Robbantson rá a vitaminokra: az asztalon a gránátalma

Az idénygyümölcsök ideje lejárt, az almát meg már unja? Van azonban választásunk a narancson és a mandarinon túl is. Lássuk, mit tud a gyümölcs, amit bár macerás megpucolni, de megéri.

Kiderült! Ezektől az ételektől fogyunk leginkább

Mindenkinek kellene ennie zöldséget és gyümölcsöt minden nap. Ha pedig kifejezetten a fogyás a cél, akkor több gyümölcsöt és keményítőt nem tartalmazó zöldséget válasszunk – egy kutatás eredményei szerint.

Roberto konyhája: Kandírozott gyümölcsös kuglóf

A hétvégi nagytakarítás során előkerült a szekrény mélyéről egy kuglófforma. Talán karácsonyi ajándék volt? Már nem emlékszem. A lényeg, hogy kedvet kaptam egy kis cukros varázsláshoz.

Szépítő zöldségek és gyümölcsök, amikből isteni arcpakolás készül

A gyümölcsök és a zöldségek nem csak akkor egészségesek, ha elfogyasztod őket: sok közülük a bőrödön is jótékony hatású. Persze az arcbőrt már a megfelelő étrenddel is ápolod, ám néha nem árt rásegíteni egy-egy szépítő pakolással. Íme, három finomság, amiket bátran nassolhatsz napközben, de arcmaszk formájában sem érdemes róluk elfeledkezni – fogyaszd és használd őket, pláne most, az ünnepek előtt! 

Kipusztulhat a világ legnépszerűbb banánfajtája

A banánkedvelők számára aggasztó hírek láttak napvilágot. Egy gombafaj kipusztíthatja a világ egyik legnépszerűbb gyümölcsét. Egy másik fajtával ez már megtörtént.

Vicces videó: férfiak gyümölcsökön mutatják meg, hogyan kell egy nőt kielégíteni

Nem tudjuk eldönteni, hogy sírjunk vagy nevessünk... Íme, egy videó, amelyet férfiak gyártottak férfiaknak arról, hogyan is kell kielégíteni egy nőt.

Így lehet biozöldség a konyhánkban akármikor

Magyarországon már több mint 15 közösségi gazdaság működik, és egyre több gazdálkodó vág bele az új formába. A Tudatos Vásárlók Egyesülete október 10-én képzéssorozatot indít, hogy így segítse a közösségi kezdeményezések elterjedését.

Vitaminokkal az őszi betegségek ellen – ezeket edd, hogy télen is energikus maradj

A borongós őszi-téli napokon kevesebb időt töltünk a szabadban, hamarabb besötétedik, nincs annyi elérhető friss zöldség és gyümölcs, szervezetünk, ha nem figyelünk, kevesebb vitaminhoz jut, anyagcserénk is lassul, a nedves időben a vírusok és baktériumok gyorsan terjednek. Ahhoz, hogy ne egy csomag zsebkendő mellett töltsd ezt az időszakot, készítsd fel szervezeted a kórokozók támadásai ellen!

A kelbimbó és az alma a fogyás kulcsa?

Harvardi kutatók a bogyókat, az almát, a körtét, valamint a keményítő nélküli zöldségeket, a szójababot és a kelbimbót ajánlják fogyni vágyóknak. Mondjuk is, hogy miért!

Turbózd fel a szervezeted egészséges turmixokkal!

A hideg idő kezdetén nem árt felurbózni a szervezeted sok-sok vitaminnal. Most mutatunk két pofonegyszerűen elkészíthető isteni turmixot, melyekkel bátran felveheted a harcot a baktériumok ellen, ráadásul finomak, és a bennük lévő kalóriáktól sem kell tartanod. A reggeli kakaóscsigát hanyagold kicsit, készíts inkább egészséges turmixokat, és légy tudatos, ha az egészségedről van szó!

Ételművészet egy kiskanálban – lenyűgöző miniatűr csodák

Nyolc óra alatt készülnek el azok az aprólékos alkotások, amelyek egy kiskanálba varázsolnak képeket.

Grillpartik helyet magok és vitaminbombák - Fuss neki egészségesen az ősznek!

Ahogy beköszönt az esős ősz, a hűvösebb idő és a kevesebb napsütés, már nem elég a rétegesebb öltözködés. Ha kivédenéd az állandó megfázást és társait, itt az ideje kicsit változtatni az életviteleden! Mutatunk néhány egyszerű, mégis nagyon hatékony praktikát, amelyekkel garantáltan megerősíted az immunrendszeredet!

Immuntuning őszre - gyümölcsök, amik beválnak

Lassan beköszönt a hideg idő, így nem árt, ha a szervezetedet is felkészíted a hűvös napokra. Tankolj fel vitaminokkal, rostokkal, ásványi anyagokkal - íme, négy őszi gyümölcs, amiket érdemes felvenned a napi falatoznivalók közé!

Selyemfűmézben sült rózsaborsos gyümölcsök – Múzeum Kávéház-Étterem, Budapest

Megszületett Liptai Claudia és párja "szerelmének gyümölcse"

A színésznő és kedvese, Pataki Ádám cukrász szerelme egy tortában öntött formát, ráadásul nem is akármilyenben.

Felháborodtak az emberek a meztelen testeken tálalt gyümölcsökön

Sidney-ben található az a bár, amelyikről most a fél internet beszél. 

Egy kutatásból kiderült, hogy milyen nőkre buknak a férfiak!

Úgy tűnik, a sok szépségápoló termék helyett már jóval egyszerűbb módszerrel is képes egy nő hódítani: ha sok zöldséget és gyümölcsöt eszik! Az erről szóló kutatás során másra is fény derült.

Megtaláltuk a Sziget Fesztivál legkedveltebb ételét

Az idei Sziget Fesztiválon a jó zene mellett a kánikula és a forróság az úr. A nagy melegben a szigetlakók villámgyorsan megtalálták, mivel tudják egyszerre a szomjukat és az éhségüket is csillapítani. Hosszú sorokban vároakznak, hogy hozzájussanak a hűsítő csemegéhez!

5 nyári zöldség és gyümölcs, ami csodákat tesz a testtel 50 felett

Az egészséges életmód mindig nagyon fontos, ám egy bizonyos kor felett ennek még nagyobb a jelentősége: ötvenen túl különösen lényeges, hogy a szervezet még több olyan vitaminhoz, tápanyaghoz hozzájusson, amivel ellenállóbb lesz a betegségekkel szemben. Íme, 5 nyári zöldség és gyümölcs, amikkel még többet tehetsz magadért ötven év felett!

Ezzel a gyümölccsel védheti ki a másnaposságot

A baráti összejövetelek nélkülözhetetlen eleme a folyékony kenyér. Ám ahogy a mondás is tartja, egy sör nem sör, így több pohár is lecsúszik egymás után a torkokon. Ennek persze a következő napon kótyagosság az eredménye, ausztrál kutatók azonban azt állítják, megtalálták a nem kívánt állapot hatékony ellenszerét.

Láttál már gyümölcsös testfestést? Ezt kár kihagyni!

A lélegzetelállító alkotás egy vállalkozó szellemű modell testén látható.

Veszélyben a gyümölcsös? Jöhetnek a madarak!

Nem tud aludni, mert kártevők, mohó rovarok fenyegetik a gyümölcsöst? Telepítsen madarakat, állítják a magyar kutatók.

Gyümölcsfát balkonon? Persze!

Bárki bármit mondjon, a balkon királya mindig a fa lesz! Most nem padlóra, vagy falra való burkolatként gondolunk, hanem bizony arra, hogy konténerben, dézsában, eredeti formájukban is nagyon jól mutatnak.

5 zöldség és gyümölcs, amit mindenki rosszul eszik

Ha sok gyümölcsöt és zöldséget eszünk, és már mindent tudunk a piacon elérhető legújabb szuperételekről, ez még mindig csak fél siker. A siker másik fele: tanuljuk meg, miként vehetjük hasznát ennek a sok tudásnak.

Aggódnak érte! Kemény fogyókúrába kezdett Katalin hercegné

Május 2-án adott életet második gyermekének a hercegné, aki most szigorú diétával igyekszik visszanyerni szülés előtti vonalait.

Sárkánygyümölcs és pink lady – nem egy mesében, hanem piacon jártunk

Érdemes időnként más szemmel végigmenni a piacon, és olyan különleges gyümölcsöket, illetve zöldségeket is észrevenni, amik megbújnak az almák és paprikák között. Tudod például, miért jó a sárkánygyümölcs, és hogy néz ki az édeskömény? Kalandozz velünk budapesti piacokon!

Még éhesebb vagy, ha sok gyümölcsöt eszel? Ez az oka!

Egyél mindennap többször gyümölcsöt, zöldséget – ezt biztosan te is betartod, ha törekszel az egészséges életmódra. Semmi kétség afelől, hogy ez a vitaminpótlás egyik legjobb módja, de van pár dolog, amire nem árt, ha odafigyelsz, amikor összeállítod az étrendedet. 

Hogyan legyek jó nő? Gyümölcsös jégkrém - nyári felüdülés

Ehhez az ínycsiklandó, hűsítő finomsághoz mindössze gyümölcsre és limonádéra van szükséged.

Balkonkertészet felsőfokon - ezzel az 5 növénnyel garantált a siker!

Friss zöldség, gyümölcs vagy fűszer egy karnyújtásnyira tőled? Jó hírünk van, lehetséges! Mindennapi betevődet akár a balkonon is megtermelheted. Mutatjuk, mivel érdemes próbálkoznod.

Vajon mennyire lesz drága idén a magyar eper?

Bár a boltok és a piacok standjai nem ezt sugallják, az igazi eperszezonra még várni kell néhány hetet.

Tapsvihar és ujjongás fogadta - Bálint gazdát imádják a gyerekek!

Az ország kedvenc kertésze, és a Life.hu legújabb sztárszerzője, Bálint Gyuri bácsi nem akármilyen kezdeményezéshez adta a nevét: segítségével nevelik majd ki a jövő kiskertészeit.

Unokáink is főzni fogják: mennyei epres süti

Galambos Dorina énekesnő és Péterfi-Nagy Évi újságíró csütörtökönként a  Life.hu-n  mutatnak egy-egy izgalmas ételt. Informatív videójukban olyan trükköket is megosztanak, amelyek segítik a recept elkészítését. Vágj bele te is velük a videós gasztrokalandba!

Végre! Virágoznak a gyümölcsfák!

Ez a bolondos április ismét a teljes bizonytalanságba üldözte a kerti munkájukat békésen végző embereket.

5 ok, amiért megéri epret enni – azon túl, hogy isteni finom

A tavasz kedvelt gyümölcse, amit nemcsak finom íze miatt érdemes fogyasztani. Mi legalább öt okot tudunk ezen kívül is. 

Nem egészségesebbek a biotermékek

Semmivel sem egészségesebbek a biopiacok a szupermarketeknél – állítja egy amerikai kutatócsoport. A kutatásból kiderült, az őstermelői piacokon többnyire kisebb a választék friss zöldségekből, amik ráadásul jórészt nem is annyira háztájiak, mint a piacosok állítják, viszont jóval drágábbak a szupermarketben kaphatóknál.

Hogyan legyek jó nő? Turbózd fel magad egy egészséges és isteni gyümölcsös turmixszal

Itt a tavasz, ideje szuper egészséges és finom turmixokat innunk nyakra-főre! Íme, egy finom recept.

A világ legrosszabb étrendjei között a magyar

Egy világméretű felmérés szerint az örmény, a magyar és a belga étrend a legrosszabb, míg a legegészségesebben Csádban, Sierra Leonéban és Malin étkeznek az emberek.

Diétára fogták az orosz állatkertek lakóit a rubelválság miatt

Diétára fogták az orosz állatkertek lakóit, mert a rubel árfolyamának esése miatt megdrágult az eledelek beszerzése – írta az Izvesztija orosz napilap. Több állatot kénytelenek voltak más országok állatkertjeibe költöztetni, mert már nem volt pénz az ellátásukra.

A vágás: gyümölcsök és zöldségek keresztmetszetben

Ezek minden piacon ott vannak - 6 zöldség és gyümölcs, amiket ne hanyagolj januárban!

Bár a mostani, szezonális zöldségek és gyümölcsök általában nem tartoznak a kedvencek közé, mégis tele vannak tápanyagokkal, amelyekkel megőrizheted az egészségedet. A most következő ínyencségek egy része nem túl népszerű, de az vitathatatlan, hogy a tél legegészségesebbjei - szeresd meg őket!

Friss zöldségek, különleges gyümölcsök mámorában - A 10 legjobb európai piac

Ha idén te is megfogadtad, hogy sokkal több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztasz majd, mint eddig bármikor, akkor elengedhetetlen, hogy megtaláld a kedvenc piacodat. Hogy meghozzuk a kedved a friss árukhoz, különleges finomságokhoz, látogass el velünk Európa 10 legszuperebb piacára!

Íme, a csúcsgyümölcs – a banán, amely az év gyümölcse lehetne

Egyél naponta két banánt és nemcsak egészséges maradsz, de lenyomhatsz akár egy kilencvenperces megerőltető edzést is. Régóta tudjuk, de a legújabb kutatások megerősítik, hogy a banán a világ „csúcsgyümölcse”. Olvasd el a cikket, és soha többé nem unod majd a banánt!

Ezt edd télen, hogy fitt és egészséges legyél

Télen gyakrabban választunk kiadósabb, zsírosabb ételeket és az édességet sem vetjük meg. Összegyűjtöttünk 3+1 tuti tippet, hogy fitt és egészséges legyél ebben az időszakban is.

Gondoskodj a szervezetedről télen is – íme, a legfontosabb vitaminok ezekben a hónapokban

A téli időszakban nehéz megfelelő mennyiségű vitaminhoz jutni a friss zöldségek és gyümölcsök illetve készételek fogyasztása által, de nem lehetetlen. Most megmutatjuk, mely vitaminok fogyasztása lenne kiemelten fontos ezekben a hónapokban, és melyiket miben találod meg. 

Ez egy csodás gyümölcs! 5 tény, amit nem tudtál az almáról

Hidd el, tudunk még újat mondani az almával kapcsolatban és olyan tulajdonságait bemutatni, amiről eddig nem is sejtettél.

Kisdumások: emésztés

Mit jelent az, hogy emésztés? Mi történik ilyenkor a pocakunkban? Mi lesz azzal az étellel, amire nincs szüksége a szervezetünknek? Ki hányszor rág meg egy falatot és miért is fontos ez? Katz Dávid ezúttal az emésztésről faggatta a Kisdumásokat.

Kisdumások: mire jók a vitaminok?

Hol laknak a vitaminok? Ki mikor szokott vitamint enni, és mit csinálnak a vitaminok a szervezetünkben? Katz Dávid ezúttal ezekről faggatta a gyerekeket.

Illatos töltött gyümölcs

Minden évszakban „ennivaló” desszert. Könnyű, kalóriaszegény és egészséges!

A legjobb módszerek, amikkel megelőzheted a húgyúti fertőzést

Megelőzni mindent könnyebb, mint kezelni – a kellemetlen, fájdalmas tünetekkel járó felfázást is elkerülheted, ha megfelelő gyümölcsöket, gyógynövényeket használsz.

Így étkezz egészségesen a munkahelyeden is

Mit tehetsz annak érdekében, hogy a stresszesebb és leterhelt időszakokban is energikus legyél a munkahelyeden? Figyelj oda a helyes étkezésre és meglátod, máris könnyebben veszed majd az akadályokat. Tudjuk, hogy ez a nagy rohanásban nem mindig egyszerű, éppen ezért adunk most néhány jól használható tippet.