérés keretében 60 év felettieket kérdeztek meg arról, hogy miként lehet a boldogságot a nyugdíjas esztendőkbe csempészni nap mint nap.
Megrázó történet: egy ideig hajléktalanként élt a népszerű magyar műsorvezető
Kisó, a VIVA csatorna egykori műsorvezetője mindössze pár napig kényszerült arra, hogy a kocsijában húzza meg magát, de ennek köszönhetően átértékelte a komfort és kényelem fogalmát.
- címkék:
- Kisó
- életmód
- VIVA
- Címkefelhő »
Elképesztő átalakuláson ment át Janza Kata: a színésznő elárulta karcsúsága titkát
A musicalszínésznő a járvány alatt előadások híján azzal kötötte le magát, hogy otthon különleges süteményeket sütött, melyeket aztán meg is kóstolt, ami hagyott némi nyomot az alakján.
Életmódot váltott és 10 kilót fogyott Kim Kardashian - Marilyn Monroe-nak köszönheti a változást
Bomba formáját a MET-gálára időzítette, ahol 5 percig viselhette az estélyit, az ikonikus „Happy Birthday Mr. President" ruhát, melyben annak idején Kennedy elnöknek énekelt Marilyn Monroe.
Király Linda tanácsa: le kell sz*rni, mit gondolnak mások
Király Linda nem rég tért haza az Ázsia Expressz forgatásáról, ahol testvérével, Király Viktorral együtt vettek részt a kalandban. Egy interjúban arról mesélt, hogy mennyit kellett küzdenie azért, ahol most tart.
Öröklött stroke: okozhatja-e családi hajlam a szélütést?
Akiknek családjában korábban már előfordult stroke eset, azokban felmerülhet a gondolat, vajon ez automatikusan azt jelenti-e, hogy náluk is nagyobb eséllyel alakulhat ki a betegség. Ugyanígy vannak ezzel azok is, akik saját maguk estek át szélütésen: őket az a kérdés foglalkoztatja, hogy az ő gyerekeik esetleg nagyobb veszélyben vannak-e. A stroke egy összetett betegség, amelynek kockázatát számos tényező fokozhatja, de a jó hír az, hogy megfelelő életmód és kezelés mellett a betegség kialakulásának esélye jelentősen csökkenthető.
Ezt mondta a tanúk padján Johnny Deppről egy pszichiáter: "Ez nagyon szokatlan egy 50 éves férfinál"
Johnny Depp és Amber Heard rágalmazási perének tárgyalásain továbbra sem csillapodnak a kedélyek. Most egy pszichiáter tett terhelő vallomást a színészre.
Turkálóból öltözködik a magyar színésznő: sportot űz abból, hogy minél kevesebbet kelljen fizetnie
Rengeteget hallani azokról a világsztárokról, akik hatalmas összegeket áldoznak a környezetvédelemre. Támogatják a legkülönfélébb alapítványokat, szervezeteket, amelyek azon dolgoznak, hogy a bolygónk tisztább és élhetőbb legyen.