diéta

címke rss

Életveszélyes módszerrel fogyott le Kate Middleton?

Life.hu2011.05.11, 16:51

Kate Middleton drasztikus fogyását nem lehetett nem észrevenni, és bár sokan anorexiára vagy szigorú diétára gyanakodtak, Kate folyamatosan tagadott, többnyire az esküvõi izgalmakra fogta, hogy hirtelen leperegtek róla a kilók. Állítólag azonban Kate fogyása mögött az új sztárfogyókúra, a Dukan-diéta állt, ami azonban akár veszélyes is lehet az egészségre.

Döbbenetes testek

Life Network 2.02012.04.11, 10:36

Egy olyan korban élünk, amikor a csapból is a diéta és az egészséges étkezés folyik. De vajon jó-e az, ha gyermekeink ezt túl komolyan veszik? Emily Smith, egy kórháznak az igazgatója, aki saját maga is átment fiatal korában egy anorexiás idõszakon, nyilatkozik arról, hogy 25%-kal nõtt az étkezési zavarokkal küzdõ gyermekek száma, és 10%-kuk ráadásul tíz éven aluli. Vajon ezek a fiatalok képesek lesznek egészségesen felnõni?

Méregteleníts a Life.hu-val! - 7. nap (vasárnapi étrend)

Archívum2011.04.22, 15:46

Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!

Méregteleníts a Life.hu-val! - 6. nap (szombati étrend)

Archívum2011.04.22, 15:44

Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!

Nézd meg, mit tesz veled a fogyókúra!

Life Network 2.02011.04.29, 22:36

Valószínûleg a legtöbb nõ legalább egyszer az életében valamilyen okból ráveszi magát egy önsanyargató fogyókúrára. Vannak azonban olyanok, akik megszállottá válnak, és néha képesek szó szerint mindent megtenni a soványságért. Most két újságíró is kipróbál néhány durva diétát, és megmutatják nekünk a következményeket a saját bõrükön...

Méregteleníts a Life.hu-val! - 5. nap (pénteki étrend)

Life.hu2011.04.21, 22:14

Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!

Méregteleníts a Life.hu-val! - 4. nap (csütörtöki étrend)

Life.hu2011.04.21, 15:30

Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!

Méregteleníts a Life.hu-val! - 3. nap (szerdai étrend)

Life.hu2011.04.20, 14:33

Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!

Méregteleníts a Life.hu-val! - 2. nap (keddi étrend)

Life.hu2011.04.20, 16:35

Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!

Méregteleníts a Life.hu-val! - 1. nap (hétfõi étrend)

Life.hu2011.04.20, 14:35

Várd fitten a jó idõt, szabadítsd meg testedet a télen felhalmozódott méreganyagoktól! Györki Niké, a Life.hu dietetikusa összeállított egy tavaszi tisztítókúrát, hogy felfrissüljön tested, lelked! Mielõtt belekezdenél a kúrába, feltétlenül olvasd el elsõ cikkünket, ahol az egész heti bevásárlólistát és minden fontos tudnivalót megtalálsz!

Tavaszi méregtelenítõ hét a Life.hu-val!

Life.hu2011.04.23, 11:28

Visszavonhatatlanul itt a tavasz, még ha a mostani hidegfront nem is ezt mutatja. Itt az ideje a tavaszi nagytakarításnak, elõszedjük a lengébb ruháinkat, de mi van a testünkkel és a lekünkkel? Hogy saját magadat is formába hozd, a Life.hu dietetikusa, Györki Niké összeállított nektek egy tavaszi tisztítókúrát, hogy megszabaduljatok a télen felhalmozódott méreganyagoktól. Elsõ cikkünkben bevásárlólistát és minden fontos információt megtaláltok!

Hogyan legyek jó nõ? - Isteni fogyókúrás leves

Life.hu2011.10.26, 14:09

Halkan úszkálnak a bárányfelhõk az égen, ragyog a nap, illatos a levegõ. Tavasz van a javából!

Íme, a legolcsóbb zsírbontó! - Leolvasztja a kilókat az áfonya

Life.hu2011.05.02, 14:50

Ha nehezen tudsz megszabadulni a felesleges kilóktól, egyél minél több áfonyát, a kutatások szerint ugyanis növeli a diéta hatékonyságát - egy maroknyi valódi kis zsírégetõ bomba!

Erre is érdemes figyelnünk a bioételek fogyasztásánál

Egészség2011.04.11, 16:10

A pszichológusok régóta ismerik a holdudvarhatás nevû jelenséget, ami azt jelenti, hogy ha valakinek egy tulajdonságát pozitívnak látjuk, hajlamosak vagyunk más tulajdonságait is automatikusan pozitívnak vélni. Ennek köszönhetõ például, hogy a vonzó külsejû emberekrõl gyakran feltételezzük, hogy intelligensek is.

Így gyógyulj ki a rákból! Alternatív gyógymódok

Archívum2011.04.09, 23:16

Évente több mint 50 ezer új rákbeteget diagnosztizálnak hazánkban. A kétségbeejtõ adatok mindannyiunkat arra késztetnek, hogy megpróbáljunk minél hatékonyabb gyógymódokat találni a kezelésére. Most, a teljesség igénye nélkül, bemutatunk néhány alternatívan bevethetõ gyógymódot a rák ellen.

Fogyj bélmosással! - A legújabb õrületek

Life.hu2011.04.09, 00:59

Léteznek hatékony diéták, kevésbé hatékonyak, illetve olyanok, amelyek egyik embernek meghozzák a várva várt eredményt, másoknak nem. És vannak õrült vagy gusztustalan diéták, melyek akár egészségkárosodást is okozhatnak.

Eláruljuk, mennyit kell aludnod, hogy fogyj!

Life.hu2011.05.02, 14:52

A fogyást általában a diétához és a mozgáshoz kötjük, ám egy új tanulmány szerint alvási szokásainkon is érdemes változtatni, ha komolyan vágyunk a súlycsökkenésre.

Meghízott a sztárcsemete - vége a modellkarrierjének?

Archívum2011.03.29, 14:30

Úgy tûnik, hogy Kelly Osbourne már nem olyan vékony, mint pár hónappal ezelõtt. Leáldozóban van a karrierje a felszaladt kilók miatt?

Így fogyókúráztak nagyanyáink

Life.hu2011.03.29, 08:48

A súlyfelesleg nemcsak minket kerget az õrületbe, már a nagyanyáink is mindent megtettek azért, hogy csúcsformában legyenek. Kíváncsi vagy, hogyan fogyókúráztak száz évvel ezelõtt? A Life.hu összeállításából kiderül.

Cindy negyvenöt évesen is bombázó

Archívum2011.03.25, 07:02

A világ egyik legismertebb egykori szupermodellje mit sem vesztett fényébõl - a mai napig fantasztikusan néz ki!

A nagy átalakulás: Összesen 20 kilót fogytak!

Archívum2011.03.25, 13:27

Négy nõ, akik szembenéztek a tükörképükkel, és nem kértek többé belõle. Olívia, Kitti, Szilvia és Melinda az új évvel új külsõt is szerett volna magának. Összesen 130 kiló felesleggel vágtak bele Rubint Réka fogyókúraversenyébe. Nézzük az eredményeket!

Így fogyj galandféreggel! - A legõrültebb diéták

Life.hu2011.03.24, 10:02

Valószínûleg a legtöbb nõ legalább egyszer az életében valamilyen okból ráveszi magát egy önsanyargató fogyókúrára. Vannak azonban olyanok, aki megszállottá válnak, és néha képesek szó szerint mindent megtenni a soványságért - akár a következõ diétákat is hajlandóak követni. Íme, négy igencsak elvetemült fogyási módszer!

Fogyókúra ésszel és kitartással - Rákóczi Feri felesége ledobta kilóit

Life.hu2011.03.23, 09:52

Nincs olyan nõ, aki szülés után ne ábrándozna egykori önmagáról. A formákról, a feszes domborulatokról és az álomsúlyról, ami valamikor olyan természetes volt. Aztán akad, aki nemcsak ábrándozik, hanem ésszel és kitartással tesz is azért, hogy olyan legyen, mint akin egykor megakadt a párja szeme...   

Az egészséges böjt a dietetikus szemével

Egészség2011.03.28, 13:21

A böjt nem egyenlõ a fogyókúrával, hiszen az elsõdleges célja nem a testsúly csökkentése, hanem az önmegtartóztatás, ami sok esetben persze együtt jár néhány kiló leadásával is. A dietetikus szakemberek leginkább a háromnapos léböjtöt vagy a nyers étrendet ajánlják a böjtölni vágyóknak.

Brutális fogyás lufival a gyomorban

Archívum2011.03.19, 10:30

Egy új módszer segítségével szinte mellékhatás nélkül, könnyedén lefogyhatunk. Csupán egy ballonra van szükség, melyet a gyomrunkban felfújnak. A mindössze fél órás eljárás után nem fogjuk többé éhesnek érezni magunkat.

Tolvai Reni és Szabó Gyõzõ nagy fogyása

Life.hu2011.03.12, 15:11

Tolvai Renáta és Szabó Gyõzõ úgy döntöttek, hogy drasztikus fogyókúrába kezdenek a pluszkilók ellen. Nézd meg videónkat!

Egy fesztivál, mely segít a tavaszi megújulásban

Life.hu2011.03.02, 16:01

Lefogynál? Megszépülnél? Tavasszal kezedbe adjuk a változás kulcsát: vár téged is a Slimexpo-Fogyókúra-Szépség-Egészség Fesztivál.

Bélférgekkel fogynak a fiatal lányok

Archívum2011.02.27, 01:37

Kínai lányok bélférgek petéivel fogynak, hogy az állásinterjúkon vonzónak találják õket.

Kiderült, mi okozza a jojó-effektust

Archívum2011.02.26, 00:25

Igyekszel szigorúan tartani magad a diétához, de folyton visszajönnek a kilók? Jó hírünk van, a tudósok felfedezték a jojó-effektusnak nevezett jelenség okát.

Felejtsd el a laktató reggeliket!

Archívum2011.02.20, 06:35

Mindenhol azt olvasni, hogy a reggeli alapvetõ fontosságú a fogyókúrázóknak és az egészséges életmód híveinek. Mi ezzel nem is vitatkozunk, azt azonban fontos tudnod, miért nem jó, ha túl sokat eszel reggelire!

Így fogyj ingyen, diéta és mozgás nélkül

Life.hu2011.02.16, 08:38

Álmodoztál már arról, hogy egy nap felébredsz, és éppen olyan vékony vagy, amilyen mindig is szerettél volna lenni? Ha ez nem is ilyen egyszerû, az alvás valóban segíthet a fogyásban. Ha eleget alszol, nem borul fel a szervezeted anyagcseréje, és nem is hízol majd olyan könnyen.

Milyen étrend károsíthatja a magzat agyfejlõdését?

Egészség2011.02.09, 08:20

Amerikai kutatók fõemlõsöknél kimutatták, hogy a táplálékmegvonás a vemhesség korai szakában károsítja a magzat agyfejlõdését. A kutatók szerint a kísérletekbõl levont következtetések emberekre is érvényesek lehetnek.

Sarka Kata féléves gyerekét fogyókúráztatja

Life.hu2011.01.31, 23:40

Hajdú Péter felesége fél attól, hogy második gyermeke felnõttként túlsúlyos lesz, ezért diétára fogta.

10 étel, ami garantáltan fogyaszt

Life.hu2011.01.25, 14:48

Fogyókúrázni sosem könnyû. Most azonban bemutatunk 10 olyan ételt, amit a diétád alatt nemhogy kerülnöd kell, hanem kifejezetten segíthetnek a fogyásban.

A legújabb diéta: Hiába eszel, karcsúbb leszel! (étrenddel)

Life.hu2011.01.13, 09:57

Egész New York errõl beszél! Egy amerikai dietetikus ugyanis megalkotta a tökéletes fogyókúrát, amivel akár 8 kilótól is megszabadulhatsz mindössze két hét alatt! Górcsõ alá vettük, mit ígér a New York-diéta, sõt szakértõnk azt is elárulja, valóban hatásos-e!

Ünnep utáni fogyókúra: létezik negatív kalória?

Archívum2011.01.03, 14:52

Legendák terjednek olyan ételekrõl, amelyek "negatív kalóriákat" tartalmaznak: azaz, ha ezeket esszük, jobban fogyunk, mintha koplalnánk. Az efféle hírek különösen kapósak ilyenkor, az ünnepek után, mikor sokan akarnak szabadulni a karácsonyi traktával felszedett kilóktól.

Mit egyen a problémás vendég?

Archívum2010.12.21, 13:05

A karácsony sokak számára a mértéktelen falás idõszakát jelenti, a fogyókúrázók pihenni küldik lelkiismeretüket, és szép csöndben belefulladunk a fogások végeérhetetlen sorába. Ínséges idõt élhetnek azonban a speciális diétán lévõk, hiszen nem várható el, hogy mindenki tisztában legyen vele, milyen falatokkal várja a különc rokonokat. Most ebben segítünk.

A legfurcsább fogyókúrák, amikrõl még sosem hallottál!

Life.hu2010.12.17, 02:20

Emlékszel még, amikor értetlenül ráncoltad a homlokod az Atkins-, a zóna- vagy a vércsoportdiétáról olvasva? A fogyókúratrend olyan, mint a divat: pár éve még fogalmunk sem volt, mi az a leggings, a répafarmert cikinek véltük, ma pedig a mindennapjaink részeivé váltak. Íme a legújabb és legfurcsább fogyókúrák olyanoknak, akik már - szó szerint - unják a banánt.

Fogyni szeretnél? Aludj többet!

Life Network2010.12.16, 15:20

A legújabb kutatások szerint a fogyni vágyók könnyebben szabadulhatnának meg kilóiktól, ha naponta néhány órával többet töltenének alvással.

Falusi Mariann elképesztõ iramban fogy!

Life.hu2010.12.08, 10:29

Új életmódjának köszönhetõen közel 20 kg-ot fogyott eddig Falusi Mariann.

Az egészség titka az õsember étrendjében rejlik

Life.hu2011.05.30, 18:16

Ugye milyen egyszerû elõkapni a mirelit pizzát, vagy gyorsétterembõl rendelni a vacsorát? Ha nem gondolkodsz egészségtudatosan, vagy azt mondod, nincs idõd a fõzésre, letérsz a helyes ösvényrõl, és saját magad hívod a halált vendégségbe!

Fogyj a horoszkópod szerint!

Archívum2010.11.17, 20:59

Hiába tagadnánk, a fogyókúra nem tartozik a kedvenc idõtöltéseink közé, pedig idõnként muszáj rávennünk magunkat - sajnos még nyár végén is. Ha ötleted sincs, hogyan szabadulj meg a nyaralás alatt felszedett kilóktól, olvasd el diétahoroszkópunkat!  

Így fogynak a legszexisebb férfisztárok!

Life.hu2010.11.17, 10:06

Sikeresek, vonzóak, tökéletes a testük - és persze mindezért keményen meg kell dolgozniuk. Nem is gondolnád, mennyi idõt és energiát fordítanak Hollywood legszexisebbnek tartott színészei az edzésekre és a leghatékonyabb fogyókúrás étrend megtalálására! Mindezt csak azért, hogy tökéletesen mutassanak a filmvásznon.  

Mutasd az alakod, megmondom, mit sportolj!

Life.hu2010.11.18, 02:43

Alkati kérdést csinálunk az alakformálásból! Másfajta testmozgást kell választania ugyanis egy almának, mint egy homokórának. Egy körte pedig soha ne próbálkozzon azzal a sporttal, amivel egy nádszál, ha meg akar szabadulni a felesleges kilóitól vagy éppen domborúbb domborulatokat szeretne.

Forradalmi fogyás - ínyencként!

Life.hu2010.11.18, 02:49

A gyorséttermi koszt és a készételek egészségtelenek, mint tudjuk. Próbálkozz inkább ínyenc falatokkal, hogy karcsúbb és egészségesebb legyél. A sztárok is így csinálják, Dukan diétával fogynak.

Jojó-effektus - vess véget neki!

Archívum2010.11.16, 21:39

Lefogysz, aztán visszahízol, majd megint leadod, és megint visszaszeded a felesleget? Mielõtt a körforgásba beleszédülve eldöntenéd, hogy reménytelen eset vagy, eláruljuk, hogy ez a végtelen ciklus megtörhetõ...

Nassold magad karcsúra

Life.hu2010.11.19, 15:24

Ki emlékszik már az ebédre, de hol van még a vacsora? Ha fél 4-kor már megint éhes vagy, falatozz valami könnyût, az nem árt meg. Hogy miért? Ha naponta többször bekapsz egy-egy falat egészséges nasit, elkerülöd, hogy a fõétkezéskor túledd magad, és az emésztésed sem lassul le!

Kylie tagadja, hogy drasztikus vízdiétán él

Life Network2010.11.06, 17:15

Kylie Minogue nem ismeri el, hogy irigylésre méltó alakját szélsõséges vízdiétájának köszönheti. Az híres énekesnõ amerikai tévés szereplésein úgy tûnt, egyre kisebb méretû ruhákban lép fel - írja a news.com.au ausztrál hírportál.

A beteg gyermek diétája

Babalapozó2010.10.10, 11:01

A meghûléses és gyomor-bélrendszeri megbetegedésben szenvedõ kisgyer- meknek diétára van szükségük. Elsõsorban a megfelelõ folyadékpótlásról kell gondoskodni.