fogyás

címke rss

3 vitamin, ami megszabadít a fölösleges zsírpárnáktól

Archívum2021.12.29, 19:19

Vannak olyan vitaminok, amelyeknek kulcsszerepük van a fogyásban. Nézzük, melyek azok, amelyek valóban segítenek megszabadulni a nem kívánt kilóktól.

Rá sem lehet ismerni a világ egykori legkövérebb tinédzserére

Archívum2021.12.29, 11:14

17 évesen több mint hatszáz kilogramot nyomott Khaled Mohsen Al Shaerire, a férfire azonban ma már rá sem lehet ismerni. A világ legkövérebb tinédzsereként ismerté vált Khaledet 2013-ban egy targonca segítségével szabadították ki a hálószobájából, amit akkor már több mint két éve képtelen volt elhagyni.

Hogyan lehet hatékonyan fogyni edzés nélkül? - a lépcsőzéstől a földön ülésig

Archívum2021.12.21, 20:51

Ma már pontosan tudjuk, hogy az egészség megőrzéséhez elengedhetetlen a rendszeres testmozgás. Sokan folytatnak ülő életmódot, számukra például hatványozottan fontos, hogy a több óra ülés után átmozgassák elgémberedett tagjaikat.

Rá sem ismerni Nádas Györgyre, óriási változáson ment át a humorista - Fotó

Archívum2021.12.22, 12:17

A népszerű humorista nemrég saját magáról töltött fel egy fotót a közösségi oldalára, amivel sokkolta a rajongóit. Nádas György ugyanis úgy megváltozott, hogy szinte rá sem ismerni!

Vastag Tamás nem éri be a fogyással: így lendül formába - Videó

Archívum2021.12.15, 19:06

Vastag Tamás fogyása a gyógynövény komplexnek köszönhetően nagyon látványos, így eljött az ideje a sportnak is, és hogy személyi edzője segítségével a testén a zsír helyét átvegye az izom!

Tolvai Reni őszintén vallott fogyásáról: "Sok a kísértés, aminek néha engedek..."

Archívum2021.12.11, 12:40

Tolvai Reni élete gyökeresen megváltozott az elmúlt évben. Véget ért kapcsolata Kállay-Saunders Andrással, rengeteget fogyott és dögösebb, mint valaha.

Onyutha Judit elérte álomalakját! - Videó

Archívum2021.12.10, 07:17

Onyutha Judit jó néhány kilót felszedett az elmúlt években. Nemrégiben azonban úgy döntött, búcsút int a pluszkilóknak, és egy gyógynövény komplexnek köszönhetően újra bomba formában van. 

Döbbenetes! Alig lehet ráismerni a világhírű komikusra: teljesen megváltozott

Archívum2021.12.09, 20:18

John Goodman óriási változáson ment keresztül az évek során. Egykor 180 kilót nyomott a Golden Globe-díjas amerikai komikus, azonban most virul és boldog új testében. 

Fürdőruhában mutatta meg magát a 35 kilót fogyott színésznő - fotók

Archívum2021.12.05, 13:59

A Fidzsi-szigeteken készült pár fürdőruhás fotó a Hát nem romantikus? és a Csaló csajok sztárjáról, Rebel Wilsonról, aki összesen 77 fonttól, nagyjából 35 kilótól szabadult meg az utóbbi időben. A színésznő az Instagramon mutatott magáról három friss felvételt, íme.

Onyutha Judit jó példát mutatott: 23 kilót fogyott a párja: videó

Archívum2021.12.04, 16:36

Onyutha Judit a közelmúltban 15 kilótól szabadult meg. Élettársa követte a példáját, Zoltán 23 kilót adott le, úgy tűnik, fogyásuk töretlen. Judit a TV2 Több mint testőr műsorában beszélt erről. 

Két hónap alatt 10 kilót hízott Tornóczky Anita, ezért kezdett drasztikus diétába

Archívum2021.12.02, 09:30

Sokan biztosra vették, hogy az egykori műsorvezető, Tornóczky Anita is kés alá feküdt. A modellként is dolgozó hölgy azonban megelégelte a pletykákat, és elárulta, minek köszönheti átalakulását.

Véget ért Schobert Norbi és pártfogoltjának, Rácz Gézának kapcsolata: ez áll a háttérben

Archívum2021.12.01, 20:56

Egy évvel ezelőtt tűnt fel a nyilvánosság előtt egy pándi fiú, Rácz Géza. A hatalmas túlsúllyal rendelkező srácon többen is megpróbáltak segíteni, ám végül a fitneszguru, Schobert Norbi vette kézbe az irányítást.

Tóth Vera inkább meghalt volna, mint hogy kövér maradjon - "Nem tudtam boldog lenni úgy, ahogy kinéztem"

Archívum2021.11.19, 09:25

Tóth Verát 130 kilósan ismertük meg a Megasztárban. Az énekesnő egy műtét segítségével győzte le több évtizede tartó túlsúlyát. Ugyan félt a komplikációtól, de mégis bevállalta, mert nem tudott tovább kövéren élni.

"A második oltás után meghalt" - a halálhírét terjesztették Keleti Andreának

Archívum2021.11.15, 15:16

A Mokka reggeli műsorában eredetileg hatalmas fogyástörténetéről kérdezték volna Keleti Andreát, amikor a táncosnő elárulta: az interneten a halálhírét terjesztették. Önbizalmának visszaszerzése mellett arról is beszélt, hogy milyen volt meghallani saját magáról a nem kívánt rémtörténetet.

Endrei Judit 13 kilót fogyott: elárulta titkát a 68 éves műsorvezetőnő

Archívum2021.11.12, 12:08

Endrei Judit 68 évesen is fantasztikusan néz ki. A műsorvezetőnő 13 kilótól szabadult meg és teljes életmódváltáson ment keresztül. Most kiderül, mi fogyásának a titka. 

KVÍZ: Hasznos tudnivalók a cukorbetegségről

Archívum2021.11.09, 22:16

A legfrissebb adatok szerint csak az 56 millió lakosú Angliában 4,6 millió cukorbeteg él, ez a majd 10 százalékos arány jellemző Európa más országaira és az USA-ra is. A világ minden országában egyre többen küzdenek 2-es típusú cukorbetegséggel, ami általában a helytelen táplálkozás és a rossz életmódbeli döntések egyenes következménye.

A gesztenye 6 lenyűgöző egészségi előnye

Archívum2021.11.03, 23:21

A gesztenye évezredek óta népszerű táplálékforrás. Fogyaszthatjuk nyersen, pörkölve, lisztbe őrölve vagy péksüteménybe keverve, az biztos, hogy mindenhogy finom lesz. Az alacsony zsírtartalmú, ám magas C-vitamin tartalmú gesztenye jobban hasonlít a gyümölcsökhöz, mint a valódi diófélékhez, de lássuk, milyen jótékony egészségi hatásai vannak.

Csúcsformában van Wossala Rozina: még sosem volt ilyen vékony - Fotó

Archívum2021.11.03, 09:06

Wossala Rozina hihetetlen átalakuláson ment át az elmúlt hónapokban. Kipróbált több diétát is és sikerült leadnia 14 kilót, ami még számára is hihetetlen. 

Hiába fogytam le, a saját szemeimben mindig kövér leszek

Archívum2021.11.02, 21:56

Meglehetősen pufi kisgyerek voltam, csúfoltak miatta az iskolában, de én ennek ellenére jól éreztem magam a bőrömben. Az a pár megjegyzés a suliban nem hatolt mélyre, azt pedig különösen élveztem, hogy a testnevelés órákon az alkatom miatt sokszor én voltam a tanársegéd. Most visszagondolva kiváltságos helyzetben voltam. Ha valami nem ment, kiválthattam a kettesért egy másik gyakorlattal.

Gáspár Bea rengeteget sírt, nagyon megviselte a műtét: "Borzasztóan rosszul voltam"

Archívum2021.11.02, 09:58

Gáspár Bea életében a főzésnek mindig központi szerepe volt. Nemcsak a családját kényeztette el jobbnál jobb fogásokkal, hanem megnyerte a Konyhafőnök VIP című műsort, november elsejétől pedig a TV2 Hal a tortán című gasztroreality háziasszonyaként láthatjuk. Azonban most épp az ételek iránti szeretete okozza számára a legnagyobb problémát.

8 fogyókúrás trükk, amitől jobban is érzed magad

Archívum2021.11.01, 22:05

A felszedett néhány kiló leadásához nem kell azonnal szigorú diétát követni, elegendő néhány apró trükköt betartani.

Óriási balhé: Kasza Tibi és Schobert Norbi egymásnak feszült Bagi Iván fergeteges paródiájában!

Archívum2021.10.31, 09:36

Mint ismert, Kasza Tibi egy újfajta fogyókúrás programot indított a napokban, amit a fitneszguru természetesen nem néz jó szemmel!

Vastag Tamás elárulta a titkát: ez segített leküzdeni a falánksági rohamait - Videó

Archívum2021.10.30, 15:17

Vastag Tamást megviselte a bezártság a pandémia idején és az ételhez nyúlt unalmában. Ennek viszont az lett a következménye, hogy csak úgy kúsztak fel rá a kilók. 

A legjobb zsírégető ételek

Archívum2021.11.11, 10:45

Nem szépítjük a dolgot: a legjobb zsírégető ételek címébe először bele akartuk írni, hogy 5, majd azt, hogy 7, végül azt, hogy 10, de a külföldi egészségügyi témákkal foglalkozó oldalakat végigolvasva rájöttünk, hogy akár 50-et is felsorolhatnánk. Hogyan válasszuk ki akkor a legjobbat?

"Sokan pont erről feledkeznek meg" - Sáfrány Emese elárulta tökéletes testének titkát

Archívum2021.10.27, 20:40

Sáfrány Emese nem a véletlennek köszönheti tökéletes idomait. A légtornász elárulta, mi a titka, és hogyan sikerült már most, a szülés után pár hónappal bomba formába lendülnie.

Tíz kilót hízott az ismert magyar énekesnő, most viszont tinikori ruhái is nagyok rá

Archívum2021.10.23, 10:52

Saját bevallása szerint is rendszertelen életet élt a Groovehouse énekesnője, Judy, aki végül kezébe vette az irányítást és változtatott az életmódján. Meg is lett az eredménye. 

BLOG - Egy életmódváltás története 4. rész: Egy levakarhatatlan érzés

Archívum2021.10.21, 22:51

Üdv mindenkinek! Ez a sorozat egy a húszas évei végén járó srácról szól, aki régen sportolt, majd úgy ellustult, hogy tetemes súlyfelesleget szedett fel, és úgy döntött, megpróbál visszatérni régi formájához. Nem ígérem, hogy happy end és teljes transzformáció lesz a történet befejezése. Hogy is tehetném, hiszen még csak egy hosszú és igencsak rögös út közepén járok. Annyit azonban már előre elárulhatok, hogy akadnak tanulságok, melyekből bárki ihletet meríthet.

Fiktív cégek erőszakolják az emberekre a semmit sem érő csodaszereiket

Archívum2021.10.20, 09:57

Az elektronikus kereskedelem lendületes felfutása a visszaéléseket is egyre kifizetődőbbé teszi. A szélhámosok körmönfont trükkökkel igyekeznek vásárlásra bírni a fogyasztókat, de mesterkedésük némi körültekintéssel leleplezhető. A fogyasztóvédelem folyamatos ellenőrzésekkel, próbavásárlásokkal, a jogsértés miatt elmarasztalt vállalkozások és oldalak listájának közzétételével veszi fel a kesztyűt a nyerészkedőkkel szemben - olvasható az Innovációs és Technológiai Minisztérium közleményében.

Király Viktor búcsút intett az aputestnek: 10 kilót fogyott másfél hónap alatt - Fotó

Archívum2021.10.20, 08:23

Király Viktor nagyon szeret enni, így az utóbbi időben felszaladt rá pár kiló. Az énekes azonban ezt nem hagyta annyiban, 10 kilóval lett könnyebb az elmúlt másfél hónapban, amit meg is ünnepelt egy hedonista hétvégével. 

Így fogyott 15 kilót Onyutha Judit, a TV2 egykori időjósa: videó

Archívum2021.10.17, 18:44

Ahogy mi is írunk róla , rengeteget fogyott a TV2 egykori időjósa, Onyutha Judit. Ahogy sok mindenkinél, a hízás hátterében nála is egy-egy rossz időszak állt, amikor az étel nemcsak tápanyagként szolgált, hanem vigaszt is nyújt egyben. Hogy miként szabadult meg a súlyfeleslegéről, arról a TV2 Több mint testŐr műsorában beszélt.

Instagramon szóltak be Csobot Adélnak: "Hová tűntek a melleid?"

Archívum2021.10.17, 18:33

Csobot Adél szemmel láthatóan sokat fogyott az elmúlt időszakban, a kommentelők pedig ezt szóvá is tették. Volt, aki nem is akárhogyan. 

Neked sem sikerül lefogynod? Egy szakértő végre elárulta, mi a változás kulcsa

Archívum2021.10.16, 15:45

A Mokkában Zsolt Eszter coach és Balogh Andrea elárulták, hogyan lehet csodaszerek nélkül is komoly eredményeket elérni a fogyás terén.

„Lassan megvan a száz kiló mínusz" - Emilio elárulta fogyásának titkát

Archívum2021.10.13, 11:36

Elérte fogyása álomhatárát Emilio, aki az elmúlt két évben – a tejes életmódváltásának köszönhetően – körülbelül egy mázsa túlsúlytól szabadult meg. Az énekes először a friss HOT! magazinnak árulta el az örömhírt: elérte az első célját.

Achalasia, a betegség, amitől nem tudsz enni

Archívum2021.10.10, 23:42

Az achalasia olyan állapot, amelyben a nyelőcső alsó részének izmai nem lazulnak el, megakadályozva, hogy a lenyelt táplálék a gyomorba jusson. Tudj meg többet tüneteiről, kivizsgálásáról és kezeléséről.

Ezért fogyott le közel 20 kilót Vastag Tamás - Videó

Archívum2021.10.10, 10:32

Amikor valaki annyit fogy, mint az énekes Vastag Tamás, sokakban felmerül a kérdés, hogy vajon csak esztétikai szempontok miatt tette-e vagy egészségi problémái miatt kezdett életmódváltásba. Tamás a Több mint testŐr kamerái előtt beszélt 17 kilós fogyásáról. 

Adele szexisebb, mint valaha: a Vogue címlapján mutatta meg bájait - Fotó

Archívum2021.10.08, 12:53

Adele 5 éves hagyományt szakított meg azzal, hogy még interjút is adott.

Az is számít, mikor eszünk

Archívum2021.11.11, 21:45

Egy kutatás szerint nem elég "csak" arra figyelni, hogy mit és mennyit eszik valaki, legalább ennyire fontos szempont az is, hogy mikor.

5 dolog, amire érdemes figyelned, ha egészségesen szeretnél fogyni

Archívum2021.10.06, 20:11

A divatdiéták gyakran nem passzolnak az ember felgyorsult és mozgalmas életviteléhez. Magam is rengeteget kísérleteztem, mire megtanultam, hogy a fogyáshoz és az egészséges életmódhoz a kulcs nem az, hogy fenntarthatatlan diétákkal sanyargatom a testem, vagy fogyást ígérő szerekre dobok ki temérdek pénzt. Viszont néhány dolog nekem bevált.

Váratlan vita: Kasza Tibi élő adás közben hagyta el a stúdiót

Archívum2021.10.06, 16:32

Váratlan vita szakította félbe a Kasza Tibivel való beszélgetést. 

Megdöbbentő fotón pózol Kasza Tibi

Archívum2021.10.05, 19:54

Kasza Tibi elképesztő átalakuláson ment keresztül az elmúlt időszakban, amit a róla készült fotók is bizonyítanak.

Tudod-e, hogy mi történik a testeddel, ha elkezdesz futni?

Archívum2021.10.05, 06:57

Gondoltál-e már arra, hogy mennyi jótékony hatása lehet a rendeszeres mozgásnak? Vegyük a futást, mert talán ez az a sport, ami mindenki számára egyszerűen megvalósítható. De vajon mi fog történni a testeddel, ha elkezded róni a kilométereket?

Egész életemben amiatt cikiztek, mert túl vékony vagyok

Archívum2021.10.03, 22:04

Sosem értettem, miért van az rendjén, ha egy vékony nőnek a fejéhez vágják, hogy már megint fogyott. Bezzeg, ha valaki túlsúlyos, akkor tabu arról beszélni, hogy már megint felszedett pár kilót.

"Lassan már bűn lesz vékonynak lenni" - Filozófiai magasságokba emelkedve fejtette ki véleményét Schobert Norbi

Archívum2021.10.01, 12:47

Szokatlan stílusban írta meg közösségi oldalán legutóbbi posztját Schobert Norbi, amiben azt állítja, hogy lassan "bűn lesz vékonynak lenni".

15 kilót fogyott Onyutha Judit: "Elindultam a lejtőn, nem figyeltem magamra"

Archívum2021.10.01, 07:14

Leadta súlyfeleslegét a ma már angoltanításból élő egykori időjós, Onyutha Judit. Elmondta: újra jól érzi magát a bőrében. 

Hihetetlen átalakulás: Több mint 100 kilótól szabadult már meg Schobert Norbert pártfogoltja, Rácz Géza

Archívum2021.10.16, 13:33

Rácz Géza több mint 300 kilót nyomott, amikor elkezdte a közös munkát Schobert Norbival. Mára már 200 kiló alatt van a súlya, amelyről a fitneszguru számolt be a közösségi oldalán.

"Elég volt a pufi fejemből" - Hatalmas átalakuláson ment keresztül a Dancing with the Stars sztárja

Archívum2021.09.29, 15:12

A népszerű rádiós műsorvezető, Cooky még a Dancing with the Stars című műsor előtt eldöntötte, hogy elég volt a lazsálásból, szeretne megszabadulni néhány kilótól. 

"Két hónapja nem ettem húst" - Drasztikus lépésre szánta el magát Kulcsár Edina - Videó

Archívum2021.09.24, 15:05

A Just Clear Award gálán a legfittebb üzletasszony díját Kulcsár Edina kapta, aki 2 hónap alatt 12 kilótól szabadult meg. Az egykori szépségkirálynő a Life.hu-nak elmondta, mi áll a fogyásának hátterében, és miként sikerült ezt a nem kevés súlyt ledobnia magáról.

Kasza Tibi: "Az orvosom szólt, hogyha így folytatom, meg fogok halni" - Videó

Archívum2021.09.23, 15:10

Különleges díjat kapott Kasza Tibi, akit a Just Clear Award Gálán a drasztikus fogyása miatt jutalmaztak. Az énekes 23 kilóval lett kevesebb, de a fogyásának komoly oka is volt, orvosa szerint már az életét kockáztatta korábbi életformájával. A Life.hu-nak az énekes a Just Clean Awards díjátadón mesélt fogyásának történetéről.

Ismered-e a dió egészségügyi hatásait?

Archívum2021.09.22, 16:22

Az őszi hónapok kezdetével a diónak is megérkezett a szezonja. Tudtad-e, hogy a dió nem csak ízletes alapanyag vagy finom nassolnivaló lehet, hanem az egészségedre is számos előnyös hatással bírhat?

Ezekkel a népszerű diétákkal nem árt vigyázni: többféle betegséget is okozhatnak

Archívum2021.09.21, 19:37

Mindannyian legalább egyszer az életünkben kipróbáltunk már egy olyan diétát, amely vagy meghozta a várva várt eredményt, vagy nem. A szakértők most arra figyelmeztetnek, hogy a legnépszerűbbek közt vannak olyanok, amelyek az ígért fogyás helyett nem várt betegségeket okozhatnak. Nem árt odafigyelni.