fogyás
címke rss- kapcsolódó címkék:
- diéta
- fogyókúra
- életmódváltás
- edzés
- hízás
- Legfrissebb
- Legrégebbi
Meddig tartjuk meg az újévi fogadalmakat, miért buknak el hamar a nagy tervek?
Egy felmérés szerint az újévi fogadalmak harmada január végére szertefoszlik, sokan pedig kudarcként élik meg, hogy nem voltak képesek változtatni addigi szokásaikon, nem tudtak leszokni az italról, cigarettáról, nem járnak többet sportolni és a táplálkozásuk sem változott. Mit tehetünk azért, hogy fogadalmaink időállóak legyenek? Melyik a top 10 legnépszerűbb újévi fogadalom? Mi a cél, milyen változást akarunk, ér-e valamit az ígéret kitartás nélkül? Az Origo Dr. Makai Gábor pszichológus segítségével kereste a válaszokat.
A túlzott fogyókúra többet árt, mint használ: hogyan kellene jól csinálni?
Az ideális – vagy legalábbis az ideálisnak gondolt – testkép hajszolása mára szinte általánossá vált. A közösségi média, a televíziós és internetes műsorok sora mutatja meg nekünk nap mint nap, hogy hogyan is kellene kinéznünk. Nem véletlen, hogy manapság többen szenvednek mentális problémáktól, mint bármikor korábban, ahogy az sem, hogy a fogyókúrázás bevett szokássá vált már az egészen fiatalok körében is.
Mellei miatt bántják Gáspár Evelint
Sokan kritizálják Gáspár Evelint, akit eleinte túlsúlya, majd fogyása miatt bántottak. Elmondása szerint eleinte nagyon zavarta, hogy mennyien gúnyolják a testalkata miatt, ez is motiválta őt arra, hogy változtasson. Most úgy tűnik, hiába fogyott rengeteget, így sem tudja elkerülni a rosszindulatú megjegyzéseket, melyeket most a dekoltázsa miatt kapott a közösségi oldalán.
- címkék:
- mell
- kritika
- fogyás
- Gáspár Evelin
- Címkefelhő »
Büszke rá, hogy a testéből él: teljesen szétműttette magát Szabó Zsófi
Szabó Zsófi külseje teljesen megváltozott az elmúlt években, össze sem hasonlító egykori önmagával. A műsorvezető nagyon vékony, melleit hatalmasra műttette és a követők szerint az arcát is felismerhetetlenre plasztikáztatta. Nagyon büszke arra, hogy ma már a testéből él, különösen azért, mert, ahogyan fogalmazott, egykor ő volt a szexi, husi lány.
Tóth Andinak elege lett: dühösen üzent
Mint írtuk, megdöbbentő képeket tett közzé a minap Tóth Andi, aki kilógó bugyiban, haspólóban fotózta magát, így még inkább feltűnő volt, mennyire sokat fogyott az elmúlt időszakban. Már többször is aggódva kérdezték tőle a követői, hogy minden rendben van-e, de ő eddig nem reagált érdemben a testsúlyáról szóló kérdésekre, most azonban betelt nála a pohár és egy hosszú üzenetben reagált a kritikákra.
- címkék:
- kritika
- fogyás
- Tóth Andi
- Címkefelhő »
A rágózás tényleg segít a fogyásban? A tanulmányok lerántják a leplet erről a mítoszról
Egyes tanulmányok szerint a rágógumi csökkentheti az éhséget és a sóvárgást, növelheti a teltségérzetet, és - elvileg - abban is segít, hogy kevesebbet együnk. Mégsem jelenthető ki, hogy a rágógumitól lefogynánk.
- címkék:
- magazin
- fogyás
- tanulmány
- rágógumizás
- rágózás
- Címkefelhő »
Kilógó bugyiban, csontsoványra fogyva mutogatja magát Tóth Andi - kép
Bár az elmúlt időszakban többször is szerepelt különböző tévéműsorokban, de a képernyőn keresztül nem volt feltűnő, mennyire aggasztóan lefogyott Tóth Andi, aki az énekléstől már teljesen visszavonult. A döntésében közrejátszott, hogy a stressztől is megkímélje meg magát, most mégis úgy tűnik, hogy nem lett számára kedvezőbb a helyzet, ugyanis nagyon nyúzottnak, betegesen soványnak tűnik a legújabb képein.
- címkék:
- fogyás
- Tóth Andi
- ijesztő
- Címkefelhő »
Újabb fotókon a Farm VIP fiatal sztárjának elképesztő fogyása
Mint korábban írtuk, a Farm VIP fiatal sztárja, Paprika Dorina elképesztő változáson ment keresztül az elmúlt időszakban, ugyanis kiderült, hogy komoly betegséggel küzd, ami miatt rengeteget fogyott. Március óta több mint 42 kilótól szabadult meg, de szigorú diétát kell tartania. A Farm VIP forgatása idején még túlsúlyos volt, azóta nagyon sokat változott, most erről újabb képeket mutatott a közösségi oldalán.
Felháborodott a Farm VIP fiatal sztárja, durva hazugságokat állítanak róla
Mint korábban írtuk, a Farm VIP fiatal játékosa, Paprika Dorina elképesztő változáson ment át március óta, ugyanis 42 kiló súlyfeleslegtől szabadult meg. A 18 éves lány komoly betegségei miatt kellett, hogy változtasson a szokásain, azóta is fegyelmezetten tartja az orvos utasításait. Most nagyon felháborodott, ugyanis hazugságokat állítanak arról, hogy miért és hogyan fogyott le ilyen gyorsan.
- címkék:
- fogyás
- Farm VIP
- hazugság
- Paprika Dorina
- Címkefelhő »
Látványos fogyása után szexi képek készültek a TV2 sztárjáról
Az Ázsia Expressz korábbi sztárja, Nyári Darinka 12 kilót fogyott, aminek köszönhetően már a szexi fotózásoktól sem riad vissza.
- címkék:
- fogyás
- Nyári Darinka
- jelmez
- Címkefelhő »
Majd kiesnek a kivágott felsőből Horváth Gréta hatalmas mellei - kép
Egyre merészebb fotókon pózol Horváth Gréta, aki hatalmas átalakuláson ment keresztül a válása óta. Először döbbenetes fogyásával, majd plasztikai műtéteivel sokkolta a követőit. Az Ázsia Expressz egykori győztese először az orrát műtette meg, majd a fogyása miatt egy fájdalmas hasplasztikát is csináltatott, ami régóta nagy vágya volt. Horváth nagyon büszke az elért eredményre, ezért egyre többször mutatja meg magát szexi képeken, most egy extrém mélyen dekoltált felsőben fotóztatta magát, melyből majd kiestek hatalmas mellei.
- címkék:
- szexi
- mell
- Horváth Gréta
- fogyás
- Címkefelhő »
Komoly betegsége miatt már 42 kilót fogyott a TV2 sztárja - képek
Hatalmas átalakuláson ment keresztül Paprika Dorina, akit jelenleg a TV2-n futó Farm VIP piros csapatának tagjaként láthatnak viszont a tévénézők. A fiatal lány feltűnt már a Séfek séfében, de a Hal a tortán című gasztrorealtyben is. Paprika Dorina nemrég sokkolta a követőit legújabb fotójával, melyen szinte rá sem lehet ismerni, most elárulta, hogy egy komoly betegség áll a hatalmas fogyása hátterében.
- címkék:
- TV2
- fogyás
- Farm VIP
- Paprika Dorina
- Címkefelhő »
Négy ráktípus, amely fokozottan veszélyezteti a túlsúlyos embereket
Egy tanulmány szerint a túlsúlyosaknál 10 százalékkal nagyobb a valószínűsége annak, hogy bizonyos ráktípusokban megbetegedjenek. Mellettük a szív- és a nem megfelelően kezelt cukorbetegek is fokozott rákkockázatnak vannak kitéve.
- címkék:
- kutatás
- fogyás
- túlsúly
- betegségek
- ráktípus
- Címkefelhő »
Állandóan részeg Adele, súlyos alkoholizmusa miatt egyre botrányosabban viselkedik
A brit származású, tizenhatszoros Grammy-díjas világsztár, Adele nemrég bevallotta, hogy komoly gondjai vannak az alkohollal. Magyarul: alkoholista, folyton iszik. Valószínűleg ezt senki sem gondolta volna a drámai dalairól, kifinomultnak eljátszott stílusáról ismert énekesnőről, akkor sem, ha már korábban is voltak néha meglepő dühkitörései. Az utóbbi időben viszont teljesen kifordult magából, egyre több botrányt okoz és furcsán viselkedik. Valószínűleg magánéleti problémái, a válása is felerősítette nála az ital iránti vágyat, ugyanis a múltkor azt mondta, hogy megpróbál leszokni az alkoholról, de a jelek szerint nem sikerült neki.
- címkék:
- fogyás
- alkoholfüggőség
- ital
- Adele
- Címkefelhő »
Bugyiban és melltartóban mutatta meg legutóbbi műtétje eredményét Horváth Gréta
Horváth Gréta rettentően fájdalmas plasztikai műtétre vállalkozott, amiből hosszas felépülésre volt szüksége, de régóta készült már erre a beavatkozásra. Elmondása szerint szüksége volt rá, ugyanis 32 kilós fogyása, szétnyílt hasizma sok gondot okozott a számára. Az operáción még szeptemberben esett át, mostanra gyógyult annyit, hogy meg tudta mutatni a végeredményt a közösségi oldalán, melyre nagyon büszke.
- címkék:
- Horváth Gréta
- műtét
- fogyás
- végeredmény
- Címkefelhő »
Elárulta látványos fogyásának titkát a TV2 új sztárja
Hamarosan szerepelni fog a Farm VIP-ben Paprika Dorina, aki korábban már felbukkant a TV2-n a Séfek Séfe című műsorban. Akkor még egész máshogy nézett ki, az elmúlt hónapokban teljesen átalakult. Gáspár Győző keresztlánya most elmondta, minek köszönheti látványos fogyását.
- címkék:
- TV2
- fogyás
- Farm VIP
- Paprika Dorina
- Címkefelhő »
Könnyű lesz megszabadulni a hasi zsírtól, ha ezt az egyszerű és könnyű testmozgást végzed
Dr. Eric Berg a Youtube-csatornáján beszélt arról, hogy milyen nehézségekkel szembesülnek az emberek a fogyókúra során, és hogyan lehet a legjobban leküzdeni ezeket a kihívásokat.
Elképesztő változás: 10 kilót fogyott Peter Srámek - képek
Már tíz kilótól szabadult meg Peter Srámek, aki nagyon büszke az általa elért eredményre. Az énekessel, ahogy ő fogalmaz, mostanában elszaladt a ló, a rengeteg fellépés és buli, az ezzel járó alkoholfogyasztás és rendszertelen étkezés komoly nyomokat hagyott rajta. Sokáig nem akart tudomást venni arról, hogy már nem úgy néz ki, mint amikor megismerte az ország, de egy idő után kénytelen volt szembenézni egyre gyarapodó kilóival.
- címkék:
- elhízás
- fogyás
- változás
- Peter Srámek
- Címkefelhő »
Lefogyást segítő csodagyógyszer érkezik
Az ELi Lilly cég fogyasztó gyógyszerét teszteli az USA, de még évek választják el az amerikai forgalombahozási engedély megszerzésétől, viszont már most hozzá lehet jutni.
Súlycsökkentő csodagyógyszer kerülhet hamarosan forgalomba
A tirzepatid hatóanyagú, új gyógyszer figyelemre méltó potenciált mutatott a fogyás elősegítésében, különösen, amikor egészséges életmódváltással párosult. Egy 19 hónapig tartó III. fázisú vizsgálat kimutatta, hogy az ezt szedő és az egészséges életmódot megváltoztató emberek átlagosan 29 kilogrammal többet fogytak, mint a placebót szedők.
Hihetetlen módszerrel fogyott le 35 kilót a nő: fel sem kelt az ágyból a gyakorlatokhoz
Colleen, aki a TikTokon @queenxxcolleen néven ismernek, megosztotta fogyókúrás módszerét közel harmincezer követőjével. Azt állítja, a gyakorlatokat, amelyekkel ő lefogyott a lusta nők is kedvelni fogják és még csak az ágyból se kell kimászni az elvégzésüköz. Emellett étkezési tanácsokat is adott.
- címkék:
- gyakorlat
- fogyás
- ágy
- étkezés
- Queenxxcolleen
- Címkefelhő »
Alig lehet felismerni Gáspár Győzőt - megdöbbentő képek
Gáspár Győző sokáig küzdött a túlsúllyal, már többször is leadta, majd mégis visszaszedte a plusz kilókat. Most azonban úgy tűnik, hogy elszántabb volt, mint valaha, ezért megmutatta, hol tart most a fogyásban.
- címkék:
- fogyás
- Gáspár Győző
- súlyfelesleg
- Címkefelhő »
Aggasztóan lefogyott Tóth Andi - fotók
Tóth Andi látványosan lefogyott, új képei láttán pedig többen aggódni kezdtek.
- címkék:
- fogyás
- Tóth Andi
- poszt
- Címkefelhő »
Kiderült, minek köszönheti látványos fogyását a TV2 sztárja
Nyári Darinka és férje, Kiss Ernő Zsolt az utolsó meleg nyári napokat is kihasználta, legutóbb egy ökofarmon jártak. Céljuk visszatalálni a gyökerekhez. A színésznő idén nyáron kiképezte magát a gyógynövényekről, a legtöbbet messziről megismeri, ez nem is csoda, hiszen 12 kilós fogyását nekik köszönheti.
Ha fogyni akarsz, az sem mindegy, melyik kezeddel eszel - Különleges étkezési hack terjed
Különös, a fogyást elősegítő elmélet látott napvilágot. Richard Wiseman, a Hertfordshire-i Egyetem professzora egy podcastban fogalmazta meg, hogy ha nem a domináns kézzel eszünk, az hozzájárul a testsúlyunk csökkenéséhez. Az oka valószínűleg az, hogy így kevesebb élelmiszert fogyasztunk el.
- címkék:
- étel
- fogyás
- étkezés
- mozgáskoordináció
- Címkefelhő »
"Hat kilót fogytam" - súlyos betegséggel küzdött a kétszeres vb-bronzérmes magyar sztársportoló
Nehéz időszakon van túl Halász Bence, a budapesti atlétikai világbajnokság egyetlen magyar érmese, aki közel két hétig tüdőgyulladással küzdött.
Horváth Gréta zokogott, amikor meglátta a hasplasztikája eredményét
Mint írtuk, teljesen szétműttette magát Horváth Gréta, alig lehet ráismerni. Az influenszer legutóbb a hasát plasztikáztatta, mivel közel 30 kilós fogyása után nagyon zavarta a megmaradt bőrfelesleg.
Hihetetlen, mennyit fogyott Gáspár Bea - fotó
Gáspár Bea egy ideje egészségügyi problémákkal küszködött. A klimax is megnehezítette a mindennapjait, a súlya pedig rányomta a bélyegét a közérzetére is. A családanyát kemény fából faragták, nemrég ugyanis úgy döntött, életmódot vált. Friss fotói arról tanúskodnak, jó pár kilótól megszabadult.
- címkék:
- tévé
- sztárok
- fogyás
- Gáspár Bea
- Gáspár
- Címkefelhő »
Most tényleg kiderült, hogy mi a titka az extrém fogyásának
Elképesztő átalakuláson ment keresztül egy férfi, aki a testsúlyának több mint a felét leadta, miután egy rendkívül megalázó élménye volt. A férfi elmesélte, hogy hogyan jutott el odáig, hogy majdnem 300 kilóra hízott és hogy min változtatott a siker érdekében.
- címkék:
- étel
- egészség
- fogyás
- átalakulás
- testsúly
- Címkefelhő »
Egy szál melltartóban mutatta meg magát a műtét után az Ázsia Expressz győztese - fotók
Megviselte az operáció, kiderült, hogy van most Horváth Gréta. A képekért lapozzon!
Kiborult Demcsák Zsuzsa
Ahogyan arról már korábban beszámoltunk, illegális, életveszélyes szerekkel próbáltak lefogyni magyar sztárok. Egy modell hatalmas botrányba keveredett, ugyanis kiderült, hogy szexet ajánlott fel egy nyíregyházi orvosnak, ha az vényköteles, cukorbetegeknek szánt injekciót ír fel neki. Követők ennek a bizonyos szernek a szedésével vádolták meg Demcsák Zsuzsát, a műsorvezetőt felbosszantotta a feltételezés.
Pokoli fájdalmai vannak a műtét után Horváth Grétának
Fájdalmas plasztikai műtétje után nyilatkozott Horváth Gréta, elmondta, hogy van most.
- címkék:
- Horváth Gréta
- műtét
- fogyás
- Címkefelhő »
Szabó Zsófi elismerte, hogy a testéből él
Sokak szerint zavaró, hogy Szabó Zsófi egyfolytában mutogatja magát a közösségi médiában, mióta hatalmas fogyáson ment keresztül. Az egykori sorozatszínésznő elárulta, hogy azóta a testéből él, és korábban nagyon bántónak találta a testalkatára tett megjegyzéseket, amikor még duci lányként kezelték.
- címkék:
- Szabó Zsófi
- fogyás
- ruhamodell
- Címkefelhő »
Harminc kilót fogyott a népszerű magyar Tiktok-sztár, elmondta, hogyan sikerült
Szerinte tévhit, hogy este már szabad enni semmit.
Itt az anyagcsere felgyorsításának három titkos receptje
Az anyagcserénk az az erő a testünkben, amely rejtélyes módon eldönti, hogy az elfogyasztott ételt energiává, vagy a mérlegen megjelenő pluszkilókká alakítja-e át. Ahogy arra a szakemberek rámutattak, a „lassú" anyagcsere gyakran az első dolog, amit hibáztatunk, amikor a fogyással küszködünk. Ennek eredményeképpen egy 33 milliárd dolláros iparág több ezer terméket kínál, amelyek azt ígérik, hogy felgyorsítják az anyagcserénket a fogyás sikere érdekében. De mielőtt ezekhez nyúlnánk, a tudósoknak van pár ötlete.
- címkék:
- test
- fogyás
- anyagcsere
- pluszkiló
- Címkefelhő »
Bugyiban mutogatja magát a jócskán lefogyott Bálint Antónia - videó
Bálint Antónia 54 évesen vékonyabb, mint valaha, az utóbbi időben 13 kilótól szabadult meg – amiről bárki meggyőződhet a volt szépségkirálynő Instagram-oldalán, hiszen bugyiban vagy fürdőruhában is szívesen mutogatja magát. Nézze meg pár frissebb bejegyzését!
- címkék:
- fogyás
- bugyi
- Bálint Antónia
- Címkefelhő »
14 ruhaméretet fogyott az édesanya, miután meglátta magát 110 kilósan a próbafülkében
Hat év alatt 14 ruhaméretet fogyott egy édesanya, a végső elhatározásra akkor jutott, mikor meglátta magát az egyik ruhaüzlet próbafülkéjében.
- címkék:
- édesanya
- fogyás
- Alice Ingman
- ruhaméret
- Címkefelhő »
Meglepő módon válaszolt a támadásokra Gáspár Evelin
Gáspár Evelin olyasmire vállalkozott, amire a magyar hírességek közül eddig nem sokan: elkezdett egyesével válaszolgatni a negatív kommentekre.
Miért jó a jeges fürdő?
A jégfürdő vagy tudományosabb néven krioterápia egyre népszerűbb trenddé kezd válni a világban és hazánkban. A jeges fürdő hatásait több kutatás is igazolta, ám a módszer körül még mindig sok az ellentmondás és a kérdőjel. A kezelés nem veszélytelen, ezért nem mindenkinek ajánlott. Tisztában kell lenni a kockázatokkal, illetve azzal, hogy nem szabad „ajtóstul rontani a házba" és csak fokozatosan lehet hozzászoktatni testünket a komolyabb terheléshez.
- címkék:
- úszás
- fogyás
- vérnyomás
- hideg víz
- jeges fürdő
- Címkefelhő »
Hiába fogyott sokat, kés alá fekszik Horváth Gréta - fotó
Horváth Gréta botrányos válása után kezdett életmódváltásba tavaly, és már 28 kilótól sikerült megszabadulnia – de ahogy korábban nyilatkozta, így is újabb plasztikai műtétre készül. Látványos fogyásáról azért egy friss képet is mutatott most az Instagramon, nézze meg!
120 kilótól szabadult meg a férfi: most közölték vele, bőreltávolítását mégsem fedezi a biztosítása
Wayne Shepherd 2022 júniusában esett át gyomorszűkítő műtéten, ezt követően 120 kilótól szabadult meg. A műtétre négy évet várt, most azonban kiderült, hogy a társadalombiztosító mégsem fedezi a bőreltávolító műtétjét.
Szenzációs felfedezés: megvan az elhízás elleni oltás
A kutatók szerint "példátlan" eredményeket sikerült elérni a "karcsúsító oltással" elhízott serdülőknél: hosszú hetekig tartó szemaglutid-kezelés után a vizsgálati csoport tagjainak csaknem fele eléggé lefogyott ahhoz, hogy már ne minősüljön elhízottnak - derült ki egy tanulmányból, amelyet a The Guardian című brit napilap szemlézett online kiadásában.
Fél év alatt 25 kilótól szabadult meg a háromgyerekes anyuka - átalakulása ámulatba ejtő
Nem volt elégedett testével a 3 gyerekes anyuka, aki elérte a 89 kilót az utolsó gyerekének születése után. Úgy döntött, változtat az életén és erőfeszítésének meg is lett az eredménye.
- címkék:
- anya
- fogyás
- mozgás
- súly
- elköteleződés
- Címkefelhő »
Felismerhetetlenre fogyott az RTL Klub gyerekverő színésze - kép
Mint azt korábban írtuk, Molnár Gusztáv hosszú hónapok után hagyhatta el a komlói rehabilitációs központot, ahová alkoholfüggősége miatt vonult be. Azóta teljesen eltűnt a nyilvánosság szeme elől, még családjával is alig tarthatta a kapcsolatot. Eddig csak egy bejegyzésben tudtatta, hogy otthon van, azonban nemrég egy sokkoló fotót mutatott magáról.
Lagzi Lajcsi megint panaszkodik: nem tudja megenni a pörköltet a börtönben
Lagzi Lajcsi épp száz napja van börtönben, ez alatt tíz kilót fogyott, állítása szerint továbbra sem tud rendesen enni. Egészségi állapotáról nyilatkozott a zenész.
- címkék:
- Lagzi Lajcsi
- fogyás
- börtönbüntetés
- Címkefelhő »
Testképzavaráról beszélt Tolvai Reni - kép
Tolvai Renit a Megasztár ötödik szériájából ismerhette meg a közönség, akkor még egy duci lányként vonult be a köztudatba. Őt mindig is zavarta a túlsúlya, ezért hosszú éveken át küzdött az álomalakért és azért, hogy kevesebbet mutasson alatta a mérleg. Az énekesnő most nyíltan beszélt a fogyással kapcsolatos nehézségeiről és arról, hogyan érzi most magát a bőrében.
- címkék:
- fogyás
- Tolvai Reni
- álomalak
- Címkefelhő »
Mindig visszahízol a fogyókúra után? A kutatók kiderítették, miért történik ez
Sok diétázó megtapasztalhatta, hogy egy-egy komoly fogyókúrázással eltelt időszak után ismét visszaszaladnak rá a kilók. A kutatók kiderítették, miért történik ez.
Illegális, életveszélyes szerekkel próbáltak lefogyni magyar sztárok
Egyre súlyosabb problémákat okoz a testképzavar, mellyel nemcsak ismert emberek, hanem civilek is küzdenek nap mint nap. Sokan próbálják elérni az álomalakot, ezért nem riadnak vissza semmitől, még életveszélyes szerek használatától sem. Legutóbb az egyik ismert, magyar modell botránya döbbentette le sokakat, akiről kiderült, hogy szexet ajánlott fel egy nyíregyházi orvosnak, ha az vényköteles, cukorbetegeknek szánt injekciót ír fel neki. A 43 éves nő vesztegetés miatt akár öt év börtönbüntetést is kaphat.
Újabb plasztikai műtétet akar Horváth Gréta
Horváth Gréta tavalyi botrányos válása után kezdett életmódváltásba, azóta 25 kiló súlyfeleslegtől szabadult meg. Újra jól érzi magát a bőrében, de szépészeti beavatkozások segítségével akarja a legapróbb hibáit is eltüntetni. Nemrég az orrát műtette meg, most újabb operációra készül.
- címkék:
- Horváth Gréta
- fogyás
- beavatkozás
- Címkefelhő »
Elképesztő fogyás: 40 kilót adott le a TV2 sztárja - kép
Az egykori exatlonista, Korok Fatima elárulta, hogy nem volt mindig csinos és sportos, tinédzserkorában sok nehézsége volt, táplálkozási zavarokkal is küszködött. Elmondása szerint negyven kilótól szabadult meg, de nagy ára volt a fogyásának.
- címkék:
- fogyás
- Exatlon
- Korok Fatima
- Címkefelhő »